Уход за кожей я и мама
Появление в семье маленького и беззащитного человечка – это огромное счастье, но и ответственность для родителей. У новорожденных и грудничков отмечаются как анатомические так и функциональные особенности всех органов и систем. Поэтому правильный уход, особенно в первые месяцы жизни, имеет важное значение для будущего здоровья крохи.
Кожа – важный орган, выполняющий много различных функций. Для ребенка это первый барьер, предохраняющий от токсинов и бактерий. Кроме этого кожа регулирует потери жидкости, защищает тело ребенка от механических воздействий и колебаний температур.
Особенности кожи новорожденных
Кожа новорожденного ребенка состоит из трех слоев: эпидермис, дерма и подкожно-жировая клетчатка и по строению не отличается от кожи взрослого человека.
Но вместе с тем, кожа новорожденных имеет свои анатомические и физиологические особенности, которыми обусловлена ее чувствительность к различным воздействиям окружающей среды:
- эпидермис или верхний слой кожи у новорожденного намного тоньше, чем у взрослого;
- кератин эпидермиса непрочный;
- роговой слой эпидермиса состоит из трех слоев клеток, которые плотно прилегают друг к другу и легко слущиваются;
- функция кожи в качестве барьера от агрессивных факторов внешней среды ниже, чем у детей старшего возраста и взрослых;
- эластические и мышечные волокна не очень хорошо развиты;
- кровеносные сосуды кожи обильные и находятся в расширенном состоянии;
- кожа младенца имеет много сальных желез, которые имеют достаточно большие размеры;
- кожа ребенка больше восприимчива к инфекциям ввиду того, что показатель рН кожи младенцев нейтральный или слабощелочной;
- местный иммунитет кожи малыша созрел еще не полностью.
Как правильно ухаживать за кожей новорожденных
Главной задачей ухода за кожей малыша является профилактика воспалительных процессов в коже, к которым новорожденный предрасположен.
Целями ухода за кожей являются предотвращение раздражения и повреждения эпидермиса, а также сохранение нормальной микрофлоры кожи.
Для того чтобы кожа могла выполнять свои функции, необходимо поддерживать ее целостность и сохранность.
Чтобы добиться этого, необходимо:
- исключить применение веществ, которые раздражают кожу, или являются аллергенами;
- предотвратить контакт кожи с калом и мочой;
- уменьшить воздействие влаги на кожу младенца.
Для очищения кожи новорожденного стоит пользоваться водой, сортами детского мыла с нейтральным показателем рН, моющими средствами без щелочных компонентов.
Нельзя использовать средства, обладающие антибактериальным эффектом.
Излишнее стремление к частому применению моющих средств для детской кожи способствует повреждению эпидермиса. Кожа становится сухой, раздраженной, могут появиться трещины, краснота, шелушение. Чтобы выбрать подходящее средство ухода за детской кожей, необходимо знать, какие средства бывают и для чего используются.
Советы по уходу за кожей малыша
- Купать новорожденного ребенка следует каждый день до тех пор, пока ему не исполнится шесть месяцев, в дальнейшем можно будет сократить количество купаний до одного-двух раз в неделю.
- После каждого опорожнения кишечника, нужно омывать попу ребенка теплой водой с использованием мыла.
- Рекомендуется использовать для кожи ребенка косметику высокого качества проверенного производителя.
- Человек, купающий малыша и ухаживающий за его кожей, сам должен быть абсолютно здоров. Недопустимо доверять уход за ребенком человеку, у которого есть какие-либо заболевания кожи – грибок, фурункулы, бородавки и др.
Как правильно умывать новорожденного
Во время утреннего туалета ребенка необходимо умыть. Для этого лучше всего использовать кипяченую чистую воду.
Новорожденного удобнее умывать, когда он лежит на пеленальном столике.
Для этого нужно взять ватный диск, смочить его в воде, немного отжать. Затем аккуратно протереть кожу лица.
Для умывания глаз необходимо использовать отдельный ватный диск, причем для каждого глазика свой.
Глазки малыша умывают, если в уголках глаз скопилось отделяемое или корочки.
В течение дня могут потребоваться дополнительные умывания ребенка. Это случается, если ребенок срыгивает после кормления и молоко засыхает около его рта. В таком случае кожу вокруг рта стоит протереть влажным ватным диском.
