Уход за кожей 5 ошибок
.jpg "Уход за кожей 5 ошибок")
«Я умываюсь только вечером, чтобы смыть остатки макияжа», «Для очищения я использую только мицеллярную воду», «Для ухода за жирной кожей и борьбой с высыпаниями я всегда использую спиртовой лосьон» и другие заблуждения, которые часто слышит косметолог.
.jpg)
Яна Ходневич
Дерматолог-косметолог, ведущий специалист клиники EMC (Европейский Медицинский Центр)
Ошибка №1: «Зачем умываться водой? Я очищаю кожу молочком и тоником».
.jpg)
Некоторые девушки считают, что вода якобы сушит кожу лица. Это огромное заблуждение! Умывание – важный и незаменимый этап в уходе и очищении абсолютно любого типа кожи. Исключение может быть только одно: если у вас гиперчувствительная или атопичная кожа, в этом случае способ очищения назначается лечащим врачом-дерматологом. Почему умываться так важно? Потому что никакие, даже самые качественные средства для демакияжа не смогут так же хорошо очистить поры, как это сделают очищающие средства с водой. Ощущения сухости и стянутости никогда не возникнут, если подбирать средства для умывания по типу кожи и не пренебрегать следующим этапом ухода – тонизацией.
Ошибка №2: «Я умываюсь только вечером, чтобы смыть остатки макияжа».
.jpg)
Очищать кожу нужно два раза в день. Вечером, – для того, чтобы избавиться от загрязнений, которые скопились за день, и для того, чтобы очистить лицо от макияжа. И утром, – для того, чтобы смыть загрязнения, которые скопились за ночь, ведь даже в закрытом помещении на коже оседают частички пыли. К тому же, когда мы спим, сальные железы вырабатывает гораздо больше кожного сала, чем в течение дня. Его избыток служит патогенной флорой для размножения бактерий. Утреннее умывание не менее важно, чем вечернее. Эта простая процедура дает коже дополнительную эксфолиацию, делает цвет лица свежее и ровнее, а самое главное, – увеличивает активность проникновения всех компонентов из кремов и сывороток, которые вы наносите после умывания.
Ошибка №3: «Тоники и лосьоны мне не нужны! После очищения я сразу наношу крем».
Этап тонизации – важный этап в уходе за кожей, которым нельзя пренебрегать. Подбирать тоники или лосьоны нужно строго по типу кожи или для решения той косметической проблемы, которая вас беспокоит. И, конечно, лучше это делать с профессиональным косметологом. Например, для лечения акне и воспалительных элементов подходят одни средства, а для дополнительной эксфолиации и борьбы с гиперпигментацией – совсем другие. Кроме того, использование тоника увеличивает активность проникновения полезных веществ в кожу, а значит и эффективность средств ухода.
Ошибка №4: «Косметику по уходу я выбираю самостоятельно или прислушиваюсь к советам консультантов в магазинах».
.jpg)
Самая большая ошибка – это самостоятельный подбор косметики для ухода «методом тыка». Если вы действительно заботитесь о красоте и молодости кожи, выбирать косметику нужно строго с вашим косметологом! Когда у вас болит желудок, вы же идете к врачу, а не занимаетесь самолечением. И с кожей также. Сухость или, наоборот, слишком активная работа сальных желез, появление первых морщин, акне, снижение упругости кожи, – в каждом случае необходимо индивидуально подходить к решению проблемы. Общих рецептов красоты и универсальных средств, которые подходили бы всем не существует.
Новый крем, который идеально подошел подруге, в вашем случае может усугубить текущую проблему или спровоцировать новую. «Масла в огонь» подливают и консультанты магазина, ведь они не имеют никакого отношения к дерматологии, их задача – реализовать товар.
Ошибка №5: «Я сама могу определить, какой у меня тип кожи. Это элементарно, для этого к косметологам не ходят».
Подбор любого косметического средства осуществляется по типу кожи. И если вы ошиблись с типом кожи, то неизбежно ошибетесь и с выбором средства. Самостоятельно разобраться с этим вопросом так, как это сделает дерматолог, невозможно. Определение типа кожи основано на медицинских градациях, знании врачебных и дерматологических классификаций. Многие девушки думают: «О, блестит лоб, значит кожа жирная», «шелушится лоб, значит у меня сухой тип кожи». Но кожа может казаться сухой и шелушиться, например, из-за себореи, а гиперактивная работа сальных желез появиться из-за неправильно подобранных средств ухода. Временная сухость, также, как и жирность, и чувствительность кожи могут быть вызваны тысячей медицинских причин, а не типом кожей. Хотите здоровую и красивую кожу? Не поленитесь, и для определения типа кожи сходите к врачу-дерматологу или хотя бы специалисту среднего звена – косметологу-эстетисту.
