Сухая кожа и шелушение на теле

Почему кожа на теле становится сухой? Причиной обезвоживания и шелушения кожных покровов является нарушение обменных процессов в клетках, что приводит к сбоям в работе сальных желез. Спровоцировать подобную реакцию могут как внешние факторы, так и кожные заболевания.

При шелушении дермы нужно точно выяснить причину возникновения проблемы и только после этого начинать борьбу с сухостью.

Патологическое шелушение кожных покровов характеризуется отмиранием клеток эпидермиса, вследствие чего с поверхности тела постоянно осыпаются ороговевшие чешуйки. Почему так происходит? Отмирание верхнего слоя дермы связано с нарушением гидролипидного баланса. Это происходит по причине обезвоживания, связанного с недостаточным салоотделением.

Если кожа шелушится, дерматологи рекомендуют, прежде всего, обратиться за помощью к специалисту. Спровоцировать возникновение проблемы могут как экзогенные, так и эндогенные факторы.

К числу первых относят:

влияние хлорированной и жесткой воды;
неблагоприятные атмосферные условия (жара, холод);
воздействие УФ-лучей;
злоупотребление спиртным;
использование неподходящей косметики;
несоблюдение гигиены;
контакт с синтетическими тканями.

Также кожа может шелушиться по причине воздействия внутренних факторов, т.е. системных сбоев в организме:

гиповитаминоз;
обезвоживание;
нехватка микро- и макроэлементов;
ослабление иммунной защиты;
аллергическая реакция.

Почему начинает шелушиться кожа?

Возникновение дерматологической проблемы может быть обусловлено развитием целого ряда кожных заболеваний. Именно поэтому при появлении первых признаков сухости дермы желательно проконсультироваться с дерматологом.

К числу самых распространенных заболеваний, вызывающих шелушение, можно отнести:

нейродермит и псориаз;
демодекс и пиодермию;
крапивницу и экзему;
микозы и чесотку;
розацеа и угревую сыпь;
себорею и дерматозы;
контагиозного моллюска и аллергию.

Сухая кожа может быть признаком грибкового поражения. Если помимо шелушения наблюдается покраснение и сильный зуд, непременно обратитесь к специалисту.

Способ борьбы с дерматологической проблемой напрямую зависит от причины, спровоцировавшей сбои в работе сальных желез.

Для нормализации обменных процессов в дерме и восстановления гидролипидного баланса могут использоваться следующие методы:

медикаментозное лечение.
физиотерапевтические методы;
косметические средства.

Если ухудшение состояние кожи не спровоцировано болезнью, для устранения косметического дефекта могут применяться последние два метода. Но если причиной сухости послужило развитие инфекции или паразитов, прежде всего, нужно будет пройти медикаментозное лечение.

Шелушится кожа на теле, что делать?

Выбор конкретного препарата определяется источником возникновения проблемы.

Если она возникла по причине развития грибка, понадобятся противогрибковые средства, инфекции – противовирусные или антибактериальные препараты:

Антигистаминные. Борются с аллергической реакцией, которая нередко провоцирует сухость кожных покровов. К числу действенных лекарств относят «Тавегил», «Кларидол», «Ломилан» и «Рупафин»;
Противогрибковые. Для борьбы с грибком используют медикаменты, обладающие фунгицидными свойствами. К ним относят «Флуконазол», «Тербинафин», «Клотримазол» и «Микогептин»;
Увлажняющие. Восстанавливают на поверхности сухой кожи кислотную мантию, что препятствует обезвоживанию. Как правило, в состав специальных мазей входит гидрокортизон «Аквафорор» и «Декспантенол».

Сухая и чувствительная кожа нуждается в дополнительном уходе и защите от воздействия внешних факторов, таких как холод, зной, УФ-лучи и т.д.

