Сухая кожа на косточке

Если шелушится кожа на щиколотках, это не только эстетическая проблема. Шелушение обычно сопровождается сухостью, раздражением кожи, неприятными ощущениями от любого механического воздействия. Причиной такого состояния могут быть патологические изменения в организме, влияющие на регенерацию кожи и кровоснабжение, или внешние воздействия.

Грибок как причина раздражения и сухости

Одна из самых распространенных причин сухости кожи на лодыжках – грибок. Его развитие провоцируют повышенная потливость, мелкие ранки, пренебрежение нормами гигиены. В этом случае возбудитель грибка проникает в глубокие слои эпидермиса и поражает клетки.

Признаки грибка на стопах:

• покраснение;
• изменение целостности (поверхности кожи лопается и трескается);
• шелушение и пересыхание;
• зуд;
• высыпания.

Сначала грибок возникает в месте раны или складки кожи, без лечения он разрастается и захватывает область щиколотки.

Где можно заразиться грибком:

• Баня или сауна.
• Бассейн, общественный душ.
• При использовании чужой обуви.
• При ношении чужого нательного белья.

Способы лечения грибка ног:

• Использование местных противогрибковых средств (Клотримазол, Кандид, Миконазол).
• При растрескивании кожи в процессе лечения нужно максимально счищать сухую кожу.
• Использовать дезодоранты во избежание излишней потливости ног. Влажность провоцирует размножение грибка.

Лечение грибка требует комплексного подхода и терпения. Использовать перечисленные методы придется не менее 3 недель.

Нарушение обмена веществ

Иногда трескается кожа на щиколотках из-за нарушения обмена веществ. Главная причина патологии – нарушение углеводного и белкового обмена.

Для подтверждения такого диагноза необходимо провести дифференциальную диагностику с грибковым поражением и аллергической реакцией.

Наиболее опасным нарушением обмена веществ является сахарный диабет первого или второго типа. Он провоцирует изменение обмена питательных веществ между клеткой и межклеточным пространством. Нервные окончания не выполняют свою функцию, в результате кожа не может адекватно ответить на изменение температуры тела и влажности окружающей среды.

Это приводит к чрезмерной сухости эпидермиса. В дальнейшем он не может создавать необходимую защиту от вредных свойств окружающей среды, что усугубляет проблему.

Кожа начинается жутко чесаться, шелушиться и трескаться.

Самое опасное осложнение такого состояния кожи при сахарном диабете – трофические язвы. Они плохо заживают, гниют и могут стать причиной гангрены. Ее развитие провоцируют грамположительные или грамотрицательные бактерии. Такое состояние лечится только антибиотиками, к которым чувствительны возбудители, вызывающие заболевание.

В колоссальном количестве случаев сахарный диабет не диагностирован или обнаружен несвоевременно. Поэтому заметив изменения структуры кожи в любом месте тела необходимо сдавать кровь на наличие глюкозы натощак и делать глюкозотолерантный тест.

Нарушение белкового обмена чаще всего приводит к накоплению в организме продуктов окисления. Они вызывают повреждения клеточной стенки, делают ее хрупкой и ломкой. Кроме того, дефицит белка в организме замедляет построение новых клеток, это сказывается на работе всех систем организма, а значит, и на самочувствии, и на продуктивности, и на внешнем виде.

Аллергические реакции

Аллергические реакции может спровоцировать множество факторов:

• синтетическое нательное бельё;
• стиральный порошок или ополаскиватель для белья;
• материал обуви или застёжки;
• употребление пищи, вызывающей аллергию (цитрусы, специи и др.).

Симптомы аллергического высыхания кожи на косточках лодыжки:

• раздражение и шелушение после контакта раздражителя с оголённой поверхностью тела;
• зуд;
• мелкие высыпания;
• отёк и припухлость;
• боль или неприятные ощущения.

