Сухая и чувствительная кожа головы
Здравствуйте красавицы!
Чувствительная кожа сейчас уже не редкость. Некоторые авторы этого сайта уже знают как долго я мучилась, подбирая себе шампунь. В этом посте хочу поговорить с вами о чувствительной коже и поделиться своим опытом. Возможно кому-то он будет полезен.
Чувствительный тип кожи.
Кожа, которая относится к чувствительному типу, реагирует практически на все внешние и внутренние факторы. Понервничали, умылись не тем мылом или шампунем, съели что-то не то и кожа отвечает покраснением, шелушением, зудом.
Чувствительная кожа близка по своему виду к сухой. Оба этих типа отличаются достаточно светлыми оттенками и тонкостью. Обычно чувствительная кожа присуща девушкам со светлыми или рыжими волосами.
Моя кожа и волосы: от природы у меня светлая кожа, склонная к сухости и шелушению ( в юности она была комбинированной). Волосы в меру тонкие, не густые. Родной цвет- светло русый. В детстве была блондинкой. Вот уже четвёртый год окрашиваю волосы хной.
Типы чувствительности кожи
Первый тип — появление признаков чувствительной кожи под действием внешних факторов:
-UV-излучения, ветра, высоких и низких температур, кондиционированного воздуха;
-нерационального использования косметических средств в домашних условиях;
-агрессивного ухода в косметических кабинетах.
Второй тип — повышение чувствительности кожи, обусловленное внутренними проблемами организма:
-гормональным дисбалансом;
-нервно-психическим нарушением;
-снижением иммунитета;
-дисфункцией органов желудочно-кишечного тракта.
Третий тип — поливалентный, когда повышение чувствительности кожи обусловлено совместным действием внешних и внутренних факторов;
Ещё один не маловажный факт, что с возрастом чувствительность кожи повышается.
На мою чувствительность могли повлиять как раз несколько факторов:
-нерациональное использование косметических средств;
-чувствительность к некоторым компонентам (например шампуня);
-возраст (мне 39 лет);
-хронический гастрит;
-хроническое заболевание щитовидной железы;
Многие путают раздражения чувствительной кожи с аллергической реакцией. Если покраснения и зуд появляются сразу же, как только ты нанесла неподходящий крем, помыла голову не подходящим шампунем, то это – раздражение, которое свойственно типу кожи с повышенной чувствительностью. Если же ты начала чувствовать дискомфорт через несколько часов, то это, скорее всего, аллергия.
Теперь хочу остановиться поподробнее на таком факторе, как повышенная чувствительность к некоторым компонентам шампуня. Опираясь на собственный опыт и данные, которые нашла в интернете. Как всем известно, что агрессивные Павы могут пагубно повлиять на состояние кожи головы, да и на состояние кожи в целом, если изо дня в день использовать их и не обращать внимание на звоночки, которые посылает нам организм, то есть кожа: сухость, покраснение, зуд и др.
Поверхностно активные вещества (Пав)которые мне не подходят:
-Ammonium Lauryl Sulfate (аммония лаурил сульфат)- Синтетическое моющее средство, пенообразующий компонент. Информация на просторах интернета о нём разница. На одних сайтах пишут, что он разрешен к применению в натуральной косметике с ограничениями. Что фактор опасности низкий. На других, что это самый агрессивный компонент, от которого нужно бежать. Может вызывать раздражение кожи, аллергические реакции, сухость.
Лично я теперь «бегаю» от него.
Мой опыт: в мае месяце 2016 года я решила вдруг для себя хочу перейти на шампуни марки Le Petit Marseillais. В их составе как раз был этот Пав. Я купила несколько шампуней и ни один мне не подошёл. Сразу же после мытья головы появились такие не приятные симптомы как сухость и зуд. Я по незнанию решила, что моей коже нужно время, что бы привыкнуть к новому шампуню. Но с каждым разом ситуация только ухудшалась. Кожа не только зудела, но и начала шелушиться. Пришлось отказаться от этой марки.
-Sodium lauryl sulfate — синтетическое моющее средство, пенообразующий компонент. Активно используется в шампунях и гелях для душа. Может вызвать раздражение кожи, аллергические реакции и сухость.
