Сухая кожа на руках причины и лечение фото
Вы заметили, что кожа ваших рук стала сухой? Это может быть первым признаком приближающейся осени, с ее холодными ветрами. В зимнее время года на сухость кожи жалуется едва ли не каждый второй житель нашей страны. Из нашей статьи вы узнаете: что может послужить причиной сухой кожи рук и как этого избежать.
Для того, чтобы проблема не приняла большие масштабы (не появилось шелушение кожи, раздражение и мелкие кровоточащие ранки), необходимо выяснить, причину сухости кожи.
Сухая кожа рук – основные причины
Чаще всего источником проблемы может быть:
- отсутствие должного ухода за кожей рук;
- соприкосновение кожи с агрессивными моющими средствами, бытовой химией различных видов. В итоге разрушается слой эпидермиса, а кожа лишается своей естественной защиты. Это приводит к появлению трещин, возникновению дерматитов и аллергий, сухости рук;
- отрицательное воздействие окружающей среды, в том числе холода, сильного ветра, которые делают кожу сухой и грубой, на руках появляются трещинки и покраснения. Солнце может также негативно сказываться на красоте кожи рук, обезвоживая ее и стимулируя процессы старения. Сухие пятна на коже появляются «благодаря» резким колебаниям и перепадам температуры воздуха;
- нехватка в организме витаминов, то есть банальный авитаминоз может стать причиной сухой кожи рук, особенно это актуально весной и осенью, когда кожа более уязвима.
Согласитесь, любая из вышеперечисленных причин может серьезно подпортить настроение. Кому понравится, что сухие руки шелушатся, на коже то и дело появляются так называемые «цыпки», а пальцы иногда и вовсе кровоточат на сгибах? Не надо отчаиваться раньше времени и сразу бежать к дерматологу за «волшебными таблетками или уколами». Попробуйте сначала воспользоваться нашими советами, и, возможно, вам удастся избавиться раз и навсегда от напасти под названием «сухая кожа рук»!
13 способов решения проблемы сухой кожи рук
1. Хорошо мойте руки и тщательно вытирайте кожу. Этот совет кажется банальным, однако не спешите его игнорировать. Мытье рук предполагает воздействие на кожу теплой воды и мягкого мыла.
Не лишним будет использование увлажняющего геля или лосьона, которые помогут сухой коже. Вытирать руки полотенцем нужно тщательно, протирая даже участки между пальчиками. Если вы вытерли руки в спешке, на коже останется влага, которая сделает ее сухой и уязвимой.
2. Косметологи советуют использовать крем для рук каждый раз после их мытья. Чтобы избавить кожу от сухости, средство должно содержать растительные экстракты, глицерин, сорбитол и молочную кислоту.
Кожа рук нуждается в дополнительном увлажнении и перед прогулками на свежем воздухе, особенно в холодное время года. К примеру, крем «Радевит» усиливает защиту кожи, отзывы людей, которым данный крем помог забыть о сухой коже рук, можно встретить довольно часто.
3. Возьмите себе за правило мыть посуду и убирать дома исключительно в резиновых или виниловых перчатках для рук.
Причем перед тем, как надеть перчатки, кожу рук нужно обработать питательным кремом, так вы избежите появления сухой кожи .
4. Употребляйте продукты, богатые витаминами. Или увеличьте их употребление хотя бы с наступлением холодов.
Витамины способствуют нормализации обмена веществ, насыщают наш организм, питают его, в том числе кожу наших рук.
5. С приходом осени поспешите утеплить свои ручки. Для этого подойдут перчатки и варежки, благо, сейчас можно найти самые разные модели на любой вкус и достаток.
Перчатки защитят кожу от мороза и ветра, минимизируют риск появления сухой кожи на руках.
6. Идеальный вариант решения проблемы сухой кожи рук – это использование масла. Подойдет льняное, оливковое и даже обычное подсолнечное масло, которое делает кожу рук более мягкой, придает ей эластичность и избавляет от сухости и раздражения.
Рецепт использования несложный: подогретым на водяной бане маслом пропитывает марлю, которую потом накладывают на сухую кожу рук. Затем сверху накладывается слой вощеной бумаги и надеваются хлопковые перчатки. Если кожа рук слишком сухая, покрыта трещинами и ранками, масляную терапию следует проводить не реже двух раз еженедельно.
