Уход за сухой кожи лица после 30

Сухая кожа лица выглядит более привлекательно по сравнению с жирным типом. Но после 25-30 лет у женщин с такой дермой начинают появляться первые морщинки, она подвержена более раннему старению. Поэтому важно правильно организовать уход за сухой кожей после 30 лет, сделав его регулярным и удивлять окружающих своей молодостью и красотой.

Изменения, происходящие с кожей после 30 лет

Основной причиной сухости дермы обычно является недостаточная выработка сальными железами жира, являющегося естественной защитой. Другими причинами сухости могут быть заболевания ЖКТ, нервной системы, недостаток витаминов, долгое пребывание на солнце, использование в уходе мыла. С возрастом сальные железы работают медленнее, естественной смазки дермы становится еще меньше.
В возрасте после 30 лет:

Замедляются процессы обновления клеток кожи;
Снижается образование масло-жировой пленки;
Нарушается микроциркуляция.

Поэтому дерма становится:

Более сухой;
Стянутой после умывания;
Появляются отеки;
Появляются морщинки;

Кожа в 30-40 лет считается зрелой, но говорить об увядании в этом возрасте еще рано.

Бьюти-план ухода за сухой кожей лица после 30-40 лет

уход за кожей после 30 лет

Чтобы сухая кожа после 30 лет как можно дольше оставалась молодой, нужно организовать постоянный уход, который включает ежедневные, еженедельные и ежегодные процедуры, салонный уход. В идеале нужно делать все нижеперечисленные процедуры.

Каждодневный уход за сухой кожей

Ежедневно нужно делать следующие действия по уходу за лицом:

Очищение.

Очищать лицо и шею утром и вечером нужно молочком, кремом, натуральными маслами или другими средствами, имеющими консистенцию геля или крема. Мыло или продукты с содержанием спирта использовать нельзя, они еще больше высушат кожу. Косметологи советуют умываться теплой минеральной водой или щелочным раствором (в 1 литре кипяченой воды разводят 1 ч. ложку соды)

Тонизирование.

Выполняется тоником после очищения. Этот необходимый этап ухода нужен для удаления остатков очищающего средства, восстановления PH баланса, подготовки к впитыванию крема. Тоник для сухой кожи после 30 лет должен быть без спирта, содержать увлажняющий глицерин, витамины, гилауроновую кислоту, успокаивающие компоненты – алоэ, ромашку.

Увлажнение и питание сухой кожи.

Увлажнять лицо нужно утром, перед выходом на улицу, а питать перед сном. Дневной крем с содержанием гилауроновой кислоты идеально подойдет.

Вечером нужно пользоваться ночными кремами. Они более жирные в сравнении с дневными средствами и дольше впитываются. Ночью происходит активное деление клеток и обновление дермы. Ночные крема помогают этим процессам, восполняя ткани питательными веществами и витаминами.

Наносят крема легкими похлопывающими движениями. Можно чередовать ночной крем с натуральными маслами, которые обладают большим количеством витаминов, полезных жиров и хорошо проникают в нижние слои кожи. Как подобрать масло для своего типа кожи читайте здесь.

Усиление кровообращения и подтяжка мышц лица.

Фейсбилдинг — гимнастика для лица, выполняемая ежедневно или раз в 2-3 дня поможет укрепить мышцы и усилить циркуляцию крови, приток питательных веществ к коже, улучшить цвет лица. Самомассаж дает похожий с фейсбилдингом эффект – освежает кожу лица, делает ее упругой, усиливает кровообращение и улучшает рельеф. Массаж лица можно выполнять в домашних условиях или проходить курс у косметолога или массажиста;

Защита.

Сухая кожа после 30-35 лет особенно нуждается в защите. В любое время года необходимо при выходе из дома наносить на нее средство с фильтрами SPF не менее 15-30, а при поездках на море SPF должен быть не менее 50. На солнце нужно носить солнцезащитные очки – они защитят тонкую дерму вокруг глаз и уменьшат необходимость прищуриваться. Зимой хорошо использовать специальные зимние крема, защищающие лицо от холода и ветра.

