Очень сухая кожа на плечах
Недостаточное увлажнение кожи способно доставить массу проблем. Вялость, стягивание, раздражение, зуд и шелушение не только обеспечивают дискомфорт, но и приводят к преждевременному старению. Чтобы избежать таких последствий и сделать свое тело совершенным, необходимо выяснить источник заболевания, пройти эффективный курс лечения и выбрать правильный уход.
Причины сухости плеч
По словам дерматологов, неудовлетворительное состояние кожного покрова может зависеть как от генетики (чаще всего у молодежи), так и от внешних факторов (у людей более зрелого возраста). От чего же происходит обезвоживание? Достаточно перечислить наиболее вероятные первопричины:
- Неправильно питание, недостаток жирных кислот, витаминов и микроэлементов. Можно отказаться от спиртного, кофейных напитков и блюд с излишком соли, кушать продукты с витамином Е (орехи, бобовые, яйца, говяжью печень), много фруктов, овощей и рыбы;
- Горячая ванна. Лучше распрощаться с водичкой погорячее, заменив ее на теплый и прохладный душ;
- Хлорированная вода (данный пункт создан для тех, кто регулярно плавает в бассейне. Не готовы отказаться от такого спорта? Тогда обязательно после процедуры желательно мыться в чистой водичке и наносить на кожу крем);
- Переизбыток солнца. Излишний загар повреждает и обезвоживает кожный покров. Важно сохранять осторожность, посещая солярий или принимая солнечные ванны на берегу моря;
- Агрессивные средства для купания. В этот перечень попадают гели для душа и мыло, которые содержат агрессивные ПАВы (к примеру, содиум лаурит сульфат). Они смывают защитную пленку, вызывая сухость и раздражения;
- Косметика, в состав которой входит спирт. Спиртовые протирки вызывают обезвоживание даже на участках с повышенным выделением сала. Используя салициловую кислоту или настойку календулы нужно не переусердствовать. Также придется проверить на содержание спирта лосьоны и мисты;
- Слишком грубый скраб. Чрезмерное увлечение скрабами может травмировать плечевую зону. Желательно пробовать кислотные пилинги или более щадящие составы, наносить которые рекомендуется два-три раза в месяц;
- Слабительные и мочегонные препараты. Применение таких лекарств для похудения или избавления от отеков негативно сказывается на общем состоянии организма и приводит к его дегидратации;
- Сухой воздух в помещении (кондиционеры и обогреватели являются врагами красоты);
- Курение (никотин нарушает микроциркуляцию кровяных потоков, обрекая кожу на недостаточное количество питательных компонентов).
Уход за кожей плеч
Чтобы плечики всегда выглядели ухоженными и красивыми, следует придерживаться простых правил.
Следить за своим рационом. Отказаться от слишком острых и соленых блюд, жаренного и жирного. Есть больше овощей и фруктов, содержащих антиоксиданты, а также не забывать о кисломолочных продуктах.
Защищаться от солнца. В жаркие часы держаться в тени, а для загара пользоваться кремами с SPF-фактором. Бережно вытираться после мытья. Ополоснувшись под теплым душем, аккуратно промакивать тело полотенцем, не вытираться насухо.
Помнить о питании и увлажнении. После водных процедур регулярно наносить крем или молочко, которое восстановит гидролипидную пленку эпидермиса. Пить много воды. Минералка, травяной или зеленый чай без сахара обеспечат дневную норму жидкости.
Увлажнять воздух. Здесь на помощь придут специальные увлажнители или ванночки с водой, расставленные в квартире или офисе. Отказаться от курения. Распрощавшись с пагубной привычкой, можно улучшить свое самочувствие, а также сделать весомый шаг к красоте и молодости.
Следует отдавать приоритет щадящему мылу. Лучше всего подойдут средства, обогащенные липидами. Они мягко очищают кожный покров, восстанавливая его защитный барьер. Скажите нет косметике с содержанием спирта и сульфатов.
