Уход за кожей лица осенью правила

Регулярное использование мыла, скраба и пилинга вредит коже, говорят косметологи. С наступлением осени ежедневному уходу за лицом нужно уделять больше внимания. Amic.ru вместе с экспертами разобрался, какие ошибки допускают девушки при снятии макияжа, как правильно ухаживать за кожей и какие средства лучше использовать.

Увлажнение – наше все

“Все проблемы с кожей лица можно разделить на два типа: внутренние, которые зависят от состояния здоровья, гормонального фона, и внешние, возникающие при неправильном уходе за кожей”, – отмечает Ольга Кузнецова, косметолог-эстетист, технолог-преподаватель студии Honey girls studio.

На самом деле практически каждая девушка допускает ошибки при уходе за лицом. Грамотный, правильный и комплексный уход за кожей – это не только умывание и крем. Этот процесс состоит из нескольких этапов, и самый первый – очищение.

“Если вы любительница декоративной косметики, и тональный крем – ваша вторая кожа, то не спешите вечером смывать макияж пенкой или гелем. Эти средства очищают неглубоко. Самый первый этап – очищение молочком, сывороткой, кремом и другим специальным средством для снятия макияжа”, – рассказывает Ольга.

Только после очищения можно переходить к умыванию пенкой или гелем. Осенью, по словам специалиста, необходимо использовать мягкие средства без сульфатов, например, улиточный муцин. Такая косметика сейчас очень популярна. Муцин, то есть слизь улитки – это кладезь эластина, коллагена, сходного с человеческим, гликолевой и гиалуроновой кислоты. Косметика на основе этого компонента интенсивно увлажняет кожу, возвращает ей здоровый цвет, омолаживает и способствует ускоренной регенерации кожи.

Третий этап – тоник. Зачем он нужен? Вода из-под крана имеет повышенную кислотность, что может привести к пересушиванию кожи. Важно использовать тоники не на спиртовой основе. Его, кстати, можно заменить гидролатом – цветочной водой, в которой есть множество активных компонентов.

Завершающий этап – увлажняющий крем. Его наносят перед сном. Утром, почти все этапы повторяются: умывание пенкой, увлажнение тоником и нанесение легкого крема. После этого можно наносить макияж. Эксперт советует отказаться от традиционных тональных кремов. Их лучше заменить BB- или CC-кремами, которые скрывают все изъяны кожи, но имеют легкую текстуру, поэтому не забивают поры. В состав этих кремов входит комплекс полезных компонентов, поэтому они еще и ухаживают за кожей.

SPA для лица

Впрочем, это не все. Косметолог рекомендует раз в неделю проводить для кожи лица SPA-комплекс. Омертвевшие клетки эпидермиса удаляют пилингом-скаткой. В отличие от скрабов это средство обладает более щадящим воздействием на кожу. Появились пилинги-скатки на рынке косметики не так давно, но сразу завоевали популярность. Широкий ассортимент этих средств представлен у корейских производителей косметики.

“Все пилинги-скатки работают в два этапа, – рассказывает Елена Юст, владелица магазина корейской косметики Koreaboom22. – Сначала неживые клетки кожи растворяются при помощи косметических кислот – молочной, салициловой, фруктовой и так далее. Затем размягченные клетки захватываются целлюлозными частицами. Ороговевшая кожа с загрязнениями скатывается в маленькие шарики, которые легко удаляются с поверхности”.

Также на этом этапе можно использовать различные маски, например, тканевые или гидрогелевые. А вот зимой косметологи советуют также использовать маски на кремовой основе.

Непростительные ошибки

Какие основные ошибки допускают девушки в ежедневном уходе? Их немного, но они тотальны. Во-первых, частое использование скрабов и пилингов. Они могут вызвать у кожи обратный эффект.

“На коже есть потожировой защитный барьер, – объясняет Ольга Кузнецова. – Если мы будем использовать только скрабы, то уберем весь пот, останется влага, и кожа будет вырабатывать больше сала. Девушка может испугаться и начнет еще активнее использовать эти же средства. Вот такой круговорот. Поэтому всю неделю мы мягко ухаживаем за кожей, и только раз в неделю используем агрессивные средства”.

Также губительно сказывается на коже использование мыла, особенно дегтярного. Оно буквально сдирает с кожи защитный слой.

Какие средства выбрать?

Сейчас на пике популярности находится косметика из Кореи. В 2016 году, по данным Корейского агентства содействия торговле и инвестициям, экспорт продукции косметических компаний в нашу страну достиг 48 млн долларов. Россиянки полюбили эту косметику за натуральные компоненты, экстракты полезных растений и эффективность.

“Действительно, в косметике нет токсичных веществ, она признана гипоаллергенной и подходящей для чувствительной кожи. В ее составе есть коллаген, гиалуроновая кислота, АНА-кислоты, экстракт алоэ и многие другие компоненты. При этом косметика из Кореи не содержит парабенов, искусственных красителей, ГМО, спиртов и сульфатов”, – рассказывает Елена Юст.

