Статьи об уходе за кожей волосами телом

Чтобы результаты превзошли ожидания, нужен правильный уход за кожей лица, косметолог бы со стажем назвал это систематическим ритуалом. Ведь именно ежедневные манипуляции, с использованием правильных средств и тактик позволяют достичь нужного эффекта, а самое главное не вредят коже.

Дама с ухоженной внешностью – это красиво, модно, статусно. Такие женщины чувствуют себя увереннее, привлекают внимание окружающих. Чтобы примкнуть к этой категории ухоженных красавиц, не надо ждать понедельника, нужно начать прямо сегодня и прямо сейчас!

Поход к косметологу непременно повлияет на качество вашей кожи, но так как далеко не каждая женщина имеет время и средства на это мероприятие, мы решили помочь и поделиться основными секретами и советами профессионалов по уходу за лицом.

Определите свой тип кожи

Чтобы достичь впечатляющих результатов есть немало способов и средств, рассчитанных на женщин разных возрастов и настроенных тратить на свое лицо разные суммы денег.

Однако независимо от дешевизны или дороговизны манипуляций, они должны подходить к определенному типу кожи, определить который несложно в домашних условиях разными способами.

С помощью зеркала и увеличительной лупы

Нужно внимательно рассмотреть все участки лица, оценить цвет дермы, наличие характерного жирного блеска или матовости, пористость.

С помощью бумажного полотенца

Лицо перед тестированием нужно умыть с нейтральным средством, промокнуть салфеткой. Не используя никаких косметических средств, выждать 20 минут.

После чего: взять бумажное полотенце или салфетку, положить на лицо и, осторожно припечатывая, добиться плотного контакта с кожей.

Оставить на лице на 10 минут, затем снять и внимательно изучить отпечатки. Следы жира – признаки жирной кожи, чистая салфетка или в меру пропитанная свидетельствует о нормальной или сухой коже.

С помощью зеркальной поверхности

К чистому лицу достаточно ненадолго приложить зеркало, чтобы увидеть на нем следы кожного сала. Если на разных участках кожи разные результаты – она комбинированная.

Выбрав один из тестов и проведя его, нужно сравнить полученные результаты с типовыми характеристиками:

Жирная кожа – толстая, с характерным жирным блеском и расширенными порами. Она склонна к высыпанию угрей и воспалению. Достоинство – долго не стареет.
Сухая кожа – тонкая, нежная, словно бумажная, ее поры сужены. В юности ровного розоватого оттенка, она становится проблемной с возрастом. Через лупу можно увидеть участки шелушения, гиперемии, наличие мелких морщин даже в молодом возрасте.
Нормальная кожа – сбалансированная в отношении жира и воды, выглядит свежей и здоровой. С возрастом нуждается в уходе, систематическом питании и увлажнении.
Комбинированная кожа – является жирной в Т-зоне, а на остальных участках лица сильно пересушенной.

Важно, что когда мы правильно ухаживаем за кожей лица, выбираем средства соответственно ее типу, она незамедлительно реагирует на уход сиянием и свежестью.

Ваш тип кожи может измениться

Учитывая рекомендации косметологов, тестирование кожи нужно проводить периодически. Так как ее тип в течение жизни может измениться неоднократно. Это зависит от:

Времени года (летом – жирнее, летом – суше).
Изменения гормонального фона (недостаток или избыток гормонов).
Рациона питания (в пище должно быть достаточно полиненасыщенных жирных кислот).
Состояния здоровья (некоторые медикаменты вызывают сухость кожи).

Подберите правильный уход за лицом по типу кожи

Кроме ухаживающих, косметический уход за кожей лица может проявить негативные стороны, если не соблюдать особые правила.

Для жирной кожи:

Категорически нельзя подсушивать ее спиртовыми тониками и лосьонами.
Не рекомендуется обрабатывать питательным кремом на жирной основе.
Средства должны быть протестированы на предмет комедогенности.

Для сухой кожи:

Исключить применение обезжиренных средств.
Для очищения применять легкие, щадящие средства, не обладающие агрессивным действием.
В составе ухаживающих и декоративных средств должна присутствовать защита от ультрафиолета.
Обязательно летом – увлажнение, зимой – питание жирными кремами.

