Уход за кожей лица при морозе
Однако правила ухода за кожей зимой зависят не только от погодных условий. В холода, равно как и в теплое время года, при уходе за кожей важно учитывать ее тип. Но эта задача осложняется тем, что в период низких температур процесс салоотделения кожи происходит менее активно, а это в свою очередь приводит к тому, что в системе типов кожи происходит, условно говоря, «сдвиг»: жирная становится похожей на кожу смешанного или комбинированного типа, нормальная — на сухую, в то время как сухая начинает еще больше страдать от недостатка влаги.
fotoimedia / ImaxTree.com,
fotoimedia / ImaxTree.com
Кожа нормального типа не страдает от критической сухости или повышенного выделения кожного сала, которые осложняют процесс ухода в других случаях. Тем не менее и та кожа, которая не является проблемной, требует особого ухода зимой. Главная задача при этом — поддержать нормальное состояние кожи и не допустить пересушивания и обезвоживания, риск которых есть из-за активной потери влаги в холода.
Выбирая дневной крем в качестве основы для своей системы ухода, не стоит искать максимально питательное средство с как можно более плотной текстурой, поскольку его использование на нормальной коже может обернуться дополнительными проблемами вроде усиления выделения кожного сала. Ищи крем, который сможет увлажнять кожу, а также смягчать ее (это осуществят масла) и защищать (это дело антиоксидантов). Важно позаботиться о том, чтобы средство хорошо впиталось в кожу, и поэтому нанести его заблаговременно до выхода на улицу. Регулярное отшелушивание тоже обязательно, но к нему обращаться стоит не чаще раза в неделю. Но если использование многофункционального крема и пилинга — это процедуры стандартные, то подход к очищению кожи в холода нужно кардинально изменить. Мыло и средства, его содержащие, а также привычные пенки лучше заменить на очищающие продукты с кремовой текстурой — например, нежное молочко. Кроме того, нужно умываться прохладной, а не горячей водой.
fotoimedia / ImaxTree.com,
fotoimedia / ImaxTree.com
В «обычной жизни» она и так отличается повышенной чувствительностью, а в ответ на холода и вовсе начинает раздражаться и шелушиться. Обезвоживанию способствует не только холодный воздух на улице, но также теплый и сухой — из-за отопления — внутри помещений. Чтобы сухая кожа снова ощутила комфорт и приобрела более здоровый внешний вид, ее нужно успокоить, защитить, увлажнить (а также помочь ей удержать влагу) и напитать.
Главным средством ухода за сухой кожей должен стать питательный крем, содержащий масла и жирные кислоты, — его важно наносить на кожу в утреннее время, перед выходом на улицу. Вечером можно использовать то же средство либо заменить его на крем с фокусом на увлажнение. Дополнительные порции влаги коже стоит давать с помощью термальной воды — в течение дня ею можно опрыскивать лицо по мере необходимости, но важно не делать этого непосредственно перед выходом на улицу. Чтобы кремы и другие продукты действовали максимально эффективно, нельзя забывать про отшелушивание — слой ороговевших клеток препятствует проникновению вглубь кожи активных компонентов средств. Проводить его стоит раз в неделю. Но сухой коже противопоказаны «агрессивные» скрабы с крупными и грубыми абразивными частицами и высоким содержанием фруктовых кислот — они разрушат липидный слой, задерживающий влагу, который у сухой кожи и так ослаблен. Отшелушивающие средства должны быть как можно более мягкими. А для вечернего умывания стоит выбирать продукты с мягкой, бархатистой и тоже питательной текстурой — например, молочко. После очищения кожи обязательно нанесение тоника. Наконец, свой уход обладательницы сухой кожи могут обогатить использованием питающих и увлажняющих масок.
Источник
Источник: pinterest.com
Зимой кожа лица нуждается в особом уходе. Ветер, мороз, сухой воздух и постоянные перепады температур оказывают на нее негативное влияние, от которого нужна надежная защита. Правила ухода за кожей в холода довольно просты, но эффективны.
