Уход за кожей головы при химиотерапии
Химиотерапия – это метод лечения, при котором противораковые препараты вводятся в организм больного раком для предотвращения быстрого роста раковых клеток.
Но это может также нанести ущерб другим быстрорастущим, но нормальным клеткам, таким как кожа, волосы и т. д., и в конечном итоге уничтожить их. Не говоря уже о том, что это не только эмоционально, но и тревожно.
Не секрет, что состояние волос напрямую зависит от состояния кожи на голове, поэтому уход за кожей головы является первоочередной задачей, что бы попытаться вернуть волосам их прежний вид.
Итак, расшифруем правила ухода за кожей и волосами, которым должны следовать пациенты во время химиотерапии:
Как ухаживать за кожей во время химиотерапии
По словам экспертов, больные раком могут начать ухаживать за своей кожей за неделю до первого сеанса химиотерапии. Это сведет к минимуму проблемы и поможет им справиться с меньшим количеством симптомов.
Сухая и шелушащаяся кожа
Сухая и шелушащаяся кожа является наиболее распространенной проблемой, с которой людям приходится сталкиваться во время химиотерапии. Этого лучше не допускать, чтобы избежать серьезного воспаления и инфекции.
- Держитесь подальше от горячих ванн или горячего душа, так как горячая температура постепенно высушивает кожу. Вместо этого используйте теплую воду.
- Выберите мягкое мыло или средство для мытья тела, которое не загружено химическими веществами или ароматами. Натуральные растительные продукты всегда достаточно нежные.
- Убедитесь, что ваш стиральный порошок не очень жесток для вашей кожи.
- Выбирайте увлажняющий крем вместо лосьона для тела, чтобы избежать обезвоживания кожи. Консистенция увлажняющего крема всегда гуще, чем у лосьона, что обеспечивает лучшую (как глубокую, так и более длительную) гидратацию.
- Увлажнение вашей кожи ночью. Исцеляет и смягчает сухую кожу до максимального уровня.
- Существуют определенные рецептурные и безрецептурные мази, а также кремы, содержащие лактат аммония, которые в значительной степени повышают естественную влажность чрезвычайно сухой и шелушащейся кожи. Просто убедитесь, что вы применяете их в течение получаса после принятия ванны.
Зуд и раздраженная кожа
Сухая шелушащаяся кожа часто превращается в зудящую и раздраженную при прохождении химиотерапии. Ситуация может ухудшиться из-за некоторых химиопрепаратов и, следовательно, об этом нужно позаботиться как можно скорее.
- ОТК гидрокортизоновые кремы являются распространенным выбором пациентов для избавления от зуда. Они могут обеспечить облегчение на начальном этапе, но не столь эффективны в случае острого воспаления.
- Существуют также стероиды, пероральные и анестезирующие препараты, которые могут более эффективно вылечить серьезные проблемы с зудом. Но вы должны проконсультироваться с врачом перед их использованием.
- Никогда не используйте мочалку или скраб для тела в душе. Кроме того, прекратите царапать или ковырять вашу кожу время от времени.
Как ухаживать за волосами во время химиотерапии
Истончение волос – это та проблема, которая больше всего беспокоит больных раком, проходящих химиотерапию. Более того, как только волосы начинают выпадать, голая кожа головы может постепенно стать чрезвычайно чувствительной. Очень важно тщательно ухаживать за кожей головы и истончением волос, чтобы поддерживать их в здоровом состоянии.
- Если кожа головы становится сухой, шелушащейся и зудящей от покраснения от слабого до сильного, немедленно прекратите использование всех видов средств по уходу за волосами. Особенно это относится к тем продуктам, которые имеют гелеобразную или липкую текстуру.
- Не используйте средства для укладки волос любого типа, не используйте средства для окрашивания, химической завивки и т. д.
- Нет необходимости мыть волосы каждый день. Это увеличит количество выпадающих волос. Мойте волосы и кожу головы каждые 3-5 дней или два раза в неделю.
- Выбирайте очень мягкий шампунь (например, детский шампунь) для мытья волос, который не будет жестким для вашей кожи головы.
- Будьте нежны со своими существующими волосами. Не трите их при сушке полотенцем. Кроме того, используйте расческу с редкими зубьями.
- Избегайте воздействия экстремальных температур, так как это может ухудшить чувствительность кожи головы.
- Если вам нужно выйти на улицу, закройте кожу головы и волосы платком, шляпой или тюрбаном.
- Если ваша кожа головы полностью обнажена, и вам нужно выходить на улицу с непокрытой головой, нанесите толстый слой солнцезащитного крема на кожу головы, чтобы на него не воздействовали солнечные лучи.