Мой опыт: этот компонент я встречала в шампунях некоторых марок ( Wella, L’Oreal ELSEVE, Head & Shoulders). Шампуни с этим компонентом мне не подошли. Вызывали сухость, кожи, шелушение и зуд. Хотя шампунь от перхоти Head & Shoulders первое время не вызывал негативной реакции. «Сюрпризы» начались позже, после месяца использования.
-Sodium Laureth Sulfate — пенообразующий компонент, главная задача которого- очищать. С ним у меня вышла не совсем понятная ситуация. Некоторые шампуни с данным Павом мне более или менее подходят, но с некоторой оговоркой. Если в составе за ним следуют смягчители, увлажнители и масла.
Мой опыт: много лет я использовала шампуни с этим Павом. Но выбирала в основном шампуни для сухих волос. В составе которых есть и смягчители и масла. Они не давали сульфату пересушивать мою кожу и волосы. Ранее я уже писала отзывы на шампуни «Роскошь 6 масел» марки Эльсев, Timotei Precious oils (Драгоценные масла). Эти шампуни я периодически использую в своём уходе за волосами. Но в качестве регулярного использования всё же выбираю шампуни с более мягкими пав.
-Омыленная смесь растительных масел. Она считается натуральной и безопасной для организма.
Омыление – это процесс расщепления масла или жира щелочью на исходные составляющие. При этом высвобождающиеся жирные кислоты взаимодействуют со щелочью и образуют соли жирных кислот, которые мы называем мылом. Именно благодаря омыленным маслам шампунь пенится и обладает моющими свойствами.
Мой опыт: с эти натуральным моющим компонентом я познакомилась, когда купила шампунь марки Микролиз. Но к сожалению этот шампунь сушил мне кожу головы, хотя был предназначен именно для сухой кожи и волос. После месяца использования к этой марке больше не возвращалась.
Теперь поговорим о компонентах и Павах шампуней которые мне подошли:
-Sodium Cocoyl Isethionate-чрезвычайно мягкий сурфакант на основе жирных кислот кокоса. Благодаря своей мягкости он отлично подходит для продуктов для детей и средств персонального ухода, в то же время предлагая превосходные очищающие свойства и отсутствие запаха.
-Lauryl glucoside (Лаурил глюкозид) – поверхностно-активное вещество. Обычно принято считать, что ПАВ – это вещества, наносящие непоправимый вред здоровью. Лаурил глюкозид можно смело отнести к щадящему средству, изготовленному из натуральных компонентов. Эффект от использования косметических средств на его основе великолепный, а случаи нанесения вреда не известны.
-Сocamidopropyl betaine — загуститель и пенообразователь.Поэтому шампуни и гели имеют густую структуру и хорошо пенятся. В кондиционерах для волос используются антистатические свойства кокамидопропил бетаина, что позволяет делать волосы мягкими, не вызывая трудностей при расчесывании.
Мой опыт: с этими тремя компонентами я встретилась в шампунях марки Натура Сиберика. Из последних мне запомнился шампунь «Защита и блеск» для окрашенных и повреждённых волос. Он стал моим любимчиком на целых 2 месяца. Пост об этом шампуне я уже писала. Он не сушит кожу, не вызывает аллергической реакции, волосы мягкие и шелковистые.
-Олефин (С14-16) сульфокислоты – ПАВ, используется также в качестве эмульгатора и пенообразователя. Фактор опасности- низкий.
Мой опыт: этот пав присутствует в шампуне японского бренда VOLOUTE. Пост об увлажняющем шампуне — один из моих последних. Если кому-то интересно, его с лёгкостью можно найти на этом сайте. Этот мягкий пав прекрасно мне подошёл. Возможно ещё сыграли роль и другие компоненты. Которые в тендеме прекрасно сыграли свою роль. Такие как масло баобаба и сквалан.
-Масло баобаба смягчает, питает, раглаживает волосы, делает их послушными;
-Сквалан способствует сохранению влаги, несет защитную функцию. Питает кожу и волосы, помогает бороться со старением.
В заключении хочется написать, что моя сухая и чувствительная кожа головы любит масляные маски.
Ранее я читала в одной статье, что сухая кожа любит масла. И судя по моему опыту- это правда. Конечно все мы разные и бывают исключения.
Мои любимые масла: репейное, миндальное, персиковое. Чаще всего покупаю именно их. Люблю втирать тёплое масло в кожу головы, лёгкими массажными движениями. И оставляю на 40-60 минут. Голову не утепляю. Дома у нас тепло и лишний нагрев с парниковым эффектом мне не нужен, иначе появляются прыщики. Полиэтиленовую шапочку я одеваю только в одном случае, когда крашу волосы хной.
