Уход кожей вокруг глаз после 35 лет в домашних условиях
Женщинам, желающим правильного организовать уход за кожей лица после 35 лет, советы косметолога придутся очень кстати. Ведь нежная кожа терпит различного рода изменения в каждом возрастном периоде жизни женщины.
В 35 лет уход не может быть построен аналогично уходу юных девушек. В то же время, женщинам этой возрастной группы еще далеко до старости. Чтобы зеркало не переставало уверять свою хозяйку в том, что она «всех румянее и белее», стоит выполнять несколько не самых сложных рекомендаций.
Мы подобрали для вас самые важные правила, о которых женщины обычно забывают. Изучите и запомните их, чтобы кожа всегда выглядела ухоженной и сияющей!
После 35 относитесь к коже бережно
Именно после 35 лет структура кожи лица терпит значительные изменения. А именно:
- замедляются обменные процессы;
- кожный покров становится более тонким;
- резко сокращается выработка коллагена;
- ослабевает тонус мышц лица;
- четче проявляются носогубные складки, уголки губ опускаются.
Учитывая все эти особенности, важно вовремя принять ряд уходовых мер. В таком случае необратимый процесс возрастных кожных изменений можно существенно замедлить. Ухаживать за кожей можно как при помощи специалистов в салоне, так и самостоятельно в домашних условиях, главное не забывать, что кожа лица после 35 лет требует особого и бережного отношения.
Скорее всего, для вас будут актуальны и советы по уходу за кожей лица в 30 лет. Мы собрали для вас лучшие советы косметологов, которые помогут сохранить молодость!
Добавьте в уход за кожей лица после 35 лет маски
Правильный уход за кожей лица предусматривает систематическое применение масок. При этом недостаточно делать маску время от времени (например, изредка при посещении сауны или проведения «дня спа»). В зависимости от типа кожи маску стоит наносить 1-2 раза в неделю. Питательные, увлажняющие, тонизирующие и многие другие – маски могут создаваться самостоятельно или приобретаться в косметических магазинах.
Женщинам, перешагнувшим 35-летний рубеж, непременно стоит раз в неделю применять омолаживающую маску. При этом важно убедиться, что в ее составе присутствуют «компоненты молодости» – гилауроновая кислота, эластин, коллаген и различные витаминные группы.
Любительницам полезнейших домашних масок можно использовать такие природные ингредиенты:
- мякоть арбуза;
- морковь, желток и картофель;
- базовое масло (миндальное, пшеничных зародышей, персиковое и др.), сок лимона, желток;
- фрукты, ягоды.
Подберите эффективный крем по типу кожи
Ухаживая за кожей лица очень важно учитывать особенности каждого типа кожи. Так, обладательницам жирной кожи не стоит бездумно пользоваться средствам для чувствительной дермы. Увядающая кожа больше не может довольствоваться только лишь стандартным увлажняющим кремом, столь популярным среди женщин до 30 лет.
Так, женщинам с жирной кожей рекомендуется менять кремы примерно каждые два месяца. Не стоит надолго привязываться к одному средству. Обладательницам сухой дермы непременно стоит выбирать увлажняющие кремы. Также этот тип кожи хорошо отреагирует на нанесенную перед сном мазь с пантенолом. Смешанной коже подойдут кремы с ретинолом и антиоксидантами.
Независимо от того, дорогим или бюджетным кремом пользуется конкретная женщина, необходимо обращать внимание на состав средства. Уход за лицом в 35 лет должен обязательно включать использование средств с коллагеном. Также непременным условием считается использование кремов с достаточным уровнем SPF-фильтра.
Составьте ночной правильный уход за кожей после 35
Вечерний уход – очень важная часть ежедневного ритуала по уходу за лицом. Ведь именно ночью весь организм, включая кожу лица, отдыхает и набирается сил перед грядущим днем. Чтобы утром выглядеть бодрой и посвежевшей, рекомендуется применять специальный ночной крем питательного и восстанавливающего действия. Разумеется, средство должно быть подобрано по типу кожи. Лучше всего, если в состав крема для ухода за лицом после 35 лет, будут входить коэнзимы, пептиды, гидрокислоты, натуральные компоненты, коллаген и витамины. Наносят крем после очищения и применения тоника. Выполнять такую процедуру нужно перед отходом ко сну, за 1-1.5 часа, комбинируя ее с самомассажем.
