Уход за кожей в 30 лет зимой
Как ухаживать за кожей лица зимой?
С годами женщины всё чаще задаются вопросом, как защитить кожу лица в холодные периоды при смене сезонов. Ведь в холодную пору года кожа, не получает достаточного количества питания, кислорода, витаминов и микроэлементов из крови. В данной статье мы поможем вам найти более подходящий вариант, для того чтобы кожа лица оставалась нежной, мягкой. Ведь у каждого человека, разный тип кожи, и только вы сможете понять, что необходимо именно вам.
Факторы, которые влияют на ухудшение кожи лица
Мороз и ветер
Являются сильными раздражителями для кожи. В холодную пору году, кожа более чувствительна, впоследствии чего она становится чёрствой, сморщенной, грубой и плотной, иногда бывает сильное покраснение лица. Чтобы избежать такого, кожу лица необходимо увлажнять специальными кремами, пользоваться масками, также есть масса народных рецептов для кожи.
Сухой воздух в помещении
Если вы долго работаете, сидя за компьютером или занимаетесь домашними делами, не стоит забывать проветривать помещение, в котором вы находитесь. Ведь из-за нехватки воздуха, коже лица недостаточно влаги, она начинает морщиться, бледнеет и теряет свой вид. Это очень важно, потому что если не следить за кожей лица, устранить недостатки потом, будет намного сложнее!
Погодные условия
Основными раздражителями кожи являются: холодный ветер, морозный воздух, постоянные перепады температуры. Поэтому, когда вы выходите на улицу, в холодную погоду, не забывайте мазать лицо специальным кремом, для защиты от резких испытаний температурного режима воздуха.
Все эти факторы, говорят о том, что в холодные сезоны, нужно тщательней следить за своей кожей. Не стоит этим пренебрегать, начните уже с сегодняшнего дня заниматься проблемами своей кожи, чтобы поскорее избавиться от её недостатков и от лишнего дискомфорта.
Уход за кожей лица зимой. Советы косметологов по поводу того как следить за кожей лица в морозы
Поделим уход за кожей лица зимой, на несколько этапов:
Очищение
Вместо привычной косметики, стоит обезопасить своё лицо, специальными средствами для защиты от ветра, и холода. Для того чтобы вы не испытывали неопрятных ощущений на лице, стоит покупать маски, которые будут ставить некий барьер от влажного воздуха и сильного ветра.
Попробуйте рецепт, который поможет вам, придать коже здоровый вид и блеск.
Нужно на ночь, умыть лицо отваром из ромашки. Нанесите отвар на лицо, и тщательно смойте небольшим количеством прохладной воды. Стоит обратить внимание, что перед данной процедурой, стоит снять макияж с лица. Для того чтобы поры открылись и кожа смогла дышать воздухом. Не стоит забывать, что состояние кожи лица необходимо поддерживать каждый день, для этого пользуйтесь специальной косметикой по уходу за кожей лица.
Питание и защита
Помимо внешних показателей, ухудшение кожи лица зимой, может свидетельствовать о снижение иммунитета, и нехватки витаминов в организме. Для того чтобы устранить и поскорее избавиться от нездорового вида лица, и плохого состояния (синяки под глазами, покраснение, морщины) нужно не забывать поддерживать организм витаминами. Стоит попробовать пользоваться масками на фруктовой основе. Они способствуют улучшению цвета лица, и его быстрому восстановлению.
Бережный уход
В холодную пору, кожа лица чувствительна и ослаблена. Поэтому стоит больше уделять времени коже лица. На сегодняшнее время существует множество кремов и скрабов, которые смогут помочь защитить лицо от внешних раздражительных факторов.
Пытайтесь как можно меньше пользоваться косметикой, это поможет оживить кожу гораздо быстрее.
Средства для очищения
Сейчас в магазине, в отделе косметики, можно найти большую разновидность кремов и скрабов. Выберите наиболее достойный, и не забывайте пользоваться им каждое утро и вечер. Так, вы не только сможете поддержать свой внешний вид лица, но и само состояние кожи. Для начала кожу нужно распарить, а потом наносить скраб. Только с выбором косметики отнеситесь серьёзно, ведь в некоторых косметических кремах, содержатся агрессивные компоненты, которые лишь усугубят ситуацию. Отвар из крапивы и липы, предадут лицу хороший оттенок.
Средства для увлажнения
Маска из мёда, сделает вашу кожу матовой, упругой и эластичной.