Итак, вот то, что нужно и чего нельзя делать для своей кожи и волос, если вы проходите химиотерапию. Береги себя и оставайся красивой!
Источник
В предыдущей публикации мы рассказывали, почему у онкологических больных во время лечения выпадают волосы.
Многим пациентам, особенно женщинам, этот побочный эффект химиотерапии и облучения доставляет огромный психологический дискомфорт. Вплоть до самой настоящей клинической депрессии.
К счастью, есть много способов помочь. О них мы сегодня и поговорим.
Подготовьтесь
Как мы уже рассказывали в предыдущей публикации, химиопрепараты могут вызывать много побочных эффектов, и выпадение волос, или алопеция – далеко не самый страшный из них. Это вообще не опасно.
Но для многих людей выпадение волос – нечто большее, чем просто изменение внешности. Это потеря красоты и женственности, снижение самооценки. Не хочется, чтобы на тебя в таком состоянии кто-то смотрел, выходить на люди, общаться. Следом зачастую приходит серьезная психологическая травма и депрессия.
Все эти проблемы – в голове. И лучше заранее, до лечения, принять меры, чтобы их предотвратить:
· Побеседуйте с лечащим врачом, спросите, есть ли риск алопеции в вашем случае, насколько она будет сильной, можно ли что-то сделать, чтобы ее предотвратить, уменьшить.
· Если доктор сказал, что волосы, скорее всего, будут выпадать, подготовьтесь к этому морально. Настройтесь, примите этот факт.
· Ищите поддержки у родственников, близких, друзей.
· Если у вас длинные волосы, постригитесь перед химиотерапией покороче. Это поможет вам заранее привыкнуть к новому образу. Скорее всего, после этого вы не будете так трагически воспринимать изменения в вашей внешности, когда волосы начнут выпадать. А когда они станут отрастать снова, вы быстрее вернетесь к той самой короткой прическе, к которой уже успели привыкнуть.
Посетите психотерапевта
Если переживания захлестывают с головой, и с ними не удается справиться самостоятельно, лучше обратиться к психотерапевту. Он поможет словом, при необходимости назначит препараты.
В современных онкологических клиниках есть такие специалисты – онкопсихологи. Они помогают онкологическим больным и их родственникам справиться с любыми психоэмоциональными проблемами.
В Европейской клинике работает онкопсихолог, наши пациенты могут к нему обратиться в любое время.
Холод против химиопрепаратов
После того как противоопухолевые препараты вводят внутривенно или принимают в виде таблеток, они проникают в кровоток и распространяются по всему организму. Именно так – с током крови – они и попадают в волосяные фолликулы.
От холода происходит спазм сосудов. Если охладить кожу головы, кровеносные сосуды в ней сожмутся, уменьшится приток крови, и к волосяным фолликулам будет поступать меньше химиопрепарата.
На этом основано действие специальных охлаждающих шапочек. Доказано, что они помогают уменьшить выпадение волос во время курса химиотерапии.
Например, мы в Европейской клинике применяем шапочки Orbis от британского производителя Paxman. Они снижают температуру кожи головы на несколько градусов, и это помогает уменьшить приток крови к фолликулам на 20–40%.
Медикаменты
Многие люди, у которых есть проблемы с ростом волос, знают о таком средстве, как миноксидил. Непонятно, как именно он действует, ясно только, что расширяет кровеносные сосуды. Если втирать его в кожу, рост волос усиливается. Миноксидил рекомендуют многим онкологическим пациентам с алопецией. Помочь при выпадении волос могут препараты спиронлактон и финастерид.
Но стоит помнить, что заниматься самолечением нельзя. Любые лекарства – только с разрешения врача.
Народные средства…почему бы и нет?
Рак – точно не то заболевание, при котором стоит экспериментировать с народной и альтернативной медициной. Но выпадение волос – тот самый случай, когда ее можно попробовать.
Можно усилить рост волос, если наносить на кожу головы настои красного перца, крапивы и других растений, в которых есть жгучие вещества. За счет раздражения они усиливают приток крови и «активируют» волосяные фолликулы.
Правильный уход
Правильный уход не поможет сохранить все волосы, но способен уменьшить их выпадение. Соблюдайте эти правила:
· Купите шампунь для бережного ухода, без раздражающих веществ.
· Старайтесь мыть голову только по мере надобности, не нужно это делать каждый день.
· После мытья не трите голову сильно полотенцем.
· Расчесывайте волосы расческой с редкими зубьями. Не используйте массажные расчески.
· Надевайте шляпу или косынку, когда выходите на улицу.
· Не используйте фен.
· Не завивайте и не выпрямляйте волосы.
· Не пользуйтесь перманентными красками.
