Перхоть выпадение волос сухая кожа головы
Красивые густые волосы – показатель хорошего здоровья человека. Появление перхоти, уменьшение объема прически, потускнение и поредение локонов вызывает беспокойство не только по причине потери внешней привлекательности. Часто проблема связана с неправильным уходом, но иногда является признаком возникших сбоев в организме, нарушении работы какого-либо органа. Замечено, что перхоть и выпадение волос возникают практически одновременно.
Обнаружив первые признаки патологических процессов, необходимо не оттягивать визит к врачу, чтобы выяснить причины этого явления и начать своевременное лечение.
Как перхоть влияет на выпадение волос?
При повышенном выделении кожного сала чешуйки эпидермиса задерживаются на поверхности, протоки забиваются. По этой причине волосам недостает питательных веществ. Образующаяся на коже головы корочка мешает полноценному клеточному дыханию. Фолликулы начинают увядать, стержни волос постепенно отмирают.
При сухой перхоти плохо работают сальные железы. Кожа страдает от недостаточного увлажнения. Как следствие, выпадают волосы и перхоть, появившаяся в большом количестве, доставляет немало неприятностей. На некоторых участках возможно частичное облысение. Количество выпавших волос возрастает иногда до 400 штук в день. Кожа шелушится, появляется зуд.
Причины
Обилие беловатых чешуек, покрывающих волосы, плечи, одежду вызывают неприятные ощущения. Особенно если среди перхоти просматривается в большом количестве выпавший волос. Проблема связана с самыми разными причинами. Трихологи отмечают среди наиболее частых:
- Грибковые заболевания.
- Несбалансированное питание. Дефицит питательных компонентов, витаминов вызывает нарушение обмена веществ, в результате чего функции сальных желез ухудшаются. В рационе обязательно должны присутствовать протеины, жирные кислоты.
- Стресс, нервные потрясения. Продолжительное эмоциональное перенапряжение способствует прогрессированию заболевания, что приводит к образованию экземы.
- В определенные периоды жизни, когда происходят возрастные изменения, нарушается выделение кожного сала, что вызывает появление перхоти. Может образоваться как жирная, так и сухая себорея. Изменения секреции сальных желез бывают связаны с некоторыми заболеваниями, гормональными нарушениями.
- Использование для ухода за шевелюрой несоответствующих типу волос средств. Для выбора подходящих шампуней, бальзамов лучше обратиться за помощью к специалисту.
- Наследственная предрасположенность.
- Вредные привычки, малоподвижный образ жизни.
- Злоупотребление укладочными средствами.
- Хронические заболевания в стадии обострения.
В ряде ситуаций выпадение волос и появление перхоти имеют разную природу, поэтому избавиться от этих проблем можно только используя комплексную терапию.
Лечение
Чтобы привести шевелюру в надлежащий вид, вернув прежнюю красоту, объем, важно выяснить причины, вызвавшие проблемы. Устранение их станет первым шагом на пути к выздоровлению. Средства для избавления от перхоти делятся на три группы:
- Медикаментозные препараты. Необходимы в случае, когда причиной перхоти, выпадения волос является грибок.
- Профессиональные ухаживающие средства. Это всевозможные лечебные, укрепляющие и питательные шампуни, бальзамы, продающиеся в аптеке.
- Средства народной медицины. Используются на начальной стадии заболевания или в качестве дополнительного метода лечения. Выбирая рецепт для приготовления лечебного средства, следует учитывать тип перхоти.
Эффективность любых из перечисленных методов значительно повышает правильное питание. Употребление продуктов, богатых микроэлементами, витаминами, поможет отрегулировать работу желудочно-кишечного тракта, нормализовать обменные процессы, что улучшит состояние шевелюры, уменьшит количество перхоти и остановит выпадение волос.
Особенности медикаментозного лечения
[box type=”note”]В зависимости от причины, вызвавшей образование перхоти, назначают соответствующие препараты. Кроме того, в курс терапии включают средства отшелушивающего действия, препятствующие воспроизведению ороговевших клеток. Правильно подобранная схема лечения поможет разрушить слой перхоти, предотвращая ее дальнейшее накапливание. [/box]
Все лекарственные средства должен назначать врач. Для наружного применения используется Кетозорал, Бифон. Активизируют отшелушивание отмерших клеток и помогают лечить перхоть мази на основе серно-салициловой кислоты.
Подбирая шампунь, необходимо, чтобы он обладал антибактериальным и противогрибковым эффектом, оказывал питательное и укрепляющее действие. В составе такого средства обычно присутствуют октопирокс, кетоконазол, сера. Практически все лечебные шампуни содержат экстракты растений, устраняющие зуд.
