Системный уход за кожей лица

Кожа – самый большой человеческий орган, который защищает наше тело от вредоносных вирусов, бактерий и просто от переохлаждения и перегрева. Но она также нуждается в защите и заботе. Тем более кожа лица, которая значительно нежнее и уязвимее, чем кожа на теле. Правильный уход за лицом сделает вашу кожу не только сияющей и нежной, но и позволит ей дольше оставаться молодой.

Уход за лицом – это целая система, которая требует соблюдения определенных правил:

1 Регулярность. Проводить все необходимые процедуры по уходу за лицом нужно постоянно. Только регулярный и непрерывный уход позволит оставаться коже свежей и чистой.
2 Умеренность. Наносить любое косметическое средство на кожу лица следует в гомеопатических дозах. Чрезмерное использование кремов, сывороток и прочих косметических средств может вызвать перенасыщение кожи, и как следствие аллергию, закупорку пор и другие неприятности.
3 Подходящая косметика. Все косметические средства, которые вы используете, должны идеально подходить не только по типу кожи, но и соответствовать возрасту.

До 25 лет кожа упруга и эластична, обновление клеток регулярное. Поэтому в этом возрасте не стоит пользоваться косметическими средствами, в состав которых входят вещества, вырабатываемые самой кожей. Если начать пользоваться антивозрастной косметикой слишком рано, кожа станет «лениться», что приведет к ее преждевременному увяданию. Для молодой кожи, обычно, характерно усиленное выделение кожного сала. Поэтому в этом возрасте главное – сохранить кожу в чистоте. Достаточно регулярно пользоваться подходящим очищающим средством и увлажнять кожу кремом с легкой тающей текстурой. Кроме того, раз в неделю чистить кожу мягким скрабом и делать очищающую поры маску.

С 25 до 30 лет кожа все меньше производит коллаген и эластин – появляются первые признаки старения. Обычно, это мелкие и мимические морщинки. С этого возраста косметологи советуют начать использовать средства «против первых признаков старения». Не стоит забывать и о нежной коже век. В этом возрасте можно ограничиться освежающим кремом или гелем для век.

После 30 лет морщины становятся все глубже и заметнее. Самое время использовать средства с антиоксидантами, которые буду блокировать свободные радикалы – причину клеточных повреждений и морщин.

И, наконец, после 40 лет на защиту молодости вступают мощные косметические средства. В состав кремов от морщин должны входить ретинол, эластин, коллаген, витафибрин и другие активные компоненты.

Весь уход за лицом включает в себя несколько дополняющих друг друга этапов.

демакияж
очищение
тонизирование
увлажнение
питание
защита

Остановимся на каждом из них подробнее.

Демакияж

Перед процедурой очищения обязательно нужно удалить макияж. Существуют различные средства для снятия макияжа.

Молочко подойдет для сухой и чувствительной кожи. Средство в виде лосьона – для нормальной и жирной кожи. Если вы пользуетесь стойкой декоративной косметикой, то удалить ее поможет двухфазная жидкость для снятия макияжа на маслянистой основе.

Если вы ограничены во времени, то быстро снять макияж помогут специальные влажные салфетки для демакияжа. Однако, такой экспресс-вариант можно использовать не чаще двух раз в неделю – может испортиться кожа.

Во время демакияжа не стоит с силой тереть кожу ватным диском, пропитанным средством. Так вы получите раздражение на коже и преждевременные морщины.

Ватный диск с жидкостью для снятия макияжа нужно на несколько секунд приложить к глазам, губам и другим участкам лица. За это время средство успеет растворить макияж, и он удалиться с кожи быстро и без усилий. После снятия макияжа можно переходить к умыванию.

Очищение

Очищение – один из основных этапов в уходе за кожей лица. Очищающее средство в сочетании с водой эффективно удаляет грязь и кожный жир, накопившиеся на коже в течение дня.

Чтобы процедура очищения не оставляла на коже неприятных ощущений, нужно правильно выбрать для себя подходящее очищающее средство.

Для сухой кожи отлично подойдет нежное очищающее молочко, которое не будет стягивать кожу и оставит на ней приятное ощущение бархатистости. Подойдет и кремообразное средство для умывания, которое прекрасно очистит кожу лица, не нарушив ее липидный слой.

Для нормальной кожи подойдут очищающие и освежающие гели для умывания с увлажняющими компонентами. В целом, обладательницы нормальной и беспроблемной кожи лица имеют исключительную возможность подбирать для себя любое очищающее средство, которое будет комфортно коже.

Жирную и проблемную кожу эффективно очистят пенки для умывания, а также гели, в состав которых входят антибактериальные компоненты и мелкие абразивные частички.

Комбинированной коже больше подойдут средства, в состав которых одновременно входят и смягчающие и противовоспалительные компоненты.

Чувствительную кожу дерматологи и косметологи советуют и вовсе не умывать, по крайне мере обычной водой. Лучше очищать кожу мицеллярной водой. Она не только эффективно очищает кожу, но и тонизирует ее и успокаивает раздражения – частые спутники чувствительной кожи.

На сегодняшний день косметическая промышленность предлагает различные варианты очищающих средств для разных типов кожи. Воздушные пенки, муссы, разноцветные гели и роскошные смузи превращают уход за лицом в сплошное удовольствие!

