Сухая кожа и волосы что
Чрезмерно сухие волосы и кожа головы могут стать настоящей проблемой. Локоны путаются, ломаются, да и выглядят не очень хорошо. Но внешний вид – не единственный повод для тревоги, ведь сухость волос может быть симптомом серьезного заболевания.
Сухость волос и кожи головы чаще всего является лишь симптомом какого-то заболевания, она сигнализирует о нарушении в работе внутренних органов. Но не стоит бить тревогу раньше времени, сухость волос может появиться из-за неправильного ухода. Давайте разберемся, почему волосы становятся сухими, какого лечения требует проблема.
1Причины
Для начала проясним: очень сухая кожа и волосы – серьезный симптом. Если не разобраться с причиной, можно остаться без шикарной шевелюры.
За сухость волос и кожи головы, как правило, ответственна некорректная работа сальных желез. Пропадает здоровый блеск, эластичность волос, они легко путаются, появляется ломкость при расчесывании, неприятные ощущения на коже. Сухость может вызвать выпадение волос.
2Внутренние причины
Чтобы установить, почему локоны сухие, нужно в первую очередь провериться на следующие болезни:
Анемия
Это заболевание приводит к тому, что все клетки страдают от недостатка кислорода. Микроциркуляция крови нарушается, уровень гемоглобина снижается. Поэтому люди с анемией обычно выглядят бледнее здоровых. Кожа становится сухой. В волосистой части головы ухудшается приток питательных элементов к луковицам, от этого ухудшается состояние волос.
Заболевания желудочно-кишечного тракта
При различных болезнях желудка и кишечника нарушается всасываемость питательных веществ. А значит, локонам и коже попросту неоткуда брать ресурсы для поддержания нормального здоровья. Это также может стать причиной, по которой появляется сухость кожи и волос.
Заболевание почек или легких
Многие болезни данных органов могут оказать не лучшее воздействие на качество волос. Но в данном случае это не самое страшное из последствий, с которыми можно столкнуться, если запустить недуг.
Источники во рту
Это кажется невероятным, но такие очаги инфекций как кариозные зубы или постоянно воспаленные миндалины могут быть причиной сухости кожи, в том числе волосистой части головы, а также многих других болезней.
Деятельность паразитов
Если Вы кажитесь себе вполне здоровым и недоумеваете, почему стали жесткими локоны, сдайте анализы на наличие в организме паразитов. Обычно для обнаружения каждого вида глистов берется своя проба. Паразиты так называются именно потому, что живут за счет ресурсов нашего организма, а значит, сам носитель этих ресурсов недополучает. Часто ломкие волосы бывают единственным признаком глистной инвазии.
Гормоны
Гормональные сбои – явление распространенное. Не нужно удивляться, если сухость кожных покровов, ломкость локонов, нарушение цикла приходят одновременно. В этом случае следует обратиться к врачу, он направит Вас на анализ крови, который позволит узнать точно, не нарушен ли гормональный баланс. После этого доктор займется подбором подходящего лечения.
Сухая себорея
Это грибковое заболевание кожи. Оно поражает волосяной покров, не обязательно головы, локализуясь в сальных протоках. Если пострадал скальп, то на нем появляются розовые пятна, кожа покрывается чешуйками. Мыть голову прохладной водой становится неприятно, она начинает зудеть. Здорового человека себорея обычно не «трогает», ею болеют, когда организм уже ослаблен. Причины следует искать глубже.
3Внешние причины
Кроме вышеперечисленных, есть другие причины сухости кожи головы и волос. Они не такие «страшные», с их устранением Вы вполне сможете справиться самостоятельно. К таким можно отнести:
Ошибки в уходе
Из-за неправильного ухода за волосами шевелюра может сильно пострадать. Многим кажется, что для жирной кожи головы нужны подсушивающие средства и частое мытье. Но в этом заключается главное заблуждение.
Если использовать слишком агрессивные шампуни, намерено «сушить» скальп, кожа будет отвечать еще большим количеством сала.