Для чувствительной кожи:

Избегать контрастных температур (распаривания, протирания льдом).
Пользовать средствами, после тестирования на запястье.
Не применять составы с микрочастицами, способными поранить кожу.
В течение дня увлажнять лицо.

Для комбинированной кожи:

Использовать, соответствующие зонам лица, средства для очищения, питания, увлажнения и защиты.

Для нормальной кожи:

Важно поддерживать ее состояние – не пересушивать.
Не подвергать агрессивному воздействию атмосферы – использовать средства защиты.
Использовать косметические средства, рекомендованные косметологами по возрасту.

Неправильный уход может нанести вред дерме, усугубить ее состояние, привести к нежелательным последствиям.

Средства для очищения и отшелушивания

Чтобы избавить лицо от жира, пота и бактерий, недостаточно просто умыться водой. Кожу необходимо тщательно очистить, удалив омертвевшие клетки эпидермиса. Это поможет полезным веществам крема беспрепятственно проникнуть в дерму.

Правильный уход за лицом предполагает использование следующих средств, которые одобрит любой опытный косметолог:

Косметическое молочко. Подходит для поверхностного очищения, не проникает в более глубокие слои.
Бесщелочная пенка. Ее наносят на тканевую перчатку, которой аккуратно протирают лицо.
Кремы-пилинги на основе фруктовых кислот, растворяют грязь с поверхности и оказывают бактерицидное действие.
Скрабы, в составе которых измельченные фруктовые косточки, семена экзотических плодов и другие природные абразивы.
Маска из глины.

Без этих действий любое даже сверхэффективного средство не окажет влияния на дерму и не принесет результата.

Нужен ли вам тоник?

После очищения кожа, независимо от типа резко теряет влагу. Чтобы нормализовать водный баланс, восстановить тургор в течение короткого времени необходимо нанести на дерму тоник. Причем, наиболее эффективно нанести его не с помощью ватного диска, а распылить в виде спрея.

Отлично зарекомендовали себя мягкие и нежные тоники, содержащие аминокислоты и натуральные компоненты.

Как косметологи советуют наносить крем?

Нежную дерму лица можно травмировать, поэтому все действия должны быть легкими и щадящими – похлопывающими, порхающими, постукивающими. Какой способ лучший – советы по уходу не выделяют, и предоставляют возможность каждой даме остановиться на более комфортном для себя.

Крем наносят на лицо обеими руками в определенных направлениях:

От центра лба к вискам.
От переносицы к внешним уголкам глаз на верхнее веко, и в обратном направлении – под глазами.
От носа по щекам к вискам.
Вокруг губ – сверху и снизу от центра в обе стороны.
От середины шеи в обе стороны вверх.

Важно! Питательные крема и сыворотки нужно наносить на увлажненное лицо, а средства с барьером от ультрафиолета – на сухое.

Этапы нанесения косметических средств

Этапы по уходу за кожей лица одинаковы для всех типов, индивидуальны лишь косметические средства для этих процедур, подобранные по советам косметологов. Основные шаги:

Очищение. С помощью лосьонов, пенок, скрабов и пилингов.
Увлажнение. Насыщение влагой обеспечит упругость, свежесть коже, придаст ей здоровый вид.
Тонизирование. Восстанавливается PH-среда эпидермиса, кожа становится более восприимчивой к активным компонентам кремов.
Питание. Подкормка для кожи является основной задачей для зрелых дам, рекомендуется использование качественной косметики согласно возрастным рекомендациям.
Защита. Оберегает дерму от агрессивного воздействия атмосферы, неблагоприятных внешних факторов.
Регенерация. Активизирует выработку коллагена, улучшает обмен веществ, делает кожу целостной и однородной за счет ее обновления.

Секреты косметологов по уходу за лицом

Регулярность и тщательность – это простые советы от косметолога по уходу за лицом, которые дадут эффективный и стабильный результат.

Сайт косметологов наполнен рекомендациями, среди которых можно выделить несколько, объединив их в правила:

Водопроводной водой умываться вредно, лучше заменить ее на минеральную, кипяченную или обогащенную отварами трав.
Наносить крем на лицо утром – за 40 минут до выхода, вечером – минимум за час до сна. Остатки обязательно снять салфеткой, в противном случае утром обеспечены отеки на лице.
Любые крема накладывать на абсолютно чистую кожу.
Действие крема не зависит от толщины его слоя на лице. Не стоит утяжелять и перегружать дерму.
Все средства начинают работать, когда организм находится в расслабленном состоянии.

