Уход за кожей лица с куперозом отзывы
Недавно писала текст про купероз на лице для одного журнала и решила повторить здесь базовые вещи про уход и поделиться личным опытом =)
Когда-то у меня был цикл постов про купероз на лице, какие косметические средства и добавки используют при куперозе. Все основные моменты и схемы вы можете прочитать здесь, здесь и еще здесь.
За это время многие бренды выпустили специализированные линейки ухода за кожей с признаками купероза, предполагающие бережный уход и активные компоненты. Я отмечу некоторые из них, понятно что список будет не полный. Если хотите больше выбора, дайте знать в комментариях.
Купероз на лице
Сразу оговорюсь, купероз это особенное состояние кожи, которое не проходит само по себе, скорее наоборот. С возрастом купероз на лице может усиливаться: дерма истончается и сосуды теряют свою эластичность, появляется больше стойких покраснений. Изменений добавляет и гормональная перестройка, она влияет на сосуды не в лучшую сторону.
Первые признаки купероза заметить легко. Сначала появляются пятнышки и звездочки расширенных капилляров на щеках и вокруг носа, со временем добавляется пылание щек после мороза и спорта, стойкий румянец кожи. Сосуды теряют способность сужаться, возникает стойкое покраснение и участки отечности, синюшные узелки.
Купероз или розацеа
В нашей стране купероз и розацеа диагностируют как различные состояния кожи, на западе распространен другой подход. Купероз считается начальной стадией развития розацеа, либо ее разновидностью.
Далее все зависит от триггеров и состояния ваших сосудов. Купероз может остаться в стадии видимой сосудистой сеточки или перейти в форму воспалений и уже серьезную проблему розацеа, с присоединением инфекции.
Причины купероза
Точные причины проявления сосудистых нарушений не выявлены, можно выделить отдельные триггеры. Перечислю примерно главные:
- тонкая, светлая, чувствительная кожа
- генетическая предрасположенность
- повреждение ультрафиолетом
- агрессивный и раздражающий уход за кожей
- стрессы, злоупотребление алкоголем
- заболевания печени, ЖКТ и желчевыводящих путей
- гормональные изменения, прием ОК и некоторые аутоиммунные заболевания
Уход за кожей
Уход за кожей с куперозом всегда одинаковый, независимо от причин, по которым купероз уже появился. Если есть сопутствующие заболевания, имеет смысл заниматься лечением, исключать любые стрессовые факторы, убрать агрессивный и раздражающий уход.
Многие авторы считают, что при куперозе почти всегда нарушена барьерная функция кожи, из-за этого проникают вещества, вызывающие раздражение и каскад воспалительной реакции. Поэтому хорошо использовать кремы для восстановления барьера кожи, укрепить сосудистую стенку и снизить отечность, которая часто присутствует.
Кислоты при куперозе использовать можно, если они не сильно раздражают вашу кожу. Хорошо, если в одном средстве содержатся молочная + гликолевая кислота, вместе кислоты действуют мягче. Азелаиновая кислота тоже подходит, ее используют для эффективного лечения розацеа.
Ежедневная рутина
Одна из рутин для ухода за кожей примерно такая:
- Утром мягкое очищение кожи легкими, нейтральными средствами
- Антиоксидантная сыворотка с витамином С (пикногенолом) для укрепления сосудов
- Солнцезащитный крем с защитой SPF30, пудра
- Вечером укрепляющая сыворотка + легкий крем с церамидами для восстановления кожного барьера
- Успокаивающие маски, снимающие отечность и красноту до нескольких раз в неделю
- Для отшелушивания идеально подойдут маски на основе энзимов и мягкие кислоты
Американские дерматологи также используют схему с витамином С и ретинолом для лечения купероза на лице и подготовки кожи к удалению звездочек
Активные ингредиенты
При куперозе эффективно работают ингредиенты, укрепляющие сосуды и стимулирующие синтез коллагена: витамин С, пикногенол, витамин К, ниацинамид. Из растительных экстрактов хорошо зарекомендовали себя экстракт конского каштана, зеленый чай и рускус, растительные флавоноиды и морские водоросли. Кофеин убирает отечность и снижает покраснение.