Кстати, на счёт хны. В период обострения и шелушения моей кожи- я делала перерыв и несколько месяцев не красила волосы хной. Чтобы не подсушивать раздражённую кожу. А успокаивала её масляными масками. После использовала шампунь с мягким Пав.
Последние месяцы я тщательно подбирала для себя шампунь. Читала составы. Обращала внимания не только на Павы, но и на растительные экстракты. К примеру, такой компонент как экстракт череды — мне не подходит. Череда сильно сушит мою кожу, поэтому стараюсь избегать ей.
Так же стараюсь не ополаскивать голову отварами трав. Как всем известно травы- сушат кожу. С этим столкнулась на собственном опыте. После ополаскивания волос отваром крапивы и мяты у меня начался зуд кожи головы. В связи с этим пришлось отложить травки в сторону. 
С 2011 года не крашу волосы химическими красителями.
Вот и все мои «секреты» по уходу за сухой и чувствительной кожей головы. Надеюсь этот пост был вам полезен. Буду рада комментариям и обсуждениям! 
До свидания! С вами была Марина.
Превью: Skalpil.ru
Источник
При появлении шелушения, покраснений на коже головы многие заподозрят у себя перхоть или аллергию. Однако за этими симптомами скрывается совсем другая проблема – чувствительность кожи головы. Если заниматься самолечением или бездействовать, можно получить серьезные заболевания и лишиться доброй половины своей шевелюры.
Эксперты Passion.ru – Александра Эдельберг, стилист Schwarzkopf Professional, Екатерина Черновская, технолог Paul Mitchell Russia, Сергей Тишин, менеджер по обучению Kerastase – раскрывают значение понятия «чувствительная кожа головы» и рассказывают о том, как справиться с проблемой.
Признаки чувствительной кожи головы
Специалисты утверждают, что первым шагом к повышению чувствительности кожи является обезвоживание. В силу ряда причин дерма лишается липидно-жирового слоя, влага не задерживается в глубоких слоях и быстро испаряется. В итоге, кожа становится беззащитной перед любыми внешними воздействиями – от простого расчесывания до мытья головы или пребывания на солнце возникает чувство дискомфорта, жжение, зуд, появляются покраснения, воспаления и шелушение на поверхности кожи.
Свою лепту в процесс могут внести гормональные сбои, неправильно подобранная линия по уходу за волосами, механические или термические повреждения во время укладки, химические – при окрашивании, резкая перемена климата, авитаминоз, эндокринные заболевания, агрессивное воздействие солнца (ожоги). Поэтому чувствительной кожа головы может стать при любом типе волос.
Знаки отличия
Все перечисленные выше симптомы похожи на несколько проблем сразу. Так, шелушение можно легко спутать с перхотью, покраснение и зуд – с аллергической реакцией. Но здесь имеются принципиальные отличия.
Например, при перхоти довольно крупные частицы покрывают всю поверхность головы, они очень часто отделяются и оказываются на одежде. При чувствительной коже головы шелушение появляется в самых тонких зонах – по краю линии роста волос, в височных областях, на нижней части затылка. Ороговевшие чешуйки всегда остаются на коже и не опадают на одежду.
Что касается аллергии – это временное проходящее явление: реакция на шампунь или стайлинговое средство, которая может исчезнуть при отсутствии раздражителей через несколько дней. Если кожа головы чувствительна, то зуд и покраснения преследуют человека в течение длительного периода.
Кстати, чувствительность может привести даже к изменению и самого типа кожи головы. Сухая и стянутая, она усиливает работу сальных желез, чтобы хоть как-то защитить свою поверхность. В итоге, волосы быстро становятся жирными.
Во всех перечисленных случаях при незнании проблемы люди начинают заниматься самолечением. Использовать шампуни от перхоти, содержащие цинк, или средства для жирной кожи головы, построенные на подсушивающих компонентах.
Поврежденная кожа головы от такой «реанимации» начинает еще больше сохнуть, раздражаться, на ней появляются глубокие ранки и трещинки, которые открывают ворота для попадания бактерий в глубокие слои дермы. В итоге, если заниматься самолечением или, наоборот, бездействовать, чувствительная кожа головы может стать причиной появления перхоти, выпадения волос. Поэтому настоятельно рекомендуют бороться с этой проблемой при проявлении ее первых признаков, не дожидаясь побочных эффектов.