Еженедельный уход за сухой дермой

увлажнение и питание кожи после 30 лет

Каждую неделю нужно делать:

Маски для лица. Для сухой кожи после 30 лет увлажняющие маски нужно делать 2-3 раза в неделю, питательные – 1 раз в неделю;
Пиллинги, скрабы, гоммажи. Они должны быть мягкими и легкими. Дома можно делать процедуры 1 раз в 7-10 дней. Самые простые рецепты скрабов в домашних условиях:
- сахар и йогурт в соотношении 1:1;
- смесь кофейного жмыха с медом: такой скраб хорошо хранится на полочке в ванной;
- молотая овсянка + сметана + несколько капель оливкового или другого базового масла.

Скраб для сухой кожи не должен содержать абразивных частиц с жесткими гранями.

Альтернативой скрабу является гоммаж — более мягкий пилинг, без абразивных частиц. Этот вид очищения наиболее мягкий и лучше всего подходит для сухой, чувствительной и увядающей кожи. Что такое гоммаж и как им пользоваться читайте здесь.

Ежегодный уход

Один или два раза в год (лучше осенью и весной) желательно наносить сыворотку для сухой кожи курсом. В ней сконцентрировано большое количество витаминов и питательных веществ, благодаря которым дерма преображается и свежеет.

Салонные процедуры для сухой кожи после 30-35 лет

массаж лица косметологом

Если кожа сильно пересушена и заметны морщинки, от которых хочется быстро избавиться, можно прибегнуть к услугам косметолога. После 30 лет можно делать следующие процедуры:

Курсы массажа у косметолога помогают улучшить кровообращение и тонус лица;
Программы экстренного увлажнения – профессиональные маски для лица, глубоко питающие и увлажняющие дерму;
Пиллинги – помогают очистить кожу, убрать шелушения и освежить цвет лица;
Биоревитализация — инъекции с гилауроновой кислотой, активно увлажняющей кожу изнутри;
Мезотерапия – инъекции биологических коктейлей для восстановления функций клеток и их питания.

Последние две процедуры дают заметный результат уже после первого посещения косметолога. Они не имеют ничего общего с ботоксом, так как снабжают дерму необходимыми ей питательными веществами. Ботокс же несет только внешние улучшения.

Советы по подбору косметики и кремов для сухой кожи после 30 лет

При выборе декоративной косметики и кремов следует учитывать состав этих средств. Косметологи советуют выбирать деликатные средства ухода для сухой кожи. В макияже нужно отдавать предпочтение кремовым текстурам теней, румян, тональных основ и избегать рассыпчатых косметических продуктов.

В состав косметики для сухой кожи не должны входить:

Спирт – он сушит кожу и делает ее блеклой;
Нефтепродукты: церезин, вазелин, озокерит. Они создают пленку на коже, которая мешает ее обновлению;
Гликолевая и салициловая кислоты.

Компоненты, которые в идеале должны содержаться в косметике для сухой кожи:

Натуральные масла;
Витамины;
Увлажняющие вещества (гилауронка, глицерин, молочные протеины, сорбитол);
Коллаген;
Эластин;
Керамиды;
Жирные кислоты;
SPF не менее 15 в дневном или тональном креме;

Общие рекомендации

Чтобы сухая стянутая кожа после 30 лет выглядела молодо не обойтись без общих рекомендаций, относящихся к здоровому образу жизни, это:

Употребление достаточного количества воды (около 2л в сутки);
Питание едой, богатой витаминами и минералами: фруктами и овощами, зеленью, орехами, кисломолочными продуктами, растительными маселами;
Курсовой прием витаминов группы В;
Регулярные физические нагрузки;
Увлажнение воздуха в квартире, в особенности в период работы отопительных приборов;
Сон в прохладной комнате.

