Уход за зрелой и сухой кожей лица
Зрелая кожа имеет начальные признаки хронологического старения. Видны физиологические изменения, характерные для зрелой кожи, включающие повышенную сухость, снижение эластичности и упругости, появление пигментных пятен, глубоких и мимических морщин, видимых капилляров, мешков под глазами.
Содержание:
- Характеристика зрелой кожи
- Как предотвратить старение кожи?
- Правильный уход за стареющей кожей
- Уход за зрелой кожей после 30, 40, 50 лет
- Домашние маски для лица
Желание каждой женщины – это быть всегда молодой, сексуальной и привлекательной. Для того, чтобы выглядеть всегда молодо, в зрелом возрасте требуется правильный уход за телом, особого внимания к себе требует женское обличье. Чтобы сохраниться молодой как можно дольше, необходимо проводить возрастной уход за кожей лица. Рассматривая себя в зеркало ежедневно, девушкам сложно заметить незначительные изменения в своей внешности, следовательно, сложно отследить тот переходный момент, когда кожный покров потребует пристального внимания к себе. Косметологи на этот этап быстротечного развития выделяют четыре типа старения кожных покровов:
- Дерма лица и шеи становится не такой гладкой и упругой.
- Происходит деформация покрова на лице и шее, ярко выделяется нависшее веко и второй подбородок.
- Проявляется множество мимических, тонких, но достаточно глубоких морщин возле глаз, уголков рта и шеи.
- Происходит старение у людей с мускулами, что не характерно для русских, но характерно для азиатов.
Характеристика зрелой кожи
Общие признаки, которые характерны для любого типа – это появление мелких морщин на лбу, на носогубной складке, в уголках рта, под носом и так по всему женскому облику. Мимические морщинки появляются в тех зонах, которые более подвергнуты движениям: возле рта, носа, между бровями. Со временем красивые женские глаза начинает прикрывать нависающее веко. Шея становится более дряблой и менее эластичной, могут появиться морщинки, ярче выделяется тонкая кровеносная сеточка.
Интересным фактом яркого противоречия можно считать перемену качества кожи: если в юности дерма была жирной, то с годами она постепенно высушивается. Из-за возрастного преобладания мужского организма в женском теле усиливается рост волос над верхней губой, появляются мешки под глазами. Больше всего на теле страдает от старения лик, руки, шея и зона декольте.
В итоге можно сказать, что кожный покров у женщины страдает от старения больше всего и поэтому требует наибольшего ухода!
Как предотвратить старение кожи?
Полное предотвращение старения остановить невозможно, но можно его замедлить. Для того, чтобы замедлить старение дермы необходимо правильно питаться, регулярно заниматься спортом, не наносить много косметики на лицо, а также давать больше коже отдохнуть , использовать только дорогой и качественный уход. Если нет возможности покупать качественную косметику для ухода и восстановления, то стоит самостоятельно делать маски из натуральных ингредиентов. Солнце также является одним из противников молодости покрова: хоть от пребывания на солнце кожа и наполняется витамином D, но от того, что мы жмуримся, появляются морщинки.
Можно создать отдельный список советов, о том, как сохранить молодость кожных покровов на лице:
- Использовать солнцезащитные средства, это могут быть:
- спреи,
- крема,
- тональные основы,
- основы под макияж и т. д.
Также следует носить солнцезащитные очки, шляпки, палантины. Это не только защитит от солнца и его воздействия кожу, но и создаст определенный стиль.
- Необходимо пить как можно больше воды, именно вода отвечает за упругость и эластичность кожи. Считается, что в норме выпивать около 30 мл на 1 кг собственного веса очищенной воды, а не чая и сока. Если пить меньше, то кожный покров начинает сохнуть и шелушиться. Это означает, что воды не хватает, чтобы омыть промыть все клеточки организма и наполнить собой белую реку человеческой жизни – лимфу. При малейшем обезвоживании организм берёт последнюю жидкость из крайних слоёв ткани.
- Перестать курить, так как никотин имеет негативное влияние на сердце, сосуды и на кровеносную систему в целом. Курение приводит к недостатку кислорода в организме, а значит, по сосудам проходит меньше крови, цвет лица приобретает земельный оттенок.
- Недостаток сна – одна из главных причин старения тканей: во время сна кожа человека отдыхает и разглаживается, сон предотвращает появление мешков и черных кругов под глазами. Если черные круги в молодом возрасте никак не влияют на общий вид лица, то в зрелом это может перерасти в хронический вид. После чего уже никакие дорогостоящие препараты в избавлении от этой проблемы не дадут гарантированного результата. Также учеными доказано, что во время сна в женском организме вырабатывается гормон красоты, именно он отвечает за то, что бы кожа была блестящей и сияющей.
