Средства для сухой кожи при беременности
Кожа при беременности, наравне с остальными системами женского организма, претерпевает изменения. Период ожидания малыша может стать непростым испытанием для кожи, нередко будущие мамы жалуются на сухость и шелушение. Больше всего страдает кожа на животе, бедрах и боках, то есть в местах наибольшего натяжения, а также на лице. Можно ли избавиться от неприятного ощущения стянутости и сохранить здоровый вид кожи? Ответ на этот вопрос ищут сотни женщин, ожидающих рождения ребенка. При тщательном уходе, разумеется, можно придать своей коже красоту, сияние и эластичность.
В чем причины сухости кожи?
Сухость кожи, как правило, связана с усиленной выработкой женского гормона эстрогена. Из-за них кожа становится суше, иногда шелушится. Кроме того, сухость становится последствием обезвоживания организма. Во время беременности значительная часть жидкости расходуется на поддержание работоспособности систем организма, важных для естественного развития плода. Также кожа при беременности может пострадать из-за изменения гормонального фона. Поэтому желательно хорошенько увлажнять и питать кожу, пить достаточное количество воды, но с осторожностью. По поводу питья обязательно следует проконсультироваться со своим врачом, так как слишком много воды тоже нехорошо, что нередко приводит к отекам.
Какие еще могут причины сухости кожи? Конечно же, напрямую на состояние кожи будущей мамы влияет ее рацион питания. Посмотрите, есть ли в вашем ежедневном меню продукты с достаточным содержанием питательных веществ? А как насчет вредных лакомств? Если ваше питание не достаточно разнообразно и сбалансированно, то об этом будет сигнализировать ваша кожа, будет появляться сухость, зуд, шелушение.
Не исключается и негативное влияние внешних факторов, таких как зимний период, сухой воздух в помещении. Однако не стоит паниковать, так как сухость кожи естественна при беременности и не оказывает негативного влияния на малыша. Но доставляет массу неприятных симптомов будущей мамочке. Правильный уход с использованием косметических средств поможет справиться с временными косметическими проблемами.
Как справиться с сухостью кожи при беременности?
Следуя нескольким несложным правилам и рекомендациям, вы сможете устранить дискомфорт и вернуть вашей коже свежесть и здоровье.
1. Очищение. Что касается кожи лица, ее необходимо очищать. Рекомендуется это делать с помощью специальных косметических средств, сочетая с умываниями прохладной водой. Достаточно это делать один-два раза в день. Исключите из своей косметики мыло, особенно хозяйственное, дегтярное, которые сильно сушат кожу.
2. Питание и восстановление. Сухая кожа во время беременности нуждается в дополнительных веществах, которые будут ее питать. Для борьбы с сухостью и недостаточным питанием кожи используют различные увлажняющие и питательные средства. Это могут быть кремы, мази, гели, масла, как фабричного производства, так и домашнего приготовления. Питая кожу, эти средства повышают ее эластичность и сопротивляемость к внешним факторам.
3. Полноценная, сбалансированная пища. Как уже говорилось выше, немаловажную роль в сохранении красоты кожи лица и тела играет правильный рацион питания. Кроме того, поддержать тонус кожи и должный уровень увлажненности поможет хороший, крепкий сон.
4. Сухая кожа на лице не любит изобилия декоративной косметики. Постарайтесь хотя бы в период беременности минимизировать ее использование, особенно тонального крема и пудры.
5. Сухость кожи на теле будет меньше ощущаться, если во время водных процедур не использовать гель для душа и мыло, а после купания применять специальные масла для тела.
6. Для устранения сухости кожи при беременности нередко используются эфирные масла. Однако применять их следует с осторожностью, так как далеко не все эфирные масла могут быть безвредны для будущего малыша. Чтобы избежать этого риска, можно использовать качественные средства фабричного производства, специально предназначенные для ухода за кожей беременных.
