Правильный уход за сухой чувствительной кожи

Сухая, чувствительная кожа лица, без правильного ухода, очень быстро становится проблемной. Она склонна к раннему старению, шелушению, различным реакциям на внешние раздражители (например, покраснение). Поэтому важно взять за привычку проводить ежедневные процедуры по всем правилам. Это непросто, но вполне возможно. В этой статье мы расскажем какая косметика вам понадобится, каких действий следует избегать и как выявить причину сухости. А также дадим рецепты кремов, которые вы сможете сделать самостоятельно в домашних условиях. Начнем с самого главного – как точно определить относится ли к этому типу кожа.

Считается, что она обладает следующими признаками:

Эластичность, гладкость, матовость.
Суженые поры. Они практически незаметны.
Если нажать на нее пальцем, то остается красный след.
Если прижаться лицом к зеркалу, на нем не будет жирного отпечатка.
Чаще всего она светлая.
Остро реагирует на холодный воздух.
Возникает чувство стянутости после умывания, пребывания на морозе или это происходит постоянно.
На щеках есть сеточка тонких морщин, появились мимические заломы вокруг глаз.
Быстро становится грубой и тусклой без каждодневных процедур.

Все или большая часть признаков совпадают? Значит, вы определились с типом кожного покрова. Давайте поговорим о том, почему он такой. От этого зависит выбор средств и действий, которые нужно будет осуществлять.

Сухая кожа: как ухаживать

Основные причины сухой кожи лица

Один из факторов – генетическая предрасположенность. В этом случае в магазине выбирайте косметику с соответствующей отметкой. Но есть и приобретенная сухость. Это когда вследствие каких-то действий вы получили обезвоживание.

Неправильный уход. Сюда входят неверно подобранные лосьоны, тоники, частое умывание горячей водой.
Длительное пребывание на солнце или морозе, в море или бассейне.
Курение, нездоровое питание, недостаточное потребление жидкости.
Прохождение курса лекарств.

Существуют еще и внутренние источники излишней чувствительности и сухости. Они связаны с заболеваниями. Если ранее у вас не возникали проблемы, но вдруг вы чувствуете стянутость и вам не помогает ни один крем – обследуйте организм. Возможно возникли недомогания. Вот список вероятных:

Гиповитаминоз. Недостаток каких-то витаминов.
Сбитые гормоны щитовидной железы.
Нарушенный обмен веществ.
Болезни ЖКТ.
Аллергия.
Стресс.
Псориаз.
Почечная недостаточность.
Ихтиоз.

Если причина состоит именно в привычках, и сухость появилась внезапно – измените образ жизни или посетите врача.

Внезапная сухость кожи

Как правильно ухаживать за сухой кожей лица

Процедуры необходимо начинать сразу после пробуждения. Ночью на вас может оседать пыль и другие частицы. Также утреннее очищение нужно для того, чтобы лучше ложилась декоративная косметика.

Используйте «умывалку» без спирта и щелочи (они разрушают липидный слой, что негативно сказывается на работе сальных желез). Это может быть молочко или мусс с кремовой текстурой. Затем нанесите на ватный диск тоник и протрите им поверхность. Он удалит остатки предыдущего состава, освежит цвет и подготовит поверхность к макияжу. Но если вас беспокоит сильная сухость и стянутость, просто умойтесь прохладной водой и намажьте увлажняющее средство.

Как ухаживать за очень сухой кожей лица в течение дня

Если у вас очень истонченный эпидермис, часто возникает шелушение, в дневное время опрыскивайтесь термальным спреем. Он не требует снятия мейкапа и хорошо питает. В случае наличия дерматологических заболеваний целесообразно нанести с утра эмоленты. Это вещества в кремах с защитными функциями. Они создают барьер, удерживающий влагу, придают мягкость, эластичность. Это может быть пчелиный воск, парафин, оливковое, касторовое масло, жожоба, пропиленгликоль.