Ошибка №6: «Для ухода за жирной кожей и борьбой с высыпаниями я всегда использую спиртовой лосьон».
.jpg)
Это огромное заблуждение, для ухода за жирной кожей нельзя использовать спиртовые лосьоны, они сушат кожу и нарушают ее PH. Чем больше вы пересушиваете жирную кожу спиртом, тем активнее сальные железы будут вырабатывать кожное сало. Спиртовые лосьоны для лица вообще лучше никогда не использовать. Даже локальное применение таких средства на воспалительном элементе оставляет сильное пост-воспалительное пятно, которое долго заживает.
Ошибка №7: «Для очищения я использую только мицеллярную воду».
Мицеллярная вода обычно используется для ухода за атопичной или гиперчувствительной кожей вместо умывания водой. Это частные случаи с медицинскими показаниями. Но, если у вас нормальный тип кожи, это косметическое средство вам в принципе не нужно. Оно не дает той степени очищения, как другие средства для умывания (гель, пенка, молочко), такой уход становится незавершенным. О важности правильного очищения кожи уже было сказано.
Ошибка №8: «Увлажнение и питание – это же одно и тоже!»
.jpg)
Увлажняющие средства принципиально отличаются от питающих. Первые работают на верхние слои эпидермиса, а вторые – на более глубокие. В зимний период из-за агрессивного воздействия холода и сухого воздуха кожа нуждается и в увлажнении, и в питании. В летнее время лучше не перегружать кожу и сделать акцент на увлажнении.
Ошибка №9: «От частого применения скрабов хуже не будет. Чем чаще кожа обновляется, тем моложе она становится».
.jpg)
Некоторые девушки используют скрабы или другие эксфолианты почти каждый день, не понимая, как сильно они травмируют кожу. Ежедневное скрабирование нарушает гидролипидный барьер эпидермиса, что провоцирует раздражение кожи и снижение ее тонуса. Этап эксфолиации кожи очень важен, и на сегодняшний день существует множество пилингов, гоммажей, химических растворов кислот, полирующих масок, скрабов с крупными и мелкими абразивными частицами. Но эти средства необходимо подбирать с косметологом, который знает ваш тип кожи и понимает ее индивидуальные особенности. Частота их применения зависит не только от самого средства, но и от косметических проблем, которые вы на данный момент хотите решить.
Ошибка №10: «Чем раньше начать использовать средства с активными компонентами, тем быстрее кожа отвыкнет вырабатывать полезные вещества сама».
Во-первых, никакие кремы, сыворотки и лосьоны даже с самыми активными компонентами не замещают естественные функции и обменные процессы кожи. Во-вторых, адекватный косметический уход необходим коже в любом возрасте и игнорировать его нельзя. Странно слышать, когда взрослая женщина говорит: «Мне 40 лет, и я пользуюсь только детским кремом», преждевременное старение кожи в таких случаях неизбежно. Мы живем в 21 веке и возможности современной косметологии позволяют нам существенно продлевать красоту и молодость кожи. Так почему бы их не использовать?
Текст: Вероника Шур
Источник
Уход за кожей очень индивидуален для каждой из нас. Кто-то предпочитает проходить все 10 этапов ухода по корейской системе, а кому-то хватает самых простых манипуляций. Но многие девушки, ухаживая за кожей, допускают типичные и очень серьезные ошибки.
Сегодня мы расскажем о 5 фатальных оплошностях ухода.
Отсутствие увлажнения кожи
Пренебрегая этим этапом ухода, вы лишаете кожу необходимой ей влаги. А ведь это очень важно, независимо от того, какой у вас тип кожи. Если у вас нормальная, комбинированная или жирная кожа, вам стоит подобрать подходящее для нее средство. Это может быть продукт с легкой текстурой, в его основе не должно быть жирных масел. По возможности, проконсультируйтесь с косметологом, узнайте о том, какие средства лучше подойдут именно вам.