Масло Bio-Oil® для ухода за сухой кожей при беременности
На поверхности нашей кожи всегда присутствует тонкая водно-жировая пленка, которая смазывает кожу и удерживает в ней влагу. Но под воздействием негативных факторов защитная водно-жировая пленка истончается, что приводит к потере упругости, сухости, шелушению, появлению морщин.
Косметическое масло Bio-Oil® отлично подходит для ухода за сухой кожей в период беременности. При нанесении на кожу оно образует дополнительную защитную пленку, которая удерживает влагу и препятствует ее чрезмерному испарению. Основа масла Bio-Oil® – это суспензия на основе масла с добавлением экстрактов растений и витаминов. Специальный ингредиент – PurCellin Oil™- обеспечивает легкую, быстро впитываемую консистенцию. Именно поэтому защитная пленка, образующаяся на поверхности кожи, не выглядит жирной и не пачкает одежду.
В состав масла Bio-Oil® входят растительные компоненты:
Масло лаванды – стимулирует циркуляцию крови, способствует образованию новых клеток, дезинфицирует;
Масло календулы обладает антисептическим и противовоспалительным свойством, активно восстанавливает кожу;
Масло розмарина обладает обезболивающим и обеззараживающим действием, применяется при лечении ожогов, синяков, нарывов;
Масло ромашки – купирует раздражения и воспаления, обладает заживляющим действием, стимулирует кровообращение, снимает воспаление.
Витамины:
Витамин А (ретинол) – по ряду исследований, стимулирует выработку коллагена, обеспечивающего эластичность кожи.
Витамин Е – антиоксидант, обладает способностью защищать клеточные мембраны и не допускать их окисления.
Сочетание активных растительных компонентов и витаминного комплекса позволяет восстанавливать поврежденные клетки кожи и стимулирует кровообращение. В результате к сухой и обезвоженной коже возвращается здоровье, свежесть и сияние. Наносите масло дважды в день на кожу лица и тела легкими массирующими движениями.
Итак, правильный и регулярный уход за сухой кожей во время беременности избавит будущую маму от неприятных ощущений, дискомфорта, а проблема сухости не только исчезнет, но и не напомнит о себе после родов.
НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ
Источник
Боровикова Ольга – гинеколог, генетик
6 689
Обновлено: 2019-03-30
Часто сухая кожа приносит множество беспокойств женщине при беременности. Вместе с тем, это довольно распространённое явление, которым страдают примерно 1/3 будущих мам.
Фотографии:
Обычно данная проблема проявляется на лице, шее, руках, ногах. В этих местах может возникнуть раздражение, повышенная чувствительность. Существует несколько причин, которые во время беременности могут вызвать сильную сухость кожи:
- потребность в воде;
- нарушения работы эндокринной системы;
- развитие гипотиреоза.
На 4-5 месяце женщине нужно пить минимум 2 литра воды в сутки. В организме начинает увеличиваться объем крови и образуются околоплодные воды. Вся жидкость, которая поступает в тело, направляется на потребности плода, и кожные покровы женщины могут страдать от обезвоживания.
Поэтому во время беременности будущие мамы отмечают сухость кожи. Но после 20 недели нужно снизить количество выпитой жидкости до 1,5 л за сутки, поскольку органы и ткани начинают задерживать необходимый для них объем влаги.
Нанесение крема
Из-за нарушения работы эндокринной системы гормон эстроген начинает снижать выделительную способность сальных желез. В результате, уменьшается количество вырабатываемого кожного сала, необходимого для полноценного увлажнения эпидермиса, поэтому во время беременности может начаться сильное шелушение кожи.
Проблемы с кожным покровом, а также ломкость ногтей и волос часто указывают на гипотиреоз, в результате чего щитовидная железа вырабатывает меньше гормонов. Очень часто при беременности девушки замечают, что у них начала болеть кожа на животе. В этом нет ничего страшного. Симптом появляются из-за следующих причин.