Из успокаивающих компонентов работают глицирризинат солодки, пантенол, коллоидная овсянка, специализированные пептиды для снижения реактивности кожи. Витамин С, рутин и флавоноиды принимают внутрь в виде добавок.
Купероз на лице. Особенности ухода
Используйте для очищения мягкие средства с минимальным количеством ПАВов. Утром можно умываться обычной водой, если нет ночной маски или тяжелого крема. Вечером попробуйте пенку, мицеллярный гель или обычный, если кожа склонна к жирности. И я снова напомню еще раз: любое мицеллярное средство нужно обязательно смывать.
Варианты выбора:
- Dado Sens очищающий гель для лица Сенсация* (на фото)
- Andalou нежная пенка для умывания с розой
- Cosrx очищающий гель для чувствительной кожи
Активный уход. Утром можно ограничиться только сывороткой и солнцезащитным кремом, вечером подключить успокаивающую маску, сыворотку и крем для восстановления кожного барьера. Выбирайте сыворотки с пикногенолом и витамином С, они укрепляют сосудистые стенки и препятствуют истончению кожи.
Варианты выбора:
- Mad Hippie сыворотка с витамином С
- Madre Labs сыворотка с пикногенолом (на фото, изменился дизайн)
- AnneMarie Borlind гель для укрепления капилляров
- AnneMarie Borlind легкий флюид c церамидами
- Dado Sens укрепляющий крем с эктоином и церамидами* (на фото)
Следующий этап нанесение солнцезащитного крема. Ежедневная защита SPF30 обязательна при куперозе. Если на улице пасмурно, кожа по-прежнему нуждается в защите от лучей типа UVA, вызывающих повреждение коллагена и эластина.
Выбирайте минеральные или стабильные химические фильтры с высоким уровнем безопасности. Из тональных средств нравится минеральный кушон Physician’s Formula, он дает неплохую защиту и легкое покрытие.
Варианты выбора:
- Dado Sens солнцезащитный гель для лица SPF25*
- Babo Botanicals минеральный солнцезащитный крем SPF40 (на фото)
- Physician’s Formula легкий минеральный кушон SPF 50 (на фото)
Дополнительно можно использовать пилинги, укрепляющие маски с глиной, кислотные отшелушивающие средства. Энзимные пилинги разрыхляют поверхностные слои кожи и дают глубокое проникновение активных препаратов, пилинги с гранулами жожоба не повреждают лишний раз кожу. А вот травмирующие скрабы и щетки при куперозе нужно исключить, совсем.
У Devita есть отличный кислотный серум, созданный для кожи с видимыми капиллярами. В составе молочная и гликолевая кислота, а также азелаиновая, снижающая воспаление кожи и покраснения.
Варианты выбора:
- Cattier энзимная маска с гранатом для сияния кожи* (на фото)
- Andalou энзимный пилинг c комбучей
- Cattier маска для лица с розовой глиной* (на фото)
- DeVita кислотный серум для укрепления капилляров
Многие авторы пишут, что нельзя удалить уже появившиеся звездочки с помощью косметических средств. Если сосудики крупные, одним из вариантов быстрого решения проблемы будет лазер. Однако лазер не избавляет от причины, поэтому купероз может появляться снова и снова, спустя какое-то время.
Я пробовала лазерное удаление сосудов, но также увидела результаты от использования витамина С и ретинола, укрепляющих средств для кожи. Также не забывайте, что косметический уход работает на профилактику и предотвращает дальнейшее появление купероза.
В постах со звездочкой* косметические средства продаются в магазине 4fresh, где вы можете получить моментальную скидку 5% по коду FCX705.
Остальные средства я покупаю в магазине iHerb, скидку дает код IFO971.
