Наталья водянова уход за кожей
Всемирно известная топ-модель российского происхождения Наталья Водянова рассказала в интервью NY Times о том, как она ухаживает за кожей, волосами, какие секреты макияжа использует и как следит за модельной фигурой.
Уход за кожей лица
Самое важное в уходе за лицом – это очищение и увлажнение. Некоторые очищающие средства очень грубо воздействуют на кожу, поэтому я отдаю предпочтение аптечным маркам, например La Roche-Posay. Я также использую кремы бренда Guerlain, амбассадором которого являюсь, – дневной Super Aqua day и ночной Super Aqua night. Эти кремы не являются бестселлерами марки, но мне они подходят идеально: кожа после нанесения средства гладкая и сразу можно приступить к макияжу.
У меня очень и очень чувствительные глаза, я пользуюсь кремом SVR Topialys, который мне посоветовал дерматолог. Средство отлично успокаивает раздраженную кожу век.
Я также огромная поклонница ночной маски Black Tea Firming Overnight Mask марки Fresh. Самое скучное в нанесении масок – это ничего не делать, пока состав воздействует на кожу. У меня нет на это времени. Так что ночная маска – просто спасение. Я наношу ее на лицо, ложусь спать и все, мне больше не нужно ни о чем думать.
Наталья Водянова
Макияж
В течение дня я пользуюсь карандашом для глаз. Иногда я не наношу тушь и вместо нее использую подводку Charlotte Tilbury, которую слегка растушевываю. Еще мне очень нравится гель для бровей марки Eyeko, который придает немного блеска. У меня светлые глаза, и мне кажется, что чуть затемненные брови их отлично подчеркивают.
Наталья Водянова
В моей косметичке всегда есть увлажняющий оттеночный бальзам для губ марки Fresh, оттенка Sugar Petal. У этой марки потрясающие бальзамы.
Кстати, работая моделью, я уяснила, что такой прием, как небольшое сияние в уголках глаз, делает макияж праздничным. Можно использовать для этой цели бальзам для губ, но я бы посоветовала карандаш Charlotte Tilbury, который называется Champagne Diamonds. Он особенно подходит голубоглазым девушкам.
Волосы
У меня довольно тонкие волосы. А работать моделью – это значит постоянно подвергать их агрессивному воздействию фена и стайлинговых средств. Поэтому так важно питать и увлажнять волосы как можно чаще. Я постоянно использую средства французской марки Leonor Greyl. Стилист по волосам Одиль Шилберт советует мне использовать крем этой марки для кончиков. У этого бренда также есть небольшая клиника в Париже, и это одна из моих слабостей… Я бываю там каждые две недели и трачу не менее двух часов на массаж головы, на масла, маски. После посещения этого места я чувствую себя так, будто провела неделю на отдыхе.
Я также пользуюсь продуктами марки Christophe Robin. Колорист Кристоф Робин ответственен и за мой цвет волос, который немного светлее натурального оттенка. А если мне нужно как-то поднять настроение, то я прошу слегка подрезать волосы в салоне. Кстати, я в восторге от розовой воды Christophe Robin, создающей объем, мне также нравится очищающее молочко для волос с голубикой. И я постоянно меняю шампуни.
Наталья Водянова
Диета и фитнес
Меня слегка беспокоит то, что занимаясь йогой и пилатесом, быстро получаешь мощные руки и плечи. Всем это нравится, но я этого терпеть не могу. Мне нравится выглядеть женственно. Я хочу иметь женственные формы, но не быть слишком худой, хочу быть подтянутой, но не с накаченными руками. Однажды я проснулась и поняла, что мне нужно – танцы!
Я занимаюсь танцами, потом что там руки – это скорее “аксессуар”. Ты никуда не тянешься руками, не выполняешь нагрузку, но в то же время постоянно ими двигаешь.
Я нашла замечательную, очень тихую студию, где беру частные уроки. Я танцую джазовые и современные танцы раз в неделю. Это что-то невероятное, ты начинаешь лучше узнавать себя как женщину.
По поводу диет у меня есть правило. Я следую диете по типу крови. Знаю, что многие не верят в эту систему. У меня проблемы с пищеварением с юных лет: в детстве была язва, а когда мне было 20, начались серьезные проблемы с желудком. Потом я попробовала эту диету и за две недели почувствовала улучшение.
Я везунчик, потому что у меня четвертая группа и мне не нужно себя сильно ограничивать. Могу есть мясо, углеводы, рыбу. Но существуют правила – например, мне можно любое красное мясо, кроме ягненка. То же касается и овощей: есть перечень продуктов, которые для меня под запретом. Я уже 10 лет следую этому режиму питания.
