Отшелушить сухую кожу лица
Сухая кожа встречается сейчас довольно часто. Сухость кожи провоцирует плохая экология, неправильное питание, гормональные сбои, отсутствие должного ухода за кожей или, напротив, слишком тщательный уход. Особенностью сухой кожи очень часто является стянутость и шелушение. Это очень неприятные последствия, которое сложно замаскировать, которые доставляют болезненные ощущения.
К счастью, с сухостью кожи можно бороться при помощи масок, гелей, скрабов. Однако для начала следует разобраться в том, как определить, что ваша кожа сухая. Для этого можно провести небольшой тест: намочите кожу и через 5 минут промокните её салфеткой. Если на салфетке не останется никаких следов, значит кожа сухая. Если останется немного влажный след, значит кожа нормальная, а если след будет маслянистым, то ваша кожа жирная.
Рекомендуем почитать: Ботокс губ: за и против, фото
От чего возникает шелушение?
Шелушение может быть как у сухой кожи, так и у нормальной и даже жирной. Важно разобраться, из-за чего шелушится ваша кожа, чтобы принять соответствующие меры по устрашению этого недостатка. Итак, причины шелушения:
- Сухая кожа шелушится, когда ей не хватает влаги и питания. Чтобы устранить шелушение на такой коже, нужно увлажнять её специальными масками и кремами;
- Нормальная и комбинированная кожа шелушится тогда, когда получает неправильный уход. Средства, содержащие спирт и использующиеся часто способны вызвать шелушение и сильное покраснение. Для устранения этого недуга так же подойдут увлажняющие маски.
- Шелушение кожи из-за недостатка жидкости в организме. Исправить эту проблему можно большим потреблением воды.
- Шелушение кожи бывает из-за резких температурных колебаний, из-за сильных холодов или жары. Чтобы избежать таких последствий, нужно использовать увлажняющие крема перед выходом из дома. Также поможет термалтная вода, если опрыскивать её на лицо каждых два-три часа.
- Шелушиться кожа может и из-за гормонального сбоя, проблемами со щитовидной железой, разнообразными заболеваниями желудка. В таком случае необходимо сначала разобраться с проблемами со здоровьем, найти причину плохого состояния кожи, и только потом увлажнять лицо с помощью разнообразных средств.
Чем бы ни было вызвано шелушение кожи, решить данную проблему поможет отшелушивающая маска. Она не увлажняет кожу, однако помогает ускорить регенерацию, особенно если делать такую маску несколько раз в неделю. Такая маска отшелушивает омертвевшие клетки кожи, и их заменяют новые, здоровые.
Как использовать отшелушивающие маски?
Чтобы понять, как правильно наносить и использовать отшелушивающие маски, нужно понять, на какие виды подразделяются эти маски. Есть несколько разновидностей:
- Отшелушивающая маска-пилинг;
- Отшелушивающая маска-скраб;
- Отшелушивающая маска-пленка;
- Отшелушивающая маска с увлажняющим эффектом.
Теперь разберемся, как работает каждая из этих масок. Маска-пилинг в своём составе содержит грубые частицы, которые способны травмировать тонкую и сухую кожу, но для жирной или нормальной кожи станут отличным отшелушивающим средством. Маски-пилинги можно как купить в магазине, так и приготовить дома. Использовать такую смесь надо следующим образом: сначала на кожу наносится немного пилинга, потом он тщательно втирается в кожу массирующими движениями и оставляется на лице на 5-10 минут, затем тщательно смывается теплой водой. Отшелушивающая маска-скраб похожа по способу нанесения на пилинг, однако её состав куда более щадящий и нежный, подойдёт для тонкой, чувствительной и сухой кожи. Скраб можно оставить на коже на 10-15 минут для достижения оптимального результата.
Отшелушивающая маска-пленка действует иначе. Она как бы замораживает шелушение, разглаживает кожу и открывает новый, свежий слой клеток. Кроме того, маска-пленка отлично борется с прыщами, поэтому подойдёт воспалённой, жирной и комбинированной кожи. Для тонкой кожи такая маска тоже подойдёт, если не оставлять её на коже надолго.
