Уход за кожей в осенью

Уход за кожей осенью

Осень — моё самое любимое время года. Яркие шуршащие листья, прохладный свежий воздух, тёплые пледы, тыквенные маффины и кофе. ❤ А ещё осень — прекрасное время для интенсивного ухода и множества косметических процедур и продуктов, которые в другие сезоны нам по тем или иным причинам не подходят.

Как ухаживать за лицом осенью, что нужно иметь в косметичке, и на какие процедуры записаться к косметологу читайте в этом посте.

Ежедневный уход за лицом осенью

Базовые этапы ухода — очищение ⇒ тонизация ⇒ крем — не меняются. Но у осеннего ухода за лицом есть важные особенности.

1 этап. Очищение

Для снятия макияжа осенью лучшее всего подойдёт нежное бархатное молочко или крем. Например, Очищающее молочко для чувствительной кожи.

Конечно, умывание должно быть максимально мягким всегда. Без мыла и сульфатов. При этом осень прекрасное время сменить деликатные летние пенки на более интенсивный уход с лечебными компонентами. Например — гели для умывания с кислотами.

2 этап. Тонизация

Если у вас нормальная кожа, и вы любите тоники, продолжайте пользоваться ими.

Если же хочется что-то скорректировать (в первую очередь это касается проблемной кожи) — замените тоники на лечебные лосьоны. Например — с кислотами, их лучше всего использовать именно осенью.

3 этап. Крем для лица осенью

Как выбрать крем для лица на осень?

Плотный защитный крем пока использовать рано, отложите его до зимних морозов. Но с летних лёгких крем-гелей и флюидов уже пора переходить на более насыщенные текстуры.

Не забывайте про SPF. Осенью солнцезащитные средства не менее (если не более!) важны, чем летом. Часто осенью мы «расслабляемся» и откладываем кремы с SPF в дальний ящик. Это опасно. Солнечные лучи проникают и сквозь тучи в пасмурные ноябрьский день, и сквозь стекло. При этом из-за активного осеннего ухода (пилингов, кислот) кожа может стать тоньше и чувствительнее к воздействию ультрафиолета.

Осенний крем обязательно содержит:

липиды (масла, церамиды) — поддержать эпидермальный барьер;
грамотные увлажняющие компоненты — предотвратить обезвоженность от перепада температур, включения отопления, ветра и интенсивных косметических процедур (например, ухода с кислотами, ретинолом или пилингов);
антиоксиданты — нужны всегда, а осенью — особенно — восстановить кожу после чрезмерного воздействия солнца в летние месяцы.

Если вы разделяете кремы на дневной и ночной, помните «золотое правило».
При температуре на улице выше +7 градусов утром наносим увлажняющий крем, вечером — питательный.
При температуре на улице ниже +7 — наоборот — питание утром, увлажнение вечером.

Интенсивный уход за лицом осенью

Осень — время активных компонентов и интенсивных процедур. Любимцы осеннего ухода за лицом, конечно, — химические пилинги, косметика с кислотами и ретинолом.

Кислоты и ретинол

Если вы всегда хотели попробовать уход с кислотами или ретинолом, осень — самое время осуществить задуманное. ☺ Солнце уже не такое активное, риск раздражений и пигментации минимален. А погода при этом ещё комфортная для кожи — не такая морозная и ветреная, как зимой.

Начните с мягких кислот, менее активных производных ретинола и минимальных концентраций. Используйте маску, лосьон или крем несколько раз в неделю (в зависимости от средства), постепенно увеличивая частоту, пока не подберёте оптимальную схему нанесения.

Главное — не спешите, добавляйте новые продукты постепенно и очень внимательно следите за реакцией кожи. Если почувствуете усиление чувствительности, покраснение, раздражение или сухость, сделайте перерыв на несколько дней (раз).

Помните, что кислоты и ретинол имеют свои противопоказания. Подробнее читайте пост Анатомия химического пилинга. Кислоты и здесь.