Оставьте содержимое на своём лице, на 1 час, после смойте прохладной водой.
Маски в состав, которых входит масло, придаст питательность и оживлённый вид вашей коже. Содержимое необходимо держать на лице 15-20 минут, после чего смыть водой, желательно протереть лицо влажной салфеткой и на ночь намазать лицо кремом (желательно детским).
Средства для питания
Маски из молока и овсянки хорошо питают проблематичную и жирную кожу. Для этого стоит превратить овсяные хлопья в муку, залить молоком и настоять 10 минут. После чего нанести лёгкими движениями на лицо и оставить буквально на 20-30 минут. Смывать нужно после того, как маска хорошо впитается в лицо.
Маска из замороженных фруктов
Заморозьте фрукты в холодильнике, потом доставайте и делайте круговые обращения по всей поверхности лица. Это придаст бодрость лицу, сделав вид более здоровым. Также это обогащает лицо минералами, и избавляет от мёртвых клеток. Делать процедуру стоит не больше 15 минут, после чего умыться тёплой водой, и дать коже отдохнуть. Постарайтесь не наносить косметику на лицо, кожа становится ослабленной после охлаждения и ей нужно время, чтобы восстановится и прийти в норму.
Маска из огурцов
Всем известный способ, избавится от синяков под глазами, и придать здоровый вид. Нарежьте огурец мелкими дольками, положите в холодильник на 5 минут, после чего положите на лицо и оставьте на 15-20 минут. Лицо приобретёт красивый оттенок.
Маска из сырого картофеля
Такую маску можно делать двумя способами. Вы можете натереть или нарезать картошку, но, как оказалось, эффективней результат будет, если натереть картошку, и положить на лицо 20 минут. В соке картошки содержится много полезных веществ, которые придают коже гладкость. Также картошку можно отварить, и добавить молоко с яйцом, такая маска убирает сухость кожи.
Как можно ухаживать за своей кожей при помощи масок, сделанных в домашних условиях? Какие маски помогут?
Маска из кефира
Если вы хотите освежить своё лицо, или же у вас нет времени бежать в салон-красоты, то эта маска идеально вам подойдёт. Стоит нанести кефир на проблемные участки лица, и полежать так 30 минут. Результат вы можете увидеть, уже после умывания, кожа станет упругой и послушной.
Маска из соды и мыла
Столовую ложку соды стоит залить на стакан тёплой воды, и добавить в стакан немного мыльной пенки. После чего тщательно смешиваем, наносим на кожу, и оставляем на лице, на 15 минут. Маска должна высохнуть, и вы должны почувствовать сжатие кожи, это означает, что поры лица стянулись. Такая маска хорошо действует на проблемные зоны кожи, глубоко очищает поры, делает её стойкой.
Как ухаживать за своей кожей после 30 лет
С возвратом кожа становится толще, появляются морщины, синяки под глазами, чтобы этого избежать стоит попробовать следующие действия.
Старайтесь выпивать не меньше 2х литров минеральной воды за день. Эта жидкость способствует восстановлению кожи лица. Не забывайте пользоваться кремами, которые улучшают цвет лица, выравнивают текстуру кожи. Стоит пользоваться кремами в которые входят витамины С, А, Е, а также витамин F. Старайтесь, меньше щуриться, ведь частая мимика, приводит к морщинам, поэтому стоит следить за своими эмоциями. Каждый день очищайте лицо тониками и лосьонами, тщательно массажируйте зону вокруг глаз. Старайтесь более внимательно читать состав крема, который вы приобретаете, кожа в таком возрасте более чувствительна и легко поддаётся к раздражению. Можете взять совет у косметолога, он точно поможет вам найти нужные средства по уходу за кожей.
Уход за кожей зимой, требует немало времени, но это стоит результата. Не забывайте увлажнять лицо, каждый день, делать чистку и массаж, и не скупитесь на средства. Маски и скрабы ‒ отличные помощники в борьбе с сухостью кожи. Посещайте салоны красоты, где вам сделают профессиональные маски, массажи для лица, глубокий пилинг.
Источник
В современном мире 30-летнюю женщину принято называть девушкой. В 30 многие только начинают жить в полную силу и добиваться первых больших свершений, будь то взлет по карьерной лестнице, счастливое материнство или оба варианта сразу. Правильный уход за кожей помогает не только выглядеть свежо и молодо, но и отлично себя чувствовать.
