Акне при сухой кожей
Причинами сухой кожи с проявлениями акне могут стать многие факторы. О некоторых вы даже не догадываетесь. Например, частыми триггерами сухости и акне бывает холодная погода и низкая влажность климата. Другими причинами дерматологи называют генетику, старение кожи, некоторые заболевания, например, такие как заболевания щитовидной железы и снижение иммунитета. И не редко проблемы кожи усугубляются, когда выбрана неверная программа ухода за кожей.
Уход за кожей, в которой сочетаются сухость и акне, – несколько отличается от привычных принципов ухода за жирной, склонной к угрям кожей. Попытаемся составить собственную программу ухода за сухой кожей с акне.
1. Очищение. Избегайте твердого мыла и агрессивных моющих средств, которые содержат лаурилсульфат натрия, это вещество лишает кожу масел, и если для жирной кожи такое действие не страшно, то для сухой – губительно. Кожное сало и масла – природный увлажнитель для кожи, и нельзя кожу полностью лишать этого важного элемента защиты и питания.
Для умывания купите средство в виде пенки или мусса, чистящее глубоко в порах, но содержащее нежные поверхностно-активные вещества.
2. Тонизирование. Считается, что тоник – средство, необходимое для жирной кожи, но необязательное для сухой. В случае если сухая кожа склонна к акне, тоник является продуктом, от которого нельзя отказываться. Он избавляет поры от возможных оставшихся частичек моющего средства, и это хорошая профилактика возникновения угрей, потому что главной причиной являются засоренные поры.
К выбору тоника следует подойти внимательно. В составе не должно быть спирта или ментола, эти вещества раздражают сухую кожу. Купите тоник, предназначенный для сухой кожи – это крайне важно.
3. Отшелушивание. Не пользуйтесь жесткими скрабами с содержанием абрикосовых косточек или шелухи грецких орехов. Они делают кожу суше, раздражают её и даже ранят. Щетки типа Clarisonic также не рекомендуются, они ухудшают состояние сухой кожи, склонной к акне.
Для отшелушивания используйте скрабы на основе ВНА-кислот (бета-гидрокс-кислоты), это, например, скрабы с салициловой кислотой. А если видите, что такой скраб раздражает и сушит, то можно попробовать продукт с AHA-кислотами (альфа-гидрокси-кислоты), такими как гликолевая или молочная кислоты.
4. Противоугревые ингредиенты в косметике. К основным анти-акне ингредиентам относятся:
– салициловая кислота (проникает внутрь пор кожи, отшелушивает кожу внутри пор);
– перекись бензоила (убивает бактерии, вызывающие акне);
– ретиноиды (в частности, адапален – ретиноид нового типа, вещество, ускоряющее обновление клеток.
Эти ингредиенты эффективны в борьбе с прыщами, однако именно они часто провоцируют сухость кожи и угри. Проблема в том, что превышаются концентрации этих ингредиентов, так как они содержатся не только в антиугревых препаратах, но также в антивозрастных и ухаживающих средствах для кожи.
Решение в том, чтобы найти правильное сочетание ухаживающих и антиугревых продуктов. Нельзя использовать одновременно крем с ретинолом и скраб с салициловой кислотой, это добавит сухости и раздражения. Например, можно попробовать такие вариации:
– эксфолиант с салициловой кислотой днем + крем с ретиноидами ночью;
– ретиноиды через день + перекись бензоила через день;
– днем и ночью средства с салициловой кислотой, однако не с привычной концентрацией в 10%, а со сниженной концентрацией салициловой кислоты до 2%.
Для сухой кожи актуально комбинировать антиугревые препараты со средствами, богатыми антиоксидантами. Это могут быть популярные сыворотки с витаминами С и Е.
5. Увлажнение. Присухой коже возникает соблазн использовать для увлажнения жирные и насыщенные увлажняющие средства. Но, к сожалению, в большинстве случаев, это ошибка. Жирные и тяжелые масляные увлажняющие ингредиенты могут засорить поры и спровоцировать новые угри и прыщи.