Народные средства
На протяжении сотен лет для укрепления волос люди использовали рецепты народной медицины. Из обычных продуктов готовятся эффективные и безопасные для здоровья составы:
- С уксусом. Развести воду с яблочным уксусом (две ложки на один литр), смазывать кожу головы после каждого мытья, смывая через несколько минут.
- С шелухой лука. Залить сырье водой и покипятить около часа на небольшом огне. Остудив отвар, втирать в корни, массируя кожу.
- Медовая маска. Смешать мед (2 ложки) с 4 ложками сока лимона (при жирных волосах) или масла касторового (когда волосы сухие). Хорошенько перемешать с добавлением ложки сметаны. Покрыть составом волосы на 2 часа, утеплив голову колпаком. Затем смыть маску водой.
При сухой перхоти
В таких ситуациях требуется применение средств с увлажняющим эффектом, масляных составов, отваров целебных трав. Смягчают кожу. Уменьшают количество перхоти маски:
- Сок половинки лимона тщательно взбить с одним желтком и ложкой масла репейного. Нанести смесь на корни, укутав на час.
- Подогретым репейным маслом смазать кожу головы. Для использования такой маски нет ограничения по времени. Можно смыть через час с помощью шампуня.
- Мед, растительное масло, сок алоэ перемешать по одной ложке каждого компонента, добавить желток. Получившуюся массу выдерживают на волосах около 20 минут.
Применение народных средств требует терпения. Результат наступает лишь после длительного использования. Отвар, приготовленный из дубовой коры в сочетании с луковой шелухой, поможет избавиться от перхоти за один месяц.
Маски при жирной перхоти
В этом случае для волос лечение должно включать средства с антисептическими, дезинфицирующими свойствами. Помогут маски на основе свежих ягод, фруктов, чеснока, лука, настойки из лекарственных трав.
Эффективным действием обладает луковый сок, разведенный водкой в равных частях. Нанести состав на кожу головы за 30 минут до начала мытья волос.
Рекомендуется использовать для споласкивания волос травяные отвары.
Рекомендации трихолога
Избавиться от сильной перхоти и выпадения волос нельзя без поддержания правильного образа жизни, полноценного, сбалансированного питания. В ежедневном меню должны присутствовать продукты, богатые полезными веществами. Следует ограничить сладкое, сдобу, алкоголь, кофе. Рекомендуется регулярно принимать витамины. Избегать частого применения фена, плоек, утюжков. Еженедельно делать питательную маску для волос.
Этот и многие другие материалы, вы можете найти на нашем сайте.
Ставьте пожалуйста лайки и подписывайтесь на канал. Это позволит нам публиковать больше интересных рецептов масок для волос.
Источник
Сухая кожа головы доставляет массу проблем примерно 32 % обольстительниц в возрасте от 18 до 45 лет. Перхоть, шелушение, зуд, выпадение волос – вот наиболее распространенные причины недовольства представительниц прекрасного пола. Почему так происходит и что с этим делать?
Как ни странно, в том, что сухая кожа головы зудит и шелушится, дамочки очень часто виноваты сами. То шампунь неправильно подбирают, то мучают организм диетами. Сухая кожа головы и выпадение волос – это лишь первые ласточки, сигнализирующие о том, что лечение нужно начинать немедленно. Иначе можно дожиться до экзем и, что еще хуже, гнойных образований. Но обо всем – по порядку.
На молекулярном уровне…
На молекулярном уровне причины того, что кожа стала очень сухой, а выпадение волос перешло все грани разумного, являются нарушения работы сальных желез: они попросту вырабатывают меньше секрета (специального смазывающего вещества). Следствие такого нарушения – появление перхоти. С течением времени сухость сопровождает выпадение волос и постоянный зуд, а перхоти становится очень много.
Если цвет перхоти меняется с бело-прозрачного на желтовато-серый, лечение нужно начинать немедленно. До этого еще можно было обойтись домашними средствами, но после изменения цвета чешуек – только помощь квалифицированного специалиста.
Причины и следствие
Заболевание может быть спровоцировано такими факторами:
- Нехватка питательных веществ. Например, когда организм нуждается в растительных жирах, а с пищей их поступает недостаточное количество. В данном случае лечение предполагает прием витаминных комплексов и пищевых добавок.