Косметологи советуют сильному полу тоже пользоваться косметическими средствами.

Популярный уход за лицом у косметолога

Индустрия красоты не стоит на месте и дает возможность женщинам выбрать для себя наиболее комфортные процедуры. Советы косметологов по поводу использования салонных методов вызывают желание испытать их чудодейственную силу на себе. Сейчас популярны:

Ультразвуковая чистка. Волнами подается вода вглубь кожи и отсасывается уже вместе с шлаками.
Галивация. Лечебное очищение глубоких слоев кожи на уровне клеток, сужает поры, избавляет от морщин.

Они положительно влияют на состояние дермы в верхних и глубоких слоях, улучшают ее состояние.

Узнайте, как правильно выбрать косметологический уход для лица:

Косметологическая чистка лица

Косметологический уход начинается с чистки лица, которая восстанавливает дыхательную функцию кожи, стимулирует обменные процессы.

Чистка выполняется вручную или с помощью таких специальных инструментов и аппаратов, как:

Брашинг.
Ультразвук.
Вакуум.

Эта процедура востребована среди посетительниц салонов красоты и дает хороший результат.

Пилинги

Косметологи раскрывают секреты отличного состояния кожи многих звезд – все они делают регулярно пилинги.

На выбор предлагается три вида пилинга:

Мягкий поверхностный, без использования агрессивных средств и манипуляций.
Срединный. Отшелушивает более глубокий слой кожи, избавляет от морщинок, выравнивает тон.
Глубокий. Проводится с применением кислот значительной концентрации. Способен сгладить не только морщины, но и рубцы и шрамы.

Пилинги бывают механические, аппаратные и химические.

Массаж лица

Косметология приветствует массаж лица, как отличную косметическую процедуру, позволяющую добиться эффекта, сравнимого с хирургическим вмешательством. Массаж:

Корректирует контур лица.
Улучшает микроциркуляцию, что сказывается на внешнем виде.
Разглаживает морщины.

После массажа лицо выглядит посвежевшим и помолодевшим.

Биоревитализация

Это способ интенсивного воздействия на глубокие слои дермы препаратами, призванными возвращать молодость, упругость и эластичность коже. Основной действующий препарат – гиалуроновая кислота, в которой с возрастом организм испытывает потребность. Это вещество вводится под кожу:

При помощи инъекции.
Лазера.
Ультразвука.
Низкочастотного тока.

После всех манипуляций лицо выглядит обновленным, сияющим и увлажненным.

Больше информации на сайте: faceandcare.ru

Источник

Тема ухода за волосами очень популярна у девушек. И неудивительно, ведь согласно исследованиям и по признаниям самих мужчин, роскошная «грива» считается одним из главных признаков женской красоты и здоровья. Однако максимально ухоженные и здоровые волосы можно получить не только благодаря дорогостоящим салонным процедурам. На самом деле достаточно лишь не запутаться в огромном количестве информации, отделить правду от мифов и изучить свойства подручных средств.

AdMe.ru решил упростить вам задачу: мы самостоятельно разобрались в некоторых тонкостях, развенчали популярные мифы и составили подборку эффективных уходовых хитростей. А в конце вас также ждет пара простых советов по выбору парикмахера, которые помогут уменьшить риск попасть к горе-мастеру.

Разоблачение распространенных ошибок и заблуждений

Миф № 1: Периодическое подстригание кончиков ускоряет рост волос.

Несмотря на всю свою простоту и привлекательность, эта версия в корне неверна. Скорость роста волос напрямую зависит от фолликулов на коже головы, которые, в свою очередь, действительно можно простимулировать с помощью массажа, масок, масел и витаминов. Частая стрижка же лишь делает волосы визуально более здоровыми.

Миф № 2: Нужно мыть голову непосредственно перед стрижкой.

