Сообщение на тему уход за кожей волосами

Слайд 1

Уход за кожей, волосами и ногтями. Выполнила ученица 8 А класса МБОУ « Б-Болдинской средней школы им. А.С. Пушкина» Клементьева Алина Учитель: Бобик Д.А.

Слайд 2

Кожа. Наша кожа, а особенно кожа лица – это самый чуткий барометр, отражающий состояние внутренних органов человека, особенно в подростковом возрасте, когда идет перестройка организма, которая часто приводит к появлению угрей, различных высыпаний на коже. Именно по состоянию кожи чаще всего судят о красоте, возрасте, здоровье человека. На грязной коже размножаются микроорганизмы.

Слайд 3

Чтобы кожа всегда была чистой, необходимо ежедневно принимать душ. Вода удаляет с поверхности кожи микроорганизмы и кожное сало. Оптимальная температура воды для умывания – 37 °. Руки надо мыть с мылом несколько раз в день, ведь на руках, особенно под ногтями, содержится огромное количество патогенных микроорганизмов. Необходимо это делать после улицы и туалета, а также перед каждым приемом пищи. Полотенце для рук должно быть чистым и сухим.

Слайд 4

У каждого человека должны быть личные полотенце, мочалка и расческа. Эти предметы необходимо содержать в постоянной чистоте, так как на них могут размножаться микробы, вызывающие заболевания кожи и волос. Ещё нужно правильно выбирать одежду. Желательно, чтобы белье было из хлопка.

Слайд 5

Для того чтобы быть здоровой и красивой, необходимо правильно питаться. Все, что мы едим, отражается на лице, ногтях и волос. Основным принципом здорового питания является снижение потребления животных жиров и рафинированных углеводов, увеличение содержания фруктов и овощей в ежедневном рационе

Слайд 6

Проверь себя! 1) Выдавливание прыщей поможет быстрее избавиться от них. – правда – ложь 2) Шоколад и жирная пища являются причиной прыщей – правда – ложь 3) Стрессы могут привести к появлению прыщей – правда – ложь 4) Только подростки страдают от прыщей – правда – ложь 5) Использование косметических средств может привести к появлению прыщей – правда – ложь 6) С прыщами невозможно бороться. – правда – ложь

Слайд 7

Волосы. Волосы – это украшение любого человека, и, чтобы они выглядели хорошо, их нужно беречь. Чтобы сохранить волосы, нужно знать, что они собой представляют. Волосы на 3% состоят из влаги и на 97% – из белка. Белковое вещество – кератин, обогащенное серой, микроэлементами (железом, медью, цинком, хромом, марганцем) и витаминами А, В, Р, С, D.

Слайд 8

Уход за волосами. Расчесывай волосы не менее 3-х раз в день; Лучше пользоваться массажной щеткой из натуральной щетины. Расчесывай отдельно каждую прядь по всей длине не менее 3 раз. Мой голову по мере загрязнения. После мытья пользуйся ополаскивателями . Волосы после мытья не надо вытирать – их лучше промокнуть полотенцем и сушить на воздухе. Мокрые волосы лучше не расчесывать, так как они вытягиваются и рвутся

Слайд 9

Уход за ногтями. Ногти помогают нам осязать предметы и защищают чувствительные кончики пальцев. Ногти, как и волосы, в основном состоят из кератина. Уход за ногтями должен быть регулярным. Под свободным краем ногтя скапливается грязь, содержащая микробы. Поэтому при мытье рук нужно тщательно очищать ногти специальной щеточкой. Помните, что руки необходимо мыть не только перед едой, но и по мере их загрязнения. Неприятное впечатление производит также привычка грызть ногти. Это приводит еще и к ослаблению, расслаиванию ногтей, попаданию в желудок микробов.

Слайд 10

По мере отрастания ногти следует стричь (мужчинам — коротко), используя для этого округлые ножницы. Ногти подстригают так, чтобы свободный край был округлым (на руках) и прямым (на ногах). Нужно также сдвигать кожные валики (кутикулу) у корня ногтей. У женщин особое место в уходе за ногтями занимает маникюр Это не только придание ногтям красивой формы, но и оттягивание и срезание ногтевой кожицы, полировка или лакировка ногтей. Делать маникюр рекомендуется раз в 7 – 10 дней.