- Некачественный шампунь. Или просто данный шампунь не подходит для конкретного типа волос. В этом случае лечение самое простое – отказаться от спровоцировавшего перхоть средства и перейти на другой шампунь, желательно из натуральных ингредиентов.
- Стресс. Следствие этой причины может проявляться не только в появлении перхоти. В серьезных случаях могут образоваться язвочки и экземы. Лечение – только назначенными врачом препаратами.
- Грибковые инфекции. Опасность этой причины в том, что на начальной стадии сухая кожа головы не воспринимается серьезно. С проблемой начинают бороться самостоятельно, а ситуация с каждым днем все больше усугубляется. Когда женщина спохватывается и понимает, что выпадение волос, перхоть и зуд имеют совершенно другие причины, для устранения проблемы требуется очень большой арсенал средств, в том числе антибиотиков.
Дополнительные причины сухости кожи головы:
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- нарушения работы эндокринной системы;
- гормональные сбои;
- смена климатического пояса;
- недостаток витаминов.
Что делать?
Разрекламированные средства от выпадения волос (шампунь, маска, бальзам) – это, конечно, хорошо, но лечение такой проблемы вполне можно проводить при помощи народных средств и…продуктов питания. Вот несколько видов масок, позволяющих предотвратить выпадение волос так же эффективно, как профессиональный шампунь.
ПрименениеДействиеЯичная2 яйца (желтки), 2 чайные ложки оливкового масла, 2-4 столовые ложки водыСмешать все продукты. Полученную яично-оливковую смесь нанести на волосы, подождать 15-20 минут, вымыть под душем.Яичный желток увлажняет и питает волос, придавая ему естественный блеск.Майонезная100 г майонеза (0.5 стакана)Нанести майонез на волосы (не влажные), накрыть полиэтиленом, оставить на 15-20 минут, смыть под душем.Содержащиеся в майонезе масла питают волос (действие похоже на эффект от ламинирования), а уксус предотвращает размножение бактерий, вызывающих сухость и зуд.Масляная8-10 столовых ложек маслаМасло (лучше всего оливковое, но можно делать маску из любого другого) немного нагреть, распределить по всей длине волос, втереть в корни и концы. Голову обмотать полиэтиленом, оставить на 1-2 часа (чем дольше, тем лучше). Смыть под душем.Масло питает волос, делая его очень мягким и шелковистым.Пивная1 бутылка (1 литр) пиваВариант №1. После мытья шампунем ополоснуть волосы 1 стаканом.Вариант №2. Смешать пиво с яблочным уксусом в пропорции 1:1, ополоснуть волосы после мытья шампунем.Вариант №3. Сделать смесь из пива и оливкового масла (можно использовать миндальное или жожоба): на 1 литр пива понадобится 6-8 капель масла. Нанести смесь на волосы, подержать 15-20 минут, смыть под душем.Пиво делает волос более пышным, очень мягким и послушным. В комплексе с маслом локоны приобретают естественный блеск.Из авокадоавокадо, 2 столовые ложки оливкового масла, 1 чайная ложка медаИзмельчить авокадо (можно при помощи блендера), смешать все ингредиенты. Нанести маску на голову (сухую), втереть, обмотать голову полиэтиленом, подержать 30-40 минут, смыть под душем.Маска восстанавливает структуру волос, предотвращая ломкость и сечение.
Общие правила:
- Все ингредиенты тщательно смешивайте. Перед тем, как делать маску из масла, нагрейте его, но не до состояния кипения. Чем теплее масло, тем быстрее оно впитывается в кожу и волосы.
- Не оставляйте маску больше, чем на 1-2 часа (за исключением масляных масок для волос– их можно делать на ночь, а с утра смывать).
- Маску тщательно вымывайте из волос, можно использовать шампунь.
- Делать маски можно 1-2 раза в неделю (если волосы очень сухие). Когда состояние волос улучшится, достаточно 1-2 раз в месяц.
Профессиональные средства
Если нет времени делать маски из натуральных ингредиентов, профессиональный шампунь поможет устранить проблему. Вот только сам по себе он редко дает эффект: шампунь нужно использовать в комплексе с бальзамом-ополаскивателем, сывороткой и маской. Если первые два средства нужно использовать во время каждого мытья головы, то последние два – один раз в неделю. Со временем, когда кожа головы станет не такой сухой, а выпадение волос почти прекратится, можно перейти на использование сыворотки и маски один-два раза в месяц в целях профилактики.
Как выбрать шампунь?
- В составе средства обязательно должно быть масло – оливковое, миндальное, жожоба, каритэ.
- Каким эффективным ни был бы шампунь, раз в полгода его нужно менять, так как кожа и волосы привыкают к его воздействию.