Важно! Обязательно используйте SPF-защиту от 30 при использовании косметики с кислотами и ретинолом.

Химические пилинги

Осень — время пилингов.
Многие химические пилинги нельзя проводить в период активного солнца (апрель-октябрь). Слишком высок риск пигментации и раздражений. Зато осенью можно разгуляться всласть.

Химические пилинги отшелушивают, глубоко очищают поры, увлажняют, борются с морщинками и пигментацией. Проведя курс химических пилингов осенью и зимой, к весне вы получите обновлённую, сияющую, молодую, здоровую кожу. ❤

Когда можно начинать делать пилинг осенью?

В сентябре-октябре начните с предпилинговых средств (масок, гелей, тоников, кремов) с небольшим процентом мягких кислот и высоким рН (3-4).
В октябре-ноябре переходите к домашним пилингам.
В ноябре можно начинать курс «серьёзных» пилингов у косметолога (если вам это нужно).

Подробнее о химических пилингах читайте здесь.

Питательные и увлажняющие сыворотки

Must-have осеннего ухода за кожей — питательные и увлажняющие сыворотки. Но — не самостоятельно. Наносите их под крем или, например, альгинатную маску.

Сыворотки осенью комфортно сочетать с кремом даже при жирной коже. Главное — выбрать правильные продукты.

Осенью кожа страдает от перепадов температур, отопления, ветра, холода. Она сохнет, обветривается, трескается, появляются покраснения и шелушения.

Чтобы предотвратить потерю влаги используйте интенсивно увлажняющие сыворотки с аминокислотами, мочевиной, молочной и гиалуроновой кислотой, сорбитолом, водорослями, хитозаном, скваланом, коллагеном, эластином, алое вера, глицерином.

Наши персональные любимцы ❤ осеннего ухода — ампульные сыворотки и концентрированные средства насыщенные липидами. Липиды интенсивно питают, увлажняют, снимают шелушение и стянутость, восстанавливают и поддерживают эпидермальный барьер.

Борьба с пигментацией

В сентябре солнце ещё достаточно активно. Поэтому начинать серьёзно бороться с пигментными пятнами в начале осени нельзя. Этим вы только усугубите проблему. Принимать активные меры против пигментации лучше всего поздней осень (с ноября) и продолжать зимой.

Дополните осенний уход за лицом косметикой с кислотами. Особенно — молочной и лимонной. Они мягко отшелушивает и хорошо осветляют.

Используйте сыворотки, кремы и маски с витамином С, арбутином, койевой кислотой. Они эффективно осветляют пигментные пятна и выравнивают цвет лица.

«Серьёзную» программу борьбы с пигментными пятнами лучше разработать с грамотным врачом дерматологом-косметологом. И обязательно — выяснив причины.

И не забывайте, что солнцезащитный крем с высоким SPF (от 50) — ваш абсолютный must-have круглый год.

Тональный крем

Осенью замените лёгкую пудру на хороший увлажняющий тональный крем.

Тональный крем осенью — это не только выравнивание тона и коррекция недостатков, но и дополнительная защита для кожи. Если вы не любите «многослойность» попробуйте средство 2 в 1. Такие продукты работают одновременно как дневной крем — питают и защищают, и как тональный — маскируют недостатки и придают сияние коже.

Осень

Итак

Базовые элементы ухода не меняются. Это всегда — очищение, тонизация, крем.
Для демакияжа выбирайте молочко, для умывания бессульфатные гели и пенки, крем поменяйте на более насыщенный с липидами, грамотными «увлажнителями» и антиоксидантами.
Осень — время интенсивного ухода, когда можно добавить многие лечебные компоненты, продукты и процедуры — лосьоны, кислоты, ретинол, пилинги.
Конец осени (с ноября) — лучшее время побороться с пигментацией.
Must-have осеннего ухода за кожей — питательные и увлажняющие сыворотки, особенно с липидами в составе.

