Сухая кожа в носогубных складках

Поднимите руку те, кто считает носогубные складки украшением женского личика? Сомневаюсь, что кто-то сейчас шевельнул даже пальцем.

Предлагаю использовать руки для более полезного дела: массажа, растираний и других приемов, которые значительно улучшают состояние кожи лица, расслабляют мышцы и помогают избавиться от этих противных складок скорби! Поехали? ????

Но прежде, чем что-то делать с лицом, есть смысл хотя бы в общих чертах понять: почему и как образуются носогубные складки?

Посмотрите на эти лица. На них схематически изображены линии носогубных складок:

Какое из этих лиц старше, а какое – моложе? Нетрудно понять, что здесь схематично изображена эволюция носогубных складок:

1. На более молодом лице носогубные складки уходят широко в стороны и идут сразу от крыльев носа. Морщин пока нет, и речь идет только о мимических заломах.

2. Носогубные складки начинаются выше крыльев носа – спазмированы боковые мышцы носа и мышцы, поднимающие уголки рта. Также начинает деформироваться подкожно-жировая клетчатка. В результате кожа начинает сморщиваться, теряя свою упругость.

3. Подключается круговая мышца рта: она сжимается со всех сторон. Уменьшается и объем жировой ткани вокруг рта, в результате глубина заломов увеличивается. Если посмотреть на лицо в профиль, то складки даже перекрывают уголки рта.

Можно ли остановить или хотя бы замедлить этот процесс? Да. Если хорошо знать о том, что в образовании носогубных складок принимает участие далеко не одна мышца:

Слева вы можете видеть стрелки и точки, от которых и нужно начинать массажные движения пальцами вверх для расслабления спазмированных мышечных волокон

Конечно, можно корректировать носогубные складки инъекциями: заполняя филлерами или поднимая с их помощью среднюю часть лица. Но всегда есть смысл постараться улучшить ситуацию собственными силами. Филлер, конечно, заполняет складку, но и ткани расширяет. Поэтому после того, как состав рассосется спустя несколько месяцев, залом может стать еще глубже. И нужно опять бежать за очередным уколом красоты.

Почему бы не попробовать расслабить свое лицо и помочь ему восстановиться за счет собственных резервов? Без радикальных вмешательств.

Топ-7 приемов по избавлению от носогубных складок

1. Равнение на осанку и шею!

Носогубные складки – это лишь следствие того, что происходит с лицом в целом. И в первую очередь на его состояние влияет даже не уход, а позвоночник!

Можно сколько угодно мять лицо массажами, напитывать супермасками, растягивать мышцы и совершать прочие ухищрения, но если нет осанки, а шея укоротилась, то всё будет возвращаться обратно.

Поэтому в первую очередь – упражнения на осанку, шею и позвоночник!

Топ-10 упражнений для красивой осанки. Молодеем и хорошеем!

Топ-5 упражнений для шеи. Лебединая шейка!

Минус 5 см в талии за неделю? Мой опыт похудения на валике Фукуцудзи

2. Носогубные складки – результат спазмирования и укорачивания мышц лица.

Если хочется не усугубить ситуацию, то мышцы надо не тренировать разными гримасами, а расслаблять и растягивать!

Мне очень нравится подход Юлии Зартайской. В своих массажных движениях она предлагает такой способ, чтобы на лице не образовывались новые морщины. Обязательно смотрите в зеркало, когда выполняете такой массаж. Важно, чтобы пальцы достаточно легко скользили по коже, не растягивая ее: больше упор на растягивание мышц.

А чтобы пальцы не растягивали кожу, нужно предварительно нанести на лицо немного пенки для умывания с водой. И затем сразу всё смыть. Так вы точно не закупорите кожу никакими неподходящими маслами или кремами.

3. Нарушение лимфодренажного обмена – еще одна причина образования носогубных складок.

Если нет оттока лимфы от нижней и средней трети лица, то что можно еще ожидать? Лицо оплывает и тяжелеет от лишней “воды”. Кроме того, подкожный жир начинает сползать всё ниже и ниже. Разве тут обойдешься инъекциями, когда нужен более широкий подход с массажем.

Конечно, можно делать полный комплекс японского массажа Асахи. Но самый действенный прием – тот, где руки складываются треугольником и отводят лимфу от центра лица – к ушам. Затем важно спустить руки от кончиков ушей вниз к ключицам, через боковые поверхности шеи.