Как чистить носить новорожденному малышу и грудничку можно прочитать в этой статье – “Как чистить носик грудничку”
Уход за складочками у новорожденных и пупочной ранкой
Многочисленные складочки новорожденного требуют особого деликатного отношения.
У новорожденных детей повышен мышечный тонус ручек и ножек, относительно короткая шея.
Новорожденные дети легко перегреваются. Современная качественная детская одежда практически не вызывает дискомфорта у малышей. А вот чрезмерное использование одноразовых подгузников может вызывать раздражение кожи.
Резинки подгузников плотно прилегают к телу, обеспечивая защиту от протекания, но вместе с тем, плотное прилегание резинок к телу вызывает потертости в области паховых складок.
Зачастую дети срыгивают и молоко (смесь) попадает в шейные складки, в складки за ушками.
Вышеперечисленные особенности новорожденных детей часто приводят к тому, что в складках кожи может появиться гиперемия (краснота), воспалительные элементы сыпи, опрелости, потертости. Чаще всего в гигиене нуждаются паховые складочки, так как они пачкаются испражнениями ребенка.
После стула ребенка стоит подмыть чистой водой и аккуратно просушить кожу легкими промокательными движениями. Остальные складки также нуждаются в ежедневной гигиене, но обычно хватает ежедневного купания.
Если все же в течение дня появились загрязнения в области той или иной складочки, то не нужно мыть ребенка целиком.
Не менее важен и уход за пупочной ранкой:
Как правильно купать малыша можно прочитать в этой статье – “Как купать и мыть голову грудничку”.
При этом важно помнить о правильном выборе средств по уходу за кожей.
Детская косметика для обработки должна исключать вредные компоненты:
- Фталаты – ароматизаторы, которые заглушают неприятный запах основы средства, связанного с продуктом нефтепереработки. Фталаты могут вызывать астму, бесплодие, снижение концентрации тестостерона у мальчиков, при пубертате задерживать половое созревание девочек. Из-за побочных эффектов некоторые виды фталатов запрещены в США и странах ЕС.
- Парабены – консерванты, которые предотвращают развитие микроорганизмов в косметике и в результате нарушают микробиом кожи. Парабены могут обладать слабым эстрогеновым действием, проникать через кожу и накапливаться в организме. Впоследствии могут стать причиной развития рака груди, невынашивания беременности.
- ПАВ (поверхностно-активные вещества), которые отвечают за «пенистость» шампуней и других моющих средств. Они удаляют не только грязь и жиры, но и собственный липидный слой кожи. Особенно опасны эти средства для детей с атопическим дерматитом, поскольку они сильно раздражают кожу.
Источник
Недавно поднимали эту тему в кругу подруг, – и, что меня удивило, очень многих мамы не приучали ухаживать за собой. И это вылилось в отсутствие привычки следить за собой уже во взрослом возрасте…
Я не представляю, как может женщина хотя бы собственным примером не приучить дочь как минимум к базовым элементам ухода за собой.
От профилактического осмотра у стоматолога и эпиляции, до очищающих и увлажняющих процедур для кожи и аккуратной стрижки, – к этому всему меня приучала именно мама. Понятное дело, что со временем появились новые способы по уходу за собой, да и потребности в уходе с возрастом меняются, но привычку следить за волосами, зубами, ногтями, кожей, и тд – прививала именно мама.
Учила ли мама вас ухаживать за собой, и учите ли вы своих дочерей этому?
1.
Гость
[2311323165] – 16 июля 2018 г., 17:02
Отвали, красотка невостребованная
2.
мышь+
[2735366777] – 16 июля 2018 г., 17:17
Склонность к здоровью и опрятности переняла просто по наблюдениям за поведением. Часть из этого (что касается надраивания квартиры) убрала сама со временем как ненужное, избыточное. Невроз по части похода к косметологу и стерильности никто не прививал, чему сейчас очень рада – намного здоровее сверстниц, кто себе убил всю кожу, волосы, микрофлору женских органов и прочее
3.