- Витаминов в организме должно быть в достатке, их не должно быть в избытке, следует отыскать этот баланс. Витамины желательно получать из натуральных продуктов, так как не все аптечные препараты соответствую заявленному качеству.
- Правильное питание стоит во главе отличного внешнего вида и общего самочувствия любого человека. Никогда еще фастфуд, сладости, газировка не были залогом чистой и здоровой кожи. В покупных продуктах слишком много нитратов и всевозможных гормонов, которые негативно сказываются на организме человека.
- Для того, чтобы дерма была всегда сияющей, шелковистой и гладкой, следует избегать стрессовых ситуаций. Когда человек нервничает, в организме вырабатываются разные гормоны, из-за избытка которых на верхних слоях ткани могут возникнуть прыщи, высыпания, морщины, могут появиться пигментные пятна.
- Физические нагрузки. О влиянии физкультуры на организм можно ничего не говорить. Все знают, как спорт важен для здоровья.
- Хорошее настроение, позитивный взгляд на жизнь, также помогут всегда поддерживать прекрасное самочувствие. Все эти показатели на протяжении регулярного их применения будут усердно тормозить старение клеток.
- Ретинол – это производное от витаминов А. Именно ретинол помогает клеткам быстрее регенерироваться, а также оставаться кожным тканям молодыми и упругими.
По результатам многочисленных исследований, лидером косметического омоложения признана серия антивозрастной косметики Leorex
Правильный уход за стареющей кожей
Уход за зрелой кожей включает в себя множество поэтапных процедур:
- очищение,
- тонизирование,
- увлажнение,
- защита.
Многие не придают большого значения уходу за возрастной кожей лица – очищению, считая эту процедуру весьма дорогостоящей. Хотя чистку лица можно проводить как дома, так и в салоне.
В домашних условиях чистка должна быть мягкая и осторожная, использовать желательно специальные скрабы, пилинги . При выборе скрабов и пилингов следует обратить внимание на то, чтобы средство не «вытягивало» из кожного покрова влагу, а оставляло ее там. Такая процедура поможет отшелушить омертвевшие кусочки кожи с лица. Далее после очищения идет тонизирование. Активировать покров можно с помощью различных кремов против старения. Обычно такие средства изготавливают из натуральных компонентов:
- виноградных косточек,
- зародышей пшеницы.
Далее при правильном уходе за зрелой кожей лица необходимо ее увлажнить. Делать это можно с помощью различных натуральных, домашних масок. Положительное влияние окажет и термальная вода: она поможет значительно насытить водой верхние ткани.
Сейчас в специализированных магазинах, аптеках есть большой выбор качественных увлажняющих кремов. Для защиты покрова лица следует использовать специальные крема под макияж, тональные крема, имеющие в своем составе специальные вещества, которые увлажняют и защищают кожу от влияния внешней среды.
Стоит обратить внимания на то, что в средства по уходу за возрастной кожей не должен входить в состав спирт, так как спирт пересушивает ее. Для экстренного возвращения кожи в нормальный вид разрешается изредка использовать подтягивающую охлаждающую сыворотку, которая вернет здоровый вид.
Уход за зрелой кожей после 30, 40, 50 лет
После 30 лет женщин охватывает паника, у них начинает стареть кожный покров, появляются мелкие морщины, это становится заметным и неожиданным фактом. Для того, чтобы после 30 выглядеть на все 19, необходимо начать придерживаться определённой концепции и желательно начать придерживаться этих правил не после 30, а уже в 19.
- Первое правило – глубокое очищение участка после долгого сна. Во время сна из сальных желез выделяется влага – токсины, и чтобы они не оставались на лице на весь день, до вечернего очищения следует такую процедуру проводить и утром. Для этого достаточно иметь только лосьон, который содержит спирт, он поможет убрать излишки жира на коже и крем. Обладательницам сухой ткани не следует использовать лосьон со спиртом: такой продукт только разрушит и высушит клетки.
- Второе правило, которого следует придерживаться после 30 лет – снятие макияжа перед сном. Не надо ложиться спать, если осталась косметика, это может привести к дерматологическим проблемам. Стоит снять косметику с помощью пенки или геля, далее нанести крем и ложиться отдыхать.
После 30 лет нужно начать покупать косметику с указанием возрастной отметки, такая косметика уже будет иметь в составе необходимые вещества. В этом временном отрезке начинают делать маски в домашних условиях из натуральных компонентов. Такие маски можно приготовить из меда, лимона, молока, сметаны и т. д.
После 40 лет к вышеизложенным правилам можно добавить уход за веками. Именно после 40 нависшее веко становится актуальной проблемой. Следует подобрать крем, который можно будет использовать два раза в день – утром и вечером. Он должен состоять из натуральных компонентов, иметь в процессе применения охлаждающий эффект. После 40 лет возможно проявление пигментов на лице, чтобы такое не произошло, следует применять маски из белой глины. Чтобы не беспокоится о старении кожных покровов, желательно провести обследование у дерматолога.
