Уход за кожей реклама

Чтобы результаты превзошли ожидания, нужен правильный уход за кожей лица, косметолог бы со стажем назвал это систематическим ритуалом. Ведь именно ежедневные манипуляции, с использованием правильных средств и тактик позволяют достичь нужного эффекта, а самое главное не вредят коже.

Дама с ухоженной внешностью – это красиво, модно, статусно. Такие женщины чувствуют себя увереннее, привлекают внимание окружающих. Чтобы примкнуть к этой категории ухоженных красавиц, не надо ждать понедельника, нужно начать прямо сегодня и прямо сейчас!

Поход к косметологу непременно повлияет на качество вашей кожи, но так как далеко не каждая женщина имеет время и средства на это мероприятие, мы решили помочь и поделиться основными секретами и советами профессионалов по уходу за лицом.

Определите свой тип кожи

Чтобы достичь впечатляющих результатов есть немало способов и средств, рассчитанных на женщин разных возрастов и настроенных тратить на свое лицо разные суммы денег.

Однако независимо от дешевизны или дороговизны манипуляций, они должны подходить к определенному типу кожи, определить который несложно в домашних условиях разными способами.

С помощью зеркала и увеличительной лупы

Нужно внимательно рассмотреть все участки лица, оценить цвет дермы, наличие характерного жирного блеска или матовости, пористость.

С помощью бумажного полотенца

Лицо перед тестированием нужно умыть с нейтральным средством, промокнуть салфеткой. Не используя никаких косметических средств, выждать 20 минут.

После чего: взять бумажное полотенце или салфетку, положить на лицо и, осторожно припечатывая, добиться плотного контакта с кожей.

Оставить на лице на 10 минут, затем снять и внимательно изучить отпечатки. Следы жира – признаки жирной кожи, чистая салфетка или в меру пропитанная свидетельствует о нормальной или сухой коже.

С помощью зеркальной поверхности

К чистому лицу достаточно ненадолго приложить зеркало, чтобы увидеть на нем следы кожного сала. Если на разных участках кожи разные результаты – она комбинированная.

Выбрав один из тестов и проведя его, нужно сравнить полученные результаты с типовыми характеристиками:

Жирная кожа – толстая, с характерным жирным блеском и расширенными порами. Она склонна к высыпанию угрей и воспалению. Достоинство – долго не стареет.
Сухая кожа – тонкая, нежная, словно бумажная, ее поры сужены. В юности ровного розоватого оттенка, она становится проблемной с возрастом. Через лупу можно увидеть участки шелушения, гиперемии, наличие мелких морщин даже в молодом возрасте.
Нормальная кожа – сбалансированная в отношении жира и воды, выглядит свежей и здоровой. С возрастом нуждается в уходе, систематическом питании и увлажнении.
Комбинированная кожа – является жирной в Т-зоне, а на остальных участках лица сильно пересушенной.

Важно, что когда мы правильно ухаживаем за кожей лица, выбираем средства соответственно ее типу, она незамедлительно реагирует на уход сиянием и свежестью.

Ваш тип кожи может измениться

Учитывая рекомендации косметологов, тестирование кожи нужно проводить периодически. Так как ее тип в течение жизни может измениться неоднократно. Это зависит от:

Времени года (летом – жирнее, летом – суше).
Изменения гормонального фона (недостаток или избыток гормонов).
Рациона питания (в пище должно быть достаточно полиненасыщенных жирных кислот).
Состояния здоровья (некоторые медикаменты вызывают сухость кожи).

Подберите правильный уход за лицом по типу кожи

Кроме ухаживающих, косметический уход за кожей лица может проявить негативные стороны, если не соблюдать особые правила.

Для жирной кожи:

Категорически нельзя подсушивать ее спиртовыми тониками и лосьонами.
Не рекомендуется обрабатывать питательным кремом на жирной основе.
Средства должны быть протестированы на предмет комедогенности.

Для сухой кожи:

Исключить применение обезжиренных средств.
Для очищения применять легкие, щадящие средства, не обладающие агрессивным действием.
В составе ухаживающих и декоративных средств должна присутствовать защита от ультрафиолета.
Обязательно летом – увлажнение, зимой – питание жирными кремами.

Для чувствительной кожи:

Избегать контрастных температур (распаривания, протирания льдом).
Пользовать средствами, после тестирования на запястье.
Не применять составы с микрочастицами, способными поранить кожу.
В течение дня увлажнять лицо.

Для комбинированной кожи:

Использовать, соответствующие зонам лица, средства для очищения, питания, увлажнения и защиты.

Для нормальной кожи:

Важно поддерживать ее состояние – не пересушивать.
Не подвергать агрессивному воздействию атмосферы – использовать средства защиты.
Использовать косметические средства, рекомендованные косметологами по возрасту.

Неправильный уход может нанести вред дерме, усугубить ее состояние, привести к нежелательным последствиям.

Средства для очищения и отшелушивания

Чтобы избавить лицо от жира, пота и бактерий, недостаточно просто умыться водой. Кожу необходимо тщательно очистить, удалив омертвевшие клетки эпидермиса. Это поможет полезным веществам крема беспрепятственно проникнуть в дерму.

Правильный уход за лицом предполагает использование следующих средств, которые одобрит любой опытный косметолог:

Косметическое молочко. Подходит для поверхностного очищения, не проникает в более глубокие слои.
Бесщелочная пенка. Ее наносят на тканевую перчатку, которой аккуратно протирают лицо.
Кремы-пилинги на основе фруктовых кислот, растворяют грязь с поверхности и оказывают бактерицидное действие.
Скрабы, в составе которых измельченные фруктовые косточки, семена экзотических плодов и другие природные абразивы.
Маска из глины.

Без этих действий любое даже сверхэффективного средство не окажет влияния на дерму и не принесет результата.

Нужен ли вам тоник?

После очищения кожа, независимо от типа резко теряет влагу. Чтобы нормализовать водный баланс, восстановить тургор в течение короткого времени необходимо нанести на дерму тоник. Причем, наиболее эффективно нанести его не с помощью ватного диска, а распылить в виде спрея.

Отлично зарекомендовали себя мягкие и нежные тоники, содержащие аминокислоты и натуральные компоненты.

Как косметологи советуют наносить крем?

Нежную дерму лица можно травмировать, поэтому все действия должны быть легкими и щадящими – похлопывающими, порхающими, постукивающими. Какой способ лучший – советы по уходу не выделяют, и предоставляют возможность каждой даме остановиться на более комфортном для себя.

Крем наносят на лицо обеими руками в определенных направлениях:

От центра лба к вискам.
От переносицы к внешним уголкам глаз на верхнее веко, и в обратном направлении – под глазами.
От носа по щекам к вискам.
Вокруг губ – сверху и снизу от центра в обе стороны.
От середины шеи в обе стороны вверх.

Важно! Питательные крема и сыворотки нужно наносить на увлажненное лицо, а средства с барьером от ультрафиолета – на сухое.

Этапы нанесения косметических средств

Этапы по уходу за кожей лица одинаковы для всех типов, индивидуальны лишь косметические средства для этих процедур, подобранные по советам косметологов. Основные шаги:

Очищение. С помощью лосьонов, пенок, скрабов и пилингов.
Увлажнение. Насыщение влагой обеспечит упругость, свежесть коже, придаст ей здоровый вид.
Тонизирование. Восстанавливается PH-среда эпидермиса, кожа становится более восприимчивой к активным компонентам кремов.
Питание. Подкормка для кожи является основной задачей для зрелых дам, рекомендуется использование качественной косметики согласно возрастным рекомендациям.
Защита. Оберегает дерму от агрессивного воздействия атмосферы, неблагоприятных внешних факторов.
Регенерация. Активизирует выработку коллагена, улучшает обмен веществ, делает кожу целостной и однородной за счет ее обновления.

Секреты косметологов по уходу за лицом

Регулярность и тщательность – это простые советы от косметолога по уходу за лицом, которые дадут эффективный и стабильный результат.

Сайт косметологов наполнен рекомендациями, среди которых можно выделить несколько, объединив их в правила:

Водопроводной водой умываться вредно, лучше заменить ее на минеральную, кипяченную или обогащенную отварами трав.
Наносить крем на лицо утром – за 40 минут до выхода, вечером – минимум за час до сна. Остатки обязательно снять салфеткой, в противном случае утром обеспечены отеки на лице.
Любые крема накладывать на абсолютно чистую кожу.
Действие крема не зависит от толщины его слоя на лице. Не стоит утяжелять и перегружать дерму.
Все средства начинают работать, когда организм находится в расслабленном состоянии.

Косметологи советуют сильному полу тоже пользоваться косметическими средствами.

Что должен делать крем для лица

Сначала нужно опуститься с небес на землю и понять, что крем не может разрешить все проблемы с кожей — как бы того не обещали производители — это нереально. Важно понять, что действие крема очень ограничено, а улучшенный внешний вид дермы и ее улучшенное состояние — это не одно и то же.

Уход за кожей реклама

Крем для лица нужен всем.

Изменить состояние кожи очень сложно, для этого требуется комплексный подход, и крем в одиночку с этим не справится. Но при этом с помощью такого ухода можно заметно улучшить внешний облик кожи, в том числе и притормозить процесс старения.

Качественный крем должен:
1. Увлажнять.
2. Защищать.
3. Питать.

В этих трех вещах кожа испытывает потребность в любом возрасте, вне зависимости от ее типа и проблем. А теперь немного подробнее.

Миссия №1 — увлажнение

Увлажнение требуется каждый день — в сухой коже тормозится метаболизм, процесс восстановления и обновления существенно замедляется— из-за этого вид у кожи становится хуже, а внешность выглядит старее.

Чтобы крем хорошо увлажнял, в его составе должны быть соответствующие ингредиенты, например: гиалуроновая кислота, глицерин, мочевина и т.п.

Когда производитель заявляет о том, что его крем моментально разглаживает морщинки, обеспечивает экспресс подтяжку, придает гладкость и сияние — все это действие обеспечивается за счет увлажнения.

Нужно также понимать, что по такому принципу работают практически все крема с эффектом увлажнения, просто у одних эффект более выраженный, а у других менее. Но не существует какого-то чудодейственного ингредиента, который мгновенно вернет коже молодость и сияние.

Уход за кожей реклама

Увлажнение – главная задача крема.

В принципе, в заверениях маркетологов нет глобального обмана, внешность дермы действительно станет лучше, просто с обещаниями молодости и ликвидации морщин продукт купят скорее и охотнее, чем если сказать просто, что он увлажняет.

А чтобы уберечь себя от разочарования, не нужно забывать о том, что полученный при помощи косметического средства эффект непостоянный, как только вы смоете состав с лица — вся иллюзия уйдет и все вернется на круги своя. Но это не говорит о том, что пользоваться кремами бесполезно. Все то время, что он был на лице — он оберегал кожу, удерживал влагу и предотвращал образование мимических морщин.

Миссия №2 — защита

Защита — не менее важная задача крема. Кожу нужно оберегать от свободных радикалов и лучей солнца. Проведенные исследования доказали, что избыточное воздействие ультрафиолета на кожу негативно сказывается на состоянии коллагеновых волокон, что приводит к раннему старению. Поэтому хороший дневной крем должен обязательно иметь SPF.

Уход за кожей реклама

Крем для защиты лица.

О свободных радикалах наслышаны многие, но не все имеют четкое представление, чем же они так опасны. Свободные радикалы являют собой молекулы, которым не достает электрона. Поэтому их поведение напоминает разбойников, они забирают электроны у других молекул. Когда у последней отбирается электрон, уже она перевоплощается в свободный радикал. Прекратить эту разрушительную битву могут только антиоксиданты.
Антиоксиданты примечательны тем, что они отдают свой электрон безвозмездно, не пытаясь в последствии забрать его у другой молекулы — битва на этом прекращается. Антиоксидантное действие крема обеспечивается за счет витаминов С, Е и различных экстрактов растений, например, зеленого чая.

Поэтому, когда в рекламе креме звучат громкие обещания о предупреждении преждевременного старения — с большой долей вероятности можно утверждать, что в состав средства входят антиоксиданты.

Миссия №3 — питание

Сначала немного разочарования — крем не в состоянии напитать кожу всем необходимым, т.к. основное питание происходит через кровь. Именно поэтому красота и здоровье кожи во многом определяется питанием хозяйки, а также состоянием ЖКТ.

Уход за кожей реклама

Крем наносится по специальным линиям.