Чтобы поспособствовать восстановлению гидролипидного баланса и барьерной функции дермы, используют кремы, в состав которых входят:

Пленкообразующие хумектанты: воск, масла с высоким содержанием минералов, жиры и глицерин;
Гидратанты: трехатомный спирт, линолевая кислота;
Гигроскопичные хумектанты: гиалуроновая и молочная кислоты, мочевина и коллаген.

Все вышеупомянутые компоненты позволяют предупредить обезвоживание, благодаря чему кожа перестает шелушиться. Они образуют на поверхности эпидермиса защитную пленку, которая препятствует испарению влаги, а также проникновению патогенов в устье волосяных фолликулов.

Физиотерапевтические процедуры направлены на восстановление метаболических процессов в дерме и интенсивное питание тканей необходимыми веществами, такими как витамины, жирные кислоты, макро- и микроэлементы.

Итак, для восстановления кожи могут применяться следующие виды терапии:

Микротоковая – популярная процедура, позволяющая нормализовать обменные процессы в клетках. Предполагает воздействие слабыми электрическими импульсами на кожные покровы, что стимулирует улучшение их лимфодренажной функции. Сухость эпидермиса на теле полностью исчезает уже после проведения 8-10 сеансов;
Мезотерапия – инъекционный метод борьбы с дерматологической проблемой. Во время процедуры в кожу вводятся инъекционные растворы с высоким содержанием витаминов, аминокислот и минералов;
Биоревитализация – эффективный способ насыщения сильно сухой дермы гиалуроновой кислотой. Она стимулирует в организме синтез эластина и коллагена, которые помогают справиться с проблемой.

Предупредить повторное возникновение проблемы можно благодаря соблюдению простых профилактических мер.

Они позволят поддержать клеточный метаболизм в норме, что воспрепятствует обезвоживанию кожи:

сбалансированное питание;
ежедневные прогулки на свежем воздухе;
увлажнение воздуха в зимнее время;
здоровый сон;
витаминотерапия (минимум дважды в год).

Кожа – это отдельный орган человеческого тела, которому постоянно приходится контактировать с внешней средой.

Чтобы предотвратить развитие болезней и обезвоживание, нужно обеспечить дерме должный уход. Для этого следует использовать увлажняющую косметику и в случае необходимости принимать витамины для восполнения в организме запасов питательных веществ.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник

Спойлер: речь может идти о весьма серьёзных вещах.

Основная причина шелушения кожи — потеря влаги . А вот её может вызвать очень многое.

Внешний слой эпидермиса можно сравнить с кирпичной стеной, защищающей организм от повреждений. Роль кирпичиков играют потерявшие воду и омертвевшие клетки — корнеоциты. А «цементом» выступают межклеточные липиды (жиры), а также смесь аминокислот, сахаров, молочной кислоты, мочевины и кожного сала.

Если соотношение ингредиентов «цемента» меняется, он теряет свои удерживающие свойства. Влага активнее испаряется, омертвевших кожных клеток становится больше, они более активно, чем обычно, осыпаются с кожи. Так возникает шелушение.

Изменить состав «цемента» могут два вида воздействий: внешние и внутренние.

Какие внешние причины вызывают шелушения кожи

Если у вас шелушится кожа на руках, ногах или других частях тела, возможно, вы:

Слишком часто моетесь. Например, не вылезаете из ванны, бани, сауны. Горячая жидкость смывает с кожи естественный жир и нарушает гидролипидный баланс.
Любите поплавать в бассейне с хлорированной водой.
Моете посуду или стираете жёсткими моющими средствами без перчаток.
Недавно замерзали. Минусовая температура и связанная с ней сухость воздуха буквально вытягивают влагу из кожи.
Позволяли коже после водных процедур высохнуть самостоятельно, особенно на ветру. Мытьё рук истончает липидный барьер, а ветер ускоряет испарение влаги, поэтому обветренная кожа нередко шелушится.
Сгорели на солнце. Ультрафиолет разрушает связи между клетками рогового слоя, из-за чего те начинают активно сшелушиваться.