Аллергические реакции вызваны скоплением в кровеносных сосудах факторов воспаления. Главным из них является гистамин. Он вызывает небольшой стаз крови и лимфы, что приводит к отёчности тканей. В этот момент кожа чаще всего начинает зудеть, расчесывание может привести к вторичному заражению слоёв дермы и вызвать нагноение.

Лечение аллергических реакций кожи:

• местные антигистаминные средства (Аллергодил, Авамис и т.д.);
• методы народной медицины;
• ограничение контакта с аллергеном;
• приём антигистаминных средств внутрь (Диазолин, Супрастин и т.д.).

Шелушение кожи при беременности

Если шелушится кожи на щиколотках при беременности, это первый признак недостаточности витаминов в организме женщины.

Как известно, ребёнок забирает всё необходимое для своего развития из организма матери. Это кальций, белок, полиненасыщенные жирные кислоты и тому подобные микроэлементы и вещества.

В первую очередь при недостаточности витаминов и других необходимых комплексов в организме женщины начинают сохнуть волосы, становятся ломкими ногти.

В это время может изменяться и состоятельность кожных покровов нижних и верхних конечностей. Кожа на щиколотках и руках начинает сохнуть, шелушиться и чесаться.

Для исправления ситуации необходимо срочно применять заместительную терапию, иначе могут портиться зубы, нарушаться зрение и даже развиваться болезни нервной системы.

Причины сухости кожи на косточке щиколотки при беременности:

• Дефицит витаминов А, Е, Д.
• Недостаточность белковой пищи в рационе.
• Избыток простых углеводов.
• Обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта.
• Загрязнение организма продуктами окисления.

Методы коррекции такого состояния достаточно просты:

• Употребление большого количества клетчатки, которая сможет вывести все шлаки, отравляющие организм.
• Приём двойной дозы витамина С и Е в качестве антиоксидантов.
• Витамины группы В для улучшения работы нервных клеток.
• Длительный приём витаминов для беременных до начала беременности, во время и после неё.
• Использование местных увлажняющих препаратов на основе животного или растительного жира. Лучше всего подходит оливковое масло.
• Своевременное очищение кожи от мертвых клеток с помощью скраба.

Неврология как причина сухости кожи на лодыжках

Иногда из-за травм ног нарушается целостность нервных волокон, что приводит к изменению трофики всех мягких тканей конечности.

Заболевание начинается с сухости кожи и может закончиться усыханием конечности.

Чтобы избежать таких осложнений, после травмы ноги нужно выполнять все рекомендации врача при реабилитации и принимать назначенные препараты для восстановления повреждённых тканей (глюкозаминогликаны, хондропротекторы, витамины группы В).

Хорошим лечебным эффектом обладает массаж стоп, он усиливает кровообращение и улучшает трофику всех клеток голеностопа.

Народные методы лечения сухой кожи на щиколотках

Средства народной медицины благотворно влияют на состояние кожи, повышают ее эластичность, смягчают и способствуют заживлению. Однако применять народные рецепты нужно только после консультации с врачом. При неврологических заболеваниях, диабете и других системных нарушениях такая терапия не поможет, нужно лечить первопричину.

При сыпи и воспалении кожи можно делать тёплые ванночки с отварами трав шалфея, ромашки или дуба.

При избыточной сухости хорошим эффектом обладают растительные масла. Лучше всего подойдёт масло кукурузы, оливы или льна.

Важно! Не стоит наносить растительные масла на поверхностные повреждения и глубокие раны, это может только усугубить состояние возникшей аллергической реакцией.

Итак, причины сухости кожи ног зачастую комплексные. Для их устранения в первую очередь необходимо исключить системные заболевания (сахарный диабет, патологию щитовидной железы) и только после этого применять местные средства лечения.

Практически каждому человеку приходится сталкиваться с тем, что начинает трескаться кожа на руках. Причины подобного явления могут быть самыми разными. Главное, вовремя обратиться к специалисту, который сможет подобрать адекватную терапию и устранить болезненные симптомы как можно быстрее. Самостоятельное лечение может привести к осложнениям и вторичному инфицированию.

Причины появления трещин на коже

Наиболее вероятной причиной образования трещин является слабый защитный кожный барьер, который не способен противостоять агрессивной внешней среде. Он состоит из масел, белков и других веществ, которые помогают коже не пересыхать и не становиться очень грубой.

Наиболее вероятными внешними причинами, которые приводят к исчезновению кожного барьера, могут считаться:

• пребывание на холоде без перчаток;
• частое перегревание на солнце;
• резкие перепады температур;
• сухой воздух в помещении;
• частое контактирование с агрессивными химикатами или моющими средствами;
• использование уходовых средств с просроченным сроком годности.

Если главным фактором сухости кожи стал один из внешних раздражителей, то неглубокие трещины появятся на кистях рук. Между пальцами и на их кончиках повреждения в этом случае не встречаются.

Однако имеется и ряд внутренних факторов, влияющих на состояние кожи:

• заболевания кожи инфекционной и неинфекционной этиологии;
• нарушения обмена веществ;
• ряд эндокринных заболеваний;
• аллергические реакции;
• неполноценное питание, которое приводит к нехватке витаминов и минералов;
• болезни пищеварительного тракта;
• синдром Шегнера или Рейтера;
• возрастные изменения.

Основным местом локализации при воздействии внутренних факторов становятся области между пальцами, кончики пальцев, ладони. Постепенно число трещин увеличивается и они распространяются по всей руке.

Для того чтобы правильно подобрать терапию, нужно установить основную причину, вызвавшую шелушение и сухость кожи. Только после ее устранения можно будет приступать к комплексному лечению проблемы.

Лечение в домашних условиях

Если кожа на руках сохнет и трескается, лечение следует начинать как можно раньше. При воздействии внешних факторов терапия будет заключаться в том, чтобы устранить сам провоцирующий фактор. Начинать необходимо со следующих действий:

1. Работать с химическими веществами, моющими средствами и выполнять работу по дому в перчатках, резиновых или хлопковых.
2. Не использовать для мытья рук слишком холодную или горячую воду.
3. Мыть руки только специальным мягким мылом без агрессивных компонентов в составе.
4. Несколько раз в день наносить на кожу рук питательные или увлажняющие крема, чтобы предотвратить ее пересыхание.
5. Выбирать уходовые средства только от проверенных и надежных косметических компаний.
6. Не выходить на мороз без перчаток или варежек.
7. Выходя на улицу в солнечную погоду, защищать кожу специальными средствами.
8. Использовать увлажнители воздуха в помещении.
9. Ввести в рацион как можно больше фруктов и овощей, чтобы ему хватало витаминов и минералов.

Если же трещины довольно глубокие, то следует заклеить ранку медицинским клеем БФ. Купить такое средство можно в аптеке. Руки тщательно моются и высушиваются. На рану нужно капнуть несколько капель клея и дать высохнуть. На протяжении следующих нескольких дней другого лечения не требуется. Через неделю можно начинать использовать питательные и увлажняющие средства для рук.

Правильный уход за кожей

Если возникает шелушение на пальцах рук, причины могут носить как внешний, так и внутренний характер. Однако для того чтобы избежать этого явления, нужно правильно ухаживать за кожей, склонной к сухости. Так удастся избежать ее покраснения, пересыхания и появления трещин.

Мыть руки следует только в теплой воде с использованием мягкого мыла. После этого тереть ручки не стоит, лучше просто промокнуть полотенцем и сразу нанести увлажняющий крем.

Если вследствие своей профессии приходится часто мыть руки, то следует заменить обычные моющие средства на дезинфицирующие и очищающие средства и салфетки. Даже спиртовая составляющая таких средств меньше пересушивает эпидермис, чем обычное мыло.

Но после каждого мытья рук требуется наносить на них специальные питательные и увлажняющие средства. На полках магазинов и аптек таких препаратов множество. Чтобы не растеряться в их многообразии требуется разобрать них.