- Живот начинает быстро расти.
- Кожный покров растягивается.
Также при беременности может начаться зуд кожи. Этому симптому есть несколько объяснений:
- аллергическая реакция;
- смена гормонального фона;
- излишняя потливости;
- возникновение холестаза;
- сильное растяжение кожного покрова;
- инфекционные болезни.
Часто зуд может начаться на нервной почве или из-за нехватки микроэлементов и витаминов. Причины, указанные выше, не влияют на развитие малыша.
Зуд можно уменьшить при помощи увлажняющих средств. Обычно он полностью пропадает сразу после родов. В любом случае, нужно обратиться к врачу, поскольку зуд может указывать на наличие внутренних заболеваний, которые требуют обязательного лечения.
Эффективные методы лечения
Если вы не знаете, как во время беременности правильно ухаживать за своей кожей, обратитесь к дерматологу. Он проконсультирует, после чего выпишет средства, которые подойдут именно вам. Те препараты, которыми вы пользовались раньше, сейчас могут нанести вред ребенку.
Купите специальные средства с питательными и увлажняющими свойствами. Сегодня на полках магазинов располагается большое количество масок и кремов, которые можно использовать при беременности для лечения сухой кожи. Они не устранят проблему, но защитят эпидермис от влияния окружающей среды. Обязательно прочитайте состав препарата. Нельзя применять средства с кортизоном и гидрокортизоном, которые являются гормональными компонентами.
А чем лечить мигрень при беременности.
Во время беременности можно включить в уход за кожей масла, обладающие питательными свойствами. Используйте кунжутовое и оливковое масло, в составе которых находится много витаминов. Их нужно ежедневно наносить на тело после принятия душа. Масло лесного ореха обладает противомикробным эффектом. Его нужно использовать через день.
Уход за кожей во время беременности должен быть бережным, поэтому откажитесь от грубых пилингов и скрабов, применяйте жидкое мыло, а не обычное. Используйте гель для душа с питательными, увлажняющими компонентами и постарайтесь подобрать качественные крема с натуральными компонентами без сильной отдушки.
Во время вынашивания малыша нужно отказаться от лосьонов, содержащих спирт. Отдайте предпочтение косметическим сливкам или специальному молочку, которое нежно очищает тело. Существуют различные аптечные препараты, которые помогут справиться с возникшими проблемами.
| Препарат | Как применять | Средняя цена |
| Бепантен | Смазывать пораженные участки 3-4 раза за день | Около 400 рублей |
| Д-Пантенол | 2-4 раза за сутки наносить на чистое тело | Около 200 рублей |
| Пантодерм | 4 раза в сутки смазывать средством поврежденный участок | Около 280 рублей |
Регенерирует повреждённые участки
Если вы следуете всем советам, но результата нет, придется прибегнуть к помощи специалиста. Ниже приведены симптомы, с которыми нужно незамедлительно обращаться к врачу.
- При беременности кожа не просто сохнет, а постоянно сильно зудит.
- Появляются гнойные ранки.
- Новообразования поражают живот.
Профилактика появления проблемы
Не стоит беспокоиться, если при беременности начинает шелушиться кожа на лице. На здоровье ребенка эта проблема никак не скажется, однако женщине она может принести множество неудобств. Чтобы этого не произошло, нужно придерживаться нескольких правил.
- Очищайте кожный покров утром и вечером. Не стоит использовать мыло и другие средства с щелочью. Они сильно высушивают эпидермис и агрессивно воздействуют на него. Умывайтесь с использованием специального очищающего средства.
- Для красоты и здоровья лица и тела нужно соблюдать правильный режим дня и полноценно питаться. Качественный и продолжительный сон очень важен, потому что при недосыпе любое лечение будет не таким эффективным.
