Питательный или увлажняющий крем нужен при сухой коже лица
На этикетках или в обзорах вы читали, что такой-то крем может увлажнять и питать. А задумывались вы, есть ли разница в увлажнении и питании кожи? Что вообще значит “питать кожу”? Может, под питанием кожи понимается то же увлажнение?
Я проконсультировалась со своим дерматологом, который в своё время мне очень помог в лечении кожной сыпи на теле (кстати, надо будет об этом написать, и во сколько мне всё обошлось; спойлер – удовольствие не из дешёвых, и в какой-то степени я понимаю тех, кто пытается заниматься самолечением ввиду отсутствия финансовых возможностей).
Оказалось, что между увлажняющими и питательными кремами огромная разница. Как в составе, так и по функционалу.
Попробую описать разницу доступным языком.
Немного о строении кожи
Кожа, как мы знаем, состоит из трёх основных слоев: эпидермиса, дермы и подкожно-жировой клетчатки. Внешний слой, эпидермис, состоит из пяти слоёв, самый верхний из которых – роговой.
Мы привыкли думать, что роговой слой состоит из мертвых клеток, этого нам было достаточно. Но всё куда интересней.
Строение рогового слоя. Это вам не просто омертвевший слой клеток. Здесь присутствует метаболическая активность: и влага испаряется, и жировой состав слоя измениться, и ферменты работают и т.д.
В нижнем слое эпидермиса, базальном, находится целый инкубатор по производству живых клеток – кератиноцитов. Эти клетки производят кератин структурных белков и выполняют другие важные для организма функции.
Со временем кератиноциты “поднимаются” к верхним слоям кожи. И чем выше, тем печальней обстоятельства для них – лишаются ядра и цитоплазмы. В роговой слой кератиноциты попадают без ядра и цитоплазмы, т.е. “мёртвыми”. А мертвые кератиноциты принято называть корнеоциты, от которых остались только кератин и липиды (жиры).
Кладбище корнеоцитов, грубо говоря, и есть роговой слой. Корнеоциты в роговом слое упакованы очень плотно, в 20 слоев примерно, а между ними – вода и липиды. Всё вместе образует защитный слой кожи, который защищает нас от пыли, грязи, вредных микроорганизмов, ультрафиолета и ещё от много чего.
Подошли к самому интересному – воде и липидам в роговом слое
Их концентрация может изменяться. Причем изменения происходят круглосуточно.
Дефицит влаги – нужны такие средства, чтобы не просто увеличили объём воды в эпидермисе и дерме, но и удерживали влагу. С этим справляются увлажняющие кремы.
Дефицит липидов – нужны такие средства, чтобы в составе присутствовали липиды и усиливали синтез липидов в коже. С этим справляются питательные кремы.
Если коже не хватает влаги, она становится сухой, а что ещё хуже – обезвоженной (актуально зимой). Шелушение, микротрещины и проходной двор для патогенов.
Пожалуй, самый дремучий миф в бьюти-индустрии – не пользоваться увлажняющими кремами зимой. Знаю, что как минимум мои читатели в этот миф давно не верят. Но повторюсь: кожа – мощный орган, одна из её задач – сохранять нашу температуру тела любыми способами. Зимой для этого она будет делать всё, чтобы мы не покрылись льдом. А что это значит? Будет повышать температуру, и вода начнет испаряться. Вот так мы тратим влагу, и её надо восполнять.
Если коже не хватает липидов (жирных кислот и церамидов), то ситуация ещё хуже, чем с недостатком влаги. Тут тебе и атопический дерматит, и экземы, и даже псориаз. Недостаток церамидов делает кожу менее защищенной от потери влаги. Недостаток липидов – типичная картина во время менопаузы, в этом случае питательные кремы не то, что рекомендованы, а обязательны в уходе.
Какие компоненты в кремах увлажняют?
1) морской коллаген, экстракт алоэ и вазелин: образуют пленку на коже, не дают испаряться влаге;
2) коллаген, глицерин и высокомолекулярная гиалуроновая кислота: притягивают к себе молекулы воды и удерживают их. Осторожней надо быть с глицерином: если вы находитесь в помещении с низким уровнем влажности, то он начнет вытягивать воду из кожи и делать её суше;
3) центелла и низкомолекулярная гиалуроновая кислота: идут в составе космецевтики, в обычном магазине не купишь, регулируют поток воды в дерме;
4) пептиды: способны преодолеть эпидермис и работать с глубокими слоями кожи, стимулируют выработку гиалуроновой кислоты.
Какие компоненты в кремах питают?
