Уход за кожей тела весной
Весна всегда ассоциируется с началом нового жизненного цикла, дарит ощущения радости и гармонии, волнительно-трепетное ожидание какого-нибудь чуда. Женщины оживают и расцветают вместе с природой, стремятся стать еще прекраснее, раскрыться после долгой зимы. Правильный уход за кожей тела в весенний период – залог хорошего настроения и уверенности в себе.
Особенности весеннего ухода за кожей
После длинного осенне-зимнего периода, изнурительных холодов весь организм в целом и кожа, как самый большой орган, истощены.
Выполняя одну из важнейших функций – защитную, она часто остается недооцененной, и не получающей должного внимания и ухода. А в случае прекрасной половины человечества кожа имеет еще и очень важную эстетическую ценность. Поэтому так важно правильно и регулярно уделять внимание уходу за телом.
Основная проблема в начале весны это недостаток витаминов. Запасы, накопленные организмом, подходят к концу, и их нехватка имеет свойство отражаться на состоянии кожи. Она тускнеет, начинает шелушиться, могут появляться небольшие пятна.
Из-за перепадов температуры и использования отопительных приборов кожа обезвоживается, теряет эластичность. Перед нами стоит задача максимально напитать и увлажнить ее. Зная простые правила ухода это совсем несложно.
Салонные процедуры
Многие женщины давно и с удовольствием вверяют свое драгоценное тело в руки специалистов – косметологов и массажистов. И не зря. Индустрия красоты шагает вперед семимильными шагами и постоянно предлагает новые и новые способы поддержать и продлить естественную красоту женского тела.
Пилинг
Первая и главная процедура после зимы – пилинг. Удаление омертвевших, ороговевших клеток с верхнего слоя эпидермиса. Эта процедура позволяет коже проснуться, «задышать» в полную силу, улучшает кровообращение и подготавливает ее лучшему восприятию питательных и увлажняющих веществ.
– Пилинги бываю разные – с использованием натуральных компонентов: кофейные, солевые, из глины или из мелких абразивных частей злаков, из косточек некоторых видов фруктов.
– Химический пилинг – это средство промышленного изготовления, с использованием химически активных агентов. Могут быть довольно агрессивными.
– Самый мягкий и безопасный – пилинг фруктовыми кислотами. Применяются растворы гликолевой, молочной, винной или яблочной кислоты. Щадящая процедура, оказывающая воздействие только на верхние слои эпидермиса. При регулярном применении дает отличные результаты.
– В последние годы набирают популярность манипуляции с эффектом релаксации, а именно фиш-пилинг. Процедура с использованием маленьких рыбок Гарра Руфа, питающихся омертвевшими клетками человеческой кожи. В состав их слюны входит фермент, способствующий быстрому восстановлению и заживлению кожи.
Также он используется в дорогих профессиональных омолаживающих кремах.
Лимфодренажный массаж
Если вы не уделяете занятиям спортом достаточного количества времени, работаете в офисе или на любой сидячей работе и не ведете активный образ жизни – лимфодренажному массажу быть!
С его помощью разрушаются застои лимфатической жидкости в организме, убирает отечность, борется с жировыми отложениями. Курс такого массажа позволяет оздоровить, разгрузить организм, и что немаловажно поможет избавиться от лишних 3-5 сантиметров в талии и бедрах.
Обертывание
Процедура, имеющая массу показаний. В зависимости от используемых средств обертывания могут быть антицеллюлитными, для похудения, расслабляющими, питательными, омолаживающими. Профессиональный мастер подберет процедуру исходя из потребностей вашей кожи.
Это могут быть медовые, шоколадные обертывания, с красным перцем или морскими водорослями, с различными видами глины и биологически активных веществ. Курс таких процедур насытит кожу необходимыми элементами, увлажнит, подарит гладкость, нежность и сияние изнутри.
Несомненный плюс салонных процедур в том, что все процедуры подбираются индивидуально, с учетом потребностей и проводятся высококлассными специалистами. Минусом выступает только высокая стоимость услуг. Но большинство процедур можно провести в домашних условиях.
Наводим красоту дома
Порядок действий в домашних условиях остается такой же. В качестве пилинга можно использовать магазинные скрабы или подручные средства.
Например, в течение нескольких дней собирайте спитый кофе. Смешайте его с обычным гелем для душа и хорошо пройдитесь все участки тела, особенно сильно загрубевшие – колени, локти. Хорошо себя зарекомендовал медово-сахарный скраб или солевой.