Это самая частая причина сочетания «жирные корни – сухие секущиеся кончики». В итоге Вы получите сухость сразу после мытья, ломкость волос, и жирную голову уже к вечеру.
Бывает обратная проблема – недостаточно тщательное мытье головы. Некоторые косметические средства, такие как лак или гель для волос, с трудом смываются с локонов.
Для лучшего результата специалисты рекомендуют перед нанесением шампуня хорошенько промыть локоны теплой проточной водой хотя бы в течение десяти минут. После этого тщательно вспенить шампунь, помассировать кожу головы и распределить средство по прядям, также тщательно смыть. Важно, чтобы продукт не оставался на прядях или скальпе, после мытья не должно быть никакого ощущения липкости.
Выбор средств
Если на сухих волосах использовать средства для жирного типа локонов, можно только усугубить ситуацию. Следует остановить свой выбор на продуктах для сухих волос и кожи головы. В крайнем случае, берите шампуни для всех типов волос. Тусклые и ломкие локоны скажут Вам спасибо, если Вы также приобретете для них увлажняющие и питательные маски и подберете хороший бальзам.
Окрашивание и обесцвечивание
Все знают, как использование окрашивающих средств влияет на состояние волос. Причины сухости нередко находят в частом или неумелом окрашивании. Это особенно касается любительниц радикальных перемен внешнего вида, например обесцвечивание темных волос до платинового блонда за короткий срок может обернуться настоящей катастрофой. Осветлитель проникает глубоко в структуру волос и повреждает их.
Также негативно воздействует на шевелюру химическая завивка.
Чтобы избежать неприятностей на этом поле доверяйте такие манипуляции, как окрашивание волос мастеру. Отдавайте предпочтение выбору мягких оттеночных средств, также ни в коем случае не частите с процедурами. Если локоны уже пострадали, на какое-то время вовсе придется отказаться от краски и завивки. Подберите себе неагрессивный шампунь, используйте увлажняющие маски, бальзамы.
Горячий фен и стайлеры
Еще одна причина ухудшения состояния волос. Проблема особенно актуальна для тех, кто сушит голову каждый день. Очень тяжело отказаться от разумной экономии времени и красивой укладки, но результат этого ежедневного «труда» обычно не радует: тусклые, ломкие волосы.
Если это ваш случай, подумайте над тем, чтобы сменить фен и плойку на более «профессиональные», они имеют несколько режимов, меньше травмируют волосы. Также при сушке и укладке следует использовать средства с термофильтром для защиты волос от влияния высоких температур.
Сухой воздух, пыль, холод, солнце, соленая вода
Даже, если Вы бережно обращаетесь со своими волосами, используете подходящие средства для ухода, все равно можете ощутить сухость кожи головы и связанные с ней проблемы.
Такие внешние факторы, как сухой воздух (особенно в отопительный сезон), ультрафиолетовое излучение, холод, пыль могут навредить Вашему скальпу. В жару и холод нужно носить соответствующие головные уборы, в помещениях с сухим микроклиматом — использовать увлажнители воздуха. Хлорированная и соленая вода также относится к негативным факторам. После купания в море или бассейне нужно тщательно вымыть волосы с шампунем и нанести увлажняющую маску.
Плохое питание
Эта причина перекликается с анемией. Когда человек не следит за своим рационом питания, кушает однообразную и бедную на витамины и минералы еду, возникает нехватка этих самых элементов. Исправить ситуацию довольно просто – включить в свой рацион больше разнообразных продуктов. Можно приобрести специальные биологически активные добавки к пище и пропить их курсом по инструкции.
Прически
На время восстановления стоит особенно бережно обращаться с шевелюрой. Лучше всего сделать стрижку, которая требует минимум усилий по укладке, подойдут любые градуированные формы.
Не затягивайте туго локоны и старайтесь не использовать жесткие резинки!
Поэкспериментируйте с муссом или лаком для укладки слабой фиксации. Главное правило – минимум манипуляций, максимум эффекта.