При нанесении макияжа следует также придерживаться советов, а значит стоит отказаться от корректоров для лица, так как они создают обременительный эффект на ткани. Не использовать румяна, а использовать пудру на три оттенка светлее тона тонального крема, это поможет откорректировать черты лица. Главное правило – «всего в меру».
После 50 лет следует отказаться от ежедневного нанесения макияжа на лицо, так как кожные покровы уже не так быстро регенерируется. Для ее восстановления тратится больше времени. Изменить уход – использовать только неагрессивные средства.
Уход за возрастной проблемной кожей должен подбираться при помощи дерматолога и косметолога.
Домашние маски для лица
Иногда домашний уход даёт гораздо больший эффект, нежели салонный. Уход за стареющей кожей лица можно проводить и с помощью домашних масок. Наиболее эффективные маски:
- молочная,
- отшелушивающая,
- противовоспалительная.
Для молочной маски нужны только кончики пальцев и молоко. Нужно, обмокнув кончики пальцев в молоко, промассировать всю поверхность лица. Сначала сверху вниз, а затем снизу вверх и вокруг глаз, рта, носа. В конце протереть ватными дисками всю поверхность такими же движениями. Молочная маска – это отличный микростимулятор крови.
Отшелушивающая маска помогает снять с кожи омертвевшие частицы. Ее проводят при помощи скраба, желательно домашнего, из кофейной гущи, картофельного пюре + соль и специального косметического диска. Массирующими движениями растирается скраб по всей поверхности лица, затем смывается водой или пенкой, гелем, а по окончании процедуры на лицо наносится успокаивающий крем.
Для противовоспалительной маски следует смешать творог с настоем ромашки до состояния жирной сметаны, нанести на лицо и выдержать 15 минут. Затем смыть и нанести крем.
Для сохранения молодости возрастная кожа требует не слишком много ухода, но этот уход должен быть качественный и регулярный.
Читайте также – Уход за жирной кожей лица.
22 ноября 2016 г. 14:32:40
Источник
С приходом зрелого возраста, женщина все чаще задумывается о своей привлекательности, о своем внешнем виде. Ведь хорошо выглядеть в 60-ти летнем возрасте довольно сложно, особенно если кожа не получает особого ухода.
Именно изменения с кожей первым делом бросаются в глаза, выдавая реальный возраст женщины. Следовательно, женщина в 60 лет должна повседневно ухаживать за своей кожей.
Женственная дама в 60
В домашних условиях уход за кожей процесс долгий и сложный, так как с годами кожа женщины становится менее упругой и эластичной. Основным звеном в процессе старения является обезвоживание клеток организма и снижение их эластичности.
В зрелом возрасте очень важно постоянно увлажнять и питать кожу, так как в 60 лет очень быстро появляются морщины, сухость кожи, возрастная пигментация и глубокие складки.
Домашний уход за кожей
Ошибаются те женщины, которые считают, что начинать ухаживать за собой надо при появлении серьезных изменений. Но, чтобы получать положительный результат по уходу за кожей в домашних условиях, начинать надо ухаживать намного раннее, чем наступивший возраст.
Какие способы ухода за кожей в домашних условиях должна соблюдать зрелая женщина? При домашнем уходе следует использовать питательные и увлажняющие маски, крема и косметические молочка.
И в 60 можно оставаться привлекательной дамой
При уходе за кожей лица в 60-ти летнем возрасте, необходимо выбирать средства с содержанием следующих веществ: витамин А и Е, гиалуроновая кислота, эластин и коллаген.
Особое внимание женщины должны уделять активности движения и стабильности веса организма. Поддерживать вес поможет правильное питание в 60-ти летнем возрасте.
Ежедневные действия в домашних условиях
Первое – маска от глубоких морщин
Скрыть зрелый возраст женщины способна антивозрастная маска. В борьбе с глубокими морщинами отлично помогает маска с содержанием витамина Е и природных масел.
Для ее приготовления понадобится по 1-ой столовой ложки витамина Е, масло облепихи и масло какао. Все ингредиенты смешиваются и наносятся на кожу, зафиксировать бумагой и держать маску 15 минут.
Антивозрастная маска от глубоких морщин
По истечении указанного времени бумагу снять, остатки аккуратно удалить ватным диском. Такую маску следует выполнять 12 раз в течении месяца, за несколько часов до сна.
Такая маска очень эффективная и если ее регулярно проводить, кожа начнет постепенно улучшаться и становиться более упругой.
Второе – подтяжка кожи лица в домашних условиях
Сохранить или продлить женскую привлекательность поможет средство, приготовленное в домашних условиях. Для маски понадобятся следующие продукты:1 белок, по половине чайной ложки лимона и масла кокоса.