Умывание и увлажнение

Вечер

В этот временной промежуток уделите себе особенное внимание. За день на вас скопилось много пыли и других загрязнений + макияж. Чтобы кожа отдохнула все это необходимо тщательно смыть. Снимите декоративную косметику с помощью мицеллярной воды или другого средства для демакияжа. Начните с губ, затем сотрите тушь, тени, подводку. После приступайте к тональной основе. Протрите поверхность тоником и нанесите питательные кремы. Раз в неделю устраивайте сеанс скрабирования для глубокого очищения.

!Учитывайте сезон. В зимние холода не используйте гели, так как они нарушают липидный слой. Не протирайтесь кубиками льда, сведите пилинг скрабом до минимума. Увлажняющие составы можно применять минимум за сорок минут до выхода на улицу.

Этапы корейского ухода за сухой кожей лица

Кореянки очень ответственно подходят к уходовым процедурам и предпочитают потратить больше времени на них, чем на мейкап.

Жирное молочко

Мягко снимает макияж по вечерам. Остатки удаляются салфеткой (если эпидермис истончен) или водой. Для глаз и губ часто используется специальная жидкость – ремувер. Она хорошо растворяет тушь, тени, содержит ухаживающие вещества. Сразу же после них проводится второй этап чистки – маслами.

Жирное молочко

Мист и тонер

Выбирайте средства, в составе которых есть растительные вытяжки и увлажняющие ингредиенты. Это могут быть витамины A, E, B, экстракты пшеницы, водоросли, коллаген. Они освежают и оживляют лицо.

Эссенции, сыворотки

Это то, что лечит кожный покров: сужает поры, отбеливает, устраняет морщины. Каждый продукт предназначен только для одной цели. Его распределяют по проблемной зоне похлопывающими движениями сразу после тоника.

Эмульсии и кремы

В корейском уходе применяют оба вида косметики. Они должны содержать следующие компоненты:

Алоэ вера, ромашка, авокадо.
Пантенол.
Алантоин.
Гамма-линоленовая, стеариновая и другие кислоты.
Масло жожоба, виноградной косточки, миндаля.
Аминокислоты.

Хорошо если в составе есть различные витамины, ланолин. Мази чаще всего разделяются на те, что ухаживают за областью вокруг глаз и для остальных областей лица.

Увлажнение кремом

Скрабы

Очищение таким методом возможно только если кожа не является очень сухой, на ней нет повреждений, аллергии. Частота – максимум раз в неделю-полторы. В зимний период пилинг запрещен, так как достаточно внешних раздражающих факторов. Заменой служит спонж конняку из волокон растений. Он деликатно снимает отмершие клетки, не травмируя эпидермис.

Маски

Сюда входят альгинатные маски, патчи и прочая популярная сегодня продукция. Они смягчают, разглаживают, успокаивают, возвращают эластичность.

Также кореянки всегда используют средства для защиты от ультрафиолета, так как он губительно действует на кожные покровы.

Правила ухода за сухой кожей лица

Придерживайтесь следующих рекомендаций, чтобы сохранить красоту и избежать появления морщин.

Никогда не умывайтесь горячей водой. Она способствует испарению влаги.
По этой же причине косметологи не советуют часто посещать сауну. Если вы не можете жить без бани, наносите за 15 минут до нее бальзам, который послужит барьером, удерживающим жидкость.
Не вытирайтесь полотенцем насухо, просто приложите мягкую ткань.
Всегда смазывайте эпидермис после умывания кремом или другим средством. Обратите внимание на такие компоненты, как масло ши, церамиды, стеарин.
В зимний период увлажняющие составы нельзя применять перед выходом на улицу. Лучше делать это вечером, а утром можно использовать вазелин. Он создаст защитный слой.
Делайте маску с алоэ. Измельчите немного растения или купите уже готовую продукцию.
В холодные сезоны покрывайте веки гидрокортизоном. Он предотвратит шелушение.
Летом не находитесь долго под палящими лучами, носите шляпы, очки, не забывайте о кремах с защитой от ультрафиолета.