Гость
[2948786869] – 16 июля 2018 г., 17:30
Да, моя мамуля молодец. Она и за собой ухаживает и меня приучила. Всякие кремы-масочки. Сейчас с ней делимся разными рецептами, любим натуральные маски делать. Правда моя мама не пользуется декоративкой. От слова совсем. И меня к этому пыталась приучить) Но не вышло).
4.
Гость
[1933168048] – 16 июля 2018 г., 17:35
Моя мама практически ничему не учила. Какая-то базовая гигиена и все. И то, не сказать что бы как то особо следила за тем помылась я там перед сном или нет. Выросла я нормальным человеком. Проблем с уходом за собой нет. У родственницы противоположная ситуация. За дочерью так же не следила, не учила. Результат девушка не опрятна, не использует дезодорант. Не всегда вовремя моет голову и т д. Думаю это во многом зависит от самого человека. Мать играет роль только когда человек от природы по характеру свинья. Тогда через скандалы его можно еще воспитать в раннем детстве. Но в среднем, у нормальных людей таких проблем нет, вне зависимости от того чему мама научила.
5.
Гость
[820968441] – 16 июля 2018 г., 17:50
мышь+
Склонность к здоровью и опрятности переняла просто по наблюдениям за поведением. Часть из этого (что касается надраивания квартиры) убрала сама со временем как ненужное, избыточное. Невроз по части похода к косметологу и стерильности никто не прививал, чему сейчас очень рада – намного здоровее сверстниц, кто себе убил всю кожу, волосы, микрофлору женских органов и прочее
6.
мышь+
[2735366777] – 16 июля 2018 г., 18:12
Гость
А сколько Вам лет? Год как перестала ходить к косметологу (поссорились), бросила кремов и тоналки, только очищаю и глиняные маски иногда. Итог: поры сузились, прошли высыпания, кожа чистая, впервые за 15 лет. Теперь гинеколог условно-патогенные организмы заставляет лечить, симптомов не было никаких, зато теперь месячные болезненные. Боюсь к стоматологу идти, т.к. пломб нет и ничего не болит, боюсь, что начнёт. Мне 28
7.
мышь+
[2735366777] – 16 июля 2018 г., 18:15
А зубы у меня с детства плохие, поэтому сама добровольно часто хожу, иначе вообще миллионы придется в рот вкладывать. У бабушки, например, лет в 80 пломбы появились. И нормально прожила. Если наследственность норм, не курите и не болит – можно разок сходить на проверку, только не к случайному врачу, а кому доверяете. Кариес и внутри бывает, пока до пульпита не дойдет, и не поймете
8.
Гость
[2689006059] – 19 июля 2018 г., 07:56
Любой психически здоровый человек в курсе, что надо мыться, чистить зубы и посещать гинеколога-стоматолога раз в пол года. Про увлажнение и эпиляцию вроде как все тоже в курсе, не слабоумные, заросших подмышек не наблюдаю, своим умом доходят .
А масочки вашей мамы могут совершенно не подходить вам, и быть ненужными. Как к ним можно приучать??? Это котов к лотку приучают, а остальную информацию современная женщина вполне способна найти сама получше мам, и подобрать себе качественный уход.
Тем более, многие мамы и себе-то нормальную косметику купить не в состоянии, зачем этому еще и дочек учить?
9.
Гость
[3983341175] – 19 июля 2018 г., 08:02
Вообще-то многое я просто перенимала, глядя на маму и бабушку, но в сложных ситуациях, например, когда появилось раздражение после первого бритья подмышек, они мне давали советы.
10.
Гость
[429465126] – 19 июля 2018 г., 15:47
К сожалению нет. Только базовое – помыться там. Даже за чисткой зубов не следила. Когда я мелкая была могла что лет не чистить, теперь очень жалею что так получилось. Не учила пользоваться дезодорантом например или следить за красотой кожи. У моей одноклассницы была супер мама в этом плане. Она следила вплоть до того намазала ли ее дочка шрамы кремом чтобы не было шрамов
Согласна, сейчас полно девушек непотребного вида. А есть те, которые, вроде, и выглядят нормально, а в ходе разговора оказывается, что одна не моется месяцами, вторая колготки никогда не стирает, а третяя трусы меняет раз в неделю. Противно от таких девушек. Остаётся только догадываться, как их ноги выглядят под носками и сколько грязи на их постельном белье, которое, наверняка, тоже не стирают
12.
