Подушечка ногтя сухая кожа
В этой статье перечислены причины того, почему кожа вокруг ногтей и кутикула сохнет, принося дискомфорт и неприятные ощущения.
Почему сильно сохнет кожа вокруг ногтей, грубеет на руках и ногах: причина
У вас сохнут руки? Грубеет кожа вокруг линии ногтевой пластины? Это все причины недостатки влаги в кожных покровах! Кроме того, вокруг ногтей у вас собралось слишком много ороговевших «мертвых» клеток.
Что влияет на появление слишком грубой и сухой кожи?
На то есть несколько факторов:
- Агрессивная бытовая химия
- Не очень качественное мыло
- Кожные заболевания
- Избыток солнца
- Беременность
- Естественные процессы старения
Сухость может быть разной интенсивности и, в зависимости от того, какая причина послужила развитием проблемы, следует планировать лечение.
ВАЖНО: В зависимости, от состояния здоровья, возраста и образа жизни, можешь разниться и метод лечения.
Если вы хотите избавиться от неприятных ощущений, цепких заусениц, неухоженного вида рук и того, что сохнет кожа вокруг ногтей, вам следует сперва обратиться к дерматологу, чтобы он диагностировал причину.
Причины могут быть такими:
- НАЛИЧИЕ ПЛОХИХ ПРИВЫЧЕК. В первую очередь речь идет о привычке отгрызать кусочки твердой кожи вокруг ногтей и сами ногти.
- ПОГОДНЫЕ УСЛОВИЯ. Например, смена климата или слишком долгое пребывание на солнце.
- ЗАБОЛЕВАНИЯ. Такие, как дрожжевые грибки, атакующие пальцы (на руках и ногах), а также болезни, сродни псориазу и экземе.
- АВИТАМИНОЗ. Т.е. нехватка определенных витаминов в организме. Как результат, кожа сохнет, отслаивается, трескается и грубеет.
- ОБИЛИЕ ВЛАГИ. Чрезвычайно долгое пребывание в воде, плюс воздействие мыльных, моющих, агрессивных химических средств.
Как бороться с сухой кожей вокруг ногтей?
Сохнет кожа вокруг ногтей: каких витаминов не хватает?
Нехватка витаминов – самая распространенная проблема, почему сохнет кожа вокруг ногтей на пальцах. С такой проблемой могут столкнуться не только дети, но и взрослые.
Как понять, что у вас именно эта проблема?
По таким признакам:
- Истончение кожных покровов
- Отслоение кожи
- Значительное нарушение зрения в сумерках
- Частые аллергии
- Частые заболевания дыхательных путей
- Слабый иммунитет
Лечение заключается в консультации у врача-терапевта и восполнение дефицита витаминов за счет коррекции питания и приема медицинских препаратов.
Сухая кожа на пальцах и ногтях
Сохнет кожа вокруг ногтей на руках и ногах: причины
Да, если кожа сохнет вокруг ногтей — это приносит физический дискомфорт и эстетические нарушения. Но, вы должны понимать, что этот признак – просто СИГНАЛ вашего организма. Его вы должны принять и устранить проблему.
Кроме кожи, вам следует осмотреть и здоровье ногтей. Беспокоиться следует лишь тогда, когда вы замечаете ногти:
- Нарушенной формы
- С наростами и «горбами»
- С полосками
- Излишне тонкие
- Излишне толстые
- Пожелтевшие
- Посиневшие
- Ломкие
Во многих случаях ногти не «говорят» о болезнях, поражающих пальцы, но сигнализируют о нарушениях работы внутри организма:
- ПРОБЛЕМЫ ЩИТОВИДКИ. Характерные особенности: ногти очень хрупкие и часто слоятся.
- СУХОЙ ИЛИ РЫХЛЫЙ ГРИБОК. Появление наростов, затвердевание кожи, смена цвета пластины.
- ОБЕЗВОЖИВАНИЕ ОРГАНИЗМА. Сохнет не только кожа вокруг ногтя. По всему телу она может шелушиться. Ногти белеют, покрываются полосами.
