Основные вопросы по уходу за кожей

К сожалению, не у всех есть возможность обратиться за помощью и консультацией к дерматологу. А косметологи иногда дают не компетентные советы, большинство из них даже не имеют специализированного образования. Торговые же марки стараются подсадить клиента на использования только своих средств, причем всей линейки.

Уход за кожей лица

Распространенные вопросы по уходу за кожей лица, мы собрали здесь и на них отвечает наш опытный дерматолог

Ежедневный уход за кожей лица

Нужно ли покупать всю линейку продукции для ежедневного ухода: умывалку, демакияж, ночной, дневной крем и тоник – обязательно всем этим пользоваться?

Очищение и увлажнение – обязательные этапы ухода за любой кожей в любом возрасте. Для очищения нужно выбрать то, что подходит вашей коже лучше. Но главное без активных и раздражающих ПАВов!

Умывание агрессивными Павами, (они отлично пенятся и этим очень нам нравятся) ведет к нарушению липидного барьера кожи (это такой тончайший слой естественной жировой смазки). Таким образом, наша кожа словно становится обнажённой и как следствие более подвержена воздействию окружающей среды – шелушится, становится сухой, более подвержена раздражениям и появлению прыщей!

Поэтому лучше выбирать умывание на основе растительных Павов (Гималаи, Organic Tai ), либо использовать натуральные доступные средства речь о них пойдет дальше.

Демакияж из масел

Демакияж необходим для того, чтобы смыть косметику – лучше это делать аккуратными движениями, не тереть при этом глаза и кожу. Для этого можно сделать средство самостоятельно из доступных и натуральных компонентов:

80% оливкого масла
20% касторового масла

Касторовое масло очень хорошо стимулирует рост ресниц. А смесь масел отлично снимает косметику. И никакой химии!

Тоник – задача тоника снять остатки после умывания и возвратить нормальный PH кожи. Из натуральных средств, лучше всего заменять тоник цветочными водами или гидролатами – дистиллированная вода, обогащенная микроэлементами растений.

Например, розовая вода, цветочная вода календулы, огуречная вода. Также их легко можно приготовить дома – методом дистилляции растений. Или просто обогатить дистиллированную воду эфирными маслами.

Тоник для лица

Готовим тоник дома:

Дисцилированая вода – 100 мл.
Эфирное масло, которое вам подходит по типу кожу – 10 капель
Водорастворимое оливковое масло – 0,5 чайной ложки
Можно добавить 5-6 капель Д-пантенола (отличный увлажнитель для кожи).

Как готовить: Эфиры растворить в водорасворимом масле и ввести в воду. Добавить Д-пантенол.

Дневной крем – необходим, так как коже нужно увлажнение! Его нельзя, к сожалению, заменить маслами, так как любой крем на 80% состоит из воды, остальное – жиры и активные ингредиенты. Очень основательно подойдите к выбору своего дневного крема и не экономьте на нем.

ПОМНИТЕ! Косметика «Mass market» – имеет токсичный состав, её ингредиенты — это продукты нефтехимии, консерванты, производные формалина и фенола. Она пользуется спросом за счёт агрессивной рекламы и доступной цены, но не приносит вашей коже никакой пользы, а иногда даже вызывает аллергические реакции.

Лучше выбирайте действительно натуральные марки с отметками международных Organic организаций.

Должна ли быть косметика по уходу вся одной марки?

Это всего лишь миф, навязанный нам рекламой. Торговые марки ссылаются на синергию – мол, использование всей линейки улучшает эффект. Это не совсем так. Давайте подумаем, какая связь между смывкой для косметики и дневным кремом?

Вы должны использовать только те средства, которые вам подходят, при применении которых вы ощущаете приятный результат. Тем более – очень часто у одной косметики прекрасные легкие увлажняющие кремы, а у другой, допустим, сыворотки, и это нормально.

Как правильно очищать и ухаживать за лицом

Чем лучше умываться?

По поводу исключения агрессивных ПАВов мы уже говорили выше. Для умывания можно использовать натуральные средства.