- Во время беременности ваша кожа может сохнуть из-за излишков декоративной косметики. В период вынашивания ребенка любая помада или тональная основа могут стать причиной множества проблем. Пересмотрите принимаемые лекарственные препараты, ведь они часто вызывают аллергическую реакцию в виде зуда и сыпи.
- Когда во время беременности вы замечаете, что кожа чешется, обратите внимание на количество выпиваемой воды. Ежедневно нужно пить несколько литров чистой воды, помимо чая, сока и минералки. Носите с собой термальную воду. Данное средство обладает увлажняющими свойствам и способно быстро восполнить недостаточное количество влаги.
Зуд кожи часто свидетельствует о том, что во время беременности организм испытывает нехватку витамина А. Если вы обнаружили этот симптом, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Возможно, вам придется пропить курс специальных препаратов, чтобы восполнить недостаток витамина А. Не помешает включать в меню абрикосы, шпинат, сливочное масло, рыбий жир.
Зуд — явный недостаток витамина А
Народные средства от недуга
Когда при беременности у вас сильно чешется кожа, можно попробовать избавиться от напасти с помощью народных рецептов. Отлично себя проявила маска на основе меда, который обладает питательными свойствами. Его можно использовать либо в чистом виде, либо смешивать с другими компонентами. Потребуется:
- 1 ч. л. меда;
- 1 ч. л. жирных сливок;
- 1 желток.
Маску нужно применять на лице. Использовать несколько раз за неделю.
- Перемешать желток с медом.
- Влить сливки.
Мед поможет, если шелушится все тело. Из него можно сделать отличное увлажняющее средство, если добавить еще один ингредиент. Итак, нам потребуется:
- мед;
- оливковое масло.
Маска способна не только питать и увлажнять кожный покров, но и выводить токсины. Наносить ее нужно на 20 минут. Приготовить средство очень просто.
- Слегка подогрейте мед.
- Добавьте оливковое масло.
Народные средства от недуга
При беременности часто начинает шелушиться кожа рук. Спасти ситуацию может домашний крем. Потребуется:
- 1 ст. ложка свиного сала;
- 1 ст. ложка бараньего сала.
Крем нужно наносить ежедневно на ночь. Средство легко справляется с проблемой, если использовать его регулярно. Хранить его нужно в холодильнике.
- Растопить сало на водяной бане.
- Смешать, перелить в баночку.
Про бесплодие 1 2 3 степени у женщин и мужчин.
Об авторе: Боровикова Ольга
гинеколог, врач УЗИ, генетик
Место работы: Клиника “Космет”
Вам будут интересны эти статьи:
Болит левый бок внизу живота при беременности- Колики в животе во время беременности
Болит правый бок внизу живота при беременности
Почему болит спина при беременности
Полоскание горла при беременности
Прыщи во время беременности
Внимание!
Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!
Источник
Беременность – это время, когда женщина должна относиться к собственному здоровью особенно бережно и ответственно. Но это вовсе не означает, что будущей маме придется забыть об уходе за собой на целых 9 месяцев. Даже находясь в положении, не стоит отказываться от косметических процедур и ухаживающих средств. Главное – знать, что будет безопасно для здоровья малыша, а от чего лучше воздержаться. Об этом и расскажут наши специалисты.
Уход за лицом во время беременности
Беременность отражается на состоянии всего организма женщины, в том числе и на коже. Это происходит из-за изменения гормонального фона – преобладания эстрогенов и прогестерона, который иногда даже называют основным гормоном беременности. Благодаря его действию кожа будущих мам, как правило, становится не такой жирной, комедонов образуется меньше. Девушки и женщины, ранее страдавшие от угревой сыпи и жирного блеска на лице, в этот период могут забыть о подобных проблемах. А значит, и необходимость в серьезных очищающих процедурах отпадает. Травматичные чистки лица и глубокие пилинги во время беременности лучше не проводить, ведь чувствительность к боли в это время повышается. Для очищения и отшелушивания кожи лучше выбирать нежные, мягкие косметические скрабы с частицами воска, морского коллагена. Избегать же следует средств с жесткими, травмирующими частицами, к примеру, с морской солью или ореховой скорлупой.