А как вы ухаживаете за кожей осенью? Делитесь в комментариях.

Оставайтесь с нами и будьте красивыми несмотря на время года.

До новых встреч в эфире LaraBarBlog. ♫

Источник

Антивозрастной уход за кожей осенью: с чего начинать

В этой статье вы получите подробные пошаговые рекомендации как сделать эффективным ваш уход за кожей в осенний период. Ведь после лета наступает самое лучшее время для интенсивных процедур для вашей красоты и молодости. И поэтому многие женщины и девушки начинают активные поиски полезной информации как ухаживать за кожей осенью.

Отлично. Вы попали по адресу. Читайте внимательно, смотрите видео в статье и записывайте важные моменты.

Итак,

Давайте сначала определим, насколько повреждена ваша кожа и в чем ей требуется помощь осенью, и в чем особенности омолаживающего ухода.

Для этого ответьте на следующие вопросы:

Пользовались ли вы солнцезащитным кремом для лица летом?
А шею и декольте не забывали?
А солнцезащитный крем или молочко для тела применяли, когда загорали или на любимой даче, на природе и просто на прогулке?
А применяли ли этот крем или молочко на руки (открытые части) и ноги, даже когда вы просто идете на рынок или отправляетесь днем по рабочим делам?
Ну, или может быть, использовали специальный тональный крем для ног (он тоже с SPF – (Sun Protection Factor) солнцезащитный фактор)?
Есть ли у вас пигментные пятнышки на руках, на лице или других частях тела?
Увеличилось ли их количество и/или размер за прошедшее лето?
Появились ли новые морщинки?
А те морщинки, которые уже были, увеличились или стали более выраженными, более глубокими?
Снизился ли тонус и упругость кожи на лице, на шее, декольте, руки, тело?
На каких местах кожа стала более сухой?
Появилась или была аллергия на коже за лето? (Напишите мне об этом подробнее в письме, в комментариях или через форму на этой странице.)
А что вы скажете про ваши волосы? Отметьте подходящее:

Стали сухими;
Обсеченные концы»
Быстро загрязняются;
У корней волосы быстро становятся жирными, а концы все равно сухие;
Перестали блестеть;
Стали безжизненными;
Стали больше выпадать;
Стали выпадать еще больше;
Всё в порядке, волосы выглядят отлично!

Ответили, отметили?

Ну вот, вы практически составили для себя План ухода за кожей в осенний период – для лица, тела и волос. И сейчас СКАЧАЙТЕ ЧЕК-ЛИСТ осеннего ухода за собой, любимой.

А вы поняли в чем особенность осеннего ухода? Правильно. В том, что сначала кожу и волосы нужно восстановить и уже после этого начинать омолаживающие и украшающие процедуры.

И теперь давайте наметим ваши действия по каждому пункту вашего плана. Во время чтения заносите в чек-лист те, которые вам подходят.

Итак, за дело! Представьте, что вы вернулись с летних каникул????.

Осень – лучшее время для всех пилинговых процедур

Осень – ооочень хорошее время для всех пилинговых процедур – и салонных, и в домашних условиях. Обычно это октябрь-ноябрь.

В сентябре же приступайте к пилингам постепенно. Начните с нежных, мягких скрабов и гоммажей или легких пилингов.

Найдите в вашей любимой косметической марке такие средства.

Применяйте их пока –

1 раз в неделю – для нормальной, комбинированной и жирной кожи
1 раз в 10 дней – для сухой кожи.

В солнечные дни обязательно продолжайте использовать солнцезащитный крем или тональный крем с SPF.

Если вы любите домашние скрабы, то помните – начинаем с нежных. Например, из кофейной гущи (важно: мелкомолотого кофе).

Для любительниц салонных процедур – начните с консультации у вашего косметолога.