Другие посты по куперозу:
- Купероз кожи: причины и базовые моменты
- Крем от купероза и схема лечения
- Витамины при куперозе и схема приема
Если будут вопросы по этим средствам и уходу за кожей при куперозе, я постараюсь ответить. Также рада вашим рассказам и личному опыту =)
Источник
2.
Ярослава
[1907964061] – 4 ноября 2016 г., 17:58
У меня есть купероз на крыльях носа. Первое – это правильно подобрать косметику.Ренью,онмакабим имеет серию для купероза.
Потом контрастное умывание(закаление сосоудов). и еще вам противопоказаны кислотные пилинги,механическая чистка и чистка абразивными скрабами. Хотя я делаю пилинг мягкой молочной кислотой.Это единств кислота,кот можно применять.Зимой надо защищать лицо хор. кремом профи.
Дома вы не уберете, а вот не дать появиться новым – можете.
Кстати по поводу массажа. Надо очень аккуратный и проверенный массажист. Однажды после серии массажа у меня появились новые каппиляры на лице.Значит врач где-то больше надавила.А так ак сейчас косметологов новоиспеченных как собак,то я бы массаж не каждому доверила.
Никаких Натура сиберика ,Ив роше и прочее.Это ужасное Г.
Из профи я беру у девочек на разлив серии кремов ОНМАКАБИМ И РЕНЬЮ,можно АННУ ЛОТАН (ИЗРАИЛЬ) В ориг. своих баночках – очень дорого – на разлив проще.
если подешевле, то Ля рош позе, Урьяж, Кадали ( Аптечная). Но я всю перепробовала.Лучше профи нет. Мне 36 лет,начала пользоваться с 30. Довольна очень. Новых сосудов нет. Если бы раньше начала,вообще ничего бы не было. Морщин нет вообще,ни под глазами,ни на лбу.
Я новую шмотку не куплю,а крем проверенный да. Пот. лицо одно,и его не поменяешь
3.
Гость
[1613724879] – 5 ноября 2016 г., 09:14
Вскормите курсом пропить. Маски сосудоукрепляющие поделать. Но это не решает проблему. Я выбрала лазер, Делали комбинированные процедуры. Фотоомоложение + точечно удаляли. Кое-что фотоомоложением убралось. От него были черные синяки, но они сходили через неделю, а дня через 2 можно было уже замазать тональным кремом. Когда убирали точечно, то оставались корочки в тех местах, где лазер касался. В некоторых местах шрам, когда корка сходила. Эти места я мазала кремом, который рассасывает шрамы. Поскольку они свежие были, то затянулись без следа. Я довольна только лазером. До этого я постоянно делала сосудоукрепляющие маски в салонах, но это был только временный эффект.
5.
Мика
[1329308709] – 20 ноября 2016 г., 02:27
Плюсую к лазеру. Тоже сначала, как вы, хотела сэкономить , но в итоге на косметику больше потратите, а эффект – не гарантирован. Если у вас в принципе нет склонности к рубцам, то и риска никакого. Врач еще посмотрит состояние кожи и назначит по ситуации, чем после поддержать-помазать. Если вы в Москве, могу свою клинику посоветовать – DSclinic (Новый арбат-42), там и лазер и косметологи оч хорошие. Но в регионах это тоже не проблема, методика отработанная.
Всем привет! КОМУ РЕАЛЬНО НУЖЕН ПРОВЕРЕННЫЙ СПОСОБ ПРОЧТИТЕ!
Напишу вкратце: мне сейчас 42 года, и раньше мучалась с кожей лица, т.к. всегда были румяные щеки, и много факторов было, из-за которых они становились вишенвыми, и меня это дико раздрожало и доставляло дискомфорт..Успела попробовать куча кремов и масок (Vichy,Chrisina,Premium,Xeno,BS,Dr.Sea,Ahava,Mon Platin и др.), даже блокаторы пила ( денег куча потратила. Про процедуры молчу – эффект есть, но недолгий.