Увлажняющая маска против шелушения – это самый щадящий вариант для шелушащейся кожи. Такая маска подходит чувствительной, тонкой, сухой дерме. Она не отшелушивает мертвые и ороговевшие клетки, а просто увлажняет кожу, благодаря чему она выравнивается и становится бархатной. Такая маска не пересушит кожу, поэтому её можно оставлять на коже на час и более. Однако для жирной кожи увлажняющая маска не подойдёт.
Рецепты отшелушивающих масок
Масок, которые направлены на отшелушивание кожи, огромное множество. Это и магазинные скрабы, и пилинги, и отшелушивающие гели. Однако приготовить отшелушивающую смесь можно и в домашних условиях. Отличным антибактериальным и отшелушивающим средством является обычная поваренная соль. Её просто нужно нанести на лицо, втирать её в кожу в течение пяти минут и тщательно смыть теплой водой. После этого нанести увлажняющий крем, чтобы кожа не слишком травмировалась.
Отличным дополняющим ингредиентом является кофейная гуща. Её можно использовать с солью или с содой для достижения хорошего отшелушивающего эффекта. Для этого возьмите кофейную гущу и соль или соду в соотношении 1:1, нанесите на лицо, тщательно помассируйте проблемные участки кожи, после чего смойте.
Отшелушивающие маски из овсянки
Для жирной кожи прекрасно подойдёт маска из овсянки. Для её приготовления нужно смешать овсяные хлопья с кисломолочным продуктом и дать настояться этой смеси около часа. Затем нанести на лицо портным слоем и оставить на 40 минут. Такая маска не только отшелушивает, но и убирает жирность кожи.
Рекомендуем почитать: Сохнут губы: причины и решение
Для жирной кожи прекрасно подойдёт маска из овсянки и яичного желтка. Эта смесь отлично удаляет воспаления и разнообразные прыщи. Для приготовления этой маски нужно смешать два яичных желтка и сто грамм овсянки, затем нанести эту смесь на кожу. Оставлять её на лице нужно не более чем на 20 минут, так как такая маска обладает очень мощным подсушивающим эффектом. После нанесения такой маски необходимо воспользоваться хорошим увлажнявшим кремом.
Если использовать маски из овсянки регулярно, они очень ускорят процесс регенерации клеток и полностью устранят всяческое шелушение.
Отшелушивающие увлажняющие маски
Увлажнявшие отшелушивающие маски довольно просто приготовить в домашних условиях. Часто их готовят из молочных или кисломолочных продуктов. Подойдёт и сметана, и кефир, и ряженка, и негустой творог. Плюс такой маски в том, что она убирает шелушение, но не подсушивает кожу. Делать подобную маску можно ежедневно, оставлять на лице не менее чем на час. От таких масок кожа напитывается полезными элементами, отлично увлажняется и восстанавливается.
Если вам помимо увлажнения необходим эффект легкого скраба, тогда можно смешать молочный продукт с кофейной гущей или солью.
Отличная маска, удаляющая шелушение, делается с апельсиновой цедрой. Для этого цедру натирают на терке, затем смешивают с кефиром, после чего массирующими движениями вбивают эту смесь в лицо, оставляют на полчаса и смывают. Такую маску не рекомендовано использовать девушкам с тонкой кожей, так как частички такого пилинга – цедра апельсина – довольно крупные и способны повредить тонкую и чувствительную кожу.
Отшелушивающие маски-скрабы в домашних условиях
Маски-скрабы обладают очень мягким воздействием, но эффективны. Такие маски очищают кожу от ороговевших клеток, но не травмируют её, как пилинги. В домашних условиях можно приготовить множество скрабов. Один из самых эффективных – медово-сахарный скраб. Он готовится из сахара и меда в соотношении 1:1. Если необходим легкий антисептический эффект, можно добавить сок лимона. Такую маску можно делать 4 раза в неделю, до полного обновления клеток. Наносить её лучше всего кистью или пальцами, тщательно массируя и алтаря скраб в поры.