Что с этим делать

Оберегать кожу от вредных воздействий и регулярно, хотя бы утром и вечером, использовать увлажняющий крем. Этого достаточно, чтобы через 2–3 дня шелушение прекратилось.

Как понять, что в шелушении виноваты внутренние причины

Есть ряд вполне очевидных симптомов :

Шелушение не проходит, несмотря на то, что вы защищаете и увлажняете кожу.
На шелушащихся участках кожа меняет оттенок — например, краснеет или желтеет.
Шелушение сопровождается зудом — вы то и дело тянетесь к поражённому участку, чтобы почесаться.
Из-за зуда вы расцарапываете кожу до открытых ран.
Области шелушащейся кожи увеличиваются в размерах и начинают распространяться по телу.

Какие внутренние причины вызывают шелушения кожи

Возможно, всё не так страшно и то нарушение, которое заставляет вашу кожу шелушиться, безопасно и легко преодолимо. Но это не всегда так. Вот список состояний и заболеваний, которые активно разрушают роговой слой:

аллергическая реакция (на продукты питания или ткань, из которой изготовлена ваша одежда);
недостаток витаминов;
грибковые и стафилококковые инфекции;
гипергидроз;
псориаз;
лишай;
побочка от приёма тех или иных лекарств;
сбои в работе иммунной системы;
онкологические процессы.

Что с этим делать

Идти к врачу — терапевту или дерматологу. Только он сможет поставить верный диагноз. Скорее всего, для этого потребуется провести ряд тестов: взять соскоб с кожи, сделать анализ крови. По результатам медик назначит лечение, которое будет наиболее эффективным в конкретном случае.

Источник

Признаки шелушения настолько наглядны, что как-то не заметить и не определить, что начался этот процесс – надо еще постараться. А что приводит к тому, почему кожа вдруг начинает шелушиться? И почему женщины более склонны к проявлениям этой, такой знакомой многим не понаслышке, проблемы? Много вопросов, а проблема одна.

Причины шелушения кожи

Что такое шелушение – это ускоренное отслоение омертвевшего кожного покрова и, как правило, у представительниц нежного пола это осложнение на коже проявляется значительно чаще, чем у мужчин, а все потому, что у женщин сальные железы работают немного по-другому.

Признаками шелушения кожи считаются: покраснение конкретных участков на коже, болезненность при трении, периодический или постоянный зуд. Могут возникать трещины. На ощупь кожа становится шероховатой, теряет свою привычную гладкость и упругость.

Проблема, связанная с шелушением кожи, знакома многим женщинам. Как правило, это связано с наличием сухой или комбинированной кожи, ведь именно она наиболее чувствительна к негативным факторам окружающей среды. С возрастом, такая кожа доставляет ее обладательнице все больше и больше проблем. Процесс регенерации тканей снижается, поэтому и влага в глубоких слоях кожи удерживается все хуже. Отсюда и шелушение.

Физиологические процессы отторжения клеток кожи происходят вследствие регенерации эпидермиса. Жизнедеятельность человеческого организма происходит таким образом, что примерно один раз в месяц (через 26-28 дней) верхний слой кожного покрова полностью обновляется.

Однако существуют случаи, которые не связаны со всеми вышеперечисленными вариантами. Обратите особое внимание на кожу, подвергшуюся шелушению, если:

