Средства для ухода за кожей по сезонам
Как правильно ухаживать за кожей? Какие средства и процедуры предпочесть?
Конечно, выбор во многом зависит от типа кожи, но не последнюю роль в
грамотном уходе за лицом играют и сезонные изменения, и смена климатических
условий. Что надо делать, чтобы кожа круглый год излучала свежесть и
здоровье, рассказывают известные специалисты в области косметологии
генеральный директор лечебно-косметического центра “КосМед” кандидат
медицинских наук Ирина Жукова и брэнд-менеджер компании
“Этуаль-Дистрибьюшен” кандидат медицинских наук Светлана Рыжова.
СВЕТЛАНА РЫЖОВА: “Уход за кожей должен быть всесторонним: его можно
сравнить с генеральной уборкой дома и регулярным поддержанием в нем чистоты
и уюта. Ведь не станете вы вычищать до блеска небольшой кусочек комнаты,
оставив без внимания остальные участки, не так ли? Точно так же нельзя
ожидать от однократной косметической (локальной, прошу заметить) процедуры
фантастического омолаживающего эффекта. Не забывайте, что высокоэффективные
косметические процедуры принесут пользу только в том случае, если наружный
уход будет дополнен сбалансированной диетой, богатой витаминами и
микроэлементами”.
ИРИНА ЖУКОВА: “Безусловно, природа и погода так или иначе влияют как на
состояние организма в целом, так и на то, как выглядит кожа. Особенно
актуально это в наших климатических условиях. Каждый сезон доставляет нам
свои хлопоты, и летние процедуры отличаются от тех, которые обычно
выполняются зимой. Современные методики помогают справляться со многими
кожными проблемами. Самое главное – регулярный комплексный уход,
периодического посещения салонов для кожи недостаточно, за ней надо
ежедневно и тщательно ухаживать дома!
Уход за кожей зимой
Зима, особенно в нашей климатической зоне, – время серьезных испытаний для
кожи. Ей требуется особенно тщательный и щадящий уход. Постоянные перепады
температур: чередование сухого воздуха в помещениях и холодного на улице –
ведут к пересушиванию и соответственно к обезвоживанию кожи. Кроме того,
ухудшается обмен веществ, нарушается ее питание, теряется эластичность.
Зачастую кожа становится неестественно бледной, вялой, появляется шелушение
или раздражение.
СВЕТЛАНА РЫЖОВА: “Зимой кожа не требует активного увлажнения, зато
нуждается в усилении трофики (активного питания) и защите от ветра и
холода. Особенно страдает сухая кожа, она становится гиперчувствительной и
капризной. Зима – весьма подходящее время для проведения всевозможных
пилингов (механических, химических, лазерных) и фото- и лазерных процедур.
Уместным будет также курс лазерной эпиляции или фотоомоложения”.
ИРИНА ЖУКОВА: “Довольно частая зимняя проблема – кожные покраснения.
Специальный уход требуется для сосудистой кожи или кожи с куперозом
(близко расположенными к поверхности сосудистыми сеточками). Кожные покровы
истончаются и сосудики начинают просвечивать, образуя диффузное покраснение
либо ярко выраженные сосудистые веточки, особенно на щеках и на носу.
Многие клиенты жалуются на шелушение. Как правило, этим страдают молодые
женщины, у которых в юном возрасте была жирная кожа с угревыми высыпаниями,
и они постоянно ее пересушивали, протирая спиртовыми лосьонами. В такой
ситуации лучше всего помогают поверхностные пилинги с последующим глубоким
увлажнением как в салоне, так и в домашних условиях”.
Можно побаловать кожу (и лица, и тела) разными массажами, спа-процедурами.
Ванны с экстрактами аромамасел, сауны, ингаляции – необходимые составляющие
зимнего ухода за телом. Но злоупотреблять горячей водой не следует (в
первую очередь это относится к обладательницам сухой кожи).