Отличный скраб можно приготовить из клубники и меда. Для этого клубнику нужно порезать на мелкие кусочки, перемешать с мёдом и нанести на лицо на полчаса. Эта маска отлично увлажняет благодаря клубнике, а благодаря меду она отшелушивает и восстанавливает кожу.
Маски-плёнки для отшелушивания кожи
Маски-плёнки не только отшелушивают кожу, но и борются с разнообразными проблемами в виде прыщей, угрей, акне. Такие маски можно купить как в магазине, так и приготовить в домашних условиях. Прекрасной маской для удаления ороговевших клеток является маска с желатином. Приготовить её очень просто: для этого залейте 10-15 грамм желатина молоком, после чего поставьте на огонь и доведите до однородной массы. После этого дайте маске немного остыть и нанесите на лицо до полного высыхания желатина. Снимать такую маску иногда бывает больно, однако она даёт действительно прекрасный результат.
Рекомендуем почитать: Бальзам для губ: выбираем лучший
Ещё одна прекрасная маска для кожи – яичная. Для её приготовления разбейте два яйцп в ёмкость, перемешайте желтки с белками, взбейте и нанесите на лицо. Пока маска не станет полностью прозрачной и незаметной, её нельзя смыкать. Это ещё один легкий рецепт, который прекрасно подходит для отшелушивания ороговевших клеток кожи, а также прекрасно борется с любыми воспалениями на коже лица.
Источник
Одним из главных шагов для получения сияющей и молодой кожи лица, является ее избавление от сухих, мертвых клеток.
Отшелушивание считается очень важной частью любого ухода за кожей. Благодаря ему не только устраняются мертвые клетки, но и удаляется кожный жир и загрязнения, что могут привести к расширению пор. Большинство приобретенных в магазине косметических скрабов содержат неизвестные сомнительные ингредиенты, которые могут вызвать различные аллергические реакции. Поэтому отшелушивающая маска, сделанная своими руками с применением натуральных ингредиентов, окажет наилучший эффект на кожу лица.
Маска-пилинг лица может использоваться от двух до трех раз в неделю, но не каждый день. Наряду с этим необходимо проверять каждый новый продукт по уходу за кожей на появление аллергической реакции.
Питательная сахарная маска с эффектом отшелушивания
Гранулы сахара являются замечательным натуральным косметическим средством, которое способствует быстрому отшелушиванию верхнего слоя эпидермиса.
Чтобы приготовить отшелушивающую маску для лица с сахаром, необходимо объединить 1 чайную ложку коричневого сахара с ½ чайной ложки меда, небольшим количеством лимонного сока и хорошо перемешать. Если смесь жидковата, можно добавить дополнительное количество сахара.
Отшелушивающая маска на основе пищевой соды
Пищевая сода очень мелкая по своим размерам и именно поэтому действует в качестве мягкого отшелушивателя. С помощью содовой маски для лица можно не только бережно очистить кожу, но и избавится от акне. Для того чтобы ее приготовления необходимо смешать ½ ложки пищевой соды с незначительным количеством эфирного масла виноградных косточек или мягким средством для умывания. Либо же просто смешать соду с водой. Готовую смесь необходимо очень аккуратно втереть в кожу лица и оставить на 5 – 10 минут. После ополоснуть водой.
Бодрящая пилинг-маска для лица с кофе
Еще один фантастический природный отшелушиватель, это кофе. Он богат кофейной кислотой, которая воздействует на кожу как антисептик, а также увеличивает производство коллагена. Для скраба потребуется смешать ½ столовой ложки молотого кофе с 1 столовой ложкой воды или льняного масла. Нанести на кожу легкими массирующими движениями в течение 30 секунд и оставить еще на 15 минут. Затем аккуратно смыть розовой водой.
Пилинг-маска из черной смородины для увядающей кожи лица
Маска из черной смородины устраняет ороговевшие частички кожи, увлажняет и насыщает витамином С.
