Уход за кожей вечером для комбинированной кожи

Согласно данным исследований дерматолога доктора Сэма Бантинга, около 60% населения имеют комбинированную кожу: Т-зона становится жирной в течение дня, а остальная часть лица — нормальная или сухая. Логичнее всего ухаживать за каждым участком кожи по отдельности и не наносить одно средство на все лицо. Как это делать — мы расскажем.

Как понять, что у тебя комбинированная кожа

Самый просто способ это понять — умыться средством без сульфатов в составе. Подождать 20 минут и затем рассмотреть свою кожу: если нос, межбровное пространство и подбородок стали чуть более жирными, а поры — заметнее, но область щек нормальная или даже сухая, значит, у тебя комбинированная кожа. Это определяется генетикой, но стиль жизни и неверно подобранный уход могут усугубить это состояние.

Однако бывает, что все лицо выглядит жирным, но тебя не покидает чувство стянутости — и в этом случае у тебя комбинированная кожа, то есть одновременно жирная и обезвоженная. Часто подобное происходит из-за плохого ухода, который не защищает твой кожный барьер, или же из-за генетики.

Почему появляется себум

Чтобы комбинированная кожа выглядела хорошо в течение дня, ее можно промакивать матирующими салфетками. Однако иногда этого мало, и себум продолжает появляться. «Люди обычно не понимают, что дело в гормональной активности и в повышенном тестостероне в частности», — говорит Эмма Коулман, эстетист. Это означает, что себум может выделяться в больших количествах в период полового созревания, во второй половине твоего цикла и менопаузе, а также из-за стресса и оральных контрацептивов. Окружающая среда и стиль жизни играют не меньшую роль в появлении кожного сала: зимние морозы, чрезмерное отопление и долгий горячий душ. Питание (особенно сахар и фастфуд) тоже способствует выделению секрета и развитию прыщиков. И Бантинг предупреждает, что частая смена средств и наслаивание нескольких продуктов с активными ингредиентами (такими как гликолиевая кислота и ретинол) плохо влияют на кожный барьер и усиливают работу сальных желез.

Как ухаживать за комбинированной кожей

Мы понимаем, что многие в первую очередь хотят подсушить кожу и прыщики в частности, а дальше уже ухаживать над остальными зонами лица. Но ты должна поступать наоборот. Пока ты умываешься жесткими средствами и используешь сильные кислоты, пытаясь убрать кожное сало, ты иссушаешь кожу, отчего себум вырабатывается вдвойне сильнее — это защитная реакция кожи. «В первую очередь ты должна руководствоваться уходом за обезвоженными зонами лица», — говорит доктор Сэм Бантинг. Это означает, что в уходовой рутине должны присутствовать мягкие средства для умывания и кислоты, хорошо увлажняющие кремы (но не с густой текстурой) и продукты с успокаивающими антибактериальными ингредиентами. Если кратко, то для комбинированной кожи подойдет такой же уход, как за чувствительной, обезвоженной, и уже точечно можно решать проблемы с высыпаниями. Поверь, кожа будет тебе благодарна.

Лучшие увлажняющие средства

После мягкого умывания (избегай сульфатов, спирта и эфирных масел в составе средств и никогда не используй мыло для лица) нанеси гель, сыворотку или лосьон на все лицо. В основе таких легких продуктов всегда есть увлажняющие компоненты (глицерин, сорбитол, гиалуроновая кислота, мочевина), которые притягивают воду в кожу, а также небольшое количество влагоудерживающих компонентов (масло ши и современные силиконы). Это значит, что вся пришедшая влага не покинет кожу, а будет находиться в ней. В их составе могут быть липиды, схожие по строению с нашей кожей, такие как церамиды и холестерол, они помогают укреплять кожный барьер, который так легко нарушить. А чтобы напитать сухие участки лица, в подобные лосьоны добавляют небольшое количество масел. Не забудь до крема воспользоваться тоником для лица — он восстановит pH-баланс и дополнительно увлажнит кожу. Сейчас в формулы этой «водички» часто добавляют антиоксиданты, кислоты и пробиотики, так что у них много полезных свойств.

Активные ингредиенты, которые твоя кожа полюбит

Отшелушивающие кислоты доставляют больше проблем, чем пользы, когда их слишком часто и много используют. Но если с ними «работать» разумно, это поможет сбалансировать комбинированную кожу. «Мне очень нравится азелаиновая кислота (azelaic acid) для кожи смешанного типа, — рассказывает Бантинг. — Она очищает поры и сглаживает текстуру кожи, а также обладает противовоспалительными свойствами, что полезно для дермы, склонной к акне. К тому же она меньше остальных кислот раздражает Т-зону и область щек, поэтому они остаются в балансе». Наноси кислоты после умывания и до крема.

Если ты готова инвестировать в средства с одним активным ингредиентом, то мы советуем обратить внимание именно на ниацинамид (niacinamide), который встречается и в тониках, и в сыворотках, и в кремах. Это многофункциональный витамин B3, который способен одновременно регулировать выработку себума и укреплять кожный барьер (и много чего еще), так что это идеальный вариант для «неопределившейся» кожи. Если использовать концентрацию 5% и более, заметишь разницу тут же. Но этот момент лучше уточнить у своего косметолога.

Многие забывают про солнцезащитное средство, и зря, потому что UVA-лучи проникают глубоко в кожу, даже если за окном тучи. Тем более санскрин нужно наносить, если ты используешь кислоты в уходе, с ними твоя дерма становится более чувствительная к УФ-лучам. Советуют выбирать средства с пометкой Oil-free, чтобы они точно не забивали твои поры.

З лайфхака в уходе, которые ты должна попробовать

Будь более избирательной в средствах

Твой ультралегкий увлажняющий гель не спасет тебя от сухости, красноты и шелушений, особенно если мы говорим о зимнем сезоне. Мы предлагаем тебе точечно наслаивать более плотные кремы, масла или бальзамы на те зоны, которые сохнут больше всего. Либо переключиться на чуть более увлажняющий уход: например, у тебя был гель, а теперь возьми лосьон или гель-крем.

Попробуй мультимаскинг

Для комбинированной кожи мультимаскинг — это действительно отличный вариант. Глиняную маску нанеси на Т-зону, чтобы поры стали чистыми и текстура кожи гладкой, а увлажняющую или даже питательную (в зависимости от состояния твоей кожи) маску нанеси на оставшуюся часть лица. Так ты получишь живую кожу без излишнего себума!

Переходи на двухэтапное очищение

Многие девушки считают, что умывания мицеллярной водой достаточно, но это не так. Мы бы вовсе отложили ее в сторону, если ты часто испытываешь ощущение стянутости, и использовали бы гидрофильное масло или бальзам. Они помогают растворить макияж и даже черные точки. Потом обязательно умойся мягким средством для умывания, которое мы рекомендовали ранее. Второй этап важен, чтобы очистить уже саму кожу.

Фото: Shutterstock

Комбинированной кожей лица обладают 80% людей. Комбинируются сухая и жирная типы кожи. В области лба, носа и подбородка кожа жирная и пористая, обычно её называют Т-зоной, в остальных сухой тип. Кожа в целом имеет здоровый внешний вид и ровную структуру.

Кожа делится на несколько участков, где различное число сальных желез. Больше всего их в области подбородка, лба и носа. Они более подвержены воздействию солнечных лучей, ветра и непогоды. Здесь вырабатывается больше кожного сала для защиты, поэтому кожа в этой области жирная.

Если кожа лица комбинированная и области сильно отличаются, то необходимо иметь 2 набора: для сухой и для жирной кожи. Если эти различия не сильны, то можно использовать обычные косметические средства, предназначенные для комбинированной кожи.

Многие ошибаются, начиная ухаживать за комбинированной кожей лица, как за жирной. Следовательно, сухой участок кожи вокруг глаз оказывается пересушенным. Это приводит к ранним морщинам. Поэтому следует ухаживать отдельно за сухими и жирными участками комбинированной кожи.

Самая частая ошибка в уходе за комбинированной кожей заключается в том, что за ней начинают ухаживать исключительно как за жирной. При этом участки вокруг глаз оказываются пересушенными, что приводит к раннему образованию морщин в этой зоне. Всегда следует помнить о том, что дифференцированный подход к уходу за кожей этого типа является основным принципом.

Обычно выраженный тип смешанной кожи появляется у подростков. Именно тогда важно правильно ухаживать за жирными участками кожи, предупреждая появление угрей, при этом не забывать увлажнять сухие участки. Если вы будете ежедневно ухаживать за вашей кожей, со временем она станет нормальной.

Ежедневный уход за комбинированной кожей

Ежедневный уход за комбинированной кожей лица подразумевает уход не только утренний и вечерний, но и в течении всего дня.

Утренний уход

Проснувшись, освежите теплой или холодной водой комбинированную кожу лица. Используйте молочко для умывания или пенку, гель. Приготовьте кожу для нанесения макияжа: ватный тампон намочите тоником и протрите им кожу лица, можно использовать лосьон для более жирных мест.

Увлажняем лицо смягчающим кремом или косметическим гелем для комбинированной кожи лица. Гель поможет сохранить влагу и восстановит роговой слой. Жирные участки лучше смазать питательным кремом. Но не злоупотребляйте им, применяйте дозировано, на жирные участки кожи его наносить не следует.

Уход за комбинированной кожей в течение дня

Жирные участки днём дадут о себе знать, тогда используйте салфетку и уберите излишки жира. Затем слегка припудрите подбородок, нос и лоб. Если макияж потерял чёткость, то не наносите слишком толстый слой косметики, лучше сделайте его заново. Летом кожа выделяет больше жира или пота, используйте пульверизатор с термальной водой. В случае сильной угревой сыпи днём смажьте кожу антисептиками.

При выборе декоративной косметики для комбинированной кожи следует руководствоваться следующими правилами: жидкая консистенция у тональника, пудра и тени подойдут сухие, а румяна лучше выбрать кремообразный, потому что участки щек сухие.

Вечерний уход за комбинированной кожей лица

Первым делом очищение кожи от макияжа делайте с помощью гелей для умывания, косметического молочка или пенкой. Жирные участки кожи обработайте лосьоном или тоником, сухие не трогайте. Затем увлажняющий крем массажными движениями по кожным линиям распределите тонким слоем. Через некоторое время сухие участки можно увлажнить кремом.

Юношеская смешанная кожа обычно с выраженными участками, поэтому необходимо утром и вечером использовать средства для жирной кожи. Днем рекомендуется гидрогель. Вечером кожа шеи и вокруг глаз смазывайте кремом для нормальной кожи, а середину лица не трогать. На ночь на зону Т крем не наносят.

Специальный уход – пилинг, маски

Пилинг – поверхностная очистка, предварительно очищенной от загрязнения, кожи скрабом 1 раз в неделю. Выполняйте массаж для лица по кожным линиям: от центра лба к вискам, круговыми движениями от подбородка к мочкам ушей и от носа к вискам по массажным линиям. Выполняйте всё аккуратно подушечками пальцев.

Пиллинг и маски лучше не совмещать. Один день делайте пилинг, в другой маски. Так как комбинированная кожа имеет разные кожные участки. То и маски должны быть разными. Для сухих участков выбирайте питательные. А для жирной плёночные (гелиевые) маски. Гелиевая маска стянет поры, превратившись в плёнку, которую потом необходимо аккуратно удалить.

Ежедневный уход за комбинированной кожей может занимать много времени, но при надлежащем уходе такой тип кожи долго не состарится.

Рецепты для комбинированной кожи лица