Народные средства по уходу за кожей плеч
Обрести ухоженный и холенный вид можно без разрекламированных препаратов и косметических средств, достаточно использовать народные формулы:
- Смешайте мед, мелкою морскую соль и оливковое масло в пропорции 4:1:1, нанесите на плечевую зону и слегка помассируйте. Такой пилинг гораздо эффективнее дорогостоящих скрабов;
- Примите ванну с отваром льна и ромашки. 5 чайных ложек льняного семени проварите 15 минут в литре воды и смешайте в равном объеме с отваром ромашки. Влейте в набранную ванну, полежите 15 минут.
- Смешайте мякоть небольшого авокадо с чайной ложкой масла олив. Маску нанесите на плечи и подержите четверть часа.
- Разотрите яичный желток, влейте туда по чайной ложке меда и растительного масла. Добавьте пару капель лимона, перемешайте смесь. Подержите на теле на протяжении 20 минут, смойте легкими массажными движениями.
Избавиться от сухой кожи без консультации специалиста нелегко. Квалифицированного врача можно найти на медицинском ресурсе medbooking.com.
Источник
Марина
, Кокшетау
4441 просмотр
5 апреля 2017
Здравствуйте, доктор! У меня такая вот проблема. На коже от плеча до локтя шелушиться кожа. На вид особых покраснений нет. Не чешится, не болит. Но после приема ванны эти шелушения становятся очень заметными(розовые), и через время покраснения проходят.
На сервисе СпросиВрача доступна консультация дерматолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Уролог
Это у Вас с двух сторон или только одна рука?
Уролог
Процесс только плеча или предплечье тоже? Чтобы Вы правильно ответили то плечо это часть верхней конечности (руки) от плечевого сустава до локтевого сустава, а предплечье -это часть от локтевого сустава до запястья.
Марина, 5 апреля 2017
Клиент
Владимир,процесс только плеча.с двух сторон,но на одной больше,на другой меньше
Уролог
Кожных болезней более 6 тысяч и многие очень похожи, поэтому даже при осмотре специалиста путаются. Но я рискну предположить, что у Вас Petiriazis verziculorum (разноцветный или другое название отрубевидный лишай). Для диагностики можно смазать небольшой участок настойкой йода, цвет должен сильно потемнеть и даже стать синеватым, поскольку это грибковое поражение кожи и в процессе их жизнедеятельности синтезируется крахмал. А если на крахмал капнуть йод, то цвет изменится. Как? Вспоминайте органическую химию в школе. За лечением к дерматологу.
Марина, 6 апреля 2017
Клиент
Владимир, Пробовала с йодом,не темнеет участок.Но спасибо всёравно вам большое)Пойду к дерматологу
Уролог
Кстати, если я правильно, вслепую угадал диагноз, то лечение через неделю-10 дней все уберет, дальше нудны будут профилактические мероприятия раз в неделю. Поскольку это связано с изменением химии потовых желез и возможны рецидивы.
Уролог
Но если Вы недавно искупались, то не потемнеет. Нет достаточного количества крахмала.
Уролог
Я Вам не сказал, что после обработки йодом, участок нужно протереть спиртом т тогда пораженный участок бкдет темнее, чем здоровая кожа.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 3 человека,
средняя оценка 5
Сыпь
25 февраля 2015
мира
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою медицинскую консультацию онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Вы заметили, что кожа ваших рук стала сухой? Это может быть первым признаком приближающейся осени, с ее холодными ветрами. В зимнее время года на сухость кожи жалуется едва ли не каждый второй житель нашей страны. Из нашей статьи вы узнаете: что может послужить причиной сухой кожи рук и как этого избежать.
Для того, чтобы проблема не приняла большие масштабы (не появилось шелушение кожи, раздражение и мелкие кровоточащие ранки), необходимо выяснить, причину сухости кожи.
Сухая кожа рук – основные причины
Чаще всего источником проблемы может быть:
- отсутствие должного ухода за кожей рук;
- соприкосновение кожи с агрессивными моющими средствами, бытовой химией различных видов. В итоге разрушается слой эпидермиса, а кожа лишается своей естественной защиты. Это приводит к появлению трещин, возникновению дерматитов и аллергий, сухости рук;
- отрицательное воздействие окружающей среды, в том числе холода, сильного ветра, которые делают кожу сухой и грубой, на руках появляются трещинки и покраснения. Солнце может также негативно сказываться на красоте кожи рук, обезвоживая ее и стимулируя процессы старения. Сухие пятна на коже появляются «благодаря» резким колебаниям и перепадам температуры воздуха;
- нехватка в организме витаминов, то есть банальный авитаминоз может стать причиной сухой кожи рук, особенно это актуально весной и осенью, когда кожа более уязвима.
Согласитесь, любая из вышеперечисленных причин может серьезно подпортить настроение. Кому понравится, что сухие руки шелушатся, на коже то и дело появляются так называемые «цыпки», а пальцы иногда и вовсе кровоточат на сгибах? Не надо отчаиваться раньше времени и сразу бежать к дерматологу за «волшебными таблетками или уколами». Попробуйте сначала воспользоваться нашими советами, и, возможно, вам удастся избавиться раз и навсегда от напасти под названием «сухая кожа рук»!
13 способов решения проблемы сухой кожи рук
1. Хорошо мойте руки и тщательно вытирайте кожу. Этот совет кажется банальным, однако не спешите его игнорировать. Мытье рук предполагает воздействие на кожу теплой воды и мягкого мыла.
Не лишним будет использование увлажняющего геля или лосьона, которые помогут сухой коже. Вытирать руки полотенцем нужно тщательно, протирая даже участки между пальчиками. Если вы вытерли руки в спешке, на коже останется влага, которая сделает ее сухой и уязвимой.
2. Косметологи советуют использовать крем для рук каждый раз после их мытья. Чтобы избавить кожу от сухости, средство должно содержать растительные экстракты, глицерин, сорбитол и молочную кислоту.
Кожа рук нуждается в дополнительном увлажнении и перед прогулками на свежем воздухе, особенно в холодное время года. К примеру, крем «Радевит» усиливает защиту кожи, отзывы людей, которым данный крем помог забыть о сухой коже рук, можно встретить довольно часто.
3. Возьмите себе за правило мыть посуду и убирать дома исключительно в резиновых или виниловых перчатках для рук.
Причем перед тем, как надеть перчатки, кожу рук нужно обработать питательным кремом, так вы избежите появления сухой кожи .
4. Употребляйте продукты, богатые витаминами. Или увеличьте их употребление хотя бы с наступлением холодов.
Витамины способствуют нормализации обмена веществ, насыщают наш организм, питают его, в том числе кожу наших рук.
5. С приходом осени поспешите утеплить свои ручки. Для этого подойдут перчатки и варежки, благо, сейчас можно найти самые разные модели на любой вкус и достаток.
Перчатки защитят кожу от мороза и ветра, минимизируют риск появления сухой кожи на руках.
6. Идеальный вариант решения проблемы сухой кожи рук – это использование масла. Подойдет льняное, оливковое и даже обычное подсолнечное масло, которое делает кожу рук более мягкой, придает ей эластичность и избавляет от сухости и раздражения.
Рецепт использования несложный: подогретым на водяной бане маслом пропитывает марлю, которую потом накладывают на сухую кожу рук. Затем сверху накладывается слой вощеной бумаги и надеваются хлопковые перчатки. Если кожа рук слишком сухая, покрыта трещинами и ранками, масляную терапию следует проводить не реже двух раз еженедельно.
7. Хорошим средством для увлажнения сухой кожи станет домашний крем, приготовленный из свиного и бараньего сала, в одинаковых пропорциях растопленных на водяной бане.
Храня такую смесь в холодильнике и периодически используя, вы дадите возможность коже рук восстановиться и увлажниться. Так вы быстро забудете о сухой коже рук.