Слайд 11

А если будете грызть ногти на руках, то…

Источник

Сообщение на тему уход за кожей волосами Помните известную
фразу, что красоту женщины определяют две вещи: прическа и туфли.
Про туфли говорить не будем, это и так понятно – чистые и под
стиль остальной одежды, займемся прической. Наверное, многие согласятся,
что самая лучшая прическа, которая только может быть – это чистые
здоровые красивые волосы – вьющиеся или прямые, темные или блондин,
это дело вкуса, но определенно волосы должны быть украшением любой
женщины. Все наши эксперименты с подбором своего стиля – стрижки
и окраски волос, увы, не способствуют здоровью волос, они становятся
тусклыми, безжизненными, секутся. Сейчас целое море косметических
средств по уходу за волосами, способных справится почти с любыми
проблемами, но давайте не будем забывать и о традиционных средствах
по уходу за волосами, бабушкиных рецептах. Парадокс, некоторые
женщины могут отдать в магазине 300 рублей за шампунь известной
фирмы с молочной сывороткой, хотя такая же сыворотка по 5 рублей
за литр у них стоит в холодильнике в виде кефира. А эффект тот
же! Плюс значительная экономия денег и времени, да и не в каждый
магазин получится зайти с коляской.
Несколько общих советов по уходу за волосами:
1. Пользуйтесь шампунем и средствами для ухода, согласно своему
типу волос.
2. Маски и любые другие процедуры имеют эффект при регулярном
применении.
3. Красота волос, как впрочем, и все остальное, зависит от Вашего
образа жизни и принципов в питании.
4. Зимой носите головной убор – тут наши мамы были правы. Переохлаждение
головы ведет к сужению кровеносных сосудов и как следствие, корни
волосяных луковиц плохо снабжаются кислородом, а это не самым
лучшим образом сказывается на волосах.
5. Еще один “зимний” совет. В комнатах с центральным
отоплением на подоконник поставьте емкость с водой, сухой воздух
во время отопительного сезона негативно сказывается не только
на волосах, но и на коже лица и тела.
6. После мытья волосы наиболее уязвимы, склонны к ломкости. Не
расчесывайте их после мытья агрессивно, вытрите голову подогретым
полотенцем (на батарее или полотенцесушителе), расчесывайте осторожно,
лучше всего деревянной расческой с редкими тупыми зубчиками.
7. Для мытья используйте мягкую воду. Жесткую воду можно смягчить.
Например, кипячением. Не пугайтесь, мыть кипяченой водой волосы
не так уж и хлопотно. Можно смягчить воду столовым уксусам (1
ст. ложка на литр) или содой. Почему жесткость воды влияет на
внешний вид волос? Дело в том, что соли магния и кальция, определяющие
жесткость воды с компонентами моющих средств образуют нерастворимые
в воде соединения, который оседают на ваших волосах в виде тусклого
налета, тем самым лишая их блеска.
8. Если вы часто моете голову, используйте мягкий шампунь, таких
сейчас большинство.
9. Обходите стороной плохих парикмахеров, не вызывающих доверия.

Жирные волосы
Жирные волосы довольно быстро становятся сальными, блестят. Часто
внешний вид “ухудшается” наличием перхоти. Начните с
питания: ограничьте употребление сахара, белого хлеба, специй.
Для мытья и ополаскивание можно использовать средства:
Горчица: Хорошо обезжиривает волосы. 1.ч.л. растертой
в воде горчицы разбавляют в 2 стаканах теплой воды. После мытья
волосы протирают этим составом, потом тщательно промывают теплой
водой.
Квас: Раз в два-три дня голову можно протирать квасом.
Крапива: 100 г свежей крапивы залейте 1 литром воды,
добавьте 0.5 литра столового уксуса, кипятите около часа и процедите.
На таз воды 2-3 ст.л. отвара (мылом при этом пользоваться не нужно)
Лимон: Хорошо протирать после мытья головы кожу головы
соком лимона.
Нашатырный спирт: 1ст.л. нашатырного спирта, глицерин
(1 ст.л.), сода питьевая – все это перемешать и добавить к 7 стаканам
теплой воды. После мытья этой смесью волосы надо прополоскать
в растворе уксуса (1 ст. ложка на 1 л воды).

