Сухая кожа на ареоле
ЛОР, Детский ЛОР
Здравствуйте. Действительно возможно реакция на КОК.
Ну и чтр что давно принимаете. Может в любой момент развиться.
Местно мазь Бепантен.
Педиатр
Здравствуйте грибок исключили?
O, 9 мая 2019
Клиент
Елена, не сдавала на грибок, дерматолог не направил, попробую сдать сама.
Педиатр
Педиатр
Здравствуйте! Проверьте ур Вит а крови .
Гормонов щитовидной железы. Исключите купание в жёсткой воде.
O, 9 мая 2019
Клиент
Маргуба, витамин А проверю. Щитовидка по узи была в норме, ТТГ 3,2 правда.
Венеролог, Дерматолог, Детский
Здравствуйте, скорее всего обычная сухость кожи, в этом месте часто бывает. Наружно любой эмолент ( увлаж коем) аптечной серии и пейте больше простой воды
Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог
Здравствуйте
По фото ничего страшного нет
Шелушения нигде больше нет?
Можно использовать пантенол/бепантен/декспантенол
Натуральные масла- витамин а/е
O, 9 мая 2019
Клиент
Юлия, больше нигде не нашла, у меня вообще жирный тип кожи, я всю жизнь мучилась скорее высыпаниями, а тут впервые сухость, да еще и на груди.)
Дерматолог, Венеролог, Трихолог
Добрый день. Зуд бывает или только сухость? Какие есть хронические заболевания? В душе какое средство применяете?
O, 9 мая 2019
Клиент
Лариса, нет, не чешется, не краснеет. Только сухость кожи на ареолах. Моюсь просто водой, не люблю запахи геля для душа, редко ими моюсь, ну раз в неделю, может. А так дважды в день водой. Хронически у меня только сколиоз. Дуоденит. МФЯ, поэтому пью КОК.
O, 9 мая 2019
Клиент
Лариса, кожа на ареолах стала год как немного другая, немного пергамент напоминает.
Гематолог, Терапевт
Здравствуйте , после чего началось шелушение?
O, 9 мая 2019
Клиент
Анастасия, вообще не заметила причину, просто началось прошлой весной, и вот уже год периодически, без зависимости от времени года или погоды. Может быть 2 недели ок, потом вся кожа слезет.
Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог
Начните использовать пантенол/декспантенол и следите за динамикой
Кожа ареол немного отличается от остальных участков кожи, так что даже при жирном типе кожи, может быть шелушение
Дерматолог, Венеролог, Трихолог
Кожа в этой области вообще деликатная , склонна к сухости, экзематизации. Применяйте в душе гели для вторичной кожи, они не имеют запаха, Липикар синдет, Атодерм гель. После контакта с водой обязательно наносите крем для восстановления гидролипидной пленки, средствами из этих же линеек
Дерматолог, Венеролог, Трихолог
Дерматолог, Венеролог, Трихолог
Да, и клинических данных за грибковое поражение и, тем более, болезнь Педжета – нет
O, 9 мая 2019
Клиент
Лариса, как всегда – выручаете, спасибо за ваши ответы!
Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог
Гематолог, Терапевт
O, 9 мая 2019
Клиент
Анастасия, есть дуоденит.
Дерматолог, Венеролог, Трихолог
Будьте здоровы! Ссылки на анализы чуть позже прикреплю
Дерматолог, Венеролог, Детский
Добрый вечер! Больше похоже на сухость (ксероз) сосков, но может и реакция на белье. Порекомендовала бы носить нижнее белье х/б, и тщательно прополаскивать от порошка, либо подкладывать х/б ткань. И использовать эмоленты ( крем cerave, липикар, радевит и тд) не менее 2 недель. Учитывая, что год, проверьтесь не вызвано ли это шелушение грибковой флорой ( хотя по фото не скажешь) и пейте воду, витамины, цинк. Проверьте гормоны и сахар у эндокринолога. Удачи Вам!