Читайте также: Сухая кожа под коленками

Трещинки на коже

Факторы, которые могут вызвать ранее старение

Если у вас очень сухая кожа лица, то уход за ней предполагает также предотвращение стрессовых ситуаций. Ими могут стать:

Водопроводная вода. Если она вызывает стянутость, замените ее на минеральную или уходовое средство.
Тушь, тени, тональная основа. Неподходящая декоративная косметика может навредить очень серьезно. Устраивайте иногда отдых от нее.
Ветер, солнце, мороз. Они сильно иссушают кожный покров. Защищайте его с помощью крема, бальзамов с SPF не меньше 30. Зимой надевайте объемные шарфы.
Недостаточно влажный воздух в квартире. Приобретите увлажнитель и включайте его на ночь.

Несколько рекомендаций по уходу для обладательниц сухой кожи

Уберите с полки все средства с большой концентрацией ПАВов (SLS и SLES). Очень часто это пенки и гели для умывания.
Замените их молочком или гидрофильными маслами, двухфазными составами.
Для снятия раздражения пользуйтесь отварами, настоями ромашки, календулы, алоэ.
При обезвоживании применяйте продукты с керамидом, ненасыщенными жирными кислотами.
Сделайте процедуры регулярными, всегда снимайте на ночь мейкап.
При необходимости (морщинки и другие проблемы) посетите косметолога и проведите биоревитализацию или мезотерапию.

Старение кожи

Изготовление уходовой продукции в домашних условиях

Чем умываться при сухой коже лица, если не хочется тратиться на магазинную косметику? Вы можете приготовить все, что нужно самостоятельно. Для снятия макияжа и ополаскивания используйте смесь воды с молоком и небольшим включением морской соли. Тушь, тени и тональник хорошо смывают подогретые кисломолочные продукты.

Рецепт крема:

Воск – 40 г.
Ланолин и глицерин – по 30 г.
Масло миндаля – 70 мл.
Эфирные масла розы и апельсины – 5 и 6 капель.

Смешайте три первых вещества и поставьте в микроволновку на полминуты. Затем капните в полученную смесь ЭМ и остудите.

Как сделать лосьон

Возьмите одинаковое количество лепестков роз, цветков жасмина, липы, ромашки так, чтобы получилось 15 г. Залейте горячим кипятком (250мл) и настаивайте два-три часа. Настой можно использовать не больше недели при условии хранения в холодильнике.

Простой рецепт из того, что есть практически в каждом доме. Столовую ложку овсяных хлопьев залейте кипящей водой. После того как жидкость остынет, процедите ее и также держите в прохладном месте. Такая «умывалка» тонизирует, питает, удерживает влагу.

Овсянка для кожи

Можно ли умываться мылом

Большая часть этой продукции нарушает липидный баланс и кожа становится более тонкой, появляются морщины. Если она склонна к жирности, то подобное умывание иногда допускается и даже может быть полезным, так как щелочь хорошо растворяет себум и загрязнения. Но людям с сухостью не рекомендуется использовать такие средства. Они вызовут чувство стянутости и усугубят имеющиеся проблемы. Редким исключением может стать детское мыло или изготовленное ручным способом из питательных компонентов. Сразу же после смывки пены необходимо нанести подходящий по составу крем.

Глубокое увлажнение сухой кожи в домашних условиях

Проводить такую процедуру можно один раз в месяц. Сначала тщательно очистите лицо от мейкапа в обычной последовательности: помада-тушь, тени-тональная основа. Затем аккуратно по массажным линиям вотрите коллаген, эластан, витамин А. Все это можно купить в аптеке или парфюмерном магазине. Следующий слой – легкая косметика.