Как лечить чувствительную кожу головы
Чтобы реабилитировать кожу головы, необходимо восстановить ее гидро-липидный и водный балансы. Терапия включает в себя домашний уход и посещение врача-трихолога. Доктор поможет выяснить основную причину проблемы, пропишет дополнительный курс витаминов и процедур по восстановлению.
Домашний уход
В домашний уход стоит включить средства с активными увлажняющими, регенерирующими, питательными и успокаивающими компонентами. К ним относятся:
- Алое Вера – усиливает защитные функции кожи, создает на поверхности защитную пленку, смягчает и увлажняет.
- Масло калофиллума – эффективно снимает воспаления и покраснения кожи головы, устраняет дискомфортные ощущения.
- Ps21 – молекула, которая предназначена для снятия спазма кровеносных сосудов. Она успокаивает кожу головы, снимает покраснения и дискомфортные ощущения.
- Экстракт перечной мяты – содержит в своем составе ментол, позволяет мгновенно успокоить кожу головы и снять дискомфортные ощущения, обладает ярко выраженным охлаждающим эффектом.
- Пироктон оламин – в небольших концентрациях способствует отшелушиванию ороговевших чешуек, восстанавливает кровоток в коже головы.
- Глицерин – мощный увлажняющий и регенерирующий компонент.
- Масла макадамии, жожоба, ши – увлажняют, создают на поверхности защитную пленку.
- Экстракт лаванды – снимает раздражение, успокаивает кожу.
На многих форумах советуют при чувствительности кожи головы использовать шампуни и бальзамы из детской серии. В этих словах есть доля истины. Дело в том, что у детей максимально тонкая и нежная кожа, которая подвержена аллергическим реакциям.
Источник
Сухость… шелушение… зуд… не приятное чувство стянутости — все эти признаки говорят о срочных мерах по их устранению! Как же я борюсь с этими недугами? Интересно?) Тогда скорее в мой пост! Столкнувшись с этой каверзной болячкой, я, конечно, сначала растерялась, пыталась самостоятельно решить эту проблему. Скупала шампуни для чувствительной кожи головы, ополаскивала различными травами, готовила домашние маски — но, увы, это всё мне не дало никаких результатов… И я стала потихоньку вникать в эту тему. Вначале необходимо выяснить причину, которая привела к такому состоянию. Как оказалось, их большая масса.
Принято различать следующие виды кожного зуда и сухости:
■вызванные дерматологическими заболеваниями, аллергией;
■связанные с заболеваниями внутренних органов и систем;
■возникающие в результате нарушения работы нервной системы;
■вызванные расстройствами психики;
■агрессивная сушка феном, укладка плойкой;
■некачественный или неправильно подобранный под тип кожи шампунь или бальзам;
■дисбаланс гормонов (также может наблюдаться усиленная угревая сыпь, нарушение менструального цикла и ломкие ногти);
■нехватка витаминов;
■грибки, поражающие эпидермис и вызывающие зуд, выпадение волос;
■обезвоживание (ежедневно необходимо выпивать 1-2 л воды);
■курение и злоупотребление алкоголем нарушают работу кровеносных сосудов, из-за чего кожный покров не получает требуемого питания;
■сбой эндокринной системы, когда в организме нарушается обмен веществ;
■беременность, во время которой может образоваться дефицит полезных веществ
Определить сухую кожу можно по характерным симптомам:
■отслаивание чешуек эпидермиса;
■стянутость, жжение;
■ломкость волос, тусклый цвет, усиленное выпадение;
■электризация волос от расчески;
■покалывание, неприятные ощущения.
Далее главная задача понять, обычная у вас сухость кожи, возникшая, скажем так, от агрессивного окрашивания, сушкой феном на очень горячем воздухе, неправильный подбор уходовой косметики или всё-таки это кожное заболевание. В этом вопросе вам поможет только специалист, особенно, если у вас образовалась краснота, ранки, жжение.
