Слоятся ногти сухая кожа причина

Всем привет! Уже и не знаю, куда писать, к кому обращаться! Фото проблемы приложу в конце! Информации много и она вся важная, поэтому хотелось бы, что бы те, кто хочет помочь, дочитали до конца! Дело в том, что у меня лет 6 назад стали сильно слоиться ногти. И начались проблемы с циклом из-за недовеса. В это время я пробовала разное лечение для женского здоровья и на чём-то конкретном пока не остановилась. На цикл влияют только витамины и гормоны, которые мне не подходят, главные показатели типа эстрадиола, всего, что связано с тестостероном – в норме и мне сразу исключили избыток тестостерона и недостаток эстрогена НО дело в том, что даже витамины и гормоны не помогают избавиться от проблемы полностью. Когда с циклом беда, они слоятся и ломаются настолько сильно, что отрастить их просто нереально, некоторые ломаются прямо под мясо! Когда цикл налаживается (витамины по максимуму, гормонотерапия), они начинают отрастать. прилично отрастать, т.e. становятся крепче, но всё равно сильно слоятся и ногти все в ямках! Спасает внешний либо маникюр (только обычный лак и, естественно, хватает его максимум дня на 3), либо обрезание под ноль. Я хочу отрастить себе длинные ногти, как раньше, делаю ванночки ( и соль повареная, и морская, и масла пробовала), пила спорт. витамины (результата не было), бафом сравниваю. прозрачный лак либо просто масло на ногти, но после улицы (там в сумке что-то искала, там что-то открывала) ногти начинают отслаиваться ещё больше, это всё видно, жесть!

[3010092524] – 7 июня 2016 г., 14:38

21 ответ

Последний —
13 июня 2019 г., 10:56
Перейти

[321345286] – 7 июня 2016 г., 15:53

С прошлого года стала замечать, что сохнет кожа, хотя раньше такого не было, вообще никогда в жизни я не страдала сухостью кожи! Руки и ноги просто труха сыпется, особенно летом, крема тоже не помогли((( У меня по узи была гипоплазия и т4 общий был ниже нормы, я уж было подумала, что она начала себя проявлять, гинеколог наорала, сказала, что я должна стоять на учёте и раз в три мес. посещать эндокринолога, ну, я, наконец, записалась к врачу, думала, всё, симптомы явные, точно она, щас как выпишут мне тироксин, как всё залечу себе! Прошла обследования, сдала ттг и т4 свободный, а мне говорят “Милочка, у вас всё прекрасно! Маленькая – это м.б. из-за того, что ты сама маленькая, ещё наследственность, может, такая. А по показателям анализов крови железа сейчас работает хорошо!” И я в растерянности ушла домой! Потом, конечно, обрадовалась, что всё хорошо, но кожа и ногти остались невыявленной этимологии! Что ещё проверить? Может жкт давать такую реакцию? Органы брюшной полости в норме, только почки опущены в стоячем положении. Может-быть втирать какие-нибудь витамины в ногти? Где-то слышала, что рыбий жир втирают в кожу и ногти! У кого такая же проблема, что вы делали с этим вообще? Прикрепляю фото, только нужно стереть пробел между radikal. и ru, т.к. тут ссылки не вставляются. Ногти – сразу после душа, это видно лучше, а ноги без единого волоса, простите, чтоб никто не подумал лишнего, это всё шелушения! s017.radikal. ru/i405/1606/0f/0a6df2fbd661.jpg

[321345286] – 7 июня 2016 г., 15:56

P.s. все показатели крови в норме, гемоглобин всегда в норме!

Гость

[3708622555] – 7 июня 2016 г., 16:01

Не хватает витамина А. Купите раствор в масле и пропейте. Но только в масле – потому что витамины А, Д, ***** не усваиваются без жиров. А в комплексах и таблетках хоть эти витамины и присутсвуют, но не усваиваются, если в этот же момент в организм не попал жир.

скажите, доктор

[1129138951] – 7 июня 2016 г., 17:49

Автор, что значит “недовес”, вы из тех, кто ничего не жрет?? Начинайте есть нормально, для ногтей творог. Для кожи семга, форель, орехи, бананы, в желтых фруктах содержится витамин *****. И еще, вы ипохондрик. Сильно увлеклись болячками и медициной. Прекращайте свою ипохондрию!!!