Недостаточное очищение
Зачастую, для того, чтобы смыть полноценный макияж, а также очистить кожу от излишков себума и загрязнений, недостаточно одного средства. Поэтому лучше прибегать к двум: первое снимет с лица косметику, а второе очистит кожу. В качестве первого вы можете использовать бальзам или гидрофильное масло, а «на второе» подойдет мягкий гель, пенка или мусс.
Разумеется, мы не говорим о тех случаях, когда макияж не смывается вообще. Ведь это не подлежит обсуждению, правда?
Если вам до сих пор кажется, что можно не снимать косметику, если вы очень устали/поздно пришли домой/у вас совсем нет времени, то вам следует серьезно пересмотреть свои отношения с кожей.
Использование средств, которые вам не подходят
Подбор средств для ухода должен быть индивидуальным. Покупать косметический продукт по совету подруги можно лишь в том случае, когда речь идет о некоторых средствах декоративной косметики.
Помните, что кожа, ее потребности и особенности различны. И то, что сработало на ком-то, на вас может не подействовать или даже привести к нежелательным последствиям.
Кроме того, не следует использовать уходовую косметику, опираясь исключительно на ваш возраст. Потребности вашей кожи зависят от множества различных факторов, и вовсе не факт, что флакончик с надписью 20+ или 25+ решит все проблемы кожи и обеспечит ее необходимыми именно ей веществами. Используйте только те уходовые средства, которые подходят конкретно вашей коже.
Неправильное использование скрабов и пилингов для лица
Многие девушки используют скрабы для лица по несколько раз в неделю. Хотя это средство не следует применять чаще 1 раза в неделю для жирной кожи и 2-3 раз в месяц для сухой кожи.
Слишком частое использование может привести к усилению секреции сальных желез и даже шелушению кожи.
Скрабы для лица с крупными частицами натурального происхождения могут травмировать кожу. Отдайте предпочтение ферментативным, энзимным пилингам. Они менее абразивны и наносят меньше вреда коже, мягко очищая ее и удаляя отмершие клетки.
Использование средств без SPF
Солнечное излучение не только состаривает кожу, но и может привести к ряду серьезных заболеваний. Кроме того, ультрафиолет обладает кумулятивным действием, то есть накапливается в коже.
Используйте уходовые средства с SPF перед тем, как выйти на улицу. Если вы пользуетесь тональной основой, также присмотритесь к продуктам, которые содержат солнцезащитный фильтр.
Не забывайте о защите для губ и кожи рук – бальзам и крем никогда не будут лишними!
Заботьтесь о своей коже, любите себя и будьте прекрасны!
Еще больше интересных статей на BeautyRobot.ru =)
Источник
Вредная привычка трогать лицо руками
Десятки неосознанных прикосновений к лицу в течение дня таят массу угроз. Это и попадание микробов, вызывающих аллергические реакции, герпетическую сыпь, прыщи. И распространение инфекции при угревой болезни с последующим образованием шрамов. Привычка тереть глаза приводит к частым гнойным воспалениям век, конъюнктивитам. Подпирание лица руками провоцирует образование складок, перерастающих в глубокие морщины. Учитывая выше перечисленное, и косметологи, и дерматологи, рекомендуют прикасаться к лицу только при умывании.
Игнорирование увлажняющих средств
Заблуждение думать, что в интенсивном увлажнении кожа нуждается только летом. В сезон холодов она страдает от сухих ветров и низких температур. К обезвоживанию кожных покровов приводит длительное пребывание в отапливаемых помещениях. Увлажнять кожу нужно круглогодично: применять маски и сыворотки с гиалуроновой кислотой, в жару опрыскивать лицо термальной водой. Основным же средством ухода является увлажняющий крем: летом его следует наносить утром, зимой – вечером.
Выдавливание прыщей
Красные и синюшные застойные пятна, шрамы, гиперпигментация – вот последствия вредной привычки выдавливать прыщи. Под давлением гнойное содержимое воспаленного бугорка разносится по кровеносным сосудам, что приводит к распространению инфекции. Устранить запущенное постакне крайне сложно. Иногда от следов выдавленных прыщей избавляют химические пилинги и лазерная шлифовка. Но в большинстве случаев чуда не случается: кожный рельеф остается неровным на всю жизнь.