Измельчить горсть черной смородины с помощью вилки, добавить немного пшеничной муки, коричневого сахара и чайную ложку жирных сливок. Смешать до получения однородной пасты. Наносить на лицо тонким слоем при помощи косметической губки.
Успокаивающая отшелушивающая овсяная маска
Овсянка в качестве естественного скраба для лица прекрасно удаляет и поглощает загрязнения, оставляя кожу насыщенной питательными веществами и увлажненной. За своим характером овсяный скраб очень мягкий и совершенно подходит для людей с очень чувствительной кожей. Для ее приготовления необходимо скомбинировать 1 столовую ложку молотых овсяных хлопьев с ¼ чайной ложки соли и 1 чайной ложкой теплой кипяченой воды или подсолнечного масла. Смешайте до образования однородной пасты. Аккуратными круговыми движениями распределите на коже и оставьте на 5 – 15 минут, после смойте с помощью косметической губки.
Увлажняющая пилинг-маска с кефиром
Кефир содержит много полезных биологически активных бактерий (примерно в 50 раз больше чем в йогурте). Содержащаяся в кефире молочная кислота отлично очищает, смягчает и снимает раздражение с кожи. Лучше всего использовать кефир для лица в натуральном виде – нанести и оставить на 15 – 35 минут, затем аккуратно смыть при помощи спонжа.
Медовая отшелушивающая маска
Мед является антибактериальным, противовирусным и противогрибковым продуктом. Он убивает кожные инфекции, устраняет акне, снимает воспаление и увлажняет. Для отшелушивающей маски лучше всего использовать мед в сочетании с пищевой содой или овсянкой. Компоненты необходимо смешать в равных частях и распределить мягкими круговыми движениями по всему лицу. Оставить на 35 минут, а после смыть при помощи мягкой губки.
Смешайте до однородности ложку жидкого меда с ½ ложки корицы и мускатного ореха. Затем легкими массирующими движениями распределите маску на лице, избегая области вокруг глаз и подождите около 15 минут. По истечении времени умойтесь теплой (но не горячей) проточной водой.
Маска-скраб для цвета лица с ванилью
Ванильный сахар подавляет рост бактерий и отшелушивает мертвые клетки кожи, а также придает лицу свежий вид.
Смешайте до однородности ½ чашки сахарного песка, ¼ чашки масла авокадо, чайную ложку меда и пакетик ванильного сахара. Наносите маску аккуратными круговыми движениями на все лицо и шею. Оставьте высохнуть примерно на 15 минут. Затем умойте лицо теплой и холодной водой, тем самым создавая контрастный душ.
Желатиновая пилинг-маска для чистки лица
Такая маска прекрасно очищает верхний слой кожи от загрязнений, устраняет сухие клетки и помогает излечить угри. Для ее приготовления потребуется соединить в посудине чайную ложку желатина и 1 столовую ложку молока. Хорошо перемешайте и поместите на водяную баню, доведите до однородности. После чего немного охладите и распределите на лице, уделяя особое внимание Т-зоне и подбородку. Спустя 10 – 15 минут маска подсохнет и ее можно аккуратно снять. Остатки смыть при помощи влажного полотенца.
Клубничная скраб-маска
Клубника прекрасно очищает кожу, питает, дарит ей мягкость и упругость. Чтобы создать такую маску потребуется смешать небольшую горсть клубники (можно размороженной) с ложкой меда. Наносите на кожу лица массирующими движениями в течение нескольких минут, отдохните. После аккуратно протрите влажной салфеткой.
Мягкая пилинг-маска из авокадо
Разомните четвертую часть спелого очищенного авокадо и половину банана, соедините с ложкой кукурузной муки и ½ ложки холодной кипяченой воды или масла жожоба. Тщательно перемешайте все компоненты маски и равномерно распределите на лице, отдохните 10 минут и смойте.
Ореховая отшелушивающая маска для всех типов лица
Чтобы приготовить такую маску нужно измельчить небольшую горсть очищенных орехов (грецких, лесных или арахиса) в кофемолке, соединить с апельсиновым соком и геркулесовыми хлопьями. Дать смеси настояться в течение 20 минут, после можно наносить на лицо.
