Убтан для сухой кожи
Я хочу поделиться с вами информацией об очень полезном средстве, а так же рассказать, как его приготовить самостоятельно. Эта статья будет полезна тем, кто любит натуральную косметику для ухода за кожей лица и тела. И что еще важно, это натуральное средство для очищения кожи 3 в 1 каждая женщина может приготовить в домашних условиях. Аюрведический убтан — это паста для лица и тела, состоящая из орехов, муки, молотых трав и масел. Смесь эта глубоко очищает кожу, делая её гладкой, свежей и бархатистой. Немного необычно, если принять во внимание нашу многолетнюю приверженность пенно-моющим средствам. Убтан пришел к нам из индийской науки аюрведы, которая умеет извлечь из природы все самое ценное и лечебное. Аюрведа – древнеиндийская наука о здоровье и красоте, несмотря на свой почтенный возраст, может предложить немало полезных и интересных рецептов для продления молодости и оздоровления организма, которые актуальны и в наше время. И вот один из таких проверенных рецептов – специальный травяной порошок убтан, используемый для омоложения и очистки кожи, это своего рода средство 3 в 1, заменяющее мыло, скраб и питательную маску. Для кожи убтановая забота — праздник, потому что при ежедневном нежном очищении она получает достаточно минералов и микроэлементов, становясь день ото дня глаже и прелестней. Убтан – лучшее средство для очищения кожи. Попробуйте, и вы ни за что не променяете его на гели, пенки и муссы. А запах и аромат сушеных трав, специй, совершенно невероятный.
Убтан в качестве универсального средства для очищения кожи используют уже более тысячи лет. Это традиционное средство гигиены в Индии. Классический, аюрведический убтан состоит из множества перемолотых индийских трав с добавлением нутовой или чечевичной муки и глины. Этот порошок смешивается с различными жидкостями до образования кремообразной, нежной пасты. Процедура с применением такой пасты, способствует глубокому очищению кожи, а также увлажняет и напитывает полезными веществами. За счет мелкого помола, можно использовать ее для ухода каждый день.
Но как быть, мы живем в России, и у нас не растут травки как в Индии. Конечно сейчас много интернет-магазинов, которые продают аюрведические порошки растений. Я покупаю их за рубежом. Но если вам это слишком сложно, то добавим немного фантазии. Наша природа, в которой мы выросли и живем, чрезвычайно богата разными полезными травками. Используя их и те, доступные компоненты, которые есть под рукой, можно составить свой собственный убтан. Для убтана можно использовать практически все травы, которые подходят и нравятся вам, тут необозримый простор для фантазии. Главное, в качестве основы нужно сделать нутовую или чечевичную муку, для этого чечевица или горошек нут перемалывается в кофемолке, но в принципе пробовать можно что угодно: рис, овсянку, кукурузу. С ингредиентами можно экспериментировать бесконечно. Если вместо экзотических травок перемолоть зверобой, ромашку, мяту, календулу, тысячелистник и т.д., в зависимости от потребностей кожи, можно получить очень приятную и полезную смесь. Поняв суть средства, очень легко заменить заморские растения, на наши родные травки. Вместо нута берем ржаную, гречневую, овсяную, кукурузную муку. Меняйте травы, пробуйте новое!
Пропорции примерно такие: овсянка или другая мука – 40%, травы – 40%, различные добавки – 20%. Итак, собрав всё в кучку, перемалываем, просеиваем тщательно, чтобы частицы порошка были очень мелкие и не смогли поцарапать кожу, перемешиваем, перекладываем в баночку, ставим в сухое место. Готово! Главное в убтане – очень мелкий помол и тщательное просеивание! Это не скраб на раз в неделю, средство можно использовать чаще, поэтому необходимо получить очень нежную порошкообразную структуру. Хранят убтан в плотно закрытой банке. Замачивают непосредственно перед использованием или впрок на пару дней (если это вода или отвары, то дня два можно хранить в холодильнике).
Перед использованием также в смесь можно добавлять по капле масла. В зависимости от вашей кожи это может быть натуральное базовое масло или эфирное с очищающими свойствами (мирт, пальмароза, розмарин и т.п.)