Хлеб черный:
1 кг ржаного хлеба размешивают и заваривают горячей водой (1 л).
Через 12 часов хлеб размешивают, в кашицу добавляют 1 л горячей
воды, смесь тщательно размешивают и моют ею волосы, затем прочесывают
волосы сначала редким, а потом частым гребнем, ополаскивают в
чистой теплой воде.
При жирной перхоти перед мытьём головы хорошо использовать
сок алое:
Для приготовления сока используют нижние листья растения. К соку
добавляют 20 % спирта. Хранят в прохладном темном месте. Втирают
сок в кожу головы по проборам через день в течение 2.5 – 3 месяцев.

Сухие волосы

Сухие волосы нередко
выпадают, плохо лежат, не имеют блеска. Мыть такие волосы нужно
очень мягкими шампунями. Кроме того, сухие волосы полезно смазывать
смесью репейного и касторового масла, сняв затем излишки влаги
и масла теплым махровым полотенцем. Чем дольше волосы пропитаются
жиром, тем лучше. Можно, например, смазать голову на ночь, а утром
вымыть. Можно непосредственно перед мытьем смазывать волосы следующим
составом: 4 ст. ложки оливкового или касторового масла и сок половинки
лимона, подогреть на водяной бане и втирать в кожу головы. Вымыв
голову прополоскать волосы в отваре из следующих трав: ромашка,
крапива, репейник.
Хорошо бы пересмотреть меню – побольше гречневой, овсяной каши,
печень. Обязательно поливитамины.

Маски для сухих
волос:
Самое простое – смазать волосы перед мытьем яичным желтком и укутать
на час – другой. Во взбитый яичный желток можно добавить 2-3 ложки
рома или 1 ст. л касторового масла, эффект будет лучше.
Можно приготовить такую маску: 1 ст. ложку касторового, оливкового
или другого растительного масла смешивают с половинкой ст. ложки
шампуня (или с 1 ч.л. меда и 1 ч.л. майонеза). Смесь подогревают,
втирают в кожу головы, укутывают на 30-40 минут, затем моют с
шампунем. Ополаскивают подкисленной водой (0.5 ч.л. лимонной кислоты
на литр или сок половинки лимона). Ополаскивать подкисленной водой
обязательно, так иначе ваши волосы будут маслянистыми.

Укрепление
волос
Причиной выпадения
волос, может служить какое либо заболевание, переезд в другую
местность, да и просто стресс.
Во всяком случае, нужно укрепить весь организм, правильно питаться,
принимать поливитамины, побольше бывать на свежем воздухе. Для
укрепления волос можно попробовать несколько процедур:
Крапива (листья): Настой: 1 ст. л. Мелко нарезанных листьев
заливают стаканом кипящей воды и настаивают в течение 20-30 минут.
Настоем смачивают волосы после мытья, втирая его в кожу. Повторять
через день, а лучше ежедневно в течение 1-2 месяцев.
Можно приготовить настой крапивы на уксусе (1 часть крапивы на
5 частей воды и уксуса). Процеживают и моют волосы два раза в
неделю. Курс – 10 процедур.
Кефир: За час до мытья волосы обильно смазать кефиром,
поверх накрыть пленкой и укутать.
Хмель обыкновенный. Настой: 1 часть шишек на 10 частей
воды. Моют голову два-три раза в неделю, курс 10 процедур. Лечение
можно повторить через 1.5-2 месяца. Шишки хмеля нужно брать свежие
или свежевысушенные, если берете их в аптеке – смотрите на дату
сборки.
Соль поваренная: Вымыть голову теплой водой без шампуня,
затем, мягко массируя кожу головы, втереть поваренную соль в течение
10-15 минут. Промыть волосы. Повторить несколько раз.
Очень советуют как прекрасное укрепляющее средство – втирать в
кожу головы свежеприготовленный сок лука или чеснока, но будьте
готовы к тому, что от специфического запаха вы будете избавляться
довольно долго.