O, 9 мая 2019
Клиент
Юлия, большое вам спасибо
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Причин шелушений очень много, отдельные из них можно вылечить, смазывая соски маслом или детским кремом, но встречаются и такие, которые требуют срочного обращения к врачу для обследования и назначения лечения:
Причина
Симптомы
Что делать
Изменения менструального цикла
В связи с гормональными изменениями в женской репродуктивной системе может произойти шелушение сосков и их набухание. У некоторых ощущаются боли в нижней части живота. Эти симптомы считаются нормой
Если имеется зуд, требуется принимать меры по его устранению. Соски рекомендуется смазывать увлажняющим кремом, молочные железы мыть без использования мыла, чтобы не пересушивать кожу
Беременность
Часто этот период сопровождается шелушащейся коркой на сосках. Из-за гормональных изменений в организме соски беременной набухают, выделяется молозиво, при подсыхании которого образуется корка
Никакого специального лечения не требуется. Необходимо 2-3 раза в день смазывать сухие участки детским кремом или оливковым маслом. Употреблять в пищу продукты, содержащие витамины группы В и А.
Обязательно учитывать, что у будущих мам начинается рост груди, кожа растягивается, что и становится причиной шелушения. В это же время происходит нехватка витаминов, поэтому следует обратиться к врачу для правильного назначения витаминно-минеральной терапии
Период грудного вскармливания
Когда молодая мама приступает к грудному вскармливанию, молочные железы испытывают дискомфорт. Так как процесс кормления только начинает осваиваться, грудь отзывается болью из-за непостоянной выработки молока. В результате кожа на сосках шелушится, могут образоваться даже трещинки
Необходимо следить за правильностью прикладывания ребенка к груди, обязательно выбирая удобную позу. При сухости и трещинках можно смазывать грудь кремом Бепантеном, оливковым, облепиховым маслом, или детским кремом. Не забывать мыть молочные железы чистой теплой водой или протирать детскими влажными салфетками
Общая аллергия
Вызывать аллергическую реакцию могут продукты питания, косметические средства, одежда из синтетических материалов. Кроме сухости и шелушений, на сосках обнаруживается еще гиперемия, сыпь по всей груди
Чтобы исключить эти проявления, необходимо отказаться от лекарственных средств и пересмотреть рацион питания. Обязательно следует посетить аллерголога, который поможет выявить аллерген за счет различных проб. После исключения аллергена можно смазывать соски увлажняющими и питательными кремами
Дерматит аллергического характера
Если проявления аллергии незначительные, а на груди при шероховатости появляются волдыри, небольшое покраснение молочных желез, то это дерматит с проявлениями аллергии. Одна из причин его возникновения – контакт с бельем, постиранным в синтетическом моющем средстве и плохо полосканным
Во избежание дальнейших проявлений необходимо заменить стиральный порошок на другое моющее средство
Контактный дерматит
Часто белье из ненатуральных тканей и с некачественно выполненными швами вызывают натирания сосков, их сухость, шелушения или воспаления
Нижнее белье должно быть только из натуральных волокон. Толстые и грубые швы служат раздражителями для нежной кожи груди, поэтому при выборе нужно быть внимательным, носить белье, содержащее хлопок
Синдром Педжета
Разновидность онкологического заболевания. Поражает соски, которые начинают трескаться, шелушиться и сохнуть. Появляются потемневшие прожилки, соски принимают вытянутую форму
При этих симптомах требуется срочная помощь специалиста, самолечение часто идет только во вред
Кожные болезни
Среди многочисленных кожных заболеваний особенно большое воздействие на состояние сосков оказывает экзема. Она начинает свое проявление с образования красного пятнышка. Затем воспаление становится наиболее заметным, больной ощущает шелушение, сухость и зуд сосков
Чтобы подтвердить диагноз и назначить нужную терапию, требуется обращение за помощью к дерматологу
Нехватка влаги
При недостаточности влаги в организме происходит высыхание и шелушение сосков
Требуется смазывать соски детским кремом, Бепантеном или растительным маслом. Выпивать в обязательном порядке дневную норму воды – не меньше 1,5 лира в день. В летнее время увеличить употребление простой воды до 2-2,5 литров в сутки. Исключить сладкую газированную воду и кофе