В таблице ниже приведены различные кожные заболевания и как они могут выглядеть в жизни:
Как вы видите, недугов большое множество и где-то они схожи между собой, поэтому определить что же у вас конкретно особенно тяжело. Ходя по одному кругу, я решила срочно бежать к врачу! Придя к специалисту, я подробно рассказывала о своей проблеме. В первую очередь берётся соскоб для выяснения вашего заболевания. Далее мне назначили пройти узи органов брюшной полости. Сдав все необходимые анализы выяснилось, что моя главная причина это неполадки в работе желчного пузыря. Отсюда все вытекающие, как чрезмерная сухость, зуд и жжение кожи головы. Поэтому решая самостоятельно проблемы, мы сами больше усугубляем положение. Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем скорее ваша кожа скажет вам спасибо) В моём случае мне были назначены лекарственные препараты для лечения заболевания внутри организма. О них говорить, думаю, не стоит, ведь всё индивидуально — упомяну лишь о витаминах. Основная часть поста будет посвящена косметическим помощникам для устранения кожных неприятностей.
Шампунь «Лостерин» нафталановый
Шампунь «Лостерин» специально предназначен для ежедневного ухода за сухой, чувствительной, раздраженной кожей головы и волосами. Способствует восстановлению и укреплению структуры волос, обладает выраженным противозудным, противогрибковым и антимикробным действием. Не содержит гормонов, красителей и отдушек.
Рекомендован в комплексном уходе при хронических заболеваниях кожи головы:
■Себорея (перхоть)
■Себорейный дерматит
■Псориаз
■Фурункулез
■Различные виды микозов (грибковых поражений кожи)
■Для профилактики обострений хронических заболеваний кожи головы, продления ремиссии;
■При нарушении кожного барьера, сухости и раздражении кожи головы; ■Для восстановления функции кожи и волос после перенесенных кожных заболеваний или после отмены агрессивно-действующих наружных лекарственных препаратов.
Основные действующие компоненты:
■Нафталан обессмоленный (2 %)
■Натуральные растительные масла (40 %)
■Экстракт софоры японской (0,5 %)
■Экстракт корня лопуха (2,6 %)
Нафталан обессмоленный – это целебное средство, которое является лечебным. Оно получается из уникальной по своим характеристикам нафталанской нефти. Обессмоленный нафталан — легко доступное вещество, которое было выведено путем вакуумной перегонки и гидрокрекинга из нативной нафталанской нефти, однако данный вид нафталанской нефти имеет глобальные преимущества перед нативным. Препарат активно используется для эффективного лечения подострых и хронических заболеваний. В эффективности лечебных свойств обессмоленного нафталана большую роль сыграли нафтеновые углеводороды.
Шампунь имеет прозрачную консистенцию, с лёгким желтоватым отливом. Аромат, девочки, скажу сразу не самый наиприятнейший
Я, конечно, не нюхала нефть))) Но напоминает что-то наподобие машинного масла… Предполагаю, что это самый главный герой шампуня лостерина — нафлан бессмольный даёт такой запашок))) Хорошо, что после высыхания волосы не пахнут этим благовоньем) Расход у Лостерина достаточно велик, он плохо пенится, необходимо промывать им кожу головы дважды, чтобы ощутить свежесть у корней. В первый раз мою как обычно, второй раз намыливаю массажными движениями и оставляю на 2-3 минуты. В целом это очень бережный и мягкий шампунь.
Что получаю:
■Деликатное отчищение
■Устранение чувства стянутости кожи головы
■Прекращение зуда
Эмолиум эмульсия для сухой кожи головы
Средство для правильного ухода за волосами и кожей головы при повышенной сухости кожи, эффективно очищает и увлажняет раздраженную чувствительную кожу.
Эмульсия, предназначенная для нанесения на сухую кожу головы, обеспечивает надлежащее увлажнение кожи за счет обогащения веществами, соответствующими физиологически нормальному состоянию кожи.
Эмолиум содержит специальные косметические ингредиенты — эмоленты, являющиеся косметическими продуктами, совмещающими эффективные антиоксидантные, увлажняющие и регенерирующие компоненты, преимущественно природного происхождения. Они предназначены для комплексного ухода за сухой и поврежденной кожей тела, образующейся в результате агрессивного воздействия внешней среды или на фоне хронических кожных заболеваний. Регулярное использование эмолентов восполняет недостающие компоненты в коже и обеспечивает профилактику сезонных проблем, таких как сухость, обветривание и сильное шелушение, продлевает период ремиссии при хронических патологиях, включая псориаз, атопический или себорейный дерматит.