Также можно использовать японский способ, о котором рассказала косметолог Чизу Саеки. Возьмите хлопковые салфетки или специальную маску из такого же материала. Хорошо увлажните их обычной или минеральной водой, слегка отожмите. Сверху распределите тоник без спирта и нанесите все это на лицо. Через три минуты можно снимать. Таким образом тонер напитает эпидермис влагой. Можно усилить эффект, покрыв все сверху пищевой пленкой или шапочкой для душа. Такая процедура разглаживает заломы, возвращает гладкость и эластичность.

Маски для кожи

Советы для тех, у кого есть проблемы с сухостью кожи

Несколько рекомендаций, которые помогут предотвратить появление морщин и других дефектов.

Выпивайте за сутки не менее полутора или двух литров воды. Обезвоживание организма в первую очередь сказывается на внешности.
Делайте массаж. Он усилит кровоток и увлажняющие средства лучше впитаются.
Правильно питайтесь. В рационе должно хватать витамина A, E, С.
Поставьте смягчающие фильтры на кран или используйте минералку, охлажденную кипяченую воду.
Посетите дерматолога, если несмотря на регулярные процедуры, вас мучает шелушение, зуд, покраснения.

Улучшение кожи

Сегодня существует большое количество косметики для ухода за сухой и обезвоженной кожей лица. Пользуясь рекомендациями из нашей статьи и подходящей продукцией, вы сможете надолго сохранить красивый, свежий и сияющий вид, избавиться от покраснений, шероховатости. Подобрать качественные средства можно в «Первом Московском магазине таможенных товаров». На сайте представлены различные бренды по доступным ценам. На каждый продукт имеются сертификаты качества.

<br />

Источник

Профессиональные косметологи отмечают, что к уходу за чувствительной кожей лица требуется особый подход. Данный вид дермы остро реагирует на любые внешние или внутренние раздражители, нуждается в тщательном подборе уходовой и декоративной косметики. Реакция нежной кожи на компоненты неподходящих средств может быть непредсказуемой, поэтому важно вовремя распознать повышение чувствительности покровов, принять меры для снижения негативных проявлений этой особенности эпидермиса.

Признаки чувствительной кожи лица

Кожа — защитный барьер организма, который ограждает его от негативного воздействия окружающей среды. Если покровы слишком чувствительны, они утрачивают толерантность к атакам раздражителей, сами нуждаются в защите.

Проявления повышенной восприимчивости дермы индивидуальны. В большинстве случаев бывают обусловлены истончением эпидермиса, развитием аллергических реакций. В косметологии такая разновидность дермы не выделяется в отдельный тип. Она может быть сухой, жирной или комбинированной. В первом случае повышение чувствительности возникает на фоне недостаточности в клетках жидкости и жиров. Во втором — становится результатом повышенной активности бактерий, спровоцированной повышенной выработкой секрета.

Признаки чувствительности различаются в зависимости от типа дермы. Для сухой восприимчивой характерны:

шелушения;
постоянные воспаления (зачастую связанные с использованием косметики);
стянутость;
бледность;
зуд;
раннее появление морщинок;
купероз (наличие сосудистых звездочек).

Симптомы жирной чувствительной кожи:

закрытые комедоны (бугры разных размеров);
закупоренные поры, которые выглядят как черные точечки;
сальный блеск;
угри.

Комбинированная дерма проявляет себя признаками, характерными и для сухого, и для жирного типов. Только они распределяются по участкам, в зависимости от вида покровов. Как ухаживать за чувствительной кожей лица, зависит от того, какие проблемы выражены наиболее ярко.

Общими симптомами восприимчивости являются: ощущение дискомфорта, отечность, болезненность при пальпации, чувство жжения, быстро возникающие солнечные ожоги и красные пятна разной интенсивности.

Покраснение кожи лица

Покраснения характерны как для сухой, так и для жирной дермы. В первом случае они возникают по причине раздражений или обезвоживания, во втором – из-за воспалительного процесса.

К гиперемии более склонны люди со светлой кожей, рыжие или блондины. У смуглолицых краснота несколько скрывается дермой, менее заметна. Причин изменения цвета покровов много: от естественной реакции на внешние раздражители до серьезных патологий.