- Отдавать предпочтение лучше натуральным средствам. Если у шампуня очень резкий запах, в нем переизбыток химии.
Что лучше: профессиональная линейка средств или натуральные маски?
Однозначного ответа нет. Все зависит от того, что именно спровоцировало сухость кожи головы, появление перхоти и выпадение волос. Кому-то помогают только профессиональные средства по уходу за волосами, кому-то достаточно делать раз в две недели питательную маску из авокадо или меда, чтобы локоны были блестящими и шелковистыми.
Совет для всех только один: даже если сейчас вы полностью довольны состоянием волос и кожи головы, в целях профилактики каждые два-три месяца пропивайте курс витаминов и не ленитесь один-два раза в месяц делать питательные маски. Незамедлительный эффект гарантирован.
Этот и многие другие материалы, вы можете найти на нашем сайте.
Ставьте пожалуйста лайки и подписывайтесь на канал. Это позволит нам публиковать больше интересных огородных статей.
Источник
Ухоженная густая шевелюра всегда была и остается признаком здоровья, а для девушек еще и дополнительным украшением. В ход идут разные средства – шампуни, маски, бальзамы.
Но в какой-то момент без явных причин вдруг появляется перхоть и начинается выпадение волос. Разбираемся вместе, почему так происходит, какое лечение окажется эффективным и как вообще решить проблему.
Могут ли выпадать волосы из-за перхоти
Трихологи на этот вопрос отвечают однозначно – да. Зачастую перхоть и выпадение волос диагностируются одновременно, но себорея все же первична. То есть для того, чтобы решить проблему потенциального облысения, нужно сперва разобраться, почему появилась себорея.
Причины появления перхоти
Несмотря на огромное распространение заболевания, врачи выделяют всего 3 исходных причины. Рассмотрим их подробно.
Нарушение работы сальных желез (истинная себорея)
Происходит в результате гормонального или иммунного сбоя, нарушения обмена веществ, неправильного питания, некорректного ухода за кожей головы. В зависимости от первопричин различают жирную и сухую себорею.
При жирной себорее поры расширяются, появляются гнойники, комедоны, даже чистые волосы выглядят сальными. Волосяные луковицы блокируются, что и приводит к выпадению волос. Такой недуг чаще встречается у мужчин.
Сухая себорея тоже связана с неправильной работой сальных желез, но в этом случае сала выделяется мало, кожа головы сохнет, появляются множественные чешуйки. Волосы становятся ломкими и также выпадают. Это проблема больше характерна для женщин.
Грибковое заболевание
99% людей являются носителями дрожжевого грибка Pityrosporum Ovale или Malassezia Furfur. В момент снижения иммунитета по разным причинам грибок начинает активно размножаться, что приводит к стремительному росту эпидермальных клеток и нарушению отшелушивания.
Если в норме период отшелушивания кожи занимает до недели, то при активации питироспорума период продлевается до месяца. В результате на волосистой части головы скапливается огромное количество чешуек, они блокируют волосяные луковицы, вызывают сильный зуд и раздражение.
Индивидуальные особенности
В этой категории не только норма секреции кожи, но и наследственные факторы, наличие аллергии, заболеваний, общее состояние здоровья пациента.
Перхоть чаще появляется у следующих категорий лиц:
- больных псориазом и экземой;
- перенесших неврологические заболевания;
- со слабым иммунитетом на фоне иммунодефицита, болезни Паркинсона, избыточных физических и психологических нагрузок;
- с диагнозом авитаминоз.
Независимо от причин появления перхоти, этот процесс можно и нужно контролировать, чтобы, с одной стороны, избавиться от эстетической проблемы, с другой, исключить облысение.
Классификация средств против себореи
Поскольку мы уже разобрались, как протекает заболевание, стоит определиться, чем его лечить.
Большинство средств от перхоти имеют в составе такое активное вещество:
- Цинк пиритион. Противосеборейный препарат для наружного применения, оказывает противомикробное и противогрибковое действие, восстанавливает структуру поврежденных волос.
- Селена сульфид. Способствует очищению организма, повышает иммунитет, усиливает процессы саморегуляции и контролирует размножение клеток.
- Сера. Способствует регенерации кожных покровов и оказывает губительное действие на патогенные микроорганизмы.
- Кетоконазол. Противогрибковое средство с явно выраженным фунгицидным и фунгистатическим действием.
- Салициловая кислота. Антисептическое и дезинфицирующее вещество, уничтожающее патогенные организмы и усиливающее отшелушивающий эффект.