Лида
[3481623980] – 30 ноября 2018 г., 09:33
Забываю…помыться или голову помыть невроз запущенная стадия..
Не ориентируюсь по времени вообще…
13.
Лида
[3481623980] – 14 декабря 2018 г., 10:11
Даже не знаю что делать?…. Забывается многое…..
14.
Лида
[3481623980] – 14 декабря 2018 г., 10:13
Что делать людииии помооогииите….
Источник
Самый часто задаваемый вопрос во всех моих соцсетях, это вопрос об уходе за моей кожей, процедурах, уколах и прочих манипуляциях, которые помогают мне в 39 лет выглядеть такой, какой вы меня видите в моих постах, где лицо всегда крупным планом. Вы спрашиваете в надежде услышать какие-то секреты и я решила рассказать, дабы кого-то удивить, кого-то разочаровать, а кому-то посмотреть на свой уход иначе. Обычно я пишу посты коротко, о самом главном, но сегодня позвольте мне поговорить и рассказать о себе, своей коже. Так что терпения вам, мои дорогие. Но первоначально хочется сказать всем и каждой огромное спасибо за ваши комплименты, за ваши теплые слова под каждым моим постом, спасибо, что с вами моя самооценка,
и так высокая, пора лопатой корону сбивать
позволяет любить себя такой какая я есть сейчас.
Вот такие заблюренные фото красиво смотрятся в инстаграм, в «Одноклассниках» и прочих сетях, где они несут только красивую картинку и никакой полезной наглядной части. Это, конечно, хорошо, раз и одним взмахом красивая кожа, жаль что в жизни так не бывает, но полюбоваться то можно?
А тут у нас с вами совсем иная история, мы не имеем права показывать такие фото, мы показываем себя без обработки, чтоб понятно и наглядно было видно как лежит то или иное средство. Так что дальше будет вся правда!
Мне 39 лет, у меня сухая кожа, а значит, склонная к раннему старению гораздо быстрей, чем у девушек с жирной кожей. Морщинки, сухие участки, все это придает зрительно возраста, если не ухаживать за кожей.
Начну с того, что у меня прекрасная генетика, что уж тут скрывать? Моя бабушка была с прекрасной кожей до самой старости, мама моложе своих лет всегда выглядела и сейчас красавица. Вот и мне повезло. В подростковом возрасте я не знала, что такое прыщи и прочие «радости», и до 30 лет вообще ухода как такового не было, я всегда видела себя красивой, даже если это было и не всегда так, но это скорей черта характера и доля эгоизма с любовью к своей внешности. К слову сказать, прекрасным чувством стиля или, как говорят, вкусом не отличалась никогда. Скорей вкус у меня какой то странный, я надеваю те вещи, которые мне идут и не обращаю внимание на тренды. Да и внешность моя достаточно яркая и заметная, это я понимаю и тем более сейчас, с такой короткой стрижкой.
Так вот, только после тридцати лет я стала замечать, что все, природа перестала работать, резко появились носогубные складки, кожа стала более сухая и мне не хватало простого крема на ночь, нужно было что-то делать, а что именно, я не понимала.
У меня есть большая межбровная морщина, которая одно время мне не давала покоя, и все потому, что я стала писать на Косметисте и на фото крупным планом эта морщина предательски портила всю фотографию. Я не умею пользоваться фотошопом и прочими программами для обработки фото, до сих пор не могу разобраться как исправлять баланс белого в программах, просто всегда делаю свои фото при дневном свете и без солнца. Выходит вот так:
Такие фото вы тут не видите, а все потому, что межбровная морщина прям светится на лице, когда такой крупный план. И я нашла выход, чтоб не меняя текстуру кожи, не меняя никакие настройки, привести картинку в более красивую и приятную для вашего глаза. Банальный Avatan помог мне в этом.
1) обрезаю лишнее
2)при помощи аэрографа размываю фон
3) и, самое главное, убираю эту морщину, всего лишь клонируя кусочек кожи рядышком, без морщины. Остальные морщинки на лбу не трогаю, иначе это буду совсем не я. И так же не корректирую ни один участок на своем лице, если есть морщинки вокруг глаз, значит они есть и пусть будут.