Читайте также: Уход за коже в 40лет

Правила приличия диктуют нам, что будет логично помыть голову прямо перед тем, как отправиться в салон. На самом деле делать это лучше за день до похода к парикмахеру, а также стоит дополнительно воздержаться от старательной укладки. Дело в том, что благодаря этому мастер сможет увидеть недостатки ваших волос (вихры, огрехи предыдущей стрижки, секущиеся кончики), определить которые после мытья головы становится сложнее, и учесть их при работе.

Миф № 3: Для здоровья волос нужно обязательно пользоваться профессиональной косметикой.

Еще одно распространенное заблуждение. Доля правды в этом, конечно, есть, особенно если средство подобрано конкретно для вашего типа волос. И все же цена не всегда говорит о качестве, и достойного эффекта можно добиться более дешевыми аналогами дорогих шампуней и кондиционеров — главное, обращайте внимание на состав. Хороший шампунь не должен содержать фталатов и парабенов, а кондиционер лучше брать без примесей силикона.

Миф № 4: Ежедневное мытье головы делает волосы слабыми.

Это расхожее убеждение вызывает больше всего сомнений и споров. Но специалисты все же больше склоняются к тому, что люди путают причину и следствие. Волосы портятся не от факта мытья головы, а от того, что чаще всего за мытьем следует сушка феном или манипуляции с плойкой, которые, очевидно, наносят ущерб волосам. Также не слишком полезно частое расчесывание, так как даже при использовании специальных средств волосы неизбежно цепляются и вырываются. Частое же промывание, особенно при использовании мягкого шампуня, который не уничтожает естественный защитный жировой слой на поверхности кожи, вреда не нанесет.

Хитрости по уходу за волосами

Говорят, что лучшее — враг хорошего. И профессионалы в любой области как никто другой знают, что в некоторых случаях дорогостоящие продукты из магазина вполне легко и безболезненно можно заменить домашними средствами и народными рецептами, причем без ущерба для результата. Ведь не зря до сих пор считается, что наши бабушки тоже знали толк в уходе за собой и успешно поддерживали свою красоту, хотя в их распоряжении не было современных косметических продуктов и сложных уходовых процедур.

1. Как остановить выпадение волос и сделать тонкие волосы густыми

Исследованиями доказано, что использование красного лука в уходе за волосами помогает предотвратить их выпадение в 87 % случаев. Все дело в том, что, помимо полезных витаминов (к примеру, В6 и С) и минералов, которые прекрасно ухаживают за волосами и питают их, красный лук обладает согревающими свойствами, которые «будят» спящие волосяные фолликулы, увеличивая приток крови к коже головы, что в итоге делает волосы более густыми.

Вам понадобятся:

2–4 красные луковицы;
1 ст. л. меда;
оливковое / кокосовое масло (по желанию);
эфирные масла (по желанию).

Рецепт предельно прост. Лук нужно либо мелко нарезать, либо размельчить в блендере и выдавить из него сок, отжав через марлю. Затем в жидкость нужно добавить ложку меда и хорошо перемешать. Для более выраженного уходового эффекта можно добавить 1 ч. л. масла — оливкового или кокосового. Получившейся смесью нужно недолго и очень бережно помассировать кожу головы, затем следует надеть душевую шапочку и оставить смесь на волосах примерно на 15–30 минут. Беспокоиться о запахе не стоит: по истечении указанного времени нужно промыть голову с помощью шампуня — он-то и отобьет луковый аромат. Другой вариант — изначально добавить в смесь несколько капель эфирного масла (лаванда, апельсин, корица или любое другое на ваш вкус). Если вы все же переживаете из-за возможного запаха, стоит позаботиться о том, чтобы после процедуры у вас было свободное от встреч и важных мероприятий время. Повторяйте процедуру 2–3 раза в месяц, и результат не заставит себя ждать.

2. Помочь в борьбе с перхотью могут таблетки «Ибупрофена», но принимать их нужно не внутрь

Появление перхоти, конечно, само по себе требует внимания трихолога. Но если беда настигла вас неожиданно и к врачу вы обратиться еще не успели, а выглядеть красиво и уверенно хочется уже сейчас, можно воспользоваться таблетками «Ибупрофена». Подобной хитростью пользуется даже Оскар Бланди (Oscar Blandi), стилист и владелец салона красоты в Нью-Йорке, известный своим сотрудничеством с Софией Вергарой, Верой Хилл и другими знаменитостями.

