Уход за кожей при раке кожи
Онкологические заболевания входят в тройку самых опасных «убийц» человечества наряду с болезнями сердца и сахарным диабетом. Но в отличие от своих соседей по страшному списку опухоли зачастую не возникают из-за вредных привычек и неправильного образа жизни. Например, рак кожи иногда развивается у молодых людей, которые активно занимаются спортом и следят за своим здоровьем. Неужели подобный диагноз означает, что на жизненных планах и мечтах о счастливом будущем придется поставить крест? Эксперты уверены, что отчаиваться не стоит: за последнее десятилетие медицинские технологии шагнули далеко вперед, повысив шансы пациента на выздоровление.
Рак кожи: прогноз положительный
Человек, столкнувшийся с диагнозом «онкология», ощущает растерянность: почему беда случилась именно с ним? Как победить болезнь и не дать ей разрушить здоровье? Первое действие, которое стоит предпринять, если подобная ситуация случилась с вами или с вашими близкими, — это собрать максимум актуальной информации о заболевании и способах его лечения.
Рак кожи — весьма распространенная проблема. В мире по числу новых регистрируемых случаев меланомы в год лидируют Австралия, Новая Зеландия и США. В России, как и во всем мире, статистика заболеваемости растет.
На 100 000 населения России приходится примерно 324 случая рака кожи, из них около 20% занимает меланома. Однако по статистике летальности меланома уверенно лидирует — 11,9% смертельных случаев в течение года после начала лечения против 0,8% смертей от всех остальных видов рака кожи вместе взятых.
По данным Всемирной организации здравоохранения ежегодно в мире регистрируется 132 000 новых случаев меланомы, из них в России — 8000–9000. Большая часть заболевших — пожилые. У мужчин после 50 лет данный вид онкологии диагностируется в два–три раза чаще, чем у женщин такого же возраста. Но и у молодых мужчин и женщин рак кожи развивается достаточно часто. По оценкам эпидемиологов, это онкозаболевание в России по распространенности уступает только раку легких, раку молочной железы и раку предстательной железы. Другими словами, речь идет не о какой-то экзотической болезни, а о реально существующей угрозе здоровью.
Это интересно!
В Бразилии, где из-за высокой солнечной активности рак кожи встречается особенно часто, дерматологи уже несколько лет подряд проводят акцию: они выходят на улицы и пляжи, призывая людей пройти осмотр в мобильной клинике. У каждого десятого пациента, согласившегося на диагностику, обнаруживается опухоль. В 13% случаев это смертельно опасная меланома.
Важно помнить, что рак кожи — еще не приговор, если он обнаружен вовремя.
Виды онкологии кожи
Существует несколько видов рака кожи, а также десятки заболеваний, называемых предраковыми: со временем они с разной степенью вероятности могут перерождаться в злокачественные новообразования. Поэтому всем людям независимо от возраста и состояния здоровья важно периодически проходить осмотр у дерматолога.
К распространенным видам рака кожи относятся:
- Базалиома — эта опухоль диагностируется в семи случаях рака кожи из десяти. Базалиома выглядит как узелок или рубец красно-коричневого или розового цвета, который обычно появляется на лице. Новообразование может иногда зудеть, болеть или кровоточить. Оно медленно увеличивается в размерах, не причиняя человеку выраженного дискомфорта, из-за чего обращение к врачу чаще всего откладывается. К счастью, эта опухоль крайне редко распространяется по телу или внутри организма (дает метастазы), поэтому прогноз для пациентов, как правило, благоприятный.
- Плоскоклеточный рак кожи (сквамозно-клеточная карцинома) по форме часто напоминает гриб: круглое тело на тонкой ножке. Эта опухоль похожа на бородавку: она в большинстве случаев обнаруживается на поверхности лица — в области нижней губы. При некоторых разновидностях плоскоклеточного рака новообразование можно распознать лишь по изменению цвета кожи: в патологической области она выглядит бледной или воспаленной. На поздних стадиях карцинома приводит к образованию метастазов и иногда оказывается неизлечимой.
- Меланома — крайне опасный вид опухоли, который является причиной большинства летальных исходов при раке кожи. Развивается чаще всего из родинок — скоплений пигментных клеток, меланоцитов. Но не только: меланома может также поражать сетчатку глаза, слизистые оболочки (полость рта, влагалище, прямую кишку). Это новообразование характеризуется быстрым ростом и склонно к развитию многочисленных отдаленных метастазов — в костях, головном мозге, легких, печени. Даже при своевременном лечении у больных с меланомой часто возникают рецидивы — повторный рост опухоли спустя несколько лет.
Стадии рака кожи
Для того чтобы классифицировать выявленную опухоль (это помогает в выборе лечения и при оценке шансов на полную победу над заболеванием), врачи-онкологи используют систему TNM (от английских слов tumor — опухоль, nodule — узел, metastasis — метастаз). Буквой T обозначается размер новообразования и глубина его прорастания в нижележащие слои кожи. Буквой N — вовлечение в процесс ближайших и отдаленных лимфатических узлов, куда опухолевые клетки попадают с током лимфы по сосудам. Наконец, M обозначает, есть ли у рака метастазы — новые опухоли, выросшие вдалеке от первичного очага.
По совокупности полученных данных врач ставит диагноз. Так, если опухоль имеет минимальные размеры и не распространяется за пределы верхних слоев кожи, стадия обозначается как нулевая или первая (I) — в зависимости от вида рака и точного диаметра новообразования. Если же размеры большие, но вовлечения других тканей и лимфоузлов не произошло, а также нет метастазов, выставляется II стадия. При поражении таких структур поблизости от опухоли, как мышцы, хрящи, кости, или при обнаружении раковых клеток хотя бы в одном лимфоузле рак относят к III стадии. Наличие метастазов означает, что болезнь перешла в IV стадию.
Важно знать!
Благоприятный прогноз при раке кожи зависит от нескольких факторов. В первую очередь от вида опухоли: базалиома практически не влияет на продолжительность жизни человека при условии, что ему оказана своевременная и качественная медицинская помощь. Если же речь идет о плоскоклеточном раке или меланоме, прогноз зависит от стадии. В среднем пятилетняя выживаемость пациентов с III стадией меланомы составляет 40–78%, с IV стадией — 15–20%. После обнаружения метастазов о выздоровлении, увы, речь уже не идет, но при доступе к новейшим методам лечения рака жизнь пациента можно существенно продлить, при этом сохранив ее качество.
Лечение рака кожи на разных стадиях заболевания
Число выявляемых случаев рака кожи увеличивается с каждым годом. При этом в Европе и США при росте новых случаев меланомы не растет процент смертности, что говорит о высоком уровне ранней диагностики, позволяющей начать своевременное лечение. В России же с увеличением числа заболевших растет и смертность от этого заболевания, поскольку обнаруживается оно уже, как правило, на поздних стадиях, когда появились метастазы в отдаленных от очага органах. В нашей стране от меланомы умирает 40% заболевших (на Западе — 10%). Виной тому низкий уровень информированности населения об этом заболевании, незнание элементарных правил поведения на солнце, а также невысокая квалификация врачей неонкологической практики. В связи с этим в странах с неудовлетворительной организацией медицинской помощи (к которым относится и Россия) велика потребность в услугах онкологов. При этом использование высокотехнологичных методов диагностики и лечения рака кожи — позитронно-эмиссионной томографии (ПЭТ) или радионуклидной терапии — доступно далеко не всем больным. Ведь государственные специализированные центры переполнены, а количество отделений подобного профиля при частных клиниках в стране можно пересчитать по пальцам.
При этом ранняя диагностика рака кожи не всегда зависит от внимательности больного к собственному здоровью: в случаях, когда опухоль расположена на волосистой части головы или в другом труднодоступном для осмотра месте (например, на слизистой носа), симптомы дают о себе знать лишь на поздних стадиях, когда времени на промедление уже нет.
Существует несколько основных методов борьбы с раком кожи — часть из них применяется в том числе и в нашей стране, другие доступны лишь жителям тех государств, где активно внедряются новые технологии для лечения онкологических заболеваний.
- Хирургическое вмешательство — самый доступный способ избавиться от опухоли. Наибольшая эффективность операции отмечается на ранних стадиях, когда новообразование не затрагивает лимфатические узлы и другие органы и ткани. После удаления опухоли хирург проводит прижигание (электрокоагуляцию) и выскабливание (кюретаж) раневой поверхности, чтобы уничтожить остаточные раковые клетки. Поскольку рак кожи часто развивается на лице, существуют щадящие методы вмешательства, которые минимизируют эстетические дефекты. К ним относится криодеструкция, при которой опухоль замораживается жидким азотом и удаляется без выраженного травмирования тканей. Однако следует понимать, что в случаях с агрессивными видами рака — сквамозно-клеточной карциномой и меланомой — нельзя делать выбор в пользу такой операции. Наиболее безопасным и эффективным современным видом оперативного вмешательства при раке кожи считается микрографическая хирургия по методу Мохса (MOHS). При ней кожа с опухолевыми клетками удаляется послойно под контролем микроскопа, а каждый слой прямо во время операции отправляется на дообследование в лабораторию. Хирург останавливает вмешательство лишь в тот момент, когда гистологи подтверждают, что рана свободна от злокачественных клеток.
- Радиотерапия используется в качестве дополнения к хирургическому методу. Радиация губительна для клеток, склонных к быстрому росту, поэтому направленными пучками ионизирующего облучения можно уменьшить размеры опухоли, а также уничтожить те злокачественные клетки, которые сохранились после операции. Продолжительность сеансов радиотерапии и доза облучения индивидуальна для каждого пациента.
- Химиотерапия бывает системной и местной. При назначении этой методики цитотоксическое (губительное для клеток) химическое вещество вводится внутривенно или наносится непосредственно на опухоль. Подобный подход крайне важен при выявлении метастазов, когда очаги рака расположены вне пределов досягаемости хирургов.
- Фотодинамическая терапия подразумевает разрушение опухоли лучом лазера после предварительной фотосенсибилизации (повышения чувствительности клеток к свету). Это сравнительно новый метод, и его использование без хирургического вмешательства пока еще вызывает сомнения у многих специалистов. Однако развитие технологий способствует тому, что фотодинамическая терапия постепенно внедряется в клиническую практику медицинских учреждений.
- Иммунная и таргетная терапия — сложные и многообещающие методики, подразумевающие «адресное» уничтожение опухоли путем стимуляции иммунной системы или же введение лекарств, созданных специально от конкретного типа рака на основании индивидуальных генетических особенностей пациента. Некоторые эксперты уверены, что со временем данное направление в онкологии заменит все другие методы лечения новообразований, но пока иммунная и таргетная терапия используются лишь в комплексе с другими процедурами для профилактики рецидивов.
Несомненно, рак кожи — серьезное испытание для заболевшего им человека, которое заставляет иначе взглянуть на жизнь и поменять приоритеты. Однако многообразие методов лечения онкологических заболеваний и истории пациентов об успешных выздоровлениях после страшного диагноза заставляют верить, что эту болезнь все-таки можно победить. Главное — не откладывать первый визит к врачу и с максимальной ответственностью подойти к выбору стратегии лечения.
Источник
Кожа человека — сложнейший и самый большой орган (именно так: «орган» — именуют наш кожный покров врачи) на нашем теле. И самый важный, добавляют медики. Как сохранить ее молодость и здоровье, рассказал известный фитотерапевт, д.м.н., профессор Сергей Турищев.
— А еще кожа защищает нас, — поясняет Сергей Николаевич. — В частности, от механических, физических (включая солнечные лучи), химических (на поверхности кожи водно-липидная мантия, рН 5,0—6,0) и бактериальных воздействий. Стерилизующие свойства кожи обусловлены бактерицидными свойствами секрета сальных и потовых желез, а также постоянным отторжением верхних участков рогового слоя.
Наша бесценная кожа служит также хранилищем воды, что особенно важно летом, когда температура воздуха может превысить температуру тела. Кстати, в сутки через кожу выделяется до 800 граммов воды (летом — еще больше), и потери надо обязательно восполнять. Выпивать не менее 2 л воды в сутки, а лучше — до 3 литров. Но не только.
«Долгое пребывание на солнце — однозначно фактор риска»
В общей структуре онкологических заболеваний по частоте рак кожи занимает третье место. «В зависимости от формы рак кожи может выглядеть как поверхностная эрозия, бляшка или узел, — поясняет наш эксперт. — Коварство этого типа рака в том, что часто он протекает бессимптомно. Но возможны кровоточивость на коже и боль. Плоскоклеточный рак бывает в виде бляшки, характеризуется красным цветом. На его долю приходится до 20% всех злокачественных новообразований кожи. И метастазирует он значительно чаще базальноклеточного. Метастазы чаще всего обнаруживаются в региональных лимфатических узлах. Следует помнить, что они значительно ухудшают прогноз заболевания».
(Как распознать рак кожи, читайте здесь)
Кстати, базальноклеточный рак (или базалиома кожи) образуется из эпителия кожи и появляется в виде розового шелушащегося пятна, возникающего в основном на лице. Среди злокачественных эпителиальных опухолей кожи базалиома встречается наиболее часто и составляет от 75 до 95%. Но на ранней стадии пугаться этого не следует: более 90% больных базальноклеточным и плоскоклеточным раком полностью вылечиваются. Поэтому медлить нельзя. Способы терапии многообразны. Но это должен определить врач-онколог с учетом типа и размера опухоли, возраста больного, общего состояния его здоровья и т.д.
Кожа занимает 1/12 часть всей массы тела, весит 4 кг; ее площадь — около 1,5 кв. м. А толщина — всего-то от 0,3 до 1,5 мм. Но и при такой своей «тонкости» кожа прекрасно защищает человека от агрессивного воздействия внешней среды. Является первой линией обороны от вредных воздействий, в том числе от солнечной радиации. Служит барьером между организмом человека и агрессивной средой. Она первой реагирует на внешнее воздействие и принимает его удары; обеспечивает терморегуляцию; синтезирует витамин D. И, что не менее важно, именно через кожу выводятся многие вредные вещества, токсины, соли.
Кстати, рак кожи чаще всего возникает на открытых участках тела, а примерно 70% опухолей развивается именно на лице. В основном — на носу, лбу, в углах глаз, на висках и даже — в ушных раковинах. Хотя причины рака кожи специалистам пока неизвестны, но общепризнанно: фактором риска однозначно является длительное пребывание на солнце, а еще — ионизирующие излучения и влияние различных химических канцерогенов, попадающих на кожу, включая бытовую химию, канцерогены табачного дыма и др.
Но не только это. К факторам риска врачи также причисляют снижение иммунитета. Как раз этим объясняется частый рак кожи у болеющих СПИДом. Исследователи не исключают и генетическую предрасположенность. У медиков есть понятие «предраковое заболевание), как, например, солнечный кератоз кожи. Это — заболевание, при котором кожа уплотняется, становится жесткой и ороговевшей. Именно на тех участках кожи, которые постоянно подвергаются солнечному облучению, появляются сухие, жесткие, грубые на ощупь чешуйки. Кстати, солнечным кератозом болеют взрослые, и вероятность «получить» этот вид рака увеличивается с возрастом. Мужчина это или женщина — без разницы: они болеют примерно с одинаковой частотой.
(Какой рак в России чаще поражает мужчин, а какой — женщин, узнайте здесь)
Характерные симптомы. В самом начале новообразование может выглядеть вовсе не как рак, а как бляшка, узел или как поверхностная эрозия. И протекает заболевание без каких-либо симптомов. Хотя отличительной чертой от «просто покраснения или уплотнения» бывают кровоточивость и боль. Если говорить о базальноклеточном раке кожи, то симптомом может быть опухоль или язва, которые медленно увеличиваются в размерах. И происходит это в течение нескольких месяцев и даже лет. Они сопровождаются зудом, хотя часто и безболезненны. Образование узлов — наиболее распространенная форма базалиомы. Внешне узел базалиомы напоминает жемчужину. Он плотный, розово-перламутрового цвета, полушаровидной формы с углублением в центре. Узел медленно увеличивается в размерах — до 5—10 мм.
Этот тип рака может выглядеть как бляшка, но с четкими, приподнятыми, плотными краями. И размеры ее побольше: диаметр поражения — от 1 до 30 мм. Цвет: красно-коричневый, может быть и округлой, и неправильной формы. А на поверхности бляшки образуются коричневые корки, настоящие эрозии и даже язвы. Часть их может рубцеваться, а часть расползается на здоровые участки кожи. Кстати, язвы говорят о том, что начался рост с разрушением окружающих мягких тканей и даже костей.
Рак кожи плоскоклеточный отличается от базалиомы своим клиническим течением. Опухоль достаточно быстро растет: язвы, узлы, бляшки… Идет резкое поражение больших участков кожи и тканей. И на этом фоне появляется боль. Внешне это выглядит так: края язвы опущены круто вниз, образуя углубление с неровным дном. Цвет опухоли коричневый или ярко-красный. На ощупь она плотная. Рост данной формы плоскоклеточного рака кожи — быстрый. Метастазы (плотные, безболезненные, подвижные лимфатические узлы) образуются в паховой и подмышечной областях или на шее. Хотя потом они сливаются с кожей, становятся неподвижными и болезненными. Из них идут кровянистые выделения с неприятным запахом, которые засыхают в виде корочек.
«Не ждите метастаз: на ранней стадии опухоль можно заморозить»
— Если на поверхности кожи вы обнаружили красные бляшки, узелковую сыпь либо другое подозрительное новообразований, не затягивайте с посещением специалиста, срочно обратитесь хотя бы к дерматологу, а лучше сразу к онкологу, — советуют врачи. — Если доктору это покажется подозрительным, он направит вас на обследование. Сегодня есть достаточно эффективные средства лечения рака кожи, если болезнь, конечно, не запущена. Пока опухоль мала и неглубока, она может быть удалена с помощью, например, криохирургии — «вымораживания». На опухоль наносится жидкий азот, который и замораживает ее. Примерно через месяц после такой процедуры опухоль исчезнет.
(Как в Петербурге лечат рак холодом, читайте здесь)
А можно пойти на так называемое «краевое иссечение». Этот метод чаще используется при больших или рецидивирующих опухолях. Или когда речь идет об удалении опухоли на лице. Таким же образом сегодня выполняется и иссечение лимфатических узлов. В лечебных целях для лечения таких больных используется также и лучевая терапия, активно и успешно применяемая сегодня в России. Она особенно эффективна при операциях тех участков кожи, где хирургическое вмешательство затруднительно или будет уродовать человека, а также при опухолях, которые глубоко проникают в кожу.
«Не стремитесь к морю, к непривычной для нас жаре»
Лето вступило в свои законные права. И сегодня все жители нашего мегаполиса устремляются на улицу, на дачу, а кто-то и отправляется поближе к морю, где много солнца. Что означает — к непривычной для нас жаре. Это — главная ошибка, которую, по мнению врачей, совершают жители нашей в общем северной страны с умеренным климатом.
— Если говорить о предотвращении рака кожи (профилактике), то надо, наоборот, убегать от солнца, стараться снижать его воздействие. Дозировать. Что и поможет снизить губительное попадание солнечной радиации на кожу. Врачи также не устают повторять, что надо снижать и воздействие на кожу химических канцерогенов (ограничить контакт с канцерогенными бытовыми веществами, попадающими на кожу при мытье посуды, уборке квартиры и т.д.). Сократить или отказаться от курения. А людям с наследственной предрасположенностью к раку еще и регулярно посещать онколога, обследоваться.
(Как выбрать средства для защиты от солнца)
«Бытовую химию на кухне замените детским мылом»
Не откладывайте в долгий ящик то, что можно сделать сейчас:
— лечите сразу любые предраковые заболевания кожи (уплотнения, бляшки, узлы);
— откажитесь от длительного пребывания на летнем солнце, дозируйте его, находитесь под солнцем лишь в ранние утренние часы (7 до 11), и этим вы уменьшите воздействие на организм солнечной радиации;
— сократите разговоры по мобильному телефону и время работы на компьютере (это уменьшит воздействие ионизирующего излучения на организм);
— при мытье посуды реже используйте бытовую химию (замените ее, например, детским мылом или питьевой содой) — это тоже уменьшит риск заболевания раком кожи.
«Витамин А спасает кожу от старения»
— Кожа очень чувствительна к тому, что мы едим, — считает Сергей Николаевич Турищев. — При диабете в коже содержится больше сахара, чем в крови. А нарушения углеводного обмена приводят к фурункулезу, крапивнице, экземе. При недостатке витамина В, например, на коже вылезают угри, случается дистрофия ногтей; если в организме не хватает витамина С — возможна цинга. Для нее характерны подкожные кровоизлияния, анемия, слабость, апатия, рыхлость десен.
Другой витамин — А — участвует в образовании меланина и рогового вещества. При его недостатке кожа становится сухой и роговеет. Коже нужны и витамины Е, D — они участвуют в белковом обмене; витамины В1, В2, В5, В6, В12 — принимают участие в окислительно-восстановительных процессах; витамин РР улучшает функцию печени. Все они особенно нужны летом, в засушливую погоду, когда кожа начинает сохнуть и быстрее стареть.
Наружный слой кожи постоянно обновляется. В 18 лет это происходит примерно за 28 дней (и то при условии, если правильно питаться и хорошо ухаживать за кожей). А чем человек старше, тем этот процесс идет медленнее (каждый год прибавление на 1 день). Скажем, если вам уже стукнуло 40 лет, то обновление клеток кожи будет происходить не за 28 дней, а за 50 (28+32). А это значит: чем старше человек, тем количество «постаревших» клеток увеличивается. Кожа грубеет и стареет. Увы!
«Простой» дерматит. «Это воспаление кожи из-за раздражающего действия экзогенных факторов, т.е. идущих от внешней среды, от причин, находящихся вне самого человека, — поясняет Сергей Турищев. — А это могут быть высокие и низкие температуры; ультрафиолетовые, рентгеновские, радиоактивные излучения; химические воздействия (кислоты, щелочи, их соли) либо биологические (растения с токсическими свойствами). Аллергический дерматит встречается чаще, так как постоянно растет производство бытовой химии, косметических и лекарственных веществ.
Экзема — еще более серьезное заболевание: воспаление верхнего слоя кожи нервно-аллергического характера. На коже появляются угри. Сливаясь друг с другом, они образуют бляшки. Если кожа сильно покраснела, это — эритема. Эритема появляется при слишком интенсивной нагрузке на нервную систему и психику, она может быть узловой. Бывает эритема и солнечной — возникает через несколько часов после сильного облучения солнцем. Появляются сильный зуд, жжение. Кстати, кожных заболеваний, связанных с влиянием внешних факторов, порядка 30—40%.
— У экземы возможное многолетнее течение с периодами обострения и ремиссии, — поясняет наш эксперт. — При обострениях возникают обширные сливающиеся очаги багрово-синюшного цвета с разнообразной сыпью, мелкими сливающимися язвочками на месте лопнувших пузырьков. Эти места мокнут, больных беспокоит сильный зуд. Позже образуются корочки, шелушение, трещины…
«И потовые железы работают на нас»
(Лечение дерматитов и экземы от Сергея Турищева)
— Фитотерапия дерматитов и экземы имеет много общего, – поясняет Сергей Николаевич. — Обычно мы применяем растения следующих фармакотерапевтических групп: противовоспалительные, антимикробные, вяжущие, обволакивающие; средства, способствующие регенерации кожи; а также — седативные и общеукрепляющие.
Для приема внутрь (сборы лекарственных растений).
Рецепт 1: трава полыни горькой — 1 часть, лист шалфея, подорожника большого, крапивы двудомной, кукурузные столбики с рыльцами, плоды можжевельника — по 2 части, трава тысячелистника, зверобоя, хвоща полевого — по 3 части;
Рецепт 2: лист крапивы двудомной, трава душицы, фиалки трехцветной, тимьяна ползучего, хвоща полевого, цветки ромашки аптечной, корень солодки голой — по 1 части; корень валерианы, трава череды — по 1,5 части.
Сборы лекарственных растений, наиболее эффективные:
Рецепт 1. Хвоя сосны — 1 часть, цветки календулы, трава душицы — по 2 части, трава тысячелистника, череды, донника, зверобоя, пустырника, корень шиповника — по 3 части.
Рецепт 2. Корень дягиля — 1 часть, корень аира, лист шалфея, крапивы, черники, трава череды, плоды шиповника — по 2 части.
Все настои готовить одинаково: заварить кипятком, настоять 30—40 минут. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3 раза в день до еды.
Наружно: настой корней девясила высокого (15—20 г на стакан кипятка). Прикладывать к больным местам кашицу из ягод земляники; делать примочки с отваром коры дуба, травы зверобоя, мяты перечной для уменьшения экссудативных явлений в острой стадии.
Для лечебных ванн: сбор лекарственных трав (череда трехраздельная, ромашка аптечная, валериана, шалфей, чистотел, зверобой — поровну). Способ приготовления: взять 100—300 г сбора залить 4—6 л кипятка, настоять 30—40 мин., процедить и вылить в ванну. Принимать ванну 10—20 мин. (в зависимости от состояния больного, формы и стадии заболевания) при температуре воды 36—38°С.
Во время ремиссии дерматозов и экземы: общая фитотерапия заключается в курсовом (по 1,5—2 мес.) применении следующих фитосборов (готовить также, как и предыдущие сборы):
Рецепт 1. Лист березы, кипрея, трава мелиссы, цветки сирени, трава череды — поровну. Настой принимать 3—4 раза в день после еды.
Рецепт 2. Цветки календулы, лист мать-и-мачехи, цветки ромашки, травы хвоща полевого, яснотки — поровну. Готовить и принимать как предыдущий сбор.
Для примочек: использовать отвары корневища горца змеиного, корня лопуха, корня солодки, плодов можжевельника, коры ивы, хвои и почек сосны, травы душицы. Или: настой мяты либо мелиссы.
Ограничить или исключить экстрактивные вещества: цитрусовые, грибы, пряности, мясные бульоны. Предпочтительна молочно-растительная диета, богатая витаминами (овощи, фрукты, соки). Лечатся дерматиты и экземы антигистаминными, седативными и гормональными (кортикостероидными) препаратами.
Готовим лечебные мази. Сбор: лист березы, корневища горца змеиного, кора ивы белой, исландский мох, лист кипрея, семя льна, корень лопуха, корень одуванчика, корневище пырея, лист сирени, трава чистотела — поровну. Взять 50 г измельченного в порошок сбора залить 0,5 л воды, варить на кипящей водяной бане до уменьшения объема в 10 раз, добавить 50 мл несоленого сливочного масла, варить еще 15 мин., затем добавить 50 мл глицерина, все смешать и остудить.
Кстати, специалисты считают, что структура кожи одинакова у всех людей. Отличие состоит в том, насколько интенсивнее сальные железы выделяют кожное сало, и на каких участках они более активны. Но тип кожи может меняться с возрастом и под воздействием косметических средств. Если правильно определить свой тип кожи, это будет первым шагом к успешному уходу за ней.
И потовые железы работают на нас, хотя пот и презираем всеми. Но именно вместе с потом из организма выводятся продукты минерального и белкового обмена. Потовые железы также участвуют в терморегуляции (температура тела человека поддерживается на относительно постоянном уровне), идет водно-солевой обмен. Больше всего потовых желез расположено в подмышках, паховых местах, на лице, ладонях, чуть меньше в коже подошв и на тыльных поверхностях стоп и кистей. Все это желательно учитывать при гигиене тела.
Источник: Александра Зиновьева, «МК»
Источник