Лимонная отшелушивающая и увлажняющая маска
Лимон содержит кислоту, которая поможет снять верхний слой эпидермиса и тщательно очистить кожу.
Смешайте немного несладкого йогурта с лимонным соком и нанесите на лицо толстым слоем. Такую маску можно держать от 5 до 15 минут.
Смешайте столовую ложку засахарившегося меда, 2 столовые ложки мелкой соли и ложку лимонного сока. Втирайте полученную смесь легкими круговыми движениями в кожу на протяжении 2 минут, затем оставьте на 5 – 7 минут и смойте теплой водой. Протрите насухо лицо чистым полотенцем и нанесите питательный крем.
Отшелушивающая маска с глиной
Глина является прекрасным очистителем кожи от различных загрязнений, именно поэтому очень часто ее используют для глубокого пилинга. Для создания маски необходимо запарить столовую ложку глины кипятком, затем остудить и вмешать огуречное пюре с несколькими каплями оливкового масла. Легкими массирующими движениями распределить тонким слоем на лице и оставить примерно на 20 минут. Смывать при помощи спонжа.
Отшелушивающая маска из апельсиновых корок
Апельсиновые корки имеют очень положительное воздействие на кожу. Они богаты антиоксидантами и свободными радикалами, которые помогают в поддержке здоровья и молодости кожи. Маски из апельсиновой корки используются для контролирования акне, очищения закупоренных пор, лечения угрей, устранения жирного блеска и осветления кожи. Для создания отшелушивающей маски из апельсиновой корки потребуется смешать мелко измельченную корку апельсина, чайную ложку меда и йогурта. Наносить смесь следует только на вымытое лицо и шею мягкими круговыми движениями. Оставьте на 15 – 25 минут, после смойте водой. Рекомендуется использовать 2 раза в неделю.
Создавайте отшелушивающие маски для лица своими руками с натуральных ингредиентов и наслаждайтесь прекрасными результатами!
Источник
Отшелушивающие процедуры для кожи позволяют сделать ее более гладкой и мягкой, а также повышают эффективность воздействия специальных дерматологических средств.[1] Тем не менее, чтобы добиться наилучших результатов и избежать раздражения кожи, необходимо использовать те отшелушивающие средства, которые подходят именно вашему типу кожи. Лучше всего предварительно проконсультироваться с дерматологом на предмет того, как правильно проводить отшелушивание кожи лица. В целом же существует целый ряд различных средств, медицинских процедур и домашних рецептов, к которым можно прибегнуть для отшелушивания кожи.
Правильное отшелушивание кожи в домашних условиях
1
Соберите волосы. Если у вас длинные волосы, уберите их от лица и зафиксируйте сзади резинкой для волос. Если у вас есть челка, то вам может потребоваться ободок, чтобы также убрать ее с лица.
2
Смочите чистое полотенце горячей водой. Вода должна быть достаточно горячей, но не слишком, чтобы не обжечь кожу. Накройте лицо полотенцем на 1-2 минуты, чтобы открыть поры. В качестве альтернативы можно принять горячий душ и побыть в насыщенной паром атмосфере в течение нескольких минут.
3
Воспользуйтесь обычным средством для умывания. Когда поры откроются, осторожно вымойте лицо своим обычным средством для умывания. Не стоит слишком сильно тереть кожу, вам просто необходимо очистить лицо для дальнейшего отшелушивания.
4
Сначала протестируйте средство на небольшом участке кожи. Собираясь использовать новый продукт, сначала стоит испробовать его на небольшом участке кожи, чтобы проверить, не вызовет ли он аллергической реакции. Увлажните участок примерно 2х2 см на краю щеки или подбородка и нанесите скраб. Подождите 5 или 10 минут. Если почувствуете жжение, сразу же смойте скраб и больше им не пользуйтесь. Если реакции нет, можете наносить средство на все лицо.
