Уход за кожей лица после 18 лет
Как правильно ухаживать за молодой кожей в возрасте от 18 до 25 лет?
Можно смело сказать, что это тот прекрасный период, когда у большинства молодых людей кожа выглядит ухоженной и красивой без особых усилий с их стороны.
Конечно, есть исключения, когда подростковый возраст уже миновал, а кожа всё равно еще остаётся проблемной. Но особенности ухода за проблемной кожей — это отдельная тема для специального видео.
А в большинстве своём в возрасте до 25 лет кожа лица и у девушек и у парней выглядит наилучшим образом и ей достаточно минимального ухода.
Моё видео об уходе за кожей в 18-25 на ютубе:
Ошибки ухода за кожей до 25 лет
Самое главное в этом возрасте — не впадать в крайности.
С одной стороны у молодых девушек может возникнуть иллюзия, что они неподвластны времени, будут молоды и красивы всегда, и поэтому не стоит тратить время и силы на уход за кожей лица.
К сожалению, это не так и даже в молодом возрасте нужно ухаживать за кожей лица, чтобы защитить её от вредного воздействия окружающей среды и предупредить преждевременное старение.
Тем более, как я уже сказала, в этот период достаточно минимального ухода, который не требует много сил и средств.
Но бывает и наоборот — когда совсем молоденькие девушки из лучших побуждений, из желания подольше сохранить свою кожу молодой и красивой начинают слишком увлекаться использованием уходовой косметики. Или даже средствами с анти-возрастным действием, предназначенными для женщин после 30-ти.
Это тоже неправильно, так как молодая здоровая кожа еще прекрасно работает сама, и подобная помощь становиться “медвежьей услугой” — тормозит естественную активность кожи и в определенной степени способствует её старению.
Потому что постоянно получая помощь извне, кожа начинает лениться работать самостоятельно и соответственно раньше стареть.
Как правильно ухаживать за кожей в 18-25 лет
В этом возрасте вполне достаточно трёх основных этапов ухода за кожей лица:
- Очищение
- Тонизирование
- Увлажнение
И соответственно вполне хватит всего трёх средств ухода:
- Умывалки
- Тоника
- Увлажняющего крема по типу кожи
В качестве умывалки можно использовать гель, пенку или мусс для очищения кожи лица.
Для тонизирования подойдут как готовые тоники по типу кожи, так и отвары трав, гидролаты или минеральная вода.
А в качестве дневного защитного крема лучше отдать предпочтение легким увлажняющим эмульсиям или гелям.
Ночной крем в этом возрасте не нужен. Если вдруг вечером по какой-либо причине есть чувство сухости или стянутости кожи лица, то на ночь можно нанести ту же самую увлажняющую эмульсию или гель, которые вы используете в дневное время. А если в этом нет необходимости — то ничего наносить не нужно.
Иногда девушки жалуются, что никак не могут подобрать себе увлажняющий крем для лица — от любого средства усиливается салоотделение, кожа быстро начинает блестеть или забиваются поры.
В таком случае лучше использовать себорегулирующие (то есть уменьшающие салоотделение) гели и сыворотки или эмульсии с матирующим эффектом.
А молодые парни, у которых обычно повышенное салоотделение, могут и вовсе не использовать увлажняющий крем, если в этом нет необходимости. Исключение — поездки на море или длительное пребывание на солнце, когда всем необходимо использовать крем с SPF.
Дополнительный уход
Из салонных процедур в этом возрасте по необходимости можно делать чистку лица, а также при желании иногда заглянуть к косметологу на массаж.
Ну, а если кому-то очень хочется расширить свой домашний арсенал дополнительными средствами ухода — можно использовать некоторые средства для следующей возрастной группы — пилинги для домашнего применения, маски по типу кожи, гель для контура глаз.
Подробнее об использовании этих средств я расскажу в отдельном видео — об уходе за кожей после 25.
Что ещё полезного почитать:
- Самоучитель по уходу за кожей #1
- 55 ошибок в уходе за лицом
- Бальзам для губ НЕЛЬЗЯ использовать часто
- Уход за лицом – программа минимум
- Причины АКНЕ и самое эффективное средство от прыщей
- Уход за кожей в подростковом возрасте
Косметолога.нет
Источник
18 — 20 лет — прекрасный возраст. Жизнь, кажется, только начинается, человек полон энергии. И если нет никаких проблем со здоровьем, то и внешний вид соответствующий. Конечно, при условии, если человек сохраняет правильный режим дня и хорошо питается.
Однако те, кто понимает, что о будущем надо заботиться в настоящем, уже в этот период начинают выполнять процедуры по уходу за своей кожей. И это правильный подход. Потому что время течет, а вместе с ней изменяется и состояние кожи, ее фактура.
И то, что раньше было подтянутым и эластичным, теряет свои качества. Хотите сохранить побольше внешней молодости — начинайте именно в этот период привыкать делать определенные процедуры по уходу.
Ежедневно кожа подвергается агрессивному воздействию окружающей среды. И как минимум стоит защитить ее от этого. Правда, процедуры в этот период достаточно просты и много времени не занимают. Главное — правильно подобрать средства ухода и не впадать в крайности.
Так, некоторые девушки считают, что чем раньше они начнут пользоваться антивозрастными кремами, тем лучше. К сожалению, такой подход не верен. Молодая кожа способна сама справиться с рядом проблем.
Все, что необходимо, — просто ее простимулировать. А для этого подойдет косметика, предназначенная для конкретного возрастного периода. Использование в 20 лет тех средств, которые предназначены для людей постарше, может быть опасно прежде всего для самой кожи.
Связано это с тем, что она под действием активных препаратов такой косметики просто начинает «лениться». И получается, что в попытке предупредить старение вы, наоборот, его только приближаете.
Этапы ухода за кожей в 18 — 25 лет
Их всего три. И под каждый этап стоит подбирать соответствующие средства ухода.
Этап первый — очищение кожи лица
Для выполнения подобного действия подойдут средства- «умывалки». Это муссы, гели, пенки. Каждый можно подобрать в зависимости от своего типа кожи.
Этап второй — тонизирование
Для этих целей стоит приобрести тоники. Однако хорошо с такой же функцией справляются и различные отвары трав, гидролаты или простая минеральная вода.
Этап третий — увлажнение
Ночные средства в этом возрасте не нужны, так что достаточно будет, если в вашей косметичке окажется дневной защитный крем в виде легкой увлажняющей эмульсии или в виде геля. Подобное средство можно использовать и на ночь, если по утрам вы чувствуете некоторую стянутость кожи. Если же такие ощущения вам не знакомы, то пусть ночью ваша кожа отдохнет.
Подбор правильного крема
Однако все же подбор правильного крема — одна из главных проблем, с которыми сталкиваются девушки в этом возрасте. Так, некоторые составы усиливают салоотделение, из-за чего кожа быстро начинает блестеть, а поры — забиваться. В таких случаях можно посоветовать приобрести себорегулирующие гели, которые как раз уменьшают салоотделение, сыворотки с подобным действием или эмульсии с матирующим эффектом.
В этом возрасте у парней нет необходимости пользоваться увлажняющими кремами. Исключения составляют лишь случаи, если ваша кожа часто подвергается воздействию ультрафиолета. Например, если вы поехали на море, тогда просто необходимо взять с собой в дорогу крем с SPF.
Процедуры в салоне для девушек 18 — 25 лет
Если все-таки решили обратить в косметические салоны, то здесь можно провести чистку лица. Не помешает и массаж лица.
В случае, если вы обнаружили, что кожа все-таки начала стареть, то можно использовать и некоторые средства, предназначенные для следующей возрастной группы. Это гели для контура глаз, пилинги для домашнего применения и маски по типу кожи.
Источник
15-19 лет — прекрасный возраст, когда девушки могут наслаждаться природной красотой и молодостью без особых усилий. Однако это вовсе не значит, что можно махнуть рукой на уход за кожей, а возникающие проблемы маскировать «тонной» косметики.
Календарь красоты и здоровья подскажет из чего складывается уход за лицом и телом, с какой регулярностью нужно делать те или иные процедуры, а какие манипуляции и вовсе противопоказаны в подростковом возрасте.
Содержание статьи:
- Особенности кожи девушек возраста 15-19 лет
- Домашний план ежедневного ухода за собой девушки 15-19
- Салонные процедуры красоты — что можно, что нельзя?
- Лучшие косметические средства для подростков до 19 лет
Особенности кожи девушек 15-19 лет: возрастные проблемы
«Лицо молодых девушек прекрасно и не требует ухода» — так говорят только взрослые дамы, для которых возрастные прыщики кажутся смешной проблемой, по сравнению с постоянной борьбой против старения. Однако скорость появления морщин закладывается именно в молодом возрасте и объясняется неправильным уходом — или полным его отсутствием. А прыщики для молодой особы — это огромная проблема, провоцирующая насмешки сверстников и психологический дискомфорт.
Важно! Изначально надо настроиться на позитив и взлелеять любовь к себе. Идеального состояния кожи и внешнего вида в целом можно добиться, четко соблюдая календарь красоты с учетом возраста и имеющихся проблем с кожей.
Изменяющийся гормональный фон не лучшим образом сказывается на коже.
Уход за лицом в 15 лет — и чуть старше — в первую очередь учитывает тип кожи:
- Нормальная — ее обладают лишь единицы подростков, которых можно назвать счастливчиками.
- Сухая — постоянное шелушение и повышенная чувствительность на любые изменения (аллергия на косметику, ветреная погода и т. д.) не прибавляют привлекательности.
- Жирная — блестящее от чрезмерного выделения кожного сала лицо выглядит неухоженным, на таком фоне комедоны и прыщики появляются с бешеной скоростью.
- Комбинированная — наиболее часто встречается среди молодого поколения и характеризуется шелушащейся кожей на лбу/щеках и жирным блеском в Т-зоне (нос, подбородок, средняя часть лба).
При неправильном уходе природная красота в 16 лет меркнет на фоне возникших проблем: прыщей, расширенных пор и черных точек (комедонов). Выдавливание «неприятностей» лишь усугубляет проблему и приводит к появлению синюшных пятен, рубцов и пигментации.
Добавить к этому жирные волосы, облупившийся лак на ногтях и неумение делать макияж — получается нелицеприятная картина и низкая самооценка обладательницы «прелестей».
Однако дело поправимо даже в запущенных случаях: нужно лишь знать, как правильно ухаживать за собой.
План домашнего ухода для девушек 15-19 лет
Календарь ухода за собой не ограничивается лицом, ухоженный вид создают самые разные нюансы. Потратив не более 30 минут в день на себя, любимую, девушка сможет выглядеть отлично 7 дней в неделю.
Для поддержания красоты в 15 лет предлагаем список основных моментов по уходу за собой:
- Ежедневный утренний уход — умывание, чистка зубов, прием душа и гигиена интимной зоны, использование тоника для лица и нанесение увлажняющего и солнцезащитного крема.
- Ежедневный вечерний уход за кожей в 17 лет — тщательное снятие косметики (каждый день, и лень тут не причем!), душ, нанесение питательного средства (не позже 19-20 часов) на лицо, шею и руки.
- Раз в 2-3 дня — маска по типу кожи, маска питательная маска для волос, бритье ног, подмышек и интимной зоны.
- Раз в неделю — маникюр (снятие кутикулы и подпиливание ногтей, лак меняется по мере необходимости), коррекция формы бровей, обработка пяточек, а расслабляющая ванна улучшит самочувствие.
- Раз в месяц — посещение парикмахера и прокрашивание корней волос (отросшие на 2 см корни выглядят некрасиво), эпиляция.
Календарь женской красоты касается всех девушек, однако особенности юношеского возраста требуют соблюдения следующих рекомендаций.
Волосы
- Волосы следует мыть по мере загрязнения, минимум раз в несколько дней.
- Шампунь подбирается по типу волос.
- Основная проблема с волосами у юных дам — перхоть. При этом зачастую даже шампуни с пометкой «от перхоти» не справляются с поставленной задачей. Выход есть — покупка в аптеке противогрибковых шампуней (Низорал и т. д.).
- Использование профессионального фена (мощность от 1800 Вт) в домашних условиях, а также частое использование утюжков приведет к появлению секущихся кончиков и безжизненному цвету волос. Для ухода в 16 лет лучше пользоваться бытовыми фенами (1500 Вт), и лишь изредка — утюжками.
- Прическа, закрепленная лаком сильной фиксации, выглядит, как шлем, и ужасает в ветреную погоду.
- Голову следует мыть каждый раз поле использования лака для волос.
Кожа
Чтобы девушка выглядела ухоженно, не обязательно прибегать к дорогостоящим и мучительным процедурам. Одно лишь соблюдение правил ухода за кожей может избавить от большинства проблем.
Молодая кожа требует очищения, увлажнения, тонизирования и защиты от негативного влияния солнечных лучей.
Среди следующих рекомендаций девушки найдут много интересных идей по уходу за кожей в 16-18 лет:
- Грубые скрабы не используются в молодом возрасте. Для умывания рекомендуются гели (без крупных абразивных частиц), специальное молочко, в крайнем случае — детское мыло без отдушек. Ежедневное умывание с использованием перемолотых овсяных хлопьев не только мягко очистит лицо, но и немного осветлит веснушки, выровняет тон кожи (отпадет необходимость в тональном креме).
- Удалить жирный блеск и сохранить макияж в течение дня помогут матирующие салфетки.
- Отлично увлажнить кожу в летнее время помогут освежающие спреи с термальной и мицеллярной водой.
- Уход за жирной кожей лица в 18 лет исключает тяжелые (на жирной основе) кремы. Их следует заменить на специальные сыворотки и средства на водной основе.
- Сухая кожа совершенно не терпит грубого обращения: скрабов и пилингов. Дважды в день следует использовать легкие увлажняющие средства с пометкой «для чувствительной кожи».
Комбинированная кожа наиболее сложна в плане ухода. Обладательнице такого типа кожи следует обзавестись средствами и для жирной, и для сухой кожи.
Избавление от акне
Для борьбы с прыщами точечно используют специальные средства (лечебные, а не маскирующие!).
- Отлично помогает быстро снять воспаление точечное нанесение пенки из дегтярного мыла (примерно на 1 час) или наложение размягченного в воде аспирина.
- Прыщи с жирной кожей отлично поддаются исправлению при ежедневном протирании лица 2% салициловым спиртом (продается в аптеке, стоит копейки). Обработку кожи следует проводить дважды в день после умывания.
- Процедуры ухода за лицом для 17 лет в сочетании с коррекцией питания (отказ от жирного, исключение сладостей и газировки) и приемом поливитаминов, содержащих цинк, помогут справиться с ненавистными прыщиками всего за 1 месяц.
Важно! Если правильный уход за кожей лица в 16-18 лет и коррекция питания не избавили от прыщей в течение 2 месяцев, следует обратиться к дерматологу.
В таких случая врач назначает исследование работы печени, гормональный фон и рекомендует сделать анализ на демодекоз (заболевание, вызванное кожными клещами).
Косметика и макияж
Почти все девушки подчеркивают свою красоту в 17 лет с помощью макияжа. Декоративная косметика помогает подчеркнуть индивидуальность и сделать выгодные акценты.
Для того, чтобы научиться пользоваться косметикой, существует огромное количество видео.
Основные рекомендации по нанесению макияжа и уходу за лицом в 18 лет:
- Выбирайте только качественную косметику. Эксперименты с косметической продукцией сомнительного качества могут закончиться аллергией и усугублением проблем с кожей.
- Замазывание прыщиков толстым слоем еще больше акцентрирует внимание на несовершенствах кожи. Акне следует лечить, а не маскировать.
- Используется легкие тональные средства (ВВ и СС-кремы).
- Защита от солнца необходима всегда. Летом используют кремы с SPF от 30, зимой — УФ-фактор чуть меньше.
- Темная помада на молодом личике выглядит ужасно и заметно старит (Не делает взрослее). Наслаждайтесь своей молодостью!
- Раз в неделю мыть спонжики и губки. Следить за сроком годности используемых средств.
- Главное в макияже — это естественность. Мило, свежо и всегда уместно выглядит макияж «без макияжа».
Салонные процедуры красоты для подростков и молодых — что можно, что нельзя в возрасте 15+?
Молодые девушки склонны к преувеличению проблем с внешностью. Слишком длинный нос, тусклый цвет лица, а некоторые рассматривают даже морщинки в свои 17-19 лет.
Зацикливаясь на проблемах, порой несуществующих, девушки бегут к косметологу, требуя те или иные процедуры.
Следует четко понимать, какие косметические манипуляции можно включать в план ухода за кожей лица в 15 лет:
- Карбоновый пилинг — сочетание углеродного наногеля и лазерного воздействия активно используется для лечения прыщей, угрей и розацеа в любом возрасте.
- Аппаратная чистка кожи — более щадящая в сравнении с ручной чисткой. Рекомендуемый режим — 1 раз в месяц для сухой кожи и не чаще 1 раза в 2 недели для жирной. Частые процедуры приводят к усилению салоотделения и расширению пор.
- Лечебные маски — отлично помогают, как при жирной, так и при сухой коже. Маски 1-2 раза в неделю позволяют сохранить естественную красоту в 18-19 лет.
- Дарсонвализация — импульсные токи улучшают кровоснабжение кожи, улучшая цвет лица и корректируя работу сальных желез.
- Массаж по Жаке — специальная техника массажа, используемая при жирной коже и угревой сыпи.
- Криомассаж — призван устранить синюшные пятна, оставшиеся после прыщей.
- Озонотерапия — снимает раздражение и воспалительную реакцию, дезинфицирует кожу при акне.
- Салонная эпиляция — несмотря на новую тенденцию не избавляться от растительности на теле, гладкая кожа всегда привлекательна.
Уход за кожей лица в 17 лет категорически исключает следующие косметические процедуры:
- Использование кремов от морщин — не стоит вмешиваться в еще несформировавшийся гормональный фон.
- Скрабы, химические пилинги — в ускоренном режиме «изнашивают» кожу. Дермабразия показана только в случаях не поддающихся лечению акне.
- Ручной массаж — бесполезен, ведь тонус кожи и так нормальный. Массажные масла способствуют формированию комедонов.
- Вакуумный массаж — в подростковом возрасте приводит к образованию растяжек и несвоевременной потере эластичности кожи.
- Инъекции молодости — ботокс, гиалуроновая кислота, без сомнения, излишни в уходе за лицом в 16 лет.
Лучшие косметические средства для подростков и молодежи до 19 лет
Девушкам следует внимательно относиться к выбору уходовых средств за лицом и телом.
Нередко косметическая продукция содержит опасные вещества, приводящие к гормональным сбоям, бесплодию и даже раку.
Подростковая косметика и уход за лицом в 19 лет, в первую очередь, должны быть безопасны, поэтому следует сразу исключить средства, содержащие:
- Формальдегид.
- Триклозан.
- Лаурилсудьфат.
- Каменноугольную смолу.
- Парабены.
- Лаурамид.
- Бутилацетат.
- Гидрокситолуол.
Опасные компоненты могут содержаться, как в дешевой, так и в дорогой продукции.
К выбору безопасной косметики можно подключить маму или старшую сестру, разбирающихся в данном вопросе.
Также на помощь придет косметолог, специализирующийся на проблемной коже в подростковом возрасте.
Уход за кожей в 15 лет включает:
- Средство для умывания с нейтральным PH.
- Тоник (антисептический при склонности к угрям).
- Увлажняющий крем с SPF-защитой.
- Питательные маски.
Для нанесения макияжа молодой девушке достаточно иметь в косметичке:
- Палетку теней.
- Тушь для ресниц.
- Легкое тонирующее средство.
- Рассыпчатую пудру
- Персиковые или розовые румяна.
- Блеск для губ.
Очень удобны кушоны, заменяющие и тональное средство, и пудру.
Предлагаем отлично зарекомендовавшие себя бренды подростковой косметики:
- Neutrogena — гипоаллергенные уходовые средства на водной основе, отлично впитываются и не забивают поры.
- Sephora — недорогая косметика из лекарственных растений включает линейки тоников и кремов специально для подростковой кожи.
- Clarins — лосьоны и кремы, разработанные для проблемной кожи подростков.
- Clinique — известный бренд уходовых средств без вредных отдушек. Разработаны линейки для всех типов кожи.
- Urban Decay — подростковая косметика на любой вкус. Поможет создать натуральный — и более смелый макияж.
Каждая девушка стремиться иметь привлекательный ухоженный вид. Однако зачастую подросткам требуется помощь профессионалов. Календарь ухода за лицом и немного ежедневных усилий помогут иметь здоровую, сияющую кожу — и отлично выглядеть в любой ситуации.
Сайт Colady.ru благодарит вас, что нашли время познакомиться с нашими материалами!
Нам очень приятно и важно знать, что наши старания замечают. Просим поделиться впечатлениями о прочитанном с нашими читателями в комментариях!
Источник