Сухая кожа у подростка
Большинство людей не слишком обращает внимание на такую проблему, как сухая кожа. У всех бывают моменты, когда мы чувствуем стянутость кожи, зуд, ощущение шелушения. И если вовремя не начать соответствующий процесс ухода за кожей, то проблема сухости может привести к дряблости кожных покровов, раздражению, красным пятнам на коже.
Кожа стала сухой причины
Кожа выполняет различные функции: защитную, терморегуляции, выделительную, запасающую. Поэтому ее состояние — это важный признак того, что в организме человека нет сбоев. Любые изменения состояния кожи, появление сухости, высыпаний сигналят, что происходят какие-то нежелательные изменения в организме.
Сухая кожа ведет к появлению постоянных раздражений, ощущению стянутости, зуду, шелушениям, трещинам. Проблемы с кожей часто начинают возникать после 20 лет. Фактически сухость кожи свидетельствует о том, что в организме нарушен водный, липидный обмен.
Самостоятельно можно провести такой тест: надавите на кожу лица подушками пальцев, если при этом на теле остается след, который долго не исчезает, то это говорит о проблеме сухой кожи. Среди причин появления сухой кожи можно выделить внешние и внутренние.
Сухая кожа у ребенка причины что делать
Внешний вид кожи, состояние кожных покровов показывают, насколько все гармонично протекает в детском организме. Поэтому родители должны внимательно присматриваться к любым изменениям, которые проявляются на коже.
Если у малыша кожа стала сухой, то это значит, что ей не хватает влаги.
Причинами появления шершавой неровной кожи могут выступать:
- неправильный гигиенический уход. Если нет достаточной гигиены, то остатки еды, слюны, которые присутствуют на лице ребенка могут привести к аллергическим проявлениям, вызвать покраснение кожи, склонность к сухости, раздражению.
- нерегулярное использование средств для защиты, увлажнения кожи малыша. Из-за воздействия погодных условий (перепады температуры, дождь, резкое агрессивное солнце) кожа становится более ранимой, уязвимой, может возникать стянутость, шелушение кожи.
- купание ребенка в неправильных температурных режимах (если малыша купают в слишком горячей ванне, это может привести к проявлениям сухости).
- появление сухих мест на ножках малыша может быть вызвано неправильно подобранными моделями обуви (если обувь тесная, то ноги не могут получать достаточно воздуха, что ведет к сухости, появлению микротрещин, ранок).
- отсутствие хорошего уровня увлажнения в комнате.
- наличие хронических, острых заболеваний,
- проявление аллергии,
- генетическая предрасположенность к сухости.
Бывают такие ситуации, когда проблемы с кожными покровами малыша вызваны не отдельной проблемой, а комплексом причин.
Сухая кожа у ребенка причины Комаровский
Кожа малыша насыщена липидами, что ведет к хорошему увлажнению. Однако использование средств для гигиенических процедур, стирального порошка, мыла ведут к появлению воспаления на детской коже.
Е. Комаровский отмечает, что возможной причиной проявления сухости детской кожи, является контактный дерматит. Химические вещества, которые есть в мыле, стиральном порошке являются возбудителями дерматита.
Появление трещин, пересыхание кожи на губах может быть вызвано:
- дефицитом витамина А,
- побочным эффектом после использования лекарственных препаратов,
- наличием пересушенного воздуха в комнате,
- проявлением аллергии,
- вирусом герпеса.
Контактный дерматит ведет к появлению небольших сухих пятен на теле малыша. Устранить их можно, если использовать увлажняющие средства, детские кремы с алоэ.
Чтобы избежать негативного воздействия со стороны химических средств, детское белье, одежду стоит стирать специальным порошком с гипоаллергенным эффектом.
Чтобы бороться с сухостью, как проявлением аллергии, необходимо использовать антигистаминные препараты, которые может назначить доктор. Родителям же необходимо избавить дом от возможных аллергенов (пыль, шерсть животных.