7. Хорошим средством для увлажнения сухой кожи станет домашний крем, приготовленный из свиного и бараньего сала, в одинаковых пропорциях растопленных на водяной бане.
Храня такую смесь в холодильнике и периодически используя, вы дадите возможность коже рук восстановиться и увлажниться. Так вы быстро забудете о сухой коже рук.
8. Экспресс-помощь вашим сухим ручкам способен оказать сметанный компресс. На стакан сметаны средней жирности нужно взять один куриный желток и выжать сок одного лимона (несколько капель). Смочить салфетку в получившейся смеси и наложить ее на кожу рук, затем сверху обернуть руки пищевой пленкой, и надеть перчатки. Оставить компресс следует не менее чем на двадцать минут перед сном. Затем удалить остатки массы ватой, и снова надеть перчатки.
9. Ванночка, приготовленная из настоя подорожника, станет спасением для сухой кожи рук.
Для ванночки берем столовую ложку травы и заливаем литром кипятка. Смеси надо дать настояться в течение получаса, а затем в полученный отвар опустить руки на десять-пятнадцать минут. Затем выньте руки из отвара, хорошо вытрите кожу и обязательно смажьте ее жирным кремом.
10. Настой из шалфея также отлично справится с сухой кожей рук. Настой можно приготовить из 400 мл кипятка и двух столовых ложечек листьев. Затем как следует процедите это средство, оно успокоит потрескавшуюся и сухую кожу, увлажнит и смягчит ее.
11. Ромашковый отвар способен прекрасно смягчить сухую кожу ваших рук, он заживляет трещины и ранки.
Чтобы приготовить такой отвар, нужно взять одну столовую ложку аптечной ромашки, залить ее одним литром кипятка и дать настояться в течение двадцати минут. После того, как отвар остудится до 40 градусов, опустите в него руки еще на двадцать минут. Затем насухо протрите кожу мягкой салфеткой. Не лишним будет и нанести на кожу жирный питательный крем.
12. Парафинотерапия, которая может выполняться как в салоне, так и в домашних условиях, прекрасно способствует заживлению поврежденной кожи. Если ваши руки слишком сухие, то вы увидите положительный результат сразу после первой процедуры нанесения парафина. Процедура скажется не только на коже, но и на суставах, поскольку парафинотерапия оказывает расслабляющее действие.
13. Самый современный на данный момент способ восстановления кожи – это биоревитализация. Она представляет собой коррекцию косметических недостатков кожи рук с помощью насыщения ее слоев гиалуроновой кислотой.
Такая процедура очень действенна и работает на нескольких уровнях. Проводится она преимущественно в условиях салона, поэтому если у вас серьезные проблемы с кожей, биоревитализация станет прекрасным выходом из данной ситуации, особенно накануне морозов.
Итак, если из года в год с наступлением холодов кожа на ваших руках становится сухой, появляются трещины, воспаление и раздражение – не тяните, воспользуйтесь приведенными выше советами. Мы уверены, что вы обязательно найдете именно тот способ, который поможет привести кожу в порядок и вы с удовольствием будете любоваться вашими красивыми руками!
Источник
Кожные заболевания бывают различной этиологии, начиная от аллергии и заканчивая серьёзными проблемами в функциональности внутренних органов. Сухая экзема – это болезнь кожи, в результате которой появляется сухость, раздражение и болезненные трещины. Часто патология возникает на руках, а реже – на ногах. Лечение состояния длительное, заболевание может рецидивировать.
Причины сухой экземы на руках
Сухая экзема на руках (лечение подразумевает применение лекарственных препаратов) не возникает из-за одной причины. То есть появление обусловлено комплексом факторов. Причины возникновения подразделяются на экзогенные (внешние) и эндогенные (внутренние).
К первой категории можно отнести:
- сухость воздуха – особенно этот фактор появляется в зимнее время года;
- перепады температур;
- воздействие на кожный покров вредных веществ – возникает при работе на химическом производстве;
- регулярный и длительный контакт кожи с водой;
- использование косметики;
- одежда из синтетических тканей.