Белок хорошо взбить, добавить масло и сок лимона, все вновь взбить. Приготовленная маска наносится на кожу лица, шеи и в области декольте. Смесь подержать до полного высыхания, затем смыть водой.
Маска для подтяжки лица проводят один раз в неделю
Данную процедуру следует проводить один раз в неделю. Так вы сможете в зрелом возрасте поддержать состояние вашей кожи.
Третье – массаж лба против морщин
В борьбе с появлением морщин на лбу женщине поможет массаж, который можно делать самостоятельно в домашней обстановке. Большое значение для 60-ти летних дам играет массаж на лбу, способный не только уменьшить морщины, но и не допустить их появления.
Как выполняется массаж. Локоть ставится на стол, повернув ладонь внутренней стороной вверх. Лоб положить на основании ладони, расслабив шею.
Глубокие морщины в зрелом возрасте
Круговыми движениями с легким нажатием продвигать ладонь от места между бровями вверх к началу роста волос. Такие движения следует выполнять от бровей к началу роста волос.
Четвертое – ежедневное умывание перед сном
Все женщины в зрелом возрасте должны ежедневно перед сном умываться прохладной водой. Использовать мыло не надо, так как оно способно сушить кожу, которая и так стала уже суховатой. При умывании очень хорошо дать коже лица отдохнуть.
Заключение
Никому из нас не удастся избежать наступления старости. И тем не менее, каждая женщина желает выглядеть привлекательно, независимо от своего возраста.
В зрелом возрасте можно оставаться привлекательной
Любой из нас очень приятно слышать от окружающих комплименты о том, как хорошо выглядишь, не смотря на возраст. Каждая женщина должна регулярно следить за своей внешностью. И это не для того, чтобы слышать в свой адрес комплименты, а для того, чтобы как можно дольше продлить привлекательность своей кожи.
В следить за собой в домашних условиях имеет ряд преимуществ. Ведь домашние средства отличаются от дорогостоящей косметики отсутствием в рецептах химии.
А как вы считаете, должна ли женщина в 60 лет следить за своей кожей, чтобы сохранить свою привлекательность и женственность? Поделитесь своим мнением о способах ухода за кожей.
Если вам понравилась статья, ставьте лайки и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал.
Источник
Чем ÑÑаÑÑе Ð¼Ñ ÑÑановимÑÑ, Ñем замеÑнее мимиÑеÑкие моÑÑинки, Ñемнее кÑÑги под глазами, а овал лиÑа менее ÑеÑкий – Ñ Ð²Ð¾Ð·ÑаÑÑом обменнÑе пÑоÑеÑÑÑ Ð² коже замедлÑÑÑÑÑ Ð¸ наÑинаÑÑ ÑеÑко пÑоÑвлÑÑÑÑÑ Ð²Ñе пÑизнаки ÑÑаÑениÑ.
BeautyHack ÑаÑÑпÑоÑил ÐÐ»ÐµÐ½Ñ ÐавловÑ, коÑмеÑолога, ÑпеÑиалиÑÑа по инÑекÑионной коÑмеÑологии, как пÑавилÑно ÑÑ Ð°Ð¶Ð¸Ð²Ð°ÑÑ Ð·Ð° зÑелой кожей, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð¿Ð¾Ð´Ð°ÑиÑÑ ÐµÐ¹ еÑе неÑколÑко Ð»ÐµÑ ÐºÑаÑоÑÑ.
ÐÑобенноÑÑи возÑаÑÑной кожи
ÐеÑвÑе пÑизнаки ÑÑаÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¶ÐµÐ½Ñина Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð·Ð°Ð¼ÐµÑиÑÑ Ñже поÑле 25 Ð»ÐµÑ – ÑÑ ÑдÑаеÑÑÑ Ð¼Ð¸ÐºÑоÑиÑкÑлÑÑиÑ, а Ñлой подкожно-жиÑовой клеÑÑаÑки ÑÑановиÑÑÑ ÑонÑÑе. Ðак ÑледÑÑвие, кожа ÑеÑÑÐµÑ ÑпÑÑгоÑÑÑ Ð¸ ÑлаÑÑиÑноÑÑÑ, ÑÐ²ÐµÑ Ð»Ð¸Ñа ÑÑановиÑÑÑ Ð½ÐµÑовнÑм, и могÑÑ Ð¿Ð¾ÑвиÑÑÑÑ Ð¿Ð¸Ð³Ð¼ÐµÐ½ÑнÑе пÑÑна. ÐаÑоÑмозиÑÑ ÑÑи пÑоÑеÑÑÑ, веÑнÑÑÑ ÐºÐ¾Ð¶Ðµ ÑонÑÑ Ð¸ ÑлÑÑÑиÑÑ Ð²ÑÑабоÑÐºÑ Ð²Ð°Ð¶Ð½ÑÑ Ð±ÐµÐ»ÐºÐ¾Ð² и аминокиÑÐ»Ð¾Ñ Ð¿Ð¾Ð´ ÑÐ¸Ð»Ñ Ð°ÐºÑÐ¸Ð²Ð½Ð¾Ð¼Ñ Ð¾Ð±ÑÐ°Ð·Ñ Ð¶Ð¸Ð·Ð½Ð¸, пÑавилÑÐ½Ð¾Ð¼Ñ Ð¿Ð¸ÑÐ°Ð½Ð¸Ñ Ð¸, конеÑно, ÑÑ Ð¾Ð´Ñ.