Лечение сухой кожи детей в домашних условиях, рецепты и способы применения
Методы восстановления природного состояния детской кожи:
- Исключение из употребления агрессивных моющих средств, вероятных аллергенов.
- Соблюдение хорошего температурного режима с нормальным уровнем влажности в комнате. Температурный режим (от 18 до 20 градусов), хороший уровень влажности (относительная влажность 50-70%) помещения помогут поддерживать кожу ребенку здоровой.
- Для восстановления влажности кожи следует подобрать специальные средства, крема по уходу за нежной детской кожей. Наносить такие средства стоит аккуратно, мягкими движениями, чтобы не навредить ребенку, кожа которого становится очень чувствительной и может реагировать появлением покраснений.
- Регулярность использования специальных увлажняющих средств по уходу. Использовать необходимо до тех пор, пока кожные покровы не вернут себе здоровый вид, мягкость.
- Для профилактики, борьбы с сухостью кожи можно использовать специальные теплые ванночки с отварами трав, которые ведут к восстановлению нормального уровня рН кожи.
- При купании таких карапузов, следует уменьшить время на водные процедуры до 15 минут. Необходимо использовать детское мыло, подобрать правильную температуру воды для купания. После купания кожу карапуза желательно легко промокнуть полотенцем.
Чтобы избежать пересыхания кожи, необходимо уменьшить время нахождения малыша под лучами открытого солнца. При этом стоит кожу ребенка защищать, применяя увлажняющие средства с УФ-защитой.
Сухая кожа у взрослых причины
Среди основных внешних причин, которые приводят к сухой коже можно назвать:
- Климатические условия (сезонные изменения, сухой воздух, жара, воздействие солнечных лучей).
- Разрушительное воздействие химических веществ.
- Плохой уход за кожей (применение неподходящих средств, длительные ванны, частое мытье).
- Другие причины (употребление определенных лекарств).
Внутренние причины, которые ведут к сухой коже:
- Генетическая предрасположенность.
- Неправильное, нарушенное питание (отсутствие достаточного количества насыщенных жиров).
- Заболевания (болезнь почек, проблемы с печенью, опухоли, заболевания крови).
- Проявившиеся заболевания кожи
Сухая кожа лица у женщин причины
Специалисты выделяют такие причины, которые ведут к сухой коже лица:
- Малое количество воды, которая поступает в организм. Недостаток воды приводит к сухости, неровности, стянутости кожи, другим проблемам в работе организма.
- Нарушенная работа сальных желез. Вызвать нарушение работы желез могут неподходящие по типу кожи средства ухода, изменения, связанные с возрастом, индивидуальные особенности организма.
- Факторы внешнего мира (погодные изменения, неправильное питание, плохо подобранная косметика).
- Неграмотное проведение процедур по уходу за кожей. При появлении сухой кожи не стоит использовать обычное мыло, лосьоны на спирту, делать пилинг.
- Маленькое количество гормонов щитовидной железы.
Сухая кожа рук причины и лечение
Руки чаще, чем остальные части тела человека, подпадают под воздействие различных факторов: погодные изменения, средства бытовой химии, частый контакт рук с водой, несистематический уход за руками. Причинами стянутой, неровной кожи рук так же могут выступать: нехватка определенных витаминов, пагубные привычки, длительный прием антибиотиков, нарушения в обмене веществ, грибок, наличие заболеваний.
Чтобы руки опять стали мягкими, нежными необходимо придерживаться правил:
- использовать подходящие для организма косметические средства, выбирать мягкое мыло для рук,
- после контакта с водой желательно нанести на руки питательный, восстанавливающий крем, который защищает кожу руке,
- при плохих погодных условиях желательно защищать руки от переохлаждения, сильного ветра, поэтому стоит носить перчатки,
- при проведении домашних работ по уборке квартиры стоит использовать защитные, резиновые рукавицы.
Для лечения сухости можно использовать аптечные средства:
- эмоленты (медикаменты, которые увлажняют кожу, защищают ее от влияния внешних факторов),
- негормональные препараты, которые содержат пантенол.