Мы в AdMe.ru присмотрелись к советам по уходу за собой от голливудского косметолога Джоанны Варгас (Joanna Vargas). Ее клиентками в разное время были Мэгги Джилленхол, Сиенна Миллер, Наоми Уоттс и Хелена Кристенсен. Джоанна полагает, что сохранять красоту и молодость кожи можно и в домашних условиях.
Клюквенная маска
Среди рекомендаций Джоанны Варгас — омолаживающая клюквенная маска, полностью натуральная и простая в приготовлении. Ингредиенты, которые потребуются для клюквенной маски: 2 ст. л. протертой клюквы, полстакана вареного сладкого картофеля (батата), 1 ст. л. меда и 1 ст. л. коричневого сахара. Клюква помогает при проблемной коже, обладает противовирусными и антиоксидантными свойствами, применяется при гиперпигментации. Батат богат витамином А и стимулирует выработку коллагена и эластина.
Способ приготовления: растереть батат в миске, затем добавить остальные ингредиенты и перемешать до однородной консистенции. Маску щедро нанести на лицо и оставить на 10 минут. Смывать маску Джоанна советует теплой водой, круговыми движениями, которые способствуют мягкому отшелушиванию кожи.
Средства с ретинолом
Джоанна рекомендует использовать для ухода за кожей кремы и маски с ретинолом. Многие косметологи и дерматологи признают ретинол эффективным средством, замедляющим старение кожи. Косметика на его основе помогает сократить морщины, очищает поры и обладает выраженным антиоксидантным эффектом, поэтому при выборе омолаживающих средств для кожи Джоанна советует обратить внимание на те продукты, в составе которых есть этот компонент.
Ромашковый чай успокаивает не только нервы
Чтобы успокоить кожу после напряженного рабочего дня, Джоанна предлагает умываться ромашкой и зеленым чаем. Делать это лучше перед сном, если за день кожа стала сухой и тусклой. Можно также добавлять настой ромашки или чая в воду, принимая ванну. Уточним, что, если вы решили воспользоваться этим методом, вам потребуется листовой зеленый чай.
Домашняя маска с горьким шоколадом
В какао-порошке содержатся вещества, необходимые для поддержания эластичности кожи и ее защиты от солнца. 1 ст. л. молока (можно взять кокосовое) следует смешать с 2 ст. л. какао-порошка, 3 ст. л. меда и банановым пюре (достаточно половины банана). Полученная смесь должна быть по консистенции похожа на пасту. Эту пасту наносят на область лица и шеи на 15 минут. Банан и мед обладают антибактериальными и увлажняющими свойствами, а молочная кислота дает хороший очищающий эффект.
Йогуртовая маска
Йогурт в этой маске является отличным противовоспалительным средством, а молочная кислота обладает эффектом пилинга, помогает избавиться от загрязнений, неизбежно появляющихся на коже в течение дня, и отмерших клеток. Способ приготовления: полстакана простого греческого йогурта и полстакана пюре из клюквы нужно перемешать до однородной массы, при желании можно добавить 1 ст. л. меда. Маску наносят на лицо, избегая попадания в глаза, и оставляют на 10 минут, после чего смывают теплой водой.
Маска для рук
Джоанна предлагает использовать медовую маску для рук, чтобы «оживить» и смягчить кожу. Для маски вам потребуется 1/4 стакана меда, столько же молока, полстакана коричневого сахара и 2 ст. л. оливкового масла. Все ингредиенты нужно перемешать и нанести на вымытые руки, особенно тщательно проработав участки между пальцами. Джоанна советует совместить нанесение маски с мягким 3-минутным массажем, затем подержать состав на ладонях 10 минут и ополоснуть руки. Косметолог отмечает, что данную маску можно наносить не только на ладони, но и на все тело.
Ванны для красоты кожи
В качестве домашней спа-процедуры Джоанна рекомендует принимать омолаживающую ванну с молоком и медом. В воду добавляются 1/4 стакана меда, 4 стакана натурального молока и несколько капель эфирного масла ванили. Такие ванны оказывают релаксирующее и смягчающее действие на кожу, очищают ее, восстанавливают после солнечного воздействия. Разумеется, принимать такую ванну каждый день вовсе не обязательно: она хороша как дополнительный способ поухаживать за собой и расслабиться.