Придерживайтесь правил ухода за кожей, регулярно ухаживайте за ней и после 30-40 лет Вы будете выглядеть моложе, чем Ваши ровесницы.

https://www.youtube.com/watch?v=89KNDN2_8W8

Источник

Советы по уходу за лицом после 30

Amway, 18
декабря 2019

Знаменитая икона стиля Коко Шанель считала, что любая неглупая женщина к тридцати годам способна сделать из себя
красавицу. И это действительно так. Ведь к тридцати годам каждая представительница прекрасного пола уже хорошо
знает наиболее выигрышные для себя цвета декоративной косметики, подходящие модели одежды и другие секреты,
которые подчеркнут особенности ее внешности.

Однако, чтобы поддерживать красоту, женщине следует обратить внимание на некоторые возрастные изменения своей
кожи. Ведь если до тридцати достаточно было хорошо выспаться и нанести увлажняющий крем, то уход за лицом после
30 лет требует уже больше времени и внимания.

Особенности кожи после 30 лет

Итак, что же происходит с нашей кожей в этом возрасте?

Сальные железы начинают работать менее активно. Из-за этого сухая кожа делается еще более сухой, а жирная
превращается в комбинированную.
Замедляются процессы метаболизма, регенерации клеток, микроциркуляции крови.
Уменьшается тонус лицевых мышц. Это приводит к возникновению мелких морщин в области рта и глаз – так
называемые «гусиные лапки». На щеках появляется некоторая дряблость, которая пока заметна только
самой обладательнице.
В клетках становится меньше влаги. Поэтому кожа выглядит более сухой и тонкой.
Организм вырабатывает меньше коллагена и эластина. Это снижает тургор кожных покровов.
Количество меланина в организме с возрастом сокращается. Поэтому после 30 лет на коже может появиться
пигментация. Но чаще всего она бывает вызвана целым рядом причин – авитаминозом, гормональным сбоем,
гинекологическими заболеваниями и проблемами с органами пищеварения.

Многие из перечисленных процессов можно существенно замедлить. Для этого нужно принимать особые антивозрастные
меры.

Косметические процедуры в домашних условиях

Типы кожи

Правила ухода за кожей лица после 30 лет зависят от конкретного типа кожи. Поэтому так важно верно его
определить. Обычно косметологи выделяют четыре типа кожных покровов.

Нормальная кожа. Это кожа без видимых недостатков. На ней не заметны сосуды, поры не расширены. У
нее ровный цвет и однородная структура, отсутствует жирный блеск, она не шелушится и маловосприимчива к
внешним раздражителям.
Сухая кожа. Первый признак такой кожи – ощущение стянутости. Она тонкая и склонная к
шелушению. Распространенной проблемой для нее являются «просвечивающие» капиллярные сосуды.
Жирная кожа. Для всех тех, кто обладает кожей этого типа, есть хорошая новость – после
тридцати лет сальные железы замедляют свою работу, поэтому кожа становится менее жирной. Однако характерные
проблемы жирного кожного покрова все еще могут приносить неудобства. К ним относятся: расширенные поры,
жирный блеск, наличие комедонов (темных пробок) и милиумов (белых угрей). Такая кожа часто имеет неровную
поверхность.
Однако у жирной кожи есть и ряд преимуществ. Например, она прекрасно сохраняет влагу, менее склонна к
появлению пигментации. На такой коже морщины появляются значительно позже, она надежнее защищена от
атмосферных воздействий – ветра, мороза и солнца.
Комбинированная кожа. Этот тип кожи совмещает в себе два или даже три типа. Жирную кожу
– на лбу, носу и подбородке (так называемая Т-зона), нормальную и/или сухую на щеках и висках. Таким
образом, эта кожа объединяет в себе разноплановые проблемы: расширенные поры, комедоны или милиумы в Т-зоне,
шелушение, раздражение, мелкие морщины, сосудистые звездочки – в районе щек. Кроме того,
комбинированная кожа характеризуется неровным цветом и структурой.