Сухая кожа на локтях причины и лечение
Кожа на участках локтей имеет более плотную структуру, поэтому мы очень редко вспоминаем о том, что она требует ухода. Результатом ненадлежащего увлажнения и ухода кожа на локтях становится огрубевшей, с трещинами, шелушением.
Среди причин появления грубой, сухой кожи на участках локтей можно назвать:
- нарушение работы отдельных органов (щитовидная железа, надпочечники),
- нехватка витаминов (А,Е,D),
- частый контакт с водой (принятие ванн, особенно с использованием различных ароматических добавок),
- сезонные изменения (чаще кожа подвержена сухости в холодные периоды),
- особенности работы человека (у офисных работников, которые много времени сидят за столом, в результате механического воздействия могут возникать проблемы с сухими локтевыми участками).
Уход за кожей локтей:
- Пилинг. Проводить можно два раза в неделю с использованием щадящих средств. В качестве скраба для локтей можно использовать:кофейную гущу с медом, луковую кашицу, лимонный пилинг из цитрусовых,
- Маски для локтей. Для масок используют косметические средства с маслом (миндальным, ореховым, кокосовым, оливковым), витаминами, вытяжками из трав. Наиболее оптимальным вариантом является смазывание локтей соком алоэ.
- Ванночки для локтей. Эти процедуры достаточно проводить один раз в семь дней. Ванночки можно приготовить с любым маслом растительного происхождения, которое нагревают до определенной температуры (около 40 градусов). Масло не должно быть горячим, кожу перед процедурой отшелушивают с помощью щеточки. В ванночку на четверть часа опускают локти.
Хорошо себя показали ванночки из оливкового масла. Пользуются популярностью ванночки из растительного масла и крахмала. Смягчающий эффект имеют ванночки с использованием пищевой соды.
Очень сухая кожа ног причины
Среди причин проявления сухой, шероховатой кожи на ногах можно выделить:
- Неравномерная циркуляция крови. Причиной такого сбоя может быть наличие заболеваний сердца, ношение плохо подобранной обуви, использование слишком плотной, тесной одежды.
- Нерациональное, плохое питание, недостаток витаминов, маленькое количество жидкости в рационе.
- Плохо подобранная косметика. Желательно, чтобы косметика содержала натуральные масла, керамиды, подходила к типу кожи.
- Отсутствие или недостаточность ухода за кожей ног. Желательно делать скраб для стоп ног один раз в неделю.
- Наличие заболеваний.
- Возраст. Сухая кожа — результат возрастных изменений.
Сухая кожа головы причины
Вызывать ощущение сухости кожной корки головы могут такие причины:
- Нарушение режима питья жидкости. Недостаток жидкости является причиной обезвоживания кожи, из-за чего она шелушится, становится чувствительной.
- Аллергия на косметические средства. Ухудшение кожного покрова головы могут вызвать неподходящие шампуни, маски для волос.
- Вредные привычки.
- Плохое, нарушенное питание, авитаминоз. При придерживании строгих монодиет организм дает сбои, симптомами которых могут быть появление сухой кожи, раздражениям.
- Гормональные сбои.
- Частое применение фена, утюжка для укладки волос. Горячий воздух обезвоживает кожу головы, что приводит к сухости, шелушению, появлению перхоти.
Очень сухая кожа всего тела причины зимой
Низкие температуры, мороз, ветер — все это негативные факторы, которые воздействуют на кожные покровы. Еще причинами сухой, стянутой кожи в холодный, зимний период являются:
- Низкая влажность. Холод на улице, обогревательные приборы в квартире забирают влагу из кожи, она становится сухой, чувствительной.
- Обезвоживание организма, так как в зимний период мы склонны употреблять меньше воды. Результат обезвоживания — сухая, раздраженная кожа.
- Большое количество одежды. Чем больше одежды, тем большему механическому воздействию, трению поддается кожа, что ведет к микротравмам, стянутости, сухости. Так же некоторые ткани (шерсть) могут вызывать раздражения кожи.