ÐÑиÑение
ÐÑÐµÐ»Ð°Ñ ÐºÐ¾Ð¶Ð° ÑаÑÑо оÑлиÑаеÑÑÑ ÑаÑÑиÑеннÑми поÑами и ÑклонноÑÑÑÑ Ðº жиÑноÑÑи, поÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð»ÑÑÑе впиÑÑÐ²Ð°ÐµÑ Ð²Ñе загÑÑÐ·Ð½ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸ оÑÑаÑки макиÑжа – вÑе ÑÑо меÑÐ°ÐµÑ ÑабоÑе ÑÑ Ð°Ð¶Ð¸Ð²Ð°ÑÑÐ¸Ñ ÑÑедÑÑв. Ðажно оÑиÑаÑÑ Ð²Ð¾Ð·ÑаÑÑнÑÑ ÐºÐ¾Ð¶Ñ Ð´Ð²Ð° Ñаза в денÑ. ÐеÑеÑом нÑжно ÑнимаÑÑ Ð´ÐµÐºÐ¾ÑаÑивнÑÑ ÐºÐ¾ÑмеÑÐ¸ÐºÑ Ð¸ полÑзоваÑÑÑÑ Ð³ÐµÐ»ÐµÐ¼ Ð´Ð»Ñ ÑмÑваниÑ, а ÑÑÑом доÑÑаÑоÑно пÑоÑеÑеÑÑ Ð»Ð¸Ñо ÑеÑмалÑной или минеÑалÑной водой, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð¸Ð·Ð±ÐµÐ¶Ð°ÑÑ Ð¿ÐµÑеÑÑÑиваниÑ.
ÐÑÑелÑÑивание
С возÑаÑÑом ÑегÑлÑÑное иÑполÑзование ÑкÑаба или пилинга должно ÑÑаÑÑ Ð²Ð°Ñей Ñ Ð¾ÑоÑей пÑивÑÑкой – Ñакие ÑÑедÑÑва ÑбиÑаÑÑ Ð¾Ð¼ÐµÑÑвевÑие ÑаÑÑиÑки, ÑмÑгÑаÑÑ ÐºÐ¾Ð¶Ñ, ÑазглаживаÑÑ ÐµÐµ, делаÑÑ Ð¼Ð¾ÑÑÐ¸Ð½Ñ Ð¼ÐµÐ½ÐµÐµ замеÑнÑми и ÑÑкоÑÑÑÑ Ð¾Ð±Ð¼ÐµÐ½Ð½Ñе пÑоÑеÑÑÑ. ÐÑÑелÑÑивайÑе ÐºÐ¾Ð¶Ñ Ð¿Ð¾ веÑеÑам один-два Ñаза в Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ – поÑле можно нанеÑÑи ÑвлажнÑÑÑÑÑ Ð¸Ð»Ð¸ пиÑаÑелÑнÑÑ Ð¼Ð°ÑкÑ.
Ð Ñалоне вам пÑÐµÐ´Ð»Ð¾Ð¶Ð°Ñ ÑделаÑÑ ÐºÐ¸ÑлоÑнÑй пилинг или ÑлиÑÐ¾Ð²ÐºÑ Ð»Ð¸Ñа – Ñакие пÑоÑедÑÑÑ Ñ Ð¾ÑоÑо оÑиÑаÑÑ, ÑменÑÑаÑÑ Ð³Ð»ÑÐ±Ð¸Ð½Ñ Ð¼Ð¾ÑÑин, ÑÑиÑаÑÑ Ð¿Ð¸Ð³Ð¼ÐµÐ½ÑнÑе пÑÑна и оÑвеÑлÑÑÑ Ñон. Ðажно помниÑÑ, ÑÑо делаÑÑ Ð¸Ñ Ð½Ðµ ÑекомендÑеÑÑÑ Ð² Ñезон акÑивного ÑолнÑа – оÑкажиÑеÑÑ Ð¾Ñ Ð¿ÑоÑедÑÑÑ Ð´Ð°Ð¶Ðµ еÑли вам ее наÑÑоÑÑелÑно ÑовеÑÑÑÑ.