Причины покраснения

Чувствительная кожа чаще, чем нормальная краснеет под воздействием внешних факторов. Физиологическую перемену цвета могут спровоцировать:

эмоциональное возбуждение;
жаркая погода;
алкоголь;
активные физнагрузки;
неудобная поза (когда голова долгое время находится ниже уровня поясницы);
потребление очень острой или пряной еды;
резкий перепад температур;
прием сильнодействующих лекарственных препаратов.

Перечисленные причины покраснений являются естественными, но иногда краснота является признаком развития заболевания.

Возможные из них:

гипертония;
солнечный (тепловой) удар;
аллергия;
дерматологическая болезнь (например, розацеа);
гормональный сбой;
сахарный диабет;
патологии печени;
гипотиреоз;
заболевания поджелудочной железы.

Внимание: краснота лица может быть симптомом карциноидного синдрома, предракового состояния кишечника.

Прежде чем начать восстанавливать красивый тон лица, нужно пройти обследование. Когда покраснения появляются из-за какой-либо патологии, сосредоточиться нужно на лечении основного заболевания. Если они обусловлены особенностями дермы, исправить ситуацию можно с помощью специальных косметических средств.

Уход за чувствительной кожей лица

Основная задача ухаживающих процедур — уменьшить риск наступления реакции на провоцирующие факторы.

Для поддержания здоровья нужно обратить внимание на такие направления ухода, как:

очищение;
увлажнение;
защита;
питание.

Внимание: лучше, если косметику для чувствительной кожи подберет косметолог!

Все средства должны соответствовать типу дермы, возрасту человека. Только так можно избежать ухудшения состояния эпидермиса.

Сухая кожа лица

Важнейший элемент ухода за сухой чувствительной кожей лица – очищение. Умываться обязательно нужно утром и вечером. Такой тип дермы плохо реагирует на водопроводную воду, начинает шелушиться, растрескивается. Для процедуры надо использовать специальные средства. Например, мицеллярную воду и гидрофильные масла. Их можно заменить растительным маслом, «минералкой». Жидкость должна быть теплой, распаривания, а также ледяные обтирания нужно исключить.

Умываться следует по такой схеме:

Руками равномерно нанести масло на лицо.
Легонько помассировать.
Налить мицеллярную воду в ладошки.
Сполоснуть (лучше повторить несколько раз).
Промокнуть мягкой бумажной салфеткой.

Сразу после умывания нужно воспользоваться тоником, чтобы исключить обезвоживание эпидермиса, нормализовать кислотно-щелочной баланс. Наносить средство надо пальцами. Ватным диском, даже при минимальном трении, можно повредить сухую чувствительную кожу.

Завершить процесс необходимо нанесением увлажняющего крема или геля. Наносить средство легкими движениями по массажным линиям. Летом следует выбирать средства, защищающие от солнца, зимой – от холода.

Жирная кожа лица

Обладательницам жирной и чувствительной кожи лица умываться нужно минимум дважды в день водой комнатной температуры. Ледяная жидкость не удалит все сальные загрязнения, горячая – может спровоцировать раздражение, воспалительный процесс. Использовать можно пенки или гели. От мыла, а также средств на масляной основе стоит отказаться, чтобы предотвратить закупоривание пор. Раз в неделю делать пилинг.

Тонизирование тоже необходимо, оно поможет сохранить достаточный уровень увлажненности. Без этого деятельность сальных желез усилится, секрет начнет выделяться в еще больших количествах. Растекающийся макияж засорит расширенные поры.

Крем для увлажнения и питания надо подобрать легкой текстуры или пользоваться гелем. С утра наносить немного средства, на ночь – побольше. Это снизит вероятность появления жирного блеска днем, обеспечит достаточное насыщение питательными веществами в ночное время.

Комбинированная кожа лица

Ухаживать за такой дермой сложнее всего. У людей с комбинированной кожей лоб, нос и подбородок обычно покрыты эпидермисом жирного типа, остальная часть лица – сухого. Если сделать акцент на питании щек, состояние Т-области значительно ухудшится.

Для очищения лучше пользоваться разными средствами, или утром применять разработанные для жирной дермы, вечером – для сухой. Масла тщательно смывать теплой водой с пенкой, чтобы они не засоряли поры на жирной части лица.

Тоники и крема лучше подбирать отдельно для разных участков лица либо купить специальное средство для комбинированной кожи. В нем надо смачивать ладони, легкими прикладываниями распределять по лицу.

При любом типе промышленные средства для умывания можно заменить настоями лекарственных растений.

Настои и компрессы для умывания

Травы содержат множество микроэлементов, кислот, витаминов, масел, необходимых для кожи. Отвары из них не только улучшают внешний вид, но и оказывают целебное действие, питают, успокаивают, помогают в борьбе с различными высыпаниями.

Чаще всего для ухода за проблемной дермой используют средства из ромашки. Готовят настой следующим образом: две столовых ложки сухих цветочков заливают стаканом кипятка, оставляют на пару часов (в качестве емкости можно использовать термос, чтобы тепло сохранялось дольше). После остывания полученную смесь процеживают.

Для приготовления лечебных настоев подойдут также другие растения. Приведем несколько эффективных рецептов:

столовую ложку высушенных цветов липы залить 100 г горячей воды, оставить на 60 минут, процедить, добавить половину чайной ложки меда. Протирать этим питательным составом сухую чувствительную кожу;
1 ст.л. листьев мелиссы подержать на паровой баньке в стакане воды 15 минут, снять с огня, настаивать еще 45 минут, процедить;
смешать 1 ст.л. зверобоя с половиной ложки ромашки, настаивать в 200 мл кипятка;
несколько цветков мака залить 200 г горячей воды, добавить 1/2 ч.л. меда, оставить на четверть часа. Средство хорошо помогает от покраснений, сыпи;
натереть на терке один неочищенный лимон (либо апельсин), залить половиной стакана воды, оставить в темноте на семь дней. Затем процедить, в полученную жидкость добавить чайную ложку глицерина. Лосьон хорошо подходит для умывания лица с жирной восприимчивой дермой;
горсть высушенных розовых лепестков настаивать 14 дней в смеси из 100 мл настоя чайного гриба и 70 мл минеральной воды. Банку плотно закрыть, держать в темном, прохладном месте. Перед использованием процедить. Раствор хорошо снимает воспаления.

Настоями можно умываться или делать с ними компрессы. Для этого в выбранном растворе нужно намочить кусок чистой марли, накладывать ее на лицо, держать 15 минут.

Маски для улучшения кожи

Маски – такая же необходимая вещь для женщин с чувствительной кожей лица, как и очищение. Они снабжают дерму питательными элементами, помогают избавиться от проблем в виде красноты, воспалений, шелушения и других.

Универсальных средств не существует. Маски нужно подбирать по типу кожи, возрасту пациентки, в зависимости от конкретных проблем. Проводить процедуры тоже нужно правильно.

Чтобы улучшить состояние сухой чувствительной дермы:

маски надо делать три раза в неделю;
держать 20-25 минут, а не 15 как обычно;
использовать средства только из натуральных компонентов: фруктовых кислот, протеинов, витаминов;
смывать минеральной водой комнатной температуры, не растирая и не растягивая лицо;
после маски наносить увлажняющий крем.

Для сухой дермы хорошо подходят сплэш-маски (например, AVON ANEW «Заряд Энергии»), выпускаемые в жидкой форме. Их наносят легкими «вбивающими» движениями пальцев, оставляют на четверть часа, чтобы средство впиталось. Простота в использовании позволяет делать сплэш-маски в любое время суток.

Действие средств для жирной кожи направлено на очищение пор, устранение сального блеска. Основное требование к маскам для такого типа – они не должны содержать масел (за исключением эфирных).

Матовый эффект позволяют придать средства на основе глины, цинка, салициловой кислоты (такие, как Garnier «Чистая кожа»). Также следует выбрать антиоксидантные составы, которые защищают дерму от воздействия внешних раздражителей.

Перед нанесением маски лицо надо тщательно очистить. Наносить строго соблюдая инструкцию на упаковке, избегая области вокруг глаз и губ. В этих местах эпидермис очень нежный, с малым количеством сальных желез. Лечебные для жирных покровов компоненты могут его повредить. Время процедуры обычно составляет 10 минут. Остатки составов удалять мицеллярной водой, затем наносить увлажняющий крем.

Для комбинированной кожи потребуются оба вида масок. Сочетать их, нанося на отдельные участки, не рекомендуется. Лучше чередовать увлажняющие процедуры с подсушивающими.

Пилинг для чувствительной кожи лица

Манипуляция очень эффективна. При правильном проведении она помогает выровнять тон дермы, убрать следы прыщей, шелушения. Оказывает общеомолаживающий эффект. Проблемный эпидермис – не повод полностью отказываться от таких процедур. Просто нужно правильно подобрать пилинг для чувствительной кожи лица. В косметологическом салоне людям с таким типом дермы предложат поверхностный химический пилинг (механический, срединный глубокий варианты подойдут), с использованием альфа-гидрокислот. Этот способ относится к щадящим, вызывает минимум раздражений.

Для домашних составов используют перемолотые в порошок зерна кофе либо размоченные в воде овсяные хлопья. Их смешивают с обычным кремом, распределяют по лицу, легонько массируют пять минут, затем смывают, промакивают кожу мягким полотенцем.

Готовый состав для пилинга можно купить в магазине. В этом случае следует выбрать средство на основе воска либо крема.

Внимание: если на лице есть раздражения или воспаленные участки, делать пилинг запрещено!

Перед процедурой дерму надо хорошо очистить, после ее окончания нанести увлажняющий или питательный крем. Делать пилинг (как дома, так и в салоне) можно не чаще раза в месяц.

Косметика для чувствительной кожи лица

Косметику для чувствительной кожи лица нельзя выбирать, руководствуясь советами знакомых. Проявления восприимчивости очень индивидуальны. Лучше предварительно проконсультироваться с косметологом. Если такой возможности нет – нужно внимательно читать состав.

Безопасна для восприимчивой дермы косметика с:

гиалуроновой кислотой;
аллантоином;
витамином Е;
натуральными маслами (для сухого типа).

Если в первой пятерке компонентов значатся: ретинол, витамин С, бензоил-пероксид, необходимо предварительно провести тест. Тонкая кожа склонна к аллергии, перечисленные вещества могут спровоцировать раздражения, красноту, шелушения. По этой же причине следует выбирать средства без ароматизаторов. Реакцию также могут спровоцировать такие консерванты, как парабены либо метилизотиазолин.

Для умывания идеально подойдет молочко, разработанное именно для чувствительного эпидермиса. Оно мягко удалит загрязнения, оставив защитный слой.

Любые пенки, муссы или гели не должны содержать такие компоненты, как:

спирт;
парабены;
щелочь;
лаурил сульфат натрия;
искусственные красители.

Для увлажнения и питания нужно подбирать крема, сыворотки, подходящие по типу дермы. Для сухой кожи отлично подойдут средства на основе масел пшеничных ростков или миндаля. Они должны защищать от ультрафиолета. Женщинам старше 30 лет надо вне зависимости от сезона пользоваться кремом с уровнем защиты не ниже SPF-20.

Маскировать дерматологические проблемы при помощи пудры следует очень осторожно. Для сухих чувствительных покровов надо выбрать средство на кремовой основе, обогащенное растительными маслами и экстрактами, витаминами, водорослями. На шелушащиеся участки накладывать пудру не стоит, из-за их сильной обезвоженности.