4Решение
Обратившись к врачу и выяснив причины сухости кожи головы и волос, необходимо следовать предписаниям доктора.
Если причины внутри организма – лечить, если они внешние – сменить уход.
В салоне красоты Вам могут предложить разные укрепляющие, оздоравливающие мероприятия на выбор.
Мезотерапия – процедура введения под кожу «витаминных коктейлей», другими словами, улучшение питания вашей шевелюры. Массаж – отличный способ усилить кровообращение.
Кератиновое выпрямление – заполнение пустот в структуре волоска наиболее естественным для него материалом, который так и называется: «кератин». Он является белком, а так, как строительный материал для наших локонов – это протеины, средства на его основе в руках мастера творят чудеса.
Начните заботиться о своем здоровье в целом, и очень скоро Вы забудете о сухих волосах.
Источник
Сухие волосы и выпадение волос могут быть следствием сухости кожного покрова. Следует учесть врождённую сухость кожи и приобретённую, в силу условий окружающей среды и провоцирующих факторов. Как приобретённые, эти симптомы могут указывать на гипотериоз (нарушение деятельности щитовидной железы) и другие заболевания.
Неприятности и дискомфорт
К явным неудобствам относят сухость, ломкость, неухоженный вид, неприятные ощущения и неловкость. Волосы больше спутываются, выглядят безжизненными, забиваются перхотью. Сухая кожа часто стянута, раздражена, шелушится, трескается и её микрофлора более подвержена инфекциям.
Также есть и скрытые источники дискомфорта. Выпадение волос и перхоть, приносящая сопутствующий зуд и неопрятность внешнего вида, секущиеся кончики, нарушенная структура.
Нормальным считается, если выпадает до 100 волосинок в сутки. Выпадение волос – это симптом, и очень редко – болезнь. Если в руке остаётся более трёх волосков при вытягивании пряди из 15 штук – это возможный симптом алопеции. Это заболевание, приводящее в некоторых случаях к облысению. Существует несколько видов. Рубцовая, очаговая, андрогенетическая и симптоматическая алопеция.
Наличие перхоти говорит о себорее кожи головы. Вина тому – внутренние или внешние процессы организма. Проще справиться с перхотью, которая вызвана неправильным уходом.
Перхоть – следствие ускоренной регенерации клеток кожи, которое провоцирует дрожжевой грибок.
Причины выпадения волос
Внешние: неподходящий шампунь, частое окрашивание, химическая завивка, кератирование, ламинирование, воздействие солнца. Защитные средства необходимы на море, также волосы необходимо промывать от морской соли. Плюс увлажнение сыворотками и масками. Сухая кожа головы приводит к растрескиванию и попаданию инфекции в микротрещины. Отсюда сопутствующий зуд и жжение.
Что приводит кожу к сухости?
- Раннее старение кожного покрова.
- Сухой климат.
- Неправильный уход и гигиенические средства.
- Неподходящие рабочие условия оказывают разрушающее действие на организм, частью которого является кожа, которая покрывает всё тело. Химические компоненты, горячий пар и тяжёлые условия труда иссушают и ухудшают состояние кожных покровов.
- Гормональный дисбаланс.
- Обезвоживание. Сухая кожа – следствие обезвоживания, которое проявляется следствием мольбы кишечного тракта о скорой помощи.
- Кожное заболевание. Неизбежность нездоровья эпидермиса – кожные высыпания, шелушения и воспаления. Лечение здесь показано в обязательном порядке.
- Жёсткая диета. Стрессовая напряжённая ситуация в период диеты заставляет организм черпать силы в доступных альтернативных источниках. Кожа страдает, принося в жертву свою нежную структуру и здоровый вид.
- Болезнь нервной системы.
- Заболевание жкт и нарушение обмена веществ. Кишечник – фильтр системы всех органов. Его засорение сказывается на внутренних органах и на состоянии кожного покрова.
- Пагубные привычки. Курение травит кожу тяжёлыми металлами и свободными радикалами, меняет цвет. Алкоголь обезвоживает.