А теперь давайте вспомним —

Как правильно применять скраб осенью

Все пилинговые процедуры эффективнее проводить вечером в соответствии с расписанием для кожи.

Снимите макияж и умойтесь с вашим очищающим средством (пенка, молочко, гель или др.). Скраб и гоммаж наносят только на чистую кожу!

Вот посмотрите: в этих видео я показываю как правильно снимать макияж с глаз (делать демакияж глаз) и смывать макияж с кожи лица, шеи и декольте, или просто правильно очищать кожу (умываться), если вы без макияжа. Так вы качественно подготавливаете кожу к другим косметическим процедурам (скрабы, маски, кремы).

Все способы в этих видео – правильные.

Выбирайте любой.

Удалить макияж с глаз при помощи специального двухфазного средства для демакияжа предпочитают многие женщины и девушки. Помимо того что такие средства великолепно снимают даже самый устойчивый мейкап, они также содержат увлажняющие и питательные компоненты. Благодаря этому вы уже с первых шагов начали ухаживать за нежной кожей вокруг глаз.

В ролике ниже – как раз о способе с таким ухаживающим средством:

В следующем ролике я показываю как снимать макияж с лица, шеи и декольте с помощью мицеллярного лосьона или молочка. Это для тех дам, которые не любят умываться водой.

На каждое косметическое средство есть свои любительницы. Поэтому записала видео и для них. Смотрите!

А теперь о моем самом любимом способе снять макияж. Умываться я люблю водой, быстро и без лишней канители. И поэтому мое любимое средство – пенка для умывания. Эта пенка для всех типов кожи и она бережно и тщательно очищает кожу и лица, шеи, декольте и нежную чувствительную кожу вокруг глаз. И отлично снимает любой макияж!

Кстати, смотрите полезные фишки такого демакияжа:

А теперь на чистую влажную (мокрую) кожу наносим скраб. Распределите его по лицу, шее и декольте. Ведь ЛИЦО женщины – это лицо+шея+декольте. Запомнили?

На зону вокруг глаз скраб не наносим – здесь слишком тонкая и нежная кожа????.

Теперь круговыми движениями по направлениям массажных линий осторожно массируем кожу со скрабом. Всего 2-3 минуты.

Затем смываем его с кожи под проточной теплой водой. Кстати, можно сначала снять скраб при помощи влажных спонжей, тоже по массажным линиям. И после этого остатки смыть водой.

Как применять гоммаж осенью

Как наносить гоммаж, как правильно его снимать?

О, это очень мудрено. Но не переживайте. В этом видео я очень подробно показываю и рассказываю, как это делать, как правильно использовать это чудесное средство.

Попробуйте обязательно!

Ваша кожа после гоммажа будет гладкая и нежная, словно шелк. Независимо от возраста. Проведите пальчиком по своей щеке – изумительные ощущения!

И знаете, что еще? Осознание, прочувствование, что ваша кожа молодеет, а значит молодеет и ваше лицо…

Только гоммаж дарит такие восхитительные ощущения.

P.S. И поэтому я обожаю мой гоммаж с эфирными маслами????.

Смотрите это видео – подробное пошаговое руководство правильного применения гоммажа:

Советы для омоложения осенью

Сентябрь

Задача в сентябре – восстановление кожи после лета.

Поэтому первые 2-3 недели месяца (захватывая «бабье лето») используем легкие, нежные скрабы, пилинги или гоммажи. Это мы уже обсудили выше.

Сразу после каждой такой процедуры и между ними применяйте маски:

увлажняющая,
питательная,
восстанавливающая.

Маски в этом периоде наносите 3 раза в неделю.

Можно использовать сыворотки, но пока тоже увлажняющие, питательные и восстанавливающие. Наносите ее вместо крема или под крем или под маску – в виде «бутерброда».

Сыворотки чаще всего участвуют в вечернем уходе за кожей. Но посмотрите рекомендации на упаковке.