Откажитесь от воды при умывании
Источник: kaksekonomit.com
В холодное время года важно не нарушить защитный слой кожи, который уберегает от сухости. Его называют гидролипидной мантией.
Косметологи советуют не умываться теплой водой, а протирать лицо ватным диском, смоченным в увлажняющей пенке. Использовать можно молочко для умывания.
В конце процедуры ополосните лицо холодной водой в том случае, если не чувствуете себя «умытыми». Не спешите вытираться махровым полотенцем. Сначала аккуратно промокните лицо бумажными салфетками. Затем бережно протрите полотенцем, чтобы не нанести повреждения коже.
После умывания приступайте к тонизированию. Используйте косметологические средства без содержания спирта, который растворяет жиры и пересушивает кожу.
Используйте солнцезащитные крема
Источник: ru.freepik.com
Для улучшения защитного барьера наносите специальные крема, которые будут кожу одновременно питать и увлажнять. В составе средств обязательно должна присутствовать SPF-защита.
В холодное время года солнце ведет себя коварно. Хотя оно и прячется за облаками, но продолжает негативно влиять на кожу, что приводит к ускореному старению.
Наносите питательный крем-SPF примерно за 30 минут до выхода на улицу. Он защитит кожу от воздействия погоды. Находясь длительное время в помещении, используйте увлажняющий крем. Такой уход поможет коже сохранить влагу и убережет от пересушивания.
Покупая крем, внимательно читайте состав. В нем должны быть пантенол, масла и пчелиный воск.
Читайте также: 5 популярных мифов по уходу за собой
Добавьте масла в тональный крем
Источник: cosmo.com
Не пользуйтесь тональным кремом, если кожа шелушится. Ровно средство все равно не ляжет, а недостатки кожи будут видны. Регулярно делайте маски и пилинг. Затем наносите на кожу смягчающие кремы.
В запущенных ситуациях используйте специальные бальзамы и масла.
Для ухода за очень сухой кожей добавьте пару капель масла в тональный крем. Хорошо перемешайте полученное средство и нанесите на лицо за 15 минут до выхода. Так вы усилите уход за кожей и скроете мелкие недостатки.
Не пользуйтесь пудрой
Источник: pixabay.com
При морозной погоде на улице не стоит пользоваться сухой косметикой. Она подчеркнет малейшее раздражение и шелушение.
Лучше отдайте предпочтение жирным румянам. Красьте глаза кремообразными тенями и жидкой подводкой. Только перед выходом немного припудрите щеки рассыпчатой пудрой.
Средство для макияжа можно сделать самостоятельно. Добавьте в пудровый хайлайтер тонального крема и хорошо перемешайте смесь. Защитите губы от обветривания гигиенической помадой, в состав которой входят жирные масла.
Читайте также: 5 привычных вещей, которые испортят ваши ногти
Откажитесь от горячего душа
Источник: stoptravma.ru
Перед выходом на мороз не принимайте горячий душ или ванную. Он разрушает липидную защиту кожи, разрушая жирные кислоты, которые помогают сохранять влагу коже.
В холодное время года, как бы вам не хотелось согреться, купайтесь в теплой воде в ванной или не более 5 минут в горячем душе. После водных процедур наносите на тело и лицо питательные крема. Не вытирайтесь жестким полотенцем.
Когда заходите домой с мороза, не спешите растирать лицо руками. Так вы травмируете кожу и красивый румянец превратится в ярко-красные щеки. После входа в помещение дайте организму минут десять для адаптации. Затем припудрите лицо прозрачной пудрой.
Питайтесь правильно
Источник: ivona.bigmir.net
За кожей лица ухаживайте не только внешне, а и питайте витаминами изнутри. Зимой ешьте больше цитрусовых, содержащих витамин С. Он является мощным антиоксидантом. Добавьте в меню клетчатку, которой много в овсяной каше. Благодаря ей в организме ускорится выработка коллагена.