Но будьте аккуратны при их использовании – крупинки сахара и соли могут травмировать кожу, поэтому слишком усердствовать не стоит.
Наносите их на тело мягкими движениями. Приобретите мочалку из люфы и жесткую варежку для массажа. Для ежедневного применения они не подходят, а раз в неделю смело проводите интенсивный массаж всех зон.
Для поддержания тонуса кожи хорошо подходит контрастный душ. Во время такой процедуры организм закаливается, укрепляется иммунитет, тренируются капилляры и сосуды.
Улучшается обмен веществ, сжигаются калории и усиливается кровообращение, что в свою очередь благотворно сказывается на состоянии кожи. Через несколько недель регулярного приема контрастного душа кожа становится живой, упругой и эластичной. Устраивайте себе расслабляющие ванны с травами или эфирными маслами.
После душа обязательно используйте лосьон, крем или молочко для тела, подобранный по типу вашей кожи. А лучше использовать натуральные средства, такие как кокосовое, оливковое или кунжутное масло в чистом виде.
Обязательно следите за своим рационом – включите в него максимум овощей и фруктов, зелени, цитрусовых. Уделяйте время физическим нагрузкам – небольшая зарядка по утрам или легкая пробежка не замедлят дать результаты. Помните, только комплексный подход может обеспечить наилучший результат.
Видео про уход за кожей тела весной:
Источник
Весна — время года, когда вокруг ощущается свежесть, природа расцветает. И нам хочется расцветать вместе с ней. Однако на протяжении долго зимнего периода, ваша кожа пребывала в стрессовом состоянии. Сухость, ощущение стянутости, шелушение, жжение, раздражение и ухудшение цвета лица — последствия холодного воздуха, недостатка витаминов и солнечного света. Именно поэтому весной наша кожа требует повышенного внимания.
Проблемы с кожей весной могут коснуться каждого. Но особенно сильно негативное влияние холода, кондиционеров и авитаминоза заметно на сухой и чувствительной коже склонной к раздражениям. Впрочем, жирная кожа также может испытывать проблемы — она тускнеет, уровень выработки кожного сала повышается.
Основные этапы ухода за кожей весной
Основные этапы ежедневного ухода остаются неизменными независимо от времени года, но есть некоторые особенности.
Этап 1. Очищение
Важно помнить, что в весенний период, когда эпидермис очень истощен после зимы, стоит немного подкорректировать свой уход и попробовать новые средства. Так, лучше всего в этот период использовать легкие очищающие средства, например, мицеллярную воду, пенки, гидрофильные масла и безсульфатные гели. Если ваша кожа требует более глубокого очищения, можно использовать мягкие скрабы без крупных частичек (не более 1-2 раз в неделю), подбирая их под ваш тип кожи. Такое очищение тонизирует кожу, улучшает ее цвет и возвращает ровный вид.
Этап 2. Тонизирование
Использование тоника после очищения также является важным этапом на пути к красивой коже. Главное убедиться, что в вашем средстве не содержится спирта — он очень сильно сушит кожу, а она после зимы и без этого сильно обезвожена. Использование такие тоников допускает точечно, если вас беспокоят воспаления. Лучше сделать выбор в пользу увлажняющих тоников, которые восполнят водный баланс кожи. Также можно использовать тоники с кислотами, однако делать это следует очень аккуратно!
Этап 3. Увлажнение и защита
С приходом весны лучше перейти на легкие увлажняющие средства, которые будут быстро впитываться в кожу. Лучше всего, если крема будут иметь гелиевую консистенцию, а также содержать в себе витамины, минералы и фруктовые кислоты. Что касается защиты от весенних солнечных лучей, то здесь на помощь приходит увлажняющий крем с SPF. Для ежедневного использование будет достаточно защиты в 15-20 единиц.
Какую косметику лучше использовать весной
В этот период постарайтесь сократить контакт кожи с водой, особенно горячей. Потому лучше отдавать предпочтение самым нежным средствам для очищения, например, мицеллярным растворам или очищающим эмульсиям. После каждого умывания обязательно наносите крем.
Весной наша кожа больше нуждается в увлажнении, чем в питании и защите. По мере повышения температуры на улице стоит начать использовать кремы более легкой консистенции.
Ранней весной кожа может испытывать недостаток витаминов, поэтому рекомендуется использовать сыворотки, которые их содержат. Особенно полезны средства с витаминами С и Е. Они помогут вернуть коже здоровый цвет и придадут ей отдохнувший вид. Будьте внимательны при использовании средств, в состав которых входит никотиновая кислота, они при своей эффективности могут вызывать покраснения на чувствительной коже.
Тусклый цвет кожи, может быть связан с скоплением роговых чешуек на ее поверхности. Избавиться от них и обновить кожу помогут средства с фруктовыми кислотами. Подойдут средства, содержащие невысокий процент салициловой, гликолиевой, миндальной кислот.
Некоторые косметические ингредиенты, такие как гликолиевая кислота или витамин С, могут повышать чувствительность кожи к ультрафиолету и их применение требует использования средств с SPF, это важно учитывать весной, когда активность солнца становится выше.
Солнцезащитные средства весной стоит использовать также для профилактики пигментных пятен и раннего старения. Выбор степени защиты в первую очередь зависит от длительности пребывания под открытым небом и степени активности солнца, который обозначается как «ультрафиолетовый индекс». Со значением УИ вы можете ознакомиться в прогнозе погоды на текущий день. При значении 1-3 обычно требуется самые легкие степени защиты (SPF 5-15) Защиты от UV-излучения требует также кожа вокруг глаз, потому обязательно носите солнцезащитные очки.
Какие косметологические процедуры надо сделать весной
Евгения Иконникова Кандидат медицинских наук, врач-дерматокосметолог Института пластической хирургии и косметологии на Ольховской улице
Весной на первый план выходят следующие косметологические процедуры: инъекции ботулотоксина, биоревитализация, мезотерапия, лазерные и химические пилинги и, конечно, интенсивные увлажняющие процедуры.
Ботулинотерапия
Отвыкнув от яркого солнца, мы начинаем сильно морщиться и щуриться при его появлении весной. Это может усугубить мимические морщины. Лучшая профилактика их возникновения — своевременные инъекции препаратов на основе ботулотоксина. Именно поэтому данная процедура особенно популярна в марте и апреле.
Биоревитализация
Обладатели сухой или комбинированной кожи отмечают ее повышенную чувствительность и сухость после зимнего периода. Для быстрого и максимально интенсивного увлажнения кожи рекомендуется пройти курс биоревитализации. Ведь известно, что гиалуроновая кислота не только увлажняет кожу, но также дает выраженный противовоспалительный эффект. Курс из 3–5 процедур с интервалом в 2–3 недели вернет коже эластичность, упругость и увлажненность, избавит от ощущения стянутости и разгладит мелкие морщинки.
Мезотерапия
Данная процедура необходима для кожи, которая после зимы выглядит серой, усталой и безжизненной. При отсутствии сбалансированного питания и нерегулярном приеме витаминов, а также при наличии вредных привычек оптимальный вариант ухода за кожей — мезотерапия.
Инъекции мезотерапии насыщают кожу необходимыми витаминами, аминокислотами и антиоксидантами, которые минимизируют проявления оксидативного стресса кожи, нормализуют микроциркуляцию, устраняют излишнюю жирность, предотвращают пигментацию, возвращают сияющий и здоровый цвет лица. Как и в случае биоревитализации, для получения максимально выраженного и длительного эффекта необходимо пройти курс из 3–6 процедур с интервалом от 1 до 3 недель.
Оксигенирующий крем для сияния кожи Bioxygene, Guinot, эффективно защищает ее от негативных факторов окружающей среды и оказывает антиоксидантное действие, поддерживает оптимальный уровень влаги в течение дня и восстанавливает здоровое сияние кожи, насыщая клетки кислородом. Цена: 7470 рублей.
Лосьон для тонизирования и увлажнения кожи Hydrabio, Bioderma, Гидрабио стимулирует процессы увлажнения кожи. Он помогает не только увлажнить кожу, но также вернуть ей сияние и упругость. Цена: 1659 рублей.
Дневной многофункциональный увлажнитель для сияния кожи Prisma Protect SPF30, Dermalogica, защищает кожу от ультрафиолетовых лучей и свободных радикалов, усиливает естественное сияние кожи. При регулярном использовании делает кожу более эластичной. Цена: 5500 рублей.
Детокс-маска Instant Detox Mask, Caudalie, возвращает к жизни уставшую кожу городских жителей, помогает избавиться от токсинов и накопленных кожей загрязнений. Кожа становится более гладкой, поры сужены, цвет лица улучшается. Формула маски с текстурой крем-геля на 98% состоит из натуральных компонентов. Цена: 1850 рублей.
Увлажняющая сыворотка Aqualia Thermal, VICHY, защищает, нормализует pH-баланс и укрепляет межклеточные связи в коже, улучшает цвет лица, увлажняет кожу и способствует ее восстановлению. Легкая текстура, без «липкого» эффекта. Цена: 1556 рублей.
Увлажняющий крем для сухой и очень сухой кожи лица и тела CeraVe защищает и восстанавливает защитный барьер кожи, восстанавливает количество церамидов в коже и дает возможность удерживать влагу благодаря тому, что ключевые компоненты Moisturizing. Это увлажняющий крем №1 по рекомендациям дерматологов США. Цена: 647 рублей.
Крем для лица и шеи дневной уход Balance, «Квартет Здоровья», эффективно укрепляет и увлажняет кожу, поддерживает естественный баланс водно-липидного слоя. Восстанавливает и поддерживает нормальный уровень метаболизма, подходит для ежедневного ухода всем типам кожи. Цена: 4950 рублей.
Увлажняющий гель Antidote Cooling Lotion, Skyn Icelnad, подходит для кожи, склонной к покраснениям и раздражениям, жирному блеску и воспалениям. Увлажняет эпидермис и возвращает ему свежий вид. Цена: 3899 рублей.
Химический пилинг
Несмотря на все чаще появляющееся солнце, в средней полосе России допускается проведение пилинга вплоть до конца апреля. Конечно, при условии, что вы будете избегать солнечных лучей в первые дни после процедуры и наносить солнцезащитный крем. Химический пилинг, особенно поверхностный, мягко и быстро отшелушит отмерший слой кожи, очистит поры, придаст коже свежий вид, выровняет ее микрорельеф и вдобавок поспособствует лучшему проникновению уходовых сывороток и кремов.
Лазерный пилинг (шлифовка)
Если вы не успели сделать лазерную шлифовку осенью и зимой, у вас есть время пройти эту процедуру до середины апреля. Ровный цвет лица, значительное сокращение морщин, уплотнение кожи и повышение ее тонуса достигается бережным воздействием лазера. Микроскопические участки поврежденной кожи восстанавливаются буквально за несколько суток, а результат усиливается в течение нескольких месяцев, так что ваша кожа будет радовать вас все лето.
Помимо вышеперечисленных процедур в качестве профессионального ухода прекрасным выбором для уставшей кожи после зимнего периода станут различные процедуры, направленные на восстановление гидрорезерва кожи. Также необходимо обогащение ее питательными веществами с помощью высококонцентрированных сывороток и кремов в сочетании с аппаратными и физиотерапевтическими методиками, которые способствуют наиболее глубокому проникновению активных веществ через кожные покровы, не нарушая их целостность и не травмируя.
Безусловно, подобрать правильный уход и назначить процедуры в нужной последовательности может только врач-косметолог. Обратившись к нему в начале весны, к ее окончанию вы будете иметь сияющую здоровую увлажненную кожу, уже полностью подготовленную к другому сезону — лету.
Источник
красота
14 марта 2017, 16:00
Как ухаживать за кожей весной
Высоцкая Life ∙ Администратор,
Москва
14 марта 2017, 14:27
Весна — пора пробуждения и обновления. Просыпается земля, оживает природа, и хочется добавить в свой образ немного ярких ноток, выглядеть свежее и моложе. Однако отражение в зеркале именно весной почему-то не очень радует. После зимних холодов, метелей и авитаминоза кожа особенно нуждается в уходе, поскольку она истончается, становится более сухой и бледной, и на ней отчетливо проступают морщинки, угри, пигментные пятна и сосудистая сеточка. Каким же должен быть уход за кожей весной, чтобы ликвидировать последствия зимы и хорошо выглядеть?
Весенняя детоксикация кожи
После долгой зимы кожа остро нуждается в очищающих процедурах по выведению токсинов. Очень хороший эффект дают баня и сауна, ведь горячий пар расширяет и очищает поры, улучшает обменные процессы и усиливает кровообращение. Кожа освобождается от ороговевших клеток, начинает лучше дышать и более активно впитывать косметические средства. Перед посещением парной снимите косметику и умойте лицо очищающим гелем, молочком или сливками. Если в сауне терпимая температура, можно воспользоваться средством для пилинга или скрабом, а вот мед и другие питательные смеси лучше нанести на кожу чуть позже, поскольку они будут мешать потоотделению и выведению шлаков.
Детоксикацию можно провести и в домашних условиях. Для этого нужно очистить кожу любым средством, распарить ее, нанести отшелушивающий гель-пилинг, скраб или гоммаж, а потом — питательную маску. В салонах красоты для детокса кожи предлагают процедуру микродермабразии, которая глубоко очищает кожу, и лимфодренаж, выводящий из организма лишнюю жидкость, улучшающий цвет лица и повышающий тонус кожи.
Как правильно ухаживать за кожей весной: на что обратить внимание
Весной в процедуру ухода за кожей необходимо внести некоторые коррективы. Поскольку водопроводная вода в это время года становится грязной, ее слишком тщательно дезинфицируют хлоркой, в результате после умывания появляется ощущение сухости и дискомфорта. Умывайтесь кипяченой или минеральной водой, зеленым чаем или травяными отварами — это освежает кожу и дает ей дополнительное питание.
Зима сильно сушит кожные покровы, поэтому уход за сухой кожей весной включает в себя отказ от традиционных водных процедур. Пользуйтесь косметическим молочком или сливками, а перед любыми контактами с водой наносите на лицо жирный крем. Если у вас сухая кожа, с наступлением весны чаще увлажняйте ее, пользуйтесь питательными кремами на масляной основе, в течение дня наносите на лицо термальную воду. Уход за жирной кожей весной также должен быть щадящим — тоники не должны содержать спирт, а вместо тяжелых кремов лучше пользоваться гелями и водными эмульсиями. Хорошо, если в состав косметических средств будут входить экстракты ромашки и календулы, имеющие противовоспалительный эффект, бисаболол, увлажняющий и успокаивающий кожу, и аллантоин, способствующий регенерации клеток. Жирный блеск может особенно досаждать весной, поэтому хорошо очищайте кожу и пользуйтесь в течение дня матирующими салфетками.
«Поскольку солнце весной становится более активным, нужно защищать кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей, — советует косметолог Ирина Пономарева. — Пока достаточно пользоваться средствами с солнцезащитным фактором 10–15, а к лету степень защиты нужно увеличить. Если кожа склонна к пигментации и веснушкам, пользуйтесь средствами с SPF 30 и более. При выборе косметики отдавайте предпочтение кремам с антиоксидантными свойствами, поскольку повышенная солнечная активность усиливает воздействие свободных радикалов, что приводит к старению кожи».
Иногда солнце весной настолько активно, что на коже могут появиться трещины и высыпания, с которыми можно бороться при помощи противовоспалительных масок и травяных отваров, например из ромашки. Если после пребывания на солнце появляются веснушки, протирайте лицо отваром петрушки или масками с лимоном. Дополнительный прием аскорбиновой и никотиновой кислоты снижает чувствительность к ультрафиолету.
Уход за чувствительной кожей весной
В весеннее время нежная кожа становится еще более уязвимой, поэтому если у вас имеется склонность к аллергическим высыпаниям и раздражению, защитите себя заранее. Не пользуйтесь косметикой, содержащей синтетические добавки и ароматизаторы, избегайте грубых пилингов и откажитесь от экспериментов с косметическими новинками. Весна — не самое лучшее время тестировать на себе новые кремы и маски. Сейчас самая главная задача — восстановиться после зимы и привести в порядок кожу.
Чувствительная кожа весной часто шелушится, поэтому присмотрите кремы с витаминами Е и А и натуральными маслами. Они не только увлажняют и питают кожу, но и сохраняют защитную гидролипидную пленку, а также активизируют естественные защитные механизмы.
Кроме того, чувствительная кожа нуждается в успокаивающих средствах, поэтому весной косметологи рекомендуют крем с пантенолом, который уменьшает воспалительные процессы и раздражение кожи. Уделите особое внимание и коже вокруг глаз, нанося на нее увлажняющий крем или гель.
Уход за кожей весной в домашних условиях
Как мы можем помочь своей коже весной, чтобы она не только лучше выглядела, но и была здоровой?
Пришло время вспомнить о масках, которые порой творят чудеса и преображают уставшую кожу. Очень хорошо справляется с этим смесь меда, лимонного сока, оливкового масла и овсяных хлопьев. Смешайте ингредиенты, дайте геркулесу немного набухнуть и нанесите на лицо. Прекрасно смягчает кожу теплое картофельное пюре, смешанное с яичным желтком и молоком.