Если вы до сих пор не уверены, к какому типу принадлежит ваша кожа, – воспользуйтесь интересной новинкой от
Amway – открытками-тестерами
для определения типа кожи. Нужно приложить тестовые полоски ко лбу и щеке на 10 секунд, а затем сравнить
полученный результат с изображениями в инструкции.

Ежедневный домашний уход за лицом в 30 лет и старше включает в себя 4 базовые процедуры:

очищение, в котором следует выделить: демакияж и умывание;
тонизацию;
увлажнение;
питание.

Кроме ежедневного ухода, лицо нуждается в дополнительных косметических процедурах, которые проводят раз в неделю,
раз в месяц или курсами. К таковым относятся: пилинг, скрабы, маски на основе масел, меда, глины и других
активных компонентов.

И, наконец, раз в год по назначению косметолога можно проводить салонные процедуры: инъекционные и аппаратные.

Уход за нормальной кожей

Утро можно начать с очищения кожи при помощи насыщенной пенки для умывания ARTISTRY YOUTH XTEND™. Она аккуратно и мягко удаляет мейкап,
очищает кожу и поры. В ее состав входит экстракт овса, который разглаживает и кондиционирует верхний слой
эпидермиса. Средство прекрасно пенится, оставляя после себя ощущение гладкости и ухоженности.

Совет! Не следует применять для очищения лица мыло.

Тонизировать нормальную кожу можно обыкновенным умыванием в прохладной воде. Можно использовать кусочек
замороженного травяного настоя из ромашки, шалфея, зверобоя и пр. Или тоники, подходящие для нормальной кожи.

После этого наступает черед увлажнения. Для этого можно нанести маску или увлажняющий крем essentials by ARTISTRY™, который способен обеспечить коже
длительное увлажнение до 12 часов.

Вечером кожу нужно тщательно освободить от остатков макияжа с помощью тоника или молочка. Для снятия водостойкого
мейкапа можно использовать специальное двухфазное средство ARTISTRY™ Amway. Оно создано для демакияжа
стойкой косметики и не повреждает при этом гидролипидный слой кожи. Продукт протестирован офтальмологами и
дерматологами, и его можно использовать даже тем, кто носит контактные линзы.

Перед сном на кожу нужно нанести питательный ночной крем – после тридцати лет это средство должно войти в
вашу обязательную косметическую программу.

Правильный уход за лицом в 30 лет предполагает также использование пилингов и скрабов. Нормальная кожа хорошо
переносит отшелушивающие процедуры, однако не стоит ими злоупотреблять. Достаточно проводить их раз в 1-2 недели
и использовать более мягкие скрабы. Так обновляющий пилинг для лица ARTISTRY™ профессионально справляется с шелушением, очищает, повышает упругость кожи и при этом не пересушивает ее.

Уход за сухой кожей

Главное, в чем нуждается сухая кожа, – это увлажнение. Поэтому для ее очищения и тонизирования следует
подбирать гели, лосьоны и тоники, в составе которых не содержится спирт. При частом применении спирт способен
нарушить естественный водный баланс эпидермиса.

Обладательницам сухой кожи отлично подойдет линия Amway ARTISTRY HYDRA-V™, разработанная специально для
глубокого увлажнения. Все продукты приготовлены на основе воды из норвежских фьордов, известной своими полезными
свойствами.

Выбирая косметические средства для сухой кожи после 30 лет, обратите внимание на состав. Хорошо, если в него
входят следующие компоненты:

гиалуроновая кислота, которая удерживает влагу в эпидермисе;
коллаген и эластин, помогающие сохранять упругость;
глицерин – хороший гидрант, который создает водонепроницаемую пленку, препятствующую выходу влаги;
пантенол, способствующий регенерации кожных покровов;
смягчающие и увлажняющие масла;
ретиноиды, помогающие справиться с первыми морщинами;
витамины А, С, Е и энзимы – прекрасные антиоксиданты, замедляющие увядание кожи.