Основные действующие компоненты:
■Натуральный увлажняющий фактор (NMF) (2,5%) — удерживает влагу, повышает эластичность и упругость кожи.
■Комплекс аминокислот (0,5%) — обеспечивает сохранность защитного слоя: препятствует испарению влаги и способствует восстановлению структуры кожи.
■Декспантенол (2%) — стимулирует восстановление клеток эпидермиса, ускоряет процесс заживления повреждений.
■Масло карите (1%) — способствует восстановлению защитной липидной пленки, предотвращая излишнюю потерю влаги, смягчает и придает коже эластичность.
■гиалуронат натрия (1%) — главный увлажнитель.
Эмульсия имеет нежнейшую консистенцию. Это очень жидкое молочко, которое без труда наносится даже на сухую кожу головы, что собственно и рекомендует производитель. Были переживания, что эмолиум будет жирнить корни, но все волнения были напрасны. Она настолько легкая и приятная в плане нанесения, что буквально через пару минут от неё не остаётся ни следа. Я пробовала нанести эмульсия на влажную кожу головы, но разницы не заметила, поэтому придерживаюсь инструкции производителя. Главное, что эмолиум работает мгновенно:
■Проходит неприятный зуд
■Исчезает шелушение
■Отличное увлажнение, без липкости и жирных корней волос.
■Снимает покраснение
Витаминно-минеральный комплекс «Лостерин»
Витаминно-минеральный комплекс «Лостерин» применяется:
Для восполнения витаминно-минерального баланса с целью снижения риска развития хронических заболеваний кожи, таких как:
-Псориаз
-Себорейный дерматит
-Ксероз
-Кератодермия
-Ихтиоз
-Для улучшения структуры кожи, ногтей, волос
-Для профилактики гипо- и авитаминозов, недостатка минеральных веществ в организме.
Форма выпуска:
-60 капсул красного цвета массой 1000 мг
-60 капсул белого цвета массой 690 мг
Компоненты витаминно-минерального комплекса «Лостерин» специально подобраны для наиболее эффективного восполнения баланса важнейших веществ, необходимых для комплексной терапии и профилактики хронических кожных заболеваний. Водорастворимыеи жирорастворимые витамины в комплексе «Лостерин» содержатся в разных капсулах (белая / красная) и разделены по времени приема (утро / вечер). Это обеспечивает их наиболее правильное сочетание и лучшую усвояемость
■Содержит жирорастворимые витамины (А; Е; D), бета-каротин, селен, а также комплекс концентрированных полиненасыщенных Омега-3 жирных кислот, которые являются важными структурными компонентами фосфолипидных мембран клеток тканей, ускоряют заживление, обладают сильными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
■Содержит важнейшие водорастворимые витамины: группы В (В1, В2, В3, В5, В6, В12) и витамин С в высокой дозировке, микроэлементы: серу и цинк, а также Силимарин – гепатопротектор, являющийся необходимым элементом комплексной терапии хронических кожных заболеваний (защищает клетки печени от разрушения и токсического воздействия, способствует их регенерации, очищает печень от токсинов, подавляет воспалительные процессы в печени).
Содержание активных веществ, входящих в состав витаминно-минерального комплекса «Лостерин»Несмотря на то, что казалось бы это обычный витаминный комплекс, принимать его без консультации врача я бы вам не советовала. Как объяснил мне доктор, эти витамины специально разработаны для людей, страдающих кожными заболеваниями. И как раз таки Силимарин, компонент являющимся гепатопротектором, в данной ситуации мне был очень необходим. Плюс он в комплексе с другими витаминами и микроэлементами. Принимать Лостерин необходимо по 1-2 капсулы красного цвета утром и по 1-2 капсулы белого цвета вечером во время еды. Одной упаковки хватает на полный курс. Я принимала их по 1 штучке каждого цвета и мне хватило упаковки на 2 месяца. Не стоит ожидать результата сразу, только после месяца приёма я стала замечать изменения. Препарат работает медленно, но верно. Ни каких побочных эффектов в виде болей в желудке, вздутия, тошноты я не получила. От приёма данного витаминно-минерального комплекса я испытала только положительные эмоции) Единственное цена — 1300р за упаковку… Но здоровье дороже, и в комплексе с другими препаратами Лостерин мне безусловно помог и не навредил.