1) витамины D и E, потому что они жирорастворимые;
2) пальмитиновая кислота: содержится в масле косточек абрикоса, авокадо, масло какао и ещё много где. По восстановлению липидов в эпидермисе работает лучше ланолина;
3) омега 3-6-9 кислоты: помимо восстановления липидов ещё и хорошие антиоксиданты.
Питательный крем не обязательно должен быть плотным по текстуре. Наоборот, современные средства легкие по текстуре и лучше проникают в эпидермис. Плотная пленка в питательных кремах, наоборот, “расслабляет” базальный слой, и обновляться клетки начинают дольше. А это приводит к гиперкератозу, пигментации и старению.
Подробно о питательных и увлажняющих кремах, особенно для зимнего ухода, расскажу в следующей статье. Естественно, не все ингредиенты перечислены выше, не упомянула ещё про увлажняющий фактор. Если интересно – ставьте “палец вверх” и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить в ленте.
Источник
17.07.2019
Недостаточная защищенность сухой кожи лица приводит к тому, что она более, чем другие типы, подвержена раздражениям и возникновению воспалительных процессов. Поэтому женщинам, у которых кожа сухая, следует очень тщательно отнестись к подбору косметических средств. Важно знать, какой крем для сухой кожи лица будет приносить наибольший эффект в борьбе с проблемами. Предлагаем подборку лучших кремов, способных восполнить недостаток влаги в клетках кожного покрова и надолго ее там сохранить.
ПРИЧИНЫ СУХОСТИ ДЕРМЫ
Кожа становится сухой чаще всего из-за нарушенной работы сальных желез. Они не выделяют достаточно себума, чтобы обеспечить защитный барьер и естественное питание. Поэтому дерма очень быстро теряет влагу и подвергается воздействию негативных факторов извне.
Также причинами сухости можно назвать:
- неправильный уход, неподходящие средства;
- излишняя любовь к загару;
- внешняя среда — кондиционеры, сухой воздух в помещении, мороз, сильный ветер;
- атопический дерматит — необходимо лечение.
Часто сухость кожи лица путают с обезвоженностью, но это ошибка. Необходимо точно определить, какая у вас проблема, так как уход и подбор кремов в этих двух случаях должен отличаться. Сухость — это тип кожи, а обезвоженность — ее временное состояние.
ОСОБЕННОСТИ СУХОЙ КОЖИ
Отличить кожный покров сухого типа от обезвоженного помогут следующие моменты:
- При сухом типе нет воспалений, а на обезвоженном лице они проявляются.
- Сухой коже присуща стянутость, а обезвоженная чутко реагирует на холодную погоду и с применением косметических средств.
- При сухом типе поры незаметны, при обезвоженности они расширены.
Из-за недостатка секрета сальных желез сухая дерма испытывает раздражение, стянутость, шелушение. Со временем такой кожный покров истончается, на нем появляется все больше морщин и даже микротрещин. Чтобы узнать, какой крем лучше для сухой кожи лица, и обеспечить должный уход, нужно обратить внимание на ее особенности:
- замедление смены клеток дермы из-за недостаточности в ней ферментов, поэтому отшелушивание происходит медленно, а рельеф лица становится неровным;
- снижение защитных функций у гидролипидной пленки из-за недостаточности себума;
- хрупкость сосудов, риск возникновения купероза из-за перепадов температур и агрессивной косметики.
Лучшие кремы для сухой кожи лица, представленные в нашем рейтинге, обеспечат нужный уход и устранение возникших проблем. Правильно подобранные дневной и ночной кремы при регулярном применении обеспечат кожный покров необходимыми компонентами для восстановления барьерных функций и нормализации смены клеток эпидермиса.
ПРАВИЛА ВЫБОРА
Лучшее косметическое средство должно решать несколько задач:
- Напитать полезными веществами.
- Увлажнить.
- Устранить шелушение.
- Убрать раздражение.
- Разгладить мелкие морщинки.
- Снять чувство стянутости, зуд.
Летом кремы должны защищать от ультрафиолета, не давать коже обгорать, краснеть, шелушиться.
Зимой нужно пользоваться питательным кремом с жирной, густой консистенцией.
Ночное косметическое средство для кожи лица следует выбирать жирное, с плотной маслянистой текстурой. Чувствительной коже необходим деликатный уход, гипоаллергенные средства. Желательно, чтобы в составе крема были термальная вода, пантенол.