Помимо увлажнения, сухая кожа крайне нуждается в питании. Питательный крем
ARTISTRY YOUTH XTEND™ содержит не только большинство перечисленных компонентов, но также экстракт
LifeSirt, который активизирует появление естественных протеинов, и пептид Micro-X6, стимулирующий выработку
коллагена. Кроме того, его насыщенная текстура хорошо подойдет для холодного времени года.

Сухая кожа особенно склонна к появлению морщин. Для борьбы с ними можно применять специальные средства. Например,
сыворотку против морщин ARTISTRY INTENSIVE SKINCARE™. Согласно результатам
испытаний, 75% женщин отметили сокращение возрастных морщин уже через 2 недели.

Совет! Обладательницам сухой кожи не следует злоупотреблять скрабами. Использовать скраб следует
не чаще чем раз в 3-4 недели. Чем старше и суше кожа, тем реже следует применять скраб. Ближе к 40 годам его
можно почти совсем исключить из обихода.

Уход за жирной и комбинированной кожей

Для очищения комбинированной и жирной кожи подойдут легкие пенки с нейтральным рН и антибактериальными
компонентами. При умывании нельзя использовать горячую воду. Высокая температура активизирует деятельность
сальных желез, в результате чего жирный блеск только усиливается.

Совет! Старайтесь выбирать косметические
средства на растительной основе, без масел.

Многие женщины считают, что жирную кожу не нужно увлажнять и питать. Однако это распространенное заблуждение.
Кремы для этого типа кожи имеют обезжиренный состав. В числе их компонентов – тальк, цинк или крахмал,
которые снимают блеск, салициловая кислота, которая выравнивает цвет и рельеф. Такие кремы обладают очень легкой
структурой, моментально впитываются и не оставляют блеска.

Компания Amway предлагает удобную систему базового ухода для обладательниц жирной и комбинированной кожи essentials by ARTISTRY™. В нее входят салфетки для демакияжа,
гель для умывания и лосьон с защитой от ультрафиолетовых лучей (SPF30).

Для комбинированной кожи подойдут те же самые кремы, что и для жирной. Однако наносить их следует лишь на Т-зону,
а для щек – использовать крем для нормальной кожи.

Кроме ежедневного ухода жирная кожа нуждается в проведении дополнительных косметических мероприятий. Например, ей
очень хорошо подходят глиняные маски – они не только хорошо подсушивают, но и стягивают поры.

Салонные процедуры

Уход за кожей лица в 30 лет и более предполагает прохождение профессиональных косметических процедур, которые
проводятся только в специализированных салонах.

Перечислим наиболее популярные:

ботоксные инъекции «замораживают» мышцы в проблемной зоне, а пока они отдыхают,
морщины успевают разгладиться;
мезотерапия – инъекции биологически активных веществ – витаминов,
антиоксидантов, аминокислот, которые способствуют увлажнению и провоцируют клетки на активную работу;
биоревитализация очень схожа с мезотерапией, однако в ее состав входит гиалуроновая кислота в концентрации от 1 до 3%, которая стимулирует выработку
коллагена и эластина. Инъекции производятся в более глубокие слои кожи. Чем старше возраст, тем большую
концентрацию гиалуроновой кислоты следует использовать;
пилинг – процедура глубокого очищения кожи. В зависимости от ее типа
выбирают:
- вакуумный пилинг – очищает поры по принципу пылесоса посредством вакуумного
  аппарата. Рекомендуется для сухой кожи лица;
- лазерный пилинг позволяет избавиться от глубоких морщин;
- химический пилинг – нанесение специальных препаратов, которые активизируют
  процесс отшелушивания. Подходит для кожи жирного типа.

Кожа вокруг глаз

Область вокруг глаз – самая тонкая и нежная, поэтому для нее нужен специальный крем с легкой структурой,
прошедший офтальмологическое тестирование и безвредный даже при попадании в глаза. Питательный крем для век ARTISTRY YOUTH XTEND™ стимулирует выработку естественных
«протеинов молодости» и, согласно клиническим испытаниям, 93% женщин, применявших его в течение двух
недель отметили сокращение видимых морщин.

Источник