Сухая кожа из за хлорки

Поскольку качество водопроводной воды в городских квартирах оставляет желать лучшего, то и аллергия на хлорированную воду знакома, пожалуй, каждому. Если вы замечали, что кожа после душа краснеет и появляется чувство стянутости, то эта статья именно для Вас.

Раздражения на коже от хлорированной воды можно избежать, если соблюдать достаточно простые правила.

Правило 1

Следите за температурой воды. Ощущение сухости прекрасно знакомо тем, кто любит посещать горячую сауну. Слишком горячая вода в душевой кабине также способна вызвать кратковременный эффект сауны и сделать кожу любого типа сухой. Все дело в терморегуляции организма: излишнее тепло и влага удаляется через поры и с поверхности кожи. Если после подобных водных процедур появляются пятна после душа, то пенять нужно только лишь на невнимательность к собственному здоровью. От долгого лежания в горячей ванне в таких случаях стоит лучше отказаться.

Правило 2

Вο время водных процедур не нужно слишком сильно растирать кожу губкой или мочалкой, так как можно повредить тонкий эпидермис. Часто кожа шелушится не после воды, а в результате подобного домашнего «пиллинга». По этой же самой причине не стоит усердствовать и с жестким полотенцем.

Правило 3

Правильный уход за кожей после душа.

Вο-первых, сухость и зуд кожи после воды нередко появляются, если интервал после того, как вы выключили воду и начали наносить увлажняющее средство на тело, оказался слишком велик.

Во вторых, задумайтесь, подходит ли Вам крем, который вы привыкли наносить после душа. Ошибочно полагать, что если крем жирный, то с его помощью можно решить проблему сухой кожи после воды. Ошибочно полагать, что если крем жирный, то с его помощью можно решить проблему сухой кожи после воды. Жирные кремы с плотной текстурой могут запросто закупорить раскрывшиеся поры, и не к чему хорошему это не приведет. Например, можно использовать после душа универсальный крем Пантенол.

Секрет его эффективности прост: в его составе в оптимальном количестве в размере 5 % содержится декспантенол – компонент, чья эффективность доказана клинически. Крем заметно восстанавливает кожный покров после ежедневного контакта с хлорированной водой, помогает забыть про пятна после душа и позабыть ο зуде после воды.

Также отлично подойдет молочко для тела Пантенол EVO с 2 % содержанием Декспантенола и витамином E. Оно обладает легкой текстурой, а поэтому моментально впитывается, не оставляя на чистой вымытой коже жирного глянца.

После нанесения на кожу пантенол легко переходит в пантотеновую кислоту и принимает непосредственное участие в жировом и углеводном обмене, нормализуя клеточный метаболизм, и восстанавливает поврежденный кожный покров. Для закрепления действия пантенола Молочко для тела EVO дополнительно обогащено витамином «E», который носит лестное прозвище витамина «красоты».

Если после воды чешется не только кожа тела, но и кожа рук выглядит как “куриные лапки”, то рекомендуется использовать средство с содержанием декспантенола в креме не менее 5 % процентов, например, тот же универсальный крем Пантенол EVO. Он поможет не только вашим ручкам, но также подойдет для ежедневного и специального ухода за очень сухой и чувствительной кожей тела.

Остается только добавить, что эти средства можно использовать, не боясь аллергической реакции организма. Крем Пантенол EVO и молочко для тела Пантенол EVO многократно протестированы, а их гипоаллергенность и эффективность доказана клинически.

Если одно посещение бассейна не так заметно вредит коже, то регулярные походы, увы, непременно скажутся на ней, сделав ее более сухой и ускорив ее старение.

Рискованный заплыв

Плавание – один из лучших видов физической нагрузки: оно практически не имеет противопоказаний. Этот вид спорта равномерно задействует самые разные группы мышц. Неслучайно пловцы почти всегда очень гармонично сложены.