Решение всех проблем кончилось после моей поездки в Швейцарию, в город Ленк. Там я проходила спа процедуры в Lenkerhof Gourmet Spa, и заодно общалась с косметологом по поводу проблемной кожи лица и ее дефектов. В итоге мне посоветовали косметику их собственного производства, и вы не поверите, но эффект уже проявился через 4 дня, а спустя 1,5 месяца проблем вообще не стало! Остался легкий румянец, но он настолько легкий и естественный, что только красит меня!) А когда я чувствую, что наливаюсь, то внешне этого не видно!! Я незнаю как это происходит, но мне главное результат! Продолжаю поддерживать отличный вид также их средствами, и всем советую ,так как на моем опыте это реально единственная линейка средств, которые помогают! А самое главное, что ценник очень доступный, и стоит намного дешевле продвинутой разрекламированной косметики! Кому интересно, пишите мне на почту, буду рада помочь! natali.dubovitckaya@yandex.ru
10.
Гость
[1918450620] – 14 сентября 2019 г., 14:07
natali.dubovitckaya
Всем привет! КОМУ РЕАЛЬНО НУЖЕН ПРОВЕРЕННЫЙ СПОСОБ ПРОЧТИТЕ!
Напишу вкратце: мне сейчас 42 года, и раньше мучалась с кожей лица, т.к. всегда были румяные щеки, и много факторов было, из-за которых они становились вишенвыми, и меня это дико раздрожало и доставляло дискомфорт..Успела попробовать куча кремов и масок (Vichy,Chrisina,Premium,Xeno,BS,Dr.Sea,Ahava,Mon Platin и др.), даже блокаторы пила ( денег куча потратила. Про процедуры молчу – эффект есть, но недолгий.
Решение всех проблем кончилось после моей поездки в Швейцарию, в город Ленк. Там я проходила спа процедуры в Lenkerhof Gourmet Spa, и заодно общалась с косметологом по поводу проблемной кожи лица и ее дефектов. В итоге мне посоветовали косметику их собственного производства, и вы не поверите, но эффект уже проявился через 4 дня, а спустя 1,5 месяца проблем вообще не стало! Остался легкий румянец, но он настолько легкий и естественный, что только красит меня!) А когда я чувствую, что наливаюсь, то внешне этого не видно!! Я незнаю как это происходит, но мне главное результат! Продолжаю поддерживать отличный вид также их средствами, и всем советую ,так как на моем опыте это реально единственная линейка средств, которые помогают! А самое главное, что ценник очень доступный, и стоит намного дешевле продвинутой разрекламированной косметики! Кому интересно, пишите мне на почту, буду рада помочь! natali.dubovitckaya@yandex.ru
13.
Милена
[640725929] – 9 декабря 2019 г., 14:29
При куперозе важно сосуды изнутри укреплять! Что не мажь на лицо, все равно не поможет на 100%. Сама борюсь с этой проблемой давно, точно скажу, что помогает: здоровый образ жизни без вредных привычек, Вазаламин для приема внутрь, чтобы укрепить сосуды и как дополнение хорошая уходовая противокуперозная косметика.
Источник
Всем привет!
Недавно я рассказывала про самостоятельно выработанные принципы ухода за проблемной кожей (здесь). Как я уже говорила, моя кожа подвержена не только акне, но и куперозу, и пришла пора поговорить о нём.
Купероз
Что такое купероз знают многие, к сожалению. Этот недуг охватывает довольно большой пласт людей, обладающих, как правило, светлой кожей.
Для тех, кто не знает:
купероз — это заболевание, связанное с повышенной проницаемостью и ломкостью стенок капилляров, которое сопровождается появлением на коже (лица в том числе) т.н. сосудистых звёздочек, сосудистой сетки
На фото купероз в серьёзной стадии
Чаще всего купероз наносит чисто косметический урон человеку, однако, если его не лечить, он становится настоящей проблемой, которая имеет множество негативных последствий:
- повышение чувствительности кожи лица;
- сухость кожи;
- нарушение поставки питательных веществ в кожу, что приводит к её преждевременному старению;
- развитие сосудистой розацеа.