Сухая кутикула, смазанная маслом
Сохнет и шелушится кожа вокруг ногтей: заболевания
Если вы замечаете, что сохнет кожа вокруг ногтей и на вашем теле и руках появляются шелушения, которые иногда даже сопровождаются неприятным зудом, это может свидетельствовать о:
- Смене климата
- Смене образа жизни
- Возрастных изменениях
- Пересушивании кожи
- Чрезмерном пребывании на солнце
- Воздействии химических веществ
- Дерматите
Что с этим делать:
- Поменять привычки
- Больше пользоваться увлажняющими средствами
- Пить больше жидкости
- Исключить потенциальные источники негативного воздействия на кожу
- Обратиться к дерматологу
Сухая, грубая, потрескавшаяся кожа на кутикуле и вокруг ногтя может свидетельствовать о наличии дерматита.
Дерматиты на руках:
- На почве аллергии. Отличается зудом, покраснением кожи, неприятными ощущениями.
- Себорея. То же самое, что и псориаз.
- Атопия. Воспаление кожи. Не редко приводит к появлению болезненных трещин, что ухудшает течение заболевания.
Сохнет кожа и кутикула на пальцах
Сильно сохнет кутикула и кожа вокруг ногтей: методы лечения, увлажнения
Лечить сухую и грубую кожу вокруг пластин следует, основываясь на причинах появления проблемы и диагнозе врача.
Общие рекомендации действий, если сохнет кожа вокруг ногтей:
- Не парьте пальцы
- Старайтесь, чтобы пальцы пребывали как можно меньше в горячей среде (ванна, душ, мойка).
- Выпивайте норму воды в сутки
- Увлажняйте помещение, в котором находитесь
- Не травмируйте сухую кожу еще больше (откусывание заусениц и т.д)
- Чаще увлажняйте руки кремами, лосьонами, маслами
- Принимайте поливитамины
Сухая кожа — эстетический дискомфорт
Сохнет кожа вокруг ногтей, грубеет кутикула на руках и ногах — как избавиться: советы
Главное, что вы должны сделать в том случае, если у вас сохнет кожа вокруг ногтей – это стараться решить проблему, поменяв образ жизни и привив хорошие привычки:
- Мойте посуду в перчатках
- После водных процедур наносите крема и масла на руки
- В зимнее время обязательно носите теплые перчатки, носки (не допускайте замерзание рук)
- Приобретите для дома специальный увлажнитель воздуха, либо же расставляйте емкости с водой по всему дому
- Не пользуйтесь дешевой косметикой, отдавайте предпочтение натуральной или аптечной
- Заведите дома масло для рук (оливковое, льняное, тыквенное – не важно)
Твердеет и сохнет кожа вокруг ногтей на руках и ногах: причины — что делать, как смягчить кожу?
Пересушенная кожа на пальцах, кутикуле и вокруг ногтя очень часто является косметической проблемой. Лечение же должно быть безопасным, чтобы не подарить вам еще больших неприятны последствий.
Лучше всего – обратиться к «домашней медицине». Это те самые советы, которые передавались от поколения к поколению и дарили эффект тогда, когда кожа беспощадно сохнет вокруг ногтей.
Твердеет и сохнет кожа вокруг ногтей на руках и ногах? Смягчить кожу можно также при помощи специальных мазей, которые приобретаются в аптеках. Как правило, они имеют основу из вазелина. Хороший эффект дают и косметические перчаточки.
Если вы не готовы устранять сухость медикаментозно, вам помогут народные способы.
Что делать, если сохнет кожа вокруг ногтей: домашние средства и методы
Какие средства помогут вам избежать случаев, когда сохнет кожа вокруг ногтей:
- Влажное полотенце. Обязательно теплое. Им можно смачивать пальцы, облегчая неприятные симптомы. Если проблема сухости не глобальна, размякшую кожу кутикулы можно срезать маникюрными ножничками.
- Мед. Способен снять воспаления и убрать зуд. Следует делать масочки на руки в 20 минут, полностью открывая «проблемные места» медом.
- Алое. Это растение обладает природным свойством снимать воспаления и размягчать кожу, а также бороться с инфекциями. Хорошо использовать на пораженных участках или полностью на все руки.
- Хлорка. Как ни странно, слабый раствор хлорки может весьма положительно повлиять руки, если в них или ногтевых пластинах завелся грибок.
- Оливковое масло. Качественно устраняет сухость и дарит приятные ощущения коже.
- Уход за ногтями и кожей. Важная составляющая вашего здоровья, поэтому старайтесь всегда содержать их в чистоте и красоте.