Уход и очищение кожи лица

Умывание с овсянкой – разведите небольшим количеством воды овсяную муку и наносите ее на лицо аккуратными движениями. Можно оставить на какое-то время в качестве маски, можно просто прополаскать с ней лицо.
Умывание рассулом – возьмите мараканскую вулканическую глину и разведите ее в воде, кефире или травяном отваре. Если разводить в большом количестве, можно умываться, если довести до консистенции пасты – делать маски на 5-10 минут.
Мыльные орехи или бомбы шикакая – их нужно отварить, это природный источник сапонина, он даже немного пенится и прекрасно очищает кожу от загрязнения.

Нужно ли обязательно наносить ночной крем? Или можно отказаться от его использования

Не стоит увлекаться кремами, если нет надобности. Дневного увлажняющего крема достаточно. Ночью кожа должна дышать и восстанавливаться. Поэтому ночное нанесение крема советую только в двух случаях:

Экстренное восстановление кожи, то есть после обветривания, сильного мороза или загара.
В период интенсивного анти возрастного ухода – когда, допустим, 1 раз в 6 месяцев возрастная кожа проходит процедуру витаминизации или оздоровления.

Востановление кожи

Рецепт натурального восстановления на ночь после морозов, обветривание или загара:

Д-пантенол – 0, 5 ложки
Гель алое вера – 1 чайна ложка
Эфирное масло лаванды – 5 капель
Масло розы маскеты или аргана – 2 чайные ложки
Масло прополиса – 0, 5 ложки
Ланолин – 1, 4 ложки

Смешать очень тщательно до кругообразной пасты, и нанести на кожу на ночь.

Как часто нужно делать чистку лица у косметолога?

Если у вас нормальная кожа, без комедонов, черных точек и прочего, чистку можно не делать вообще. Тем более, если кожа сухая. Дело в том, что чистка энзимами, кислотами микродермбразия и т.д – это снятие верхнего слоя кожи.

Да, после пилинга – кожа сияет и выглядит эффектно, но она не защищенная, и в два раза больше подвержена воздействиям внешней среды. Чрезмерное увлечение косметическими чистками – истончает кожу, она становится более чувствительной, появляются преждевременные морщины, она попросту стареет. Именно такими последствиями можно расплатиться за 5 дней сияющей кожи.

Уход за лицом после 30

С какого возраста можно пользоваться возрастной косметикой, например от морщин?

Уход за лицом после 30

Понятие «крем от 35 лет» – это очень условное разделение. Нужно помнить 3 правила:

Пользоваться по мере возникновение проблемы;
Начинать с малых доз;
И не гнаться за быстрым эффектом, ведь по настоящему лечащая косметика не даст эффект за 2 дня, нужно минимум 1-2 месяца! Результат, который появляется быстро – так же быстро и исчезает!

Более детально о том как выбрать антивозрастной крем и все об омоложении лица можно прочитать в статьях 1) Омоложение кожи лица и 2) Почему после 30 лет важно использовать натуральную косметику!

Что такое серум и сыворотка, её достаточно?

Серум – это очень активная смесь, например, если в креме допускается от 5 до 15% активных ингредиентов, то в серуме от 15 до 40%. Её используют только курсами и под основной крем! Не путайте серум и крем. Ни в коем случае нельзя мазаться серумом вместо крема!!

Вреден ли тональный крем и пудра? Можно их использовать каждый день?

Нужно исходить только из вопроса натуральности. Если пользоваться – то только минеральной косметикой! Она содержит необходимые, защищающие кожу минералы. Такая косметика не продается в обычных косметических магазинах. Чаще всего её нужно искать в интернете. И всё равно желательно давать коже дышать, делайте хотя бы несколько перерывов в неделю.

Запомните основные правила красивой и здоровой кожи:

Вода – 1, 5 литра в день
Здоровая пища
Хороший сон
Ежедневные прогулки на свежем воздухе

Это надо прочитать: Купероз на лице – Что это такое? фото, лечение в домашних условиях, лучшие препараты

Редакция рекомендует:

Смотри также:

Пропиленгликоль в косметике - А вы умываетесь антифризом? Пропиленгликоль в косметике – А вы умываетесь антифризом?