Всё это, конечно, не повод для паники.
Не так давно мой купероз на лице начал обостряться, и я перешла из фазы ожидания в фазу активного действия.
Итак, для предотвращения развития и лечения уже имеющегося купероза, я выработала такую схему:
1) Посещение врача-косметолога;
Да, этой болезнью занимаются именно косметологи, и самое лучшее, что я смогла придумать, это обратиться к врачу-косметологу, имеющему дерматологическое образование.
На приёме я задала ему очень много вопросов, из которых я узнала показания и противопоказания для людей, чья кожа подвержена куперозу.
Можно
проводить УЗ чистку лица;
делать поверхностные химические пилинги;
делать энзимный пилинг;
в порядке исключения разрешён срединный ретиноевый пилинг;
использовать кислотные средства;
делать лимфодренажный массаж
Нельзя
проводить механическую, вакуумную чистку лица;
пользоваться скрабами;
распаривать кожу;
делать срединные и глубинные химические пилинги;
обрабатывать кожу спиртом перед пилингом;
посещать баню/сауну;
посещать солярий/пляж, так или иначе загорать;
заниматься активными видами спорта;
принимать слишком горячую или острую пищу и напитки;
курить и выпивать алкогольные напитки
Вообще всё лечение купероза сводится к тому, чтобы вести образ жизни, предотвращающий его появление, и ликвидировать уже имеющийся купероз.
Критически переработав полученную информацию, я решила не хоронить себя раньше времени оставить в своей жизни спорт и позволять себе изредка острую пищу и горячие напитки.
Все остальные пункты я проверила на себе и выявила их эффективность.
2) Начать изучение составов и ингредиентов косметики;
Я много читала про купероз и выяснила, что есть некоторые натуральные и синтетические ингредиенты в составе косметических средств, которые укрепляют стенки сосудов, улучшают кровообращение или как-то иначе благоприятно воздействуют на кожу с куперозом.
Наиболее эффективные я перечислю (на самом деле таких ингредиентов довольно много):
- Retinaldehyde (витамин А в форме альдегида);
- Wine Extract (винный экстракт);
- Vitamin A palmitate/ Retinyl Palmitate (ещё одна форма витамина А);
- Alpha Bisabolol (альфа-бисаболол);
- Rutin (рутин);
- Витамин С в разных формах;
- Hypericum Perforatum Extract (экстракт зверобоя продырявленного);
- Centaurea Cyanus Flower Water (гидролат василька);
- Ginkgo Biloba Leaf Water (гинкго билоба гидролат);
- Hematite Extract (экстракт гематита);
- Esculoside (эскулин);
- German Chamomile (экстракт ромашки немецкой);
- Betula alba (экстракт берёзы белой);
- Vaccinium Myrtillus Seed Oil (масло семян черники);
- Aniba rosaeodora (эфирное масло розового дерева);
- Coriandrum Sativum Fruit/leaf Extract (экстракт кориандра).
Путём довольно долгих изысканий я составила для себя список средств для лица, содержащих необходимые мне компоненты.
Например, не так давно я писала про листовые маски Goodal с голубикой (ссылка на пост):
Goodal Blueberry Infused Water Mild Sheet Mask
Они содержат два ингредиента, укрепляющих стенки сосудов, да и вообще имеют неплохой состав.
Или крем для век вокруг глаз:
Belweder Creme lissante contour des yeux au gluconolactone
В дальнейшем я планирую освещать средства из своего списка, как только составлю о них своё мнение.
3) Не загорать и использовать санскрин круглый год;
Я заметила, что солнце наиболее негативно влияет на состояние моего купероза.
Дело в том, что длительное нахождение на солнце сильно увеличивает температуру кожи, буквально поджаривает её. Это приводит к сильному расширению сосудов, что для кожи с куперозом чревато их разрушением и последующим кровоизлиянием.