К сожалению, действие “гормона беременности” может иметь не только положительный эффект. Если обладательницам жирной и проблемной кожи оно помогает, то те, у кого кожа сухая, могут начать страдать от ее стянутости и шелушения. Чтобы этого не случилось, несколько раз в день нужно наносить увлажняющие кремы. Но не стоит забывать, что в период ожидания ребенка кожа становится особенно раздражительной и восприимчивой к различного рода аллергенам. Так что пробовать какие-то новые средства во время беременности не рекомендуется, лучше отдавать предпочтение продуктам и маркам, которые подходили твоей коже и раньше.
Перед тем как начать пользоваться кремом, внимательно изучи перечень его ингредиентов, ведь в средстве могут содержаться ретиноиды, то есть синтетические аналоги витамина А. Особенно часто они входят в состав кремов, предназначенных для проблемной кожи и борьбы с возрастными изменениями. Будущим мамам лучше отказаться от этих средств, ведь результаты некоторых исследований показывают, что большие дозы витамина А могут повредить ребенку.
Во время беременности категорически запрещены все инъекционные косметологические методы – мезотерапия, введение препаратов ботулотоксина и гелей для контурной пластики. Во-первых, никакие клинические исследования по данным методам у беременных не проводились. А во-вторых, это крайне болезненные процедуры, а у будущих мам сильно повышается чувствительность.
Пигментация: выжидательная тактика
Часто во время беременности у женщин появляется гиперпигментация кожи. Пигментные пятна могут возникнуть на лице, к примеру, на скулах и щеках. Темнеют соски, средняя линия живота, кожа в естественных складках тела. Не стоит беспокоиться и стремиться избавиться от этого во время беременности. Во-первых, потому, что они пройдут сами через 3-4 месяца после родов, а во-вторых, применение всевозможных пилингов, скрабов, осветляющих лосьонов во время ожидания ребенка может вызвать раздражение кожи.
Уход за телом во время беременности
В период беременности нужно особо заботиться о коже тела, следить, чтобы спина, ноги и плечи не уставали, а душевное равновесие будущей мамы не нарушалось. Поэтому для беременных предусмотрены специальные спа-программы, направленные в первую очередь на повышение тургора кожи тела и предупреждение образования растяжек. Но, поскольку горячие обертывания женщинам в положении противопоказаны, в таких спа-процедурах они, как правило, заменяются на холодные.
В обоих случаях используется одна и та же технология, различаются лишь сами компоненты. В холодных обертываниях применяются ингредиенты, для действия которых не требуется нагревание. Это могут быть лечебная грязь, морские водоросли, мед. Главное, чтобы эти компоненты не вызывали у тебя аллергию. Обертывания в данном случае наносятся только на ноги.
Помимо тепловых процедур (горячих обертываний, посещений сауны и бассейна с подогретой водой) беременным противопоказаны антицеллюлитный, вакуумный и ультразвуковой массаж. В любом случае перед походом в спа-салон лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом и получить от него разрешение на проведение той или иной процедуры.
Уход за кожей во время беременности: предупреждаем растяжки
Растяжки, или стрии, – одно из неприятных последствий беременности, с которым приходится сталкиваться практически любой женщине. Чаще всего они появляются на животе, бедрах и груди, то есть на тех участках, где кожа растягивается сильнее всего. Предупредить возникновение стрий намного проще, чем справиться с уже появившимися. Для профилактики растяжек на зоны их вероятного появления следует наносить специальные средства – кремы, масла, гели. В их составе есть компоненты, которые стимулируют выработку эластина и коллагена. Можно воспользоваться и проверенным народным средством ухода во время беременности – наносить на кожу натуральное оливковое масло.
Источник