Источник

Инфоурок
›

Технология
›Презентации›Презентация по технологии на тему: «Уход за кожей, волосами, ногтями» (5 класс)

Описание презентации по отдельным слайдам:

1 слайд

Описание слайда:

Уход за кожей, волосами, ногтями

2 слайд

Описание слайда:

Уход за кожей Слои кожи: 1.Внешний – эпидермис 2.Внутренний – дерма Кожа является наружным покровом нашего тела. Ногти и волосы – производные кожи. Вместе они образуют покровную систему, защищающую организм от внешних воздействий. Кожа также помогает телу поддерживать постоянную температуру и выделять отходы. Ещё наш кожный покров вырабатывает витамин Д и помогает организму собирать информацию о внешней среде. Кожа человека – это наружный покров, защищающий организм от разнообразных воздействий окружающей внешней среды.

3 слайд

Описание слайда:

Структура кожи Осязательные рецепторы Сальные железы Потовые железы Мышцы, регулирующие движение волос Волосяные сплетения – группы нервных волокнистых окончаний. Барорецепторы Болевые рецепторы

4 слайд

Описание слайда:

Основные функции кожи: 1. Защита от внешних воздействий 2. Регуляция теплообразования и теплоотдачи 3. Всасывание 4. Дыхание 5. Прочность 6. Эластичность На состояние кожи влияют условия труда, климатические воздействия. Кожа тесно связана с жизнедеятельностью всего организма. К важным свойствам кожи относятся ее прочность и эластичность, изменяющаяся с возрастом. Свойства кожи и выполняемые ею функции необходимо учитывать при применении различных косметических средств.

5 слайд

Описание слайда:

Уход за кожей лица. В зависимости от возраста, состояния организма, влияния внешних условий кожа бывает различной, поэтому и уход за ней должен быть индивидуальным и сводится он в основном к трем моментам: очищение питание защита Уход за кожей заключает в себе проведение определенных процедур по утрам и перед сном. Хорошо умываться утром кипяченой водой комнатной температуры или протереть лицо кубиком льда, что делает ее устойчивой к различным внешним раздражителям. Лучше всего умывать кожу настоями из трав.

6 слайд

Описание слайда:

Типы кожи По степени салоотделения кожу принято делить на нормальную, сухую и жирную Нормальная кожа требует менее тщательного ухода, чем сухая или жирная. Утреннее умывание тонизирует не только кожу, но и весь организм, придает бодрость и повышает трудоспособность. Холодная вода освежает, укрепляет кожу. Горячая вода хорошо очищает кожу. Следует умываться водой комнатной температуры или попеременно обливать лицо горячей и холодной водой. После умывания необходимо вытирать кожу насухо. На лицо рекомендуется накладывать смягчающие кремы Жирная кожа характеризуется усиленной секрецией сальных желез. Избыток сала расширяет устья протоков сальных желез, закупоривает их, вследствие чего нередко образуются черные точки—комедоны. Поры при этом могут быть расширены. Жирная кожа более толстая и грубая. При жирной коже рекомендуется ежедневно умываться теплой, но не горячей водой с туалетным мылом. При чрезмерно жирной коже умываться следует 2 раза в день. Для протирания жирной кожи следует использовать лосьоны. Сухая кожа более тонкая, гладкая, нежная. Она легко раздражается под воздействием солнца, ветра, мороза, воды, мыла. В молодом возрасте уход за сухой кожей сводится к очищению от загрязнения и смягчению ее жидким кремом. Применять питательные жирные кремы до 25 лет нецелесообразно. Если кожа не переносит мыла (появляется чувство стягивания, покраснение, шелушение), то в этом случае умывание с мылом следует прекратить. Если и вода вызывает раздражение, то ее нужно смягчить (1/2 стакана молока или щепотка питьевой соды на 1 л воды).Для защиты кожи от солнечных лучей рекомендуется носить шляпы с большими полями, светлые косынки, темные очки. Перед выходом на улицу смазывать лицо одним из кремов, защищающих кожу от действия солнечных лучей.