Знаете, что объединяет влажные салфетки для малышей и авиационный антифриз? И там и там основным компонентом являются пропиленгликоль. В чем его же вред и отличие от бутитиленгликоля

Уход за жирной кожей лица – натуральные советы

Натуральные рецепты по уходу за жирной кожей. Советы по выбору лучших средств для жирной кожи. Все про ощущении, тонизирование и кремах для жирной кожи.

10 золотых советов по уходу за лицом в домашних условиях

10 простых, но эффективных советов по уходу за лицом! Как иметь хорошую кожу лица и выглядит потрясающе в домашних условиях.

Омоложение кожи лица: Это может быть опасно!

Все про омоложения кожи лица. Чем крема могут быть опасны! Как правильно выбрать эффективный омолаживающий крем

Уход за лицом летом: Естественный щит

А вы знаете про натуральные солнцезащитные средства для ухода за лицом? Ведь SPF фактор натуральных масел идеален для нашего лета

Источник

В своей практике я часто сталкиваюсь с тем, что женщины совершают серьёзные ошибки даже в простых ежедневных процедурах ухода за лицом, при этом будучи в полной уверенности, что всё делают правильно.

А ведь кожа лица — это как платье, данное нам природой. Единственное на всю жизнь. Потрепанную кожу нельзя выкинуть и купить новую. И только с помощью правильного ухода можно сохранить её красоту на долгие годы.

В этой статье я расскажу о главных правилах и основных этапах ухода за кожей лица в домашних условиях. Эти правила и мини программа ухода за лицом одинаковы для всех, независимо от возраста и типа кожи. Индивидуально подбираются лишь сами косметические средства.

Правильный уход за лицом
Очищение кожи
Тонизирование кожи
Увлажнение кожи
Как правильно наносить крем на лицо
Частые вопросы по уходу за лицом
Программа минимум

Смотреть видео на ютубе:

Правильный уход за лицом

Необходимо соблюдать 2 главных правила:

1. Регулярность

Основной уход за кожей лица необходимо проводить каждый день утром и вечером. Он занимает не более 3-х минут и должен стать такой же привычкой, как чистить зубы.

2. Правильная техника нанесения косметических средств

Все косметические средства необходимо наносить только по массажным линиям — это линии наименьшего растяжения кожи. В противном случае вы будете ежедневно растягивать кожу и способствовать преждевременному появлению морщин.

Наносить все косметические средства необходимо подушечками пальцев — не растягивая и не надавливая на кожу.
Кисть должна быть расслаблена, а подушечки пальцев плавно скользить вдоль поверхности кожи.
Если крем довольно плотный или кожа очень тонкая, например, вокруг глаз, то крем можно наносить легкими похлопывающими движениями. Рекомендуется это делать безымянным пальцем, так как он самый слабый, им сложнее надавить на кожу слишком сильно. Но лично я предпочитаю делать это средним пальцем, так как у меня легкая рука, и я хорошо контролирую силу нажима любым пальцем.

Запомнить основные массажные линии не сложно — почти все линии идут от центра лица к периферии. Лишь в области под глазами наоборот — от внешнего уголка глаза к внутреннему. На передней поверхности шеи косметические средства наносятся снизу вверх, а на боковой наоборот — сверху вниз.

Ухаживать за кожей шеи необходимо так же как и за лицом, потому что в этой зоне кожа тоньше, хуже питается, а значит теряет упругость и стареет даже быстрее, чем лицо.

Эти два правила — Регулярность и Правильная техника нанесения — намного важнее марки и стоимости ваших косметических средств. И гораздо эффективнее, чем авральное посещение косметолога перед отпуском или корпоративом.

Программа ухода за лицом в домашних условиях

А теперь перейдем к программе минимум ежедневного ухода за кожей лица. Она включает всего три этапа.

1. Очищение кожи

Очищать кожу необходимо утром и вечером. Утром для того, чтобы удалить с поверхности продукты жизнедеятельности клеток кожи, скопившиеся там за ночь. Иначе эти вредные вещества вместе с кремом впитаются обратно в кожу.

Вечером необходимо удалить скопившуюся на поверхности кожи грязь и косметику.