Наталья Водянова
Источник
Не так давно соцсети потряс новый снимок Натальи Водяновой. Одна из топовых моделей мира в джинсовой мини-юбке и пестрых босоножках, с яркой помадой на губах, позирует на фоне автомобиля рядом со своим старшим сыном — Лукасом Портманом. Что же тут необычного?
Но если вы не знаете, кто перед вами, то никогда не догадаетесь, что это 37-летняя мать (четверых детей, кстати!) и ее 17-летний сын. Скорее, брат и сестра. При этом еще вопрос, кто из них старше. В чем же секрет такого юного и жизнерадостного внешнего вида Натальи Водяновой? Нет, это не только хорошая генетика. И вовсе не рубиновый пилинг за $7,000. У Натальи есть свои секреты молодости и красоты, которыми она открыто делится со своими поклонниками.
Правильное питание
Не изнурительная диета и не отказ во всем.
«Я позволяю себе все, что люблю, — откровенничает Наталья. — Торт, шоколад, даже кофе, бокал пива и красное вино — время от времени, естественно. Не могу устоять перед русской кухней — голубцами и пирогами».
Но каждый день она вынуждена придерживаться особых правил питания: обязывает профессия и проблемы с желудком. Еще в юности специально для Натальи разработали диету исходя из ее группы крови, исключающую ряд продуктов.
Бананы, манго, семечки — все это только вредит ее здоровью. Список продолжают авокадо и гречка — излюбленные продукты большинства моделей. Но Наталья может себе позволить мясо, рыбу и медленные углеводы — в умеренных количествах, разумеется.
Фактически она употребляет все (за исключением нерекомендованных продуктов, сахара и мучного), но понемногу. Дополнительно Наталья регулярно принимает витамины, железо и Омегу-3. И, конечно же, пьет много чистой воды без газа — не менее 2 литров в день.
Щадящий уход
Да-да, не бесконечное посещение спа-салонов и модная сегодня «инъекционная» красота, а необходимый минимум домашних очищающих и увлажняющих процедур. Наталья достаточно консервативна в отношении косметологических средств, предпочитает натуральную косметику и базовый уход для лица и волос химическим пилингам и сложным салонным процедурам.
«Мои волосы и лицо достаточно истязают на съемках, — делится любимица кутюрье и фотографов. — Поэтому в повседневной жизни я почти не пользуюсь косметикой и не делаю укладку. Вообще, я за естественную красоту».
Активность
Модель, актриса и общественный деятель серьезно относится к спорту. После напряженного дня она предпочитает не улечься на диван, а отправиться в спортзал. Или поплавать. Или покататься верхом.
«Это здорово снимает стресс, — утверждает Наталья. — Но я не сторонник силовых тренировок. Женщина должна оставаться женщиной и сохранять изящный силуэт, с формами, но не перегруженный мускулатурой».
Борьба с морщинами
Намного проще не допустить их появления, чем потом попытаться устранить. Наталья не курит и ведет здоровый образ жизни. Но она — очень улыбчивый, живой и эмоциональный человек по натуре. Ей приходится тщательно следить за мимикой своего лица, чтобы предотвратить образование мимических морщин.
Дополнительно Наталья использует антивозрастные экспресс-маски — не регулярно, а как только замечает, что кожа устала и требует подпитки. Раз в неделю модель обязательно делает массаж.
Маленькие слабости
Они должны быть. Как уже говорилось выше, Наталья любит поесть, иногда выпить хорошего вина с друзьями и потанцевать. Она не домосед. А еще у нее есть маленькие женские слабости. Например, духи Shalimar от Guerlain, кружево, туфли Dries Van Noten и украшения Hermes.
«Баланс и умеренность во всем — вот главные секреты хорошего здоровья и внешнего вида. Красота должна идти изнутри. Если нет внутренней гармонии, нет силы духа, то не помогут ни макияж, ни диеты, ни дорогая одежда», — уверенно заявляет Наталья. И, глядя на топ-модель, мы ей верим.
Пожалуйста, поставьте палец вверх ???? и подпишитесь на наш канал.
Бонус для наших подписчиков:
Где купить одежду и обувь со скидкой от 20% до 70%? (новые находки каждый день!)