Отсутствие этапа тонизирования
Чтобы кожа оставалась здоровой, ее нужно дважды в день очищать и тонизировать, увлажнять утром и питать вечером. Впрочем, не все пользуются тонизирующими средствами, считая этот этап ухода необязательным. И напрасно. Тоники и лосьоны – водные растворы с биоактивными добавками. Средства нормализуют рН, удаляют ПАВы, оставшиеся на поверхности лица после различных “умывалок”. Они увлажняют, смягчают, освежают кожу. Служат своеобразным проводником: повышают проницаемость кожных покровов для лучшего поглощения активных ингредиентов сывороток и кремов.
Пренебрежение отшелушивающими средствами
Вера в способность кожи обновляться исключительно своими силами приводит к гиперкератозу – чрезмерному утолщению рогового слоя. К огрубению склонна кожа локтей, коленей и стоп. Натоптыши на подошвах ног со временем трескаются, причиняя дискомфорт и боль при ходьбе. От наслоений отмершего эпителия страдает и кожа лица. Ухудшаются обменные процессы и тканевое дыхание, замедляется обновление клеток. Чтобы кожа не была чрезмерно плотной, грубой, тусклой и атоничной, надо пользоваться отшелушивающими средствами – пилингами и скрабами.
Частые пилинги и скрабирования
Существует и другая крайность в уходе – злоупотребление отшелушиванием. Частая эксфолиация вызывает истончение рогового слоя, нарушение гидролипидного баланса и работы сальных желез, снижение кожного иммунитета. Использование грубых абразивов приводит к микроповреждениям и сосудистым звездочкам. Правильно отшелушивать нормальную кожу раз в неделю, сухую – раз в две недели, жирную – дважды в неделю. Загрубевшие участки обрабатывают скрабом каждый день до устранения утолщений. Для эксфолиации лица лучше использовать кислотные и энзимные пилинги, гоммажи. Скрабы рекомендуется применять не чаще раза в месяц.
Использование детских кремов
До сих пор бытует мнение, что детский крем – панацея от многих дерматологических проблем и лучшее средство ухода за кожей. Косметика для малышей действительно имеет гипоаллергенный, максимально безопасный состав. Но она не решает взрослых проблем, так как разработана для детской кожи: молодой, гладкой, тонкой, чувствительной. У малышей нет расширенных пор, повышенного салоотделения, склонности к куперозу и акне. Поэтому детский крем не омолаживает, не укрепляет стенки капилляров, не оказывает выраженного противовоспалительного и себорегулирующего действия.
Защита от солнца только летом
Солнце светит круглый год, поэтому и защита от ультрафиолета должна быть постоянной. Осенью и зимой в условиях города достаточно косметики с SPF 15-20. Весной и летом защита должна быть выше – с SPF 30-50. В отпуск на море лучше брать крем с максимальным количеством солнцезащитных фильтров – с SPF 50-100. Основным средством защиты тонкой кожи вокруг глаз являются очки с затемненными стеклами. В солнечную погоду их следует носить независимо от сезона.
Нерегулярная чистка спонжей и кистей
Грязные инструменты для нанесения макияжа – потенциальные разносчики инфекций. На спонжах и кистях накапливается пыль, остатки косметики, себум. Все это служит благоприятной средой для размножения бактерий. И если раз в неделю не очищать инструменты, высока вероятность появления на лице комедонов и прыщей. Кисти моют в теплой воде с добавлением детского шампуня. Спонжи намыливают мылом. В конце инструменты тщательно ополаскивают теплой проточной водой и сушат на бумажных полотенцах.
Однообразное питание и недостаток сна
Кожа – зеркало, отображающее состояние здоровья в целом. Одними лишь гигиеническими и косметическими мероприятиями нельзя сделать кожу упругой, чистой, сияющей. Чтобы кожные покровы оставались эластичными и увлажненными, необходимо ежедневно пить не менее 1,5-2 л жидкости. В рационе должно быть много белка и клетчатки. Особую пользу коже принесут ненасыщенные жирные кислоты, витамины А, С и Е. Негативно на состоянии кожи, особенно вокруг глаз, сказывается нехватка или избыток сна. Оптимальная продолжительность ночного отдыха – 7-8 часов.
Итак, чтобы кожа была красивой и здоровой, нельзя выдавливать прыщи и часто прикасаться к лицу руками, наносить макияж грязными кистями и спонжами. Пилинг должен быть регулярным, но не частым. В программе ежедневного ухода обязательно должны быть этапы тонизирования и увлажнения. Не стоит пользоваться детскими кремами, ухаживать за кожей лица средствами для тела. Кожа нуждается в круглогодичной защите от солнца. Важно спать 7-8 часов в сутки и разнообразно питаться.
Ознакомится с ценами и подобрать косметику для лица Вы можете в разделе: «Косметика для лица».
Источник
Сегодня многочисленные интернет-ресурсы и социальные сети переполнены советами по уходу за кожей, но не все они эффективны. Многие женщины совершают ошибки, которые не только не приносят пользу, но и могут навредить. В данной статье будут разобраны 6 наиболее частых ошибок, совершаемых при уходе за кожей лица.
1.Чрезмерное использование пилингов и скрабов
Для начала нужно понять, что собой представляет такая косметика. Скраб – это субстанция, в которой содержатся различного размера абразивные частицы, они механическим путем удаляют все загрязнения и омертвевшие частички. Пилинги, напротив, производятся на основе энзимов и различных кислот, которые более деликатно и мягко очищают кожу.
Главная причина, по которой стоит отказаться от частого и активного применения этих средств, это их способность травмировать кожный покров, особенно это относится к скрабам. Второй момент: активное применение глубоких очищающих средств негативно влияет на работу сальных желез. После таких процедур они начинают работать еще активнее. В связи с этим обладательницам жирной и смешанной кожи нужно быть аккуратнее с подобными уходовыми средствами.
2. Использование кремов, предназначенных для детей
В рекламе детской косметики можно услышать, что она гипоаллергенна и может служить отличным увлажнителем для сухой кожи взрослого человека. На самом деле это не так. Все косметические средства, выпускаемые для детей, предназначены исключительно для их кожи – в своем составе они содержат довольно большой процент жировых компонентов. У взрослых на коже и так вырабатывается достаточное количество жира, а излишнее его выделение может забить поры, вызвать множество воспалений, нарушить процесс дыхания эпидермиса. Использовать детские кремы можно, но только для очень сухих и проблемных участков, например, ступней, пяток и локтей.
3. Игнорирование тоника
Многие отказываются от этапа тонизирования кожи лица, считая его ненужным и бесполезным. Однако косметологи думают совсем иначе! Когда кожный покров очищается с помощью специальных средств, нарушается кислотно-щелочной баланс, который просто необходимо восстановить. Иначе шанс того, что кожа не получит полезные вещества из крема, очень велик. Тоник как раз и предназначен для восстановления этого баланса. Кроме того, это косметическое средство помогает сузить поры, очищает с поверхности остатки косметики, помогает сыворотке или крему лучше впитаться. Использовать такое средство необходимо 2 раза в день – утром и вечером.
4. Частое прикосновение к лицу руками
Многим кажется, что в этом нет ничего страшного. Но это не так. От касаний портится макияж – снимается пудра и тональный крем. А самое главное – происходит растягивание кожи, что приводит к преждевременному появлению морщин. Плюс руки не могут быть всегда кристально чистыми – на лицо попадают бактерии и грязь. Это провоцирует развитие воспаления.
5. Грязные кисти для макияжа
Нередко кисти и другие аксессуары для нанесения макияжа хранятся во влажной среде – в ванной комнате. Это создает благоприятные условия для размножения бактерий на поверхности. И при работе такими инструментами бактерии разносятся по всей коже. Учитывая то, что кисти моются очень редко, шанс повстречаться с микроорганизмами велик. Поэтому мыть аксессуары, используемые для нанесения сухих текстур, необходимо не менее раза в неделю, а те, которыми наносится тональный крем или другие кремовые продукты, еще чаще.
6. Нанесение косметики сразу после крема
Утром мало времени, нужно быстро привести лицо в порядок. Знакомо? Что обычно происходит: как только нанесен увлажняющий крем, многие сразу же переходят непосредственно к макияжу. При этом крем еще не успевает впитаться, из-за чего макияж теряет свою стойкость. Чтобы этого не произошло, нужно дать крему впитаться хотя бы в течение пары минут и только потом приступать к нанесению декоративной косметики. А если времени совсем нет, то нужно промокнуть кожу салфеткой – это лучшее решение.
Это наиболее популярные ошибки в уходе за кожей лица. Избегая их, можно решить многие возникающие проблемы. Только тщательный и правильный уход позволит сохранять кожу молодой и здоровой дольше.
Не забудьте лайкнуть и поделиться, если понравилось, а также подписаться на канал, чтобы быть в курсе новостей с missfit.ru
Источник