Техника выполнения:

Первым делом необходимо помыть руки, и всегда притрагиваться к лицу только чистыми руками.
Вечером, если имеется макияж глаз, будет правильно сначала воспользоваться специальной средством для снятия макияжа в области глаз. Просто нанесите это средство на ватный и диск и проведите несколько раз вдоль ресниц, чтобы удалить макияж. А так же вдоль верхнего и нижнего века.
Далее можно увлажнить лицо водой, или просто нанести на влажные кончики пальцев небольшое количество очищающего средства и распределить его круговыми движения по массажным линиям лица и шеи. Этот процесс не должен занимать более 1 минуты — за это время косметика, грязь и продукты жизнедеятельности клеток вполне успеют раствориться. Затем тщательно смойте всё водой комнатной температуры и промокните кожу полотенцем. Именно промокните — но не в коем случае не растирайте и не растягивайте кожу.

2. Тонизирование кожи

Тонизирование нейтрализует действие очищающих средств, нормализует pH кожи после умывании и подготавливает её к нанесению увлажняющего крема. Поэтому протирать лицо тоником необходимо и утром и вечером сразу после очищения.

Техника выполнения:

Хорошо смочите тоником ватный диск и аккуратно протрите кожу по массажным линиям.
Если как и я, вы предпочитаете тоники в спрее — в таком случае обильно распылите средство на лицо и шею и вбейте легкими движениями кончиков пальцев или протрите кожу ватным диском.

3. Увлажнение кожи

Увлажнять кожу необходимо утром и вечером. Потому что недостаток влаги приводит к сухости кожи, потере эластичности и упругости и как результат — преждевременному появлению морщин.

Как правильно наносить крем на лицо

В работе я привыкла наносить крем на тыльную сторону руки, а оттуда на лицо клиента. Так же я поступаю и когда ухаживаю за своей кожей дома. И рекомендую так же поступать и вам — это очень удобно, и сейчас вы поймёте почему.
Если крем находиться в тюбике или флаконе с помпой — выдавите на руку небольшой количество крема размером примерно с горошину. Если крем находится в баночке — достаньте необходимое количество чистым шпателем.
Перед нанесением немного разотрите крем подушечками пальцев, чтобы придать ему температуру тела. Это повысит его активность.
Затем небольшими порциями нанесите крем на лицо и шею и распределите по массажным линиям. В области глаз крем наносится только по костному краю. Нащупайте костный край и нанесите крем вдоль глазной орбиты. Не нужно наносить крем вдоль ресниц и на подвижное веко. Не волнуйтесь, крем сам распределится по коже век, так как наши глаза постоянно в движении. Причем распределится равномерно и без излишков, чего сложно добиться в столь деликатной зоне пальцами.
Не нужно экономить или наоборот наносить слишком много крема. Количество крема должно быть оптимальным — хорошо увлажнять кожу, но не лежать лишним грузом, препятствуя её дыханию. Поэтому, если через 20-30 минут крем не впитался в кожу, излишки нужно промокнуть салфеткой.
А остатки неиспользованного крема можно распределить по тыльной стороне рук.

Важно помнить:

Дневной крем нужно наносить не позже чем, за полчаса до выхода на улицу, а зимой не позже чем за час, чтобы он успел впитаться.
Ночной крем нужно наносить не позже, чем за час до сна. Можно и за 2-3 часа. Потому что пока ваши мышцы подвижны, крем хорошо впитается и сделает свою работу. А если вы наносите крем и тут же ложитесь спать — ваши мышцы расслабятся, микроциркуляция нарушается, крем застаивается и на утро это может спровоцировать появление отеков, особенно в области вокруг глаз.

А совсем юным и молодым девушкам до 25 лет ночной крем обычно и вовсе не нужен — вечером им достаточно очистить и протереть кожу тоником. В этом возрасте кожа прекрасно восстанавливается сама. Помогать ей не нужно, иначе она начнет лениться и стареть раньше времени.

Частые вопросы по уходу за лицом

Можно ли умываться обычной водопроводной водой

Безусловно, лучше, если у вас есть возможность умывать лицо чистой нехлорированной водой, или хотя бы фильтрованной. Но если нет, не стоит сильно переживать — лицо контактирует с водой всего несколько секунд, а уже на следующем этапе – Тонизирование — вы нейтрализуете действие жесткой водопроводной воды.

