Уход за кожей лица после 30 лет для мужчины

Действительно, уход за женской кожей и мужской несколько различен. Определено это не количеством денег, которые парни в отличии от девушек готовы тратить на свою внешность, не возможностями декоративной косметики доступной женскому полу.

Вся разница в различном строении кожи. Парням повезло от природы: толстая кожа богатая коллагеном. Возрастные изменения идут медленнее. Реакция кожи на уход и процедуры более яркая, стабильная, результативная.

Хочу опубликовать 2 поста на эту тему. Первый по домашнему уходу, второй по клиническим процедурам.

Сегодня о домашнем базовом уходе.

Есть основные вещи, отсутствие понимания которых убьет эффект любых процедур и любых средств ухода класса люкс. Это курение, злоупотребление неправильной пищей и недосып. Можно трахаться напролет все ночи или тусить в клубе когда тебе 22 года. Но после 30 это моментально скажется на коже и внешнем виде. Ок, у кого то в 28, а у кого то в 33…

Если мужчина за 30 решил выглядеть хорошо в свои годы, а может и моложе своих лет необходимо бросить курить, спать не менее 8 часов в сутки, не злоупотреблять героином, алкоголем, сладким, жареным, копченым и маринованным. Вероятно пить уксус было полезно в 16 веке, но сейчас специалисты солидарны: здоровое питание без консервантов это залог хорошей кожи.

Первый шаг на пути к вечной молодости сделан: диета, ЗОЖ и сон не менее 8 часов в сутки в течении 1 месяца сделают свое дело на все сто.

Следующее по списку это домашний уход:

Этот уход подойдет любому типу кожи. Смотрите то, что написано на инструкции, и не ошибетесь.

Очищение.

Очищение бывает поверхностное (ежедневно) и глубокое (1-2 раза в неделю).

Ежедневное очищение это использование средства для умывания (жирная кожа лучше пенящееся средство, сухая не пенящееся) утром и как минимум за 2 часа до сна.

Не правильно: умыться вечером, нанести крем и лечь спать.
Правильно: приехать с работы: умыться, нанести крем и весь вечер провести под действием ночного средства.

Сейчас популярны ультразвуковые щетки для очищения лица. Это хорошо для нормальной, комбинированной и жирной кожи. Плохо для сухой и чувствительной кожи. Механическое очищение все же достаточно грубый способ. Пробуйте, позитивный или негативный эффект проявится через 7-10 дней. Это очень индивидуально.

Глубокое очищение это периодическое использование маски, эксфолианта-пилинга, скраббинг.

Лучший способ глубокого очищения это маски, худший это скраббинг.

Для глубокого очищения 1 раз в неделю наносите классическую маску на основе глины, по инструкции производителя. И один раз в неделю маску пиллинг. Можно экономить и ленится, и делать 1 маску раз в неделю.

Важно: нельзя маски делать часто, кожа не успевает восстановится. Исключение: маски для глубокого увлажнения. Вопрос есть ли от них толк. Но приятные ощущения есть это точно.

После глубокого очищения нужно использовать увлажняющую или питающую маску.

То есть схема такая: маска глубокое очищение, маска увлажнение/питание, базовый крем.

Небольшой секрет от штатовских косметологов: водопроводная вода очень низкого качества, по этому после умывания с очищающим средством нужно промокнуть лицо салфеткой, нанести на лицо термальную воду очень обильно, помассировать и удалить влагу с лица салфеткой. Термальная вода смоет с лица остатки очищающего средства и соли из водопроводной воды.

Про тоники: от них один плюс, экономное использование крема или сыворотки, которая идет следом за тоником.

Есть новая концепция по использованию тоников: полный отказ от этого этапа ежедневного ухода.

Смысл в следующем: очищенная кожа начинает резко сохнуть — дегидратироваться. Через 2-3 минуты после умывания вы начнете чувствовать стягивание кожи. В этот момент надо нанести сыворотку. Представьте себе, клетка теряла жидкость, сморщивалась. И тут вы наносите жидкую сыворотку. Клетки начинают втягивать жидкость сыворотки внутрь себя, для восполнения баланса жидкости внутри, и сыворотка с активными компонентами проникает внутрь клетки (между слоев клеток кожи), начинает работать супер активно.

Следовательно, после очищения пропускаем тоник и экономим деньги, используем сыворотку.

Сыворотка это самое дорогое средство из всей линейки косметологических средств.
На сыворотке не экономьте никогда.

Распределите сыворотку по лицу, шее, верхнему и нижнему веку, если это не запрещено инструкцией к препарату. И подождите 2-3 минуты.

Сыворотка наносится утром под дневной крем и вечером под ночной.

Сыворотка подбирается из индивидуальных показаний. Именно в ней заложен основной терапевтический эффект: снятие раздражения, сужение пор, разглаживание рельефа кожи и тд.