Есть лишь один неприятный момент: если вы решили заняться плаванием, придется довольствоваться хлорированной водой плавательного бассейна, ведь открытые водоемы большинству из нас доступны лишь пару месяцев в году. Очень многих от посещений бассейна заставляет отказаться именно хлорка, которую, не скупясь, сыпят в воду. Ведь она по сей день считается одним из самых доступных и надежных средств дезинфекции. Побочные эффекты, которые мы получаем при этом, – воспаленные глаза, тусклые волосы и, самое неприятное, – преждевременное старение кожи.

Разбухший и разрыхленный от долгого пребывания в воде роговой слой кожи особенно уязвим перед хлорированной водой. Она разрушает липидную прослойку рогового слоя, которая удерживает в коже влагу, не давая ей испаряться. Обезвоженная кожа быстро теряет упругость, хуже справляется с защитой от неблагоприятных факторов. И если в молодом возрасте клетки эпидермиса откликаются на повреждение гидролипидной пленки ускоренным синтезом липидов, которые быстро закрывают образовавшуюся в защите брешь, то с годами процесс восстановления сильно замедляется. Все же не будем отказывать себе в удовольствии поплавать в бассейне и постараемся сделать все, что в наших силах, чтобы противостоять пагубному действию хлора.

Операция по нейтрализации

Если есть возможность, выберите бассейн, вода в котором обеззараживается при помощи озона или ультрафиолетовой установки. Конечно, и там присутствует хлор, но в меньших количествах.

Озаботьтесь тем, чтобы шапочка для плавания плотно прилегала к голове и полностью прятала волосы. Ведь хлорированная вода сильно вредит им, делая тусклыми и ломкими.

В защите от хлора нуждаются также глаза. Их контакт с хлорированной водой вызывает раздражение слизистой оболочки и даже может перерасти в конъюнктивит, поэтому для бассейна понадобятся плавательные очки с плотно прилегающим к лицу силиконовым ободком.

Обязательно перед бассейном удалите макияж. Хлорированная вода может вступить в химическую реакцию с оставшейся на лице декоративной косметикой и вызвать аллергию.

Перед погружением в воду нанесите на лицо и руки детский крем или жирный питательный.

Сразу после бассейна тщательно вымойтесь теплой водой – обязательно с мочалкой и гелем для душа. После душа не вытирайте кожу насухо, а лишь слегка промокните полотенцем, затем нанесите бальзам, крем или эмульсию, которые восстановят защитный гидролипидный слой.

В некоторых косметических линиях есть специальные средства для ухода за кожей после бассейна. В них входят линолевая, линоленовая и гамма-линоленовая незаменимые жирные кислоты; ланолин, сквален; лецитин и другие фосфолипиды, жирорастворимые витамины А и Е; масла шиповника, черной смородины, пассифлоры, виноградной косточки, кукуи. Эти ингредиенты хорошо снимают раздражение кожи, покраснения и шелушение и такие неприятные ощущения, как сухость и стянутость, препятствуют потере влаги. Можно также воспользоваться детским маслом для тела, льняным или оливковым маслом.

В мороз не стоит сразу выходить на улицу. Холодный воздух – дополнительный стресс для кожи, которая и так неважно себя чувствует после контакта с хлорированной водой. Она может отреагировать на него раздражением. После плавания надо побыть в помещении не менее получаса, чтобы лишняя влага успела испариться с поверхности кожи.

Дома не просто прополощите купальник, а выстирайте его со стиральным порошком – иначе от хлорки не избавиться. А заодно с купальником и полотенце, которым вытирались. Делать это надо после каждого посещения бассейна.

На фоне пандемии коронавируса требования к гигиене жилищ возросли. Эксперты рекомендуют проводить влажную уборку дважды в день, мыть продукты после покупок и дезинфицировать поверхности, к которым чаще всего прикасаются жильцы. Многие начали использовать для очистки полов и поверхностей старое доброе средство — хлорку. Однако частое применение концентрированного раствора хлорной извести может навредить здоровью.