Замените скрабы пилингами для лица
Косметологи рекомендуют исключить из программы ухода процедуру жесткого скрабирования. Подобная процедура еще больше способствует истончению кожи лица. Применение жестких абразивных частиц в виде морской соли, молотого кофе или абрикосовых косточек безвозвратно ушло в прошлое. Уход за телом и лицом дам после 35 лет предполагает использование мягкого химического пилинга. Подобные средства очень деликатно удаляют верхний ороговевший слой дермы, постепенно «выводя в свет» новые, молодые клетки. Основным компонентов подобных пилингов являются молочная, гликолевая, а также фруктовые кислоты.
Избавляйтесь от отёков под глазами
Состояние нежной кожи вокруг глаз в 20 и в 36 лет – кардинально разные явления. Основные враги этой деликатной зоны – неправильный образ жизни, злоупотребление солью и механические воздействия. Темные круги и мешки под глазами не замедлят появиться как следствие недосыпания и недостаточного отдыха. Неправильное питание и злоупотребления фаст-фудом также не лучшим образом сказывается на состоянии женского лица.
Привычка тереть глаза, а также применение неподходящих средств для демакияжа особенно способствует появлению припухлостей и синяков в нежной зоне.
И, наконец, женщине к 35 годам стоит тщательно отслеживать уровень потребления соли и непременно выпивать от 1,5 литров чистой воды в сутки.
Важно! Потребление солений и другой пищи, содержащие соль, стоит ограничить. Употреблять же их перед сном и вовсе не рекомендуется.
Увлажняйте область вокруг глаз
Еще одной распространенной причиной появления синяков и мешков является недостаточное увлажнение кожи вокруг глаз. Любой женщине, будь ей 30 лет или 37, ухаживающий крем для кожи вокруг глаз должен стать неизменным другом и помощником. Чтобы избежать появления сетки мелких морщин и других дефектов кожи вокруг глаз, нужно выполнять несколько несложных действий:
- Ежедневно удаляйте макияж с кожи лица. Недопустимо ложиться спать с накрашенным лицом – ночью кожа должна отдыхать.
- Наилучший вариант демакияжа – применение гидрофильного масла или двухфазной сыворотки. Средство необходимо нанести на ватный диск и приложить к векам на 5-10 секунд, после чего аккуратными движениями удалить макияж.
Важно! Не стоит применять гели для умывания, не предназначенные для области вокруг глаз. Тем более не стоит применять обычное туалетное мыло!
Используйте сыворотки и концентраты для возрастной кожи
Правила ухода за кожей после 35 лет предполагают использование антивозрастных сывороток. Подобные средства имеют более концентрированный состав по сравнению с кремом для лица. Следовательно, сыворотки содержат большее количество питательных веществ и полезных коже компонентов. Если в более раннем возрасте женщины вполне могут обойтись без этого бьюти-средства, то после 35 лет наносить сыворотку каждый вечер перед применением крема – обязательная необходимость.
Избавьтесь от лишнего в косметичке
Считается, что 35 лет – это еще расцвет женской красоты и молодости, но бесшабашная юность осталась позади. Именно поэтому макияж женщины этого возраста должен быть более женственным и сдержанным. С одной стороны, стоит избавиться от всего чрезмерно яркого и кричащего в косметичке, с другой – наполнить ее наиболее подходящими косметическими средствами.
Итак, уход за кожей лица 35 лет обязательно включает:
- Применение ВВ крема. Универсальное средство, выполняющее функции дневного и тонального кремов, а также основы под макияж;
- Корректор для лица с лифтинг-эффектом (мгновенно подтягивает кожу и маскирует ее недостатки);
- Увлажняющий крем для глаз от морщин;
Не стоит упоминать о том, что вся косметика должна быть высокого качества и иметь актуальные сроки годности.
Полноценно отдыхайте и питайтесь
Многие женщины отмечают, что после тридцати лет появляется большая потребность в полноценном отдыхе. Так, танцы до утра с подругами или засиживание допоздна с квартальным отчетом требуют все больших физических, а иногда и эмоциональных усилий. Еще один минус несоблюдения режима дня в том, что недостаток отдыха не лучшим образом сказывается на состоянии женского лица. Так, после бессонных ночей черты лица становятся словно заостренными, все несовершенства кожи проявляются более явно, придавая женщине усталый вид. Неправильное питание и злоупотребление алкоголем также оставляют не самый лучший отпечаток на женском лице.
Спорт может стать эффективным средством от морщин
Казалось бы – какое отношение имеет спорт к появлению морщин? Оказывается, самое прямое. Доказано, что умеренные физические нагрузки продлевают молодость человеческого организма, помогая бороться с ранними признаками старения. Так, ученые выявили пять видов физических нагрузок, препятствующих старению:
- Аэробные нагрузки (плавание, бег, езда на велосипеде) особенно способствуют омоложению кожи;
- Занятия с нагрузкой (отжимания, подтягивания, приседания) способствуют обновлению клеток мозга;
- Быстрая ходьба омолаживает сердечно-сосудистую систему;
- Растяжка (стрейчинг) укрепляет позвоночник;
- Бег продлевает молодость лица и мышечной системы.
Важно! Заниматься некоторыми видами спорта можно только при отсутствии противопоказаний. Перед началом занятий непременно нужно заручиться разрешением лечащего врача.
Уход за кожей лица после 35 лет разнообразит косметолог
Посещение косметолога благотворно влияет на кожу любого возраста. При качественном косметическом уходе признаки старения кожи можно отодвинуть на довольно долгий срок.
Так, популярными салонными процедурами для женщин после 35 лет считаются:
- омолаживающий массаж (повышает тонус мышц лица);
- мезотерапия (введение полезных для кожи веществ при помощи уколов разглаживает морщины и подтягивает кожу лица);
- пилинг (обязательно щадящий);
- лазерная шлифовка (способствует более интенсивной выработке коллагена).
В любом возрасте женщина способна доказать, что красота вовсе не увядает о временем. Соблюдая не самые сложные правила ухода за лицом и телом, женщины, перешагнувшие 35-летний рубеж, способны оставаться молодыми и привлекательными. Главное – не лениться и осуществлять уходовые процедуры с любовью к себе и своему организму.
Больше информации на сайте: faceandcare.ru
Источник
Морщинки с годами появляются у всех, особенно это заметно после 35 лет. Раньше всего они проявляются в зоне вокруг глаз, так как эпидермис в этом месте самый тонкий и подвержен большому количеству негатива со стороны окружающей среды.
Появление морщин уже в 35 не говорит о том, что организм начал стареть. При неправильном уходе и чрезмерно загрязненной окружающей среде увядание может начаться уже после 20 лет. Активная мимика, стресс, питание неправильными продуктами также влияют на состояние вешнего вида.
Чтобы эпидермис не начал раньше времени стареть, пересушиваться и терять эластичность, за ней необходимо бережно и регулярно ухаживать. Некоторые дефекты вокруг глаз невозможно или очень сложно замаскировать декоративной косметикой (“гусиные лапки”, например), потому можно воспользоваться косметикой, приготовленной в домашних условиях. Она не только безопасна для применения, так как содержит только натуральные компоненты, но и положительно влияет на внешнее и внутреннее состояние . После 35 лет нужно начать использовать маски для кожи вокруг глаз.
Одним из прекрасных домашних средств является алоэ — его сок разглаживает эпидермис, увлажняет его, делает мягким и эластичным. Перед тем, как лечь спать, его нужно наносить на чистую поверхность лица и смывать утром. За неимением растения на подоконнике можно покупать готовый гель на основе алоэ и использовать так же.
Для более позднего старения покровов нужно использовать различные маски вокруг глаз как можно раньше. Молодым полезна косметика с экстрактами фруктов и растений, после 35 пора начать пользоваться препаратами, в основе которых лежат вещества, улучшающие выработку коллагена. С этим справятся и маски для кожи вокруг глаз, приготовленные в домашних условиях — они будут хорошей профилактикой.
Как приготовить маски, как использовать?
Сохранить молодость кожи после 35 лет достаточно просто, даже не прибегая к хирургическим способом — достаточно всего лишь правильно использовать средства, находящиеся всегда под рукой.
Источник
Проблемы кожи в области глаз, возникающие после 35 лет, связаны с потерей эластичности и тонуса, а также с обезвоживанием. О том, как правильно организовать уход вокруг глаз после 35 лет – сегодня в клубе «Кому за 30».
С чего начинаются проблемы
В зрелом возрасте (как правило, ближе к 40) неизбежно начинается снижение выработки в организме коллагена и эластина, отвечающих за свежий вид и упругость кожи. Это приводит к заметным последствиям – область глаз начинает выглядеть более уставшей и тусклой, появляются отёки и морщинки.
Немаловажную роль в профилактике увядания имеет правильный уход, который к достигнутому возрасту должен войти в непреложную привычку. Если каждый день уделять немного внимания себе и своей внешности – тогда и не будет страданий из-за преждевременного старения.
Некоторые женщины более чем зрелого возраста выглядят моложаво и свежо, но вне зависимости от того, какая наследственность досталась женщине, привычный уход за своей кожей вокруг глаз после 35 должен быть усилен. Для этого необходимо:
- Следить не только за состоянием кожи, но и зрения – чем оно хуже, тем больше приходится щуриться. Следовательно, небольшие мимические морщинки проступают куда быстрее. По той же причине нельзя давать глазам уставать от долгого чтения или работы за компьютером, не допускать пересыхания и не забывать пользоваться солнцезащитными очками на солнце.
- Именно в это время надо переходить на кремы с содержанием более активных веществ (ретинола, энзимов, коллагена, AHA-кислот). Уход за нежной кожей вокруг глаз после 35 заключается в регулярном увлажнении и подпитке, так как кожа в этих местах практически не имеет ни сальных, ни потовых желез.
- По возможности не пренебрегать салонным уходом: массаж, пилинги и профессиональные маски в этом возрасте дополняются инъекциями коллагена и эластина, мезотерапией и биоревитализацией.
- Перейти с обычных уходовых средств на более «продвинутые» марки косметики. Присмотритесь к люксовым маркам, аптечным, эко-косметике или средствам хенд-мейд. Прежде, чем что-то покупать, почитайте отзывы, опросите знакомых.
Возможно, вам подойдут и средства из масс- и мидл-маркета. Однако, в любом случае чудес не ждите!
Эти несколько правил ухода за областью век после 35 лет важно дополнить контролем за состоянием своего здоровья, не допускать переутомления и недосыпа, не забывать о других способах поддержания здорового и ухоженного внешнего вида, в том числе возможностях косметических хирургов.
Самостоятельный уход за кожей век после 35 лет
Задача самостоятельного ухода за кожей вокруг глаз, начиная с 35 до 40 лет – снять отёчность, увлажнить и вернуть ей прежнюю эластичность. Но не всегда необходимого эффекта можно добиться при помощи профессиональных, покупных средств – некоторые могут не подойти вашей коже, некоторые и вовсе не по карману.
При желании можно готовить средства по уходу самим.
Сайт komy-za30.ru приводит несколько опробованных рецептов для домашнего применения:
- Огуречная увлажняющая маска. Отжать сок натёртого огурца (около двух столовых ложек), добавить взбитый белок, одну чайную ложку миндального масла, одну ампулу ретинола, половину чайной ложки токоферола. Для придания густоты добавить в смесь чуть-чуть обычной муки.
- Масочка из авокадо. Взбить до состояния пюре мякоть одного авокадо, прибавить чуть-чуть оливкового масла. Подобная маска — отличный уход вокруг глаз после 35 и не только, так как питает проблемную кожу.
- Васильковый компресс. Это средство отлично снимает отёчность и избавляет от кругов под глазами. Одну столовую ложку засушенного синего полевого василька залить 100 мл подогретого миндального или оливкового масла. На 20 минут приложить смоченные ватные диски к глазам.
- Также против отёчности хорошо помогают компрессы из чая и протирания лица замороженными отварами специальных сборов – шалфеем, фиалкой или ромашкой.
Обязательным пунктом является массаж, восстанавливающий ослабленные мышцы проблемной зоны. Ежедневно процедура занимает не более четверти часа, однако, эффективно поддерживает тонус мышц.
Уход за кожей в области глаз в период с 35 до 40 лет имеет ещё одну отличительную особенность.
Бывает, что несмотря на предпринимаемые меры все равно состояние деликатной зоны вокруг глаз оставляет желать лучшего — нависают верхние веки, под глазами не проходят «мешочки» и темные круги. Возможно, после консультации с пластическим хирургом стоит решиться на блефаропластику. Она заключается в удалении излишков ткани верхних и (или) нижних век через небольшие разрезы. Выполняется в условиях стационара, требует периода восстановления, но очень эффективна.
Кроме того, общий омолаживающий эффект на все лицо дает контурная пластика (с применением филлеров-наполнителей мягких тканей). Не стоит напоминать, что обращаться следует только в клинику с безупречной репутацией.
Затормозить видимые процессы старения и надолго сохранить свежий вид можно, правильно сочетая усиленный домашний уход и профессиональную косметологию.
Кому за 30 – клуб для женщин после 30
Загрузка…
Источник