Оригинал
Источник
Сегодня, 28 февраля, свой день рождения отмечает одна из самых высокооплачиваемых и успешных супермоделей мира – Наталья Водянова. Ей исполняется 34 года! Известная модель, мать четверых детей, общественная активистка – о достижениях этой хрупкой девушки можно говорить бесконечно. Но одно из важнейших ее достоинств – природная красота, благодаря которой Наталья уже много лет остается музой лучших кутюрье. О том, как Наталье Водяновой удается выглядеть так свежо и все успевать, тебе расскажет PEOPLETALK.
Несмотря на хорошие природные данные, Наталья очень серьезно относится к питанию и физическим упражнениям. В юности из-за проблем с желудком врачи посоветовали ей попробовать диету, подобранную по группе крови, которой она остается верна уже много лет. Модель не ест то, что вредно для ее здоровья (манго, бананы, семечки, авокадо, бобы и гречку). По словам Натальи, эта диета изменила ее жизнь. Также она употребляет много воды, регулярно принимает витамины и железо для поддержания баланса полезных веществ.
Однако иногда модель все же позволяет себе шоколад, мороженое и даже кофе. Почему бы нет?! «Я очень люблю поесть и считаю, что это одно из главных удовольствий в жизни. Люблю выпить хорошего вина за прекрасным ужином с друзьями, сходить потанцевать, – рассказывает Водянова. – Вообще, я очень люблю жизнь. Просто во всем нужно находить здоровый баланс. Для меня абсолютно нормально, что нужно следить за собой».
Наталья активно занимается спортом. Также она очень любит кататься на велосипеде и лошадях, а недавно начала заниматься танцами. Она убеждена, что спорт хорошо снимает стресс и напряжение после рабочего дня. Однако в отличие от большинства знаменитостей российская модель не увлекается силовыми тренировками, не занимается йогой и фитнесом, потому что считает, что из-за этих занятий руки и плечи накачиваются слишком сильно. «Всем это нравится, но я этого терпеть не могу. Я хочу иметь женственные формы, но не быть слишком худой, хочу быть подтянутой, но не с накаченными руками», – поясняет звезда.
В повседневной жизни модель предпочитает обходиться без макияжа. «Для меня красота – это что-то внутреннее. Но внутренне человек красивый, когда у него есть вот этот баланс, когда он следит за своим питанием и физической формой. Излишки всего вредят здоровью», – считает Водянова.
Однако если Наталья делает макияж, то обязательно пользуется карандашом для глаз, а вместо туши использует подводку Charlotte Tilbury, которую слегка растушевывает. Кроме того, она не представляет своей жизни без любимого геля для бровей марки Eyeko.
Модель очень любит помады ягодных цветов, в ее косметичке всегда есть увлажняющий оттеночный бальзам для губ марки Fresh оттенка Sugar Petal.
У Натальи от природы очень красивая и ровная кожа фарфорового цвета. Она предпочитает самостоятельно ухаживать за собой, особенно за своей кожей. Модель ежедневно наносит на лицо увлажняющий легкий крем и отдает предпочтение натуральной косметике.
Также в повседневной жизни Наталья редко обращается к услугам парикмахеров или стилистов. Звезда признается, что ее волосы и лицо достаточно терзают на показах и съемках. Одним словом, она за естественность.
Наталья Водянова очень любит маски для лица. Она большая поклонница ночной маски Black Tea Firming Overnight Mask марки Fresh. Если Наталья устает, она обязательно наносит на лицо одноразовую увлажняющую маску. «Зачастую мне не хватает времени на полноценный размеренный уход за кожей, а маски быстро приводят кожу в чувства», – рассказывает она.
Любимый парфюм Водяновой – Shalimar от Guerlain. «Это классика, которая никогда не потеряет своей актуальности. Сложный и запоминающийся восточный аромат на все времена», – делится звезда.
Как ты наверняка уже заметила, модель никогда кардинально не меняла прическу и стиль волос, поскольку считает, что естественный вид – самый лучший. А основной секрет красоты ее волос – это бережный уход за ними. «У меня от природы тонкие и ломкие волосы, поэтому я стараюсь уделять им максимум заботы, – рассказывает Наталья. – Прежде всего, принимаю витамины с железом и Омега 3. И, конечно, не забываю о косметической поддержке: регулярно делаю маски и раз в неделю − массаж кожи головы».
Злейший враг Натальи – это мимика. Чтобы предотвратить появление мимических морщин, звезда при любой возможности делает себе массаж лица, а также использует подходящий антивозрастной крем.
И все же настоящая красота, по словам Натальи Водяновой, это нечто совсем другое. Главный ее секрет в силе духа, которую модель черпает из общения с окружающим миром.