Стоит ли умывать лицо горячей или очень холодной водой

Не стоит. Горячая вода способствует расширению пор и капилляров и повышенному салоотделению. А слишком холодная вода сужает кровеносные сосуды, что приводит к недостатку питания кожи. Поэтому лучше всего умываться водой комнатной температуры — она холоднее температуры тела, поэтому дарит приятную прохладу, хорошо освежает лицо и не оказывает нежелательного воздействия.

Можно ли вообще не умываться водой, а просто удалить очищающее молочко ватным диском

Можно. Но в таком случае лучше хотя бы смочить ватные диски чистой водой, которую вы обычно используете для питья, или тоником и особо тщательно протереть лицо, чтобы на коже не осталось следов очищающих средств и косметики.

Нужно ли утром очищать кожу так же тщательно, как и вечером

Молодая кожа, особенно комбинированная и жирная, отличается повышенным салоотделением, поэтому я рекомендую тщательно очищать такую кожу и утром и вечером. А нормальную и сухую кожу, а так же зрелую и чувствительную, утром можно просто сполоснуть водой и переходить к этапу тонизирования.

Программа минимум

Сегодня я рассказала как ухаживать за лицом — основные правила ухода за кожей и программу минимум, которую нужно выполнять ежедневно, начиная с 16 лет и на протяжении всей жизни.

Два важных правила:

Регулярность
Правильная техника нанесения

Три обязательных этапа ухода за кожей лица:

Очищение
Тонизирование
Увлажнение

Следующий важный момент ухода за кожей — умение правильно подобрать все необходимые косметические средства. Для этого нужно учитывать возраст, тип кожи и хорошо разбираться в косметике.

Свой возраст вы все наверняка знаете, а я расскажу вам как определить свой тип кожи и как самостоятельно подобрать эффективную косметику и отличить хорошие средства от бесполезных и даже вредных.

Что ещё полезного почитать:

Самоучитель по уходу за кожей #1
55 ошибок в уходе за лицом
Как определить тип кожи лица
Классы косметики — стоит ли вам платить больше?
Как выбрать хорошую умывалку
11 кислотных пилингов для домашнего и салонного применения
Самомассаж лица «Ренессанс»

Косметолога.нет

Источник

Чтобы результаты превзошли ожидания, нужен правильный уход за кожей лица, косметолог бы со стажем назвал это систематическим ритуалом. Ведь именно ежедневные манипуляции, с использованием правильных средств и тактик позволяют достичь нужного эффекта, а самое главное не вредят коже.

Дама с ухоженной внешностью – это красиво, модно, статусно. Такие женщины чувствуют себя увереннее, привлекают внимание окружающих. Чтобы примкнуть к этой категории ухоженных красавиц, не надо ждать понедельника, нужно начать прямо сегодня и прямо сейчас!

Поход к косметологу непременно повлияет на качество вашей кожи, но так как далеко не каждая женщина имеет время и средства на это мероприятие, мы решили помочь и поделиться основными секретами и советами профессионалов по уходу за лицом.

Определите свой тип кожи

Чтобы достичь впечатляющих результатов есть немало способов и средств, рассчитанных на женщин разных возрастов и настроенных тратить на свое лицо разные суммы денег.

Однако независимо от дешевизны или дороговизны манипуляций, они должны подходить к определенному типу кожи, определить который несложно в домашних условиях разными способами.

С помощью зеркала и увеличительной лупы

Нужно внимательно рассмотреть все участки лица, оценить цвет дермы, наличие характерного жирного блеска или матовости, пористость.

С помощью бумажного полотенца

Лицо перед тестированием нужно умыть с нейтральным средством, промокнуть салфеткой. Не используя никаких косметических средств, выждать 20 минут.

После чего: взять бумажное полотенце или салфетку, положить на лицо и, осторожно припечатывая, добиться плотного контакта с кожей.

Оставить на лице на 10 минут, затем снять и внимательно изучить отпечатки. Следы жира – признаки жирной кожи, чистая салфетка или в меру пропитанная свидетельствует о нормальной или сухой коже.