Перед тем как использовать любые средства для волос, посоветуйтесь с врачами. И самое главное – помните, что сейчас важнее всего справиться с болезнью. Иногда ради этого стоит чем-то пожертвовать. А волосы в большинстве случаев еще отрастут.
Источник
Страдающему онкологией в рамках лечебного курса обязательно проводится химиотерапия, уничтожающая злокачественные новообразования и препятствующая их распространению по организму. Этот метод лечения пагубно отражается на состоянии больного в целом. Больше всего страдают волосы после химиотерапии. Они начинают выпадать, менять свою структуру, приостанавливают рост. В данной статье мы расскажем, как нужно вести себя, чтобы вернуть былую красоту своей шевелюре.
Что происходит с волосами
Применение сильнодействующих химических препаратов в процессе лечения рака чревато неприятными последствиями для кудрей:
- разрушаются волосяные фолликулы, пациент лишается полностью или частично волосяного покрова на голове;
- волосяные фолликулы долго восстанавливаются, меняют свою структуру. Обладатели красивых локонов, пройдя лечение, могут заметить их выпрямление.
Важно! Восстановление волос после химиотерапии начнется только через 6 месяцев. До этого времени не стоит пытаться предпринимать какие-то меры, ведь они вряд ли увенчаются положительным результатом. Больному придется набраться терпения, настроить себя на положительный лад, чтобы справиться с проблемой.
Как ухаживать
Очень важно во время лечения оказывать кудрям особый, необходимый им уход. Делать рекомендуется следующее:
- ежедневно расчесывать их широкой массажной расческой;
- использовать только мягкие резинки для причесок, не причиняющие вред шевелюре;
- не плести косы, избегать экстремальных причесок;
- исключено пользование электроприборами — сушить шевелюру феном, применять плойку, утюжки противопоказано;
- мыть голову раз в 7 дней, используя народные средства с чистой водой;
- отказаться от косметических средств, приносящих вред кудрям (речь идет о лаке, геле, пенках, спреях и красках);
- спать на подушках с наволочками из натуральных мягких тканей;
- надевать специальную шапочку на голову перед сном, если у вас от природы длинные косы (так они не будут путаться в ночное время).
Как ускорить рост волос
Когда окончится лечение, встанет простой вопрос, беспокоящий любого онкологического больного — как восстановить волосы после химиотерапии, а главное, чем ускорить их рост. Есть несколько эффективных методов восстановления:
- Сделать 45 луковых масок с медом или репейным маслом. Лук содержит в себе кератин, стимулирующий кровообращение, положительно влияющий на волосяные фолликулы. Если проводить такую процедуру каждые два дня, то шевелюра начнет расти достаточно быстро.
- Делать маску из жгучего перца, оказывающего такое же воздействие, как лук. Чтобы не получить ожог, перец необходимо смешивать с травяным шампунем или медом. Наносится средство на 2 часа, а затем смывается теплой водой. Спустя несколько недель, результат уже становится заметным.
- Если есть возможность, обратитесь в специальные медицинские салоны, где проводят охлаждение кожи головы специальными гелями.
- Приобретайте дорогостоящие косметические сыворотки для локонов. К числу самых эффективных, популярных относятся Keraplant EnergizindLotion Complex или Keraplant Energizind Lotion Complex Bath, а также «Плацент Формула».
- Рекомендуется приобрести специальную расческу дарсонваль, чтобы делать ею ежедневные массажи кожи головы, стимулирующие рост шевелюры.
Как быстро отрастают волосы
Еще один немаловажный вопрос, волнующий особенно женщин, переживших курс тяжелого онкологического лечения, когда начинают расти волосы после химиотерапии. Сразу нужно отметить, во многом данный показатель зависит от физиологических особенностей каждого пациента.
У кого-то восстановление волос после химиотерапии начинается уже через полгода, а у некоторых только через год. Есть счастливцы, у которых первый волосяной покров появляется через 3 недели. В таком случае следует предпринять моментальные меры эффективного воздействия на фолликулы локонов. Например, делать втирание в кожу головы увлажняющие маски.
Весьма эффективным является водяной раствор с Миноксидилом. Однако он не сможет восстановить первозданную структуру локонов. Рассчитывать гарантированно, что они станут снова волнистыми и пышными, бесполезно. Восстановление волос после химиотерапии сводится, прежде всего, к избавлению от некрасивой лысины.
Возвращение природной красоты шевелюре — это вопрос второстепенный, заботящий в большей степени прекрасную половину человечества. Есть несколько эффективных способов, как оздоровить кудри. Можно втирать в кожу головы:
- облепиховое масло;
- крапивный экстракт;
- виноградное масло.