Метод сухой чистки
Для борьбы с целлюлитом Джоанна советует метод сухой чистки. Суть этого метода заключается в естественном очищении кожи от омертвевших клеток при помощи сухой щетки с натуральной щетиной. Ей нужно аккуратно помассировать проблемные участки тела (не лица — кожа на нем слишком нежная) круговыми движениями. Эта процедура стимулирует кровообращение и работу сальных желез, которые отвечают за естественную эластичность кожи, а также способствует перераспределению жировых отложений, выводу токсинов и уменьшению целлюлита.
Бонус: эвкалиптовые ванны
Эвкалиптовое масло является естественным противоотечным средством, что делает его идеальным для тех, кто страдает от астмы или аллергии. Кроме того, аромат эвкалипта может избавить от головной боли и снять усталость после трудного дня. Поэтому Джоанна рекомендует украсить ванную необычным и полезным аксессуаром, закрепив под насадкой для душа «банный букет» — пучок эвкалиптовых веток. Раз в несколько недель ветки нужно менять на свежие.
Конечно, если у вас аллергия на кокос, вряд ли вам пригодится кокосовое молоко, а если кожа склонна к раздражениям, не стоит экспериментировать с сухой чисткой. Но приятная ванна в выходной день не навредила еще никому. Перечисленные средства особенно эффективны, если сочетать их с проверенными процедурами по уходу. А какие средства для ухода за кожей используете вы?
Источник
Здравствуйте!
Это мой второй пост в рамках марафона «Что на полочке живет»: о фаворитах для повседневного макияжа можно почитать в этом посте, а сегодня речь пойдет об уходовой косметике.
Изначально я планировала сделать пост о дневном и вечернем уходе, но потом поняла, что обзор будет чересчур объемным. Поэтому решила ограничиться рассказом о своих любимых средствах для утреннего/дневного ухода за кожей.
Перед тем, как перейти к, собственно, продуктам, я хочу коротко рассказать о своей коже и об этапах ухода.
Исходные данные такие:
• Мне 30 лет.
• Кожа сухого типа, нечувствительная, по структуре не тонкая;
• Есть склонность к обезвоживанию, к потере влаги в течение дня;
• Есть склонность к шелушениям;
• Жирного блеска не бывает;
• Поры не расширенные;
• Цвет лица неровный.
Свой уход я разделяю на дневной и вечерний: утром я умываюсь, тонизирую кожу, увлажняю ее, наношу санблок и макияж; вечером — снимаю макияж, умываюсь, отшелушиваю кожу и наношу ночной уход. С утра моя главная задача — хорошо увлажнить кожу, подготовить ее к нанесению макияжа, вечером же я использую кислоты (несколько раз в неделю) и наношу различные питательные текстуры (крем, ночная маска, ампульный уход). И днем, и вечером я также в обязательном порядке наношу уход для кожи вокруг глаз.
В настоящее время я довольна состоянием своей кожи, хотя, разумеется, мне есть, к чему стремиться.
Итак, ниже я расскажу о тех продуктах для дневного ухода, которые в настоящее время живут на моей полочке в ванной.
В последнее время я подсела на ночные маски, поэтому кожу с утра очищаю в два этапа.
Первый — гидрофильное масло (бальзам). Сейчас это Organic Kitchen Don’t Touch My Face.
Он хорошо прочищает поры, не позволяя им забиваться остатками ночного ухода.
В качестве средства для снятия макияжа с лица он также прекрасно подходит, но сейчас речь, все-таки, не об этом.
Текстура нежная, маслянистая, напоминает муссовый мед. На коже распределяется легко, смывается без остатка, пленки на лице не оставляет. Запах чудесный — лимонный десерт, или что-то в этом духе.
Второй этап — умывание. С утра, после гидрофильного масла, я очищаю кожу мягким гелем для умывания, сейчас это PHILOSOPHY Made Simple Facial Cleanser.
Он слабовато пенится, но кожу очищает идеально. После умывания лицо чистое, ощущается свежесть и комфорт. Средство вообще не сушит, даже минимального стягивания нет. Просто находка для моего типа кожи, да и не только. Качественное, но мягкое очищение, на мой взгляд, нужно всем.
Моющая основа геля, кстати, не содержит SLES.
В настоящее время я пользуюсь Aravia Anti-Age Toner, это мой второй тоник от этого бренда, и мне он очень нравится.