На этом все, такие фото вы видите в моих постах и я считаю, что так гораздо приятней смотреть на фото, когда все остается таким, как есть. А морщина эта покоя не давала мне долгое время, года два. Мне хотелось не ретушировать ее, а вообще не видеть на своем лице. Я узнавала стоимость процедуры, не так уж и высока. Поговорила с мужем, спросила у близких, у просто знакомых, оказалось, что морщина покоя не дает только мне одной и ее на моем лице никто даже не замечает, видя красивую кожу в целом. Потом я подумала, что время идет и укол будет не навсегда, процедуру нужно будет повторять снова и снова, а моложе все равно не стану и я пересмотрела свои приоритеты. Окончательное решение приняла (не колоть), когда муж положил на стол деньги и сказал: «Иди коли, раз хочешь, но знай, я люблю каждую твою морщинку, каждый шрам на теле и в этом вся ты, живая и родная.» Деньги пошли на новое платье!
Так что, раз сегодня я с вами до конца честна, я развею ваши предположения о походах к косметологам и прочим специалистам. Ни разу в жизни я не делала никакие процедуры у косметолога, только пару раз советовалась по вопросам применения кислотных пилингов и мезороллера в домашних условиях. На этом все. И на это есть свои причины: нет свободных средств, это дорогое удовольствие, а у нас в семье достаток средний (я из Беларуси), и приоритеты семейные совсем иные. Мы очень любим путешествовать летом по Европе и деньги откладываются на отпуск весь год, такова уж реальность. И второй момент– дети, это отдельная статья расходов. Так что в себя я вкладываю совершенно разумно, обдуманно и не скупаю все средства подряд. И да, в моем арсенале нет люксовых средств, декоративной косметики, кроме парочки экземпляров, которые были подарены. Просто не могу себе это позволить. Я считаю, что при ухоженной коже, красивый макияж сделать можно и без Герлена, хотя очень хочется иметь многие красивые баночки. Это моя политика– уход в первую очередь. И еще самое главное для меня Увлажнение кожи. Только увлажненная кожа красивая и ухоженая.
А теперь о самом главном, об уходе. К моменту начала моего ухода (а не просто крем дневной Гарньер и ночной Лореаль) у меня появились и расширенные поры, и сухая кожа век, как Сахара, вечно шелушашийся лоб и началось провисание бульдожьих щек, особенно после похудения. Кожа была какая- то вялая, рыхлая и тон кожи не ровный, без тонального я выйти не могла тогда. старение происходить стало быстро. А к 33 годам я стала читать про уход, потом пришел YouTube в мою жизнь и все изменилось. Я поняла, что теперь надо сохранить то, что дали гены и природа, исправить то, что еще возможно и поддерживать уходом красоту кожи как можно дольше по своим средствам.
Вот весь мой уход на данный момент.
И корейские пробники
Как только я стала понимать, что уход должен быть обдуманным, структурированным и схематичным, тогда результаты не заставили себя ждать. Я веду дневник ухода, чтоб наглядно понимать какие средства у меня в какой день и это помогает мне из года в год следовать схемам, которые мне подходят. Я вам писала о своем кислотном уходе, кто-то согласился, кто-то нет, но для себя я вижу отличный результат и продолжаю уход с теми же кислотами, ретинолом из года в год в период осень-весна.
Давайте покажу более детально:
Средства для очищения. Как вы видите все бюджетно и очень люблю корейские. Гидрофильное масло есть в моем уходе всегда, мне в принципе нравится система корейская по уходу. Я перестала использовать скрабы абразивные, только скатки. Клиник это подарок и я рассказывала вам о нем, но сама покупать не буду, использую раз в неделю, а то и реже. Мицеллярную воду исключила полностью, все они, спустя время сушат кожу– это мое убеждение. Эту использую для свотчей или снятия матовых помад, не на все лицо.
Тоники, тонеры: тут все просто. Сейчас кислотный уход закончен и остается только этот тоник, его использую даже летом, при этом SPF50 у меня круглый год, потому что на лице в подарок от мамы мне достались крупные веснушки на скулах.
Сыворотки– это моя любимая часть в уходе, наравне с масками.