5
Обработайте кожу отшелушивающим скрабом. Каким бы отшелушивающим средством вы ни пользовались, оно уже должно быть наготове. Возможно, вы решили самостоятельно приготовить скраб, а возможно, вы купили уже готовое средство. В любом случае отшелушивающий состав необходимо наносить на чистую влажную кожу. Воспользуйтесь для этого двумя пальцами или смоченной в теплой воде мягкой тканевой салфеткой или рукавичкой для лица. Осторожно потрите всю поверхность кожи лица круговыми движениями пальцев или салфетки, чтобы избавиться от мертвых клеток.
- Если вы пользуетесь отшелушивающей щеткой или губкой, в течение 30 секунд обрабатывайте кожу короткими легкими поглаживаниями.[2]
- Не проводите отшелушивающие процедуры, если у вас на лице есть порезы, открытые раны или высыпания герпеса.
6
Смойте скраб с лица теплой водой. Смойте отшелушивающий состав с лица теплой (не горячей) водой. Затем ополосните лицо холодной водой, чтобы закрыть поры. Убедитесь в том, что вы смыли все следы скраба, иначе лицо станет липким или зернистым от остатков средства.
7
Промокните лицо насухо полотенцем. Возьмите свежее чистое мягкое полотенце, чтобы осторожно промокнуть им влажное лицо. Не трите при этом кожу. После отшелушивания кожа может оказаться более чувствительной, поэтому не трите ее, чтобы не вызвать раздражение.
8
Нанесите на кожу увлажняющее средство с солнцезащитными свойствами. После процедуры отшелушивания воспользуйтесь увлажняющим средством, которое не закупоривает поры и обладает солнцезащитными свойствами. Оно поможет придать коже гладкость, защитит ее от образования прыщей и от вредных ультрафиолетовых лучей.[3] Солнце может с легкостью повредить кожу, если она отшелушена, поэтому обязательно пользуйтесь солнцезащитным средством, если собираетесь провести некоторое время на открытом воздухе.
- Используйте увлажняющее средство с SPF не ниже 15.
9
Правильно распределите по времени повторные отшелушивающие процедуры. Если у вас упругая жирная кожа, то ее можно отшелушивать без каких-либо проблем даже каждый день. С другой стороны, чувствительную или сухую кожу не стоит отшелушивать чаще, чем 1-2 раза в неделю.[4] Если кожа покраснеет или на ней появится раздражение, сократите количество отшелушивающих процедур и обратитесь к дерматологу за консультацией.
Использование покупных дерматологических средств
1
Определите свой тип кожи. Прежде чем покупать отшелушивающее средство, вам нужно определить, какая у вас кожа: жирная, нормальная или сухая. Сухая кожа часто шелушится и зудит, тогда как жирная кожа нередко кажется засаленной и блестящей. У многих людей встречается комбинированный тип кожи (с двумя ее типами на разных участках), в таком случае используют либо средства для нормальной кожи, либо средства для того типа кожи, который является преобладающим.
2
Подберите средство с подходящими для вашего типа кожи ингредиентами. Если у вас жирная или нормальная кожа, выберите для себя средство с перекисью бензоила или с салициловой кислотой в составе. Эти ингредиенты помогут предотвратить высыпание прыщей. Также в этом случае можно пользоваться средством для умывания с альфа-гидроксильной кислотой, которое будет способствовать удалению отмерших клеток кожи. Чтобы выровнять тон кожи и сократить количество морщин, используйте средства с ретиноевой кислотой.
- Если у вас сухая кожа, то вышеупомянутые средства и сильнодействующие скрабы с содержанием гликолевой кислоты – не для вас. Вам в принципе лучше избегать любых химических средств и использовать менее инвазивные средства, которые основаны на физическом воздействии на кожу.
- Откажитесь от тех средств, в составе которых концентрация гликолевой кислоты будет выше 10%, а салициловой кислоты – выше 2%.[5]
3
Для чувствительной или сухой кожи используйте отшелушивающее средство с гранулами. Если у вас чувствительная кожа, выберите для себя средство с гладкими синтетическими отшелушивающими гранулами. Такие средства также хорошо подходят для сухой и легко раздражаемой кожи. Если же ваша кожа больше склонна к жирности, то выберите себе средство с более грубыми абразивными гранулами для более агрессивного отшелушивания.