КОМПОНЕНТЫ В СОСТАВЕ
Выбрать лучший крем для сухой кожи лица поможет изучение входящих в состав ингредиентов. В хорошем креме должны быть:
- животные жиры — для питания, увлажнения;
- церамиды — для предупреждения шелушения;
- витамины A, C, E — для насыщения полезными элементами;
- натуральные растительные масла — для повышения тонуса, подтягивания контуров;
- гиалуроновая кислота — способствует продуцированию коллагена и эластина, удерживает влагу в эпидермисе;
- гликолевая кислота — придает коже упругость, матовость, омолаживает;
- глицерин — для удержания влаги, создания тонкой защитной пленки;
- экстракты лекарственных растений — снимают воспаления, заживляют ссадины, отбеливают;
- УФ-фильтры — для защиты от негативного действия солнечных лучей. При выборе крема для сухой кожи следует обращать внимание на свои индивидуальные потребности. Так, в молодом возрасте кожному покрову нужна необходимая порция увлажнения, однако для зрелой кожи этого становится недостаточно. Ей необходимы кремы с витаминным комплексом, растительными маслами, гликолевой кислотой.
КАКИХ ИНГРЕДИЕНТОВ СЛЕДУЕТ ИЗБЕГАТЬ
В составе крема для сухой кожи в больших количествах опасны:
- минеральные масла, закупоривающие сосуды, вызывающие появление на лице угрей, черных точек;
- цинк, который сильно сушит дерму;
- спирт — обезвоживает;
- пропиленгликоль, триэтаноламин, лауретсульфаты натрия — часто вызывают аллергию;
- парфюмерные композиции — провоцируют аллергические реакции.
Хороший крем для ухода за кожей лица должен обладать приятной текстурой, легко впитываться без остаточных ощущений липкости. У него не должно быть яркого запаха. Попробовав корейские кремы для сухой кожи, вы оцените их приятную текстуру и эффективность. Они глубоко питают и увлажняют дерму, но при этом не забивают поры.
Atopalm Mle Cream
Один из лучших кремов, чтобы помочь чувствительной и сухой коже. В его составе сквален (витамин E, добытый из растительных масел), экстракт корня солодки, портулака, масла макадамии и виноградное. Не содержит пигменты, спирт, искусственные ароматизаторы. МЛЕ деликатно проникает в липидный слой и восстанавливает защитные функции. Растительные масла и сквален глубоко увлажняют кожу, питают ее, делая мягкой и нежной. Экстракт портулака способствует заживлению кожных высыпаний, снимает раздражение и воспаление.
Крем равномерно распределяется, быстро впитывается, улучшая защитную функцию дермы. Рекомендован для ежедневного ухода при псориазе, атопическом дерматите. Можно использовать для ухода за детской кожей.
Jigott Argan Oil Reach Cream
Питательный и увлажняющий крем хорошо подходит для сухой, склонной к раздражениям коже, обеспечивая ее защиту. В его состав входит аргановое масло, ниацинамид, экстракт зеленого чая. Благодаря аргановому маслу кожный покров получает длительное увлажнение и глубокое питание. Ниацинамид способствует уменьшению и осветлению пигментных пятен на коже, выравниванию ее тона. Экстракт зеленого чая способствует замедлению старения клеток эпидермиса, защищает от вредных воздействий окружающей среды. С этим средством ускоряется регенерация и обновление дермы, улучшается состояние клеток, эластичность, повышается тонус. Кожа защищена от сухости, раздражения, преждевременного старения. Используйте крем в качестве завершающего этапа ухода.
Eyenlip Snail All In One Repair Cream
Полностью натуральный крем обеспечивает достойный уход жирной, проблемной, раздраженной, сухой коже. Он решает проблемы, присущие каждому из этих типов. Муцин улитки помогает выработке коллагена, восстановлению и возрождению кожи. Крем увлажняет ее и успокаивает, смягчает, питает, способствует разглаживанию, выравниванию тона, улучшению цвета лица, он убирает покраснения, препятствует появлению пост-акне и рубцов на коже.
Sana Good Aging Cream
Один из лучших кремов для зрелой кожи, подтягивающее и увлажняющее средство одновременно, которое также заменяет косметическое молочко, эссенцию, лосьон, маску, крем, основу под макияж. Активно питает и увлажняет зрелую кожу (старше 50 лет), придает ей ощущение упругости, мягкости, способствует заметному разглаживанию морщин. В его составе натуральные фитоэтрогены — изофлавоны, которые значительно улучшают состояние кожного покрова, помогают удержать в нем влагу. Гиалуроновая кислота также отлично увлажняет и придает дерме упругость. Экстракт граната препятствует раннему старению, разглаживает морщины. Витамин B12 тонизирует и освежает кожу, замедляет возрастные процессы. Церамиды в составе крема сохраняют баланс влаги, повышают эластичность, выравнивают цвет лица.