Витаминная недостаточность
Если женщина нерационально питается, употребляет недостаточное количество овощей, фруктов и зелени, то организм испытывает нехватку витаминов и микроэлементов. Эта потребность сразу же отражается на состоянии сосков, которые шелушатся
Во избежание проблемы необходимо употреблять дополнительно к пище витаминный комплекс. Состояние кожи станет лучше, нормализуется нервная система и функционирование всего организма
Неправильное питание
Если питание не разнообразно, может возникнуть сухость кожи на сосках
Необходимо употреблять только полезные продукты и исключить острое, жирное, соленое, копченое и фастфуды
Стресс
Эмоциональные перенапряжения могут сопровождаться различными симптомами, включая сухость и шелушений кожи на груди
Необходимо успокоиться, принимать витамины группы В, чаи с седативными травами – мелиссой, мятой, душицей. Можно пить экстракты валерианы и пустырника
Заболевания внутренних органов
Возникает зуд молочных желез, их шелушение, возникают трещинки
Необходима комплексная терапия и полное излечение от главного заболевания
Источник
Скоро лето, поэтому многие уже сейчас начинают готовиться к нему, приводя свою физическую форму в норму. Кто-то идёт в фитнесс-центр, кто-то идёт на пробежку в парк, но так или иначе, все эти люди могут в будущем столкнуться с некоторыми физическими проблемами. Среди них, пожалуй, одной из незначительных проблем является натирание и сухость определённых участков кожи груди — ареолов и сосков. Несмотря на то, что эти проблемы и вправду могут быть незначительными, а также на то, что эта тема довольно “пикантная”, сухость этой части организма может быть последствием и более серьёзных проблем со здоровьем. А потому следует узнать, чем чреваты неприятные ощущения вокруг этого “пикантного” участка тела.
В наше время, да и в принципе всегда, вокруг упомянутых частей тела всегда вилась эротическая тема, и это при том, что в науке сосок — просто внешняя часть молочных желез, когда ареолы — пигментированный участок кожи вокруг него. В науке нет эротики.
Читайте также: Опасным бюстгальтерам не место на женщине!
Так или иначе, проблемы, связанные с этими частями тела, что у женщин, что у мужчин, могут быть довольны серьёзными. И в этой статье мы поговорим о таком “простом” симптоме, как сухость.
Самая простая причина сухости ареолов и сосков — натирание. Особенно во время физических упражнений. В некоторых случаях натирание может даже приводить к кровоточащим трещинам. Поэтому, во-первых, следует заниматься спортом (или другой активностью) в удобной одежде, а также, во-вторых, смазывать “проблемные” участки кожи кремом до и после занятий.
Теперь же поговорим о более серьёзных причинах.
Причиной сухостью может стать грибок Candida albicans. Этот тот самый диплоидный грибок, который вызывает молочницу (кандидоз). Следует помнить, что данный грибок поражает не только половые органы, но и ротовую полость, желудочно-кишечный тракт, ногти и кожу. Поэтому и ареолы не является исключением.
Читайте также: Как не попасть в летние сети мастита
Молочница сосков встречается чаще у женщин, чем мужчин. “Поспособствовать” этому могут: недавно употреблённые антибиотики, грудное вскармливание, а также и сами трещины на ареолах. Но чаще всё же грибковое поражение сосков появляется во время лактации, что опасно не только для женщины, но и для её ребёнка.
Обычно подобная молочница является симптомом “общей” молочницы. Но бывает и так, что новорождённый ребёнок заполучил грибок в роддоме, и уже дома через трещины Candida albicans попадает на грудь матери.
Для профилактики кандидоза стоит позаботиться о своей одежде и уходе за грудью: грибок процветает в тёплой и влажной среде, поэтому соски должны быть сухими и прохладными, чему, кстати, поспособствует частая смена рубашек и бюстгальтеров.
Также симптомами молочницей сосков могут быть зуд, боль, сыпь, жжение, которое часто следует за грудным вскармливанием.
Читайте также: Как расшифровать сигналы SOS вашего организма
Сухость может появиться и из-за контактного дерматита, обобщённого названия раздражительной реакции кожи на что-то. Общие причины контактного дерматита включают в себя парфюмерию, мази, мыло, моющие средства и синтетические материалы в одежде, в принципе, что угодно, что может вызвать аллергическую реакцию.