Наиболее оптимальными средствами станут те, которые в своем составе содержат:

1. Смягчающие компоненты, которые помогают делать кожу рук более нежной и гладкой. К таким ингредиентам относятся: глицерин, масло жожоба и ланолин.
2. Увлажняющие компоненты, которые помогают притягивать влагу из окружающей среды и не дают коже рук пересыхать. С этой задачей прекрасно справляются: гиалуроновая кислота, молочная кислота, глицерил и мочевина.

Если же руки становятся грубыми и раны на пальцах и ладонях глубокие, то следует отдать предпочтение более густым средствам, в составе которых есть вазелин, масло ши или какао, а также пчелиный воск.

Большинство специалистов советуют использовать при сухой коже у ребенка или взрослого мазь Бепантен. Она имеет довольно плотную текстуру, множество полезных компонентов и растительную основу. Это средство прекрасно справляется с грубой кожей на локтях, руках и даже пятках.

Лекарственные препараты от трещин

Если кожа на руках трескается, запускать ситуацию нельзя. В противном случае дальнейшее устранение проблемы будет сильно осложнено возможным инфицированием.

Установить истинную причину, по которой кожа начала грубеть, темнеть или желтеть в области косточек или локтей, сможет только врач после полного обследования пациента. Так, если подобное явление произошло под действием нехватки витаминов и минералов в организме, специалист подберет оптимальный курс приема витаминно-минерального комплекса, который поможет справиться с проблемой.

Если трещины появляются вследствие развития аллергии на внешний раздражитель, то следует начинать прием антигистаминных препаратов. Для этого прекрасно подойдут Цитрин, Тавегил, Супрастин. Лечить болячку следует только после того, как устранен сам раздражитель. Эти средства помогут снять зуд и ускорить заживление.

Для устранения сильных повреждений требуется использовать местные средства. Они будут также уместны и в том случае, когда ранки начинают заживать и чесаться. В этом случае возможность повторного расчесывания и травмирования кожного покрова сокращается.

В большинстве случаев для местного использования применяют:

• фукорцин;
• Мирамистин в спрее;
• перекись водорода;
• Левомеколь мазь;
• Пантенол.

Зная, почему кожа на руках шелушится, врач подберет индивидуальную программу по применению этих средств. Они помогут быстрее справиться с проблемой и устранить воспаление.

Народные средства

Шелушение кожи на пальцах рук, причины которого могут быть самыми разными, лечится и при помощи народных средств. Для этого используются ванночки, маски на основе растительных экстрактов.

Наиболее популярной является питательная ванночка из семени льна. Для этого две столовые ложки семени нужно проварить в стакане воды в течение пяти минут. Дать настояться на протяжении получаса и процедить отвар. Добавить в него половину стакана жирных сливок и опустить в полученную смесь руки на 10 минут. После ванночки нужно нанести питательный крем. Такое средство применять разрешается ежедневно до полного излечивания трещин.

Не менее часто используется и маска из банана. Для этого мякоть одного фрукта нужно смешать с чайной ложкой меда и облепихового масла. Нанести смесь на руки и оставить на 40 минут. Остается удалить остатки маски и нанести увлажняющие крем. Использовать такую маску можно три раза в неделю. Она помогает снять воспаление и восстановить кожный покров.

Прекрасно справляется с трещинами маска из сырого картофеля и молока. Для ее приготовления одну картофелину нужно натереть на мелкой терке и добавить к ней несколько ложек жирного молока. Полученную кашицу густо наложить на руки и надеть хлопковые перчатки. Оставить маску на два часа или на всю ночь. Тщательно смыть остатки маски и увлажнить кожу кремом.

Если вовремя обратить внимание на проблему с кожей рук, то можно избежать образования глубоких трещин и воспаления. Руки останутся на долгое время красивыми и нежными.

Originally posted 2018-03-11 06:02:16.