Продолжительность водных процедур лучше ограничить 10-15 минутами.
Для домашнего ухода косметологи рекомендуют питательные маски и кремы.
Особенно уязвима в мороз кожа век и губ. На веках она очень тонкая, в этой
области быстрее начинаются процессы увядания, поэтому им постоянно
необходимы питание и тонизирование. Губы часто обветриваются: появляются
трещинки, воспаления. Поэтому не забывайте о специальных питательных
кремах-контурах и лечебно-профилактических бальзамах для чувствительных
зон. Дневные и жирные кремы наносят под пудру в качестве защиты за 30-40
минут до выхода на улицу. Зимой лучше отдавать предпочтение кремам,
содержащим ланолин, сирин, глицерин, витамины С, Е и А. Но это не значит,
что увлажняющие кремы, эмульсии и молочко мы можем задвинуть в дальний
угол. Просто любые препараты, содержащие воду (увлажняющие кремы, тональные
средства и пр.), надо наносить на кожу не позже чем за час до выхода из
дома!
Уход за кожей весной
Ранней весной наша кожа наиболее уязвима: сказываются зимние погодные
“стрессы” и авитаминоз. За время зимних холодов она стала тусклой, бледной,
грубой, постоянно шелушится, на ней могут даже появиться воспаления и
раздражения. Кроме того, в середине весны с усилением солнечной активности
“высыпают” веснушки и пигментные пятна, заметно усиливается
чувствительность кожи. При цветении некоторых растений и деревьев
активизируются проявления аллергии на коже.
СВЕТЛАНА РЫЖОВА: “Весной мы предлагаем, прежде всего, процедуру по
отшелушиванию верхнего слоя кожи с последующей витаминной подпиткой:
снаружи – нанесение витаминно-микроэлементных концентратов, внутрь – прием
мультивитаминов и микроэлементов. Можно порекомендовать также процедуры с
использованием морских продуктов, коллагенов оксигенерирующего или
противовоспалительного действия”.
ИРИНА ЖУКОВА: “Уставшая за зиму кожа нуждается в восстановлении. Самое
страшное для болезненной сухой кожи – длительное пребывание под прямыми
солнечными лучами. Это может спровоцировать процесс фотостарения, а также
вызвать ярко выраженную пигментацию. В комплекс салонных услуг лучше всего
включить тщательное очищение, дополнительное тонизирование, эффективное
увлажнение. А выходя на улицу, не забывайте защитить лицо от UV-лучей”.
В это время можно пройти курс мезотерапии с применением поливитаминных
коктейлей, микроэлементов, гиалуроновой кислоты. Полезно также сделать
10-12 увлажняющих или восстанавливающих процедур на основе продуктов
профессиональной косметики. Чтобы улучшить состояние кожи и восстановить ее
тонус, рекомендуется лимфодренажный массаж лица. Ручной или аппаратный, он
прекрасно регулирует ток лимфы и повышает микроциркуляцию крови. Отличным
завершением массажа станет увлажняющая или моделирующая маска. Из салонных
процедур можно выбрать различного рода пилинги, после которых рекомендуются
маски с успокаивающими и восстанавливающими средствами; такой комплекс
полностью устранит негативные последствия зимы. Не стоит забывать и о
витаминной поддержке организма, ему особенно нужны витамины А, В и С.
Необходимые для вашей кожи процедуры и средства подберет специалист.
Что касается домашних способов ухода за кожей, то утром очень полезно
умываться минеральной водой или использовать термальную воду в специальных
флакончиках. Ранней весной нельзя забывать о защитных кремах. Подбор
соответствующих средств для домашнего пользования также можно осуществить в
салоне.
И напоследок – совет: пересмотрите свой ежедневный рацион питания,
поскольку весенний авитаминоз негативно отражается на всех функциях
организма, в том числе и на состоянии кожи.