Умываться лучше не теплой, а прохладной водой. Во время умывания легко помассируйте кожу, затем смойте средство большим количеством воды. А вот от использования всевозможных мочалок и губок для умывания лучше отказаться. Они очень агрессивно воздействуют на кожу лица и могут ее травмировать. Кроме того, влажная губка – прекрасная среда для размножения вредных бактерий, которые могут вызвать воспаления на коже.

Тонизирование

Многие женщины пренебрегают этим этапом в процессе ухода за лицом. Однако, это очень важная его часть.

Главная задача тоника – придать коже тонус и подготовить ее к нанесению увлажняющего крема. Тоник заполняет очищенные поры и препятствует их загрязнению. Кроме того, на подготовленную тоником кожу крем ложится и впитывается гораздо лучше.

Для сухой и нормальной кожи подойдут тоники с успокаивающими компонентами (например, экстрактами ромашки, василька).

Для жирной и проблемной кожи выбирайте тоники без спирта. Входящий в состав спирт может еще больше спровоцировать активность сальных желез. Салициловая кислота – более подходящий компонент для тоника. Она мягко подсушивает воспаления, стягивает поры и способствует отшелушиванию отмерших клеток.

После тоника нужно сразу нанести увлажняющий крем.

Увлажнение

Как известно, в надлежащем увлажнении нуждается кожа абсолютно любого типа.

Выбирая подходящее для себя увлажняющее средство, обратите внимание на активные вещества и ухаживающие компоненты.

Преобразят сухую кожу интенсивно увлажняющие кремы, в основу которых входит гиалуроновая кислота. Она восстанавливает гидробаланс и удерживает влагу в коже. Кроме того, гиалуроновая кислота прекрасно усваивается кожей, так как изначально входит в состав клеток эпидермиса.

Витамины Е и С – известные антиоксиданты – также должны входить в состав качественного увлажняющего крема для сухой кожи. Они не только нейтрализуют вред ультрафиолетового излучения, тем самым предупреждая появление пигментных пятен, но и улучшает цвет лица.

Эти витамины красоты также помогут нормальной коже сохранить свое сбалансированное состояние.

Для жирной кожи самым подходящим увлажняющим средством является легкий гель, в состав которого входят антибактериальные и подсушивающие компоненты (масло чайного дерева, экстракты календулы и алоэ).

Крем для чувствительной кожи должен состоять только из гипоаллергенных компонентов, и в идеале не иметь ни цвета, ни запаха.

И, наконец, любой увлажняющий крем в обязательном порядке должен иметь в своем составе фильтры SPF не ниже 15 единиц.

Помимо, функции увлажнения, дневной крем может и придавать тон и сияние коже. Модная косметическая новинка – BB-крем – как раз обладает вышеперечисленными свойствами. Это многофункциональное бьюти-средство делает уход за лицом невероятно легким и приятным.

Питание

Периодически наша кожа нуждается в глубоком очищение. В этом случае эффективно помогают всевозможные скрабы для лица. Пилинги необходимы для того, чтобы кожа лица очистилась от верхнего рогового слоя и стала лучше впитывать полезные вещества из кремов и сывороток. Пилинг делает любой уход за лицом эффективнее.

Помимо этого, отшелушивание отмерших клеток с помощью скраба делает кожу сияющей и более молодой. Улучшается микроциркуляция крови и соответственно цвет лица.

Пилинг необходимо делать 1 раз в неделю для сухой кожи, 2 раза в неделю для нормальной и 3-4 раза – для жирной кожи. Использовать при этом можно как готовые пилинги и гоммажи, так и сделанные в домашних условиях.

После пилинга особенно эффективно будет действовать маска для лица.

Они интенсивно питают и смягчают кожу, насыщают ее полезными веществами. Маски одинаково полезны как для молодой, так и для увядающей кожи. Делать маску необходимо примерно 1-2 раза в неделю, используя при этом ингредиенты, подходящие вашему типу кожи.

Защита

В разное время года кожа лица нуждается в защите. Уход за лицом был бы неполным без защитных средств.

Кольд-крем – зимой

Это защитный крем с жирной текстурой, который предохраняет нежную кожу лица от обветривания, обморожения, а также потери влаги и обезвоживания кожи лица. Несмотря на жирность, крем совсем не забивает поры и не вызывает аллергии. Такой крем пригодится во время прогулок и довольно долгого пребывания на улице. Однако, макияж, нанесенный на такой крем, будет постоянно смазываться, а сам крем оставляет на лице жирный блеск.

Солнцезащитные средства – летом

Как только солнечное излучение становится более или менее активным, косметологи советуют начинать пользоваться солнцезащитными средствами для лица. Это не только защита от вредного ультрафиолета, профилактика появления пигментных пятен, но и защита от преждевременного старения.

Если у вас очень светлая кожа, используйте кремы с защитным фактором не менее 40 единиц, если средне светлая – не менее 25-30, а смуглянкам можно использовать кремы с фактором защиты до 15 единиц.

В целом, стоит отметить, что уход за лицом – это не только косметические процедуры, кремы и лосьоны. Это правильное питание, прогулки на свежем воздухе и, главное – хорошее настроение и бодрость духа.