Эндогенные факторы:
- заболевания ЖКТ и эндокринной системы;
- наследственность;
- проникновение гельминтов;
- расстройства психики – длительные переживания;
- инфекционные болезни – воспалительный процесс в организме;
- ослабленная иммунная система;
- повышенное потоотделение.
Симптомы
Сухую экзему можно отличить от обычной. Состояние протекает без вскрывающихся везикул (пузырьков) и мокрого кожного покрова.
Основные симптомы сухой экземы:
- сухость кожи;
- покраснение кожного покрова;
- трещины;
- чувство стянутости;
- язвы;
- постоянный зуд;
- воспаление;
- волдыри;
- жжение (редко).
Если терапия отсутствует, кожный покров будет трескаться, но уже причиняя боль. Если трещины глубокие, из них выделяется жидкость. В случае выхода сукровицы повышается вероятность проникновения патогенных микроорганизмов. В результате появляются гнойные язвы.
Стадии прогрессирования болезни
Заболевание подразделяется на несколько стадий:
- I – начальная, похожа на простое раздражение. Появляется сухость и покраснение. Дополнительно возможно возникновение жжения и зуда.
- II – кожа повреждается сильнее, возникают ярко – красные высыпания, которые разрастаются. Но выделений из ран нет, поэтому экзема называется сухой. Возникает сильный зуд, пациент постоянно чешет кожу. При данной стадии есть высокая вероятность проникновения инфекции.
- III – образуется множество трещин, которые похожи на растрескавшийся фарфор. Если не обратится к врачу, кожа будет трескаться ещё сильнее и глубже. На последней стадии из ран выходит жидкость. Когда зоны будут подсыхать, образуется красная корка.
Заразность экземы на руках, пути передачи
Сухая экзема в большинстве случаев не заразна. Несмотря на то, что заболевание передаётся по наследству, заразиться при ношении одежды больного человека, невозможно. Но если у пациента появилась инфекция, тогда он может передать патологию кому – то, но вероятность низкая.
Заражение бывает у человека с ослабленным иммунитетом, а если иммунная система в норме, организм быстро реагирует на вторжение. Если пациент замечает у себя признаки воспаления, это ещё не экзема, а поражение кожного покрова, поэтому необходимо использовать лекарственные препараты, чтобы справиться с симптомами.
Сухая экзема не передаётся через рукопожатие или при близком контакте с заражённым. Поэтому не следует избегать человека. Многие сравнивают экзему с чесоткой и думают, что заболевание передаётся при посещении бассейна, сауны, пляжа, то есть любых общественных мест. Это не верно, таким образом нельзя заразиться экземой. Заболевание не передаётся при половом контакте.
Осложнения и последствия
Благодаря своевременному обращению к врачу можно снизить вероятность возникновения осложнений, а также быстро справиться с экземой. После заболевания могут быть различные последствия.
А именно:
- Развитие инфекции. Экзема может протекать с инфекционным процессом. Совместно с трещинами, на коже возникают гнойные воспаления. У пациента увеличивается температура тела, появляется озноб сильного характера.
Если не лечить сухую экзему на руках, то в ранки может попасть инфекция - Эритродермия – воспалительный процесс, который распространяется не только на поражённую конечность, но и по всему телу. Это состояния является самым опасным из всех осложнений после сухой экземы. Терапия проводится в условиях стационара.
- Эстетические дефекты. При несвоевременном лечении на коже могут образовываться неровности. Некоторые люди не обращают на это внимание. Но, если дефекты вызывают психологический дискомфорт, рекомендуется обратиться к психологу, дерматологу, косметическому хирургу.
Если врач правильно поставит диагноз и назначит действующую терапию, прогноз благоприятный. Но сухая экзема может повторяться, если неправильно ухаживать за кожей. Поэтому пациенту нужно проявлять пристальное внимание к кожному покрову.
Концепция лечения
Схема терапии может быть различной, поэтому при подозрении на сухую экзему нужно обратиться к дерматологу. Лечение назначается индивидуально и меняется в зависимости от стадии заболевания. Не все препараты одинаково помогают при разных ситуациях.