Уход за кожей летом
Именно в этот период легче всего запускаются процессы преждевременного
старения. Особенно внимательными нужно быть обладательницам жирной кожи:
летом, как правило, ее проблемы усугубляются. Такую кожу следует более
тщательно очищать от пота и пыли, поскольку усиливающаяся в жару секреция
сальных желез приводит к закупорке пор, что в свою очередь ведет к
воспалениям, образованию угрей, комедонов.
СВЕТЛАНА РЫЖОВА: “Поскольку летом кожа нуждается в активном увлажнении,
надо выбирать дневные кремы с легкой, быстровпитывающейся текстурой во
избежание закупорки пор эпидермиса, что влечет за собой парниковый эффект.
В идеале в состав кремов или флюидов должны входить витамины С и Е,
ферменты, антиоксиданты и изофлавоноиды, которые защищают от воздействия
свободных радикалов и ультрафиолета. Лучше всего использовать средства,
изготовленные на основе растительного сырья, они дают выраженный и в то же
время мягкий эффект”. ИРИНА ЖУКОВА: “Летом надо избегать длительного
пребывания на интенсивном солнце, особенно людям с первым и вторым
фототипом! Придется отказаться от пилингов. Если вы все-таки сделали в
салоне пилинг, надо постоянно смазывать кожу кремом с высоким
солнцезащитным фактором, причем наносить его под макияж. Попадание прямых
солнечных лучей на незащищенную кожу чревато негативными реакциями”.
Летние неприятности в основном связаны с пересушиванием кожи, так что и
дома, и в салонах будут уместны курсы интенсивного увлажнения. В это время
года можно делать самые разные салонные процедуры почти без ограничения: и
мезотерапию, и контурную пластику, и введение ботокса и диспорта.
Защищать кожу от солнца необходимо всегда независимо от того, проводите ли
вы много времени под прямыми лучами на отдыхе или ограничиваетесь ходьбой
до работы и обратно. Вся разница – в подборе средств с необходимым для
конкретных обстоятельств уровнем защиты. Не забывайте летом больше пить,
ежедневная норма должна составлять не меньше двух литров. Обильное питье
поможет избежать обезвоживания организма, а также косметических
неприятностей, устранить шелушение, восстановить цвет лица, придать коже
свежесть.
Пережить изнуряющую жару поможет вам также охлаждающая косметика: спреи для
лица, тела, ног очень удобны в применении, они значительно улучшают
самочувствие и внешний вид, благотворно воздействуют на состояние
эпидермиса. Эти средства можно носить с собой и использовать по мере
необходимости.
Но всегда независимо от сезона помните, что в вашей власти остановить
время! Любите себя, чаще улыбайтесь своему отражению в зеркале! Долой
унылую скуку! Да здравствует прекрасное настроение и самочувствие в любое
время года!
Уход за кожей осенью
К концу лета на коже проявляются последствия избыточного воздействия
УФ-лучей. Они активизируют деятельность свободных радикалов, провоцируя так
называемый процесс фотостарения, в результате на коже появляются пигментные
пятна, сеточка мелких морщинок, резче обозначаются крупные морщины. Иногда
отмечаются многочисленные угревые высыпания, вызванные длительной
инсоляцией. Особенно страдает жирная кожа, поскольку избыток тепла
усиливает и без того активную функцию сальных желез. Сухая кожа от тепла
сначала “оживает”, становясь более увлажненной и мягкой, но к концу лета
иссушается – ультрафиолет и ветер делают свое дело.
СВЕТЛАНА РЫЖОВА: “Очень важно, чтобы увлажняющие процедуры в салоне
сочетались с полноценным уходом в домашних условиях – масками, сыворотками,
кремами, тогда вы действительно добьетесь результата. Кроме того, осень –
самое удачное время для аппаратных процедур: ультразвуковой чистки кожи,
фонофореза, ионофоре-за (они позволяют создать своеобразное “депо”
питательных веществ в глубоких слоях эпидермиса), микротоковой терапии”.