Что делать, если сохнет кожа вокруг ногтей: отзывы
Сохнет кожа вокруг ногтей: отзывы
Дарья: «У меня есть дурацкая привычка подсекать ногтем кожу и выковыривать кусок засохшей кожи. В итоге «на сухую» дело заканчивается ранками, которые заживают долго и мучительно. Прислушаюсь к совету статьи и буду регулярно мазать маслом руки!»
Татьяна: «Очень хорошее средство – концентрат алое. Он помогает не только заживить ранки, но и смягчить кожу. Его можно купить уже готовым или же просто оторвать листик алое из живого растения. Помните, что алое храниться только в холодильнике! К тому же, прохладная жидкость очень приятна коже!»
Валерия: «После того, как стала ходить к мастеру на маникюр, заметила, что кожа обрастает вокруг ногтя намного интенсивнее и быстрее, чем это было до этого. Мастер сказала, что это вполне естественно, ведь кутикула по сути защищает ноготь, а потому четко выполняет свое предназначение! Чтобы это не вызывало у вас дискомфорта, просто смазывайте регулярно кожу маслом для кутикулы!»
Видео: «Сохнет кожа вокруг ногтей — как с ней бороться?»
Источник
Сухие ногти беспокоят многих людей, особенно зимой и весной. Сухость ногтевой платины сопровождается зачастую проблемами кутикулы и кожей вокруг пальцев. Иногда это явление наблюдается на ногах. Сухости ногтей подвержены взрослые и дети. Что делать, если у ребенка возникли от сухости трещины на коже вокруг ногтей и болезненные заусеницы? Необходимо выяснить причины возникновения и пути решения этой проблемы.
Диагностика сухости ногтей и кожи пальцев
Важно провести внимательный осмотр ногтевой пластины для выявления следующих признаков:
- ноготь не имеет блеска, мутный;
- на ногтях имеются полоски по вертикали;
- белесые пятнышки по всему ноготку;
- отсутствие гладкости ногтевой пластины.
Эти симптомы указывают на то, что ногтям не хватает естественной влаги. Ногти состоят из трех слоев, первые из которых мягкий и жесткий кератин. Между ними находится водно-жировой состав. При нехватке какого-либо компонента происходит расслоение. Эта проблема серьезнее. Вылечить ногтевую пластину становится сложнее, чем просто повысить содержание влаги между слоями ногтя.
Часто недостаток влаги в организме влияет на кожу вокруг ногтей. На ней появляется покраснение, шелушение. Иногда возникают сильные боли от трещин и ранок. Это означает, что кожа теряет свою эластичность вследствие дегидратации. Кутикула также подвержена процессу потери влаги, вследствие чего на пальцах появляются болезненные заусеницы. Неправильно думать, что только руки страдают от таких неприятностей. На ногах также возможны проявления дефицита влаги, вследствие этого возникновение трещин, ранок, ломкости ногтевой пластины. В случае с ногтями на пальцах ног причины могут быть серьезнее.
Источник дегидратации ногтей и кожи вокруг них
Перед началом применения различных средств необходимо установить, почему возникла проблема. Основные причины проблем с ногтями:
- использование химических средств в быту (мытье посуды, ручная стирка);
- частое использование ацетоносодержащего раствора для снятия лака с ногтей;
- ежедневный избыток влаги при решении бытовых задач (посуда, влажная уборка);
- нанесение некачественного лака для ногтей;
- применение неподходящей пилочки, неправильная процедура подпиливания;
- дефицит необходимых организму микроэлементов;
- заболевания эндокринной системы.
Если кожа вокруг пальцев и кутикула также проблемные, возможны следующие причины:
- некорректный уход за руками, кутикулой;
- применение мыла с щелочными или антибактериальными веществами;
- несоблюдения принципов здорового питания;
- наличие заражения грибком.
Ломкие ногти, кутикула с заусеницами или сухая кожа пальцев ног могут свидетельствовать об опасных заболеваниях, таких как грибок, псориаз, экзема, реакция на лекарственные препараты, развитие сахарного диабета.
Важно не пренебречь проблемой, обратиться к врачам. Если они исключат наличие проблем с внутренними органами, проблему можно решить без их вмешательства.