Вместо жирного увлажняющего крема купите увлажняющее средство с гелевой текстурой, легкое и невесомое по ощущением, и богатое антиоксидантами. Обязательным является наличие SPF в дневном креме и любой дневной косметике, поскольку урон, который наносят коже солнечные лучи, будет только усиливать неприятные ощущения сухости и наличие прыщей. Не рекомендуются также увлажняющие средства, в составе которых имеются минеральные масла. Несмотря на то, что производители уверяют, что минеральное масло не комедогенно, в большом количестве случаев оно усугубляет акне.
Главный совет при выборе продуктов для сухой кожи, склонной к акне: Проверьте, чтобы ни одно из ваших косметических средств не содержало агрессивных ингредиентов, таких как алкоголь, лаурилсульфат натрия, гаммамелис или ментол. Лучше потратить время на изучение состава продукта, чем потом выяснять причину, почему прыщей не становится меньше.
Источник
Начну с того что обезвоженной может быть как жирная таки сухая кожа. Обезвоженность – это состояние кожи, до которого доводить ее не стоит.)) У меня кожа жирная, и очень склонна к комедонам (белым закрытым комедонам).
закрытые комедоны
Сегодня речь пойдет об уходе.
❌ Первой моей ошибкой было использование тоников которые матирую, подсушивают прыщи, суживают поры, очищают и т.д. – проще говоря, тоники, которые содержат спирт. Сейчас речь не идет о кислотах, сейчас речь именно о спирте и подобных компонентах которые подсушивают и матируют кожу. Кстати говоря, когда то я вовсе не использовала тоник, и как же сильно моя кожа изменилась в лучшую сторону, когда я начала использовать тоник (моим первый тониковм был тоник от грим мама, покупала в рив гош).
❌ Вторая огромная проблема была – это недоочищение. А точнее не использование средств для глубокого очищения (кислоты, спонжи, щетки) Единственное средство для очищения у меня было (не считая масла для снятия умывания и пенки для умывания) это скраб. Им я, кстати, пользовалась достаточно часто (раза 3 в неделю), что является еще одной ошибкой.
❌ Старайтесь не использовать скрабы чаще одного раза в неделю даже если ваша кожа жирная. Начните использовать кислоты, мягкие пилинги, возможно даже щетки/губки. И просто следите за реакцией кожи. Никогда и ни у кого не будет идеальной схемы по уходу – в этом месяце вы не будете использовать кислоты вообще а в следующей чуть ли не два раза в неделю.
❌ Следующей ошибкой было – кислоты, а точнее вначале не использование их, а потом частое использование кислот (рукалицопросто)))). Ни в коем случае не используйте кислоты днем или два раза в день (даже если у вас очень деликатный с минимальным % кислот тоник ну используйте только вечером перед сном. И конечно следите за реакцией кожи
❌ Ну и наверно последней ошибкой было – это не использование некоторых этапов в уходе, например, таких как сыворотка, лосьон, ночные маски.
Что я изменила в уходе:
✔️ Когда я попробовала другое гидрофильное масло после «the face shop», я поняла, что есть масла, которые не смывают макияж… И так же с пенками. У меня была корейская пенка, после которой кожа скрипела. И когда я купила другую пенку я была просто поражена, она и по ощущениям была нежнее более кремовая что ли, пенилась так же круто как собственно классические корейские пенки, но она, во-первых, кожу отмывала не до скрипа, а во-вторых, она намного лучше смывала остатки макияжа. Так что не думайте, что, если после пенки ваша кожа скрипит это значит, что она чистая.