Теперь немного подробнее расскажу, что может входить в состав убтана и о свойствах травок и добавок. В смеси обязательно должны присутствовать травы, которые содержат сапонины, дающие убтану мылкость. Это корень солодки или мыльнянки, овес, шикакай. В них много сапонинов (сапонины от лат. sapo-мыло) – группа растительных гликозидов, водные растворы которых образуют стойкую мыльную пену. Некоторые глины тоже достаточно мылки по своей природе: бентонин, рассул.
Итак, составляющие базового рецепта убтана:
(картинка из интернета)
1. Мука для приготовления убтана.
Нутовая мука. Измельченная красная чечевица. Молотые овсяные хлопья (отшелушивают кожу, стягивают поры). Смолотые семена льна, смолотый красный рис.
2. Травы, специи и цветки для убтана.
- Ромашка лекарственная – успокаивает раздраженную кожу, оказывает антисептическое и противовоспалительное действие. снимает сухость, раздражения, способствует нормализации работы сальных желез
- Хвощ – снимает воспаления, сужает поры.
- Шалфей – вяжущее, антисептическое, успокаивающее действие.
- Чабрец – препятствует угрям, снимает воспаления.
- Череда – обладает обезболивающим, успокаивающим, противовоспалительным, антитоксическим, , ранозаживляющим, желчегонным, действием.
- Зверобой – обеззараживающее действие. Зверобой нормализирует работу гидролипидных слоев кожи, помогает как при жирной, так и обезвоженной коже.
- Листья земляники – отбеливающее действие: выводят пятна и веснушки
- Цветы липы – отлично смягчают кожу, разглаживают морщины. Противовоспалительное, увлажняющее, смягчающее действие, придает упругость, эластичность коже, сужает поры. Поможет придать «гелевую» консистенцию смеси.
- Лен (семена) – обладает вяжущими свойствами, снимает раздражение и воспаления.
- Цветки ноготков – универсальны и полезны, особенно, если есть раздражение или сыпь.
- Трава фиалки – хорошо смягчает, увлажняет.
- Эвкалипт – стимулирует обменные процессы в коже.
- Лаванда – смягчает кожу, разглаживают морщины.
- Календула – чищает поры, удерживает влагу в коже, обладает противовоспалительным действием.
- Мята и мелисса – для любого типа кожи и при любых проблемах. Тонизирует и освежает кожу.
- Крапива – прекрасно действует на кожу любого типа.
- Петрушка, укроп – хороши для лица с расширенными порами, чувствительной или раздраженной кожей, если у вас есть прыщи, то можно добавить зверобой и календулу. Подходит для чувствительной, раздраженной кожи.
- Чабрец, душица, подорожник, эвкалипт. Хорошо для проблемной кожи, снимает воспаления. Можно добавить каркаде и зеленый чай.
- Куркума – незаменимый компонент убтана, очень хороший антисептик. Обладает противовоспалительным и омолаживающим действием. Т.к. может придавать коже желтоватый оттенок, то стоит использовать куркуму в совсем маленьком количестве.
- Имбирь. Мощный антиоксидант, улучшает цвет лица и подтягивает кожу. Не рекомендуется при куперозе. Добавлять в смесь совсем чуть-чуть.
- Корица. Успокаивает кожу, обладает противовоспалительным действием. Хвощ – поры сужает, снимает воспаление
3. Сапонины для убтана.
- Корень аира – бактерицидное и противовоспалительное действие, природный сапонин (дает мылкость)
- Корень солодки – в нем много сапонинов (от латинского sapo – мыло). Это растительные гликозиды, в водных растворах образующих стойкую мыльную пену. Отбеливает кожу, предохраняет от появления пигментных пятен, снимает раздражение и отечность, успокаивает кожу.Хвощ полевой. Обладает не только мыльными свойствами, но и снимает воспаление и сужает поры
- Шалфей – антисептическое и успокаивающее действие.
4. Глина для приготовления убтана
- Используйте глину Рассул или глину по типу кожи.