С помощью зеркальной поверхности

К чистому лицу достаточно ненадолго приложить зеркало, чтобы увидеть на нем следы кожного сала. Если на разных участках кожи разные результаты – она комбинированная.

Выбрав один из тестов и проведя его, нужно сравнить полученные результаты с типовыми характеристиками:

Жирная кожа – толстая, с характерным жирным блеском и расширенными порами. Она склонна к высыпанию угрей и воспалению. Достоинство – долго не стареет.
Сухая кожа – тонкая, нежная, словно бумажная, ее поры сужены. В юности ровного розоватого оттенка, она становится проблемной с возрастом. Через лупу можно увидеть участки шелушения, гиперемии, наличие мелких морщин даже в молодом возрасте.
Нормальная кожа – сбалансированная в отношении жира и воды, выглядит свежей и здоровой. С возрастом нуждается в уходе, систематическом питании и увлажнении.
Комбинированная кожа – является жирной в Т-зоне, а на остальных участках лица сильно пересушенной.

Важно, что когда мы правильно ухаживаем за кожей лица, выбираем средства соответственно ее типу, она незамедлительно реагирует на уход сиянием и свежестью.

Ваш тип кожи может измениться

Учитывая рекомендации косметологов, тестирование кожи нужно проводить периодически. Так как ее тип в течение жизни может измениться неоднократно. Это зависит от:

Времени года (летом – жирнее, летом – суше).
Изменения гормонального фона (недостаток или избыток гормонов).
Рациона питания (в пище должно быть достаточно полиненасыщенных жирных кислот).
Состояния здоровья (некоторые медикаменты вызывают сухость кожи).

Подберите правильный уход за лицом по типу кожи

Кроме ухаживающих, косметический уход за кожей лица может проявить негативные стороны, если не соблюдать особые правила.

Для жирной кожи:

Категорически нельзя подсушивать ее спиртовыми тониками и лосьонами.
Не рекомендуется обрабатывать питательным кремом на жирной основе.
Средства должны быть протестированы на предмет комедогенности.

Для сухой кожи:

Исключить применение обезжиренных средств.
Для очищения применять легкие, щадящие средства, не обладающие агрессивным действием.
В составе ухаживающих и декоративных средств должна присутствовать защита от ультрафиолета.
Обязательно летом – увлажнение, зимой – питание жирными кремами.

Для чувствительной кожи:

Избегать контрастных температур (распаривания, протирания льдом).
Пользовать средствами, после тестирования на запястье.
Не применять составы с микрочастицами, способными поранить кожу.
В течение дня увлажнять лицо.

Для комбинированной кожи:

Использовать, соответствующие зонам лица, средства для очищения, питания, увлажнения и защиты.

Для нормальной кожи:

Важно поддерживать ее состояние – не пересушивать.
Не подвергать агрессивному воздействию атмосферы – использовать средства защиты.
Использовать косметические средства, рекомендованные косметологами по возрасту.

Неправильный уход может нанести вред дерме, усугубить ее состояние, привести к нежелательным последствиям.

Средства для очищения и отшелушивания

Чтобы избавить лицо от жира, пота и бактерий, недостаточно просто умыться водой. Кожу необходимо тщательно очистить, удалив омертвевшие клетки эпидермиса. Это поможет полезным веществам крема беспрепятственно проникнуть в дерму.

Правильный уход за лицом предполагает использование следующих средств, которые одобрит любой опытный косметолог:

Косметическое молочко. Подходит для поверхностного очищения, не проникает в более глубокие слои.
Бесщелочная пенка. Ее наносят на тканевую перчатку, которой аккуратно протирают лицо.
Кремы-пилинги на основе фруктовых кислот, растворяют грязь с поверхности и оказывают бактерицидное действие.
Скрабы, в составе которых измельченные фруктовые косточки, семена экзотических плодов и другие природные абразивы.
Маска из глины.

Без этих действий любое даже сверхэффективного средство не окажет влияния на дерму и не принесет результата.

Нужен ли вам тоник?