Наличие сухости и ломкости ногтей у детей
Данная неприятность встречается не только у взрослых. Деток она также часто подстерегает. Рваная кутикула для ребенка очень болезненна. Причиной этого принято считать нежность детской кожи. Часто предтеча сухости, ломкости ногтевой пластины, трещин на пальцах у ребенка – грибок, который необходимо незамедлительно лечить. Проверить следует пищеварительные органы.
Дефицит цинка, магния, кальция, фосфора тоже может отразиться на ноготках ребенка.
Если явных болезней не обнаружено, можно пересмотреть питание ребенка. В рационе малыша нужно присутствие масел, орехов, яиц, сухофруктов, рыбы, гречневой, овсяной крупы. Авитаминоз побеждают с помощью специализированных витаминных препаратов.
Важно: Подходите к решению проблемы комплексно. Применяйте любое растительное масло (1–2 капли) для ежедневного втирания и ванночки для ногтей (2–3 раза в неделю).
Для приготовления ванночки понадобятся лимонный сок (1 ч. л.), йод (2 капли), глицерин (100 г). Эти ингредиенты следует немного прогреть, погрузить в них пальчики ребенка на 10 минут. После процедуры руки моют в теплой воде, протирают полотенцем. Подобное действие очень укрепляет ломкие ноготки ребенка. Очень важно соблюдать регулярность процедур.
Самостоятельное лечение сухих рук и ногтей
Сухие ногти на руках требуют особого внимания. Для излечения в естественных, домашних условиях можно применять разные средства по уходу за ногтями, кожей возле них. Ногтевая пластина нуждается в витаминах A, E. Их можно купить в аптеке, добавить в любое растительное масло, а затем втирать в ногти, кожу около них. Ванночки и натуральные маски в домашних условиях обходятся недорого, но эффективность от их использования не проигрывает дорогим салонным процедурам.
Ванночки для лечения рук и ног от сухости
Ванночка из вареного картофеля. Размешать 1 сваренный толченый клубень картофеля, 2 стакана воды и 1 стакан молока. При желании можно добавить оливковое или репейное масло (1 ч. л.). В смесь поместить руки на 20 минут.
После такой ванночки руки следует ополоснуть теплой водой, протереть мягкой тканью, смазать жидким кремом.
Кожа на пальцах и ладонях перестанет шелушиться, если применить ванночки с крахмалом. В литр воды (45–50 градусов) добавить 1 ст. л. крахмала картофельного. В раствор опустить руки на 15 минут, затем их следует протереть мягкой тканью, смазать жирным (питательным) кремом.
Ванночка витаминная. Для ванночки лимонный сок (2 ст. л) и столько же соли морской развести в стакане воды (45–50 градусов), добавить масло виноградной косточки (2–3 капли). Прогреть пальцы в этой жидкости в течение 15 минут. После окончания процедуры следует вытереть пальцы полотенцем и нанести любой питательный крем. Подобные ванночки рекомендуют проводить раз в неделю.
Соль морская, а также эфирное масло содействуют тому, что усиливается сила кровообращения и укрепляется ногтевая пластина. В состав советуют включать масло лимона, листьев чайного дерева, репейника, иланг-иланга, хвойных деревьев.
Важно: Эфирное масло для начала нужно развести в растительном масле (1–2 капли эфирного масла, 1 ч. л. любого растительного масла).
Ванночка укрепляющая. В 1 литре воды (45–50 градусов) растворить морскую соль (2 ст. л.) и масляную смесь. Эфирное масло нужно выбирать очень осторожно, с учетом возможности аллергической реакции. Пальцы следует опустить в раствор на 15 минут. Можно одновременно проводить массаж пальцев. Делать такие ванночки нужно 2–3 раза в неделю. Сухие ногти перестают беспокоить. Кутикула от таких процедур также заметно смягчается.
Маски для улучшения состояния ногтей и кожи пальцев
Трещины на пальцах отлично лечатся при помощи различных масок в домашних условиях. Ингредиенты могут быть самые разнообразные.
Питание ногтевой пластины, кутикулы происходит одновременно с кожей рук.
Маску из воска проводят в салоне и в домашних условиях. Для начала следует подтопить кусочки воска на пару или при помощи водяной бани, затем остудить воск и всунуть в него пальцы. Далее вынуть их и дождаться, пока воск застынет на пальцах. На руки можно надеть перчатки из хлопка. Такая маска остается на пальцах до утра, затем смывается водой. Процедуру можно проводить каждые два–три дня. Для ребенка подобная маска будет развлечением.