7 слайд

Описание слайда:

Уход за кожей рук. Руки рекомендуется мыть водой с туалетным мылом, а не хозяйственным, т. к. входящая в него щелочь может вызывать раздражение кожи. Руки надо тщательно вытирать мягким полотенцем и при необходимости смазывать их любым смягчающим кремом или специальным кремом для рук. В холодное время года следует защищать руки перчатками, варежками. Чтобы уменьшить потливость кожи рук, в воду для мытья нужно добавить нашатырный спирт (1 чайная ложка на 1 л воды). Руки надо держать в чистоте и опрятности. Ухоженные кисти рук приятно дополнят внешность человека. Цыпки, бородавки, доставляющие подросткам немало огорчений, — болезни неухоженных рук.

8 слайд

Описание слайда:

Уход за ногтями Ногти помогают нам осязать предметы и защищают чувствительные кончики пальцев. Ногти, как и волосы, в основном состоят из кератина. Уход за ногтями должен быть регулярным. Под свободным краем ногтя скапливается грязь, содержащая микробы. Кроме того, это крайне не эстетично. Поэтому при мытье рук нужно тщательно очищать ногти специальной щеточкой. Помните, что руки необходимо мыть не только перед едой, но и по мере их загрязнения. Неприятное впечатление производит также привычка грызть ногти. Это приводит еще и к ослаблению, расслаиванию ногтей, попаданию в желудок микробов. По мере отрастания ногти следует стричь (мужчинам — коротко), используя для этого округлые ножницы. Ногти подстригают так, чтобы свободный край был округлым (на руках) и прямым (на ногах). Нужно также сдвигать кожные валики (кутикулу) у корня ногтей. У женщин особое место в уходе за ногтями занимает маникюр (от лат. « рука» и «заботиться»). Это не только придание ногтям красивой формы, но и оттягивание и срезание ногтевой кожицы, полировка или лакировка ногтей. Делать маникюр рекомендуется раз в 7 – 10 дней.

9 слайд

Описание слайда:

Операции маникюра выполняются в такой последовательности: Снимают с ногтей остатки загрязнений, старого лака с помощью специальной жидкости. Слишком длинные ногти укорачивают пилкой для желаемого размера. После подпиливания краёв ногтей пальцы обеих рук опускаются в ванночку с мыльной водой или раствор питьевой соды(1 ч.л. на стакан воды). Спустя 3-4 минуты вытереть кисть руки салфеткой, смазать ногтевые валики кремом или специальным маслом и осторожно тупой лопаточкой отодвинуть ногтевую кожицу от лунки ногтя. Слишком разросшуюся ногтевую кожу по краям ногтя срезают ножницами или щипчиками. Пальцы ополаскивают водой с добавлением в неё лимонной или уксусной кислоты, и тщательно вытирают мягкой салфеткой.

10 слайд

11 слайд

Описание слайда:

Уход за волосами. Лучшее украшение девушки – это красивые и ухоженные волосы. Типы волос Сухие волосы – недостаток влаги в стержнях волос и жира на коже головы, такие волосы ломкие и хрупкие. Нормальные волосы – гибкие, блестящие, редко ломаются, не секутся. Хороший уход за нормальными волосами способствует сохранению необходимого содержания жира и влаги. Жирные волосы – быстро покрываются кожным жиром, легко слипаются. Такие волосы требуют более тщательного мытья.

12 слайд

Описание слайда:

Мытье волос – это основное средство по уходу за волосами. Мыть голову следует теплой водой. Можно смягчить воду, добавив в нее питьевую соду (1/2 чайной ложки на 1 л воды). Волосы надо мыть, как только они стали грязными.