8. Экспресс-помощь вашим сухим ручкам способен оказать сметанный компресс. На стакан сметаны средней жирности нужно взять один куриный желток и выжать сок одного лимона (несколько капель). Смочить салфетку в получившейся смеси и наложить ее на кожу рук, затем сверху обернуть руки пищевой пленкой, и надеть перчатки. Оставить компресс следует не менее чем на двадцать минут перед сном. Затем удалить остатки массы ватой, и снова надеть перчатки.
9. Ванночка, приготовленная из настоя подорожника, станет спасением для сухой кожи рук.
Для ванночки берем столовую ложку травы и заливаем литром кипятка. Смеси надо дать настояться в течение получаса, а затем в полученный отвар опустить руки на десять-пятнадцать минут. Затем выньте руки из отвара, хорошо вытрите кожу и обязательно смажьте ее жирным кремом.
10. Настой из шалфея также отлично справится с сухой кожей рук. Настой можно приготовить из 400 мл кипятка и двух столовых ложечек листьев. Затем как следует процедите это средство, оно успокоит потрескавшуюся и сухую кожу, увлажнит и смягчит ее.
11. Ромашковый отвар способен прекрасно смягчить сухую кожу ваших рук, он заживляет трещины и ранки.
Чтобы приготовить такой отвар, нужно взять одну столовую ложку аптечной ромашки, залить ее одним литром кипятка и дать настояться в течение двадцати минут. После того, как отвар остудится до 40 градусов, опустите в него руки еще на двадцать минут. Затем насухо протрите кожу мягкой салфеткой. Не лишним будет и нанести на кожу жирный питательный крем.
12. Парафинотерапия, которая может выполняться как в салоне, так и в домашних условиях, прекрасно способствует заживлению поврежденной кожи. Если ваши руки слишком сухие, то вы увидите положительный результат сразу после первой процедуры нанесения парафина. Процедура скажется не только на коже, но и на суставах, поскольку парафинотерапия оказывает расслабляющее действие.
13. Самый современный на данный момент способ восстановления кожи – это биоревитализация. Она представляет собой коррекцию косметических недостатков кожи рук с помощью насыщения ее слоев гиалуроновой кислотой.
Такая процедура очень действенна и работает на нескольких уровнях. Проводится она преимущественно в условиях салона, поэтому если у вас серьезные проблемы с кожей, биоревитализация станет прекрасным выходом из данной ситуации, особенно накануне морозов.
Итак, если из года в год с наступлением холодов кожа на ваших руках становится сухой, появляются трещины, воспаление и раздражение – не тяните, воспользуйтесь приведенными выше советами. Мы уверены, что вы обязательно найдете именно тот способ, который поможет привести кожу в порядок и вы с удовольствием будете любоваться вашими красивыми руками!
Источник
Решив посвятить вечерок уходу за собой, мы мысленно планируем для себя: “нанести маску на лицо, для тела – ванна с пеной, потом увлажняющее молочко или масло, не забыть побаловать руки кремом, что еще? Кажется, ничего не забыли…”, – думаем мы, и конечно же упускаем из виду зоны, малозаметные нашему взгляду – спина, плечи, локти и колени. А забывать о них не стоит.
Спина нуждается в самом тщательном уходе, хотя является самым труднодоступным местом нашего тела. А все потому, что на спине находятся активно работающие потовые железы, что является причиной того, что кожа на спине очень быстро загрязняется. Необходимый минимум в уходе – регулярное и тщательное отшелушивание.
Обычная мочалка и тем более мягкая губка не помощники в такой процедуре. Самым подходящим вариантом будет щётка с натуральной щетиной и на длинной ручке. Помимо пилинга, это ещё и лёгкий массаж спины.
Раз в неделю балуйте свою спинку (а заодно и всё тело) специальной косметической ванной. Она поможет сделать кожу гладкой и нежной, снять лёгкое раздражение.
– 1 стакан сухого молока (или любого детского молочного питания), 1 стакан крахмала, 1 стакан «Геркулеса» всыпьте в ванну с тёплой водой и дайте настояться пять минут. Время приёма ванны – 15-20 минут. Примерно через 10 минут после начала приёма ванны хорошо протрите тело губкой или махровой рукавичкой, а спину слегка помассируйте щёткой.