Совет. Любые другие витаминные комплексы также допустимо использовать. Однако перед применением необходимо выяснить, нет ли у вас индивидуальной непереносимости к вышеназванным средствам, чтобы не возникло аллергической реакции. Ведь она только усугубит процесс восстановления локонов после сложнейшего лечения.
Домашние маски
Когда начинают расти волосы после химиотерапии, сразу нужно оказать им уход, простимулировать дальнейший рост. В данном случае желательно приготовить домашние маски:
- Возьмите немного репейного, чайного, касторового или оливкового масла, смешайте с одним яичным желтком и чайной ложкой меда. Получившуюся смесь нанесите на влажные локоны, а через час вымойте голову теплой чистой водой. Рекомендуем ознакомиться с эффективными маслами для роста волос у нас на сайте.
- Приготовьте раствор из яблочного уксуса с добавлением отвара крапивы с ромашкой. Маску нанесите на кудри ненадолго.
- Смажьте голову обычным майонезом в качестве средства ускорения роста волосяного покрова, завершив курс тяжелых медикаментозных препаратов.
- Хорошая маска получается из размякшего хлеба, сырого яичного желтка и кефира (вместо него добавляется йогурт, сметана, ряженка и другие кисломолочные продукты). Это средство ускоряет рост локонов и положительно отражается на их внешнем виде.
Косметические продукты
Кроме рецептов нетрадиционной медицины, можно приобретать готовые косметические препараты, способствующие укреплению шевелюры людей, переживших химиотерапию. Они продаются в специализированных магазинах, аптеках. Вот несколько самых эффективных средств:
- шампунь с хинином «Klorane». В его состав входит богатый витаминный комплекс, питающий корни кудрей, способствующий их быстрому росту;
- шампунь с активным стимулирующим комплексом «Кора». Желательно применять его вместе с тоником, маской из такой же косметической линии;
- «Rene Furterer Forticea» — целый комплекс, состоящий из шампуня с сыворотками. Квалифицированные специалисты рекомендуют применять их в течение полугода;
- шампунь против выпадения локонов «KeraNova» с триходином. Бюджетный, но очень эффективный вариант. Им можно пользоваться, когда начинают расти волосы после химиотерапии;
- натуральный эликсир, стимулирующий рост волосяного покрова «Jason». Он довольно дорогостоящий, но результат применения видно уже после первой недели использования;
- лосьон-концентрат от выпадения волосяного покрова «Ducray». Он не только приводит в норму локоны, но и оказывает лечебное воздействие на волосяные луковицы. Применять его следует трижды в неделю в течение 90 дней;
- шампунь «Lanotech», состоящий из ментола, масла чайного дерева, L-аргинина и других полезных компонентов. Он укрепляет шевелюру, придает ей здорового блеска, густоты, естественной красоты и привлекательности.
Когда можно красить волосы
Из-за химиотерапевтических процедур шевелюра теряет свой блеск, цвет, появляется портящая настроение седина. Ввиду этого актуальным становится вопрос окрашивания локонов. Врачи рекомендуют выдерживать полугодовую паузу, прежде чем пытаться придать кудрям новый яркий цвет.
Ранее производить покраску локонов бессмысленно. Этим можно только навредить. Ведь краска содержит в себе множество химических элементов, вредных веществ, которые снижают ослабленный иммунитет больного раком и негативно влияют на шевелюру — она может стать очень ломкой и тонкой (внешний вид сильно пострадает).
Через 6 месяцев приема тяжелых медикаментозных препаратов, придется подбирать краску из натуральных компонентов, и обращаться за квалифицированной помощью в салон красоты, только следует заблаговременно сообщить мастеру о прохождении вами интенсивного лечения онкологии.
Важно! Самостоятельно заниматься окрашиванием кудрей не рекомендуется, ведь в этом случае вероятность равномерного нанесения краски сведена к нулю.
Вернуть прежнюю привлекательность своим кудрям могут помочь и многочисленные медикаментозные препараты, которые выписываются больным алопецией (облысением). Их должен назначить, с учетом особенностей состояния здоровья пациента, квалифицированный специалист — трихолог.
Стремление выглядеть красиво, стильно и аккуратно — это нормальное желание любого современного человека. Окончив длительное лечение, пройдя сложные процедуры и другие малоприятные мероприятия, связанные с улучшением здоровья онкологического больного пациента, важно морально настраиваться на скорейшее выздоровление. Поэтому уделяйте внимание своей внешности, в частности шевелюре. Следуйте описанным нами рекомендациям в данной статье! Берегите здоровье и сохраняйте естественную красоту!
Полезные видео
Волосы после химиотерапии.
Химиотерапия — как происходит и последствия химиотерапии.
Источник