- Масло чайного дерева. Противогрибковый и антисептический компонент, действие которого направлено на уничтожение патогенных факторов. Мощный аллерген. Перед использованием нужно провести тест на чувствительность.
Если наблюдается сильное выпадение волос из-за перхоти, лучше выбирать шампунь или мазь на основе 2-3 активных компонентов. В среднем за 3 месяца кожа адаптируется к составу, и, если проблема до сих пор не решена, рекомендуется попробовать другой.
Причины потери волос
В норме ежедневно нашу голову покидает около 150 волосков. Если накануне вы забыли или поленились расчесать свою шевелюру, значит, на следующий день этот показатель приблизится к отметке 300 волосинок. Подобный суточный вычес – норма. Все, что больше – повод бить тревогу.
В числе наиболее частых причин алопеции трихологи называют:
- Гормональный сбой. Происходит на фоне критических дней, перестройки организма: климакс или андропауза, нарушения работы щитовидной железы, приема гормональных препаратов и т.д. Если процесс потери волос обильное, первым делом нужно посетить эндокринолога.
- Неправильное питание. Мы не призываем перейти исключительно на ЗОЖ и ПП, но в период обострения заболевания рекомендуется свести к минимуму острую, жареную, соленую пищу. Лучше употреблять в пищу крупы, отварное белое мясо и рыбу, овощи, фрукты. Обязательно пропивают мультивитаминный комплекс, куда входят витамины группы A, B, PP и др.
- Аутоиммунные заболевания. В ряде случаев организм воспринимает волосяные луковицы как чужеродные тела и атакует их. Лечится такой иммунный ответ только под наблюдением дерматологов и иммунологов инъекционной и стимулирующей терапией.
- Стрессы, депрессия, эмоциональные переживания. Полностью ограничить себя от эмоциональной составляющей жизни нельзя, но необходимо свести к минимуму свою реакцию. Практикуйте медитацию, йогу, вечерние прогулки, здоровый сон. Ни один витамин не принесет столько пользы для волос, сколько правильный образ жизни.
Лечение выпадения волос и перхоти
Избавлением от недуга занимается врач-трихолог. Именно он направляет на анализы (общий анализ крови, мочи, соскоб и пр.), оценивает этиологию заболевания и выбирает адекватное лечение.
При выпадении волос при себорее обычно назначают:
- противомикотические препараты, если причина в активации дрожжевых грибков;
- противопаразитарные и антисептические мази – сера, Сульсена;
- витаминно-минеральный комплекс для роста волос.
Народные препараты и рецепты против перхоти и выпадения
Все рецепты можно использовать и в качестве обычной процедуры ухода за шевелюрой, даже если нет явных проблем. Приведем лучшие средства против перхоти и народные рецепты от выпадения волос.
Луковая маска
Крупную луковицу перекручивают на мясорубке, добавляют 1 ст.л. репейного масла, 1 ч.л. сока алоэ и наносят на кожу головы. Укутывают полиэтиленом, сверху надевают шапку или шарф и оставляют до утра. Смывают обычным шампунем.
Горчичная маска
Ингредиенты:
- сухая горчица – 1 ст.л.;
- репейное или оливковое масло – 1 ст.л.;
- желток – 1 шт.;
- кефир, простокваша или домашняя сметана – 2 ст.л.
Все смешивают до кашеобразного состояния, наносят на кожу головы (на волосы не надо), также укутывают и оставляют на 1-2 часа, пока можно терпеть жжение. Смывают прохладной водой и шампунем.
Маска на основе хны и кофе
Ингредиенты:
- хна – 1 ст.л.;
- спитый кофе – 1 ст.л.;
- оливковое масло – 1 ст.л.;
- желток – 1 шт.;
- мед – 1 ст.л.
Хну заваривают горячей водой, добавляют кофе и остальные компоненты. Теплую кашицу наносят на кожу головы и волосы, укутывают и оставляют на ночь. Маска очень эффективная, но делают ее не чаще 1 раза в месяц.
Итог
Чтобы избавиться от выпадения волос и перхоти, достаточно определиться с проблемой и подобрать правильное лечение. Наряду с масками, мазями и шампунями, уделяйте внимание своего здоровью в целом. Волосы и ногти – индикатор вашего состояния, и если есть проблемы с перхотью и выпадением волос, причину лучше искать внутри.
Наверняка вы тоже знаете хорошие маски для роста волос и против алопеции – выпадения и облысения. Поделитесь своими секретами в комментариях.
Источник