скажите, доктор

[1129138951] – 7 июня 2016 г., 17:51

Под звезочками – витаминЕ.

[321345286] – 7 июня 2016 г., 18:54

скажите, доктор

[321345286] – 7 июня 2016 г., 18:59

скажите, доктор

10.

[321345286] – 7 июня 2016 г., 19:02

Гость

11.

Гость

[3708622555] – 7 июня 2016 г., 19:16

Спасибо! Попробую! Боюсь переборщить с ними, а то они вроде как не сразу выводятся, а накапливаются в организме. Кальций принимала, стоматолог прописал, тоже результатов ноль, хотя все вокруг только и твердят о том, что нужен кальций!

12.

Гость

[3589187132] – 7 июня 2016 г., 22:50

Гость

Кальций нужен не один, а в комплекте с фосфором. Пропорции примерно 1 к 0,9. Без фосфора кальций не усваивается 🙂

13.

Гость

[1844988740] – 7 июня 2016 г., 23:25

Гость

Странно, а я пила в своё время глюконат кальция и вместо слоящихся ногтей отрастила будь здоров

14.

Инна

[4180724030] – 6 июля 2016 г., 17:09

мне помогли натуральные витамины американские фирмы НСП. стоят 20$. там курс нужно пропить месяц и такие курсы повторять в течение года. всего 100 капсул.я заметила эффект уже через 3 недели. ногти стали очень крепкие, очень быстро расти начали и кожа лучше стала, прошли высыпания. там в составе водоросль,шалфей,розмарин. https://nsp sun.com/shop/kozha-volosy-nogti/ejch-es-en/ пробел в ссылке только уберите. еще,Автор,сколько вы пьете чистой воды в день? и гормоны щитовидные все-таки лучше пересдать может в какой-нибудь платной хорошей лаборатории…всякое бывает,дешевые реактивы и т.п.

15.

Инна

[4180724030] – 6 июля 2016 г., 17:12

еще на этом же сайте можете врачу вопрос задать,посоветует может еще что-нибудь кроме этих витамин

16.

Misa

[1967527621] – 19 июля 2016 г., 16:26

Ну просто прозрачный лак не несёт в себе больше никаких функций, как просто декоративных. Я бы посоветовала специальные лаки-уходы для восстановления, раз уж проблема такая серьёзная. Например “Скорая помощь для восстановления ногтей/Quick Help & Rebuild ” от IQ BEAUTY. Можно наносить как самостоятельное средство, которое ускорит рост ногтя и укрепит его. А так же как базу под декоративный лак.

17.

Lola

[2760305072] – 20 июля 2016 г., 12:20

Misa

Скорая помощь для восстановления ногтей

18.

Misa

[298357932] – 21 июля 2016 г., 14:39

Результат будет виден довольно быстро, уже через недели две, качество ногтя заметно улучшиться. Главное это дело не бросать, а продолжать “интенсивную терапию”. А приобрести, лаки и средства для ногтей от IQ BEAUTY можно в интернете, на Озоне или интернет-магазине Wildberries.

19.

Lola

[927200785] – 22 июля 2016 г., 16:08

Спасибо за информацию, захотелось тоже привести ногти в порядок, а то стоит им немного отрасти, так тут же ломаются. А за сколько покупали свой лак не помните? Сохнет от быстро?

20.

Roney

[663913916] – 22 июля 2016 г., 16:11

Я думаю проблема в недовесе. 🙁

21.

Misa

[1359889050] – 23 июля 2016 г., 15:52

Lola

22.

Марго

[1321430069] – 13 июня 2019 г., 10:56

А что лаки? Они только снаружи действуют, да и то не факт. подпитывать ногти изнутри нужно, а здесь только витамины могут помочь. Я, например, Натубиотин принимаю курсом в 1 месяц. Ногти как на дрожжах стали расти, не ломаются и не слоятся. Попробуйте.

Источник

1.Общие сведения

Такие речевые обороты, как «здоровый блеск волос», «шелковистая кожа», «крепкие ногти» и т.п. – часто употребляются и в рекламе, и в литературе. Самой природой заложены некоторые оптические, тактильные, физико-механические (упругость, прочность, эластичность) характеристики внешних структур организма, которые бессознательно воспринимаются как признаки здоровья, а следовательно – красоты. И напротив, утрата этих характеристик сигнализирует о том или ином неблагополучии.