Ещё одной причиной сухости может быть экзема, воспалительное заболевание кожи. Экзему могут вызвать многие вещи, как и в случае с дерматитом — следует также запомнить, что экзему причисляют к атопическому дерматиту. Чаще всего экзема сосков появляется у беременных женщин — до 75% случаев дерматита приходится до третьего триместра.
Гормональные колебания во время менструального цикла также могут повлиять на грудь, и у некоторых людей гормоны могут вызвать болезненность, сухость и зуд ареол. Это связано с естественными изменениями уровня эстрогена и прогестерона в организме.
Связанная с гормонами сухость или зуд сосков не является поводом для беспокойства и, вероятно, исчезнет во время следующих фаз менструального цикла.
Читайте также: На женские вопросы отвечает маммолог
Более серьёзными и опасными причинами сухости ареол и сосков могут быть болезнь Педжета молочной железы и рак молочной железы.
Болезнь Педжета молочной железы является редким заболеванием, связанным с онкологией. Этот вид рака концентрируется только на соске и развивается из эпителиальных железистых клеток. Чаще всего он встречается у женщин, хотя и у мужчин в возрасте старше 60 лет диагноз “болезнь Педжета молочной железы” также ставится.
Этот вид рака на первый взгляд очень похож на экзему: вначале те же зуд и сыпь. Потом уже могут развиться язвы, корочки, чешуйки и гнойные выделения. Бывали и жуткие, но, благо, крайне редкие случаи, когда сосок отходил от груди.
Лечится этот рак химиотерапией, гормонами, а также хирургией, частичным или полным удалением груди.
Как видите, сухость ареола и сосков может быть вызвана и столь страшными болезнями. Но будем надеяться, что в большинстве случаях этот дискомфорт будет вызван всего лишь натиранием, от которого можно избавиться с помощью кремов, мазей и повязок. Но если сухость не проходит уже длительное время — следует немедленно идти к специалисту.
Читайте также: Куда деть грудь пятого размера?
Фото превью: sssspa.ru
Источник
Кожа груди особо чувствительная и нежная, поэтому именно в этом месте чаще всего возникает сухость, покраснение и зуд у многих женщин разного возраста. Если начала шелушиться и чесаться кожа на сосках, то медлить с обращением к врачу нельзя. Чем раньше будет проведено диагностическое исследование молочных желез, тем легче будет побороть проблему без последствий.
Причины появления шелушения
Сухая кожа на сосках груди может появляться не только по причине простых реакций организма на раздражающий фактор. Если у вас вдруг начала шелушиться кожа на молочных железах, то это может быть явным признаком наличия опасных заболеваний в организме. В этом случае нужно обязательно следовать советам врача. Нужно помнить, что легче будет преодолеть заболевание, чем после лечить его последствия.
Известно большое количество причин, из-за которых начинает шелушиться кожа на сосках. Сухость кожи в области сосков и других частей тела может появляться по причине небольшого количества поступающих в организм витаминов, аллергических реакций либо тяжёлых заболеваний, которые требуют проведения неотложного лечения.
Женщины из-за своего особого физиологического строения чаще страдают от патологий в области груди, чем мужской пол. Чтобы понять, почему появилось шелушение на коже соков, нужно рассмотреть главные факторы, которые повлияли на развитие такого заболевания.
Физиологические изменения при беременности
Шелушатся соски при беременности с появлением на коже характерных трещин и болевых ощущений по причине нарушения целостности кожи. Сухость и шелушение сосков при вынашивании ребёнка может происходить из-за:
- пониженного уровня витамина, А и комплекса витамина В в организме;
- дисбаланса и гормональных изменений;
- воспаления и раздражения кожных покровов (это происходит из-за того, что из соска время от времени выделяется особый сок — молозива).
В большинстве случаев такие шелушения на груди возникают у беременной лишь в третьем триместре. И хотя шелушение не служит признаком развития заболевания, нужно обратиться к лечащему врачу и пройти комплекс диагностических процедур, чтобы не допустить появления трещин, которые кроме болевых ощущений будут также отрицательно влиять на нормальное кормление новорождённого.