4
Попробуйте воспользоваться электрической отшелушивающей щеткой. Некоторые производители косметических приборов (например, Clarisonic) разработали специальные устройства для удаления с внешнего слоя кожи лица отмерших и высохших клеток. Действие этих устройств-щеток основано на акустических частотах, которые помогают удалять с кожи лица загрязнения без какого-либо раздражения. Несмотря на то, что данные приборы не столь эффективны, как профессиональная процедура микродермабразии, у них есть свое преимущество – сравнительно небольшая стоимость.[6]
Приготовление натуральных скрабов для лица
1
Смешайте пищевую соду с водой и нанесите этот состав на лицо. Пищевая сода является щадящим отшелушивающим средством.[7] Оставьте ее на лице на 10 минут, а затем смойте теплой водой при помощи тряпочки.
- Также можно попробовать приготовить маску для лица из пищевой соды и меда.[8]
- Для чувствительной кожи может подойти маска из пищевой соды и сока алоэ.[9]
2
Приготовьте маску для лица из авокадо, меда и сахара. Раздавите мякоть авокадо и вмешайте в нее две столовые ложки меда с одной столовой ложкой сахара. Крупинки сахара послужат мягким отшелушивающим ингредиентом, а мед и авокадо будут питать кожу.[10]
- Если у вас жирная кожа, добавьте в состав 1-2 чайные ложки свежего лимонного сока, чтобы сделать кожу более упругой и подсушить поры.
- Оставьте маску на лице на 15-20 минут, а потом тщательно смойте.
3
Делайте скрабы для лица из полезных масел с сахаром. Когда дело касается выбора полезного масла для отшелушивающего скраба, вариантов достаточно много. Чтобы сделать кожу более упругой и омолодить ее, выберите богатые жирными кислотами омега-3 ореховые виды масел. Смешайте примерно 2 столовые ложки масла с 1 столовой ложкой коричневого или белого сахара. Нанесите полученный состав на лицо и с помощью мягкой тканевой салфетки для лица помассируйте кожу легкими круговыми движениями.[11] Затем смойте скраб с лица водой. Для скраба рекомендуется использовать следующие виды масел:[12]
- кокосовое масло;
- миндальное масло;
- оливковое масло;
- масло косточек грейпфрута;
- ромашковое масло;
- масло авокадо[13];
- масло сафлора.
4
Попробуйте скраб на основе кукурузной муки или ореховой крошки. Смешайте 2-3 столовых ложки кукурузной муки или дробленых орехов (миндаля или грецких орехов) с небольшим количеством воды. Скраб должен приобрести пастообразную консистенцию. Нанесите его толстым слоем на кожу лица и оставьте примерно на 15 минут, а затем смойте теплой водой.[14]
- Не используйте данный скраб, если у вас аллергия на орехи.
5
Оживите лицо маской на основе кофе.[15] Грубая текстура кофе в сочетании с содержащейся в нем кофеиновой кислотой представляет собой отличное отшелушивающее средство. Кофеиновая кислота обладает противовоспалительными свойствами и содействует увеличению выработки коллагена, что делает кожу гладкой и здоровой.[16]
- Смешайте одну столовую ложку молотого кофе с одной столовой ложкой воды или оливкового масла и нанесите состав на лицо. Если у вас жирная кожа, то лучше использовать именно воду, а не оливковое масло. Оставьте маску на лице примерно на 15 минут, а затем умойтесь теплой водой.
- Обязательно используйте для маски свежий помол зерен кофе, а не быстрорастворимый вид кофе. Растворимый кофе просто моментально растворится в воде.
- В качестве альтернативы можно сначала подержать лицо над паром около 20 минут, чтобы поры открылись, а затем воспользоваться густой пастой из 1 столовой ложки молотого кофе и молока или меда. Нанесите эту пасту на лицо круговыми движениями пальцев. Подождите 20 минут, после чего умойтесь холодной водой, чтобы закрыть поры.