ТонизиÑование
ÐÑап ÑÑ Ð¾Ð´Ð°, коÑоÑÑе многие женÑÐ¸Ð½Ñ Ð¸Ð³Ð½Ð¾ÑиÑÑÑÑ, но именно он Ñак важен Ð´Ð»Ñ Ð·Ñелой кожи – Ñоник Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð²Ð¾ÑÑÑановиÑÑ Ð²Ð¾Ð´Ð½Ñй баланÑ, киÑлоÑноÑÑÑ Ð¸ ÑоздаÑÑ ÑпеÑиалÑнÑÑ Ð¿Ð»ÐµÐ½ÐºÑ, коÑоÑÐ°Ñ ÑлÑÑÑÐ¸Ñ ÑабоÑÑ ÑÑ Ð°Ð¶Ð¸Ð²Ð°ÑÑÐ¸Ñ ÑÑедÑÑв и заÑиÑÐ¸Ñ ÐºÐ¾Ð¶Ñ Ð¾Ñ Ð½ÐµÐ³Ð°ÑивнÑÑ ÑакÑоÑов. ÐайÑи Ñоник ÑÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ Ñ ÑазнÑÑ Ð±Ñендов – вÑбиÑайÑе ваÑианÑÑ Ñ ÑÑпокаиваÑÑими компоненÑами (напÑимеÑ, ÑомаÑкой, Ñиповником, календÑлой и дÑÑгими ÑкÑÑÑакÑами наÑÑÑалÑнÑÑ ÑаÑÑений) и без ÑодеÑÐ¶Ð°Ð½Ð¸Ñ ÑпиÑÑа (заÑем нÑжен Ñоник Ð´Ð»Ñ Ð»Ð¸Ñа и какой вÑбÑаÑÑ, ÑиÑайÑе в ÑÑом маÑеÑиале).
Увлажнение
УвлажнÑÑÑий кÑем – Ñамое важное ÑÑедÑÑво Ð´Ð»Ñ ÑпаÑÐµÐ½Ð¸Ñ ÐºÑаÑоÑÑ Ð¸ молодоÑÑи кожи. ÐÑполÑзоваÑÑ ÐµÐ³Ð¾ нÑжно поÑле оÑиÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸ ÑонизиÑÐ¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ ÐºÐ°Ðº ÑÑÑом, Ñак и веÑеÑом.
Ð£Ñ Ð¾Ð´ Ð´Ð»Ñ Ð·Ñелой кожи должен ÑодеÑжаÑÑ Ð²Ð¸ÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½Ñ Ð¡ и Ð, киÑлоÑÑ (напÑимеÑ, гликолиевÑÑ Ð¸ гиалÑÑоновÑÑ), анÑиокÑиданÑÑ (виÑамин Ð) и оÑбеливаÑÑие компоненÑÑ – они ÑÑкоÑÑÑÑ ÐµÑÑеÑÑвеннÑе пÑоÑеÑÑÑ Ð¾Ð±Ð½Ð¾Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ ÐºÐ»ÐµÑок, повÑÑаÑÑ ÑÑÐ¾Ð²ÐµÐ½Ñ ÑвлажненноÑÑи, воÑÑÑанавливаÑÑ ÑпÑÑгоÑÑÑ Ð¸ ÑлаÑÑиÑноÑÑÑ.
ÐбÑаÑиÑе внимание и на Ñакие ингÑедиенÑÑ ÐºÐ°Ðº моÑевина, молоÑÐ½Ð°Ñ ÐºÐ¸ÑлоÑа, ÑаÑÑиÑелÑнÑе полиÑÐ°Ñ Ð°ÑÐ¸Ð´Ñ – кÑÐµÐ¼Ñ Ñ Ñакими акÑивнÑми веÑеÑÑвами воÑполнÑÑÑ Ð¿Ð¾ÑеÑÑ Ð²Ð»Ð°Ð³Ð¸, ÑазглаживаÑÑ, заÑиÑаÑÑ Ð¾Ñ Ð½ÐµÐ³Ð°ÑивнÑÑ ÑакÑоÑов и воÑÑÑанавливаÑÑ Ð¸Ð¼Ð¼ÑниÑÐµÑ ÐºÐ»ÐµÑок.
Ðе ÑÑÐ¾Ð¸Ñ Ð±Ð¾ÑÑÑÑÑ Ð¼Ð¸Ð½ÐµÑалÑнÑÑ Ð¼Ð°Ñел и Ñиликонов – они оÑвеÑаÑÑ Ð·Ð° ÑдеÑжание влаги и помогаÑÑ ÑÑ Ð¾Ð´Ñ ÑавномеÑно ÑаÑпÑеделиÑÑÑÑ Ð¿Ð¾ коже.