Если вас беспокоит усиленная пигментация, смешайте огуречную кашицу со сметаной, и отбеливающая маска готова. Прекрасно увлажняет и питает кожу мякоть банана, смешанная с небольшим количеством лимонного сока, или медовая маска с яичным желтком, в которую можно добавить немного растительного масла. Хороши маски из яблок, творога и сливок, придающие коже нежность и бархатистость.
Настоящим эликсиром молодости для кожи является маска из молотых проростков пшеницы, нерафинированного оливкового масла и меда. Смывайте маски не обычной водой из-под крана, а зеленым чаем или травяными отварами — после этого вы почувствуете себя заново родившейся!
На состояние кожи влияет наше самочувствие и настроение, поэтому если мы всю зиму пребывали в депрессии из-за недостатка солнца и витаминов, это непременно отразится на внешнем виде.
«Весна — самое подходящее время года, чтобы изменить свое мироощущение, и начинать нужно с изменения образа жизни. Увеличьте продолжительность сна до 8 часов, больше отдыхайте и гуляйте на свежем воздухе, к тому же погода располагает к подобному времяпрепровождению. Увеличьте физическую активность, измените питание в пользу полезных продуктов, ешьте больше овощей и фруктов, пейте витамины, но самое главное — находите каждый день повод для радости. Балуйте себя приятными вещами — ваннами с морской солью, хорошим фильмом, книгой, приятным общением с друзьями и близкими, пикником на природе или долгожданным шопингом».
И еще один важный момент — кожа на 70 % состоит из воды, и весной начинает сказываться нехватка влаги. Всю зиму мы находились в помещениях, где работало центральное отопление, поэтому влага усиленно испарялась. Это одна из причин, почему в осенне-зимне-весенний период так сохнет кожа. Пейте больше воды — как минимум 1,5–2 литра в день, и вы почувствуете, как кожа становится более эластичной и упругой. Больше радуйтесь — и отражение в зеркале будет радовать в любое время года!
Весенний уход за кожей, конечно, потребует от вас дополнительных усилий и материальных затрат, но вскоре кожа привыкнет к весне, а там и лето не за горами, поэтому расслабляться не придется. В каждый сезон нужно по-новому ухаживать за кожей и давать ей все необходимое. Красота — великая сила, и ради нее можно пойти на небольшие жертвы…
Весна — самое подходящее время для ванн Клеопатры. Они не только восстанавливают силы после зимы, но и смягчают кожу, возвращая ей мягкость, упругость, нежность и бархатистость. Налейте в ванну с водой 2–3 литра очень жирного молока или сливок, добавьте 3 ст. л. меда и наслаждайтесь приятными ощущениями. После такой ванны вы почувствуете прилив сил и обновление души. Не менее эффективна ванна с лимонным соком, который является природным антиоксидантом, замедляющим процессы старения. В ванну Клеопатры можно также добавлять мумие, овсяные хлопья и зеленый чай.
Совет от врача-косметолога Лейлы Роз
«Именно весной многие замечают усиленное шелушение кожи, сухость, снижение эластичности, появление покраснений и пигментации. Чтобы улучшить свой внешний вид, необходимо подобрать подходящий профессиональный уход. Для деликатного удаления верхнего слоя омертвевших клеток и очищения кожи в косметологии применяются пилинги. Я советую их проводить в начале весны, когда солнце еще не так активно. После пилинга вы заметите, насколько улучшился цвет лица, повысилась эластичность кожи, разгладились мелкие морщины и выровнялся рельеф. Обязательным пунктом весеннего ухода за кожей является ее интенсивное увлажнение. Наиболее эффективно справляется с этой задачей биоревитализация. Данная процедура способствует усиленной выработке собственной гиалуроновой кислоты, улучшению синтеза эластина и коллагена. Не меньшей эффективностью обладают мезотерапия и плазмолифтинг. Заботясь о красоте, не стоит забывать и о своем теле. После зимы для уменьшения жировых отложений в области бедер, живота и талии советую попробовать инъекции липолитиков и озонотерапию. Обе процедуры способствуют ускоренному процессу расщепления жиров и их выведению из организма. За счет этого происходит заметное уменьшение проблемных зон».
Мастер-класс: отшелушивающее мыло
с кукурузной мукой и календулой
Учимся принимать ванну с пользой
Мастер-класс: маска для лица из граната и глины
Источник