13 слайд

Описание слайда:

Как мыть волосы. Волосы моют 1-2 раза в неделю. Длинные волосы моют реже, так как частое мытье обезжиривает их и они становятся сухими и ломкими. Короткие волосы можно мыть чаще. Перед мытьем волосы следует старательно расчесать гребнем или щеткой. Далее смочить волосы теплой водой и легкими круговыми движениями наносить на всю поверхность волос шампунь и мягко втирать его в корни волос, так как у корней скапливается грязь. При мытье следует осторожно массировать кожу головы подушечками пальцев, особенно если пользуетесь шампунями , содержащими экстракты лечебных трав. Смывать шампунь надо очень тщательно, не оставляя его ни капли. После мытья волосы сушат махровым полотенцем и при умеренной температуре, на открытом воздухе. Мокрые волосы хрупки, легко ломаются , поэтому расчесывать их влажными не рекомендуется.

14 слайд

Описание слайда:

Как расчесывать волосы. Волосы необходимо расчесывать каждый день. Наибольшее значение имеет расчесывание во время утреннего туалета. Вечере расчесывание волос во все стороны в продолжение 4-5 минут очень полезно. При наличии длинных волос расчесывание следует начинать с концов, осторожно, без грубого выдергивания. Короткие волосы расчесывают от корней. Для ухода за волосами необходимо иметь щетки и расчески (гребни).Щетки помогают распутать волосы и пригладить их. Движение щетки от корней к концам удаляют мертвые клетки кожи и грязь. Расчесывание щеткой – это своеобразный массаж, он стимулирует кровообращение в корнях волос, содействуя их здоровому росту.

15 слайд

Описание слайда:

Полезные советы Для мытья нормальных, здоровых волос лучше всего применять шампунь для соответствующих волос. Не рекомендуется мыть волосы хозяйственным мылом. Добавленный при окончательном споласкивании волос уксус или лимонный сок (1 столовая ложка на 1 л воды) придает им блеск, мягкость и шелковистость. Для сухих волос можно использовать простоквашу или желток. Простоквашей нужно обильно смазать кожу головы и волосы, голову повязать платком и через 5—10 минут тщательно промыть горячей водой, 1—2 желтка (тщательно отделить от белка) влить в таз с небольшим количеством воды, взбить и промыть волосы, затем волосы прополоскать горячей водой. Высушивать волосы после мытья лучше всего, вытирая их мягким полотенцем. Повязывать голову не рекомендуется. Сухие волосы хорошо смазать любым растительным маслом, касторовым или репейным за несколько часов до мытья. Жирные волосы моют чаще. Можно ополаскивать отваром ромашки

16 слайд

Описание слайда:

Стрижка волос применяется для гигиенических и эстетических целей, но не для улучшения роста волос. Бритье головы также не укрепляет волосы. Ношение тяжелых и тесных головных уборов, повседневное ношение париков оказывает давление на кожу и в то же время затрудняет доступ воздуха к волосам, что усугубляет процесс выпадения волос. Неблагоприятные факторы – Под действием солнца, ветра, морской воды, пыли волосы становятся тусклыми, сухими, хрупкими. – Холод также отрицательно сказывается на состоянии волос, поэтому в холодное время года обязательно следует носить головной убор. – При пыльной работе волосы следует закрывать косынкой. – Сильное натягивание, перекручивание волос, а также тугое переплетение кос может привести к ломкости волос и их выпадению.

17 слайд

Описание слайда:

Вопросы для повторения. Какие функции выполняет кожа? Какие три основных этапа ухода за кожей вам известны? Какие типы кожи существуют? Расскажите о правилах ухода за нормальной, сухой и жирной кожей. Правила ухода за кожей рук. Правила ухода за ногтями. Домашнее задание. 1. Найти и написать рецепты лечебных ванн и масок для ухода за кожей рук. 2. Выполнить одну из них в домашних условиях. 3. Определить свой тип кожи.

Выберите книгу со скидкой: