Помощь по уходу за кожей

Чтобы результаты превзошли ожидания, нужен правильный уход за кожей лица, косметолог бы со стажем назвал это систематическим ритуалом. Ведь именно ежедневные манипуляции, с использованием правильных средств и тактик позволяют достичь нужного эффекта, а самое главное не вредят коже.

Дама с ухоженной внешностью – это красиво, модно, статусно. Такие женщины чувствуют себя увереннее, привлекают внимание окружающих. Чтобы примкнуть к этой категории ухоженных красавиц, не надо ждать понедельника, нужно начать прямо сегодня и прямо сейчас!

Поход к косметологу непременно повлияет на качество вашей кожи, но так как далеко не каждая женщина имеет время и средства на это мероприятие, мы решили помочь и поделиться основными секретами и советами профессионалов по уходу за лицом.

Определите свой тип кожи

Чтобы достичь впечатляющих результатов есть немало способов и средств, рассчитанных на женщин разных возрастов и настроенных тратить на свое лицо разные суммы денег.

Однако независимо от дешевизны или дороговизны манипуляций, они должны подходить к определенному типу кожи, определить который несложно в домашних условиях разными способами.

С помощью зеркала и увеличительной лупы

Нужно внимательно рассмотреть все участки лица, оценить цвет дермы, наличие характерного жирного блеска или матовости, пористость.

С помощью бумажного полотенца

Лицо перед тестированием нужно умыть с нейтральным средством, промокнуть салфеткой. Не используя никаких косметических средств, выждать 20 минут.

После чего: взять бумажное полотенце или салфетку, положить на лицо и, осторожно припечатывая, добиться плотного контакта с кожей.

Оставить на лице на 10 минут, затем снять и внимательно изучить отпечатки. Следы жира – признаки жирной кожи, чистая салфетка или в меру пропитанная свидетельствует о нормальной или сухой коже.

С помощью зеркальной поверхности

К чистому лицу достаточно ненадолго приложить зеркало, чтобы увидеть на нем следы кожного сала. Если на разных участках кожи разные результаты – она комбинированная.

Выбрав один из тестов и проведя его, нужно сравнить полученные результаты с типовыми характеристиками:

  • Жирная кожа – толстая, с характерным жирным блеском и расширенными порами. Она склонна к высыпанию угрей и воспалению. Достоинство – долго не стареет.
  • Сухая кожа – тонкая, нежная, словно бумажная, ее поры сужены. В юности ровного розоватого оттенка, она становится проблемной с возрастом. Через лупу можно увидеть участки шелушения, гиперемии, наличие мелких морщин даже в молодом возрасте.
  • Нормальная кожа – сбалансированная в отношении жира и воды, выглядит свежей и здоровой. С возрастом нуждается в уходе, систематическом питании и увлажнении.
  • Комбинированная кожа – является жирной в Т-зоне, а на остальных участках лица сильно пересушенной.

Важно, что когда мы правильно ухаживаем за кожей лица, выбираем средства соответственно ее типу, она незамедлительно реагирует на уход сиянием и свежестью.

Ваш тип кожи может измениться

Учитывая рекомендации косметологов, тестирование кожи нужно проводить периодически. Так как ее тип в течение жизни может измениться неоднократно. Это зависит от:

  • Времени года (летом – жирнее, летом – суше).
  • Изменения гормонального фона (недостаток или избыток гормонов).
  • Рациона питания (в пище должно быть достаточно полиненасыщенных жирных кислот).
  • Состояния здоровья (некоторые медикаменты вызывают сухость кожи).

Подберите правильный уход за лицом по типу кожи

Кроме ухаживающих, косметический уход за кожей лица может проявить негативные стороны, если не соблюдать особые правила.

Для жирной кожи:

  • Категорически нельзя подсушивать ее спиртовыми тониками и лосьонами.
  • Не рекомендуется обрабатывать питательным кремом на жирной основе.
  • Средства должны быть протестированы на предмет комедогенности.

Для сухой кожи:

  • Исключить применение обезжиренных средств.
  • Для очищения применять легкие, щадящие средства, не обладающие агрессивным действием.
  • В составе ухаживающих и декоративных средств должна присутствовать защита от ультрафиолета.
  • Обязательно летом – увлажнение, зимой – питание жирными кремами.

Для чувствительной кожи: 

  • Избегать контрастных температур (распаривания, протирания льдом).
  • Пользовать средствами, после тестирования на запястье.
  • Не применять составы с микрочастицами, способными поранить кожу.
  • В течение дня увлажнять лицо.

Для комбинированной кожи:

  • Использовать, соответствующие зонам лица, средства для очищения, питания, увлажнения и защиты.

Для нормальной кожи:

  • Важно поддерживать ее состояние – не пересушивать.
  • Не подвергать агрессивному воздействию атмосферы – использовать средства защиты.
  • Использовать косметические средства, рекомендованные косметологами по возрасту.

Неправильный уход может нанести вред дерме, усугубить ее состояние, привести к нежелательным последствиям.

Средства для очищения и отшелушивания

Чтобы избавить лицо от жира, пота и бактерий, недостаточно просто умыться водой. Кожу необходимо тщательно очистить, удалив омертвевшие клетки эпидермиса. Это поможет полезным веществам крема беспрепятственно проникнуть в дерму.

Читайте также:  Фильм по уходу за кожей

Правильный уход за лицом предполагает использование следующих средств, которые одобрит любой опытный косметолог:

  • Косметическое молочко. Подходит для поверхностного очищения, не проникает в более глубокие слои.
  • Бесщелочная пенка. Ее наносят на тканевую перчатку, которой аккуратно протирают лицо.
  • Кремы-пилинги на основе фруктовых кислот, растворяют грязь с поверхности и оказывают бактерицидное действие.
  • Скрабы, в составе которых измельченные фруктовые косточки, семена экзотических плодов и другие природные абразивы.
  • Маска из глины.

Без этих действий любое даже сверхэффективного средство не окажет влияния на дерму и не принесет результата.

Нужен ли вам тоник?

После очищения кожа, независимо от типа резко теряет влагу. Чтобы нормализовать водный баланс, восстановить тургор в течение короткого времени необходимо нанести на дерму тоник. Причем, наиболее эффективно нанести его не с помощью ватного диска, а распылить в виде спрея.

Отлично зарекомендовали себя мягкие и нежные тоники, содержащие аминокислоты и натуральные компоненты.

Как косметологи советуют наносить крем?

Нежную дерму лица можно травмировать, поэтому все действия должны быть легкими и щадящими – похлопывающими, порхающими, постукивающими. Какой способ лучший – советы по уходу не выделяют, и предоставляют возможность каждой даме остановиться на более комфортном для себя.

Крем наносят на лицо обеими руками в определенных направлениях:

  • От центра лба к вискам.
  • От переносицы к внешним уголкам глаз на верхнее веко, и в обратном направлении – под глазами.
  • От носа по щекам к вискам.
  • Вокруг губ – сверху и снизу от центра в обе стороны.
  • От середины шеи в обе стороны вверх.

Важно! Питательные крема и сыворотки нужно наносить на увлажненное лицо, а средства с барьером от ультрафиолета – на сухое.

Этапы нанесения косметических средств

Этапы по уходу за кожей лица одинаковы для всех типов, индивидуальны лишь косметические средства для этих процедур, подобранные по советам косметологов. Основные шаги:

  • Очищение. С помощью лосьонов, пенок, скрабов и пилингов.
  • Увлажнение. Насыщение влагой обеспечит упругость, свежесть коже, придаст ей здоровый вид.
  • Тонизирование. Восстанавливается PH-среда эпидермиса, кожа становится более восприимчивой к активным компонентам кремов.
  • Питание. Подкормка для кожи является основной задачей для зрелых дам, рекомендуется использование качественной косметики согласно возрастным рекомендациям.
  • Защита. Оберегает дерму от агрессивного воздействия атмосферы, неблагоприятных внешних факторов.
  • Регенерация. Активизирует выработку коллагена, улучшает обмен веществ, делает кожу целостной и однородной за счет ее обновления.

Секреты косметологов по уходу за лицом

Регулярность и тщательность – это простые советы от косметолога по уходу за лицом, которые дадут эффективный и стабильный результат.

Сайт косметологов наполнен рекомендациями, среди которых можно выделить несколько, объединив их в правила:

  • Водопроводной водой умываться вредно, лучше заменить ее на минеральную, кипяченную или обогащенную отварами трав.
  • Наносить крем на лицо утром – за 40 минут до выхода, вечером – минимум за час до сна. Остатки обязательно снять салфеткой, в противном случае утром обеспечены отеки на лице.
  • Любые крема накладывать на абсолютно чистую кожу.
  • Действие крема не зависит от толщины его слоя на лице. Не стоит утяжелять и перегружать дерму.
  • Все средства начинают работать, когда организм находится в расслабленном состоянии.

Косметологи советуют сильному полу тоже пользоваться косметическими средствами.

Популярный уход за лицом у косметолога

Индустрия красоты не стоит на месте и дает возможность женщинам выбрать для себя наиболее комфортные процедуры. Советы косметологов по поводу использования салонных методов вызывают желание испытать их чудодейственную силу на себе. Сейчас популярны:

  • Ультразвуковая чистка. Волнами подается вода вглубь кожи и отсасывается уже вместе с шлаками.
  • Галивация. Лечебное очищение глубоких слоев кожи на уровне клеток, сужает поры, избавляет от морщин.

Они положительно влияют на состояние дермы в верхних и глубоких слоях, улучшают ее состояние.

Узнайте, как правильно выбрать косметологический уход для лица:

Косметологическая чистка лица

Косметологический уход начинается с чистки лица, которая восстанавливает дыхательную функцию кожи, стимулирует обменные процессы.

Чистка выполняется вручную или с помощью таких специальных инструментов и аппаратов, как:

  • Брашинг.
  • Ультразвук.
  • Вакуум.

Эта процедура востребована среди посетительниц салонов красоты и дает хороший результат.

Читайте также:  Uriage уход для кожи контура глаз изоденс 15 мл

Пилинги

Косметологи раскрывают секреты отличного состояния кожи многих звезд – все они делают регулярно пилинги.

На выбор предлагается три вида пилинга:

  • Мягкий поверхностный, без использования агрессивных средств и манипуляций.
  • Срединный. Отшелушивает более глубокий слой кожи, избавляет от морщинок, выравнивает тон.
  • Глубокий. Проводится с применением кислот значительной концентрации. Способен сгладить не только морщины, но и рубцы и шрамы.

Пилинги бывают механические, аппаратные и химические.

Массаж лица

Косметология приветствует массаж лица, как отличную косметическую процедуру, позволяющую добиться эффекта, сравнимого с хирургическим вмешательством. Массаж:

  • Корректирует контур лица.
  • Улучшает микроциркуляцию, что сказывается на внешнем виде.
  • Разглаживает морщины.

После массажа лицо выглядит посвежевшим и помолодевшим.

Биоревитализация

Это способ интенсивного воздействия на глубокие слои дермы препаратами, призванными возвращать молодость, упругость и эластичность коже. Основной действующий препарат – гиалуроновая кислота, в которой с возрастом организм испытывает потребность. Это вещество вводится под кожу:

  • При помощи инъекции.
  • Лазера.
  • Ультразвука.
  • Низкочастотного тока.

После всех манипуляций лицо выглядит обновленным, сияющим и увлажненным.

Больше информации на сайте: faceandcare.ru

Источник

Анонимный вопрос  ·  30 ноября 2018

5,3 K

Микробиолог. Разбираюсь в вопросах биологии, физиологии человека, медицины…

Есть 3 главных правила ухода за кожей лица:

  1. Уходовая косметика обязательно должна быть тщательно подобрана в соответствии с типом кожи и возрастом.

  2. Кожа лица ежедневно дважды в день должна проходить три жтапа ухода: очищение, увлажнение, тонизирование.

  3. 1 раз в 1-2 недели необходимо делать пилинг. В летнее время это делать нельзя.