Маска из голубой глины проводится недельным курсом. Для этого 2 ч. л. глины смешивают с 2 ч. л. масла оливы, 2 каплями йодного настойки. Эту смесь втирают в ногтевую пластину на 15–20 минут, затем смывают теплой водой.
На протяжении 7–10 дней можно делать ежедневные втирания масел в ногти, кожу вокруг них, кутикулу. Эта процедура очень полезна и для взрослого, и для ребенка. За основу можно брать масла оливы, авокадо, репейника, лимона, облепихи. Втирают масло в сухие ногти, кутикулу по 2 капли перед сном.
Кроме внешних процедур сухая кожа вокруг ногтей, ногти и кутикула поддерживаются правильным питанием с содержанием сложных углеводов и жиров. Ломкие ногти, заусеницы, трещины на пальцах перестанут беспокоить, если ванночки и прочие манипуляции в домашних условиях станут регулярными.
Источник
Часто женщины с наступлением похолодания мучаются из-за сухости ладоней и появляющихся на пальцах трещинок. Маленькие ранки заживают сами, а большие доставляют массу неприятностей и боли. Среди причин называют частый контакт с водой и моющими химическими средствами или проблемы внутри организма. Лечение требуется в любом случае, но прежде стоит определить причину проблемы.
Ищем причину появления трещинок
Чрезмерное пересыхание вызывает растрескивание поверхности. Известно, что в морозную погоду влажность окружающей среды уменьшается, воздух становится сухим и наэлектризованным.
Кроме того, воздух сушат горячие батареи. Недостаток влаги вызывает сухость рук, которую увеличивает частый контакт с водой и смывание защитной жировой плёнки моющими средствами. Это внешние причины.
Внутренние причины усугубляются с возросшими внешними факторами. В таких случаях к ранкам на пальцах добавляется растрескивание ладоней, пальцев и других участков рук.
- Первое место по провокации трещин отдано псориазу, неинфекционному заболеванию. Обострение проявляется подолгу незаживающими ранами, шелушащимися красными пятнами. Мази и местные препараты не помогают. Требуется лечение собственно псориаза.
- Водным балансом и общим состоянием кожи «руководят» витамины А, В и Е, минералы и микроэлементы. Нехватка этих веществ вызывает растрескивание рядом с ногтями.
- К причинам относят неправильный уход за ногтями и руками, а также нерациональное питание.
- Трещины появляются на кончиках пальцев под ногтями при нарушенном обмене веществ, гормональном дисбалансе у больных сахарным диабетом, гипотиреозом и другими эндокринными заболеваниями. Так же при возрастных изменениях и если неправильно работает иммунная и пищеварительная системы. Паразиты вызывают такие же трещины, но сопровождающиеся аллергией, сыпью.
- Трескаются большие пальцы по причине инфекционных и неинфекционных кожных заболеваний. При грибковой инфекции болезнь сопровождается зудом, изменением цвета кожи, шелушением, иногда появлением волдырей. Отмечается хрупкость и деформация ногтей.
Когда причина растрескивания – болезнь, требуются индивидуально назначенные врачом препараты. Самолечение запрещено.
Восполняем витамины и минералы
Частая причина растрескивания – авитаминоз. Недостаток витаминов сушит кожу. Поэтому зимой важно пропивать витаминно-минеральные комплексы с витаминами A и B, Р и E, С, D, магний и цинк.
Коже рук требуются жирорастворимые витамины Е и А. Этих витаминов много содержится в помидорах, моркови и болгарском перце, в твороге, орехах и фасоли, печени и говяжьем мясе. Кроме того, обязательны крупяные каши, молочные продукты и растительные масла.
Чтобы восполнить недостаток витамина А, ежедневное меню не может быть без тыквы и свёклы, сливочного масла и яиц, абрикосов, персиков, дыни и кукурузы. Так же этот витамин содержит крапива и рыбий жир.
Витамины В защищают кожу от негативных внешних факторов, а витамин С помогает усваивать фосфор и кальций, и ускоряет заживление трещин.
Для выработки витамина D необходимы солнечные лучи. Так как зимой солнца мало, восполнять недостаток нужно употреблением молока, сметаны, красной рыбы, икры.
