Уход за кожей восток

Чтобы быть красивой даже в пожилом возрасте, важно обратить внимание на то, как за собой ухаживают японки. Самые важные секреты красоты вы узнаете из статьи.

Самыми преуспевшими в борьбе со старением являются японки. Эти женщины словно не имеют возраста. Конечно, нельзя исключать генетическую особенность кожи японок. Однако каждая японская женщина знает что достичь таких результатов красоты, ей помогает регулярное использование особых натуральных средств и процедур по уходу за внешностью.

Красота по-японски – секреты восточного ухода за кожей

Женщины Азии давно покоряют мир своей красотой и ухоженностью. Миллионы европейских женщин мечтают узнать восточные секреты сохранения молодости. Так что же такое красота по-японски?

Секреты восточного ухода за кожей:

Эффект «фарфоровой» кожи

• Эталоном красоты для японских женщин является — белая чистая кожа. В этом случае европейским женщинам повезло больше. От природы у японок желтоватый или смуглый оттенок кожи.
• Культ белолицых красавиц настолько высок, что это определенно влияет на качество социальной жизни японских женщин.

Белолицые

• Чтобы соответствовать эталонам красоты по-японски азиаткам приходится избегать загара и пользоваться средствами для защиты от ультрафиолетовых лучей. Японки используют отбеливающие составы в повседневном уходе за кожей не только лица, но и всего тела.
• Добиться «фарфорового» эффекта кожи помогает декоративная косметика с отбеливающим свойством.
• Нанесение рисовой пудры на лицо – один из самых простых и доступных азиатских способов коррекции тона кожи. Для европейских женщин, косметические средства с отбеливающим эффектом кажутся странными и бесполезными продуктами.
• Мало кто из европейских красавиц знает, что такие средства являются отличными помощниками в борьбе с пигментными пятнами, веснушками и хорошо маскируют морщины.
• Однако использовать эти косметологические продукты следует с осторожностью. Необходимо учитывать отличительные особенности кожи европеек: тонкая, светлая кожа тяжело переносит высокую концентрацию кислот и других активных компонентов, необходимых для осветления.

Уход

Входящие в состав активные вещества воздействуют на естественный меланин и могут вызвать ожоговые реакции для чувствительной кожи. Использовать такие средства можно, не чаще одного раза в неделю — точечно применяя на проблемные зоны.

Очищение лица

• К системе чистки кожи азиатки относятся с особым вниманием – даже не используя декоративную косметику, японка тщательно очищает кожу от загрязнений.

Современная индустрия красоты в Японии, выпускает множество средств для чистки лица: гели, гидрофильные масла, пенки для умывания, маски для глубокой очистки пор, пасты для отшелушивания кожи, мусс, порошки, салфетки и ватные диски, пропитанные очистительным составом.

• Все эти средства используются для регулярной очистки кожи от макияжа, внешних загрязнений и удаления слоя омертвевших клеток кожи.
• Японка дважды в день, перед утренним и вечерним умыванием, наносит специальный масляный состав на лицо. Руками массирует кожу несколько минут по массажным линиям. Затем смывает остатки средства водой. Такую процедуру повторяют не менее трех раз за одно умывание.

Очищение маслом

• Следует учесть, что для сухой или чувствительной кожи достаточно одного раза. Отдельное место занимают пилинг и скрабы – их используют для более глубокой чистки лица.
• Восточные красавицы применяют такой метод после умывания: прикладывают к лицу чистое горячее полотенце для расширения пор. После того как поры раскрылись – аккуратно наносят на зоны лба, носа и подбородка пилинг-средства или скраб.
• Легкими массажными движениями растирают абразивные частицы средства по лицу в направлении массажных линий. Остатки смывают прохладной водой.

Красавица

• Широкую популярность в области красоты по-японски приобрел специальный порошок для очищения. Он существует двух видов: с энзимами — для жирной кожи и без абразивных частиц – для чувствительной кожи. Такой порошок можно использовать в чистом виде, а также обогащать им средства для умывания.

Умывание отварами трав и рисовой водой

• Особенную роль в повседневном уходе за собой у азиатских красавиц занимает умывание водой, обогащенной разными целебными отварами и настойками.
• Японки добавляют в воду для умывания свежие растения и цветы, а также натуральные отвары: розы, лотоса, ламинарии, пиона, лилии, зеленого чая.
• Классическим средством для ухода за лицом является рисовая вода. Сырой рис замачивается в чистой воде, образовавшаяся белая вода сливается в отдельную емкость и используется по назначению.

Умывание рисовой водой

• Рисовая настойка – прекрасно тонизирует и выравнивает тон кожи, сужает расширенные поры и насыщает кожу витаминами Е, С, В. Такой водой можно промывать не только лицо и тело, но и волосы: использовать вместо кондиционера для волос.
• На основе рисовой воды и глиняного порошка японки изготавливают маски для лица. Рисовая вода содержится в каждом доме восточной красавицы – это основной косметический продукт.

Тонизирующие средства

• Перед завещающим этапом, после чистки и умывания японка обрабатывает подготовленную кожу лица тоником или лосьоном. Это очень важный шаг в ритуале красоты для японских женщин, который они никогда не пропускают.
• И если придерживаться системы красоты по-японски в уходе за кожей, то непременно следует запастись подобными средствами.
• Тонизирующий состав удаляет остатки очищающих средств, закрывает поры, увлажняет и успокаивает кожу. Кроме стандартных тонизирующих жидкостей, существуют маски-лосьоны, которые не содержат в себе агрессивных веществ и спирта. Они похожи на прозрачный, жидкой консистенции гель, с увлажняющим эффектом.

Тонизировать

• Любое из этих средств наносится на кожу при помощи хлопковых дисков. Японки полагают, что такое нанесение самое деликатное для кожи.
• К тому же, женщины часто оставляют смоченные составом диски некоторое время на коже — используя их вместо освежающей лицо маски.

Крема, сыворотки для омоложения

• Заключительным шагом является – нанесение омолаживающей сыворотки и крема на кожу лица. Эти средства, японки подбирают исходя из индивидуальных особенностей своей кожи и возрастного порога.
• Японские косметологи не рекомендуют использовать крема и сыворотки с эффектом омоложения женщинам, достигшим тридцатилетнего возраста.
• Молодым девушкам, лучше ограничиться следующими этапами процедур: чистка, обработка лица тоником и увлажнение кожи легким кремом или гелем.

Поэтапно

• Азиатки после 30 лет активно используют сыворотки в комплексном нанесении с кремом.

Сыворотка имеет обогащенный полезными веществами состав — она усиливает воздействие крема на кожу и помогает ему лучше проникать в эпидермис.

• Наносить ее следует перед использованием крема. Считается, что именно в этот момент кожа получает все полезные вещества для омоложения.
• Разрешается добавлять сыворотку в крем, если это допускает инструкция производителя. Восточные женщины любят наносить на кожу крема, в составе которых присутствуют натуральные масла и компоненты.
• Недавними нашумевшими фаворитами в японской косметологии стали крема на основе улиточной слизи. Эти средства имеют способность улучшать процесс регенерации эпидермиса, а также увлажняют кожу до 95%.
• Среди азиаток также популярны крема, в состав которых добавлены пчелиные и змеиные яды. Такие компоненты в низкой концентрации помогают поддерживать тонус кожи и активно борются с проявлениями мимических морщин, благодаря подтягивающим свойствам.
• На прилавках японских косметических магазинов, можно встретить крема, в ингредиентах которых содержатся самые экзотические составляющие не свойственные европейскому производителю.

Уход

• Но именно это выделяет восточную косметику — японки усиленно следят за качеством продукции от производителей, отдавая предпочтение натуральности состава.