Принимайте дополнительно витамины, откажитесь от вредных продуктов и пейте больше воды. Жидкость поможет привести в ному работу сальных желез и легче коже пережить морозы.
Установите увлажнитель воздуха
Источник: naobzor.com
В отопительный сезон коже приходится не просто. Из-за резкого понижения влажности в помещениях появляется сухость и шелушение. Чтобы избежать этого, установите дома и в офисе увлажнители воздуха. Поставьте в помещениях баночки с водой или развесить мокрые полотенца.
Перед нанесением декоративной косметики обязательно увлажните кожу кремами. Хранить средства для ухода за кожей нужно во влажных местах. Они впитывают влагу с воздуха, а если ее недостаточно, начинают брать воду с глубоких слоев дермы. Отсюда появляются неприятные ощущения на коже, которая пересушивается.
Читайте также: 5 лучших брендов для ухода за кожей
——
«Сочно о стиле и красоте» — блог о самом важном из мира моды и кросоты!
Ставьте лайк, подписывайтесь на канал и будьте в тренде!
Источник: СОК.медиа
Источник
Зимой женщин нередко беспокоит повышенная сухость кожи, шелушение, стянутость или покраснение. Поэтому сегодня я хочу рассказать вам об особенностях ухода за кожей лица в зимний период.
Прежде всего о том, как правильно скорректировать свой домашний уход, как выбрать крем, который обеспечит вам хорошую защиту и питание в холодное время года, а так же о самых расхожих заблуждениях, связанных с зимним уходом за кожей.
- Корректировка ухода в зимний период
- Желательные компоненты в составе зимнего крема
- Нежелательные компоненты
- Смените умывалку на более мягкую
- Делайте послойный макияж
- Применяйте дополнительный уход
- Наносите крем за час до выхода
- Выбирайте низкий SPF
- Купите увлажнитель воздуха!
- Эффективная косметика для зимнего ухода за кожей
Как правильно скорректировать уход в зимний период
Заблуждение #1 — Некоторые девушки считают, что зимой у них меняется тип кожи — летом кожа жирная или комбинированная, а зимой сухая.
На самом деле тип нашей кожи не меняется на протяжении всей жизни. Просто с возрастом или в зимний период любая кожа становится немного суше. Поэтому и возникает необходимость корректировать уход. Но с учетом типа кожи.
Есть один очень простой и универсальный совет. Зимой в качестве дневного защитного крема выбирайте средства, предназначенные для кожи соседнего типа, которая немного суше, чем ваша.
Например, если у вас жирная кожа, и летом вы пользуетесь кремом или гелем с матирующим эффектом для жирной кожи, то на зиму возьмите легкий дневной крем для комбинированной кожи.
Если у вас комбинированная кожа, зимой вы можете использовать дневной крем для нормальной кожи.
Обладатели нормальной кожи зимой при необходимости вполне могут перейти на дневной крем для сухой кожи.
А если у вас сухая или очень зрелая кожа – зимой вы можете использовать дневной защитный крем для очень сухой кожи.
Какие компоненты желательны в составе зимнего защитного крема
Заблуждение #2 — Зимой нельзя пользоваться увлажняющим кремом. Потому что увлажняющий крем содержит воду, а на морозе вода замерзнет, превратится в лёд и навредит нашей коже.
На самом деле любой крем содержит воду. Но ни одни крем не может замерзнуть на нашей коже, потому что организм постоянно поддерживает нормальную температуру тела. И крем, который мы наносим, очень быстро нагревается до температуры кожи.
Однако, зимой, когда кожа склонна к потере влаги и становится суше, возникает необходимость использовать более насыщенный дневной крем, у которого защитные и питательные свойства преобладают над увлажняющими.