После очищения кожа, независимо от типа резко теряет влагу. Чтобы нормализовать водный баланс, восстановить тургор в течение короткого времени необходимо нанести на дерму тоник. Причем, наиболее эффективно нанести его не с помощью ватного диска, а распылить в виде спрея.

Отлично зарекомендовали себя мягкие и нежные тоники, содержащие аминокислоты и натуральные компоненты.

Как косметологи советуют наносить крем?

Нежную дерму лица можно травмировать, поэтому все действия должны быть легкими и щадящими – похлопывающими, порхающими, постукивающими. Какой способ лучший – советы по уходу не выделяют, и предоставляют возможность каждой даме остановиться на более комфортном для себя.

Крем наносят на лицо обеими руками в определенных направлениях:

От центра лба к вискам.
От переносицы к внешним уголкам глаз на верхнее веко, и в обратном направлении – под глазами.
От носа по щекам к вискам.
Вокруг губ – сверху и снизу от центра в обе стороны.
От середины шеи в обе стороны вверх.

Важно! Питательные крема и сыворотки нужно наносить на увлажненное лицо, а средства с барьером от ультрафиолета – на сухое.

Этапы нанесения косметических средств

Этапы по уходу за кожей лица одинаковы для всех типов, индивидуальны лишь косметические средства для этих процедур, подобранные по советам косметологов. Основные шаги:

Очищение. С помощью лосьонов, пенок, скрабов и пилингов.
Увлажнение. Насыщение влагой обеспечит упругость, свежесть коже, придаст ей здоровый вид.
Тонизирование. Восстанавливается PH-среда эпидермиса, кожа становится более восприимчивой к активным компонентам кремов.
Питание. Подкормка для кожи является основной задачей для зрелых дам, рекомендуется использование качественной косметики согласно возрастным рекомендациям.
Защита. Оберегает дерму от агрессивного воздействия атмосферы, неблагоприятных внешних факторов.
Регенерация. Активизирует выработку коллагена, улучшает обмен веществ, делает кожу целостной и однородной за счет ее обновления.

Секреты косметологов по уходу за лицом

Регулярность и тщательность – это простые советы от косметолога по уходу за лицом, которые дадут эффективный и стабильный результат.

Сайт косметологов наполнен рекомендациями, среди которых можно выделить несколько, объединив их в правила:

Водопроводной водой умываться вредно, лучше заменить ее на минеральную, кипяченную или обогащенную отварами трав.
Наносить крем на лицо утром – за 40 минут до выхода, вечером – минимум за час до сна. Остатки обязательно снять салфеткой, в противном случае утром обеспечены отеки на лице.
Любые крема накладывать на абсолютно чистую кожу.
Действие крема не зависит от толщины его слоя на лице. Не стоит утяжелять и перегружать дерму.
Все средства начинают работать, когда организм находится в расслабленном состоянии.

Косметологи советуют сильному полу тоже пользоваться косметическими средствами.

Основные вопросы по уходу за кожей

Ежедневный уход за кожей лица

Как правильно очищать и ухаживать за лицом

Уход за лицом после 30

Смотри также:

Правильный уход за лицом

1. Регулярность

2. Правильная техника нанесения косметических средств

Программа ухода за лицом в домашних условиях

1. Очищение кожи

2. Тонизирование кожи

3. Увлажнение кожи

Как правильно наносить крем на лицо

Частые вопросы по уходу за лицом

Можно ли умываться обычной водопроводной водой

Стоит ли умывать лицо горячей или очень холодной водой

Можно ли вообще не умываться водой, а просто удалить очищающее молочко ватным диском

Нужно ли утром очищать кожу так же тщательно, как и вечером

Программа минимум

Определите свой тип кожи

С помощью зеркала и увеличительной лупы

С помощью бумажного полотенца

С помощью зеркальной поверхности

Ваш тип кожи может измениться

Подберите правильный уход за лицом по типу кожи

Средства для очищения и отшелушивания

Нужен ли вам тоник?

Как косметологи советуют наносить крем?

Этапы нанесения косметических средств

Секреты косметологов по уходу за лицом

Популярный уход за лицом у косметолога

Косметологическая чистка лица

Пилинги

Массаж лица

Биоревитализация