ÐоÑÑÑановиÑÑ Ð»Ð¸Ð¿Ð¸Ð´Ð½Ñй Ñлой и ÑкÑепиÑÑ ÐºÐ¾Ð¶Ð½Ñй баÑÑÐµÑ ÑпоÑÐ¾Ð±Ð½Ñ ÑÑедÑÑва Ñ ÑеÑамидами и ÑоÑÑолипидами.
ÐиÑание
С возÑаÑÑом коже ÑÑановиÑÑÑ Ñложнее полÑÑаÑÑ Ð¿Ð¸ÑаÑелÑнÑе веÑеÑÑва из оÑганизма, поÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ добавиÑÑ ÑÑÐ¾Ñ Ð¿ÑÐ½ÐºÑ Ð² Ñвой бÑÑÑи-план. ÐÑобенно важно ÑÑ Ð°Ð¶Ð¸Ð²Ð°ÑÑ Ð·Ð° Ñакими ÑÑаÑÑками лиÑа как облаÑÑÑ Ð²Ð¾ÐºÑÑг глаз, Ñголки гÑб и лоб – здеÑÑ ÑаÑе вÑего поÑвлÑÑÑÑÑ Ð¿ÐµÑвÑе моÑÑинÑ. ÐобавÑÑе к ÑÐ²Ð¾ÐµÐ¼Ñ Ð¾Ð±ÑзаÑелÑÐ½Ð¾Ð¼Ñ ÑпиÑÐºÑ Ð¿Ð¸ÑаÑелÑнÑй кÑем – наноÑиÑе его неÑколÑко Ñаз в Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ Ð½Ð° ноÑÑ, а Ñакже маÑки Ñ Ð²Ð¸Ñаминами A, D, C, E, F.
ÐÑли говоÑиÑÑ Ð¾ Ñалонном ÑÑ Ð¾Ð´Ðµ, Ñо вам Ð¿Ð¾Ð´Ð¾Ð¹Ð´ÐµÑ Ð¿ÑоÑедÑÑа биоÑевиÑализаÑии – Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑÑ Ð¾Ñобой ÑÐµÑ Ð½Ð¾Ð»Ð¾Ð³Ð¸Ð¸ акÑивнÑе компоненÑÑ Ð´Ð¾ÑÑавлÑÑÑÑÑ Ð² глÑбокие Ñлои кожи и инÑенÑивно воÑÑÑанавливаÑÑ ÐµÐµ изнÑÑÑи, возвÑаÑÐ°Ñ Ð»Ð¸ÑÑ ÐºÑаÑивÑй ÑÐ²ÐµÑ Ð¸ ÑиÑние.
ÐаÑиÑа
ÐÑÐµÐ»Ð°Ñ ÐºÐ¾Ð¶Ð° Ñклонна к поÑÐ²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ð¸Ð³Ð¼ÐµÐ½ÑнÑÑ Ð¿ÑÑен и неÑовноÑÑей, поÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð½Ð¸ÑÑ Ð¿Ñо заÑиÑÑ Ð¾Ñ ÑолнÑа нÑжно в лÑбое вÑÐµÐ¼Ñ Ð³Ð¾Ð´Ð°. ÐодбеÑиÑе ÑÑедÑÑво Ñ Ð¿Ð¾Ð´Ñ Ð¾Ð´ÑÑим SPF-ÑакÑоÑом и наноÑиÑе его ÑÑÑом ÑеÑез 10-15 минÑÑ Ð¿Ð¾Ñле оÑновного ÑÑ Ð¾Ð´Ð° (17 ÑвлажнÑÑÑÐ¸Ñ ÐºÑемов на леÑо Ñ SPF иÑиÑе здеÑÑ). Ðимой заÑиÑайÑе ÐºÐ¾Ð¶Ñ Ð¾Ñ Ð²ÐµÑÑа и моÑоза Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑÑ Ð¶Ð¸Ñного кÑема на оÑнове глиÑеÑина.
Ð£Ñ Ð¾Ð´ за кожей глаз
Ðз-за оÑÑÑÑÑÑÐ²Ð¸Ñ Ð½Ð° Ð²ÐµÐºÐ°Ñ ÑалÑнÑÑ Ð¶ÐµÐ»ÐµÐ·, именно в ÑÑой облаÑÑи поÑвлÑÑÑÑÑ Ð¿ÐµÑвÑе моÑÑÐ¸Ð½Ñ – кожа ÑÑановиÑÑÑ Ð´ÑÑблой и ÑÑÑ Ð¾Ð¹. УделÑйÑе внимание ÑÑ Ð¾Ð´Ñ Ð·Ð° ÑÑой зоной – запомниÑе, ÑÑо наноÑиÑÑ ÐºÑем можно ÑолÑко на пеÑиоÑбиÑалÑнÑÑ Ð·Ð¾Ð½Ñ, не заÑÑÐ°Ð³Ð¸Ð²Ð°Ñ Ð¾Ð±Ð»Ð°ÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð´Ð²Ð¸Ð¶Ð½Ð¾Ð³Ð¾ века.