Омолаживающее питание

• Не стоит забывать о том, что настоящая красота женщины формируется изнутри. Для того, чтобы поддерживать молодость необходимо ухаживать не только за своей внешностью, но и следить за здоровьем.
• Японские женщины знают в этом толк – среди них много долгожительниц, а также тех, кто до глубокой старости ведет активный образ жизни. Причиной этому служит регулярное употребление рыбы и морепродуктов, зеленого чая, риса, сои и овощей.
• Пища японок содержит большое количество антиоксидантов, богата йодом и полезными жирами. Все эти компоненты препятствуют старению. Животные и молочные жиры, присутствуют в рационе крайне редко – в небольших количествах. Японки готовят еду на пару. Вместо майонеза используют растительные или рыбные соусы.

Прекрасный вид — залог многих факторов

• Азиатки едят мало, но пьют много воды – до 2 л в сутки. Из напитков предпочтение отдают всем видам травяных и зеленых чаев. Отдельно стоит сказать о водородной воде, которая является основным источником красоты по-японски. Эта удивительная жидкость имеет тысячелетнюю историю. 
• Вода появляется из природных источников, ее богатый водородом состав защищает коллаген и помогает сохранять молодость организма. Водородная вода останавливает процессы окисления, регулирует уровень сахара в крови, улучшает систему пищеварения, выводит токсины из организма. Используют водородный состав воды для изготовления омолаживающей косметики.
• Косметические продукты на основе водородной воды активнее вступают в реакцию с кожей, помогая ей лучше усваивать полезные вещества. Следует заметить, что водородная вода стала любимым напитком японской императорской династии.

Массажные процедуры для лица

• Женщины в Японии — ярые поклонницы массажных техник. Массаж лицевой зоны происходит постоянно: во время умывания, в процессе нанесения косметических средств и даже в момент снятия макияжа.

Японки уверенны, что активная стимуляция отдельных точек улучшает отток лимфы и циркуляцию крови, омолаживая кожу.

• Также эффективен массаж струей воды – он помогает тонизировать кожу, восстанавливает упругость и эластичность, убирает отечность. Среди красавиц востока, распространены техники подтягивающего массажа для лица.
• Благодаря этим методикам, в Европе появился фейсбилдинг – гимнастика для лица, искусством которой владели японские гейши.

Массаж

• Используя каждый день техники массажа японки поддерживают кожу лица в тонусе, не позволяют лицевым мышцам становиться дряблыми и приостанавливают процессы старения.

Сон и борьба со стрессом

• Отношение ко сну и отдыху у восточных женщин особенное, японки стараются избегать стрессовых ситуаций и переутомления, так как считают, что это главные враги красоты.
• Снять стресс и усталость помогают длительные прогулки, езда на велосипеде. Для более активных женщин – занятия боевыми искусствами. Часто занятия проходят на свежем воздухе – насыщение организма кислородом, помогает в борьбе с бессонницей.
• С детства маленьких японских девочек приучают к растяжке мышц тела, эту эластичность каждая женщина поддерживает на протяжении жизни. Для снятия эмоционального напряжения японка делает упражнения для растяжки мышц.

Японская красота

• Считается, что такие статические упражнения благоприятно действуют не только на тонус мышц, но и успокаивают нервную систему – включают природные рычаги восстановления организма. Активный спорт не так популярен среди японских женщин, как духовные практики и сеансы релаксации.

Философия красоты по-японски

• Ключевым правилом по уходу за внешностью для японских женщин является регулярное соблюдение комплексного, поэтапного ритуала ухода за лицом и телом.
• Японки осознают, что этот процесс длительный. Чтобы выглядеть идеально необходимо уделять своему телу и здоровью достаточно времени и не пренебрегать основными требованиями.
• Для японских красавиц регулярный уход за собой — это не просто рутинный процесс, а философия жизни. Восточная женщина умеет сохранять спокойствие, при этом усердно добивается результатов в течение всего своего существования.

Красота

Философия красоты по-японски заключается в том, чтобы сохранить внешний вид дарованный природой — не засорять организм вредными веществами на протяжении жизни. Тогда для поддержания красоты и молодости потребуется минимум затрат сил.