Гигиена кожи рук
При появлении растрескивания:
- сократить до минимума контактирование с водной средой и чистящими средствами;
- не красить ногти лаком;
- для выполнения домашней работы пользоваться резиновыми перчатками;
- перед сном наносить на кожу рук жирный глицериновый крем и спать в хлопковых перчатках;
- руки мыть детским или банным мылом;
- часто баловать руки лечебными травяными ванночками и смазыванием, после процедуры, детским кремом;
- подолгу заживающие раны смазывать специальным клеем – например, «Супер Глю»;
- выходя из дома, использовать защитный лосьон для сухих рук.
Лечение медикаментами
Появление трещинок – повод посетить дерматолога. При обнаружении болезни доктор назначит лечебные препараты. При отсутствии таковой выпишет заживляющее средство.
Аптечные средства для лечения трещин на пальцах рук:
- Надёжная защита ранок с помощью суперклея БФ 6. Заживление наступает через 5 дней.
- Кремами «Зорькой» и «Силой леса», с флорализином, лечится сухость, шелушение и трещины не только на руках, но и на ногах.
- Спреем Дексапантенолом, мазью Пантенолом, кремами Д-пантенолом и Бепантеном, с витаминами В восстанавливается кожа и заживают трещинки.
- Бактериальная инфекция лечится Левомеколем (мазь).
- В спрее и мази Апилак содержится прополис, восстанавливающий кожу.
Помощь народной медицины
Рецепты действенны с появлением первых признаков. При глубоких трещинах понадобятся медикаменты.
Ежедневные ванночки
Крахмальная. Крахмал – половина ст. л. Кипяток – 2 стакана. Размешать и добавить ещё 2 стакана подогретой воды. Держать руки до 20 мин. После смазать мазью для заживления.
На травяном отваре. Ромашка, подорожник и календула по 2 ст. л. Залить кипятком (1 л) и подождать, когда отвар станет тёплым. Время процедуры – 20 мин. После нанести увлажняющий крем. Делать не каждый день.
Молочная с глицерином. На 30 мин. в тёплое молоко с растворённым жидким глицерином (1 ч. л.). 2-3 раз за неделю.
Витаминная. К подогретому оливковому или подсолнечному маслу добавить 2-3 капли лимонного сока и аптечные витамины Е и А (по 1 капсуле). Держать кисти в смеси 15 мин., затем промокнуть мягкой салфеткой.
Овсяная каша с молоком. Прибавить растительное масло (1 ст. л.) и мёд (1 ч. л.). Подержать 10 мин., сполоснуть отваром лечебной травы и нанести увлажняющий крем.
Лечебные маски для рук
Из моркови. Тёртый овощ со сметаной(1 ст. л.) и растительное масло (0,5 ст. л.).
С мёдом (3 ч. л.) и оливковым или облепиховым маслом (1 ч. л.).
С глицерином, 2 ст. л. и с таким же количеством воды. Мёд – 1 ложка и мука.
Картофельный компресс. Нанести картофельное пюре с молоком и надеть полиэтиленовый пакет. Снять через 30 мин., вымыть руки и нанести крем или мазь для заживления.
Профилактика
Правильная защита кожи рук заключается в регулярном уходе, сбалансированном питании, увлажнении и защите.
Необходимые мероприятия:
- Не применять антибактериальные средства, которые уничтожают естественную защиту. Мыло покупать с глицерином и смягчающими добавками, но лучше – крем – мыло, гель, жидкое мыло. Подойдут влажные салфетки или антисептический гель. Мыть часто, прохладной водой или слегка тёплой.
- Не пользоваться электронными сушилками, которые пересушивают кожу. Для вытирания использовать мягкое полотенце.
- Для выполнения работы надевать перчатки.
- Не давать охлаждаться рукам. На холоде сосуды сужаются, ограничивая питание кожи.
- Ежедневно пользоваться увлажняющими средствами, наносить непосредственно после мытья. 1 раз в 7 дней делать маску, пользуясь народным средством. Перед сном втирать жирный ночной крем.
- следить за дезинфекцией маникюрных инструментов.
- Питаться полноценно.
Правильный уход и вовремя начатое лечение предотвратит сухость рук и появление трещин с наступлением похолодания в зимнее время.
Не забудьте лайкнуть и поделиться с другими 😉
Источник