- Мало витаминов для сияния кожи.
- Плохой уход, как за волосами, так и за кожей.
- Воздействие приборов: плойка и фен.
- Химические краски.
- Заболевание.
Методы и средства
Методы и средства зависят от причины выпадения волос. Шампуни и маски в большинстве случаем приносят временный результат,кроме того неправильно подобранное средство может только усугубить ситуацию. Без консультации специалистов: дерматолог, трихолог, эндокринолог – невозможно увидеть всю картину. Поэтому первое, что необходимо сделать – это записаться на приём и обследование.
Всё, что является лечебным средством, должно воздействовать на луковицы волос.
Сами стержни вылечить нельзя, так как они питаются от луковиц. Вот почему, решив начать лечение, нужно проконсультироваться с врачом.
Но состояние стержней можно исправить внешним воздействием. А вот с выпадением справятся только питание изнутри или нанесение специальных лекарственных препаратов на корни волос.
Восстановление и лечение
Витамины
Витамины необходимы в особые периоды: во время реабилитации после болезни. Волосам полезны только витамины В9, биотин – регулятор их роста, сальности и настроения. Волосы – это белок, их структура поддерживается минералами. Один из минералов – цинк, содержится в семенах кунжута. Витамины действуют изнутри и питают луковицы! Не забывайте, что они содержатся в пище! Прописывает комплекс витаминной поддержки только врач. Зная причину выпадения, можно в кратчайшие сроки помочь своим волосам и организму в целом.
Маски
Они воздействуют как на корни, так и на структуру. Вылечить волосы масками нельзя, но поддержать ухоженный вид волос и напитать луковицы можно. Следует серьёзно подойти к выбору правильной маски с точки зрения питательного состава.
Рецепт маски
Обычное касторовое масло настолько эффективно при выпадении волос, что может быть достаточно 4 масок в течение недели. 1 столовую ложку касторового масла смешать с мелкой морской солью (около 1,5 столовых ложек). Соль нужна для растворения сальных пробок и подготовки кожи к впитыванию масла.
Крупная соль травмирует кожный покров. Волосы перед нанесением маски увлажнить, а кожу распарить. Так достигается эффективное впитывание веществ. Смазать корни волос смесью, укутать тёплым полотенцем 30-40 минут.
Комплексное лечение и психология
Лечить что-то одно – не выход. Именно по этой причине большинство средств имеет кратковременный эффект. Пролечив организм – добьётесь результата, которого не ожидали. Психологический момент: длинные выпадающие волосы – повод для истерики и депрессии.
Стрижка не только создаст видимость ухоженных волос, но и будет одним из элементов их реабилитации.
Мезотерапия и PRP-терапия
Быстрое средство, имеющее качественный эффект. Мезотерапия – это уколы в кожу головы. PRP – это тоже уколы, но из плазмы собственной крови.
Шампуни
Шампуни от выпадения волос – рекламный трюк, не более того. Консультация у трихолога (специалиста по волосам) развеет этот миф. Успокаивает утверждения специалистов, что здоровье волос зависит от здоровья кожи головы. При появлении таких признаков, как выпадение волос или перхоть, можно, конечно, улучшить состояние временно, но лучший эффект достигается более глубокими методами.
Эпидермис составляет до 0,3 мм. Волосяная луковица сидит глубже. Вот почему шампуни не лечат: они работают только на роговом слое. Вариант с ксеродермией (сухостью кожи): мытьё головы щадящими шампунями. Они увлажнят кожу и сделают её нежной на постоянной основе.
Врач-дерматолог поможет подобрать оптимальный шампунь, который будет поддерживать волосы в хорошем состоянии. Склонная к сухости кожа любит масла, масляные укутывания.
Хороший шампунь воздействует на микроскопический грибок, который в большинстве случаев является причиной перхоти. Такой шампунь содержит климбазол, клотримазол, пиритион, дисульфид селена. Либо бор, серу или дёготь.