Чтобы избавиться от трещин и сухости кожи, нужно смазывать соски специальным кремом от растяжек, который используют почти все молодые мамы. Его также можно применять при кормлении, но перед самой подачей груди ребёнку её нужно хорошенько промыть. Дополнительные симптомы при шелушении:
- изменяется цвет соска;
- повышается общая температура тела;
- характерная отёчность;
- симптоматика воспаления и краснота кожи;
- односторонняя болезнь;
- присутствие дополнительных выделений (помимо молозива);
- в некоторых случаях, кроме шелушения, возникает повышенная чувствительности соска.
Любой из подобных симптомов является серьёзным поводом для обращения к врачу-гинекологу.
Вскармливание ребёнка молоком
При проведении вскармливания малыша молоком нужно особо тщательно ухаживать за своей грудью и отмечать все характерные проблемы с ней. Если малыш неправильно сосет грудь, кожа возле сосков начинает сильно трескается и шелушиться, особенно часто это происходит в первые дни кормления ребёнка.
Чтобы обезопасить себя от развития такого состояния, нужно научиться правильно прикладывать грудничка к молочной железе. Ребёнок при кормлении должен правильно захватывать в ротик всю пигментированную часть ореолы соска.
Развитие дерматита
Если соски начинают сильно чесаться, и кожа на них шелушится, то в большинстве случаев причиной стала аллергическая реакция. Факторы развития аллергии:
- ношение синтетического белья;
- неправильно подобранные средства личной гигиены;
- плохо выполосканный стиральный порошок;
- употребление продуктов, на которые у женщины есть аллергия;
- попадание на поверхность кожи на участок сосков концентрированных химических препаратов;
- внутреннее и наружное использование лекарственных средств, которые в результате приводят к развитию стойкой аллергии;
- контактирование с некоторыми растениями (к примеру, при соприкосновении с крапивой).
Аллергеном при этом может стать всё что угодно: косметические продукты, определённая пища, лекарственные средства, бытовая химия, а также укусы насекомых. Но, если говорить об области груди, то чаще всего раздражение появляется по причине ношения неправильного нижнего белья либо попадания химических средств, которые содержатся в соответствующей косметике, используемой женщиной.
Не нужно применять непроверенные гели и кремы от сомнительных производителей, а при развитии раздражения нужно сразу же прекратить их использование.
В этом случае, чтобы справиться с шелушением и раздражением, важно в первую очередь исключить контакт с главным аллергеном. Чаще всего этого хватает, чтобы снять всю симптоматику. Но если же соски продолжают чесаться, темнеть и шелушится, то очень важно пойти к врачу-дерматологу, который назначит нанесение на кожу специальных мазей с антигистаминным действием. В некоторых случаях пациенту требуется пройти общее лечение.
Поражение экземой
Патологические процессы имеют хронический эффект с периодами обострения и ремиссии. При развитии поражения в области сосков высыпания характеризуются чёткими контурами, неправильной формой. Лечить это заболевание очень трудно. Причины развития поражения:
- происходят после чесотки;
- прогрессирование аллергического процесса;
- получение травм в процессе вскармливания ребёнка;
- попадание в организм бактерий либо грибков.
Существуют определённые факторы, которые влияют на развитие поражения. К ним можно отнести:
- снижение защиты иммунной системы женщины;
- наследственный фактор;
- сильные стрессы, депрессии и усталость;
- поражение хроническими инфекциями;
- нарушения в работе эндокринной системы.
Общая клиническая картина описана многочисленной и некрупной сыпью папулезного типа, после развития которой на коже возникают эрозии. При этом соски сильно болят, шелушатся, а также присутствует характерный зуд. Участки поражения становятся ярко-красного цвета.
В результате эрозии возникает толстая корочка на сосках чешуйчатого типа. Лечение специальными медикаментами назначается врачом в редких случаях, так как чаще всего хватает просто избавиться от причины развития экзем. При таком поражении женщина обязана соблюдать строгие правила личной гигиены, подбирать лишь натуральное бельё. На время лечения патологии кормление грудью нужно приостановить и пройти обследование на поражение микробами и грибком, которые после можно лечить специальными мазями.
Прогрессирование кандидоза
Кандидоз (по-другому молочница), который возникает при воздействии дрожжевых грибков из рода Candida. Грибковая болезнь может переходить на слизистые и кожу на любом участке тела. Чаще всего такое явление происходит при иммунодефиците, вызванном следующими заболеваниями: сахарный диабет, ВИЧ-инфекция, а также при курсе употребления кортикостероидов либо антибиотиков.