5.Прочие компоненты для приготовления убтана.
- Молотый миндаль. Молотый кунжут, смолотую кокосовую стружку (только не ароматизированную). Кунжут, кокос и миндаль при помоле выделяют масло, что просто замечательно для кожи.
- Мускатный орех– смягчает, питает, очищает, стимулирует кровообращение.
- Кунжут-не только увлажняет кожу, но и возвращает ей упругость, эластичность и молодость.
- Карри имеет антиокислительные свойства, помогающие в борьбе с признаками старения.
- Сухая ламинария (морская капуста, другие водоросли) или фукус, как источник минеральных солей и йода. Можно добавить сушёные яблоки, как источник фруктовых кислот. Часть компонентов вы можете заменить на другие по типу кожи.
- Пудры цитрусовых, ягод.
Для приготовления убтана нам понадобиться следующее оборудование: кофемолка или ступка, миска для смешивания ингредиентов, сито, столовая ложка, керамическая или стеклянная емкость с закрывающейся крышкой.
Сначала определяемся с составом в пропорциях, 40%- мука, 40%-травы, 20%-добавки. Например, на 500 грамм убтана берем 200 грамм различной смеси из муки (в равных пропорциях), 200 грамм смеси трав (тоже в равных пропорциях), и 100 грамм добавок.
Травы выбираем согласно типу кожи в равных количествах, измельчаем в кофемолке до состояния тонкого порошка. Просеем порошок трав через сито, самое мелкое. Добавим рисовой, нутовой или овсяной муки. Овсяные хлопья лучше брать самые дешевые, т.к. они меньше всего подвергались обработкам и содержат большее количество полезных веществ. Рис, нут, овсяные хлопья, тоже измельчаем на кофемолке и просеем через сито. С добавками поступаем так же. Глина является компонентом, который можно вводить по желанию, руководствуясь типом кожи. Смешиваем все ингредиенты.
Как умываются убтаном? Заливаете убтан в чашечке водой (комфортной для себя температуры), до консистенции сметаны, ждете минутку, масса как бы набухает, и можете наносить на лицо, полминутки массируете, можно смывать. Убтан наносят только на влажную кожу лица нежными круговыми движениями. После использования убтана сделанного своими руками, ваша кожа становится гладкой, мягкой и здоровой. Такое ощущение, что она дышит. Никакой пленочки, которая часто ощущается на коже после умывания промышленными средствами. Порошок можно разводить не только водой.
- Для жирной кожи подойдет кефир, натуральный йогурт или разбавленный лимонный сок. Такая смесь должна использоваться сразу, хранить даже в холодильнике нельзя.
- Для сухой – молоко, свежую сметану, сок огурца или алоэ, немного оливкового масла.
- Для всех типов – отвар трав, минеральная вода, зеленый чай. можно, при желании, вводить в травяную смесь по капле эфирного масла с очищающими свойствами (розмарин, мирт и другие).
- Для увядающей кожи можно смешать травы с молоком и добавить немного натурального базового масла (например, несколько капель масла зародышей пшеницы).
Я надеюсь, что доступно описала приготовление данного средства. Я желаю вам приятных экспериментов.
Источник
Убтан — что это? Точно не новинка! Но многие даже и не слышали о нем. Давайте знакомиться: это натуральное косметическое средство, родом из Индии. Древний аюрведический травяной порошок, основа которого зародыши пшеницы и мука. Для улучшения действия, его обогащают травами и глиной. В Индии он применялся для различных праздничных церемоний, например, на свадьбе для очищения тела жениха и невесты.
Приятно то, что это средство 100% натуральное и его можно приготовить собственными руками! Им можно пользоваться аллергикам и людям с чувствительной кожей.
Обычно, порошок используется для отшелушивания омертвевших клеток эпидермиса.