Очень важно, чтобы косметика была выбрана в соответствии с возрастом и типом кожи, иначе она только будет приносить вред, а не пользу. Я полгода назад обращалась к косметологу, чтобы понять в каком состоянии моя кожа. Она все детально рассказала, что должно быть очищение, увлажнение и тонизирование, без него никак. Ну и без пилинга не обойтись, безусловно. Все это нужно… Читать далее

Вообще, уход за лицом, для того, чтобы был виден результат, должен быть комплексный.
И, стоит отметить, что важны далек не только процедуры нанесения чего- либо типа кремов, масок и так далее.
Например, очень хорошо тонизирует кожу лица привычка
начать утро со стакана живительной теплой водички с чайной ложкой меда.
Такой напиток тонизирует вас изнутри, является… Читать далее

Измените свои привычки, чтобы заботиться о своей коже
Читайте тут: https://www.vseomeditsine.ru/krasota/lico/kak-pravilno-uhazhivat-za-licom/
1. Соблюдайте диету – легкую, богатую овощами, фруктами, животными белками. Дефицит белка в рационе у женщин старше 40 лет делает кожу тонкой, дряблой и недостаточно эластичной.
2. Пейте минеральную воду. Хорошее увлажнение – это… Читать далее

Полноценный ежедневный уход за кожей лица должен состоять как минимум из трех обязательных шагов:
1. очищения;
2. тонизирования;
3. нанесения крема.
Плюс несколько раз в неделю рекомендуется использовать:
– отшелушиваюшие средства с целью избавить кожу от ороговевших клеток;
– маски для направленного ухода.
> Кроме того, существует несколько факультативных средств… Читать далее

Сперва определеите тип кожи. Как это сделать, читайте тут: https://zen.yandex.ru/media/biglion/kak-opredelit-tip-koji-5bc87551c724fa00b081aae7
Популярный метод с салфеткой и расшифровка результатов))
Когда определили, покупаете себе уходовую косметику под тип кожи. Для молодой может хватить увлажняющего крема, для возрастной добавляете крем вокруг глаз, дневной ночной… Читать далее

Косметика должна быть тщательно подобрана под ваш тип кожи и, разумеется, возврастом. Лучше вложиться во что-то… Читать дальше

Какой пилинг для лица самый эффективный?

Перепробывала кучу разных пилингов и в салоне и на дому. Последний раз в прошла в салоне красоты процедуру Пилинг Джейснера. Кожа сразу стала розовая, как будто вы только пришли с мороза. Все выглядит не так плохо, как могло бы быть после пилинга.

На следующий день кожа приобретает красноватый цвет. Чувствуется сухость. Но можно спокойно пойти на работу/учебу/магазин и т.д.А вот после уже началось шелушение кожи. Шелушения хоть и появляется, но все еще сносно.

По итогу могу отметить следующие изменения моей кожи: цвет кожи стал ровнее, ушли высыпания. Заметно ушла жирность кожи в Т-зоне. Также черные точки стали почти незаметными, хотя сами поры видны. Кожа стала очень нежная и гладкая, визуально это не заметно, но когда до нее дотрагиваешься, то просто блаженство) Также появился тонус у кожи, она стала более плотнее, упругой. Ушла какая то рыхлость кожи, которая была заметна по порам.

Читайте также:  Уход за кожей настоящих мужчин

Пока для меня это самый эффективный пилинг.

Прочитать ещё 2 ответа

Как сделать лицо чистым и гладким в домашних условиях?

Микробиолог. Разбираюсь в вопросах биологии, физиологии человека, медицины…

Есть несколько правил, которые нужно соблюдать, чтобы кожа была чистой и гладкой:

  1. Используйте уходовую косметику, которая подхоит вашему типу кожи.

  2. Питайтесь правильно.

  3. Не злоупотребляйте алкоголем, сигаретами.

  4. Ежедневно и дважды в день кожа должна проходить три этапа ухода: очищение, увлажнение, тонизирование.

  5. Раз в 1-2 недели делайте пилинг.

Как ухаживать за лицом после чистки?

Микробиолог. Разбираюсь в вопросах биологии, физиологии человека, медицины…

  1. В первые сутки нужно оставить лицо в покое. Нельзя умывать, трогать и т.д.