Несколько таблеток «Ибупрофена» нужно раскрошить и добавить в свой шампунь. Так же как всевозможные скрабы очищают лицо, крупицы таблеток в шампуне деликатно очистят кожу головы от чешуек перхоти, отмершей кожи и излишков себума. Благодаря своим антибактериальным свойствам препарат также поможет успокоить кожу головы и уменьшить чесотку. Мера эта временная и не лечебная, но все же очень эффективная для сиюминутного результата.

3. Мыло, бальзам для губ и желатин — помощники в укрощении вьющихся и непослушных волос

К сожалению, вьющиеся волосы не всегда поддаются нормальной укладке. Удивительно, но помочь справиться с этой проблемой могут совершенно неожиданные средства: к примеру, чтобы утяжелить локоны, можно пройтись по ним куском мокрого душистого мыла. Другой экстренный вариант — бальзам для губ, который работает на волосах как воск и помогает укротить непослушные, торчащие пряди. Если у вас есть больше времени, а также присутствует желание подойти к решению проблемы комплексно, можно сделать желатиновую маску, которая обладает эффектом ламинирования.

Вам понадобятся:

пакетик порошкового желатина;
бальзам для волос;
минеральная вода (по желанию);
яичный желток (по желанию).

1 ст. л. желатина нужно залить 3 ст. л. обычной воды (для более выраженного эффекта можно использовать минеральную воду). Смесь нужно поставить на водяную баню и помешивать до полного растворения порошка. Затем миску со смесью необходимо снять с водяной бани и добавить туда большую горошину бальзама для волос. Для укрепления волос также можно добавить сырой желток. Смесь нужно тщательно перемешать, немного остудить, чтобы не было дискомфорта при нанесении, и распределить по всей длине волос, отступая пару сантиметров от корней. Затем следует надеть на голову шапочку для душа, укрыть все это полотенцем и оставить на 40 минут. После такой маски волосы станут блестящими и гладкими, как после салонной процедуры.

4. Выбирайте правильный тип расчески для использования до и после мытья головы

Как вы уже успели заметить, здоровье волос также очень сильно зависит от механических манипуляций, которые вы с ними проводите. Поэтому неудивительно, что выбор расчески и правильное ее использование очень важны, если вы мечтаете о красивых, густых и крепких волосах. Когда волосы сухие, профессионалы советуют пользоваться массажной щеткой, желательно с натуральной щетиной. Помимо очевидного преимущества в виде удобного расчесывания, такая щетка деликатно массирует голову, что полезно для фолликулов, а также распределяет себум, вырабатываемый кожей, по всей длине волос, приглаживая их и придавая им здоровый блеск.

Мокрые волосы обычно вообще не рекомендуется расчесывать, так как в этот момент они слишком уязвимы для повреждений. И все же делать это можно, но чуть погодя, когда они немного подсохнут, и обязательно гребнем с широкими зубьями, очень аккуратно, не выдергивая запутавшиеся волосы.

5. Яичная маска для ускорения роста волос

Волосы преимущественно состоят из белков и аминокислот, а яйца как раз чрезвычайно богаты этими веществами, что делает их одним из лучших помощников в борьбе за роскошную шевелюру. Яичный желток делает волосы крепкими и мягкими, предотвращает ломкость и стимулирует рост волос. Мед — отличный кондиционер для волос, который дополнительно смягчает их, делает более струящимися и послушными. А касторовое масло и вовсе еще со времен наших бабушек зарекомендовало себя как лучшее натуральное средство для активного роста волос.

Вам понадобятся:

2 ст. л. касторового масла;
1 яичный желток;
1 ст. л. органического меда.

Необходимо хорошенько перемешать ингредиенты, нанести смесь на волосы и аккуратно помассировать корни. Затем нужно обернуть голову в пищевую пленку либо надеть шапочку для душа и оставить смесь на волосах на пару часов. По истечении указанного времени волосы необходимо промыть шампунем, а завершить уход следует ополаскиванием волос с кондиционером. Повторяйте эту процедуру по 2 раза в неделю, и уже через несколько месяцев вы заметите впечатляющий результат своих трудов.

6. Домашний сухой шампунь для продолжительной свежести волос

Сухой шампунь — обычное гранулированное вещество, применяемое в качестве очищающего средства без использования воды. Несмотря на то, что на покупных спреях в составе значится большое количество веществ, которые сложно где-либо достать по отдельности, подобный шампунь очень легко сделать и без их использования из подручных ингредиентов.