Чаще всего используют комплексное лечение:
- медикаменты для внутреннего использования;
- приём витаминных комплексов;
- наружные медикаменты – мази, гели;
- правильное питание;
- личная гигиена;
- применение косметических средств.
Общая медикаментозная терапия
Сухая экзема на руках (лечение заключается в проведении медикаментозной терапии) – это заболевание, при котором нужно принимать лекарственные препараты. Популярные средства перечислены в таблице.
| Группа медикаментов | Препараты | Действие |
| Антибактериальные | Ципрофлоксацин, Амоксициллин, Ципролёт, Амоксиклав | Помогают справиться с бактериями |
| Противоаллергические | Зиртек, Зодак, Эриус | Средства уменьшают зуд, воспаление |
| Обезболивающие и нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) | Анальгин, Параметамол, Нурофен, Ибупрофен, Кеторол, Найз | Медикаменты уменьшают боль, воспаление, отёчность |
| Успокоительные | Пустырник, Валериана, Ново – Пассит, Афобазол | Обладают успокаивающим действием |
| Сорбенты | Смекта, Полисорб, Энтеросгель | Выводят токсины |
| Противогрибковые | Флюкостат, Флуконазол, Клотримазол | Помогают справиться с грибком |
| Иммуномодуляторы | Иммунал, Имудон | Препараты используются при сниженном иммунитете |
В редких случаях назначают группу кортикостероидов. Но они являются опасными, так как ослабляют иммунную систему. Если использовать средства длительно, процесс может быть необратим. По усмотрению врача допускаются изменения в перечне препаратов.
Витаминотерапия
Сухая экзема на руках (лечение предусматривает соблюдение диеты) – это состояние, при терапии которого необходимо принимать витаминные комплексы. Организм нуждается в полезных веществах, поэтому при использовании средств, процесс выздоровления ускорится.
Недостаток витаминов и экзема – это 2 взаимосвязанных понятия. По мнению врачей, дерматит может развиваться при недостатке полезных веществ. Поэтому есть вероятность, что сухая экзема появилась из-за дефицита витаминов.В аптечной сети есть большое количество витаминных комплексов.
Самые популярные:
- Супрадин.
- Компливит.
- Аевит.
- Центрум.
- Витрум.
- Алфавит.
- Мульти – Табс.
Местная терапия
Местная терапия при сухой экземе предусматривает применение мазей, гелей, растворов. Форма препарата и наименование подбирается индивидуально с учётом особенностей организма, стадии заболевания. Благодаря местной терапии можно ускорить выздоровление. Популярные препараты для наружного нанесения перечислены в таблице.
| Название препарата | Форма выпуска | Способ применения | Средняя стоимость (в руб.) |
| Дермовейт | Крем и мазь | Наносить на поражённое место 1 – 2 раза в день до улучшения. Продолжительность терапии – не более 4 недель | 470 |
| Синафлан | Линимент | Предварительно кожу протереть антисептическим раствором (Мирамистин, Хлоргексидин). Препарат наносить 2 – 4 раза в сутки. Продолжительность терапии – от 5 до 10 дней. Если необходимо, лечение можно увеличить до 25 суток | 50 |
| Дипросалик | Мазь | Наносить 2 раза в сутки – утром и перед сном | 550 – 650 |
| Флуцинар | Мазь и гель | Наносить по 1 – 2 раза в сутки. Продолжительность терапии не должна быть больше 14 дней | 280 |
| Элоком | Крем, мазь, лосьон | Крем и мазь наносить тонким слоем 1 раз в сутки. Способ применения лосьона – несколько капель на поражённое место. Дозировка – 1 раз в сутки. После нанесения, средство необходимо мягко втереть, пока жидкость не исчезнет с кожного покрова | 60 |
| Тридерм | Крем и мазь | Наносить тонко на поражённое место 2 раза в сутки. Лучше с утра и перед сном. Продолжительность терапии не должна быть более 4 недель | 600 |
| Адвантан |
| Препарат наносить 1 раз в день на кожный покров. Длительность терапии не должна превышать 2,5 месяца (для всех форм выпуска, кроме эмульсии). Адвантан в форме эмульсии применяют до 14 дней | 500 |
Диета
Сухая экзема на руках – состояние, при лечении которого нужно соблюдать правильное питание. Необходимо, чтобы человек придерживался диеты постоянно.