  2. Следующие 5 дней нельзя умываться простой водой, нужно использовать для этого минералку, талую воду или отвары из ромашки или календулы.

  3. Нельзя подвергать кожу резкой смене температур: гулять на холоде, посещать баню.

  4. Нельзя принимать солнечные ванны, в т.ч. посещать солярий

  5. Нельзя делать пилинги

  6. Кожу можно протирать лосьоном или тоником без спирта

  7. После умывания следует наносить увлажняющий крем, подходящий по типу кожи.

Как парню косметически ухаживать за собой? (см. в комментарии)?

Врач-гематолог, недосомелье, переводчик. Исследую мир потихоньку.

Базовые принципы одни и те же – очищение, тонизирование/отшелушивание, увлажнение. Дополнительно – более специфичные продукты для решения конкретных проблем вроде серумов, масок и т.д.

1.Очищение

Зачем это надо – это обязательный этап, даже для не пользующихся декоративной косметикой; практически все живём в урбанизированной среде, за день собираем на кожу всевозможную пыль, руками/телефонами лицо трогаем, скапливается себум (в норме это идеальная питательная и защитная среда для кожи, но при изменении баланса его секреции/состава эта среда легко превращается в дом-2 для патогенных м/о). 

Чем очищать – нет, не мылом. Запомните, мыть до “скрипа” – это очень плохо, хуже совета придумать сложно. Все, что содержит ПАВ aka SLS (именно благодаря им создается обильная пена) в составе, растворяет защитный липидный слой (который, как указано выше, питает и увлажняет кожу, поддерживает нормальный рН, в котором живет сапрофитная микрофлора кожи, и не может жить патогенная). Растворили слой => убрали защиту => коже защиту надо восстановить => получаем три литру себума => все возможные последствия.

Средства – любые не пенящиеся средства (гели, бальзамы, молочко). Что рекомендую от себя – гель CeraVe для сухой(1) или жирной кожи(2), первый очень мягкий и не дает малейшей пены в принципе, второй – дает едва заметную за счет Sodium Cocoyln Glycinate (аннионнный со-ПАВ на основе глицерина, натуральных аминокислот и кокосового масла). Оба действуют максимально щадяще как на кожу, так и на бюджет (банка 473 мл стоит от 700-850р, хватает на 5-6-7 месяцев, зависит от щедрости души).

2. Тонизирование/отшелушивание

Тут, наверное, лучше все-таки сделать акцент на отшелушивание; тоники опционально.

Зачем это надо – для выравнивая текстуры и тона кожи, для очищения пор и для того, чтобы последующий уход действовал эффективнее.

Чем отшелушивать – кислоты, энзимы, либо пилинги-скатки, т.е. никакого абразива. Кислоты/энзимы растворяют; скатки, за счет целлюлозы в составе, без травматизации мягко “цепляют” роговые клетки.

Средства: ох, тысячи их) Большой и прекрасный текст про кислоты здесь.

Чем сама пользуюсь: гель-пилинг Dr.Konopka’s/Planeta Organica/KosmoTeros с АНА – кислотами. Стоят в пределах 200-400р, хватает надолго, свою задачу выполняют на 100%. Скатки – тут без разницы, подойдет любая, разница в цене обуславливается брендом и вундерфавлями навроде добавления тех же кислот в состав.

3. Увлажнение.

Зачем надо/чем пользоваться – тут, наверное, пояснения излишни)

Подойдет любой базовый увлажняющий крем, не забивающий поры, подобранный под ваш тип кожи и по личным предпочтениям, зимой – плотнее, летом – более легкий. Что рекомендую из лично проверенного – увляжняющий крем CeraVe (нет, они не платили мне за рекламу). Ничем не пахнет, некомедогенен, состав максимально нейтральный, работу выполняет на 100% – что еще для счастья надо.

И еще. Если у вас с кожей значительные проблемы, вы закрываете интернеты и идете к врачу.

P.S. Это базовый порядок ухода, дополнительные опции расписывать долго, если интересно – пишите в личку ВК.

Прочитать ещё 5 ответов

Источник