✔️ Я перешла на хороший, качественный (как мне кается) тоник, предназначенный (как сказала консультант в магазине) для сухой кожи. У меня кожа просто В РАЗЫ!! преобразилась! Жирниться стала меньше, комедонов и прыщей меньше, более эластичная и напитанная. Я также изредка делаю так называемую процедуру «7 слоев тоника» этим тоником.
✔️ Я начала в разы реже, но стараться регулярно пользоваться кислотами, попробовав несколько продуктов с кислотами нашла более-менее подходящий мне (и то я все еще в поиске своего идеала). Если я вижу черные точки, или закрытые комедоны, или прыщи то я 1-2 дня подряд (могу через день) использую свои кислоты. Могу на все лицо, могу точечно – это тоже зависит от состояния кожи: от количества высыпаний и сухости. Ну а если у меня очень много шелушений на лице я не бегу сразу мазать лицо кислотами, я скорее нанесу увлажняющую/питательную маску или тканевую.
✔️ Так же я прикупила себе щеточку pobling. Я не пробовала и не хочу пробовать щетку от clarisonic. Я ей не смываю макияж или маски. Использую только во время умывания пенкой. Щеточка очень деликатная и ооочень нежная, ей очень сложно как-то поцарапать кожу, я бы даже сказала невозможно. Единственное что может произойти – это сухость кожи. И то если вы будете каждый день ее использовать (проверено на личном опыте). Сейчас я ее использую раз-два в неделю, стараюсь не чаще. Не думайте, что он уберет хоть какие-то ваши мельчайшие шелушения – нет. Пилинг вам все же понадобится.
✔️ После любого глубокого очищения (будь это глиняная маска, или использование щетки, или скраба, или кислот) я всегда кожу тщательно увлажняю и УСПОКАИВАЮ (тканевые маски, увлажняющие, более питательные крема).
Вторая часть тут.
Экспериментируйте, сравнивайте, пробуйте другие продукты, тем более если вы не довольны своим состоянием кожи. Здоровой все кожи!♡ ♡ ♡
___________________________________
Масла или силиконы?? Что убивает ваши волосы? Как отрастить волосы?
Лучшее средство для убитых губ
Правила приема пищи. ПП. Что когда есть и с чем совмещать.
Особенности корейского макияжа
Источник
Жирная кожа и сопутствующее ей акне – явление достаточно частое, однако и сухие прыщи на лице отнюдь не редкость. Испытывать проблемы с кожей может не только подрастающее поколение, когда наступает пора полового созревания, и людям среднего возраста приходится страдать от сухости кожного покрова, появляющихся на нем высыпаний и шелушения. Поговорим о том, почему возникает подобное явление и можно ли устранить его собственными силами.
Причины образования сухих высыпаний
Сухая кожа отличается повышенной чувствительностью. Соответственно люди с таким типом кожного покрова часто страдают от негативного воздействия различных раздражителей. Одной из вызванных проблем являются прыщи, образующиеся на сухой коже лица, при этом дерматологи, определяя причину формирования и вид образования опираются как на внешний вид, так и место их локализации.
Наибольший дискомфорт доставляет акне на лице, чаще всего его появление обусловлено гормональными сбоями. Сухие прыщи отличаются твердостью, при этом они совершенно не болезненные, их цвет обычно мало отличается от основного оттенка кожного покрова.
Вне зависимости от участка, на котором локализовались высыпания, дерматолог выписывает направление к гинекологу, назначая помимо этого анализы на определение уровня гормонов.
В некоторых случаях на лице наблюдается появление сухой сыпи аллергического характера, сопровождаемой зудом – причина может заключаться в неправильно составленном меню и неподходящих косметических средствах. При гормональном дисбалансе у женщин акне поражает лицо едва ли не в первую очередь, наиболее распространенные факторы, приводящие к такому результату:
- Вынашивание ребенка и родовая деятельность.
- Искусственное прерывание беременности.
- Применение оральных контрацептивов.
- Болезни щитовидной железы.
- Нарушения, затрагивающие менструальный цикл.