Вам понадобятся:

2 ст. л. кукурузного крахмала;
2 ст. л. какао-порошка (для темных волос);
5–6 капель эфирного масла на ваш вкус (по желанию);
широкая макияжная кисть либо флакончик с распылителем.

Смешайте все ингредиенты в чаше. Пересыпьте смесь во флакончик либо в другую герметичную посуду. В первом случае флакончик перед использованием необходимо просто встряхнуть, и затем вам остается только распылить средство на волосы. Если же вы используете кисть, то с ее помощью следует нанести небольшое количество порошка на корни, затем немного подождите, пока он поглотит излишки жира, и тщательно прочешите волосы. В конце можно продуть волосы феном, чтобы избавиться от оставшихся частичек средства и придать волосам дополнительный объем.

7. Секрет бережного ухода за сухими кончиками

Этот метод не избавит вас от секущихся кончиков, так как не сможет “запаять” их так же эффективно, как та же желатиновая маска. Но он отлично справится с просто сухими концами волос, да и в целом будет полезен при уходе за секущимися кончиками на постоянной основе, так как поможет со временем залечить их.

Итак, все просто: перед мытьем головы достаточно всего лишь нанести на кончики волос бальзам. На корни, как обычно, наносим шампунь, вспениваем, затем распределяем пену по всей длине и смываем. Суть в том, что нанесенный бальзам не дает шампуню слишком агрессивно воздействовать на сухую часть волоса, чтобы не причинить еще больше вреда шевелюре. Есть также еще один вариант: использовать кондиционер до, а не после мытья головы. Утверждается, что это также оказывает положительное воздействие на структуру волос.

Бонус: несколько слов о выборе мастера

Объясняйте, какую хотите стрижку, методом «от противного». Иногда мы испытываем трудности, когда пытаемся описать стрижку своей мечты. Неудивительно, что мастер может запутаться в наших сбивчивых рассказах. Проще и правильнее будет описать, чего вы точно не хотите увидеть в результате: так вы обезопасите себя от горького разочарования.
Выбирая мастера, обратите внимание на его голову. Состояние волос, прическа и общая ухоженность шевелюры являются прямой демонстрацией его знаний, умений, вкуса и в целом любви к работе. Мастер с плохой стрижкой должен как минимум насторожить.
Хороший мастер обязательно выяснит и учтет ваши привычки. Знающий свое дело и заботящийся о клиенте профессионал перед началом работы уточнит, как часто вы моете голову, сколько времени готовы тратить на укладку, какими средствами для волос предпочитаете пользоваться. Делается это для того, чтобы вы не только были довольны получившимся результатом сразу после выхода из салона, но и хорошо выглядели ежедневно.

35 цитат о стиле и красоте, которые нужно запомнить даже тем, кто не следит за модой
Мы сравнили, как выглядят знаменитости на красной дорожке и вдали от вспышек фотокамер
16 татуировок, которые вы ни за что не захотите повторить
20 животных, которые не скрывают, что они дьявольски умны и чертовски сообразительны
Читатели AdMe.ru рассказали, какие странности они обнаружили у себя или своих близких
20+ фактов из жизни Николая Гоголя — писателя, который был гениальным в литературе и крайне странным в быту
10 ошибок, которые мы совершаем в начале отношений, а потом не понимаем, почему они разрушились
16+ пронзительных историй о животных, от которых становится так тепло на душе
20 простых и важных советов, которые 40-летние очень хотели бы услышать в свои 20
6 особенностей жизни в Норвегии, от которых все остальные впадают в легкий ступор
Молодые художники создают картины, которые рассказывают голую правду об окружающем мире (Она может вам не понравиться)
14 странных особенностей чешского менталитета, которые приезжие прочувствовали на собственной шкуре
20+ историй о людях, которые умеют выражать свои чувства без дорогих подарков и пафосных слов
25+ человек признались, какие вещи они делают по-стариковски и совсем этого не стесняются
20+ питомцев, которые нашли самое удобное место. Ну, или им так кажется
20 добрых историй, которые доказывают, что еще можно верить в чудо

Источник