Источник
Наталье Водяновой — 33. Несмотря на постоянные съемки, плотный рабочий график, четверо детей (пятый малыш, кстати, на подходе) и жизнь под фотоспышками, модель прекрасно выглядит. Наталья, в свою очередь, дала интервью американскому изданию NY Times, в котором раскрыла свои секреты красоты.
По словам знаменитости, ухаживая за кожей лица, главное — очищение и увлажнение.
«Некоторые очищающие средства грубо воздействуют на кожу, поэтому я предпочитаю аптечные марки. Я также использую средства бренда Guerlain, амбассадором которого являюсь. Мои любимые крема — дневной Super Aqua day и ночной Super Aqua night. У меня очень и очень чувствительные глаза, я использую крем SVR Topialys. Мне его выписал дерматолог», — рассказала Наталья.
Звездная мама четверых детей рассказала, что не может обойтись без ночной маски. Это позволяет ей экономить время: «У меня нет времени. Ночная маска — просто спасение для меня. Я наношу ее, ложусь спать и все — больше не нужно ни о чем думать».
Водянова призналась, что вне рабочего времени не пользуется большим количеством косметики. Для повседневного «мейкапа» ей достаточно карандаша для глаз и бальзама для губ.
«Далеко не всегда наношу тушь. Еще мне очень нравится гель для бровей марки Eyeko. Это средство придает немного блеска. Мне кажется, чуть затемненные брови отлично подчеркивают мои светлые глаза. Также в моей косметичке всегда есть увлажняющий бальзам для губ», — рассказала Наталья.
Несмотря на то что у Натальи хорошие волосы от природы, работа модели подразумевает постоянную смену причесок, а также агрессивное воздействие фена и стайлинговых средств. Поэтому, по словам манекенщицы, самое важное в уходе за волосами — их питание и увлажнение: «Я постоянно использую средства марки Leonor Greyl. У этого бренда есть клиника в Париже и, когда я там бываю, провожу там не менее двух часов. Мне делают массаж головы, маски. После посещения этого места у меня появляется ощущение, что я побывала в отпуске».
В отличие от других знаменитостей, Наталья не поклонница фитнеса. Супермодель предпочитает йогу, пилатес и танцы: «Меня слегка беспокоит то, что, занимаясь йогой и пилатесом, быстро получаешь мощные руки и плечи. Всем это нравится, но вот только не мне. Я хочу иметь женственные формы, хочу быть подтянутой, но не с накаченными руками. Однажды я решила, что надо заниматься танцами. Ведь в этом виде нагрузки руки задействованы не так, как, скажем, в фитнесе. Я нашла очень тихую студию, где беру частные уроки. Я танцую джазовые и современные танцы раз в неделю. Это что-то невероятное, ты начинаешь лучше узнавать себя как женщину».
На диетах Водянова не сидит, у нее есть режим питания, которого модель придерживается более десяти лет.
«Я следую диете по типу крови. У меня проблемы с пищеварением с юных лет: в детстве была язва, а когда мне было 20, начались серьезные проблемы с желудком. У меня четвертая группа, и мне не нужно себя сильно ограничивать. Могу есть мясо, углеводы, рыбу. Главное — чувствовать меру», — делится Водянова.
Интересно…
Хочу знать все, что происходит в жизни звезд.
Я соглашаюсь с правилами сайта
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Источник
Наталье Водяновой 33 года, и история ее жизни похожа на историю Золушки. Девушка, продававшая фрукты в родном Нижнем Новгороде, в один момент стала звездой мировых подиумов и главной российской моделью в мире Haute Couture. Но роскошные кампании — не единственное занятие Водяновой, которая едва ли не больше времени посвящает собственному благотворительному фонду Naked Heart Foundation, деятельность которого направлена на помощь и адаптацию в обществе детей с особенностями развития.
Сейчас Наталья Водянова живет в Париже с французским миллиардером Антуаном Арно, занимает пятое место в списке самых высокооплачиваемых моделей мира и воспитывает четверых детей. Несмотря на это, она находит время для бьюти-радостей, которые позволяют ей всегда выглядеть прекрасно. В интервью изданию The New York Times девушка поделилась секретами красоты, а мы немедленно рассказываем о них вам.
Уход за кожей
“Самое главное — всегда поддерживать кожу чистой и максимально увлажненной. Очищающие средства могут быть довольно грубыми, так что я использую продукты от французского косметического бренда La Roche-Posay, известные своим мягким воздействием. Кроме того, я регулярно наношу на кожу дневной и ночной крем Super Aqua от Guerlain. Да, я являюсь послом марки, но это не самые популярные продукты в линейке, зато они идеально подходят для моей кожи как сольно, так и в качестве средства под макияж.