Сухие прыщи, локализующиеся на лице в зоне подбородка, могут указывать на проникновение инфекционных агентов в мочеполовую систему. При высыпаниях на щеках можно заподозрить наличие заболеваний пищеварительной системы.
Когда сыпь сосредоточена на скулах вверху либо в области висков, причина может заключаться в нарушенной функциональности печени. Иногда такая симптоматика сопровождает обострение хронических гастритов.
Сухая сыпь на лбу обычно наиболее безобидна – чаще всего она указывает не на заболевание, а на неправильный уход за кожным покровом. К таким прыщам приводит игнорирование очищающих процедур, но в редких случаях нежелание смывать косметику и использовать скраб не при чем. Сухая сыпь может быть вызвана неудовлетворительным состоянием половой системы или кишечника.
Важный факт! И пересыхание кожи, и появление сухой сыпи при неправильном питании чаще всего провоцирует усиленное употребление мучного и сладкого. При таком меню организм не в состоянии производить необходимое количество жира, полезного эпителию.
Принципы устранения проблемы
Грамотную терапевтическую схему для устранения проблемы должен разрабатывать лечащий врач, построив ее на результатах комплексного обследования и внешней симптоматике. Однако уже сейчас можно обсудить меры, которые способны привести к улучшению:
- Устранению сухих прыщей способствует достаточное увлажнение кожного покрова. Лучше всего отдать предпочтение средствам с содержанием молочной кислоты.
- Сухую сыпь качественно убирают скрабы, однако пилинг лучше проводить в косметологическом кабинете – эта процедура в неопытных руках может нанести еще больше повреждений кожному покрову.
- Для улучшения состояния дермы рекомендуется применение смягчающих кремов. При этом в их состав не должно входить большое количество жиров, которые могут спровоцировать закупорку пор и усугубить проблему.
В зависимости от причины назначают использование фармацевтических препаратов. Когда сухие прыщи на коже лица вызваны воздействием аллергенов, используют антигистаминные средства – Супрастин, Цетрин, Кетотифен и прочие препараты.
Могут применяться и наружные вещества с противоаллергическим эффектом – Лоринден либо Фенистил-гель. При наличии гормональных неполадок назначается прием гормонов – обычно представительницам слабого пола прописывают оральные контрацептивы.
Потребуется скорректировать питание – из меню необходимо убрать жареные блюда, десерты и сладости, жирные продукты. Хорошим подспорьем может стать народная медицина – существует множество рецептов с использованием недорогих натуральных веществ, которые помогут решить проблему. Рассмотрим наиболее популярные средства:
- При появлении сухой сыпи помогут увлажняющие маски. Можно смешать две части натурального, подогретого на водяной бане меда с одной частью теплого молока. После тщательного перемешивания маску наносят на кожу, время ее воздействия – 20 минут. Затем ее смывают сперва теплой, после холодной водой.
- Свежий натуральный творог в количестве двух маленьких ложек необходимо смешать с небольшим количеством рыбьего жира, сока петрушки, лимонной либо апельсиновой цедры, льняного масла и крепкого чая. После тщательного перемешивания маску наносят на сухую кожу. Время воздействия составляет 20 минут, после чего смесь смывают водой.
- Отличным очищающим средством может стать паровая ванна, поскольку горячий увлажненный воздух смягчает верхний кожный слой, улучшает циркуляцию крови, удаляет грязь из пор. Сухую кожу рекомендуют парить в течение 5-10 минут, предварительно добавив в подогретую воду большую ложку ромашки. Процедуру проводят с интервалом в два месяца. Перед ее проведением руки тщательно моют с использованием мыла, очищают кожу лица. После пропаривания споласкивают лицо прохладной жидкостью, предварительно добавив в нее немного сока лимона.