Видео: Секреты японских красавиц

На обложке: Habiba Da Silva, фото nstagram.com/lifelongpercussion

Согласно исследованиям швейцарского элитного медцентра Clinique La Prairie, обладательницы самой здоровой и ухоженной кожи в мире – арабские женщины. К счастью, из своих бьюти-привычек женщины Востока не делают секрета и охотно делятся советами, как быть выглядеть моложе и привлекательнее.

Совет первый: отращивайте брови

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от HABIBA DA SILVA ???????????????? (@lifelongpercussion) 3 Янв 2019 в 5:49 PST

Восточные красавицы чаще всего ассоциируются в европейском сознании с копной смоляных волос. Но сегодня арабские красавицы красят или обесцвечивают волосы, делают короткие стрижки, носят накладные пряди. Однако, миф о блестящих черных локонах не исчезает, потому что о них мы судим… по бровям. 

Вы скорее встретите на Востоке женщину с бровями настолько густыми, что они срослись в одну широкую линию над переносицей, чем с тонкими или бледными ниточками. Густые черные брови – демонстрация молодости и намек на здоровую густую шевелюры их обладательницы, даже если волосы убраны в прическу или под головной убор. Сегодня, чтобы сделать брови густыми и придать им форму, подходящую типу лица, женщины Востока пользуются тем же арсеналом процедур, что доступны нам: косметика, наращивание, татуаж.

Совет второй: примерьте платок

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Ascia (@ascia) 6 Дек 2018 в 4:35 PST

Платок на голове не отнести ни к бьюти-ритуалам, ни к косметике, однако большинство восточных женщин считают, что красотой обязаны именно ему. Не только потому, что хиджаб защищает волосы от солнца и песка, продлевая их молодость и здоровье. У мусульманского головного убора есть множество других полезных функций.

Посмотрите на макияж девушек в хиджабе: он идеален, причем настолько, что невозможно определить, сколько этой девушке лет. Все потому, что платок скрывает линию роста волос и шею, которые могли бы выдать возраст. Если раньше способ повязывать платок диктовался традициями региона, то сейчас каждая красавица подбирает свою манеру как носить платок, “рисуя” им овал лица.

Женщины не спешат отказываться от хиджаба даже там, где это допустимо правилами, а напротив, закупают огромные коллекции платков разного цвета, чтобы выгодно подчеркивать ими оттенок кожи, глаз и гамму макияжа – ведь цвет волос под тени для век не поменяешь, а вот платок – пожалуйста. Те, кто платок не носят, могут корректировать овал лица с помощью прически, а также умело пользоваться украшениями и аксессуарами.

Совет третий: рисуйте стрелки

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Manal ???????? (@chinutay) 17 Авг 2018 в 1:25 PDT

Сделать ярким и выразительным взгляд – первостепенная задача восточного макияж. Здесь еще помнят ту традицию, когда мужчина выбирал в жены девушку по глазам, в которых видно ее душу. Самый частый прием сделать взгляд соблазнительным и манящим – это, конечно, подводка.

Интересно, что традиция “сурьмить” глаза – не только эстетическая. В традиционный состав кайлы – черного карандаша – раньше входили компоненты, смягчающие действие ультрафиолета и защищающие глаза. Сегодня, когда можно нанести на кожу невидимое солнцезащитное средство, на Востоке больше не рисуют сплошных черных кругов. В том числе потому, что этот прием хоть и делает глаза выразительнее, но вместе с тем визуально их уменьшает.

На Востоке женщины по-прежнему используют кайлу, но состав ее другой и призван обеспечивать равномерный и стойкий пигмент, а линию ей рисуют такую, чтобы придать идеальную миндалевидную форму и зрительно увеличить глаза.

Жидкую подводку для создания выразительного макияжа глаз вы найдете в магазине корейской и японской косметики RomaDoma. 

Совет четвертый: посещайте баню

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от heba jay ???? (@heba_jay) 23 Июл 2018 в 12:35 PDT

В то время как хаммамы стали появляться в спа-комплексах по всему свету, на самом Востоке хаммам перекочевывает из общественных бань в частные апартаменты.