ИРИНА ЖУКОВА: “Осенью мы чаще всего выполняем разные пилинговые процедуры.
Ведь летом пилинг, особенно срединный, делать нельзя – последующее
ультрафиолетовое воздействие чревато массой осложнений, в частности, оно
может вызвать неравномерную пигментацию, ожоги.
Осенью же кожа после процедур заметно омолаживается – удаление
поверхностных ороговевших слоев дает отличный косметический эффект. На
поверхность выходят более глубоко расположенные, более насыщенные влагой
молодые и здоровые клетки, из-за чего и создается визуальный эффект свежей
кожи. Кроме того, осенью клиенты часто обращаются с жалобами на угревую
сыпь. Умеренные солнечные ванны подавляют подобного рода высыпания и даже
благотворно сказываются на состоянии кожи. Но при злоупотреблении солнышком
начинаются обострения, особенно у обладателей жирной проблемной кожи”.
Для сухой кожи необходимы восстанавливающие и глубинно-увлажняющие
процедуры, например на основе гиалуроновой кислоты, которая вводится
инъекционным способом в межклеточный слой эпидермиса. Ощущения не самые
приятные, однако профессионализм специалистов сводит их к минимуму. Зато в
итоге вы получаете пролонгированный эффект и максимальное увлажнение!
Хороши также различные сыворотки и гальваномассаж с использованием
кислородной эмульсии. Комбинированной коже в осенний сезон помогут
увлажняющие маски, в том числе и те, в состав которых включены экстракты
растительного или плацентарного происхождения. Женщинам за сорок активное
увлажнение в осенний период необходимо прежде всего. Им подойдут
кислородсодержащие маски, которые обеспечивают насыщение эпидермального
слоя. Делать их можно раз в неделю.
Косметические проблемы: симптомы, диагноз, лечение, подробнее
Дополнительная информация:
- Как определить тип кожи
- Защита кожи зимой
- Вся информация по этому вопросу
Сегодня 11.05.2020
с 10:00 до 19:00 на звонки
отвечает врач.
Источник
Базовые правила ухода за кожей знает каждая женщина. Однако в зависимости от сезона кожа лица нуждается в совершенно разных процедурах, а некоторые из них, наоборот, становятся недопустимы. В публикации поговорим о сезонных правилах ухода: как позаботиться о здоровье и красоте кожных покровов в холодное время года, в весенний период и летнюю жару.
Уход за кожей в холод и мороз
В осенне-зимний период наша кожа особенно уязвима из-за воздействия холода и ветра, постоянных перепадов температуры воздуха, она обветривается, становится сухой, начинает шелушиться. Поэтому в холодный период кожа нуждается не только в регулярной заботе, но и в целом комплексе косметических процедур.
Очищение и тонизирование
Для этого надо воспользоваться специальным молочком и безспиртовыми тонизирующими средствами. Можно использовать настой зеленого чая.
Увлажнение
В холодное время года насытить кожные покровы влагой можно при помощи домашних масок и специальных увлажняющих кремов.
Обновление кожи
Этот этап выполняют с помощью специальных скрабов. Также необходимо применять косметические средства с ретинолом, который способствует выработке коллагена.
Защита кожи
Перед поездкой на горнолыжные курорты стоит приобрести специальные жирные кремы для защиты лица от мороза.
Питание лица
Для этого необходимо приобрести плотные и жирные ночные кремы, которые обеспечат коже лица питательный эффект.
Жирный крем в зимнее время
Кроме того, осенью и зимой кожа нуждается в питательных масках. Чувствительная и сухая требует более частого применения — до 2-4 раз в неделю, а жирная и комбинированная кожа — намного реже, достаточно 1 раза в 7-10 дней.
Для сухого типа кожи отлично подойдут маски, в состав которых включены ростки пшеницы, персик, бобы, соя, авокадо, миндаль, масло агавы и другие компоненты. Прежде, чем нанести маску, следует подготовить кожу: очистить лицо, шею и зону декольте. Смесь наносится тонким слоем и аккуратно распределяется, а длительность воздействия состава составляет не менее 30 минут. Смывать маску нужно теплой водой или лосьоном.
Рецепты питательных масок, которые подходят для ухода за любой кожей в холодное время года:
- Банановая. Необходимо взять ¼ банана, размять вилкой, добавить 2 ч. л. питательного крема, капнуть по несколько капель свежевыдавленного сока лимона и оливкового масла. Все компоненты следует хорошо перемешать. Наносить такое средство необходимо вечером, длительность применения составляет 10-15 минут.
- Творожная. Такое средство готовят из 2 ч. л. обезжиренного творога и 1 ч. л. крепко заваренного чая и добавляют 1 ч. л. льняного масла.
- Лимонно-медовая. Разогретый мед в объеме 1 ч. л. смешивается с 40-45 каплями лимонного сока и 1 ст. л. белой глины. Такое средство оказывает отличное тонизирующее действие.
- Морковная. Для приготовления этой маски берут 1 ст. л. тертой моркови и несколько капель оливкового масла. На лицо домашнее средство следует накладывать на 10-15 минут.
Все эти маски можно легко и быстро приготовить в домашних условиях.
Еще больше советов по уходу за кожей лица в холодное время года смотрите в видео:
Правильный уход за кожей в осенне-зимний период обеспечит защиту от неблагоприятных сезонных факторов и подарит упругость и здоровое сияние вашему лицу.
Весенний уход
Основная проблема кожи весной — шелушение, что обусловлено недостатком витаминов в организме человека. Поэтому все косметические средства следует подбирать тщательно, их действие должно быть направлено на борьбу с этой проблемой. При выборе средства по уходу за кожей необходимо обязательно ознакомиться с составом, поскольку в нем должен быть пантенол, коллаген, аскорбиновая кислота, ретинол и эргокальциферол.
С утра перед выходом на улицу следует нанести на кожу успокаивающий и увлажняющий крем. Это необходимо сделать хотя бы за 20-30 минут до выхода, чтобы он успел хорошо впитаться. А вечером — питательное средство, которое обеспечит эпидермис необходимыми веществами и витаминами.
Скрабы
Домашний уход за кожей лица в весенний период обязательно включает в себя использование скрабов, которые подбираются в соответствии с типом кожи. Для сухой кожи можно самостоятельно приготовить мягкий скраб, используя следующие рецепты:
- Скраб для очищения кожи с кофе. В его состав входит 1 ч. л. гущи спитого кофе, щепотка соли и корицы, 1 ч. л. сахарного песка, 1 ст. л. оливкового масла или сметаны. Пользоваться таким средством необходимо 2-3 раза в неделю.
- Скраб из скорлупы вареных яиц. Скорлупа измельчается в кофемолке, разбавляется водой или молоком до получения сметанообразной консистенции. Оказывает мягкое воздействие на эпидермис, эффективно устраняя ороговевшие частички кожи, при этом совершенно не травмирует ее.
Если кожа чувствительная, то используют более деликатные скрабы. Самый популярный рецепт — на основе овсянки. Для приготовления состава нужно в геркулесовые хлопья добавить натертый огурец, перемешать и оставить на 15-20 минут, чтобы они разбухли. Только после этого средство наносится на кожу.
Еще один простой рецепт для приготовления скраба: смешать 1 ст. л. сметаны и 1 ст. л. морской соли. Для комбинированного типа кожи подходит скраб из кофейной гущи и кефира.
Очищающая маска для жирной кожи
Жирная кожа весной нуждается в особом уходе. Помимо паровых ванночек, ей полезны специальные очищающие маски. Отличным средством для жирной кожи считается яично-яблочная маска, приготовленная из 2 ст. л. натертого яблока, 1 ч. л. крахмала и 1 взбитого яичного белка. Смесь наносят на 10-12 минут, после чего смывают теплой водой и ополаскивают лицо прохладной. Благодаря этому средству можно избавиться от жирного блеска, очистить и подсушить кожу лица.
Отбеливающая маска
В весенний период под действием ультрафиолета на коже может возникнуть гиперпигментация, всем известные «веснушки». Самый простой способ отбелить кожу — сделать маску из сметаны и петрушки. Необходимо смешать 1 ст. л. мелко нарубленной зелени, 3 ст. л. сметаны и 1 ч. л. картофельного крахмала. Длительность применения этого средства составляет 15-20 минут. Маска смывается теплой водой. Оказывает не только отбеливающее, но и увлажняющее действие.
Летняя забота
В жаркое время года кожа лица нуждается в особой заботе. Ведь ультрафиолетовые лучи и высокая температура окружающей среды оказывают негативное воздействие на эпидермис. Кожа сохнет, теряются запасы влаги, в результате она становится вялой, теряет тонус, обвисает, появляются морщины. При повышенном потоотделении возникает закупорка сальных желез, появляется локальное воспаление. Неприятным сюрпризом является и возникновение пигментных пятен.
Порядок ухода за кожей летом заключается в том, чтобы обеспечить ей благоприятные условия:
- регулярное очищение;
- достаточная защита;
- эффективное увлажнение.
Очищение
Умываться в летнюю пору нужно минимум 3 раза в день с применением специального геля. Он поможет мягко и в то же время весьма действенно очистить эпидермис. Не рекомендуется использовать для очищения кожи средства, в составе которых содержится спирт.
Защита от ультрафиолета
Ежедневно перед выходом на улицу нужно наносить на кожу солнцезащитные средства (кремы, лосьоны). Даже если день пасмурный, защита все равно нужна, т.к. вредное для кожи излучение проникает и через облачность. Не помешает и широкополая шляпа. На пляже следует использовать солнцезащитные средства с высоким уровнем защиты.
Не стоит увлекаться загаром, ведь кроме бронзового оттенка кожа приобретает массу проблем в виде обезвоживания, воспаления и, зачастую, солнечного ожога.
Увлажнение
В летний сезон важно знать, как увлажнить лицо в домашних условиях. Для этого применяют разнообразные увлажняющие маски. Например, можно сделать смесь из 1 желтка, 4 ст. л. сметаны, 1 ч. л. нерафинированного оливкового масла и цедры 1 лимона. Лимонную цедру измельчают в кофемолке, сметану соединяют с желтком, взбивают до однородной смеси и добавляют цедру лимона. Маска наносится на 15-20 минут толстым слоем. После полного ее высыхания нужно умыться минеральной водой.
Еще одно хорошее увлажняющее средство делают на основе томатов. Для этого понадобится 1 томат, 0,5 ч. л. крахмала и 0,5 ч. л. масла миндаля. Томат очищают от кожицы и измельчают, добавляют остальные компоненты и смешивают. Средство равномерно распределяется по коже, длительность воздействия маски составляет около получаса, после чего ее удаляют влажными салфетками. Она является универсальной, поскольку прекрасно подходит для любого типа кожи.
Хорошее увлажнение дает молодой кабачок и кунжутное масло. Овощ натирают, масло слегка подогревают на водяной бане и смешивают с кабачковой массой. Смесь наносят на марлю, которой покрывают лицо на 40 минут. Маска смывается теплой водой или снимается влажными ватными дисками.
Заключение
Если знать все особенности ухода за кожей лица в разное время года, то неблагоприятные факторы окружающей среды станут не страшны. Заботясь о состоянии кожи даже самыми простыми и доступными домашними способами, можно обеспечить красивый и здоровый внешний вид в любой сезон. Главное — делать процедуры регулярно.
Источник