Компоненты, которые способствуют увлажнению кожи, можно разделить на 2 группы:
- Вещества, которые замедляют испарение влаги с поверхности кожи
- Вещества, которые притягивают влагу из окружающей среды
Современные косметические средства обычно содержат в своем составе и те и другие компоненты. Однако в зимнее время года нужно отдавать предпочтение крему, в котором преобладают компоненты, замедляющие испарение влаги с поверхности кожи.
Потому что зимой, когда мы гуляем на морозном воздухе, коже прежде всего нужна защита.
А в теплых помещениях в отопительный сезон воздух содержит очень мало влаги, и компонентам косметики, которые способны притягивать влагу из воздуха, в этот период притягивать особо нечего.
Более того, если воздух в помещении слишком сухой, такой крем начинает вытягивать влагу из вашей кожи.
Поэтому в зимнее время многие женщины часто жалуются на то, что вроде бы регулярно пользуются хорошим кремом, а кожа всё равно страдает от сухости. Очень часто причина этого в том, что этот крем просто не подходит для зимнего периода.
Зимний дневной крем прежде всего должен содержать в своем составе растительные масла и витамины.
Растительные масла образуют на поверхности кожи защитную пленку и таким образом предохраняют её от чрезмерной потери влаги. А витамины обеспечивают дополнительное питание кожи в этот период.
В первую очередь стоит отдать предпочтение таким компонентам, как:
- Масло Ши — Shea Butter, или еще оно называется масло карите — Butyrospermum Parkii Butter
- Масло авокадо — Avocado Oil
- Витамин Е — Tocopherol (Tocopheryl Acetate)
Какие компоненты нежелательны в составе зимнего защитного крема
Продукты нефтехимии. Такие как:
- Минеральное масло — Mineral oil
- Вазелин — Vaseline (Petrolatum, petrolatum liquid, Petroleum oil)
- Парафин — Liquid paraffin (Paraffin oil, Paraffinum liquidum)
Эти компоненты с одной стороны действительно очень хорошо защищают кожу от потери влаги.
Однако в этом-то и проблема — при постоянном использование таких средств клетки кожи перестают замечать, что нужно восстанавливать липидный барьер и со временем кожа оказывается неспособна самостоятельно удерживать влагу, поэтому в итоге без крема постоянно беспокоит сухость и стянутость кожи.
А что касается увлажняющих компонентов, которые притягивают влагу – например, таких как гиалуроновая кислота, мочевина, глицерин, то в зимнем защитном креме они имеют второстепенное значение.
При подготовке этого видео я зашла в магазин косметики и посмотрела, что там имеется в наличии для защиты кожи в зимний период.
Очень часто рекламные обещания на упаковке крема выглядели очень заманчиво. Например, в данном случае говорится, что крем содержит ценные масла, благодаря чему обеспечивает роскошное питание и защиту, что собственно и нужно в зимний период.
Однако в составе крема на первом месте мы видим MINERAL OIL — минеральное масло.
То есть основу этого крема составляют не ценные растительные масла, а продукты нефтехимии. Поэтому всегда обращайте внимание не только рекламные обещания, но и на состав косметического средства.
Особенности зимнего ухода за лицом
1. Можно сменить умывалку на более мягкую
Часто зимой бывает достаточно заменить только дневной крем на более насыщенный, а остальные средства – умывалку, тоник, ночной крем – вполне можно оставить те же самые, если кожа чувствует себя комфортно.
Но если у вас появляется сухость и стянутость кожи после умывания, то в этом случае зимой есть смысл сменить и вашу обычную умывалку на более мягкую.
Например, если у вас комбинированная кожа, и летом вы использовали очищающий гель для жирной и комбинированной кожи, а зимой на лице часто появляются участки покрасневшей, сухой и шелушащейся кожи, вы вполне можете взять на зиму крем-гель или пенку для умывания для чувствительной кожи.
2. Послойный макияж
Если вы делаете макияж – зимой это послужит дополнительной защитой для вашей кожи. Но если летом можно просто нанести на кожу увлажняющий или ВВ крем, то зимний макияж должен быть послойным.