Сухая кожа, ломкие ногти и начавшие «сыпаться» волосы – проблема не косметическая. Эта триада симптомов хорошо известна во многих областях медицины, и перечень заболеваний, в клиническую картину которых она входит, удивительно широк. Это и патология ЖКТ, и болезни почек, органов дыхания, полости рта; хронические инфекционно-воспалительные процессы, дисфункции кроветворной и иммунной систем; ряд нервно-психических расстройств (эндогенная депрессия, анорексия и пр.). Еще больше известно внешних и ситуационных факторов риска: экологические и профессиональные вредности, стрессы, скверные привычки, гиповитаминоз, переутомление, прием медикаментов, средства бытовой химии и индивидуального ухода и т.д.

Однако при внимательном изучении проблемы оказывается, что все эти причины и факторы, к какой бы сфере они ни относились, в конечном счете сводятся к нарушениям метаболизма – обмена веществ. В свою очередь, эти сложнейший биохимический процесс находятся под контролем нейрогуморальной регуляции, которая осуществляется взаимодействием нервной системы и ее верного «исполнителя» – системы эндокринной, т.е. комплекса желез внутренней секреции, вырабатывающих регуляторы-гормоны. Те или иные изменения со стороны кожи, ногтей и волос присущи практически любому гормональному расстройству (сахарный диабет, генетические, воспалительные, онкологические заболевания эндокринных желез, возрастные изменения и т.д.). Но в тех случаях, когда более тяжелых и очевидных симптомов нет, следует обратить внимание на состояние щитовидной железы. Эта двудольная, в форме бабочки (иногда ее сравнивают с логотипом фирмы «Хонда»), эндокринная железа расположена в передней части шеи и участвует в ряде ключевых физиологических процессов – образование костной ткани, рост и созревание, контроль содержания йода в организме, обеспечение сердечнососудистой, половой, пищеварительной, умственной активности. Гормоны щитовидной железы, – тироксин, трийодтиронин, кальцитонин, – должны находиться в строго определенной концентрации и балансе, любые смещения которого (гипо- и гипертиреоз, тиреотоксикоз) крайне пагубно сказываются на состоянии всего организма в целом. И первыми, доклиническими признаками зачастую оказываются те явления, которые вынесены в заголовок статьи.

2.Причины

Основными этиопатогенетическими и рисковыми факторами заболеваний щитовидной железы являются:

наследственность;
недостаток или избыток йода (известны, в частности, тяжелые эндемические болезни, обусловленные региональным йододефицитом в питьевой воде и рационе питания);
неблагоприятная экологическая обстановка;
ситуации хронического стресса, психопатологические расстройства;
тяжелые инфекционные и хронические соматические заболевания;
длительный прием определенных групп медикаментов.

3.Симптомы и диагностика

В зависимости от того, в какую сторону смещается ассоциированный со щитовидной железой гормональный баланс, метаболические процессы в организме либо патологически ускоряются, либо угнетаются. Соответственно, при появлении «необъяснимой» сухости кожи, ломкости ногтей и выпадения волос следует также обратить внимание на аппетит, быстрый набор или утрату массы тела, стабильность АД, состояние когнитивных функций и общей интеллектуальной продуктивности, эмоциональной устойчивости (неврастенические раздражительность и утомляемость очень характерны для дисфункции щитовидки), у женщин – на регулярность менструального цикла. Нездоровые, «неживые» кожа, волосы и ногти чаще всего сигнализируют о сниженной гормональной активности щитовидной железы – гипотиреозе.

Диагностика включает тщательный и подробный сбор анамнестических сведений (касающихся наследственности, преобладающего рациона питания, перенесенных и фоновых заболеваний, психофизических нагрузок и мн. др.), пальпаторное исследование (размеры железы, наличие узелковых образований), УЗИ, сцинтиграфию; по показаниям может быть назначен гистологический анализ (биопсия).

4.Лечение

С сухостью кожи, ломкостью ногтей и выпадением волос можно, конечно, обратиться в салон красоты или галантерейный магазин. Однако рисковать не стоит, как не стоит и пытаться решить проблему извне, посредством маскировочной косметики: прогрессирующий гипотиреоз может результировать гипоксией мозга и гипотиреоидной комой, а доброкачественные новообразования, – «пустяковые и безопасные», – примерно в каждом пятом случае малигнизируют, т.е. перерождаются в злокачественные. Рассматриваемая триада внешне наблюдаемых симптомов подлежит обязательной консультации у эндокринолога.

По результатам диагностики назначается либо консервативное, либо хирургическое лечение (удаление неоплазий). Медикаментозное лечение гипотиреоза основано на продолжительной заместительной гормональной терапии, а также диете со сбалансированным содержанием йода.

Источник

Ногти, волосы и кожа отражают внутреннего состояния организма. Если возникают проблемы, тональный крем не поможет их устранить. Читайте о настоящих причинах ломких ногтей, сухих волос и проблемной кожи в нашей статье.

Появление на коже пигментации, шелушения или высыпаний часто указывает на проблемы со здоровьем. Ломкость волос и расслоение ногтей – это симптомы нарушения обмена веществ, патологий печени или авитаминоза. Выявив и устранив скрытые причины, можно избавиться от недостатков, вернуть себе красоту и молодость.

Скрытые причины проблем с кожей

При появлении первых морщин и признаков увядания не спешите приобретать дорогие кремы, маски и лосьоны. Они устраняют только внешние проявления проблемы, не влияя на основную причину.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Последствия заболеваний печени

Проблемы с кожей напрямую зависят от здоровья печени. Этот орган выполняет функции природного фильтра, задерживает токсины и вредные соединения, пропуская литры крови. Постепенно в клетках накапливаются токсины, соли тяжелых металлов, неорганические соединения и жиры. Основные причины нарушений и интоксикации печени:

употребление полуфабрикатов, копченостей;
лишний вес;
малоподвижный образ жизни;
злоупотребление лекарственными препаратами.

Если кровь, проходя через пораженную токсинами печень, поступает к коже, вместо насыщения витаминами и кислородом вы получаете отравление эпидермиса. Продукты распада замедляют процесс регенерации, эпидермис теряет упругость. Лицо приобретает серый оттенок, на теле появляются пигментные пятна разного размера.

Кожа, волосы и ногти: скрытые причины проблем

Переизбыток адреналина

Негативно влияет на здоровье кожи высокий уровень адреналина. Проблема встречается у людей, которые постоянно находятся в стрессовом состоянии, переживают нервное потрясение или потерю. Гормон активно вырабатывается надпочечниками, угнетая очищающие функции печени. Если выпадают волосы, появляется сыпь или покраснение на лице, проверьте работу эндокринной системы, убедитесь в отсутствии опухолей.

Как поддержать работу печени и улучшить состояние кожи

Для очищения печени и восстановления работы надпочечников обратите внимание на полезные советы врачей-диетологов:

Пейте смузи из огуречного сока, овощей, зелени. Это стимулирует выработку ферментов, нормализует отток желчи и очищение крови от токсинов.
Сократите употребление жареной и жирной пищи, следите за нормой жиров в рационе.
Сбрасывайте лишний вес, чтобы снизить риск жирового гепатоза печени.
Ежедневно употребляйте больше овощей, фруктов, перейдите на легкие супы и безглютеновые каши. Жирные сорта мяса заменяйте курятиной, телятиной, субпродуктами или рыбой.
Минимизируйте количество растительного масла, майонеза, острых приправ, орехов.
Соблюдайте питьевой режим, помогая организму выводить вредные вещества и токсины.
Увеличьте употребление продуктов, обогащенных бета-каротином: моркови, тыквы, кабачков, нектаринов, томатов. Печень перерабатывает его в полезные для соединения, направляет к проблемным участкам кожи.
Для повышения тонуса добавляйте в меню овощи, богатые кремнием: нешлифованный рис, овес, кунжут, сою. Минеральное соединение ускоряет доставку кислорода, липидов, выводит соли металлов, восстанавливает коллагеновые волокна и соединительную ткань.
Подберите диету для детоксикации печени. Один из способов – употребление смузи из кинзы, черники с добавлением водоросли спирулины.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Помните об увлажнении кожи. Кроме специальных масок, ежедневно пейте воду без газа с лимоном, смузи с добавлением корня сельдерея, зеленый чай.

Как улучшить состояние волос

Отсутствие блеска или объема, ломкость указывают на нарушение работы внутренних органов и систем. Распространенная причина – патологии эндокринной системы, щитовидной железы, дисбаланс гормонального фона. При повышенном уровне адреналина снижается выработка природного кератина, меняется структура кутикулы.

Если маски и бальзамы не дают желаемого результата, проверьте работу надпочечников. Косвенным симптомом является алопеция с обильным выпадением волос. После комплексной диагностики эндокринолог подбирает лечение, восстанавливается работу эндокринной системы.

Интоксикация и снижение функций печени также негативно сказывается на состоянии волос.

Кожа, волосы и ногти: скрытые причины проблем

Эффективный метод очищения организма – применение натуральных чаев и настоев из целебных трав:

расторопши;
крапивы;
мелиссы.

Добавляйте в пищу порошок спирулины, заправляйте салаты льняным или кунжутным маслом. Увеличьте употребление белка, налегайте на морскую рыбу, нежирное мясо, творог и молочные продукты.

Основные причины ухудшения состояния ногтей

В восточной медицине существует популярная методика диагностики заболеваний по состоянию ногтевой пластины. Появление белых точек и полосок, выемки и борозды нередко указывают на переизбыток адреналина и других гормонов. Проблема встречается при патологиях яичников, щитовидной железы и надпочечников. Обострение возникает на фоне перенесенного стресса, после беременности, при менопаузе у женщин.

При ломкости ногтевой пластины пересмотрите рацион: проблема может указывать на недостаток белка, цинка и кальция. Восстановить рост и здоровый блеск помогают следующие советы:

Увеличьте употребление цинка, налегайте на семена тыквы, льна, овсяные хлопья, арахис. Выпивайте утром чашку какао с кусочком сыра, не отказывайтесь от блюд из бобовых.
Для укрепления ногтям необходим селен. Он содержится в фисташках, морепродуктах, чесноке, овечьем сыре.
Для улучшения прочности пластины восполняйте дефицит магния, кремния и марганца, подберите качественные витаминные комплексы.

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

Нормализовать гормональный фон помогают диеты, разработанные врачом. Для поддержания здоровья налегайте на свежие овощи и фрукты, орехи, исключите сахар, копчености и сдобную выпечку.

Польза белка для здоровья и красоты

Основу ногтей, волос и кожи составляет белок, который является строительным материалом для коллагеновых волокон, клеток кератина. Но переизбыток вещества также опасен для здоровья: возникает перегрузка почек, повышается артериальное давление, отекает лицо и шея. Начинается интоксикация, которая не лучшим образом отражается на внешнем виде и самочувствии.

Рекомендуемая суточная доза белка не должна превышать 30–40 г. Желая укрепить ногти, не налегайте на мясо: полезный компонент можно получить из сыра и молочных напитков, морепродуктов, орехов. При белковой диете обязательно пейте больше воды и зеленого чая для выведения токсинов.

Кожа, волосы и ногти: скрытые причины проблем

О добавках из рыбьего жира

Для уменьшения морщин, повышения эластичности кожи и волос косметологи рекомендуют регулярно применять биологически активные добавки с рыбьим жиром. Это источник ценных кислот Омега-6 и Омега-3, которые поддерживают регенерацию клеток и капилляров. Вещества служат природным антиоксидантом, связывают и выводят свободные радикалы.

Если вы придерживаетесь принципов правильного питания, добавьте в ежедневный рацион следующие продукты:

тыквенные семечки;
конопляное масло;
водоросли;
инжир;
морепродукты.

Для восстановления красоты кожи, волос и ногтей следите за работой кишечника. Улучшить перистальтику помогают бананы, чечевица, сухофрукты, овсяная и перловая крупы.

Во многих случаях лечение кожи и волос, укрепление ногтей лучше начать с диагностики заболеваний почек, кишечника и печени. После устранения скрытых воспалений и гормонального сбоя, уменьшения интоксикации высыпания и пигментация исчезают без применения косметических средств и процедур.опубликовано econet.ru

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

Подписывайтесь на наш youtube канал!

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.

Подпишитесь на наш ФБ:
,
чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!

Источник