Очищение

“Для очищения подойдут гидрофильные масла, мицеллярная вода или специальный крем. Они справляются с BB и СС кремами, водостойкой косметикой, тональными средствами. Кроме того, эти продукты очищают от повседневных загрязнений, излишков кожного жира, как на поверхности кожи, так и в порах. Благодаря сбалансированной формуле, они подходят для сухой кожи, увлажняя ее, и для жирной, предупреждая появление жирного блеска. Средства хорошо пенятся и быстро смываются, не оставляя после себя чувства стянутости или липкости”, – отмечает Елена.

Умывание

Корейские пенки, гели оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие, успокаивают и смягчают кожу, контролирует работу сальных желез, придают коже свежесть и возвращает природную красоту. В составе этих средств – улиточный муцин, вулканический пепел, кислоты, экстракты цветов, трав и фруктов. Тоники или цветочная вода, применяемые после пенок и гелей, также делают из натуральных компонентов.

Увлажнение

“Пожалуй, именно корейские производители вывели на рынок российской косметики такой продукт как тонер, – рассказывает Елена Юст. – Его применяют после этапа умывания. Главная задача тонера – это увлажнение верхних слоев кожи. Он не содержат спирта и имеет в основе максимум увлажняющих веществ”.

Тонеры обладают легкой освежающей текстурой, моментально впитываются и дарят комфортные ощущения, бережно сужают поры и не допускают появления блеска. Кремы, эмульсии, сыворотки – это тоже этап увлажнения. Их наносят после тонеров. Средства не забивают поры, поэтому кожа буквально дышит.

“Очень популярны кремы от известной марки Elizavecca. В состав средства входит гиалуроновая кислота. Вещество создает на коже невидимую пленку, защищающую эпидермис от негативных внешних факторов”.

Еженедельный уход

Масок у корейских производителей много. Они направлены на очищение, питание, увлажнение, препятствие появлению морщин, тонизирование.

“Выбор маски зависит от желаемого эффекта”, – отмечает Елена.

А вот все пилинги-скатки нацелены на бережное очищение. Средство необходимо нанести на кожу, выдержать 1-2 минуты, затем провести массаж легкими круговыми движениями и ополоснуть теплой водой.

Кстати, есть у корейских производителей пилинги-пэды, патчи для глаз, BB- и CC-кремы с SPF, нейтрализующие негативное воздействие на кожу ультрафиолетовых лучей, которые осенью тоже активны.

На календаре середина сентября, и в Москву пришла настоящая осень. Не можем сказать, что мы сильно этому рады, но пора вносить коррективы в свою жизнь. Надеемся, любимые свитеры вы уже достали и закупились классными сапогами. Следующим шагом предлагаем навести порядок и на косметической полке. Чтобы восстановить кожу после лета и пережить похолодание, необходимо соблюдать несколько простых правил. Каких именно, и с чего начать свой осенний уход, рассказываем ниже.

«В осенние месяцы чаще всего наблюдается нарушение и истончение кожного барьера. Это может проявляться в виде сухости, чувствительности и тусклого цвета лица. Кожный барьер подобен дождевику и выполняет функцию защиты от негативного внешнего воздействия. Когда температура меняется, погода становится ветреной и холодной, барьер повреждается и уже не защищает нас от загрязнений, пыли и других раздражителей. Они проникают в кожу, вызывая воспаления и покраснения», — говорит косметолог и основательница лондонского салона Pfeffer Sal Андреа Пфеффер.

Уделяйте время очищению кожи

Как бы очевидно это ни звучало, но для чистой кожи необходимо хорошее очищение утром и вечером. Правило незыблемо в любой сезон и осенью также является одним из важнейших элементов вашего ежедневного ухода. «В процессе естественного клеточного обновления на верхних слоях кожи могут оставаться омертвевшие клетки, которые уже не выполняют никаких функций. От них необходимо избавляться, поскольку такие клетки негативно влияют на эффективность средств — кремов и сывороток. Кроме того, во время очищения вы делаете легкий самомассаж, тем самым улучшая кровообращение. Поэтому не торопитесь в течение этого важного повседневного процесса», — рассказывает Пфеффер.

Молочко или кремовые очищающие средства, как, например, Kora Organics Cream Cleanser достаточно мягкие и подходят для ежедневного применения в течение года. Так что вовсе не обязательно постоянно менять средство для умывания. Но если у вас сухая кожа, лучше подобрать средство более насыщенное питательными маслами, которые помогут уменьшить шелушение и восстановят липидный баланс. Попробуйте очищающее масло для кожи Mauli Supreme Skin Cleansing Oil, содержащее антиоксиданты и уменьшающее воспаления. Также не забывайте про важное правило — умываться не горячей, а теплой водой.

Используйте увлажняющие средства

Влияние центрального отопления и резких, бодрящих ветров может привести к ухудшению состояния кожи. Чтобы избежать неприятных последствий от похолодания, необходимо питать и увлажнять кожу. «Гиалуроновая кислота — один из самых эффективных увлажняющих компонентов», — говорит Пфеффер. Эксперт советует попробовать сыворотку Niod Multi-Molecular Hyaluronic Complex или увлажняющий крем Sarah Chapman Skinesis Intense Hydrating Booster. Оба средства очень эффективны, наносить их следует утром и вечером после очищения.

Используйте керамиды и липиды

Для восстановления и укрепления поврежденного кожного барьера ищите в составе крема керамиды и липиды. «Они помогут предотвратить потерю влаги и увлажнят кожу», — утверждает врач-эстетист Марьям Замани. Крем на основе сыворотки с гиалуроновой кислотой Drunk Elephant Lala Retro Whipped Cream и увлажняющий крем CeraVe Smoothing Cream создадут защитный слой и предотвратят потерю влаги, что особенно важно при пониженных температурах.

Запаситесь маслами

«Обладателям жирной и склонной к акне кожи рекомендуется использовать легкий увлажняющий крем или масло, например, с жожоба, чтобы сделать кожу более упругой. Но не стоит применять слишком плотные текстуры, поскольку они могут забить поры и привести еще к большей жирности», — советует Пфеффер. Если у вас сухая кожа, эксперт советует средства с питательными маслами, например, DHC Olive Virgin Oil.

Делайте пилинг

После лета коже необходимо отшелушивание и очищение. В этом вам поможет пилинг. Если времени на салонный уход не особо хватает, вы можете сделать эффективную процедуру и в домашних условиях. Попробуйте Dr Dennis Gross Resurfacing Liquid Peel. В составе средства — молочная и гликолевая кислоты, которые помогут убрать омертвевшие клетки кожи и сделают цвет лица более живым.

Откажитесь от скрабов

Пилинг лучше делать вечером, чтобы за ночь кожа успела восстановиться. Кроме того, Андреа Пфеффер рекомендует избегать классических скрабов и отдавать предпочтение именно химическим отшелушивающим средствам. Эксперт добавляет: «Скрабы могут создать микроразрывы на коже, которые истончают кожный барьер и провоцируют высыпания. В составе средств для химического пилинга используются различные кислоты. Например, Omorovicza Acid Fix содержит молочную, гликолевую и салициловую кислоты, которые помогают избавиться от пигментации и делают кожу лица сияющей.

Правильно подбирайте средства

Перед началом домашнего ухода, включающего пилинг, проконсультируйтесь со специалистом, чтобы использовать подходящие средства. Существует распространенное заблуждение, что отшелушивание помогает избавиться от жирного блеска. Но это не так. На самом деле, пилинг лишь усугубит ситуацию. Лучший осенний уход — это нежное отшелушивание и правильно подобранные средства.

Начните использовать ретинол

Вероятно, новость о будущем недостатке солнца расстроит вас, но не вашу кожу, потому что теперь вы можете использовать ретинол. Витамин А делает кожу более чувствительной к солнцу, поэтому лучше всего применять его в прохладные месяцы. «Ретинол великолепен для ускорения клеточного обновления, уменьшения жирного блеска и пигментации. Начинать пользоваться ретинолом стоит постепенно, чтобы кожа могла привыкнуть. В качестве отправной точки рекомендую попробовать ночную сыворотку Lixirskin Night Switch Retinol 1% », — объясняет Пфеффер.

Используйте SPF-защиту

«Самая большая ошибка, которую можно допустить осенью, — это перестать использовать средства с SPF-защитой», — говорит Андреа Пфеффер. Кожа подвержена негативному воздействию ультрафиолетовых лучей круглый год, поэтому солнцезащитный крем должен стать вашим незаменимым средством в косметичке. Эксперт рекомендует продукты с SPF на минеральной основе. Такие средства очень легкие, пропускают воздух, водостойкие и подходят в качестве базы под макияж.

Правильно питайтесь

Конечно, соблюдать правила ухода необходимо, но не менее важна питательная диета. «Осень — сезон сбора урожая, благодаря чему мы можем есть свежие, богатые питательными веществами продукты, используя их полезные свойства максимально эффективно. Ешьте больше кабачков, орехов и тыквы. Эти продукты богаты бета-каротином, который поможет обновлению клеток, нормализации функций кожи и выработке коллагена», — объясняет Пфеффер.

Также стоит добавить в рацион пробиотики. Например, напиток Symprove Probiotic Drink, улучшающий работу кишечника и, соответственно, состояние кожи.

Hannah Coates/vogue.co.uk

Подпишитесь и станьте на шаг ближе к профессионалам мира моды.