Использую по потребностям кожи. Сейчас их так много, потому что я блогер и мне присылают на обзор, я честно использую те, которые очень люблю. Но самые действенные для меня, сыворотки с витамином С. Я и тут не правильный блоггер, не схожу с ума по составам, не выискиваю, где там витамин С стабильный, а где нет. Я просто использую средство, и если результат есть, я его повторяю.
Средства для области под глазами и ретинол. Просто использую то, что есть на данный момент, мне нравится и один крем, и второй, так же в ход идут корейские кремы в пробниках, о них чуть ниже. Корейцы мне нравятся конечно несравненно больше. Ретинол использую сейчас раз в неделю, потому что курс уже почти закончила, всю осень и зиму на ретиноле. Вот он как раз мне дарит к весне прекрасную кожу, очень подтягивает, и тургор становится гораздо лучше. Ретинол это моя любовь.
Крем для лица использую какой есть в наличии, сейчас вот эти использую, но чаще корейские пробники, они на мне работают лучше.
Вот этот уход для меня стал основным, результат потрясающий, кожа увлажнена, пропали сухие участки и, спустя год использования корейских средств, я своей кожей довольна как никогда. Тут и санскрин, и уход за кожей век, и кремы, и ампулы, и ночные маски. Корея теперь есть в моем уходе всегда.
Маски я люблю не меньше сывороток и их у меня всегда в арсенале несколько. Все вам давно известные, ничего необычного, но все так или иначе вкупе с моим уходом на мне работают. Тканевые маски делаю курсами: 7 дней подряд, а потом оставляю 2 раза в неделю. Патчи утром перед нанесением макияжа, примерно через день-два.
И самое прекрасное, что я могу делать дома сама– это альгинатные маски и мезороллер. Именно мезороллер помог мне в борьбе с моими носогубными складками, кожа стала более упругая, ровная, а альгинаты помогли справиться с сухостью кожи. Альгинат я делаю круглый год, мезороллер использую курсами по 10 применений 2 раза за период осень-весна. Просто вписываю в свой планер по уходу и таким образом не забываю в какой день, что мне нужно применять. Советую всем завести планер по уходу. Благодаря ему, я летом вижу, что мне нужно закупить постепенно к осени, чтоб не тратить огромную сумму единоразово. Готовь сани летом. И да, альгинатные маски я делаю с бинтами, оборачиваю бинтом под подбородком и завязываю на макушке, а потом наношу маску, она застывает, держа таким образом каркас.
И последнее, что есть в моем уходе, это система «Ревитоника». Это для меня чудо чудесное, я даже крем наношу по системе, что позволило за пол года подтянуть оплывший овал и сделать межбровную складку менее глубокой, к сожалению совсем убрать ее невозможно. Подтянулась линия скул заметно так же благодаря этой системе. Сначала я себя заставляла каждый вечер ее делать, хотя, всего 10 минут требуется, потом стала замечать результаты и уже не могла без этих простых упражнение, работает отлично.
Вот такие у меня «секреты» без секретов. Мой принцип– не сходить с ума, не ставить косметику в культ, но и понимать, что красивая кожа, это постоянная работа и ни капли лени тут быть не должно. Мой мотиватор– это я сама и мое отражение в зеркале. Возможно, я неправильно подхожу к уходу и мне также хотелось бы посещать косметологов, результат был бы, наверное, куда лучше, но когда ты понимаешь, что на кону поход к специалисту или здоровье твоего ребенка (это очень личное и я не стану углубляться), естественно выбираешь второе, эти средства идут на жизнь, а я и так красивая. Не знаю откуда у меня такое самолюбие, но оно мне помогает спокойно относиться к критике, хамству и прочим неприятным комментариям в мой адрес, коих полно на YouTube. В этом плане Косметиста куда добродушней. Хотя у меня у самой характер не сахар, и язык острый, уж простите. Я понимаю, что скорей всего комментаторы разделятся на два лагеря, одни напишут слова поддержки, другие наоборот раскритикуют мои принципы ухода, я готова, но прошу, девочки мои, давайте как-то более мягко критикуйте, я пойму)).
Люблю вас и спасибо, что мы все тут собрались. Спасибо, что доверяете, прислушиваетесь и даете дельные советы и замечания. Благодаря вам, я расту как блоггер.
А с вами все та же, Юлия PS
Источник