6
Воспользуйтесь смягчающим и питательным скрабом на основе овсяной муки. Скрабы на оснвое овса позволяют одновременно отшелушивать и питать кожу, что особенно полезно для людей с сухой кожей.[17]
- Смешайте две столовых ложки обычной овсяной муки (не для каш моментального приготовления) с одной столовой ложкой соли или сахара и одной столовой ложкой воды или оливкового масла. Если у вас жирная кожа, лучше использовать соль и воду. Для сухой кожи лучше взять сахар и масло, чтобы эффективнее увлажнить кожу.
- Нанесите приготовленный состав на кожу и оставьте его на 15 минут, а потом смойте теплой водой.[18]
Обращение за профессиональной помощью
1
Прибегните к спа-процедурам для лица. Сделайте отшелушивающие процедуры для кожи лица составляющей частью расслабляющих спа-процедур. В спа-салонах нередко предлагают дерматологические услуги для лица, начиная от отшелушивания и заканчивая глубокой очисткой. Периодически балуйте себя и устраивайте себе дни спа-релаксации. Посещая спа-салон, также не отказывайтесь и от массажа!
2
Пройдите процедуру профессиональной микродермабразии. Микродермабразию порой также называют механическим отшелушиванием или чисткой лица. Процедура выполняется всасывающей трубкой с отшелушивающей насадкой, которая позволяет удалить мертвые и сухие слои кожи.[19] При этом поры кожи очищаются, а сама кожа омолаживается. Однако процедуру требуется повторять каждые несколько недель, чтобы сохранить положительный эффект.
- Несмотря на относительную дороговизну, микродермабразия является неинвазивной салонной процедурой очистки лица, которая выполняется профессиональным дерматологом.
- Чтобы достичь стойких результатов, вам потребуется пройти курс из 6-10 процедур, проводимых с интервалом в 2-3 недели.
- Не прибегайте к микродермабразии, если на вашей коже от малейших повреждений образуются рубцы, а также если вы лечились изотретиноином в течение последних 6 месяцев.[20]
3
Попробуйте провести химический пилинг лица. Если кожа у вас нормальная, не сухая и не жирная, то вам можно раз в 4-6 недель проходить процедуру химического пилинга лица у профессионального дерматолога. Используемые в данном случае химические растворы содержат высокую концентрацию салициловой и ретиноевой кислот, которые ускоряют регенерацию клеток. После химического пилинга кожа будет сама отшелушиваться в течение нескольких последующих дней, а затем начнет восстанавливаться и регенерировать, приобретая свежий и гладкий вид.
- Стоимость процедуры химического пилинга может доходить до 15 тысяч рублей.
- Пилинг может быть поверхностным, средним и глубоким в зависимости от того, каких результатов вы хотите добиться. После глубокого пилинга коже требуется больше времени на восстановление.[21]
- Покраснение кожи из-за химического пилинга является вполне нормальным явлением. Также процедура сопряжена с риском образования рубцов, изменения цвета кожи и ее воспаления. Глубокий пилинг из-за используемых химикатов может неблагоприятно сказаться на состоянии вашего сердца и печени.[22]
- Проконсультируйтесь с врачом, чтобы обсудить историю ваших болезней и возможность безопасного применения химического пилинга. Эта процедура подходит далеко не всем людям.[23]
Предупреждения
- Некоторые дерматологические средства могут сделать кожу более чувствительной или склонной к шелушению (например, средства с перекисью бензоила и с ретинолом).[24] Будьте осторожны, если вы уже и без того используете такие средства.
- Если у вас темная или легко рубцующаяся кожа, обязательно проконсультируйтесь с дерматологом, прежде чем прибегать к отшелушивающим процедурам. Применение неподходящей техники отшелушивания может привести к изменению тона кожи.
- Если у вас на коже есть родинка или бесцветное пятно, которое увеличивается в размерах, немедленно обратитесь к врачу, чтобы провериться на возможный рак кожи.[25]
Об этой статье
Эту страницу просматривали 104 377 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник