Уход за кожей лица весна

После зимних холодов кожа лица как никогда нуждается в витаминах и особом уходе. Покраснения, шелушения, сухость, появление угревой сыпи, выявление морщин – лишь малая часть возможных проблем. Расскажем в статье, почему требуется особый уход за кожей лица весной, какие меры следует предпринять и какие рецепты красоты помогут избавиться от недостатков.

Особенности ухода за кожей лица весной

В первую очередь, говоря об уходе за кожей весной, следует понять причину появления недостатков.

Наверное, главной из них будет банальный авитаминоз. От недостатка витаминов страдает весь организм и, в частности, эпидермис. Кожа лица выглядит тусклой и безжизненной. Это происходит в результате недостатка витаминов A, C и E, а также кислоты PP. Комбинация этих веществ стимулирует окислительно-восстановительные процессы, а также кислородный баланс.

Существуют и другие распространенные причины ухудшения состояния кожи весной:

1. Продолжительное воздействие холода, что негативно сказывается на питании клеток эпидермиса.
2. Частый прием ванн.
3. Интенсивное применение моющих средств.
4. Сухость воздуха вследствие использования обогревательных приборов.

Какой бы ни была причина возникновения проблем с кожей лица весной, проявления отнюдь не радуют женщину. Наиболее часто вместе с окончанием зимних холодов наблюдается сухость и шелушение эпидермиса, бледный цвет лица, угревая сыпь.

Гораздо острее на смену сезона реагирует чувствительная кожа – покраснения, шелушение, ощущение стянутости. Казалось бы, жирная кожа должна быть более устойчивой к перемене погоды. Однако это не так. Обладательницы этого типа эпидермиса наблюдают воспаления, угревую сыпь и высыпания иного характера.

К уходу за кожей лица весной необходимо подойти максимально ответственно. Есть общие рекомендации.

Мы – то, что мы едим. Недостаток витаминов и проблемы с кожей не в последнюю очередь вызваны неправильным питанием. Весной, как никогда, организм нуждается в свежих фруктах и овощах, а также в витаминно-минеральных комплексах. Не стоит злоупотреблять мучным, сладостями и жирной пищей.

Рекомендуется также освободить кожу от шлаков и токсинов. В этом поможет поход в баню или сауну. Хороший способ помочь коже – лимфодренажный массаж лица.

Делитесь своими наблюдениями состояния кожи с наступлением весны в комментариях. А теперь поговорим об уходе подробнее.

Уход за кожей лица весной в домашних условиях

Есть несколько базовых советов, которые помогут восстановить кожу лица весной. Итак:

1. Восполнить недостаток витамина C можно с помощью чая из плодов шиповника.
2. Пейте витаминизированный фиточай. Так вы пополните запас витаминов без приема фармацевтических средств.
3. Если кожа стала сухой, не стоит умываться обычной водой. Используйте для этой цели отвар из ромашки или липы.
4. Замените спиртосодержащие лосьоны и тоники косметическим молочком.
5. Если ваша кожа склонна к появлению веснушек, перед выходом на улицу наносите солнцезащитный крем.
6. При покупке косметических средств выбирайте те, что содержат в составе алоэ, огурец, NMF (увлажняющий фактор), мочевину, фруктовые кислоты. Чем выше в перечне состава эти ингредиенты, тем больше их содержания в средстве.
7. Используйте сыворотку для снабжения кожи лица витаминами. Лучше применять ее на ночь.

Сейчас повсеместно используются различные косметические средства с кислотами (гликолевой, молочной, миндальной и т.д.). Их благоприятное действие на кожу объясняется тем, что способны проникнуть в нижние слои эпидермиса и оказать влияние на внутренние процессы – ускорить регенерацию клеток, увеличить выработку коллагена. С их помощью можно улучшить цвет лица и насытить кожу полезными веществами. Однако после использования кислотных средств обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом.

Перед началом восстановления кожи дома или в салоне красоты, возможно, потребуется сделать гигиеническую чистку лица. С помощью этой процедуры вы очистите поры, предотвратите появление воспалений, а последующие действия по уходу станут более эффективными.

Домашний уход за кожей не обходится без использования средств собственного приготовления. Маски, кремы, лосьоны не обязательно приобретать в магазинах. Их можно сделать дома. Так вы будете точно уверены в отсутствии химических компонентов в составе.

Весенний пилинг дома

Удаление ороговевших клеток эпидермиса – первое, что нужно сделать весной. Это поможет коже лица приобрести здоровый цвет, стать гладкой и нежной. Кроме того, после пилинга кожа становится более восприимчивой к поступающим витаминам и полезным веществам.

Для домашнего пилинга понадобится:

• кожура одного апельсина;
• сливки – 2 ст.л.;
• овсяные хлопья – 1 ст.л.;
• оливковое масло – 1 ч.л.

Кожура натирается на терке, смешивается со сливками и овсянкой. Перемешать и добавить оливковое масло. Полученная масса наносится на кожу лица легкими движениями, втирать не нужно. Оставить на коже на 3-5 минут.

Лучше всего смывать пилинг настоем ромашки. Готовится он просто – 1 ст.л. цветков ромашки заливается стаканом кипятка, настаивается 15 минут.

Маски для ухода за кожей весной

Домашние маски для лица лучше делать курсом – 5-10 раз с перерывом в три дня. После окончания курса можно ограничиваться одним разом в две недели.

Рецепт № 1. Маска из меда

Для приготовления понадобится:

• 2 ст.л. меда;
• 1 ст.л. сливочного масла;
• 1 ст.л. мякоти банана.

Растопленный мед смешивается с мягким сливочным маслом. Затем, добавляется банан. Все ингредиенты перемешиваются до однородности. Маска наносится на 15-20 минут. Смывать чистой водой.

Такая питательная маска не только насытит кожу полезными микроэлементами, но также увлажнит ее и избавит от шелушений, если они есть. Подходит для сухой, нормальной и комбинированной кожи.

Рецепт № 2. Маска из картофеля

Понадобится:

• картофель – 2 шт.;
• молоко – 2 ст.л.;
• крахмал – 1 ст.л.

Картофель отваривается в мундире, разминается в пюре. В полученную массу добавляется крахмал и молоко. Маска наносится на 15-20 минут, а затем смывается теплой водой.

После такой маски лицо становится свежим, упругим. Кожа приобретает здоровый цвет. Можно использовать для любого типа кожи.

Рецепт № 3. Маска из алоэ

Для приготовления маски понадобится:

• сок алоэ – 1 ст.л.;
• апельсиновый сок – 1 ст.л.;
• желток одного яйца.

Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать. Если кожа жирная, можно обойтись без желтка. Маска наносится на очищенную кожу лица на 20 минут, избегая зону вокруг глаз. Смывать ее лучше негазированной минеральной водой. Маска подойдет для любого типа кожи.

А какие питательные маски используете вы? Делитесь советами и рецептами в комментариях.

Домашний тоник для кожи лица

Для приготовления понадобится:

• мята перечная;
• лепестки роз;
• цветки ромашки;
• липовый цвет.

Ингредиенты необходимо взять в равных пропорциях. Травяная смесь (1 ст.л.) заливается кипятком (100 мл). Тоник настаивается 15-20 минут, затем процеживается.

Этот тоник на основе трав можно использовать вместо воды для умывания или протирать им лицо дважды в день. Он снижает раздражительность кожи, устраняет сухость, насыщает витаминами и убирает покраснения.

Домашний крем для лица

Потребуется:

• оливковое масло – 1 ст.л.;
• ланолин – 2 ч.л.;
• масло какао – 1 ч.л.;
• вода – 1 ч.л.;
• воск — ½ ч.л.;
• витамины A, D, E – по 30 капель.

Масла, воск, ланолин и вода подогреваются на водяной бане до растворения. Затем, тщательно перемешать. После того, как масса остынет, добавить витамины и размешать еще раз.

Крем наносится на кожу лица после очищения дважды в день. Такой крем домашнего приготовления смягчает кожу, насыщает витаминами, делает ее эластичной и восстанавливает необходимый баланс.

Уход за лицом весной в салоне

Процедуры по уходу за лицом весной можно делать в салоне. Наиболее действенные среди них:

1. Биомеханическая стимуляция. С ее помощью создается направленное давление на ткани кожи для притока крови. Тем самым улучшается питание эпидермиса, а кожа приобретает здоровый цвет.
2. Микротоки. Активируют внутриклеточные процессы, за счет чего наблюдается лифтинг-эффект. Примечательно, что микротоковую терапию можно использовать, в том числе, для зоны вокруг глаз.
3. Ультразвуковой фонофорез. Активирует клеточный обмен, ускоряет процессы регенерации, уменьшает отечность, повышает адсорбцию (поглощение полезных веществ).
4. Мезотерапия. Увлажняет и тонизирует кожу, улучшает цвет лица. Обогащает питательными микроэлементами.

Салоны красоты предлагают также комплексный уход за кожей лица. Не оставляйте без внимания потребность эпидермиса в витаминах. Это особенно важно весной.

А какие методы ухода за кожей лица весной знаете вы? Делитесь рецептами и рекомендациями в комментариях к статье.

После зимы в природе происходят довольно сильные изменения, и нашему организму необходимо под них подстроиться. Но сделать это быстро, как правило, ему не под силу, т.к. сказывается авитаминоз, длительная нехватка солнечного света и другие факторы.

Всё это отрицательно сказывается и на состоянии кожи. Кроме того, пересушенный отоплением воздух в помещениях, резкие перепады температуры за долгую зиму истончают её защитный слой.

Сухая кожа начинает шелушиться, на жирной коже появляются воспаления и даже угри, цвет лица становится тусклым, могут стать более заметными морщины.

Но все эти последствия можно устранить, если придерживаться принципов весеннего ухода за кожей лица.

Основные принципы весеннего ухода для всех типов кожи

Этапы ухода за кожей лица те же, что и всегда: очищение, тонизирование, увлажнение и питание, защита, а также глубокое очищение и маски. Но уходовые средства необходимо пересмотреть и менять в соответствии с проблемами, появившимися весной.

Очищение

В это время года кожа может стать чувствительней, поэтому для умывания хорошо подойдут мягкие очищающие средства, такие как молочко или пенки.

Весной водопроводную воду хлорируют больше, чем в другие времена года. Это связано с тем, что в это время из-за паводка вода сильно загрязняется, и острее нуждается в обеззараживании. Такая вода может пересушить кожу. Поэтому лучше её заменить на кипячёную, минеральную негазированную или отвары трав.

Сухую кожу перед любым контактом с водой можно защитить, нанеся предварительно крем, растительное масло или сметану. Но лучше очищать такую кожу косметическим молочком.

Жирному и комбинированному типам кожи лучше подойдут пенки и мягкие гели для умывания.

Тонизирование

Спиртосодержащие лосьоны и тоники лучше исключить. Для жирной кожи небольшое содержание спирта приемлемо, но всё же лучше выбирать средства без его содержания.

Весной для тонизирования кожи можно использовать кубики льда, приготовленные из настоя зелёного чая, ромашки, мяты или календулы.

Увлажнение и питание

За зиму холодный воздух на улице и сухой прогретый воздух в помещениях лишают кожу влаги, и весной необходимо восстановить её уровень. Поэтому пользоваться увлажняющими средствами рекомендуется как утром, так и в течение дня. Кроме дневного крема, дополнительное увлажнение можно обеспечить специальными спреями.

Ночью коже необходимо хорошее питание, как и зимой. В составе ночного крема должны присутствовать витамины-антиоксиданты А, Е, C, F, которые прекрасно смягчают и увлажняют кожу.

Для жирной кожи лучше выбирать ночной крем на гелевой основе, с низким содержанием жиров.

Для сухой кожи желательно выбирать ночные крема на основе растительных масел, таких как, жожоба, абрикоса или миндаля.

Для нормальной кожи лучше выбирать жидкие увлажняющие крема. Для комбинированной кожи можно подобрать сразу два средства: для Т-зоны крем для жирной кожи, а для щёк и шеи – крем для сухой. Но для удобства, можно выбирать крема, созданные для смешанного типа кожи.

Защита

Весной дневные кремы лучше выбирать с УФ-фильтрами или пользоваться специальными солнцезащитными кремами отдельно за 30 минут до выхода на улицу. Солнце ещё не такое активное как летом, поэтому подойдут средства с SPF 10-15. Если кожа склонна к появлению нежелательных веснушек или пигментных пятен, что степень защиты можно повысить до 30.

Глубокое очищение

Сильные химические пилинги в период активного солнца проводить крайне нежелательно. Риск возникновения пигментаций и раздражений очень высок.

Весной для глубокого очищения кожи используют щадящие пилинги, гоммажи и скрабы с мелкими абразивными частицами. Они действуют мягко и деликатно.

Очистится от токсинов, скопленных в организме за зиму, помогут бани и сауны – высокая температура поможет вывести их из всего организма, а также хорошо очистит кожу.

Нормальный, жирный и комбинированный типы кожи нуждаются в отшелушивании еженедельно. Сухой коже достаточно делать глубокую чистку дважды в месяц.

Маски

Не стоит забывать про необходимость 1-2 раза в неделю делать косметические маски. Для весны лучше всего подойдут увлажняющие и восстанавливающие маски.

Питание и отдых

Кроме косметических процедур наша кожа нуждается в витаминах и макроэлементах изнутри. Эта проблема чувствуется особенно остро в весенний период, т.к. организм ослаблен холодами. Ешьте больше свежих овощей и фруктов, употребляйте витамины (если нет противопоказаний). Старайтесь есть меньше солёного, копчёного, сладкого и жареного. Пейте больше чистой воды – не менее 1,5 л в день.

Старайтесь не забывать об отдыхе! День становится длиннее, солнца больше, на улице теплеет, что вызывает желание больше проводить времени на свежем воздухе. Не отказывайте себе в этом, т.к. это положительно сказывается не только на состоянии кожи, но и на всём организме.

Решаем весенние проблемы с кожей

Сухость, обезвоженность, шелушения

• Не зависимо от типа кожи, для решения этих проблем, лучше отдать предпочтения средствам для чувствительной кожи.
• Для очищения лучше выбирать мягкие бесщелочные средства с нейтральным pH.
• 1-2 раза в неделю необходимо делать интенсивные увлажняющие маски.
• При такой проблеме обязательным является дополнительное увлажнение, например, термальной водой, в течение всего дня.
• Также обязательно выпивать не менее 1,5 л воды в день.

Закупоренные поры, неровность поверхности кожи, угри

• Такая кожа нуждается в тщательном очищении. Но спиртовые лосьоны и подсушивающие пенки необходимо исключить, т.к. они могут пересушить кожу и усугубить проблемы.
• 1-2 раза в неделю нужно делать увлажняющие и восстанавливающие маски.
• Для умывания не стоит использовать водопроводную воду. Лучше использовать кипячёную воду. В неё можно добавить отвары трав, таких как мята, ромашка или петрушка.
• Отличным решением будут паровые ванночки для лица.

Тусклая, усталая кожа

• Для улучшения кровообращения прекрасно подойдёт массаж лица. Его можно сделать как в домашних условиях, так и в салоне.
• Также из салонных процедур стоит обратить внимание на мезотерапию. Это витаминные подкожные инъекции. Главное, выбирайте надёжные салоны с проверенными специалистами.
• Добавьте в свой рацион витамины.
• Старайтесь есть больше натуральных продуктов, овощей, фруктов.
• Уделяйте больше времени активному отдыху, прогулкам на свежем воздухе.
• Не забывайте пить не менее 1,5 л воды в день.
• Отличным решением будут домашние маски их фруктов, кисломолочных продуктов и яиц.
• Для питания кожи выбирайте наименее жирные кремы. Постепенно переходите на летний уход.

Раздражения, чувствительность кожи

• Отдавайте предпочтение нейтральным гипоаллергенным кремам без отдушек.
• Жирную и острую пищу необходимо исключить.
• Принимайте витаминные и минеральные комплексы.
• Перед выходом на улицу обязательно нужно наносить зимний защитный питательный крем.

Жирный блеск

• Справиться с этой проблемой помогут матирующие кремы.
• В течение дня можно использовать матирующие салфетки, а после них рассыпчатую пудру.
• По утрам будет полезным умывания льдом. Для этого нужно быстро провести кусочком льда по массажным линиям.
• Вечером можно применять лосьоны для жирной кожи, даже если у вас нормальный тип.

Неровный цвет лица

• Здесь помогут мягкие пилинги с AHA-кислотами или фруктовыми энзимами. Главное — не переусердствовать. Достаточно делать их 1-2 раза в неделю.
• Обязательно перед выходом на улицу нужно наносить солнцезащитные средства, желательно с SPF не менее 30.
• К дополнительному уходу можно добавить питательные маски.

Солнечная аллергия

• В первую очередь, лучше обратиться к дерматологу, т.к. эта проблема может быть связана с нарушениями работы организма, приёмом гормональных препаратов и других лекарств.
• Применение солнцезащитных средств с высоким значением SPF (от 30 до 50) обязательно.
• Декоративную косметику на время желательно исключить.
• Также не стоит экспериментировать и с уходовой косметикой. Лучше в это время использовать проверенные средства.

Веснушки, пигментные пятна

• Применяйте защитные средства с SPF 25 и выше.
• Используйте отбеливающие пилинги и кремы.
• Введите в дополнительный уход отбеливающие маски.
• Старайтесь выбирать средства с содержанием витаминов C, E, F.

Соблюдая эти несложные рекомендации, вы сможете сохранить свою кожу красивой, здоровой и молодой на долгие-долгие годы.