Далее идет базовый крем.

Дневной крем: с минимумом масел с максимумом защиты от УФ лучей. Минимальное содержание масел дает быстрое впитывание. Фильтр снимает эффект фото старения кожи. Некоторые производители называет крема с низким содержанием масел флюид.

Важно: нельзя нанести такой крем или флюид зимой и выйти на мороз, кожа будет моментально повреждена. Зимой наносить крем на лицо надо или более жирный или за 30 минут до выхода на улицу при минусовой температуре.

Ночной крем может быть более тяжелый, это достигается за счет большего содержания масел. Но это делает крем более питательным. Именно ночью кожа восстанавливается, и масла питают кожу. На рынке косметической продукции много кремов ночного использования с специальным эффектом: миорелаксантов и эффект ботокса, отшелушивания и пилинг эффект, увлажнение.

Если это не профессиональная или очень дорогая косметика, 99% это лишь реклама. Обычно эффект достигается использованием масел. С времен древнего Египта известно: масло некоторых растений улучшает кожу и питает ее. Вот на этом и базируется дешевая косметика и косметика среднего ценового сегмента.

Средство после бритья. Любое снимающее воспаление и быстро впитывающееся без жирного блеска. После бритья и нанесения лосьона после бритья больше ничем пользоваться не нужно. Утром была ли проведена данная процедура или вечером.

Губы. Оптимально крем, бальзам, помада с большим содержанием масла карите (не менее 20 процентов). Пока ничего более работающего для губ не придумано.

Веки и область вокруг глаз. Производители косметики делают спец линии для этой области лица. Но если разобраться с составом, это более легкие версии крема для лица.

Крем для тела. Нужен. Увлажняющий.

Есть один момент относительно состояния кожи и занятиями спортом. Пот негативно влияет на кожу. После тренировки очищаем кожу лица и наносим дневной крем.

Подведя итог: джентльменский набор косметики:

1. Средство для умывания.
2. Термальная вода.
3. Сыворотка.
4. Дневной крем с УФ фильтром.
5. Ночной питательный крем.
6. Маска на основе глины для очищения.
7. Маска эксфолиант.
8. Увлажняющая маска.
9. Бальзам для губ с маслом карите.
10. Бальзам после бритья.
11. Крем для тела с увлажняющим эффектом.

Этого набора более чем достаточно, для того, что бы кожа была в хорошем состоянии.

Следующий пост напишу про ботокс, филеры, мезотерапию и прочие клинические процедуры. Зачем и кому они нужны, и какой от них вообще толк.

Надеюсь, что этот пост сделает вас самыми красивыми и сексуальными пОсанами в округе;)

Умышленно не пишу о какой то марке косметики. Перепробовал очень много. Мое мнение, работает только дорогая или профессиональная косметика.

Мужская кожа лица более плотная, более жирная и менее чувствительная. Она не требует такого же тщательного ухода и защиты как женская.

Кроме того мужчины, как правило, являются сторонниками минимализма и предпочитают обойтись небольшим количеством средств для достижения результата.

Из этой статьи вы узнаете как правильно ухаживать за мужской кожей в зависимости от возраста и состояния кожи, чтобы выглядеть успешным и привлекательным.

Мужчины не тратят много времени, беспокоясь об уходе за кожей лица. На самом деле, согласно новому исследованию, только одна четверть мужчин в настоящее время используют очищающие средства, увлажняющий крем, или другое средство для ухода за кожей. Большинство мужчин, просто ополаскивают лицо водой, бреются, и идут заниматься своими делами.

Но, может быть, вы должны подумать дважды о том, что вы должны делать с кожей лица. В то время как мужчины не проходят через сложные ритуалы ухода за кожей, которые делают женщины, есть продукты, которые вы можете использовать, и меры, которые вы можете предпринять, чтобы защищать и питать свою кожу, сохраняя ее молодой вид дольше.

к содержанию ↑

Уход за кожей для мужчин

Есть определенные продукты по уходу за кожей мужчин, которые вы должны иметь под рукой для ежедневного ухода за своей кожей лица:

• Средства для умывания. Вы должны мыть лицо дважды в день с хорошим моющим средством. Если это возможно, оно должно содержать альфа-гидроксильные кислоты, чтобы помочь смыть мертвые клетки кожи и содержать поры в чистоте.
• Крем для бритья. Используйте продукт, который будет должным образом смазывать кожу так, чтобы лезвие скользило по ней, предотвращая порезы. Вы можете выбрать крем или гель для бритья в аэрозольных баллончиках, или вы можете купить мыло для бритья, которое наносится помазком на кожу лица. Некоторые мужчины считают, что кисть заставляет волосы стоять прямее для более легкого бритья.
• Лосьон после бритья. Многие мужчины используют лосьон после бритья, чтобы успокоить кожу после бритья. Лосьон должен содержать антисептик, чтобы предотвратить инфекцию, и увлажняющий крем для лица.
• Увлажняющий крем. Кожа имеет склонность высыхать, когда ее эфирные масла уменьшаются с возрастом, но хороший увлажняющий крем может помочь. Выбирайте увлажняющий крем, который содержит антиоксиданты, как витамины А, С, и Е, которые могут защитить клетки кожи от старения. Держитесь подальше от кремов или лосьонов содержащих лаурилсульфат натрия, который удаляет естественные масла с кожи.
• Солнцезащитный крем – это лучшее, что вы можете сделать, чтобы предотвратить старение кожи, и он должен применяться всякий раз, когда вы планируете провести время на свежем воздухе. Некоторые эксперты даже рекомендуют применять солнцезащитный крем сразу после бритья. Убедитесь, что он имеет уровень солнцезащитного фактора не менее 15.

к содержанию ↑

Правильное бритье

Бритье имеет скрытые преимущества – пилинг, который происходит каждый раз, когда вы бреетесь, поможет сохранить кожу лица молодой и здоровой. Но если вы бреетесь неправильно, вы можете вызвать порезы и занести инфекцию в кожу. Чтобы правильно бриться, выполняйте следующие действия:

• Смягчите щетину. Тщательно увлажните лицо горячей водой. Для смачивания щетины, вы можете применить теплую тряпку, чтобы в дальнейшем смягчить волоски.
• Нанесите крем для бритья. Покройте всю щетину пеной или кремом для бритья. Сделайте так, чтобы волоски встали и смажьте кожу.
• Бритье. Используйте острую бритву, и брейтесь в направлении, как волосы лежат. Во время бритья сохраняйте свою кожу расслабленной.
• Ополосните кожу. Промойте оставшийся крем для бритья со своего лица. Используйте прохладную или теплую воду, поскольку горячая вода будет сушить вашу кожу.

к содержанию ↑

Как сохранить кожу лица молодой

Лучший антивозрастной продукт, который вы можете использовать – это солнцезащитный крем, который и увлажняет вашу кожу и предотвращает повреждение от солнца. Тем не менее, для лечения кожи, которая начинает показывать признаки старения, как морщины и тусклость, рассмотрите применение третиноин геля или смягчающих средств («Retin-A Micro», «Renova»). Эти средства повышают естественную выработку коллагена и эластичных волокон в коже, поэтому они лечат обесцвечивание, морщины и вырождение упругой ткани. Они доступны только по рецепту врача, поэтому проконсультируйтесь со своим врачом.

к содержанию ↑

Особенности мужской кожи

Прежде всего хочется сказать несколько слов об особенностях мужской кожи.

Возможно многие из вас знают, что кожа – это гормонозависимый орган, и так как гормональный фон у мужчин и женщин имеет определенные отличия, то это естественно сказывается и на состоянии кожи.

Мужская кожа, как правило, более плотная, более жирная и менее чувствительная, чем женская.

Преимущество мужской кожи в том, что она более устойчива к внешним раздражителям – солнцу, ветру, жаре или морозу и в большинстве случаев не требует такого тщательного ухода и защиты, как нежная женская кожа.

А недостатки в том, что в молодом возрасте парней зачастую беспокоит повышенная жирность кожи и склонность к высыпаниям.

Разумеется, бывают исключения и можно встретить мужчин с тонкой, сухой и чувствительной кожей лица. В таком случае, конечно, нужен особый индивидуальный подход.

Я постараюсь дать вам универсальные советы, которые помогут сориентироваться в особенностях ухода за мужской кожей и скорее всего подойдут большинству обладателей мужской кожи без особых проблем.

к содержанию ↑

Особенности ухода за мужской кожей

Особенность ухода за мужской кожей в том, что мужчины, как правило, являются сторонниками минимализма в уходе, они терпеть не могут большое количество баночек в ванной комнате, и не понимают, зачем женщины скупают такое количество косметических средств.

Но женщины делают это не потому, что транжирки (хотя есть конечно и транжирки, которые покупают много лишнего ? ), но зачастую всё-таки потому что для защиты и ухода за нежной женской кожей требуется гораздо больше времени и средств.

Кроме того наше общество, в том числе и мужчины предъявляют к внешности дам более высокие требования, чем к внешности мужчин.

Мужчинам к счастью такой тщательный уход не требуется и в большинстве случаев можно обойтись минимальным количеством косметических средств.

к содержанию ↑

Уход за мужской кожей лица до 30 лет

Для ухода за молодой мужской кожей до 30 как правило вполне достаточно двух средств – умывалки и тоника.

Очищение лица

В качестве умывалки можно использовать гель или пенку для ежедневного очищения, а как выбрать хорошую умывалку – я подробно рассказывала в отдельной статье.

Тонизирование

Для тонизирования кожи после очищения или бритья мужчины могут использовать тоники для чувствительной кожи или успокаивающие лосьоны после бритья.

Очищать и тонизировать кожу необходимо каждый день утром и вечером.

Ваш природный крем для лица

В принципе больше ничего для ухода за молодой мужской кожей не требуется.

В этом возрасте у мужчин довольно высокая активность сальных и потовых желез, секрет которых образует на поверхности кожи свой собственный крем – гидролипдную мантию, которая отлично защищает кожу от внешних раздражителей.

Поэтому в использование увлажняющего крема для лица у молодых мужчин как правило потребности нет. Скорее наоборот, использования увлажняющего геля или крема без особой необходимости зачастую может способствовать жирному блеску или закупорке пор.

Исключение составляют поездки к морю, походы на пляж, то есть длительное пребывание на солнце, когда и женщинам и мужчинам необходимо использовать солнцезащитный крем.

к содержанию ↑

Проблемная кожа

Особый подход требуется для ухода за кожей, склонной к высыпаниям. В таком случае желательно приобрести очищающий гель и тоник для проблемной кожи.

Такие средства, как правило, содержат в своем составе кислоты, экстракты растений и другие компоненты, которые не только очищают, но и:

• Подкисливают кожу,
• Нормализуют pH,
• Оказывают антибактериальное и
• Противовоспалительное действие.

Обладателям проблемной кожи также могут назначаться гели или кремы с кислотами, ретинолом и растительными экстрактами.

Или аптечные препараты, которые будут оказывать отшелушивающее действие, регулировать секрецию сальных желез и способствовать уменьшению высыпаний.

к содержанию ↑

Уход за мужской кожей лица после 30 лет

После тридцати активность сальных желез начинает постепенно снижаться и если после умывания и тонизирования появляется чувство сухости и стянутости – можно включить в свой уход гель или крем для лица.

Это может быть как обычный увлажняющий гель или крем, например, с алое, так и средства с антивозрастными компонентами, например, с пептидами или витамином С.

С возрастом наступает момент, когда после пробуждения уже нет излишков кожного сала и жирного блеска в Т-зоне, в таком случае утром вполне достаточно просто умыть лицо водой.

После этого при необходимости можно переходить к бритью, а потом к тонизированию.

к содержанию ↑

Крем для лица

Если вы уже используете крем для лица, то для начала вполне достаточно наносить такое средства только один раз в день, например, утром.

А вечером просто умыться с пенкой и нанести тоник для лица. С возрастом, когда кожа станет еще суше, крем можно будет использовать два раза в день – утром и вечером.

Но если мужчине не нравится ощущение крема на лице в течение дня и кажется, что крем заметен на лице или придаёт жирный блеск, то утром можно ограничится очищением и тонизированием.

А увлажняющий или антивозрастной крем использовать только в вечернем уходе. То же самое касается и крема для кожи вокруг глаз.

к содержанию ↑

Ваш базовый уход

Для мужчин после 30, четырех средств ухода вполне достаточно:

1. Умывалка
2. Тоник
3. Крем для лица
4. Крем для области вокруг глаз

И если мужчина будет действительно регулярно их использовать, это уже хорошо. Это просто замечательно!

Дополнительный уход

Однако есть мужчины, которые любят за собой ухаживать, или мужчины, для которых внешность имеет большое значение, например, актеры. И таких мужчин может интересовать и дополнительный уход за кожей лица.

В таком случае 1-2 раза в неделю можно включать в свой уход пилинги и маски для лица.

Пилинги оказывают отшелушивающее действие и сделают кожу более гладкой, а различные маски – очищающие, питательные или увлажняющие – придадут лицу еще более ухоженный вид.

к содержанию ↑

Могут ли мужчины использовать в уходе косметику для женщин?

Да, в большиснтве случаев мужчины могут использовать пенки для умывания, тоники, кремы, пилинги и маски для лица, предназначенные для женщин.

Но в таких случаях нужно внимательно подходить к выбору косметических средств и учитывать особенности мужской кожи.

Например, пенка для умывания для нормальной и комбинированной женской кожи, может быть слишком мягкой для нормальной и комбинированной мужской кожи и недостаточно хорошо очищать кожу лица.

В таком случае есть смыл попробовать средства, предназначенные для комбинированной и жирной женской кожи.

И конечно, стоит отметить, что некоторые марки выпускают линии, специально разработанные для домашнего ухода за мужской кожей.

Такая косметика адаптированна к особенностям мужской кожи и кроме того, такие линии отличаются мужским дизайном и ароматом.