Ð£Ñ Ð¾Ð´ за кожей Ñеи и деколÑÑе
С годами кожа Ñеи Ñакже ÑÑановиÑÑÑ Ð¼ÐµÐ½ÐµÐµ ÑпÑÑгой и ÑÑебÑÐµÑ ÑÑ Ð¾Ð´Ð°. ÐÑли Ñ Ð²Ð°Ñ Ð½ÐµÑ ÑпеÑиалÑнÑÑ ÑÑедÑÑв, подойдÑÑ ÑÑвоÑоÑки и кÑемÑ, коÑоÑÑе Ð²Ñ Ð¸ÑполÑзÑеÑе Ð´Ð»Ñ Ð»Ð¸Ñа. РеÑли Ð²Ñ Ð»ÑбиÑе делаÑÑ ÑканевÑе маÑки, не ÑпеÑиÑе вÑкидÑваÑÑ Ð¸Ñ Ð¿Ð¾Ñле Ñого, как подеÑжиÑе ÑÑедÑÑво на лиÑе, – наложиÑе ÑÐºÐ°Ð½Ñ Ð½Ð° облаÑÑÑ Ñеи. ÐÑ ÑÑÐ°Ð·Ñ Ð·Ð°Ð¼ÐµÑиÑе, наÑколÑко более здоÑовой и Ñвлажненной вÑглÑÐ´Ð¸Ñ ÐºÐ¾Ð¶Ð°.
ÐейÑе
Ðногие забÑваÑÑ, ÑÑо вода оÑвеÑÐ°ÐµÑ Ð·Ð° ÑпÑÑгоÑÑÑ Ð¸ ÑлаÑÑиÑноÑÑÑ ÐºÐ¾Ð¶Ð¸. ÐейÑе болÑÑе – о недоÑÑаÑке жидкоÑÑи подÑкажÑÑ ÑелÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸ ÑÑÑ Ð¾ÑÑÑ, поÑÐ¾Ð¼Ñ ÑÑо пÑи малейÑем обезвоживании оÑганизм забиÑÐ°ÐµÑ Ð¿Ð¾ÑледнÑÑ Ð²Ð»Ð°Ð³Ñ Ð¸Ð· клеÑок.
СпиÑе
ÐедоÑÑаÑок Ñна – одна из главнÑÑ Ð¿ÑиÑин ÑÑаÑениÑ. Ðо вÑÐµÐ¼Ñ Ð¾ÑдÑÑ Ð° кожа оÑдÑÑ Ð°ÐµÑ Ð¸ ÑазглаживаеÑÑÑ. Сон Ñакже пÑедоÑвÑаÑÐ°ÐµÑ Ð¿Ð¾Ñвление меÑков и ÑеÑнÑÑ ÐºÑÑгов под глазами. УÑенÑми давно доказано, ÑÑо именно в ÑÑо вÑÐµÐ¼Ñ Ð² женÑком оÑганизме вÑÑабаÑÑваеÑÑÑ Ð³Ð¾Ñмон кÑаÑоÑÑ, коÑоÑÑй оÑвеÑÐ°ÐµÑ Ð·Ð° Ñвежий и здоÑовÑй вид (13 ÑпоÑобов Ñ Ð¾ÑоÑо ÑпаÑÑ Ð¸ вÑÑÑпаÑÑÑÑ Ð²Ñ Ð½Ð°Ð¹Ð´ÐµÑе ÑÑÑ).
ÐанимайÑеÑÑ ÑпоÑÑом
РполÑзе ÑизиÑеÑÐºÐ¸Ñ Ð½Ð°Ð³ÑÑзок можно даже не говоÑиÑÑ – ÑпоÑÑ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°ÐµÑ Ð¿Ð¾Ð´Ð´ÐµÑживаÑÑ Ð¼ÑÑÑÑ Ð² ÑонÑÑе, ÑÑкоÑÑÐµÑ Ð²Ñе обменнÑе пÑоÑеÑÑÑ Ð¸ ÑиÑкÑлÑÑÐ¸Ñ ÐºÑови, а Ñакже наÑÑÑÐ°ÐµÑ Ð¾Ñганизм киÑлоÑодом. РеÑе во вÑÐµÐ¼Ñ Ð·Ð°Ð½ÑÑий ÑпоÑÑом вÑÑабаÑÑваеÑÑÑ ÑндоÑÑин – гоÑмон ÑÑаÑÑÑÑ, коÑоÑÑй ÑоÑно пÑÐ¾Ð´Ð»ÐµÐ²Ð°ÐµÑ Ð¼Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð¾ÑÑÑ.
Источник