Шампунь с мумиё
На основе натурального шампуня «Dr Sante», отвечающего вышеуказанным требованиям, можно приготовить натуральный шампунь на основе мумиё. Для этого в бутылку шампуня «Dr Sante» положить 12 таблеток мумиё и взболтать. Таблетки растворимые, измельчения не требуют.
Единственный недостаток такого шампуня – специфический запах. Мумиё действует как на кожу головы, так и на корни волос. Питает минеральным составом, придаёт блеск и силу волосам, укрепляет и регенерирует. Состав продукта эффективен как для залысин, так и для выпадающих волос.
Шампунь обычно смывают с волос в течение 2-3 минут, не более. Кожа головы – продолжение кожи лица. Чтобы ПАВ (поверхностно-активное вещество, содержащееся в шампуне) могло растворить грязь, нужно время. Мыть голову следует, наклонившись над ванной.
Массаж и скрабирование
Хорошее средство для регенерации поверхности кожи и стимуляции прилива крови. Массажные движения должны быть осторожными и бережными. Ведь нарушенная структура волос и ослабленное их состояние этого требуют.
Массаж для восстановления гидробаланса поверхности кожи головы, дополненный скрабирующими компонентами, оживит кожу. Массаж снимает спазм, улучшает прилив крови и регененрирующему воздействию при ксеродермии и сердечно-сосудистой дистонии. Здоровые кожные покровы ответят регенерирующим эффектом и отразятся на структуре волосяных луковиц и стержней. Как проводится такой массаж?
Его можно делать мануально, дома и у специалиста: криомассаж, иглотерапия и скальпроллер. Глубина и толщина иглы должна быть стандартной, сплав – титан, 540 игл. Мануальный массаж делается по массажным линиям до ощущения жара в коже, когда чувствуется, что кожа разогрелась.
Лечение ломких волос имеет свои особенности, которые мы подробно рассмотрели.
Как маски помогут вам в лечении сухих волос вы узнаете в нашей статье на данную тему.
Вы хотите изменить свои сухие и пушистые волосы? Наш материал поможет вам в этом!
Заключение
Волосы – это придатки кожи, такие же ороговевшие частицы, как и ногти. Проводя лечение волос, мы лечим и ногтевые пластины, и в целом – весь организм.
Загрузка…
Источник
Многие женщины не понаслышке знают, что такое сухая кожа, и какой дискомфорт она вызывает. Неблагоприятная экология, низкая влажность, ветер и стрессы разрушают защитный барьер, и кожа теряет способность удерживать в клетках влагу. Так и появляется сухость кожи, а вместе с тем – шелушение и зуд.
Кожа головы является своеобразным показателем здоровья организма. Поэтому при наличии дискомфорта очень важно выяснить причину и устранить ее. Причем порой бывает недостаточно просто вымыть голову, поскольку шампуни кроме очищения не несут никакой пользы для кожного покрова головы.
Сухость кожи головы нередко сопровождается покраснением, зудом, шелушением, жжением, возникновением перхоти. Последний симптом – не просто косметический дефект, а признак кожного заболевания.
Нередко причиной перхоти является грибковая инфекция, сбои гормонального фона или работы иммунной системы. В этом случае врач назначает медикаментозное лечение. Если причина перхоти в сухости кожного покрова головы – можно попробовать самостоятельно от нее избавиться. Но прежде нужно узнать причины, вызвавшие сухость кожного покрова головы.
- теплый и чрезмерно сухой воздух в комнате, особенно в спальне;
- длительное воздействие низких или высоких температур;
- очень частое использование электрощипцов или фена для волос;
- нарушение оптимального водного баланса;
- неправильное питание;
- использование неподходящих по типу шампуней, масок и бальзамов.
Таковы причины сухости кожи головы, устранить которые можно, обеспечив необходимый уход кожному покрову и на время отказавшись от использования горячих средств для укладки. Рекомендуется наладить питание, включить в свой рацион продукты, богатые высоким содержанием жирных кислот.
- В возрасте до 20 лет сухая кожа, как правило, не доставляет хлопот: жирного блеска нет, пор не видно, угри и прыщики не беспокоят даже в период переходного возраста, и кожа имеет приятный бледно персиковый оттенок.