Опухоли в молочных железах
Самым опасным фактором поражением кожи сосков, развития сухости и шелушения считается появление злокачественных и доброкачественных опухолей.
В этом случае, кроме характерного раздражения на поверхности коже, существуют более опасные и серьёзные изменения в груди, включая уплотнения, неровности и боль, увеличение лимфатических узлов в области подмышек, втягивание сморщенного соска либо выход из него странной жидкости.
Первые симптомы поражения опухолью:
- появления неровностей на груди и изменение её общей формы;
- характерные комки и опухоли;
- отёчность сосков, присутствие выделений;
- наличие покраснений и эрозии;
- изменение цвета кожи груди и её общего состояния.
Как проводится диагностика
Точно понять, почему возникает шелушение кожи на груди, может лишь опытный врач. Кроме сбора анамнеза и осмотра желез, нужно пройти ряд дополнительных процедур. Поставить точный диагноз поражения можно с помощью:
- общего и биохимического анализа крови;
- исследования количества гормона в крови пациента;
- маммографии груди;
- соскоба кожи с поражённого места и его тщательного изучения под микроскопом.
На основе всех собранных результатов медицинской диагностики пациента врач может удостоверить диагноз и назначить правильное и эффективное лечение болезни в конкретном случае.
Профилактика заболеваний желез
Если кожа начала сильно шелушится и облазить вокруг сосков либо возле них, то проведение профилактики и лечения будет главным образом зависеть от факторов, которые повлияли на развитие заболевания.
Женщина должна внимательно следить за здоровьем всего организма, правильно питаться, употреблять лишь обогащённые витаминами и микроэлементами продукты, регулярно заниматься спортом и продолжать поддерживать своё тело в хорошем состоянии, избегать всевозможных стрессов и переутомлений, находить для себя время на полноценный сон, а также отдых.
Если говорить о состоянии груди, то нужно следовать некоторым рекомендациям от лечащих врачей:
- внимательно следить за уровнем гормонов в организме;
- при необходимости нужно увеличивать уровень минералов и питательных веществ в потребляемых продуктах;
- самостоятельно наблюдать за состоянием груди, регулярно обследоваться;
- при беременности нужно носить специальный поддерживающий грудь бюстгальтер;
- наносить на эту область только протестированные косметические продукты;
- во время кормления новорождённого молоком нужно научиться правильно прикладывать его к груди;
- исключить употребление различных пищевых добавок и медикаментов либо хотя бы минимизировать его;
- каждый год ходить на осмотр к врачу-гинекологу;
- хорошенько выполаскивать бельё после мытья специальными химическими средствами;
- выбирать для себя лишь качественное нижнее бельё из хлопка, которое не будет провоцировать раздражения на коже.
Чувствительная кожи в области груди нуждается в правильном и аккуратном уходе, особенно с возрастом. Нужно стараться всеми силами избегать отрицательного воздействия на грудь и внимательно следить за её состоянием.
Нужно обращать внимание на свой организм и реагировать даже на малейшие изменения в нём. Даже такая незначительна проблема, как сухость кожи на соске, в результате может стать проявлением опасного заболевания.
Лечение поражения груди
В тот момент когда женщина заметила раздражение на молочных железах, она должна сразу же отправиться на приём к лечащему врачу. Лишь специалист в этом случае может понять причину и начать правильное лечение патологии. Народные препараты в этом случае использовать не рекомендуется, так как это может лишь отрицательно сказаться на состояние пациентки.
Единственное, что можно делать в этом случае по разрешению медика, смазывать соски специальным отваром ромашки, если при этом женщина вынашивает ребёнка либо кормит грудью. Все остальные методики лечения и препараты находятся под строгим запретом. Не нужно пытаться применять скрабы: устранить повреждения на кожных покровах такими средствами просто невозможно, кроме этого, они могут спровоцировать лишь большее раздражение.
Лишь своевременный поход к врачу сможет улучшить состояние. Сначала следует записаться к врачу-гинекологу, он проведет первичное обследования и при необходимости отправит на консультацию к дерматологу либо маммологу.
Originally posted 2018-03-11 06:06:26.
Источник