Имеется в наличии зуд, покраснение и появление болезненных узелков. Скорей всего это связано с таким, наиболее частым, заболеванием верхней половины тела, как – себорейный дерматит, такая ситуация требует консультации у дерматолога.
Шелушение возникло в период использования нового крема или другого косметического средства. Возможно, что ваш выбор оказался не совсем удачным. Скорей всего, придется вернуться к проверенной косметике. Во время восстановления поврежденной кожи используйте мягкие очищающие средства, хорошо питайте и увлажняйте ее.
Подобное произошло из-за лечения препаратами для наружного применения. Здесь можно подразумевать два объяснения произошедшему: так проявляется побочный эффект, описанный в инструкции к препарату, либо – это связано с передозировкой или аллергической реакцией. Желательно посоветоваться о возможностях дальнейшего применения с лечащим врачом.
Возможно, это результат перемены местонахождения. Таким способом кожа сигнализирует об изменении состава используемой воды. В этом случае попробуйте использовать кипяченую или покупную воду и не забывайте интенсивно питать и увлажнять кожу. Чтобы не допустить шелушения, появившегося после солнечного ожога или купания (реакция на морскую воду), используйте солнцезащитные средства и смывайте с тела соль после каждого купания. Важно! Не злоупотребляйте солнечными ваннами.
Шелушение наблюдается во время сильных морозов. Применяйте предназначенные для зимнего времени крема и обеспечьте коже защиту от воздействия высоких температур.

Уход за шелушащейся кожей

Когда говорят об обычном шелушении, то обычно имеют ввиду ксероз — это сухость кожного покрова, которая не имеет под собой каких-либо патологических причин. Считается, что сухая кожа — это только тип кожи, поэтому лечить в данном случае ничего не нужно. На самом деле лечение требуется, только выражается оно в качественном увлажнении. Если проигнорировать ксероз, то могут появиться комедоны, возникает раннее старение кожи и другие проблемы.

Теперь, рассмотрим более подробно основные моменты в уходе за шелушащейся кожей. Основное направление помощи – предотвратить потерю влаги, значит, направить все мероприятия на увлажнение кожи.

Во-первых, откажитесь от использования твердого мыла. В этом случае переход на жидкие косметические средства будет наилучшим вариантом. Кожу после процедуры умывания хорошо просушивайте полотенцем и наносите увлажняющий крем.
Во-вторых, исключите из арсенала косметику, в состав которой входят спирты.
В-третьих, если шелушение проявляется довольно сильно, то используйте для очищения кожи кунжутное масло (делайте протирания).
В-четвертых, проявляйте осторожность со скрабами. Они должны содержать мелкие частички и применяться не чаще, чем 2 раза в неделю.
В-пятых, возьмите за правило использование защитных дневных кремов. В летний период пусть в нем обязательно будет присутствовать солнцезащитный компонент. Для ночного использования подойдет жирный крем. В крайнем случае, воспользуйтесь вазелином или простым детским кремом.

Если указанные меры не приводят к желаемому результату, не затягивайте с визитом к специалисту. Стоит попробовать и другие варианты лечения, прибегнув к рецептам приготовления косметических средств в домашних условиях.

Маска-скраб из меда и овсянки

Для получения необходимой массы сварите на молоке овсянку, добавьте в нее небольшое количество меда, масла и осторожными движениями, как бы протирая, нанесите смесь на кожу. Оставьте маску на 10 минут, после чего удалите остатки при помощи теплой воды. Увлажнение после процедуры обязательно.

Яично-овсяная маска

Понадобится овсяная мука, мед и масло оливы, взятые в равных пропорциях (рассчитывайте пропорции так, чтобы при добавлении сырого желтка массу легко можно было использовать). Массирующими движениями маска наносится на кожу и остается на ней в течение 10 минут. Все дальнейшие действия аналогичны вышеописанным.

Другие варианты ухода

Для ухода за кожей, на которой появилось шелушение, продолжайте использовать и ранее применяемые вами маски. Только в качестве жидкости для их приготовления используйте следующий рецепт: семена льна (столовую ложку) следует отварить в 200 мл воды до тех пор, пока семена не размягчатся. Потом отвар процеживают и используют по назначению.

Естественно, что борьба с заявленной проблемой не ограничивается только применением косметических средств. Поступление в кожу питательных веществ должно осуществляться еще и посредством правильно организованного питания. Все, что необходимо вашей коже в этот период – это белок (яйца, рыба и мясо), фрукты, овощи и, возможно, курс поливитаминных препаратов.

Справиться можно с любой проблемой, главное, выбрать в этом направлении правильный курс и неуклонно ему следовать!