Можно также сделать маску на основе белой глины. Она прекрасно вбирает в себя избыток кожного сала и делает кожу чистой и шелковистой. Для проведения процедуры понадобится помощник.
– 3-4 чайные ложки порошка белой глины разведите до консистенции густой сметаны настоем полезных для кожи трав – ромашки, чистотела, душицы. Попросите помощника нанести смесь ровным слоем на всю поверхность спины и оставьте на 15-20 минут до высыхания. Затем смойте маску тёплой водой и ополосните прохладной. Нанесите увлажняющее молочко для тела.
Заметим, что высыпания на спине могут быть не только от недостатка в уходе, поэтому при постоянных высыпаниях необходимо выяснить причину их появления в кабинете дерматолога.
Плечи. Сухость и «гусиная» кожа на плечах – главные проблемы многих женщин. С сухостью справиться сравнительно легко с помощью еженедельного пилинга и ежедневного нанесения любого увлажняющего средства.
Также для увлажнения кожи на плечах раз в 1-1,5 недели применяйте следующую сливочную маску.
1 столовую ложку сливок разотрите с одним свежим желтком, смешайте с 1 чайной ложкой морковного сока, нанесите на очищенную кожу и выдержите 20 минут, затем снимите тёплым растительным маслом и ополосните холодной водой.
Причиной «гусиной» кожи является излишняя чувствительность кожи в этой области. В этой ситуации вам поможет контрастный душ, после которого необходимо растереть кожу махровым полотенцем докрасна. Но имейте ввиду, результатов стоит ждать не раньше чем через три недели – месяц регулярных процедур. Кроме того, старайтесь не надевать одежду из синтетических материалов и шерсти на голое тело, поскольку они могут вызвать раздражение кожи и усугубить проблему.
Так же вы можете попробовать сделать медовые обёртывания. Для этого растопите мёд на водяной бане до полужидкого состояния. Возьмите марлю, сверните ее в несколько раз и нанесите на верхний слой мёд. Оберните повязкой проблемную зону, а сверху наденьте что-нибудь тёплое или лягте под одеяло на 20 минут. Затем марлю снимите, ополосните кожу тёплой водой и разотрите до красноты махровым полотенцем. Это стимулирует кровообращение, улучшает обмен веществ в проблемной зоне.
Область коленей и локтей практически лишена жировой прослойки, а потому чутко реагируют на трение, недостаток витаминов – кожа становится сухой и чувствительной. Чтобы этого не произошло, включите в свою ежедневную программу ухода за телом процедуры для смягчения кожи коленей и локтей. И результат не заставит себя долго ждать. Всего-то надо регулярно очищать, увлажнять и питать эти места так же часто, как и руки, к примеру.
Для загрубевшей и шелушащейся кожи настоящим «спасением» станут компрессы из оливкового, льняного или косточкового масла. Вотрите немного разогретое масло круговыми движениями в проблемные участки и оставьте на всю ночь, предварительно закрепив бинтами.
Смягчить и одновременно осветлить кожу поможет лимонная маска. Смесь из 1 столовой ложки лимонного сока и 1 чайной ложки любого растительного масла нанесите на колени и локти и подержите 15 минут. Затем смойте тёплой водой и нанесите увлажняющее средство.
А для ежедневного ухода можно порекомендовать следующие процедуры. Перед тем как принять душ, протрите влажную кожу коленей и локтей кусочком лимона или спитой кофейной гущей. Во время мытья энергично массируйте шершавые места губкой. После душа нанесите увлажняющее средство, или какой-либо питательный крем, интенсивно втирая его в проблемные участки. Десять ежедневных процедур – и вы увидите ощутимый результат, но чтобы его закрепить, следует продолжать процедуры в течение месяца. Затем необходимо перейти на профилактический уход: кремы можно использовать через день, а пилинг делать раз в две недели.
Источник