- Частые водные процедуры оставляют кожу без защитного слоя, что проявляется в сухости, подверженности раздражениям.
Причины трещин на пятках, лечение
Трещины, которые появляются на пятках, доставляют неприятные ощущения из-за боли при ходьбе, а так же причиняют неудобства эстетического характера. Опасность появления трещин в том, что через них в организм могут попадать вредоносные микроорганизмы.
Трещины на пятках могут вызывать такие факторы:
- тесная обувь,
- нарушение циркуляции крови,
- переизбыток, недостаток определенных витаминов,
- проявление заболеваний (грибок, сахарный диабет, гастрит, анемия, дерматит),
- неправильный уход за стопами ног.
Чтобы вылечить трещины, необходимо выяснить причины их возникновения. Лекарственные мази, препараты назначает специалист.
Народная медицина предлагает проводить такие процедуры для лечения трещин:
- Ванночки. Хорошее средство лечения трещин. Главными составными для процедур выступают: морская соль, крахмал, травяные настои.
- Компрессы. Их используют для увлажнения, питания кожи стоп. Приготовленный по рецепту компресс накладывают на пятку, прикрывают полиэтиленовым мешком, оставляют на некоторое время. Чтобы усилить действие компресса, на ногу одевают теплый носок. После процедуры необходимо на стопу нанести жирный крем. Используют компрессы из картофеля, яблок и молока, алоэ, масел.
- Мази. Наносят перед сном, для усиления лечебных свойств на ногу после нанесения мази надевают носок. Основой для мазей выступают: вазелин, жир (барсучий, свиной).
Сухая кожа стоп причины и лечение
К сухой коже на стопах могут привести причины:
- нарушения в работе щитовидной железы,
- кожные заболевания,
- старший, пожилой возраст,
- нарушенный обмен веществ,
- нет необходимого количества витаминов.
Для восстановления кожи на стопах хорошо использовать лекарственные ванночки из таких компонентов:
- дубовая кора, шалфей (увлажняют кожу),
- хмель, ромашка (снимают воспаление),
- мятная (снимает зуд, раздражение),
- тысячелистник (увлажняет, смягчает кожу).
Так же можно делать парафиновые ванночки, которые смягчают кожу, возвращают ей природный здоровый цвет.
Причины сухой кожи на кончиках пальцев, лечение
Сухая кожа доставляет много неприятных ощущений. Среди факторов, которые вызывают шелушение кончиков пальцев, можно отметить:
- частый контакт с водой,
- наличие болезней (контактный дерматит, экзема, грибок, сахарный диабет),
- малое количество витаминов, которые получает организм,
- проявление аллергии,
- ненадлежащий уход за руками.
Если подушечки пальцев сухие, но нет покраснений, болевых ощущений, то это симптомы нехватки витаминов. Наличие боли, выделений, трещин может свидетельствовать о возникновении заболевания.
Из народных средств хорошо для борьбы с сухостью рук помогают:
- ванночки с растительными маслами (в теплую воду долить оливковое, растительное масло, опустить в смесь руки на 15 минут, потом руки промокнуть, увлажнить кремом),
- крахмальная ванночка (в один литр воды насыпать 2 большие (столовые) ложки крахмала, опустить руки на 20 минут в эту жидкость, вытереть, смазать рыбьим жиром, одеть мягкие перчатки),
- ванночки из отваров трав.
Сухая кожа и зуд всего тела причины
Симптомом, который часто сопровождает сухость кожи, является зуд.
Внутренние факторы, приводящие к сухости кожи:
- стрессы,
- заболевания кожи,
- вредные пагубные привычки,
- малое количество витаминов А, Е,
- длительный прием лекарств,
- нарушения в обмене веществ,
- сбои гормонального характера.