- После 20 лет происходят кардинальные перемены. При отсутствии тщательного и правильного ухода появляется сухость кожи лица – кожа становится шершавой, менее эластичной, возникает ощущение стянутости, раздражение, трещинки, и даже «лишаистые» пятна.
- Кожа становится чувствительной к солнцу, холодному ветру, воздуху, сильным температурным перепадам. Из-за отсутствия либо недостатка питания и увлажнения начинается раннее преждевременное старение, особенно в зоне вокруг глаз и носогубных складок.
Поэтому важно подобрать правильный уход, учитывая ее особенности и потребности в питании и увлажнении.
- Необходимо начинать уход за обезвоженной сухой кожей на лице с выяснения вызвавших ее причин. Наиболее частой причиной является нарушение нормального функционирования сальных желез.
- Если кожного жира выделяется недостаточно, это лишает кожу природной защиты от негативного внешнего воздействия среды, обеспечивающей также упругость кожи. В результате происходит разрыхление верхнего рогового слоя, и кожа теряет влагу, запускается механизм старения.
- Иными причинами, вызывающими сухость кожи, являются нарушение деятельности ЖКТ и желез внутренней секреции, различные болезни нервной системы, недостаток витаминов, частое использование мыла для умывания, длительное пребывание на солнце, работа вблизи горячих печей.
Для ухода за сухой кожей лица сегодня есть масса различных средств, способных подарить коже необходимое увлажнение и питание. При отсутствии улучшений рекомендуется посетить дерматолога.
Кожа рук связана с состоянием организма, условиями жизни, питанием, соблюдением правил по уходу.
Если одно из перечисленных условий нарушено, кожа рук будет сухой, шершавой, сморщенной, быстро начнет стареть.
Кроме того, по рукам можно определить возраст женщины, поскольку они получают большие нагрузки и испытывают на себе различные негативные внешние воздействия.
- Кожа на тыльной поверхностей рук очень тонкая, и ее эпидермис содержит довольно малое количество воды. При этом в дерме на руках меньше сальных желез, в отличие от кожи на лице или спине, например.
- Поэтому кожа на руках менее защищена и любые внешние агрессивные воздействия (моющие средства, холод, солнечные лучи и пр.) еще сильнее обезвоживают, обезжиривают кожу на руках, в результате чего она шелушится и покрывается трещинами. Процесс особенно заметен в возрасте после сорока, когда кожный покров рук постепенно истончается и появляется дряблость.
- Негативное воздействие на кожный покров рук оказывают также внутренние причины, такие как нарушения питания и хронические заболевания (в частности ЖКТ).
- Данные причины могут спровоцировать стойкое нарушение важных обменных процессов, которые и вызывают сухость и раннее старение кожи, причем не только на руках. Таковы распространенные причины сухости кожи рук, но многие из них можно устранить самостоятельно, действуя не только снаружи посредством кремов, но и изнутри, наладив питание.
- Сухая и шелушащаяся кожа указывает на то, что организм испытывает нехватку каких-то витаминов или минералов, необходимых для нормального обмена веществ в организме. Белки, которые содержит рыба, мясо, молочные продукты, фасоль, соя, бобы, являются источниками аминокислот, являющихся строительным материалом клеток организма, включая клетки кожного покрова.
- Если белков не достаточно – кожа становится сухой и дряблой. Жиры имеют не меньшее значение, поскольку они также участвуют в обмене веществ.
- Углеводы (каши, овощи, фрукты) дают человеку энергию для проведения всех необходимых биохимических процессов. Кроме того, минералы и витамины (особенно А, Е, В, D, К) также необходимы для кожи рук. Для профилактики рекомендуется дважды в год курсами принимать витаминно-минеральные комплексы.
Повлиять на состояние кожи лица, головы и рук может много факторов.
Но все они могут быть успешно устранены, чтобы вы всегда могли радоваться своему отражению в зеркале!
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Источник