Сначала нужно нанести дневной крем, дать ему впитаться, затем нанести тональную основу, а потом можно еще и закрепить всё это небольшим количеством рассыпчатой пудры.
Зимой можно активно использовать средства для дополнительного домашнего ухода – маски и сыворотки.
Питательные и увлажняющие маски зимой можно делать немного чаще — 2-3 раза в неделю. А сыворотки нужно использовать как обычно — короткими курсами.
Из салонных процедур осень и зима – это замечательное время для химических пилингов и массажа.
И хотя массаж можно делать круглый год, зимой массаж особенно актуален, потому что улучшает кровообращение, а следовательно и питание кожи.
Несколько полезных советов по уходу за кожей зимой
1. Дневной крем необходимо наносить за час до выхода на улицу
Если летом рекомендуется наносить дневной крем не позже, чем за 20-30 минут, то зимой крем нужно наносить не позже, чем за 40-60 минут до выхода из помещения.
Иначе, если вы будете регулярно выходить на мороз с влажным от крема лицом, это будет способствовать обезвоживанию кожи.
2. В зимний период не нужно использовать крем с высоким SPF
Сегодня практически все современные женщины знают, что злоупотребление солнцем приводит к преждевременному старению кожи.
Однако недостаток ультрафиолета – это тоже плохо, потому что в результате этого замедляется синтез витамина D, снижается синтез коллагена и эластина, что приводит к сухости и дряблости кожи.
Поэтому в зимние месяцы в нашей средней полосе крем с высоким SPF совершенно не нужен.
Более того, если не смотря на тщательный уход, вы всё равно замечаете, что кожа стала слишком сухой и дряблой – стоит 1-2 раза в месяц на 3-5 минут сходить в солярий. Но не ради загара, а для того, чтобы простимулировать синтез витамина D и улучшить состояние кожи.
Разумеется, за исключением случаев, когда вы проходите курс химических пилингов или отбеливающих процедур.
3. Зимой очень желательно увлажнять воздух в помещении
Я уже говорила, что одна из причин, по которой наша кожа теряет влагу – в отопительный сезон в помещениях слишком сухой воздух.
В норме влажность воздуха в помещении должна составлять от 40% до 60%. Но зимой влажность воздуха в наших офисах и квартирах падает до 20-30%.
При такой низкой влажности страдает не только наша кожа и волосы, пересыхают слизистые носа и верхних дыхательных путей, мы становимся более подвержены простудным заболеваниям.
А так же появляется ощущение сонливости и усталости, снижается работоспособность. Идеальное решение этой проблемы – это увлажнитель воздуха.
У меня есть такой увлажнитель – он очень простой, но по-моему довольно симпатичный ????
Зовут его Капля, потому что выполнен в форме капли воды. Капля имеет приятную глазу подсветку и возможность регулировать интенсивность и направление подачи влаги.
Если у вас дома будет такой увлажнитель воздуха, то это поможет вашей коже пережить холодную зиму. А если вы уговорите начальство или сотрудников купить такую штуку еще и в офис, то тогда зима вам будет вообще не страшна.
Эффективная косметика для зимнего ухода за кожей
В своём курсе «Красивая кожа суровой зимой» я даю не только массу полезной информации о зимнем уходе, но и рекомендую конкретные средства ухода в зависимости от вашего типа кожи.
Что ещё полезного почитать:
- Красивая кожа суровой зимой
- 11 кислотных пилингов для домашнего и салонного применения
- Минеральное масло в косметике – кому можно, а кому нельзя?
- 55 ошибок в уходе за лицом
- Уход за кожей губ — Мои ошибки!
- SPF зимой – ошибка или необходимость?
- Бальзам для губ НЕЛЬЗЯ использовать часто
- Самомассаж лица “Ренессанс”
Косметолога.нет
Источник