Народные способы лечения сухой кожи, рецепты и способы применения
Хорошо себя проявляют в борьбе с сухостью кожных покровов:
- Специальные ванночки:
- глицериновая ( в ванну наливают половинку стакана жидкого глицерина),
- с молоком, медом (в подогретое молоко добавляют стакан нагретого меда, смешивают медленно, доливают две маленькие (чайные) ложки масла миндаля, полученный раствор выливают в ванну),
- с овсянкой (в марлю заматывают небольшое количество овсянки, прицепляют мешочек к крану, пускают воду, чтобы она проходила через мешок с овсянкой, принимают ванну).
- Пилинг
- Увлажняющие маски
От природы человек получил в дар красивую кожу. Чтобы сберечь ее необходимо бережно, систематически за ней ухаживать, поддерживать.
Источник
Какие средства спасут от юношеских прыщей? Можно ли предотвратить растяжки во время гормонального взрыва? Эксперты отвечают на самые популярные вопросы о подростковом уходе.
Мы опросили десяток родителей подростков и, собственно, самих подростков, и узнали, какие аспекты ухода за кожей их волнуют больше всего.
Ответить на вопросы нам помогали эксперты:
- Тийна Орасмяэ-Медер, врач-косметолог, соавтор книг «Бьюти-Мифы» и «Наука Красоты», создатель косметического бренда Meder Beauty Science.
- Анна Павлова, медицинский консультант Isdin.
- Юлия Красная, к.м.н., врач-косметолог, дерматовенеролог, клинико-лабораторный диагност клиники Gen87.
Когда пора начинать ухаживать за кожей?
Все эксперты единогласны: правильное время — начало периода полового созревания. У девочек – когда началась менструация. У мальчиков – когда начал ломаться голос и появились первые поллюции.
«В это время подростки обычно приходят к мысли, что мыться, чистить зубы и надевать чистую одежду нужно не только потому, что этого требует мама, но и потому, что это вдруг становится важным для них самих. Я бы советовала не затягивать с обсуждением этой темы: если ребенок не успеет поговорить с родителями и косметологом – то поговорит с друзьями и топ-блогерами, и тут результат может быть непредсказуем,» — считает Тийна Орасмяэ-Медер.
Юлия Красная согласна, что важно не упустить момент: «Подростковые проблемы с кожей не стоит недооценивать. Ее вид влияет на самооценку и психоэмоциональное состояние ребенка. Правильный уход поможет устранить эти проблемы, не доводя ситуацию до неприятных последствий — рубцов и пятен».
Кожа подростков отличается от взрослой?
В период полового созревания эндокринная система перестраивается с невероятной скоростью. «И у мальчиков, и у девочек, возрастает уровень тестостерона. Именно этот гормон является тригерром для усиления выработки себума,» — говорит Анна Красная.
«Сальные железы в подростковом возрасте действуют на полную мощность, кожное сало отличается от того, что мы считаем здоровым. Оно может быть более вязким или, наоборот, более жидким. Сосуды тоже проходят этап трансформации, активнее работают потовые железы. Волосы быстро становятся жирными, пот приобретает резкий запах. Физическая активность, минимальный стресс, горячая или острая еда, смена температуры — все это может вызывать сильное потоотделение,» — уточняет Тийна Орасмяэ-Медер.
А у мальчиков и девочек — отличается?
Общая картина у мальчиков и девочек одинаковая. Но так как количество тестостерона у мальчиков выше, то гиперпродукция кожного сала и склонность к воспалениям у них более выражены.
«Кроме того, девочки обычно склонны начать умываться и ухаживать за кожей при первых признаках воспалений. Мальчикам это занятие кажется «девчачьим», поэтому часто лечение начинается уже не на первоначальной стадии акне,» — отмечает Юлия Красная.
Какие средства должны быть в домашнем уходе?
Очищение — самый важный этап. Оно должно быть мягким. Крем — дружественный к микробиому и регулирующий выработку себума. Если есть необходимость, можно использовать сыворотку с противовоспалительным эффектом.
Анна Павлова обращает внимание: «Стоит помнить, что если есть акне на лице, то в 80% случаев оно уже появилось либо появится и на теле. В этом случае нужно средство для тела, регулирующее секрецию сальных желез».