«Хлорка — это очень резкое и ядовитое соединение. Конечно, от нас зависит, какую мы концентрацию сделаем, но понятно, что слабым раствором бессмысленно что-то обрабатывать», — рассказывает АиФ.ru врач-отоларинголог Владимир Зайцев.

Чем опасна частая уборка хлоркой?

Во-первых, опасны пары хлорки, которыми человек может надышаться. «Возможен ожог слизистых оболочек. Если у человека есть субатрофический или атрофический ринит (воспалительные процессы, которые сопровождаются ощущением сухости слизистой оболочки носа или ее поражением — прим. АиФ.ru), слизистая его носа иссушена, и хлорка может вызвать еще большую сухость. То же самое и при фарингите — воспалении в задней стенке глотки. Хлорка провоцирует кашель, жжение, першение, саднение, дискомфорт. При сухости носа может также начаться носовое кровотечение», — говорит лор.

Еще более опасная ситуация может сложиться, если пары хлорки при значительной ее концентрации попадут в нижние дыхательные пути. «Если хлорку вдохнуть внутрь, т. е. она не остается на уровне лор-органов, а уйдет в трахею, бронхи, легкие, то это может спровоцировать бронхоспазм (внезапное сужение просвета бронхиальных ходов — прим. АиФ.ru), удушье, воспаление бронхолегочной системы. Человеку станет плохо, он может начать задыхаться», — предупреждает врач. 

Во-вторых, опасны остатки хлорки на поверхностях. «Жидкий раствор хлорки, которым мы протерли поверхности, образует пленку, когда высыхает. Жидкость испаряется, а сама хлорка остается. Мы можем дотронуться до поверхности, которую обработали сильным раствором, а потом почесать глаз, нос. Слизистые очень нежные, уязвимые и весьма чувствительные к резким раздражителям, а хлорка именно к ним и относится», — предупреждает Зайцев.

По словам эксперта, если хлорка используется для мытья полов, она наиболее опасна для маленьких детей. Из-за низкого роста они ближе находятся к полу, чем взрослые, особенно дети, которые еще не умеют ходить, а только ползают. По этой же причине хлорка опасна и для домашних животных — она остается на лапах кошек и собак, и питомцы впоследствии ее слизывают.

Сколько раз в день безопасно проводить дезинфекцию хлоркой?

По словам Зайцева, частота обработки поверхностей зависит от активности семьи. Если жильцы находятся на карантине или самоизоляции, то одного раза в день более чем достаточно. В обычных условиях можно дезинфицировать поверхности дважды — утром и вечером. 

«В целом хлорка — это не лучшее средство для дезинфекции дома, — считает Зайцев. — Разумнее использовать спиртовые растворы». 

Какие поверхности следует дезинфицировать?

Отоларинголог предупреждает, что не нужно протирать хлоркой или антисептиками все подряд. «Разумность, безусловно, нужно не терять. В панике некоторые бросились обрабатывать все поверхности. Трут, например, подоконники, где контакта с коронавирусной инфекцией нет. А протирать нужно то, до чего мы чаще дотрагиваемся: ручки входной двери, межкомнатных дверей, окон, а также смесители», — говорит врач. 

Ранее Роспотребнадзор дал гражданам советы по дезинфекции жилища. Эксперты рекомендуют ежедневно мыть с мылом дверные ручки или обработать их антисептиком на основе спирта не менее 70% или хлорсодержащим раствором. Если в доме есть больной, после каждого использования нужно протирать салфеткой с антисептиком выключатели, мыть с применением средств бытовой химии или обрабатывать спиртовыми растворами смесители, туалетные принадлежности, раковины и кухонные столешницы. Если дома никто не болеет, достаточно их дезинфицировать раз в день.

Во время уборки дома рекомендуется мыть мылом или протирать салфеткой с антисептиком ручки шкафов, не обитые тканью спинки стульев, столы, открытые полки, крышки комодов и тумбочек. Также обрабатывать антисептиком стоит панели управления бытовой техники. Туалет и ванную рекомендуется убирать в последнюю очередь, используя дезинфицирующие средства на основе хлора.