Например, этим летом я случайно оказалась в ситуации, когда мне пришлось в полдень пробыть около часа под прямыми лучами солнца. Это усугубило уже имеющиеся сосуды, но и новые маленькие появились!
Несмотря на то, что на мне была защита 50 спф, негативный фактор очень силён, поэтому всё же лучше от солнца укрываться.
4) Избегать любых косметических средств с алкоголем в составе;
Спиртосодержащие средства мгновенно воздействуют на кожу с куперозом: к ней резко приливает кровь, она становится горячей, всё это разрушает и без того хрупкие сосуды.
Теоретически можно использовать спиртосодержащую косметику, если, например, алкоголь содержится в конце состава или в смываевом средстве.
То же самое касается дезинфекции кожи перед любой процедурой: лучше пользоваться бесспиртовыми средствами, например, перекисью водорода.
5) Умеренно заниматься спортом;
Я заметила, что если тренироваться без отягощения, спорт даже укрепляет стенки сосудов, и со временем лицо меньше краснеет в течение дня.
Но стоит к тренировке подключить серьёзные веса, ситуация сильно ухудшается.
Кроме того, если тренировка очень активная, лицо становится красным и горячим, поэтому я специально беру с собой заранее охлаждённый мист, он помогает снизить температуру кожи.
6) Удалять уже появившиеся сосуды.
Это очень важный пункт лечения. Если не удалить уже лопнувший сосуд, это может привести к разрастанию очага поражения, появлению узлов на коже, а в последствии и рубцов, если удалить его слишком поздно. К сожалению, на данный момент существует лишь такая методика лечения, которая сдерживает рост купероза и удаляет уже развившийся.
Есть несколько способов их удаления:
- фотосклерозирование;
- электрокоагуляция;
- лазерное удаление;
- криотерапия.
! Наиболее эффективный способ удаления вам подберёт врач-косметолог.
У меня примерно с 10 лет на носу была маленькая сосудистая звёздочка. К 22 годам она начала расти, и в 28 я уже решила её немедленно удалить. Вместе с ней мне удаляли сосуды на крыльях носа.
Я делала это в клинике путём лазерной коагуляции, это, пожалуй, самый распространённый метод.
Суть процедуры в том, что путём воздействия лазерного луча нужной длины сосуд склеивается из-за свёртывания облучённого гемоглобина, а впоследствии рассасывается.
Я сделала 2 процедуры на аппарате Cynosure Elite+ в клинике, и мне ещё предстоит несколько, чтобы окончательно убрать сосуды, которые не ушли сразу.
В процессе есть болезненные ощущения, такие, будто тебя довольно сильно колют толстой иглой, но они быстро проходят.
Тем не менее результат очень хороший уже сейчас.
До этого я удаляла свою звёздочку 2 раза другим аппаратом в салоне красоты, и она почти сразу вернулась, хоть и стала чуть меньше.
Для наглядности предлагаю несколько фото разных лет.
До всех процедур: видно ярко-красный бугорок
После 2 процедур в салоне красоты: звёздочка уменьшилась, но незначительноПосле 2 процедур в клинике и соответствующего ухода
Сейчас фотоаппарат почти не может зафиксировать место, где раньше была звёздочка. Это большой прогресс, ранее на её месте было ярко-красное пятно, которое не замазывалось никакими слоями консилеров, кроме того возвышалось бугорком. Сейчас осталось лишь еле видимое пигментное пятно, бугорок разгладился.
Остальные мои предприятия сводятся к проверенным рекомендациям косметолога:
- умываюсь только тёплой водой;
- не пью и не ем слишком горячее;
- провожу только безопасные косметические процедуры
Подводя итог обеих частей, я могу сказать лишь одно: как бы ни была сложна ваша ситуация, всё в ваших руках.
Вы можете прямо сейчас начать шаги по улучшению вашей жизни!
Спасибо всем, кто осилил, желаю вам красоты и совершенства :).
Источник