Вообще, питательные свойства у крема весьма условны. Но косметическое средство способствует поддержке липидного барьера и насыщению ценными веществами. Для этого состав крема насыщают жирными кислотами и церамидами.

Правильный подход к выбору крема

Оптимальный возраст для увлажняющего крема
Увлажняющие крема нужно использовать уже с 16 лет и не прекращать ими пользоваться на протяжении всего времени.

Может ли увлажняющий крем заменить другие крема

Молодой и пышущей здоровьем коже увлажняющего крема будет более чем достаточно. Чего не скажешь о проблемной и возрастной коже, которая нуждается во вспомогательных ингредиентах — например, коллагене и пептидах.

Какая упаковка для крема лучше

Крема в баночках быстрее окисляются, т.к. часто контактируют с воздухом, а если в него лазить пальцами, то состав «обогащается» еще и микробами. Если в креме много консервантов, он не пропадет быстро. Но предпочтительнее приобретать составы в тюбиках и баночках с дозаторами.

В чем отличие дневных и ночных кремов

Днем коже необходима защита, а в ночное время восстановление. По этой причине составы для дневного нанесения содержат фильтры, антиоксиданты и замечательно ложатся под макияж. Крем для ночного применения более концентрирован питательными элементами.

Как определить, подходит ли крем

Определяется это только путем проб. Если крем соответствует вашему возрасту и дает нужные вам обещания, то можете его опробовать. В большинстве магазинов можно приобрести миниатюру, которая дешевле полноразмерного экземпляра. Хватит такого средства ненадолго, зато можно прочувствовать свои ощущения от его использования и убедиться в отсутствии аллергии.

Есть ли необходимость время от времени менять крем?

Да, это делать нужно. Летом коже требуются более легкие составы, а зимой более плотные и питательные. К тому же, зрелой коже рекомендуется каждые 3-4 месяца производить замену антивозрастного крема, т.к. в одном средстве не может содержаться всех необходимых веществ.

В каких условиях нужно держать крем?

Главные условия для хранения крема — подальше от солнечных лучей и при комнатной температуре.

Крем — отличный инструмент в поддержании красоты кожи, но все же, не нужно забывать и о том, что он не панацея. Чтобы кожа долгое время оставалась молодой и красивой, нужно придерживаться правильного питания, вести здоровый образ жизни и почаще пребывать в хорошем настроении.

15.01.2020

Не забудь поделиться статьей:

Хотите получать одну интересную непрочитанную статью в день?

Источник

Девушки знают: красота не дается просто так. Кожа лица требует постоянного ухода, а список необходимых процедур стремится к бесконечности. Увлажнение, питание, очищение, массаж — где же взять время на все это? Но выход все-таки есть: нужно составить расписание и распределить все необходимые косметические процедуры по дням недели.

AdMe.ru предлагает вам график ухода за кожей лица на каждые 7 дней с учетом биоритмов организма. А в качестве бонуса мы приготовили пару упражнений, которые помогут сохранить четкий контур губ и станут отличной профилактикой появления «гусиных лапок».

Понедельник — большая чистка

Еженедельный уход лучше всего начать с очищения кожи лица. Поэтому в понедельник будем избавляться от отмерших частичек, которые замедляют обновление клеток и делают кожу тусклой и некрасивой.

Оптимальным для таких процедур косметологи считают время с 20:00 до 21:00, когда кожа начинает готовиться к ночному отдыху.

После обычного умывания и удаления макияжа проведите процедуру глубокого очищения. Для сухой кожи лучше всего подойдут скрабы с гладкими и мелкими частицами, которые мягко удалят отмершие клетки. Жирной коже можно устроить более серьезную чистку (например кофейным скрабом), а для чувствительной кожи подойдут пилинги на основе фруктовой или гиалуроновой кислоты.

Вторник — питание

Второй день недели уделим питанию кожи. На хорошо умытое лицо нанесем подходящую маску или приложим травяной компресс.

Здесь тоже полагается учитывать биоритмы. В утренние часы лучше использовать тонизирующую или увлажняющую маску, а витаминные и регенерирующие оставить на вечер (примерно с 22:00 до 23:00).

Не забывайте, что маску полагается наносить на хорошо очищенную кожу и только по массажным линиям.

Среда — восстановление водного баланса

А теперь пришла пора позаботиться о насыщении кожи влагой. Перед применением обычного крема будем устраивать активное увлажнение со специальными масками.

Можно использовать и домашние составы из свежих продуктов (морковь, кабачок, мед, яблоко, творог). Например, 2 ст. л. сметаны смешать с 1 ст. л. натертой моркови и добавить яичный желток.

Увлажняющие процедуры хорошо делать ранним утром. Подходящим временем для того, чтобы кожа хорошо усвоила полезные вещества, станет и промежуток с 16:00 до 18:00, когда усиливается кровоток в организме.

Четверг — распаривание

В четвертый день организуем коже паровую ванночку. Ее можно сделать дома: просто подержать лицо над кастрюлей с травяным или картофельным отваром.

Еще один вариант — поход к косметологу, который профессионально очистит забившиеся поры и уберет черные точки.

Поход в салон лучше запланировать на первую половину дня или с 16:00 до 18:00, когда кожа особо восприимчива ко всем процедурам. А вот время с 13:00 до 16:00 косметологи считают бесполезным для оздоровления — в этот период обменные процессы замедляются и полезные вещества усваиваются с трудом.

Пятница — массаж

Легкий массаж не просто улучшит цвет вашего лица. Эта процедура способна повысить эластичность кожи и даже разгладить мелкие морщинки. Идеальным вариантом будет записаться на прием в салон красоты. Но, если по каким-то причинам этого сделать не получается, можно провести массаж в домашних условиях.

Не забывайте делать его по массажным линиям, а начинать и завершать легкими и мягкими движениями. Обычно косметологи советуют использовать 4 основных приема: разминание, поглаживание, растирание и вибрацию.

И снова вспоминаем, что все активные процедуры полагается делать либо в первой половине дня, либо после 16:00, когда в нашем организме усиливается кровообращение.

Суббота — антивозрастные процедуры

В шестой день уделим время омолаживающим процедурам с использованием антивозрастных средств. Подобные препараты можно применять не чаще раза в неделю из-за их интенсивного воздействия. Вот пусть суббота и будет таким днем.

Здесь можно оторваться по полной программе: провести очищение кожи, потом использовать питательный крем, а в завершение наложить лифтинг-маску.

Воскресенье — гимнастика для лица

Даем коже отдохнуть от косметических процедур и устраиваем для нее небольшую зарядку. Простые упражнения помогут улучшить отток лимфы и сделают кожу более эластичной, а некоторые косметологи даже называют гимнастику для лица настоящейальтернативой пластической операции.

Например, для устранения «гусиных лапок» нужно расположить пальцы у внешних уголков глаз, закрыть глаза и задержаться в этом положении 6 секунд.

А чтобы сохранить красивую форму губ, потяните уголки рта наверх, будто вы улыбаетесь. Удерживайте напряжение в течение 6 секунд, затем расслабьте мышцы. Чтобы не появились заломы и морщины, поставьте указательные пальцы на внешние края глаз, а большими пальцами слегка зафиксируйте носогубную складку.

Маленький секрет: все упражнения надо выполнять сидя перед зеркалом, а после каждого из них полагается снимать напряжение с мышц лица, выдыхая через расслабленные губы.

Готовы пожить по такому «графику красоты» или у вас есть свои принципы ухода за кожей?

Источник

Уход за кожей реклама

Определите свой тип кожи

С помощью зеркала и увеличительной лупы

С помощью бумажного полотенца

С помощью зеркальной поверхности

Ваш тип кожи может измениться

Подберите правильный уход за лицом по типу кожи

Средства для очищения и отшелушивания

Нужен ли вам тоник?

Как косметологи советуют наносить крем?

Этапы нанесения косметических средств

Секреты косметологов по уходу за лицом

Популярный уход за лицом у косметолога

Косметологическая чистка лица

Пилинги

Массаж лица

Биоревитализация

Что должен делать крем для лица

Миссия №1 — увлажнение

Миссия №2 — защита

Миссия №3 — питание

Правильный подход к выбору крема

Понедельник — большая чистка

Вторник — питание

Среда — восстановление водного баланса

Четверг — распаривание

Пятница — массаж

Суббота — антивозрастные процедуры

Воскресенье — гимнастика для лица