Принципы питания:
- Кушать небольшими порциями (200 – 300 г) 5 – 6 раз в день с перерывами в 3 – 4 часа.
- Исключить сладкое, мучное, солёное. А также не рекомендуется кушать жареное, копчёное.
- Готовить пищу на пару, отваривать или запекать в духовке.
- Кушать нежирные молочные продукты, мясо (индейка, курица) и рыбу (хек).
- Добавить в рацион овощи и фрукты.
При соблюдении диеты нужно уделить внимание питьевому режиму. Количество чистой воды не должно быть меньше 1,5 л в сутки. Рекомендуется исключить газировку, кофе и чай сильного заваривания.
Гигиена
Для лечения сухой экземы необходимо соблюдать правила гигиены.
А именно:
- ежедневная гигиена нижних конечностей;
- тщательно вытирать ноги и руки после мытья;
- менять носки каждый день;
- покупать одежду из натуральных тканей;
- мыть руки перед едой, после туалета и улицы;
- носить обувь из воздухопроницаемых материалов;
- для мытья рук использовать мягкое мыло;
- постельное бельё утюжить.
Косметические средства
Для ускорения заживления рекомендуется использовать ухаживающую косметику. То есть купить крем с увлажняющими и питательными свойствами. Применение необходимо после мытья рук. Обрабатывать ноги нужно по мере необходимости. В средствах должен быть натуральный состав, чтобы не вызвать аллергию. 
Необходимо избегать средств со спиртом, красителями и отдушками.
Особенности лечения при беременности
Сухая экзема на руках (лечение предусматривает использование медикаментов) бывает при беременности. Главная причина возникновения – наследственность. А также состояние появляется из-за заболеваний ЖКТ и печени, нарушений обменных процессов.
При подозрении на сухую экзему, беременной нужно обратиться к гинекологу и дерматологу. Лечение имеет свои особенности. Терапия сухой экземы при беременности предусматривает использование наружных медикаментов, соблюдение диеты, применение ухаживающих средств.
Лечение подбирается индивидуально. Дело в том, что не все препараты можно использовать во время беременности. Если польза от применения превышает вред на плод, специалист назначает медикамент. Чаще всего выписывают Афлодерм, Бепантен, Ихтиоловую мазь.
Нужно помнить о том, что сама по себе сухая экзема не вредит плоду. Негативно влияют медикаменты, которые подобраны неправильно.
В качестве осложнений, после сухой экземы при беременности, может появиться инфекция. В этом случае терапия будет длительной и сложной, с применением антибактериальных средств. Поэтому, чем раньше женщина обратиться к специалисту, тем легче лечится состояние.
Противорецидивное лечение
После избавления от сухой экземы нужно предпринять все меры, чтобы избежать повтора состояния.
Для этого необходимо придерживаться следующих правил:
- исключить контакт кожного покрова с раздражающими веществами – моющие, бытовая химия;
- придерживаться рекомендаций врача;
- не забывать о правильном питании, ухаживающей косметике;
- надевать перчатки при выполнении любых работ по дому;
- выбирать ухаживающие средства исходя из типа кожи;
- избегать частого контакта с водой;
- своевременно лечить все заболевания;
- ежегодно проходить полное обследование организма;
- спать не меньше 8 – 9 часов в сутки.
Народные средства
Народные средства имеют растительное происхождение, и по сравнению с лекарственными препаратами, вероятность побочных действий снижена. Метод можно использовать совместно с лекарственными препаратами, диетой, ухаживающей косметикой. То есть лечение должно быть комплексным. Тогда народные средства смогут ускорить заживление.
Картофель
Для приготовления понадобится свежий картофель, который нужно мелко натереть. Поместить продукт в марлю и отжать. Должен получиться сок, который наносят на ткань и прикладывают к поражённому месту. Продолжительность использования – 15 мин. Картофель нужно прикладывать 3 раза в сутки.
Жмых можно использовать для лечения сухой экземы. Нужно поместить его в марлю и прикладывать как компресс на пораженное место. Курс – от 3 до 4 раз в день.