Биотин Natrol & Витамин Е Solgar
Natrol, Biotin, Maximum Strength, 10,000 mcg, 100 Tablets Natrol Biotin — биологически активная добавка на основе биотина. Это другое название витамина В7, который входит в обширную группу В. Он необходим для нормального метаболизма, часто БАД принимают для улучшения качества волос, кожи и ногтей.
Состав
Натрол выпускает много монопрепаратов, добавка с биотином входит в эту категорию. Активных действующих веществ всего 2:
Такое количество витамина В7 покрывает 33330% от ежедневной потребности. Но не стоит бояться таких огромных цифр. Человеческое тело постоянно нуждается в биотине, а получить его передозировку практически невозможно. Именно такая концентрация витамина В7 поможет полностью убрать дефицит и дать как можно больше полезного вещества не только жизненно важным органам, но и коже, волосам и ногтям.
Польза биотина
■В7 относится к категории витаминов красоты. Но это далеко не главная его функция. Биотин играет роль кофермента, который требуется для протекания важных реакций в человеческом организме. Он контролирует обмен веществ, стабилизирует уровень сахара и способствует нормальному переносу кислорода и углекислого газа в крови.
Это далеко не все функции витамина В7, он:
■помогает усвоиться белкам, жирам и углеводам;
■стимулирует синтез гемоглобина;
■улучшает состояние кожи при дерматологических заболеваниях;
■помогает атомам серы переноситься в необходимые органы и системы;
■нормализует работу сальных желез;
■положительно влияет на нервную систему;
■контролирует процесс внутриутробного развития ребенка;
■нормализует состояние будущей матери во время беременности;
■помогает лечить рассеянный склероз и заболевания нервной системы;
■контролирует уровень сахара в крови и снижает потребность в инсулине при сахарном диабете.
При дефиците в первую очередь страдает кожа. Она становится бледной, начинает шелушиться, покрываться сыпью, нередко появляется перхоть из-за пересыхания эпидермиса головы. Волосы тоже сигнализируют о недостатке витамина В7, становясь ломкими, тусклыми и безжизненными. После курса правильно подобранных добавок волосы начинают нормально расти. Витамин В7 пробуждает спящие волосяные луковицы, поэтому появляется свежий «подшерсток».
Solgar, Витамин E, 200 IU, 100 мягких желатиновых капсул
Фирма Solgar положительно зарекомендовала себя и поддерживает статус производителя эффективных добавок. Одной из наиболее популярных является добавка Солгар Витамин Е. Она используется как для профилактики различных заболеваний, так и для лечения или общего укрепления организма.
Состав
В состав капсул входит натуральный витамин Е. В отличие от синтетического витамина, БАД от Солгар содержит 4 изомера токоферола:
■d-альфа;
■d-бета;
■d-гамма;
■d-дельта.
Показания к применению
■гиповитаминозы;
■восстановительный период после заболеваний и оперативных вмешательств;
■патологии опорно-двигательной системы;
■снижение репродуктивной функции;
■атрофические изменения кожи;
■дерматиты;
■миопатия;
■профилактика катаракты;
■снижение иммунитета.
Раз в год я принимаю поливитаминные комплексы, а так же биотин и витамин E вместе. Например, витаминный комплекс — осень, биотин&витамин E — весна по рекомендации врача. Самое главное не совмещать сразу вместе оба витамина. Принимаю утром биотин, а вечером витамин E. Доктор говорит так витамины лучше усваиваются, и я придерживаюсь этого мнения. В этот раз я начала пить биотин и витамин E почти в конце января. Курс 3 месяца — именно за этот период можно в полной мере оценить эффект от этих витаминов. О чём говорит фото, думаю не плохой результат за пару месяцев.
Благодаря комплексному уходу за кожей головы, я смогла не только избавиться от шелушения, зуда, красноты, но и неплохо ускорить рост волос. Не стоит забывать, что самолечение не доведёт вас до добра. Поэтому девочки настоятельно рекомендую обратиться к специалисту, если вы понимаете, что зашли в тупик. Ведь красота ваших волос начинается со здоровой кожи головы!
Продукты в посте
- Эмолиум эмульсия для сухой кожи головы
- Витаминно-минеральный комплекс Лостерин
- Шампунь Лостерин Нафталановый
- Solgar, Витамин E 200 IU, 100 мягких желатиновых капсул
- Natrol Biotin 10,000 мкг
Источник