Источник

Проблемы с кожным покровом могут доставить немало хлопот и неприятных ощущений. Шелушащаяся кожа – это одна из наиболее распространенных неприятностей, встречающихся на пути многих женщин, а иногда и мужчин. Выяснив истинные причины происходящего, можно правильно подобрать действенный метод для устранения этого косметического дефекта.

Почему шелушится кожа?

Установлено, что сухая кожа шелушится чаще, чем остальные типы. Это связано с недостаточным поступлением естественных увлажнителей – масляных веществ, которые вырабатываются сальными железами.

Шелушащаяся кожа на теле

Отслаивающиеся чешуйки и чувство стянутой кожи могут быть вызваны следующими причинами:

Неправильно подобранные средства для косметологического ухода и очищения лица и тела.
Аллергическая реакция на стиральный порошок, бельевой ополаскиватель, моющее средство для посуды, косметику.
Слишком частое принятие ванной или душа.
Климатические условия (высокая температура воздуха, ветер, прямые солнечные лучи).
Пересушенный воздух в зимний период.
Вредные привычки.
Недостаточное употребление жидкости.
Последствия приема лекарственных средств.
Дерматологические заболевания.

У мужчин тоже достаточно часто шелушится кожа на теле или лице. Причиной этого может быть злоупотребление алкоголем, зависимость от курения и неправильное питание. Чувствительный тип кожи при механическом воздействии реагирует появлением красноты и образованием чешуек, поэтому растирание и использование грубых очистительных средств не рекомендуется.

Шелушение – признак болезни?

Такой симптом может свидетельствовать о развивающемся заболевании кожных покровов. Одним из таких недугов является псориаз, пятна при котором имеют розово-красный оттенок, шелушатся и зудят. Причины, запускающие процесс, в настоящее время неизвестны. Таким же признаком проявляется себорейный и контактный дерматит, розовый лишай, красная волчанка, скарлатина (инфекционная патология), грибковые поражения. К наследственным заболеваниям, при которых на коже образуются чешуйки, относится ихтиоз. Раздраженная поверхность дермы не переносит воздействия моющих средств (шампунь, мыло, гель), и неприятные симптомы усиливаются.

При нехватке витаминов A и B2 сильно шелушится кожа в области лба, носа и ушей, могут появиться трещинки на губах. В период менопаузы многие женщины сталкиваются с изменением состояния внешних покровов в худшую сторону. Так организм показывает нехватку гормонов, в особенности эстрогена. Появляются морщины, дряблость, теряется эластичность кожи. Для выяснения причин шелушения необходимо обратиться за медицинской помощью. Специалистами в этой области являются дерматолог, аллерголог, инфекционист, хирург.

Первые признаки сухой кожи

Характерными признаками сухого типа кожных покровов являются:

Постоянно чувство стянутой кожи.
Матовый оттенок.
Тонкие кожные покровы.
Частое возникновение покраснений.
Зуд.
Шелушение.

Если кожа лица сухая и шелушится, необходимо обратиться к косметологу, который подберет подходящее средство для восстановления водного баланса. Такой тип кожи склонен к раннему появлению морщин, от которых не так просто избавиться, и быстрому старению.

Сухая кожа (ксеродерма) может быть связана с нарушением обмена веществ в организме и заболеваниями щитовидной железы. Омертвевшие частички, скапливаясь на поверхности эпидермиса, начинают шелушится. Зуд могут вызвать дерматиты, поэтому в первую очередь нужно проконсультироваться с дерматологом.

В тяжелых случаях очень сухая кожа начинает трескаться, появляются гнойники. Это чревато инфекционным заражением.

Шелушащаяся кожа: лечение

Найдя основную причину ксеродермы, можно приступать к устранению симптомов. Если проблема заключается в недостаточном увлажнении или быстром испарении влаги с поверхности, необходимо подобрать косметические средства с большим содержанием жировых компонентов. К помощи медикаментозных препаратов обращаются только по рекомендации врача. Такие средства должны иметь гидрокортизон (0,5–2%) в составе.