Растительные масла
Можно покупать любые растительные масла. Лучше всего подходит облепиха, так как она обладает заживляющим действием. Но можно использовать оливковое, подсолнечное.
Есть следующие рецепты с маслами:
- Нужно смешать 3 ст.л. растительного масла, 1 ст.л. соды. Добавить 1 л тёплой воды. Размешивать до тех пор, пока не получится смесь, похожая на эмульсию. Поместить руки в ёмкость на 15 мин.
- Взять 0,3 л подсолнечного масла и 1 ст.л. ромашки. Оставить на 10 суток в тёмном месте. Профильтровать, наносить на поражённое место 2 – 3 раза в сутки.
- Смешать оливковое масло и ромашку в соотношении 1:1. Пропитать ватный диск смесью, протереть поражённую поверхность кожи.
Травы
В качестве народных средств, от сухой экземы можно приготовить сбор из трав. Для этого необходимо взять ромашку, шалфей и календулу в равном количестве. К примеру, по 1 ст.л. Далее добавить смесь в 0,2 л горячей воды. Остудить, профильтровать. Пропитать марлю и приложить к поражённому месту. Чтобы улучить эффект, можно делать этот рецепт перед сном, а также поверх компресса надевать перчатки.
Мазь из живицы ели
В продаже существует мазь Живица, но её можно приготовить самостоятельно.
Компоненты:
- еловая живица – 100 г;
- пчелиный воск – 100 г;
- оливковое масло – 200 г;
- мёд – 2 ст.л.;
- прополис – 2 г.
Если нет еловой живицы, допускается замена на любую хвойную породу. Приготовление не занимает долгого времени.
Сначала нужно взять все компоненты, кроме мёда и прополиса, поместить их в ёмкость. Поставить на водяную баню, дождаться растворения (10 мин.).
Добавить мёд, варить смесь на протяжении 12 мин.
Поместить прополис в ёмкость, поставить на водяную баню ещё на 10 мин. Мазь должна быть однородной, без лишних включений (частиц). Смесь остужают и помещают в любую удобную ёмкость. Мазь наносить на повреждённую поверхность 2 – 3 раза в сутки.
Лекарство из калины
Для приготовления взять 50 г ягод калины, добавить измельчённые листья калины и смородины. Смесь залить 1 л горячей воды, оставить на 30 мин. Пропитать марлевую повязку, приложить к поражённому месту на 30 мин. Повторять процедуру 3 – 4 раза в день.
Есть другой способ приготовления. Нужно мазать мякоть из свежих ягод калины на поражённое место. Можно делать повязки перед сном.
Ванночки с соком моркови
Сначала нужно приготовить настой шалфея. Для этого взять 50 г измельчённой травы растения, залить 0,5 л горячей воды. Оставить на 60 мин. Для приготовления взять 50 г сока моркови и добавить к настою.
Поместить руки в ёмкость со смесью и держать их 15 – 20 мин. После процедуры пальцы нужно смазать маслом или кремом жирной текстуры. Продолжительность применения – 14 дней. Далее делают перерыв в 7 суток. При необходимости повторить рецепт.
Лекарство из гречневой муки
Гречневую крупу нужно перемолоть или купить в магазине одноимённую муку. Продукт нужно развести водой до состояния кашицы. Средство втирать 1 – 2 раза в день.
Лечение глиной
Для лечения сухой экземы эффективной считают глину. Нужно купить голубую или белую глину, развести водой до состояния, похожего на сметану. Для улучшения эффекта допускается добавление берёзового дёгтя (1 – 2 капли). Нанести кашицу на поражённое место, дождаться высыхания.
После диагностирования сухой экземы необходимо начинать лечение. Терапия должна длиться до тех пор, пока не исчезнут все симптомы. Лечение назначается только врачом, так как самостоятельно человек не сможет подобрать нужные медикаменты. Сухая экзема на руках – это состояние, которое приносит человеку дискомфорт. Чтобы избежать осложнений, необходимо своевременное лечение.
Оформление статьи: Мила Фридан
Видео о лечении экземы
Лечение экземы:
Источник