✅Этот прием, кстати, вы встретите на любом марафоне красоты в социальных сетях. И мало где прочитаете о первоисточнике. Прием разработала японка Юкуко Танака. Подробнее о ней и о ее массаже я писала еще в конце августа:

Стираем возраст с лица по-японски. Массаж Асахи

А самое главное движение – вот это:

Копирую свои же слова:

Две руки помещаем перед лицом, складываем треугольником так, будто сейчас позовем кого-то. Большие пальцы располагаются под подбородком. Все остальные смыкаются в верхней точке носа. Пальцы и края ладоней должны очень плотно прилегать к коже. Теперь с некоторым усилием продвигаем руки к ушам. В том числе большие пальцы. Задерживаемся на пару секунд и выполняем «Завершающее движение». Выполняется 3 раза.

Завершающее движение:

4. Уход за кожей в зоне носогубных складок.

Массажи массажами, а кожа нуждается в особом увлажнении. Для этой цели я использую… гелевые патчи для глаз!

Сейчас у меня – вот такие Gold Racoony (золотые еноты):

Использую полукруглые: приклеиваю к коже как раз по форме носогубных складок (от носа вокруг уголков рта к подбородку). Изначально каждый патч – толстый. Но уже через 15 минут превращается в тоненькую пленочку, т.к. его содержимое впитывается в кожу, наполняя ее. Эффект моментальный.

Конечно, через какое-то время напитанность кожи уменьшается, но регулярное использование помогает будто вытолкнуть залом наружу изнутри.

5. Меняем привычки сна.

Да, я тоже большая любительница поспать на животе или на боку. И мое лицо наглядно говорит о том, на каком именно боку я люблю спать. Потому что самая сложная носогубная складка, с трудом поддающаяся моим усилиям, есть только на одной стороне.

Любой грамотный дерматолог вам скажет, что привычки сна во многом формируют и лицо. Пока мы лежим, прижав щеку к подушке под тяжестью своей головы на протяжении нескольких часов, то скажет ли нам через 10 лет “спасибо” наше выспавшееся личико?

В таком состоянии наша кожа находится всю ночь при сне на боку и на животе

Старайтесь хотя бы засыпать на спине. Пробуйте спать на другом боку для разнообразия. Приучайте себя постепенно, потому что если всю ночь пытаться себя контролировать, то тогда сна и вообще не будет. А это тоже плохо для кожи.

6. Не пейте на ночь!

Отеки растягивают кожу. А она и так всю ночь находится не в лучшем виде, если мы спим на боку/животе. Растянутая кожа быстрее образует заломы.

7. Массаж Шиацу

Мои любимые японцы и тут оказались на высоте. Точечный массаж Шиацу был разработан Токуиро Намикоши. В возрасте 7 лет, еще будучи маленьким японским мальчиком, он с помощью надавливаний пальцами смог вылечить свою маму от ревматизма. И впоследствии привел свои навыки в систему, назвав ее Шиацу.

✅ Массаж Шиацу эффективен не только для тела, но и для лица. Версий этого массажа так много в интернете, что не знаешь, где писал просто копирайтер, а где – специалист. Поэтому я больше доверяю имени, с которым знакома. И снова показываю Юлию Зартайскую. Знаю, что ей 50+, а при этом выглядит замечательно.

У меня эта схема даже лежала долгое время в ванной комнате, пока я не запомнила расположение всех точек.

Пальцы должны быть теплыми. Надавливаем ощутимо, не растягивая кожу, на эти точки. По направлению от складок по стрелкам вверх и в стороны.

Важно открыть рот в форме овала, слегка прижав губы к зубам – это позволяет не создавать новых морщин на лице и удерживает кожу, предотвращая ее излишнее “сминание” под пальцами.

Пройдитесь по каждой линии 1-3 раза.

***

И еще важный момент: кожа растет изнутри наружу. Поэтому есть смысл задуматься в первую очередь о рационе своего питания. Да, эффект будет не молниеносный, но зато более выраженный. Ведь никакими кремами и масками мы не доберемся до тех слоев кожи, где происходят самые важные процессы по формированию новых клеток.

Какие продукты особенно полезны для кожи:

И, конечно, самой полезной для кожи (да и для здоровья, молодости, долголетия) признана “Средиземноморская диета”. В ней есть всё: и омега-кислоты из морепродуктов, и антиоксиданты, и самые важные витамины.

***

Понравилась статья? Спасибо, я старалась! Ставьте лайк ???? – это совершенно бесплатный и очень приятный способ поблагодарить автора за работу! Делитесь в соцсетях, сохраняйте на стены и подписывайтесь на мой канал “7 минут на красоту”!

Меня очень вдохновляет каждый новый подписчик! И когда я вижу растущую цифру читателей, то хочется создавать для вас еще больше интересных и полезных статей!

Спасибо и до новых встреч!

Парочка материалов по теме:

Японская революция красоты! Секреты от Чизу Саеки – косметолога со стажем 45+

Овал пополз вниз? Брыли и второй подбородок? Улучшаем форму лица дома!

Источник

Гость

[2559624551] – 15 февраля 2013 г., 13:40

Не знаю конечно, я не врач. Но у меня зимой бывает сильно сохнут логти до корки. Помогает только одно средство- салициловая мазь. Может вам к другому врачу сходить?

нина

[4220573325] – 15 февраля 2013 г., 13:49

Гость

[711629539] – 15 февраля 2013 г., 13:55

купите мазь Лоринден А

нина

[4220573325] – 15 февраля 2013 г., 14:24

Гость

купите мазь Лоринден А

Аня

[1044355175] – 15 февраля 2013 г., 15:06

Нет никаких лоринденов это же гормональная мазь. Я бы попробовала бипантеном кремом и потом физиогель ai. мне аллергию снимает, от розацеии знаю что нельзя злоупотреблять горячими напитками и едой, и вино красное по моему нельзя.

нина

[4220573325] – 15 февраля 2013 г., 15:33

Аня

Мари

[1768564559] – 15 февраля 2013 г., 15:38

Проблема кожи в этой области отражает проблемы желудочно-кишечного тракта. Ежедневно кушайте овсянку.

нина

[4220573325] – 15 февраля 2013 г., 16:10

Мари

Проблема кожи в этой области отражает проблемы желудочно-кишечного тракта. Ежедневно кушайте овсянку.

Аня

[1044355175] – 15 февраля 2013 г., 18:16

бипантен и пантенол это разные вещи, бипантен вначале просто для смягчения и через 3 минуты жирненький крем любой. А вы зачем водой лицо умываете, привыкли так, да? я водой лицо совсем не мою, у меня кожа очень сухая, молочко и тоник только.

10.

нина

[4220573325] – 16 февраля 2013 г., 10:46

Аня

12.

валя

[1503708671] – 29 января 2014 г., 17:21

такая же проблемма. я пробовала облепиховым маслом на ночь мазать и утром после умывания. до обеда еще нормально, а потом все сновай начинается. что делать ума не приложу.

13.

ева

[2373325183] – 23 августа 2015 г., 03:53

у меня похожая проблема, диагноз поставили пероральный дерматит. В моём случае это реакция кожи на косметику и любые средства по уходу за кожей. Надо по максимуму от всего этого отказаться, лицо не умывать а только промакивать слегка… Становится легче, но надо хотя бы месяц такого режима, и никаких косметических средств вообще.

14.

Эля

[497110173] – 8 декабря 2017 г., 16:16

нина

я и так всегда ее ем( за долго до проблем- несколько лет(((((

14.

Гость

[2153153623] – 9 декабря 2017 г., 05:58

Шелушение кожи говорит о недостатке в ней липидов,нужно восстановить гидро-липидную мантию .Купите в аптеке Виши Нутриложи крем для защиты сухой кожи.Он восстанавливает барьерные свойства эпидермиса за счет усиления синтеза собственных липидов.Богатый состав крема мгновенно устраняет стянутость и сухость кожи,делает ее мягкой и эластичной .Наносите дважды в день. Через две недели можете проводить основное лечение параллельно с этим средством. Только без дегтярного мыла,так как оно напрочь смывает защитную гидро -липидную мантию. Для умывания возьмите Виши Пюрте термаль мицеллярный лосьон 3в1,смачиваете ватный диск и протираете лицо,водой смывать не надо, для чувствительной кожи – просто спасение. Продаются средства только в аптеке,это лечебная косметика.

Источник

Шелушение кожи на лице

Любой девушке хотя бы раз в жизни пришлось столкнуться с такой проблемой, как шелушение кожи на лице. Обычно кожа не только шелушится, но ещё краснеет и чешется. В такой ситуации тональный крем не только не спасает, но может даже усугубить положение, некрасиво подчеркнув неровность кожного покрова. Поэтому бороться с этим явлением необходимо, выяснив и устранив его причину. Попытки замаскировать шелушение приведут к тому, что оно станет ещё более заметным. Кроме этого, использование средств декоративной косметики может привести к усилению раздражения, зуда и шелушения.

Причины шелушения кожи на лице женщины

Шелушение кожи на лице женщины – проблема весьма неприятная. Из-за неё невозможно красиво нанести макияж и создать привлекательный образ. Зуд и покраснения доставляют ощутимый дискомфорт. Пик проявления этой проблемы обычно приходится на холодное время года – осень и зиму. Это объясняется усиливающимися негативными воздействиями на кожу, а также общей ослабленностью организма и авитаминозом. В результате не лучшее состояние организма в прямом смысле становится на лицо.

Все причины шелушения кожи на лице женщины можно классифицировать как внутренние и внешние

Внешние причины обусловлены следующими факторами:

Влияние ветра;
Влияние холода;
Переизбыток солнца;
Повышенная сухость воздуха;
Аллергия на цветение;
Негативная реакция на воздействие воды;
Использование косметики низкого качества;
Контакт с факторами физического или химического характера в результате которого, вероятно, развитие контактного дерматита.

Стоит сказать и о том, что в возникновении проблем с кожей часто виновато не низкое качество косметики, а индивидуальная непереносимость её компонентов. Часто аллергия бывает на тушь, на кремы, на румяна и т. п. Поэтому очень важно грамотно подбирать косметические средства, в том числе тоники, лосьоны и декоративные средства. Необходимо внимательно следить за тем, чтобы кожа получала достаточно влаги, особенно когда речь идёт о сухой коже. Этому типу кожи противопоказаны спиртосодержащие средства по уходу.

Внешним причинам, которые приводят к появлению шелушения, можно вполне успешно противостоять. Если не запускать проблему, от неё можно избавиться быстро и без особых усилий, а также предотвратить повторное появление шелушения. Для этого достаточно соблюдать несколько простых правил:

Кожа должна быть защищена от воздействия холода и ветра. Своевременно перед выходом на холод наносите на лицо защитный крем;
Всегда обеспечивайте вашей коже адекватную защиту от ультрафиолета. Использование кремов с SPF-фильтрами обязательно для каждой женщины, особенно для обладательниц светлой кожи;
В помещениях рекомендуется поддерживать оптимальную влажность, чтобы лицо не пересыхало. Это особенно важно, если в комнате работает обогреватель;
Умывать лицо рекомендуется только фильтрованной или кипячёной водой;
Не используйте для умывания обычное мыло. Для сохранения красоты кожи необходимо приобрести подходящие специальные составы – молочко, пенку, гель. Если же вы всё-таки предпочитаете мыть лицо мылом, то хотя бы сделайте выбор в пользу марок с содержанием оливкового или миндального масла. После умывания лицо нельзя тереть полотенцем, его нужно мягко промокнуть мягкой салфеткой;
Откажитесь от спиртосодержащих средств. Спирт пересушивает кожу. Поэтому при регулярном использовании он непременно вызовет шелушение. То же самое, можно сказать, о средствах, содержащих ланолин. Это вещество часто становится причиной появления аллергии.

Как видите, справиться с внешними причинами, вызывающими шелушение кожи лица, совсем несложно. А вот устранить внутренние факторы бывает непросто. Если вы исправно выполняете все рекомендации по защите кожи от негативного внешнего воздействия, но шелушение не проходит, значит, проблема кроется в общих нарушениях функций организма. Чтобы устранить эти нарушения, необходимо понять, что именно их вызывает.

Наиболее простая и распространённая причина – это недостаток влаги в теле. Из-за обезвоживания коже достаётся совсем мало влаги, она становится грубой, трескается и шелушится. Избавиться от этой проблемы очень просто – надо пить больше воды. Как известно, рекомендуемая норма чистой воды в день составляет около двух литров. А также можно подпитать кожу снаружи, используя увлажняющие кремы.

Кроме недостатка влаги, существуют и другие внутренние факторы, которые способны провоцировать шелушение кожи:

Авитаминоз. Питание современного человека далеко от идеального. Часто нам не хватает определённых витаминов и микроэлементов. Такой дефицит очень часто проявляется на коже в виде шелушения кожи на лице вокруг рта, носа, на щеках и т. п. Для устранения авитаминоза требуется коррекция питания. В рацион необходимо добавить морепродукты, рыбу, мясо, растительные жиры, овощи и фрукты. Можно принимать специальные мультивитаминные комплексы.
Аллергия на какие-либо продукты. Аллергия – коварный враг. Определить аллерген бывает непросто. Но сделать это необходимо, чтобы избавиться от неприятных последствий его употребления. Лучшее решение в этой ситуации – обратиться к хорошему аллергологу, который назначит необходимые анализы и исследования. В результате исключение некоторых продуктов может помочь полностью избавиться от проявлений аллергии. Аллергические реакции также могут вызывать лекарства и различные медицинские препараты. Чтобы избежать этого, перед приёмом тщательно изучайте приложенные к лекарственным средствам инструкции.
Заболевания кожи, сопровождающиеся шелушением. Наиболее распространённые из них – это дерматит, экзема, ихтиоз. Шелушение кожи на лице может также вызывать грибок. Если вы подозреваете у себя наличие кожного заболевания, без промедления обратитесь к дерматологу для получения адекватного профессионального лечения.
Психологические факторы. Так как кожа является отражением состояния всего организма, то совершенно не удивительно, что на ней отражаются не только физические, но и психологические нарушения, которые переносит организм. Банальные стрессы становятся причиной появления шелушения и других проблем с кожей. Постарайтесь меньше нервничать – и будете выглядеть на все 100%!
Нарушения в гормональном фоне. В женском организме на протяжении жизни происходит несколько серьёзных гормональных перестроек. Например, во время полового созревания или наступления менопаузы. Такое проявление, как шелушение чаще наблюдается во время менопаузы. При нехватке гормонов щитовидной железы и половых гормонов кожа теряет упругость и эластичность. Поэтому важно своевременно сдавать анализы и контролировать состояние гормонального фона.

Устранение шелушения кожи на лице в салоне красоты

Если вы считаете, что шелушение вызвано не внешними, а внутренними факторами, то не стоит пытаться избавиться от него самостоятельно. Помимо профильного врача, который займётся устранением внутренних причин, стоит обратиться к косметологу. Он поможет подобрать оптимальную программу процедур, способствующих улучшению состояния кожи. На сегодняшний день наиболее популярными методиками являются:

Биоревитализация. Позволяет эффективно избавляться от шелушения кожи на лице вокруг носа, на щеках, на лбу и т. п.;
Мезотерапия. Основана на применении препаратов на основе гиалуроновой кислоты;
Программый пиллнг;
Пиллинг с использование фруктовых кислот;
Программы по глубокому увлажнению кожи.

Домашний уход за кожей, склонной к шелушению

Домашние средства могут стать хорошими помощниками в деле профилактики шелушения кожи на лице вокруг рта, вокруг носа, на лбу. Для того чтобы шелушение не беспокоило вас, необходимо, чтобы кожа получала максимум доступного в домашних условиях ухода. А также стоит соблюдать определённые правила:

Откажитесь от мыла в качестве средства для умывания. Приобретите гель, пенку или лосьон, подходящий вашему типу кожи;
Не трите лицо полотенцем, а аккуратно промокните его мягкой салфеткой;
Тщательно выбирайте средства для увлажнения кожи. Это очень важный этап по уходу и сохранению красоты и молодости. Отдавайте предпочтение бесспиртовым средствам;
За полчаса перед выходом на улице наносите на лицо защитный увлажняющий крем;
Как можно лучше защищайте лицо от воздействия холода, ветра и солнца;
Следите за уровнем влажности воздуха в помещении, в котором находитесь. Для создания оптимальной влажности чаще открывайте окно или применяйте увлажнитель;
Пейте больше чистой воды;
Обогатите рацион фруктами и овощами.

Это простые основы для обеспечения полноценного ухода за кожей, который будет способствовать устранению шелушения и профилактике его возникновения.

Аптечные препараты для устранения шелушения

Когда причина возникновения шелушения выяснена, можно переходить к адекватному лечению. В каждом конкретном случае используются различные препараты, в зависимости от фактора, который вызывает проблему. Если шелушение вызвано аллергией, то врач выписывает антигистаминные препараты в виде таблеток. Наряду с ними, применяются и наружные средства – мази, гели. Их действие может иметь противовоспалительный, противогрибковый или просто увлажняющий характер. В лечении шелушения кожи лица чаще всего используются:

Мази с гидрокортизоном, концентрацией 0,5%. Это гормональный препарат, поэтому несмотря на наружное применение, наносить его следует только один раз в сутки не более двух недель;
Кремы с декспантенолом. Самый популярный из них – Пантенол. Эти препараты успокаивают кожу, устраняют раздражение, зуд, красноту;
Бепантен – современное эффективное средство, которое отлично справляется с лечение небольших трещин, ранок, повреждений.

Маски против шелушения кожи на лице

Для борьбы с этой проблемой можно применять и народные рецепты. Их эффективность тоже достаточно высока. С их помощью можно обеспечить хорошее увлажнение. Среди зарекомендовавших себя масок можно назвать следующие:

Медовая. В равных частях смешивается мёд, масло и три желтка. Всё перемешивается до однородного состава и немного подогревается на водяной бане. Тёплой смесью намазывают лицо слой за слоем каждые 5 минут. Через 20 минут состав смывают фильтрованной водой или отваром ромашки;
Питательная. Готовится на основе творога, оливкового масла, морковного сока и молока. Всё берётся в равных частях, смешивается и наносится на кожу. Смывать через 15 минут. После этого лицо обработать отваром ромашки и протереть кубиком льда;
Творожная. На большую ложку творога берётся маленькая ложка мёда и немного молока. Смесь доводится до густоты сметаны и наносится на лицо, на 15 минут.
Льняная. Семена льна варятся до состояния каши. К ним добавляется масло жожоба примерно в таком же количестве.
Молочная. В одинаковом количестве берётся молоко, оливковое масло, сливки. Всё смешивается и наносится на лицо. Смывать через 15 минут отваром ромашки;
Мандариновая. В блендере измельчить кожуру мандарина. Добавить к ней оливковое масло, желток перепелиного яйца и немного овсянки. Нанести на лицо, на 25 минут, а затем смыть.
Яичная. Два перепелиных желтка смешиваются с ложкой оливкового масла. Затем к смеси добавляется овсянка. Состав надо держать на лице в течение 20 минут.

Домашние пилинги против шелушения лица

Пилинг обладает высокой эффективностью в борьбе с шелушением. Эта процедура способствует выравниванию цвета лица и гладкости кожи. Её эффект основан на устранении омертвевших частиц кожи и различных загрязнений. Пилинги бывают разные. В салонах вам могут предложить сильнодействующие химические пилинги, а в домашних условиях вполне можно сделать простые пилинги механического типа:

Пилинг из соли и сахара. Компоненты смешиваются в равных пропорциях. К ним добавляется оливковое масло или сметана. Этой смесью нужно легко помассировать лицо, а затем смыть;
Овсянка. Овсяные хлопья измельчаются и смешиваются с водой до состояния каши. Этим составом массируется лицо в течение нескольких минут. После этого остатки средства смываются, а на лицо наносится увлажняющий крем. Этим рецептом можно пользоваться ежедневно на протяжении двух недель;
Кофейный скраб. Им можно обрабатывать не только лицо, но и прочие части тела. Рецепт очень прост: большую ложку кофе немного разбавить водой, чтобы получить кашицу. Этой кашицей нужно протирать лицо несколько минут. После этого надо подождать, пока смесь на лице не высохнет. После полного высыхания – смыть.

Теперь вы знаете, отчего появляется шелушение кожи на лице, и сможете эффективно бороться с ним. Выясните причины, которые касаются лично вас, и начните комплексное лечение. Не забывайте о полноценном уходе и защите, которая необходима любой коже! Советы и рекомендации, приведённые в этой статье, помогут вам составить собственную оптимальную программу по уходу за кожей. Благодаря ей вы избавитесь не только от шелушения, но и от массы других распространённых проблем!

Источник