Его можно использовать как:
- Смесь для умывания
- Тоник
- Скраб
- Мыло
- Шампунь
- Маска для лица
Польза применения
Убтан включает в себя множество полезных свойств, которые удивят и порадуют Вас:
- Отличный помощник в борьбе с кожными заболеваниями: дерматит, псориаз, экзема;
- Питает, насыщает полезными веществами;
- Способствует регенерации эпидермиса;
- Улучшает цвет лица, дает ощущение свежести;
- Избавляет от прыщей и черных точек;
- Нормализует естественное саловыделение и увлажнение;
- Оптимизирует работу потовых желез, снимает проблему излишней потливости;
- Способствует повышению упругости;
Самое главное преимущество — это то, что он не содержит никаких красителей, отдушек и прочей химии.
Противопоказания
Несмотря на «природность», противопоказания все равно есть! Поэтому внимательно ознакомьтесь с ними перед использованием, чтобы избежать не очень приятных последствий:
- Ссадины, раны и царапины на поверхности эпидермиса;
- Грибковые поражения;
- Наличие купероза;
- Воспалительные процессы и фурункулы;
- Индивидуальная непереносимость какого—либо компонента.
Убтан своими руками
Процесс приготовления очень простой и не займет у Вас много времени. Все ингредиенты легко найти в магазинах любого города.
Для классического убтана необходимо:
- Мука (любая, кроме пшеничной) — 50%
- Сухие растения — 30%
- Косметическая глина — 10—15%
Полученный порошок необходимо пересыпать в стеклянную баночку и хранить в защищенном от влаги месте до 6-ти месяцев.
Вы самостоятельно можете менять компоненты и подобрать наиболее подходящий Вам.
Читайте также статью о гостье телестудии — тренере по естественному омоложению — Ольге Малаховой
Убтан для лица
Все мы ухаживаем за нашим кожным покровом и тщательно подбираем средства. На полках в ряд выстраиваются различные маски, скрабы, гели для умывания. А что если все, то можно заменить одним убтаном?
Его можно использовать как:
- Продукт для ежедневного очищения;
- Увлажняющая и питательная маска;
- Средство для снятия макияжа;
- Профилактика от прыщей, угрей и дерматитов;
- Пилинг.
Для умывания убтаном необходимо развести порошок жидкой основой из воды и масел. Наносить массажными движениями 1—2 минуты и смыть.
Для создания маски нужно сделать все то же самое, но держать смесь на лице 10—15 минут.
Чтобы получился пилинг, нужно добавить абразивные частицы (соль, сахар, измельченные косточки). Применять не чаще 1—2 раза в неделю.
Маска для проблемной кожи
Для такого типа кожи желательно добавлять компоненты с антисептическим эффектом.
Вот один из вариантов приготовления:
- Мука — 40%
- Измельченные, сухие растения — 30% (розовые лепестки, цветы липы, семена льна, цветки календулы)
- Голубая/белая глина— 20%
Все ингредиенты перетереть в пудру до однородной массы. При применении развести с водой и эфирными маслами (1—2 капли).
Для сухой кожи
Такой коже нужно питание и интенсивное увлажнение. Делимся с Вами рецептом:
Используем уже знакомые нам продукты: мука, измельченные травы, но желательно исключить из этого списка глину, т. к. она немного сушит кожу. Лучше добавить при разбавлении больше масел.
Отлично подойдут для этой маски такие растения как:
- Тимьян;
- Липовый цвет;
- Мелисса;
- Василек;
- Пажитник.
Для чувствительной кожи
- Овсяная мука;
- Перетертый миндаль;
- Измельченные травы (лепестки роз, лаванда, корень солодки);
- Сухое молоко.
От морщин
- Овсяная мука;
- Спирулина;
- Голубая или белая глина;
- Ламинария.
Для разбавления масок можно использовать не только воду, но еще и некипяченое молоко и рисовую воду, кефир.
Убтан для волос
Чудесные свойства применяются не только для лица и тела, но и для волос. Он не только очищает кожу головы, но и питает, стимулирует рост, придает блеск и сияние.
Для роста и укрепления подойдет — подорожник, крапива, липовый цвет.
Для мытья жирных волос — фиалка, зверобой.
Для лечения перхоти — цветки календулы.