У меня очень чувствительные глаза, поэтому для области вокруг глаз я использую крем, рекомендованный моим дерматологом. Он называется SVR Topialyse, и разработан специально для чувствительных век.
Еще одна вещь, без которой я не представляю свой рацион красоты, это маска Black Tea Firming Overnight от Fresh. Обычно маски устроены так, что вы должны нанести ее, а затем лежать и ничего не делать. Но это очень скучно, и, к тому же, у меня нет времени на подобные вещи. А эта ночная маска — настоящий гений. Я накладываю ее и ложусь спать, вот и все”.
Макияж
“В течение дня я всегда ношу с собой карандаш для глаз. Иногда я использую еще и тушь, но классический полутвердый карандаш от Charlotte Tilbury, немного размазанный по веку, это мое спасение. Кроме того, я люблю гель для бровей Eyeko — он не матовый, но с легким сиянием, что моментально придает лицу свежий вид. В моей сумке всегда несколько бальзамов для губ натурального оттенка, которые увлажняют губы и остаются почти незаметными.
Есть одна вещь, которую я узнала за годы работы в модельном бизнесе: немного блеска в уголках глаз действительно делает макияж праздничным. Вы можете использовать даже вазелин, чтобы “подсветить” взгляд, но лично мне нравится карандаш Charlotte Tilbury в оттенке Champagne Diamonds. Для голубых глаз это что-то невероятное!”
Аромат
“Мне нравится, когда аромат становится отражением девушки, представляя собой небольшое дополнение к образу, которое делает ее еще более сильной. И мне повезло, что Calvin Klein Euphoria, лицом которого я являюсь, именно такой. Он красивый и чувственный одновременно. Но иногда он может быть слишком чувственным, так что если речь не идет о мероприятиях, я использую лосьон для тела Euphoria с более сдержанной парфюмерной композицией”.
Уход за волосами
“У меня хорошие волосы от природы, но когда ты работаешь моделью, это означает, что ты очень часто сушишь их феном и регулярно вытягиваешь утюжком. Именно поэтому важно омолаживать волосы и питать их как можно больше. Для этого я использую продукты французского бренда Leonor Greyl, и мой парикмахер Одиль Жильбер говорит, что я обязательно должна попробовать их крем для кончиков волос. Бренд имеет небольшую клинику в Париже, и это одна из моих маленьких слабостей… Я бываю там каждые две недели и провожу как минимум два часа за массажем головы, нанесением удивительных масок и масел. Когда я покидаю это место, то чувствую себя так, словно отдыхала неделю.
Также я использую много продукции Christophe Robin. К слову, колорист Кристоф Робин ответственен и за мой цвет волос, который чуть светлее натурального оттенка. А если мне нужно поднять настроение, то я прихожу в салон и прошу его немного подрезать кончики. Чем я по-настоящему одержима из линейки Christophe Robin, так это розовой водой с эффектом объема. Я люблю менять шампуни, так что, когда я не пользуюсь Leonor Greyl, я беру очищающее молочко с черникой от Christophe Robin. Оно невероятное!”
Диеты и фитнес
“Что мне не нравится в йоге и пилатесе, так это то, что я получаю сильные и подтянутые руки с рельефными плечами очень быстро. Все любят эти тренировки, а вот я их просто ненавижу. Я не хочу рельефные руки, я хочу выглядеть женственно. Однажды я проснулась и подумала: “Я знаю, что нужно сделать!”. И выбрала танцы. Потому что во время танцклассов руки больше похожи на аксессуар, но они все-таки двигаются, и этого вполне достаточно.
После этого я нашла прекрасную танцевальную студию, где беру частные уроки. Больше всего мне нравится джаз и контемпорари. Я занимаюсь раз в неделю, чтобы побыть наедине с собой и просто расслабиться.
Если говорить о рационе, то здесь суещствуют определенные правила — я следую диете по группе крови. Мне повезло, потому что у меня четвертая группа, и я могу есть почти все, что захочу. Мясо, углеводы, рыбу. Впрочем, мне нельзя красное мясо, за исключением мяса ягненка. То же самое с овощами: существует огромный список овощей, от которых я отказалась, зато остальные разрешены мне в неограниченном количестве. Я придерживаюсь этой системы больше 10 лет, и она меня полностью устраивает”.
Источник