La Soyul Anti-Aging Collagen Enriched Cream
Благодаря этому обогащенному коллагеном антивозрастному крему на сухой коже разглаживаются морщины. Рельеф выравнивается, дерма становится более упругой. Этот эффект достигается за счет активной насыщенной формулы, в которую входят два вида коллагена и зеленая икра. Экстракт алоэ и корня розового алтея благодаря антисептическим свойствам убирают шелушения, восстанавливают кожу и глубоко ее увлажняют. Аденозин и гиалуроновая кислота уменьшают уже образовавшиеся морщины. Питательный и защитный эффект обеспечивает масло каритэ.
Secret Skin Black Snail All In One Cream
С этим многофункциональным кремом вы сможете за короткий срок увидеть видимые изменения: кожный покров станет упругим и гладким. Средство с экстрактом черной улитки комплексно ухаживает за кожей, питает ее, увлажняет, повышает эластичность, разглаживает рельеф. Улиточный муцин предупреждает появление морщин, а те, что есть — уменьшает и разглаживает. Поэтому с этим кремом можно обеспечить интенсивный антивозрастной уход. Муцин препятствует фотостарению, хроностарению, активизирует процессы регенерации. Средство отлично подходит склонной к раздражениям, чувствительной дерме, защищает от негативных внешних воздействий, препятствует появлению пост-акне.
Eyenlip Pure Snail Repair Gel Cream
Среди лучших кремов для ухода за кожей лица — это восстанавливающее средство премиум-класса занимает достойное место. В него входит муцин улитки, способный подарить вашей коже безупречность. Он оказывает восстанавливающее действие, очень быстро запускает процессы регенерации тканей, обладает антисептическими свойствами. Противостоит возрастным проявлениям, возвращает коже гладкость и упругость. Крем полностью гипоаллергенен, Продукт имеет несколько вязкую текстуру, но легко наносится и впитывается без ощущения жирности или пленки.
Источник
Интересная штука — женские руки. Практически каждая из нас попробовала на себе крем для рук от трещин и сухости, но не каждая из нас изменила свое отношение к уходу. По состоянию кожи рук можно догадаться (примерно) об образе жизни, виде деятельности, соблюдении правил гигиены и ухода за собой. Работая мастером по маникюру бывает забавно поставить себе задачу по определению, кем работает та или иная клиентка именно по степени ухоженности кожи рук. Задача нехитрая, но не всегда безошибочная. Среди медсестер и учителей есть такие, у кого времени не хватает обратить внимания на себя аж до сорока лет, пока признаки, не радующие глаз, не начнут буквально кричать «спасите-помогите». А есть такие, кто работает тяжелым физическим трудом, а ручки содержит в идеальном порядке.
Готова поделиться некоторыми секретами, чтобы слова «спасите-помогите» не пришлось кричать как можно дольше.
Секрет первый — избавляемся от врагов
Главные враги красивых и ухоженных рук:
отсутствие перчаток или варежек уже у совсем юных девочек и взрослых женщин на морозе, ветру, при любых осадках;
отсутствие резиновых перчаток во время уборки, мытья посуды, посадки картофеля на огороде и т.п. (всякий раз, когда соприкасаемся с моющими, химическими средствами);
полноценное питание (оно просто должно быть разнообразным, иначе кожа предаст, что чего-то не хватает в организме);
проблемы со здоровьем (в этом случае своевременно следует обращаться к врачу).
Вот и все враги, которых можно легко победить просто правилами заботы о себе.
Секрет второй — обязательные процедуры
Не стоит даже останавливаться на том, что ухаживать за руками начинаем не тогда, когда появляются проблемы, а делаем это систематически.
Самый простой способ ухода: утром и вечером наносим покупной крем для рук. Чередуем питательный и увлажняющий. Питательный лучше наносить вечером, увлажняющий после каких-то работ по дому и утром после умывания. И не забываем про перчатки и питание.
Секрет третий — спасение от сухости в питании, а не увлажнении
У некоторых из нас от рождения сухая кожа, у остальных она со временем становится таковой. В том и другом случае обязательно следует уделить внимание питанию кожи. Просто увлажнение в этом случае не подойдет. Дело в том, что нанесение увлажняющего крема или состава является временным эффектом. Коже нужно питание, чтобы в ней вырабатывалась собственная влага.
Внимание: для жителей южных широт и любителей отдыхать на солнце питательные процедуры для рук обязательны систематически!
Секрет четвертый — самоспасение
Под самоспасением будем понимать самостоятельное изготовление средств по уходу за сухими руками.
Важный момент: все предложенные процедуры лучше делать перед сном, когда все домашние и рабочие дела уже закончены.