Обладательницам жирной кожи подойдет матирующая водостойкая пудра, компактная либо рассыпчатая, без частиц, отражающих свет. Они только усилят эффект жирного блеска. Перед нанесением маскирующего средства можно протереть лицо кубиком льда, чтобы сузить поры.

Накладывать несколько слоев тонирующих средств нельзя. Это только привлечет внимание окружающих к дефектам, сделает внешность неестественной. Улучшить внешность возможно, только регулярно ухаживая за кожей. Делать питательные или подсушивающие маски (например, из косметической глины). Составы для глиняных масок можно купить в магазине или приготовить самостоятельно, как и многие другие ухаживающие препараты.

Домашние средства

Методы народной медицины улучшают состояние чувствительной кожи не хуже дорогой брендовой косметики.

Из доступных средств можно сделать отличный крем для ежедневного применения, который защищает, питает, увлажняет лицо, поддерживает в норме кислотно-щелочной баланс покровов.

Готовят крем так:

Растопить на паровой баньке 20 г пчелиного воска.
Добавить персиковое (10 г) и ши (5 г) масла.
Снять с огня.
Влить 3 капельки эфирного масла бергамота.
Поместить полученный состав в заранее подготовленную баночку.

Для выравнивания тона дермы, насыщения ее витаминами, микроэлементами можно использовать маски домашнего приготовления.

Внимание: перед применением необходимо убедиться в отсутствии аллергии на компоненты народных средств!

Приведем несколько рецептов:

перемолоть в кофемолке 10 г овсяных хлопьев с ромашкой и подорожником (по 5 г каждого сухого растения). Развести порошок в минеральной воде до консистенции жидкой каши;
два яичных желтка растереть с 10 г творога, влить 5 г сливок. Если смесь получится слишком густой, разбавить зеленым чаем;
растворить в 20 мл молока 10 г рисовой муки, добавить 3 капли эфирного масла сандала;
20 г ламинарии залить минералкой, через 10 минут влить 15 капель масла винограда;
смешать до однородной консистенции белок одного яйца, 15 г меда, 5 мл клубничного сока;
очистить огурец и половину авокадо от кожуры, натереть на терке, соединить массу с 10 г пшеничной муки;
размолоть блендером пару сырых картофелин, добавить желток, 10 г сливок;
запарить 10 г хлопьев в зеленом чае, остудить, влить в овсянку 20 мл кефира, 8 капель масла календулы;
развести водой 10 г косметической глины, добавить 5 г ромашки, 15 капель масла жожоба.

Все составы наносить на тщательно очищенную кожу, смывать через 20 минут. Для сухого эпидермиса лучше не использовать маски из глины, для жирного – на масляной основе.

Домашние средства обеспечивают полноценный уход, наполняют дерму питательными веществами, влагой. Сохраняют ее упругость, молодость.

Профилактические меры

Чувствительная кожа не обязательно выглядит плохо. Для того, чтобы снизить интенсивность проявлений этой особенности, нужно:

обязательно очищать перед сном лицо от декоративной косметики. Регулярно устраивать дни отдыха от макияжа;
избегать стрессов;
обеспечить достаточный уровень увлажненности в помещениях дома и на работе;
в период гормональных перестроек пропивать витаминные комплексы;
выходя из дома, не только наносить солнцезащитный крем, но и надевать головной убор с широкими полями;
хорошо высыпаться;
больше времени проводить на свежем воздухе;
пользоваться косметикой с пометкой «для чувствительной кожи».

Очень важно нормализовать питание. Улучшить состояние дермы можно, отказавшись от кофеина, сладостей, жирного, пряностей, острых блюд – такая пища провоцирует появление покраснений, высыпаний.

Грамотный регулярный уход за чувствительной кожей лица сделает неприятные симптомы менее заметными. Со временем проявления могут совсем исчезнуть. Покровы оздоровятся, станут менее восприимчивы к негативным внешним воздействиям.

Источник