Юлия Красная напоминает, что нельзя умываться мылом. Оно создает щелочную среду, которая благоприятна для развития бактерий.
Также в этот период из-за быстрого роста существует риск появления растяжек на теле. Средств, которые гарантированно могут это предупредить, увы, не существует. Анна Павлова поясняет: «Растяжки появляются из-за недостаточной эластичности кожи. Степень эластичности зависит от генетических особенностей и от физиологических процессов. То есть, при прочих равных, у одного растяжки появятся, у другого — нет.» Для профилактики можно использовать увлажняющие средства — но это не панацея.
Какие ингредиенты — хорошо, а какие — плохо?
Спирт — категорически противопоказан. Тийна Орасмяэ-Медер также не рекомендует средства с триклозаном и другими антисептиками. По ее опыту, хороший результат наблюдается от средств с экстрактом зеленого чая, серебристой мальвы, барбадосского и горького алоэ, гриба агарикон, ромашки аптечной, календулы, витамином В3, молочной кислотой и пребиотиками.
Для лечения акне используются средства с салициловой и гликолевой кислотой, ретинолом, или его производными. Но их выбор лучше доверить специалисту.
А к косметологу надо?
По возможности стоит проконсультироваться с врачом даже для назначения домашнего ухода. И обязательно — если появилось акне. Домашний уход, опять же, правильно подобранный, может справиться с первой степенью. Если на лице больше 10 комедонов и воспалений — это уже вторая степень, при которой нужно комплексное лечение. Третья степень — больше 25 воспалений и комедонов и до пяти узлов размером больше 5 мм.
Но воспаления сами по себе — не единственная возможная проблема. «Обязательно надо обращаться к врачу, если вы заметили, что ребенок начал самостоятельно «чистить» кожу, на лице или других частях тела появляются царапины, ссадины, синяки, новые воспаления. Подростки — создания хрупкие. Недовольство внешностью может выливаться в склонность к самоповреждению разными способами. «Чистки прыщей» — один из них. В этом случае хорошо бы обратиться не к косметологу, а к подростковому психотерапевту, не нужно бояться этого,» — говорит Тийна Орасмяэ-Медер.
Нужны ли салонные процедуры?
Все эксперты единогласны — процедуры у косметолога нужны в том случае, если домашний уход не помогает, и есть выраженное акне. Многие в такой ситуации идут на механическую чистку — это неправильно. Она часто приводит к ухудшению ситуации, развитию инфекционного процесса и повышает риск формирования рубцов.
Эффективными и современными процедурами Тийна Орасмяэ-Медер считает глубокое атравматичное очищение кожи, химические пилинги, процедуры с пребиотиками, аппаратные воздействия (IPL терапия, газожидкостная дермабразия, гипербарическое воздействие на кожу, микротоковая терапия).
Юлия Красная советует фотодинамическое клеточное очищение Heleo4 — оно оказывает очищающий и антибактериальный эффект.
Можно ли дать ребенку свои, «взрослые» средства?
Если средство заявлено как «анти-эйдж», то, конечно, его не стоит использовать. Хотя вряд ли кому-то придет это в голову. Как правило, антивозрастные средства стимулируют выработку коллагена и эластина, а молодой коже это не нужно.
Но если средство предназначено для ухода за чувствительной и проблемной кожей — можно не бояться, даже если на нем нет пометки «teens».
Можно ли покупать уход в супермаркете?
В случае акне лучше выбирать профессиональные и аптечные средства. Но, если внимательно читать составы, можно найти неплохое очищающее средство и в супермаркете. В любом случае, это лучше, чем использовать для лица мыло для рук или гель для душа.
«Главные минусы недорогих массовых средств – отдушки, более агрессивные консерванты и достаточно тяжелые текстуры, которые хуже распределяются по коже и, в результате, требуют нанесения в большем количестве,» — отмечает Тийна Орасмяэ-Медер.
В следующей части мы расскажем о средствах, которые рекомендуют эксперты, а дети поделятся впечатлениями от их использования.
А вы чем мазались, когда вам было 12 лет? ????
Источник