Он отлично подготавливает кожу к дальнейшему уходу, нормализует ее состояние после очищения или отшелушивающих процедур, успокаивает, устраняет мелкие покраснения (например, после глиняных масок или пилингов).
Я очень люблю увлажняющие сыворотки на гелевой основе, например, от Biotherm или Levrana. Но в настоящее время у меня сыворотка немного другого плана: Aravia Antioxidant Serum с антиоксидантами, для улучшения цвета лица и защиты кожи от негативных факторов окружающей среды.
Несмотря на отсутствие этого эффекта среди обещаний производителя, я могу сказать, что сыворотка очень неплохо увлажняет, то есть, с ней кожа ощущает себя комфортнее, чем если бы ее не было под кремом. И это помимо основного действия: средство постепенно улучшает состояние кожи, стирает следы усталости и делает цвет лица более здоровым.
Текстура у серума кремовая, очень легкая. Аромат — приятная парфюмированная отдушка. Расход экономичный.
Я редко когда пользуюсь одним-единственным дневным кремом, обычно на моей полочке их два или три, и выбираются они в зависимости с состояния кожи в настоящий момент.
Например, Biotherm AQUASOURCE Rich Cream: классический увлажняющий крем для сухой кожи с довольно плотной текстурой и шикарными ухаживающими свойствами. Он не только увлажняет кожу, но и защищает ее от неблагоприятного воздействия ветра, холода и перепадов температур, поэтому прекрасно подходит для осени, зимы и ранней весны. Это уже вторая баночка крема, и я думаю, что куплю розовый Biotherm в третий раз.
Другой пример — легкий увлажняющий флюид, который отлично подходит для более теплого времени года, а также, под увлажняющий тональный/BB/CC-крем.
До недавнего времени я использовала увлажняющее желе CLINIQUE Dramatically Different, но оно уже закончилось, и, пока не купила новое, решила попробовать PHILOSOPHY Ultra-Light Moisturizer.
Средство имеет текстуру крема-геля (флюида, эмульсии), легко наносится и мгновенно впитывается. Кожу увлажняет отлично, особенно, если использовать его под макияж.
Ниже предлагаю сравнить, насколько у него более легкая текстура, чем у Biotherm AQUASOURCE Rich Cream:
Защита от солнца моей коже необходима круглый год, поэтому я каждый день наношу санблок, вне зависимости от того, используется ли макияж, или нет. Для меня это промежуточный этап между увлажняющим кремом и тональной основой.
Уже второй раз я покупаю себе санскрин Shiseido Senka SPF 50 PA+++, для меня он просто идеален.
Он содержит, в основном, химические УФ-фильтры и отлично защищает кожу от негативного воздействия ультрафиолета, препятствует образованию пигментации.
Среди главных достоинств Shiseido Senka — легчайшая гелевая текстура, которая совершенно не ощущается на коже. Он не оставляет белых разводов на лице, не забивает поры и позволяет коже дышать. Если вы находитесь в поиске хорошего санблока на лето и не только, — очень рекомендую присмотреться.
Еще один обязательный этап ухода, который я стараюсь никогда не пропускать.
Серьезных потемнений и синевы вокруг глаз у меня нет, отечностью не страдаю, но сама кожа далеко не такая свежая молоденькая, как в 25 лет.
Уже более полугода моим основным уходовым средством для зоны вокруг глаз является сыворотка Vichy Mineral 89 Yeux.
По текстуре это легкий гель, который отлично увлажняет, бодрит и освежает кожу вокруг глаз, быстро впитывается, не оставляет липкости и не конфликтует с макияжем.
Другой уход для кожи вокруг глаз, который я тоже использую утром, — маска Clarins Hydra-Essentiel Moisturizing Reviving Eye Mask. Это средство увлажняет более мощно, а также, делает кожу намного более гладкой, плотной, устраняет следы усталости.
Маску лучше наносить на ночь, но и в качестве экспресс-ухода она действует отлично. Текстура очень приятная, кремово-гелевая, совершенно не жирная, быстро впитывается.
Дневной уход — это далеко не единственная, но очень важная часть ежедневной рутины. Он позволяет коже выглядеть свежей и ухоженной «здесь и сейчас», а также, работает на перспективу, защищая ее от неблагоприятных внешних факторов.
Мне было очень интересно поделиться своими «полочками», поэтому я с удовольствием поучаствовала в флешмобе. Надеюсь, мои посты не были скучными для вас.
Благодарю за внимание! Агния.
Источник