Если шелушится кожа на теле, необходимо сменить гель, мыло. Они могут давать такой эффект в первую очередь. Лицо лучше умывать чистой водой или отваром из лекарственных трав. Лосьоны и тоники для очищения не должны содержать спирт, который вызывает сухость и стягивает кожу.

Правильный уход за сухой кожей

Косметологи рекомендуют обладателям сухого типа кожи принимать водные процедуры не более 2 раз в день. Это поможет сальным железам правильно работать и производить необходимое количество естественных увлажняющих веществ. Сухая кожа «любит» слегка теплую или прохладную воду, но ни в коем случае не горячую. После умывания нужно аккуратно промокнуть поверхность дермы мягким полотенцем. Растирание приведет к покраснению и раздражению кожи.

Сухая кожа шелушится

После принятия душа всегда используют увлажняющее молочко или крем. Для очень сухой кожи можно попробовать масло какао или кокоса. Благодаря компонентам, которые в них содержатся, эпидермис получает питательные вещества, минералы и витамины. Всевозможные пилинги, скрабы для лица и тела необходимо применять не более 1 раза в неделю, чтобы не травмировать пересушенные кожные покровы.

Что может предложить косметолог?

Салоны красоты предлагают следующие процедуры для устранения сухости кожи:

Биоревилитализация – в настоящее время является наиболее популярным способом насыщения кожи влагой. С помощью различных техник (армирование, микропапула) вводится гиалуроновая кислота, которая запустит процесс природного образования коллагена. Каркас, создавшийся из гиалуронки, коллагена и эластина, будет задерживать влагу и способствать разглаживанию глубоких морщин.
Ионофорез – если сухая кожа шелушится, то этот метод может восстановить водный баланс и избавить от неприятных ощущений. Процедура заключается в обработке кожи, на которую нанесен препарат, гальваническим током малого напряжения. Активные ионы передают сигнал ЦНС, и организм начинает обновляться.
Мезотерапия – проводится при различных показаниях: угревая сыпь, обезвоженная кожа, морщины, купероз и т. д. Препараты вводятся инъекционным и безыгольным методом (импульсный ионофорез). Задача процедуры – повышение активности фибропластов. Эти клетки отвечают за выработку эластина и коллагена.

Шелушащаяся кожа

Салонные процедуры могут проводить только специалисты с соответствующим образованием (косметологи, дерматологи).

Как выбрать увлажняющее средство?

Очень сухая кожа на лице и теле нуждается в постоянном и правильном уходе с помощью увлажняющего крема, лосьона, молочка, тоника. Это поможет защитить тонкий эпидермис от неблагоприятных воздействий окружающей среды – сильного ветра, холодного воздуха, ультрафиолетового излучения. Особое внимание необходимо уделить коже рук и лица.

Средства на масляной основе прекрасно устраняют недостаток влаги. На лицо наносят масло из косточек винограда, миндаля, масло ши. Для умывания желательно использовать молочко, например, Lait Demaquillant Absolu (Vichy), Natura Siberica. Проблемные участки на теле, где есть шелушащаяся кожа, можно смазывать оливковым маслом.

Среди косметических препаратов лучше отдать предпочтение маркам, которые представлены в аптеках: Vichy (Lipidiose Nutritive), Bioderma (Atoderm). Натуральные компоненты и проверенное действие путем исследований помогут вернуть коже свежесть, упругость и эластичность. Недостатком таких средств является их стоимость, которая значительно выше, чем у тех, что доступны в косметических магазинах. Покупая увлажняющий крем, необходимо обращать внимание на входящие компоненты. Для кожи лучше подойдет тот, в котором содержатся гиалуроновая кислота, витамин Е. Цена будет зависеть от производителя и натуральности составляющих. Иногда средство может быть подобрано неправильно, поэтому лучше обратиться за советом к профессиональному косметологу или дерматологу.