- Для нормализации обменных процессов и избавления от сухих прыщей внутренне рекомендуют использовать отвар зверобоя. Изготавливают его следующим образом – маленькую ложку травы заваривают в стакане закипевшей воды и держат на огне в течение еще 10 или 15 минут. Далее питье процеживают и на протяжении 14 дней принимают средство в количестве одной четверти стакана перед трапезами. После приема лекарства до еды должно пройти 10 минут. После первого курса терапии делают пятидневный перерыв и возобновляют лечение.
Внимание! Перед применением любого из перечисленных выше средств, как фармацевтических, так и народных, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом – даже такое безобидное на первый взгляд явление может стать источником дополнительных проблем при неправильном лечении.
Цены на Пропеллер Immuno Салициловая суспензия “Boltushka” от прыщей
Подборка препаратов от прыщей
Источник
В лучшем случае прыщики на лице портят вам настроение, в худшем — наносят сокрушительный удар по вашей уверенности в себе. При этом в первом случае речь чаще всего идет о ситуативных высыпаниях, возникших на фоне слишком жирного/острого/сладкого ужина или ежемесячных гормональных изменений, а во втором — о заболевании акне, к лечению которого необходимо подходить обстоятельно.
Впрочем, не обязательно сразу записываться на прием к дерматологу (да, даже в том случае, если акне портит вам жизнь вот уже несколько лет). Для начала давайте проверим, сделали ли вы все возможное, чтобы избавиться от прыщиков своими силами. Ниже — самый полный гид по борьбе с акне, включающий разбор причин, необходимых косметических ингредиентов и особенностей ухода за пострадавшей кожей.
Причины возникновения акне
Иногда кажется, что ответить на вопрос “Какие вещи не провоцируют акне?” значительно проще, чем на вопрос “Какие вещи акне провоцируют?”. Существует множество триггеров (спусковых крючков) акне — от аллергии на режим ухода за кожей до генетической предрасположенности. В конечном итоге даже загрязнения в виде стойкого макияжа и факторов окружающей среды могут вызывать высыпания.
Наволочки и полотенца
Сложно самостоятельно определить, какая причина работает в вашем случае, но ряд ухищрений поможет уменьшить масштаб проблемы. Фармацевт Шабир Дайя рекомендует регулярно стирать наволочки и полотенца: оптимальная частота — раз в 3-4 дня. Кроме того, вы можете попробовать приобрести “ионные наволочки”, изготовленные по специальной технологии, которая мешает распространению бактерий на ткани.
Шампунь и бальзам
Ваши продукты волос также могут стать причиной несовершенства кожи, так что прежде чем обвинить полотенце во всех смертных грехах, посмотрите на то, чем вы моете голову. Силиконы и сульфаты в шампунях и кондиционерах способны привести к закупорке пор, когда мыльная вода попадает на кожу, так что сильнее наклоняйте голову вниз во время мытья волос, чтобы минимизировать риски.
Стресс
Прыщики могут появляться и от стресса, однако в данном случае справиться с ними довольно легко. Так, вам поможет регулярная физическая активность, медитация или два часа в ванне с лавандой в качестве еженедельной процедуры.
Система питания
И, разумеется, диета тоже играет определенную роль. Плохая новость для любителей сыра: Американская академия дерматологии считает, что между молочными продуктами и акне есть прямая связь. Хлеб, кофе и сахар также имеют плохую репутацию среди дерматологов, так как они способствуют воспалительным процессам, включая воспаления на вашем лице. Так что сделайте ставку на свежие овощи и белок в меню, а, кроме того, потребляйте больше цинка, который имеет решающее значение в смысле функционирования и обновления клеток (печень, кедровые орехи, фасоль, гречка, овсянка).
Помните о том, что акне возникают в результате закупорки пор чем-либо, будь то кожное сало, отмершие клетки или бактерии. А это означает, что проблема имеет место не только у людей с жирной кожей. Важно внимательно изучить особенности своей кожи — определив, является она сухой, жирной или комбинированной — а затем скорректировать уход с учетом полученных характеристик.
Косметика против акне
“Многие из косметических продуктов, рекомендованных для кожи с акне, на самом деле имеют в своем составе жесткие или токсичные химические вещества, — объясняет Дайя. — Нередко они вызывают больше проблем, чем решают, дополнительно воспаляя прыщики или замедляя их заживление”.
Какие ингредиенты стоит считать опасными? Эксперт советует держаться подальше от минеральных масел и ароматизаторов, а также некоторых спиртов, таких как этанол, этиловый эфир, метанол, бензил, изопропил или SD-спирт. Все они будут не только сдерживать выработку себума (что полезно), но также стирать естественную кислотную мантию с кожи, оставляя ее максимально незащищенной перед любыми бактериальными инфекциями.
Будьте осторожны с отдушками: некоторые из них содержат фталаты, которые могут нарушить гормональный фон и моментально увеличить количество прыщиков на коже. Что касается минеральных масел, то они могут содержать жидкий парафин, вазелин и парафин, которые принято считать комедогенными.
При этом есть и безусловно хорошие ингредиенты, которые не должны пропадать с вашего бьюти-радара. “Это гликолевая, молочная и салициловая кислоты, глина, сера, масло чайного дерева, а также витамин А”, — говорит дерматолог Лиза Гольдфаден.
Акне на сухой коже
Удивительно, но факт: сухая кожа более открыта для бактерий и шелушений, что может спровоцировать акне. В данном случае Шабир Дайя рекомендует сделать выбор в пользу двух очищающих средств: первое, с салициловой кислотой в составе, необходимо использовать на ночь, чтобы контролировать загрязнения, второе, с нежной пенящейся текстурой, — наносить на кожу каждое утро до макияжа. Кроме того, сконцентрируйтесь на увлажнении: утром Дайя советует наносить интенсивно увлажняющий крем с каплей масла чайного дерева, а вечером смешивать аргановое и кокосовое масло, используя их в качестве альтернативы крему.
Акне на жирной коже
Если вы подозреваете, что причиной прыщиков является излишек себума (кожного сала), используйте продукты для умывания, содержащие в составе салициловую кислоту, древесный уголь или масло чайного дерева. Дополнительными преимуществами кожу обеспечит маска для лица с глиной, которая эффективно подсушивает и снимает воспаления. “Даже жирной коже по-прежнему требуется влага. Другое дело, что вы должны постараться использовать некомедогенный увлажняющий крем, чтобы сохранить кожу увлажненной и сбалансированной”, — добавляет Шабир Дайя.
Правила макияжа при акне
Макияж — последнее, что хочется наносить на кожу с акне, которая и без того чувствует себя “забитой”. С другой стороны, без тонального средства здесь не обойтись, так что визажисты и дерматологи рекомендуют обратить внимание на тональные кремы аптечных брендов с плотностью покрытия от средней до высокой. Лиза Гольдфаден обращает внимание, что вам лучше избегать ингредиентов вроде талька, силиконов, отдушек, минерального масла, сульфатов или phalates, так как они могут способствовать акне. А вот салициловая кислота в составе тонального флюида не окажется лишней.
Косметика из холодильника
Вы наверняка знаете множество способов избавиться от акне с помощью “косметики из холодильника”. Но вот то, что действительно работает: мед в качестве антибактериальной маски, лимонный сок как естественный эксфолиант, дистиллированный белый уксус (смывается через 10 минут) и холодные компрессы, способные уменьшить опухоль. А вот зубная паста и солярий, чудесные свойства которых почти не ставят под сомнение в Сети, пересушивают и раздражают кожу.
Когда идти к дерматологу
Не существует неправильного времени для того, чтобы посетить врача, если прыщи вас действительно беспокоят. По крайней мере потому, что если ситуация серьезная, то вам понадобятся сильные лекарства, правильно подобрать которые сможет только специалист.
Источник