Измельченные травы нужно смешать с теплой водой до состояния сметаны. Воду также можно заменить зеленым чаем.
Для дополнительного питания добавить яичный желток, различные масла, йогурт или мёд.
Смесь наносится на влажные волосы, начиная от корней и до кончиков, тщательно массируя. Подержать как маску 5-7 минут. Затем промыть волосы.
Для мытья темных волос в смесь можно добавлять хну, она не даст сильного красящего эффекта, а только даст усиление естественного цвета.
Убтан для тела
Да, он еще и для тела! Действительно чудо—порошок.
Его применяют в качестве антицеллюлитного средства и делают с ним обертывания и скрабы.
Он отлично подтягивает, делает поверхность кожи упругой и мягкой.
Применение: смесь развести с теплой водой, нанести на проблемные зоны и обернуть пищевой пленкой. Через 30 минут тщательно смыть.
Для создания скраба для тела мы берем знакомые нам продукты, но перемалываем их более крупным помолом.
Отзывы
Существует множество производителей, которые имеют в своем ассортименте убтан. Расскажем подробнее о некоторых из них:
Очищающая маска-скраб для лица “Green-era”. Это тот же убтан.
100% натуральный состав. Особенно хотим отметить такие ингредиенты, как: красная глина, различные масла (миндальное, рисовое, мака), абрикосовые косточки, экстракт зеленого кофе.
Улучшает цвет лица, усиливает обмен веществ, предотвращает ранее старение кожи. Увлажняет и укрепляет.
Производитель предупреждает нас о том, что реакция на имбирь в составе, в виде покраснения и легкого жжения, абсолютно естественна! Цена от 400 руб.
И вторая маска для жирной кожи от производителя “Холинка”.
Полностью натуральный состав, в который входит цеолит. Он отлично выводит токсины, загрязнения и снимает ороговевший слой кожи. Также ржаные отруби, солод ячменный, листья шалфея, крапивы. Настоящая кладезь полезных свойств в одной маске.
Действие: нормализуется работа сальных желез, поднимается тонус сосудов, увеличивается плотность кожи. Разглаживаются мелкие морщинки и устраняются комедоны.
Внимание! Маска не подходит для ежедневного и частого применения.
Цена около 350 руб.
И еще несколько производителей:
Ubtanica:
Плюсы: пользователи отмечают 100% натуральность состава, приятных запах и действие. Он действительно справляется со своими задачами.
Минусы: не все так гладко, очень многие отмечают высокую цену за это продукт.
Цена за 100 гр. — 300 рублей.
Следующий производитель, предлагающий нам убтан это Laboratorium:
Плюсы: многие начали свое знакомство с этим продуктом благодаря данному производителю. 100% натуральный состав. Отличное действие.
Цена (от 300 руб) и объем соответствуют.
Следующий по популярности производитель — это “Душистый мир” (крымская косметика).
Плюсы: натуральный состав, справляется с заявленными задачами, приятно пахнет. Стоимость небольшая (от 150 руб).
Итак, убтан — это отличное средство для тех, кто заботится о себе и кому не безразлично, что он наносит на свое лицо, тело, волосы. Ни грамма химии в составе, все 100% натуральное и приносит только пользу!
Изготавливая его собственноручно, мы уверены в составе и используем только те компоненты, которые нам необходимы.
Он заменяет нам очень многое и экономит наши средства. Шампунь, маски, скрабы, пилинги — сколько все это стоит? И на сколько мы уверенны в составе?
Убтан — это натуральная и достойная замена многой уходовой косметике!
Спасибо, что делитесь с друзьями!
Источник
Наткнувшись пару раз в магазине на баночки с интересным названием убтан , заинтересовалась их содержимым. Состав полностью натуральный, но помню, что тогда меня смутила цена. Подумала, вдруг куплю, а мне не понравится. Так и ходила, поглядывая на них и не решаясь попробовать))
В какой-то очередной набег на эколавку, детальнее ознакомилась с составом и поняла, что большинство компонентов есть у меня в наличии. Так и пришла ко мне идея сделать убтан самой. И сейчас я расскажу, что из этого вышло.
Но давайте сначала выясним, что же это за “волшебный порошок”.
Убтан – традиционное древнеиндийское аюрведическое средство для очищения и омоложения кожи.
Классический аюрведический убтан состоят из нескольких групп ингредиентов:
- Бобовые и зерновые крупы очень мелкого помола, то есть мука.
- Травы, цветки и специи, смолотые в пыль
- Травы, содержащие сапонины (природные мылящие компоненты)
- Глины
- Масла, отвары трав, вода или другие жидкости, которые добавляются в убтан
Какой эффект даёт убтан?
- Мягко очищает и отшелушивает кожу, не повреждая защитный слой
- Усиливает кровообращение.
- Увлажняет и смягчает кожу
- Питает и омолаживает.
- Придает коже здоровый цвет и сияние
- Помогает нормализовать работу сальных желез.
Базовый рецепт
Итак, для приготовления убтана в домашних условиях нам понадобятся мука, травы, глина и сапонины.
Мука .
Основу убтана обычно составляет нутовая мука. Можно заменить овсяной, рисовой, кукурузной или льняной мукой.
Травы .
Из трав можно использовать ромашку, календулу, подорожник, лопух, листья малины, земляники и черной смородины, петрушку, мяту, череду, цветки липы, листья эвкалипта и другие. Если вы берете несколько видов трав, то желательно проверить их совместимость 
, гугл в помощь, как говорится))
Для омолажения лучше всего подойдут листочки крапивы, цветки липы .
Сапонины
Это травы, придающие убтану мылкость : солодка, корень женьшеня, семена льна, мыльнянка, календула, ламинария, трава шалфея, конский каштан и листья березы.
Глина .
При изготовлении убтана своими руками используют практически любую глину: белую, черную, голубую, зеленую, красную или глину рассул (гассул), какая больше подходит для вашей кожи.
Специи .
Из специй можно добавить те, что почти всегда есть под рукой: куркуму, мускатный орех или имбирь. Сначала нужно испробовать одну из них. Убедиться, что на нее у вас нет аллергии. Потом добавлять следующие.
Соотношение компонентов :
Мука 2 части
Травы 4-5 частей
Специи пару щепоток
Глина 0,5-1часть
Выбранные ингредиенты смолоть в порошок, просыпать через капрон и соединить в стеклянной таре. В таком виде убтан может храниться до года.
Перед применением необходимое количество 0,5 – 1 ч.л. насыпать в ладонь или миску, развести водой (можно маслом, если кожа сухая). Нанести на кожу, можно сразу смыть, а можно оставить на несколько минут и тогда убтан будет работать как маска.
Мой рецепт
2ст л рисовой муки
1ст л календулы
1ст л крапивы
1ст л ламинарии
1ст л ромашки
1 ст л глины Гассул
Щепотка имбиря, куркумы
Так как мне загорелось сделать за один вечер, а дома была только рисовая мука из подходящих, то я добавила ее. Ромашку и календулу смолола в кофемолке. Порошок крапивы у меня с ***, ламинария тоже в порошке ( использую иногда вместо соли). Глина Гассул у меня от Мыльных орехов, так как она достаточно твёрдыми кусочками у них, ее тоже смолола. Просеяла через капроновый носок и соединила все ингредиенты в стеклянной баночке.
Перед применением где-то чайную ложку убтана насыпаю в ладонь, добавляю туда воды или гидролата, перемешиваю и наношу на чуть влажную кожу. Чаще всего через несколько секунд смываю.
Мне очень нравится ощущение чистоты после убтана! Кожа гладкая, ровная. Можно использовать в душе на всё тело.
А ещё отличный вариант в бане на распаренное тело нанести горячее кунжутное масло, а поверх него уже убтан. Получится очень эффективное промасливания тела!
Убтан подходит для ежедневного применения, но я использую его 2-3 раза в неделю (ибо лень)) 
Так что рекомендую вам присмотреться к этому волшебному порошку! А если вы так же как и я любите домашние рецепты, то смело пробуйте сосдать своими руками свой собственный убтана! 
Источник