Кожа лица шелушится: что делать дома?

В домашних условиях вполне возможно приготовить средства, которые увлажнят пересушенную кожу не хуже, чем дорогостоящие готовые препараты. К преимуществам народных рецептов относятся доступность необходимых ингредиентов, природное происхождение и уверенность в натуральности продукта.

Шелушится кожа на теле

Наиболее популярными в домашнем производстве средств по уходу за кожей являются маски. Уже после первого использования будет виден результат, если взять запаренные молоком овсяные хлопья (1 ст. л.) и добавить в них ложку домашних сливок. Есть еще варианты с медом, сливочным маслом, жирным творогом (с добавлением молока).

Сухой коже подойдет маска с токоферолом (витамин Е). Цена раствора в аптеке – 35-45 руб. (за 20 мл). Масло какао (1 ст. л.) нужно растопить на водяной бане, добавить 1 ст. л. жидкого витамина E и такое же количество масла плодов облепихи. Также токоферол хорошо сочетается с ланолином (1:2). Маски держат на лице не более получаса, после чего смывают теплой водой или при помощи влажного спонжа.

Шелушащаяся кожа? Домашний крем в помощь!

Рецепт с витамином E

Заварить аптечную ромашку (1 ст. л.) кипятком, настоять и процедить.
Добавить половину чайной ложки глицерина к 2 ст. л. отвара ромашки.
Соединить полученную смесь с камфорным и касторовым маслом (по 1 ч. л.).
В завершение добавить 10 капель раствора токоферола.

Такой крем можно хранить в холодильнике до 5 дней.

Крем для очень сухой кожи

Рецепт для глубокого увлажнения

Мякоть целебного алоэ (2 ст. л.) смешать с глицерином (0,5 ч. л.).
Добавить несколько капель оливкового масла.
Полученный состав разбавить любым эфирным маслом (не более 7 капель).

Рецепт с пчелиным воском

Масло кокоса (3 ст. л.) смешивают с чистой водой (3 ст. л.) и чайной ложкой масла миндаля.
Пчелиный воск (1 ч. л.) растапливают на водяной бане и смешивают с предыдущими компонентами.
Потом добавляют оливковое масло (2 ст. л.) и половину ложки буры. Во время готовки ингредиенты необходимо постоянно помешивать.

Питание и диета

Шелушащаяся кожа говорит о нехватке полезных микроэлементов, витаминов и жидкости, которые поступают в организм прежде всего с едой. Поэтому в рационе должно быть как можно больше полезных продуктов. Необходимые эпидермису витамины E, A и B содержатся в различных овощах и фруктах. А вот от жирных сортов мяса, сала, копченостей, консервов, жирных кисломолочных продуктов придется отказаться. Мясо вообще лучше употреблять в минимальных количествах, в том числе и куриное.

Кожа лица шелушится что делать

Если кожа лица сухая и шелушится, возможно, ей не хватает витамина A. В этом случае нужно увеличить количество моркови, абрикос (кураги) и зеленых овощей в ежедневном рационе. Натуральный витамин Е содержится в орехах, печени, семечках, яйцах (могут вызывать аллергию, поэтому налегать на них не стоит). Гипоаллергенной диеты нужно придерживаться, если причиной сухости, зуда и шелушения кожных покровов является заболевание.

Профилактика сухой кожи лица и тела

Придерживаясь некоторых советов и рекомендаций можно быстро избавиться от проблем с пересушенной кожей:

Старайтесь принимать душ не более 2 раз в день.
Мыло замените гелем на кремовой основе.
Увлажняющие средства для тела лучше наносить на влажную, чистую кожу.
Используйте защитный крем, если шелушащаяся кожа появляется зимой.
В период отопительного сезона в доме необходимо увлажнять воздух с помощью специальных приборов.
В жаркие, солнечные дни на лицо наносят крем с защитой от ультрафиолета.

Источник