Рецепт самый простой: 30 м
л оливкового масла, 5 мл лимонного сока и одна чайная ложка глицерина (продается в аптеке). Все смешать и нанести на кожу рук. Держать 20 минут. Если раствора оказалось много, остатки можно нанести на локти и голени (тоже очень сухие участки кожи). Через 20 минут смыть остатки теплой водой.
Рецепт быстрого действия (или крем для рук от трещин и сухости в домашних условиях): используется при очень сложных ситуациях. Объемы в этом рецепте, что называется на глаз. Главный ингредиент творог (чем жирность выше, тем лучше), примерно 2-3 столовые ложки; рыбий жир (жидкий) 10-15 капель; сок петрушки (пропустить через соковыжималку (1-2 столовые ложки). Полученную массу нанести на кожу рук густым слоем. Держать 20 минут. Смыть прохладной водой. При необходимости повторить несколько вечеров подряд, пока грубость и сухость не исчезнут.
Источник https://womy.ru/body/krem_dlya_ruk_ot_treschin_i_suhosti/
Источник
Доктор, который призывает всех женщин отказаться от ежедневного использования увлажняющего крема для лица, работает в Медицинском и косметическом центре Эдинбурга. Ее зовут Собия Али. Врач-косметолог объяснила, почему дневной крем вызывает морщины и сухость кожи, а также рассказала, что на самом деле необходимо для ухода за лицом.
Фото www.instagram.com/dr.sobia.ali/
Почему увлажняющий крем опасен для кожи?
Доктор Собия Али предупреждает женщин: дневной увлажняющий крем вызывает зависимость и приводит к катастрофе для нашей кожи. Чрезмерное использование крема для лица может усугубить морщины, угри, розацеа и пигментацию. Вот, что говорит врач-косметолог:
«Только у очень маленького процента людей по-настоящему сухая кожа – экзема или псориаз. Но на самом деле многие считают свою кожу сухой или чувствительной. И желание купить увлажняющий крем, особенно зимой – стандартная для всех реакция.
Увлажняющие средства составляют более 50% продаж по уходу за кожей, что неудивительно, поскольку все верят, что ритуал увлажнения необходим нам как чистка зубов. Но представление об этом у большинства женщин в корне неправильное.
Увлажняющий крем не увлажняет кожу. Естественная гидратация должна происходить в нашей коже, она не может быть заменена искусственными увлажнителями».
Что происходит, когда Вы используете увлажняющий крем?
Когда мы ежедневно наносим крем, естественный увлажняющий механизм нашей кожи – отключается. Организм понимает, что за него эту функцию берет на себя искусственное средство. Как раз после этого появляется сухость и крема нужно с каждым разом все больше и больше.
Порочный круг. Чем чаще Вы наносите увлажняющий крем, тем больше кожа будет сохнуть, что приведет к другим проблемам с кожей. Увлажняющий крем также может забивать поры и повреждать текстуру кожи, усугубляя морщины, угри, розацеа и пигментацию.
Всех своих пациентов доктор Собия призывает отказаться от увлажняющих кремов. По ее подсчетам, требуется около трех недель, чтобы разбудить Ваш собственный – естественный – процесс увлажнения кожи.
Как ухаживать за кожей? Особенно зимой.
Что, если не крем? – советы от Собии Али.
1. Заменить крем сывороткой. Но главное – это состав. Нужно найти сыворотку для лица, богатую витамином С, гиалуроновой кислотой и керамидами. Она поможет восстановить кожу, особенно в зимние месяцы.
Витамин С – лучший антиоксидант, который восстанавливает, обновляет и укрепляет кожу. Гиалуроновая кислота и керамиды необходимы, так как они помогают коже сохранять естественную увлажняющую функцию. Под это описание подходит, к примеру, сыворотка для лица с гранатом фирмы Доктор Шеллер.
2. Очищение кожи. Важно продолжать использовать щадящие варианты – мягкие скрабы, пенки, молочко, чтобы обновлять кожу.
Подойдут средства, богатые гликолевой, молочной или салициловой кислотами. Они помогут стимулировать здоровый оборот кожи и повысить уровень коллагена в коже. Как вариант, очищающее средство с мочевиной Нумис Мед (Германия).
Пациенты доктора Собии Али отказались от увлажняющих кремов. Даже зимой. И говорят, что их кожа благодарна за такой совет.
Вы верите в то, что дневной крем может разрушать нашу кожу? Пишите в комментариях! Мы будет рады, если Вы оцените статью: поставите “палец вверх” или поделитесь материалом в соцсетях.
Источник