В этих роликах я показываю, как правильно использовать и наносить сыворотки. Посмотрите внимательно.

Как применять сыворотки для лица и для кожи вокруг глаз смотрите в этом видео:

Обычно на упаковке сывороток написано, что средство можно применять самостоятельно, в крем или под крем.

И в этом ролике я показываю еще 2 способа использования сыворотки на лицо, шею и декольте. Попробуйте каждый из них!

ВАЖНО. Ваши кремы для лица и для век всегда должны быть только anti-age (антивозрастные), подходящие вам по возрасту и по типу и состоянию кожи.

Со второй половины сентября или после бабьего лета при вечернем умывании для глубокого очищения кожи можно проводить процедуру брашинга (броссаж).

Можно использовать только щеточку, но более эффективно воспользоваться несколькими насадками по специальному плану.

Октябрь

При наступлении прохладной погоды приступаем к интенсивным пилинговым процедурам дома.

Наша с вами цель – обновление и выравнивание кожи, ее текстуры и цвета.

Идеальным вариантом станет химический пилинг для домашнего применения. Если в вашей любимой косметической марке есть такое средство – великолепно!

Если же нет, то я рекомендую средства Программы АВС-пилинг от Faberlic. Это домашняя альтернатива салонным процедурам химического пилинга и микродермабразии.

Результаты после применения этой программы будут восхитительными:

ваша кожа станет более ровной, гладкой, нежной и ласковой,
улучшится цвет лица,
пигментные пятнышки посветлеют,
морщинки разглаживаются – мелкие станут просто исчезать, а глубокие станут менее заметными.

Этот курс вы проведете 5 дней подряд и еще 5 процедур через день.

И в следующий раз вы повторите эту программу за 3 недели до Нового года, то есть повтор каждые два месяца.

А в этом видео я подробно показываю, как делать химический пилинг и микродермабразию в домашних условиях.

♥♥♥ Если вы решите приобрести эту удивительную Программу АВС-пилинг от Faberlic, то вот ССЫЛКА для бесплатной регистрации в интернет-магазине Фаберлик, чтобы получать любую продукцию со скидкой порядка 25%. (И чтобы попасть в мое сообщество, отметьте галочкой фразу “У Вас есть знакомый консультант?” и затем впишите мой номер 171961. Я буду Вам очень рада!)

Продолжаем дальше.

Если у вас нет возможности провести химический пилинг, то используйте гоммаж или скраб —10 процедур через день.

В этот «пилинговый» период (а за окном уже холодная осень????) наносите каждый день маски. Теперь же нас интересуют такие –

Anti-age,
Лифтинг,
Регенерирующие,
Омолаживающие.

И через каждые 3 дня этих масок применяйте сентябрьские маски. То есть схема такая:

Три дня подряд — маски (anti-age, лифтинг, регенерирующие, омолаживающие).
Один день — маска (питательные, увлажняющие, восстанавливающие).

Не забывайте про маски для век!

И с октября постоянно используйте в уходе за кожей волшебные косметические средства (сыворотки, концентраты, эликсиры).

Лучше наносить в виде «бутербродов» — для более эффективного воздействия на вашу кожу для омоложения и красоты.
Под крем или под маску.
Утром или вечером — смотрите по рекомендациям на упаковке. Но лучше вечером, кроме конкретно утренних средств.

И еще.

Не обращайте внимание на сроки применения масок и сывороток в рекомендациях. Используйте курсом в течение 60 дней. Потому что в нашем элегантном возрасте процесс обновления клеток происходит намного медленнее, чем в молодости. До 60 дней…

Конечно, перечисленными в статье процедурами вы ооочень хорошо помогаете вашей коже обновляться, хорошеть и омолаживаться, но все равно запомните, что для вас — курс в 60 дней, а не 2-4 недели.

После окончания пилингового периода начинайте дома еще одну мощную омолаживающую процедуру — мезотерапию с мезороллером в течение 60 дней.

И в это время для глубокого очищения применяйте скрабы и гоммажи:

Для сухой кожи 1 раз в неделю,
Для нормальной и комбинированной 2 раза в неделю,
Для жирной кожи 2-3 раза в неделю.

Ноябрь

В ноябре продолжайте:

Курс домашней мезотерапии с мезороллером;
Применение скрабов, гоммажей и других пилинговых средств – для глубокого очищения кожи;
Можно повести 10-дневный курс брашинга, используя щеточку или набор;
Использование сывороток и подобных волшебных средств;
Применение масок — не менее 3 раз в неделю, а лучше каждый вечер. Не бойтесь! Кожу «перекормить» невозможно.

В ноябре пришла пора для особого крема — защиты от холодной погоды, от ветра, от мороза (типа zima). Такой крем используют либо вместо дневного крема, либо поверх дневного – как вам комфортнее.

Подготовка кожи лица и тела к холодам

Когда наступят морозы, то уменьшите количество пилинговых процедур.

А вот маски, наоборот, не снижайте число применений. Это хорошая защита красоты вашей кожи.

И обязательно пользуйтесь кремом от мороза. Также наносите зимний крем на ваши ручки – всё для защиты их красоты и нежности.

Кожа тела тоже страдает от холодной погоды. Вспоминаете эти ощущения?

Поэтому вечером после душа балуйте ваши ножки, ручки и тело не молочком, а более насыщенным средством, например, крем-масло.

Восстановление красоты волос в осенний период

Уверена, что после всего прочитанного и просмотренного в этой статье, вы сами легко составите программу для ваших волос. Согласны?

Что можно выбрать:

Скраб для кожи головы — для глубокого очищения кожи головы, для улучшения кровообращения в коже головы, а значит, для улучшения питания корней волос.
Разогревающая маска для кожи головы — усиливает кровообращение и микроциркуляцию, благодаря чему питательные и специальные вещества активнее действуют, и улучшается питание корней волос.
Маски для волос, эликсиры, концентраты, сыворотки и другие специальные средства для волос — выбирайте для каждой проблемы или задачи:

Питательные
Увлажняющие
Для окрашенных волос
Для восстановления блеска волос
Для возрастных волос
Для глубокого восстановления волокна волос
Для секущихся кончиков
Против выпадения волос
и т.д.

ВАЖНО. Выбирайте все средства для волос (шампуни, бальзамы, маски и другие спецсредства) — в одной косметической марке! И применяйте их по рекомендациям на упаковке.

Только тогда вы получите результаты, которые обещаны на упаковке, получите желанные результаты.

Если же проблемы с волосами очень серьезные, то обратитесь к врачу-трихологу (специалист по волосам).

Чуть не забыла!

Для красоты и хорошего качества волос и для красоты вашей кожи необходимо качественное кровоснабжение головы.

А проблемы чаще всего скрыты — в шее.

Поэтому еще раз размещаю это видео с самомассажем шеи и воротниковой зоны для восстановления правильного и качественного кровообращения головы от профессионального массажиста.

Вот, пожалуй, и все.

Устали читать? А делать-то надо…

Выдохните.
Отметьте в чек-листе, что будете делать, какие процедуры выполнять.
Занесите их в ваш календарь красоты, а в ежедневник – что приобрести.
И приступайте к правильному эффективному anti-age уходу за кожей в осенний период

Напишите в комментариях ваше мнение! Задавайте вопросы, если что-то непонятно. Или можно писать через форму на странице Контакты.

Я обязательно всем отвечу!

И прошу вас поделиться статьей в соцсетях, где есть ваши аккаунты. Возможно, кого-то из женщин волнуют вопросы как правильно ухаживать за кожей лица, шеи и декольте осенью и как можно реально омолодить лицо.

Спасибо вам за ваше внимание и время!

Источник