Однако, главное назначение еженедельного хаммама – очищение кожи и детокс тела. Прежде всего горячий пар и теплая вода в хаммаме должны прогреть тело, усилить процесс фильтрации в почках. Через 10 минут начинают массаж тела жесткой перчаткой-кессой с использованием такмназываемого черного мыла – пасты из оливкового масла и травяных экстрактов. Из-за усиленного потоотделения ороговевший слой эпидермиса удаляется легче и кожа становится обновленной, молодой и гладкой.

Совет пятый: инвестируйте деньги в красивые зубы

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от N O U R K A I S S (@nourka92) 15 Май 2018 в 2:36 PDT

Очевидный, но редко упоминаемый секрет красоты арабских женщин – идеальные белые зубы. Как следует чистить зубы и следить за свежестью дыхания – культурная норма на Востоке. Есть мнение, что именно арабы когда-то научили европейцев чистить зубы, привезя в Испанию мисвак – щеточку из ветки дерева арак, которая и по сей день имеет место быть в арабском обиходе.

Сейчас на Востоке настоящий бум эстетической стоматологии. И тут, как и во всех остальных бьюти-хаках, красавицы Востока умудряются поймать двух зайцев. Стоматологи устанавливают им виниры, не только делая при этом зубы ровными и белыми, но и корректируя морщины вокруг губ, возрастное западание щек и носогубные складки.

Совет шестой: используйте масла

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Haute Hijab (@hautehijab) 25 Авг 2018 в 3:50 PDT

Несмотря на то, что бутики арабских столиц переполнены лучшей косметикой со всего света, на туалетном столике местных женщин вы по-прежнему найдете домашние средства для ухода за кожей и волосами. Прежде всего это будут масла.

На Востоке любят плотные масляные текстуры, которые помогают удерживать влагу и, в отличие от спиртовых растворителей, сохраняют на коже ароматы в жаркую погоду. Оливковое и кокосовое масла используются для массажа, питания волос и кожи. Розовое и миндальное – делают кожу гладкой и благоухающей. Аргановое и ладанное масла обладают питательным, регенерирующим и бактерицидным эффектом, они снимают воспаления, оздоравливают кожу и укрепляют волосы.

Совет седьмой: ешьте, как арабская принцесса

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от With Love, Leena (@withloveleena) 14 Май 2018 в 8:37 PDT

На Востоке нет культа худобы, есть культ здоровья и ее символ – женщина с аппетитными изгибами. Однако формы формам рознь и лишний вес здесь не в почете. К счастью, ограничения, которые традиции и климат накладывают на меню в арабских регионах, предполагают ту диету, которая способствует хорошему метаболизму, здоровью кожи и красоте волос.

Даже во время больших застолий, которые здесь очень любят, на столе стоит здоровая еда: блюда из бобовых (нута, фасоли) и риса, приправленного зеленью и специями, тушеные овощи, курица, баранина или рыба, приготовленные на огне.  К столу обычно подаются бездрожжевой арабский хлеб и кисломолочный напиток. А восточные сладости – это прежде всего, мед, орехи, сухофрукты и финики.

Совет восьмой (самый сложный): соблюдайте дисциплину

Почти вся жизнь восточной женщины подчинена особому порядку. Правила диктуют ей как выглядеть, заботиться о муже и детях, как ходить в гости и встречать гостей, когда ложиться спать и далее до бесконечности. Забота о собственной внешности – не исключение: бьюти-ритуалы прочно вбиты в распорядок каждой женщины и выполняются каждый день.

Популярный блогер и дизайнер египетского происхождения Дина Торкиа выложила как-то в Инстаграмм фото, где она смывает макияж с лица практически уснув у зеркала, и тут же получила в поддержку комментарии от тысячи “таких же”: для женщин на Востоке бьюти-процедуры действительно не менее важны, чем сон или еда.

Узнайте больше тайн Востока:

•  Жены и дочери арабских шейхов — без паранджи и хиджаба
• «Инстаграм» арабских топ-блогеров: как выглядят и что носят модницы Востока
• Почему шведки такие красивые? Семь чисто скандинавских причин