Можно ли брить ноги по сухой коже
VostockPhoto
Оказывается, продлить эффект от бритья вполне возможно. В нашей подборке 10 простых советов, которые помогут тебе избежать неприятных последствий после процедуры бритья, а главное, сохранить ножки гладкими на пару дней дольше.
Используй натуральные масла
Кокосовое, аргановое и оливковое масла для тела не только питают и подсвечивают кожу (что делает отросшие волоски менее заметными), но и помогают смягчить растительность. А если волоски мягкие, то и процесс бритья будет проще и безопаснее. Наноси масло перед сном на влажные ноги, чтобы оно лучше впиталось, а утром приступай к бритью.
Брей ноги утром
Утром наша кожа более упругая и эластичная и вероятность травмы намного ниже, чем вечером. Так что настоятельно рекомендуем тебе встать на 10 минут пораньше и побрить ноги утром.
Подготовь кожу к бритью
Прежде чем приступать к бритью, полежи в теплой ванне или распарь ноги горячей водой из душа. Это размягчит волоски, а саму кожу сделает более эластичной.
Заранее отшелуши кожу
За день до бритья воспользуйся скрабом или кремом для тела с гликолевой или молочной кислотой. Эта процедура устранит ороговевшие участки кожи, а также «освободит» вросшие волоски и предотвратит их дальнейшее появление.
Разогрей бритву перед процедурой
Ты удивишься, но бритва будет скользить легче и брить чище, если перед использованием ты на несколько минут погрузишь ее в теплую (не горячую) воду.
Всегда используй гель или пену для бритья
Многие девушки во время процедуры используют гели для душа или шампунь, полагая, что пены и гели для бритья — не более чем маркетинговый ход. И совершенно напрасно! Специальные средства для бритья обволакивают кожу и волосы максимально плотно, обеспечивают скольжение бритвы по самому основанию волос и успокаивают кожу непосредственно во время процедуры.
Сбривай волоски по направлению их роста
Никогда не сбривай волоски «против шерсти». Звучит странно, но только на первый взгляд! Тем не менее именно такое бритье — залог отсутствия вросших волос. Сбривая волоски против их роста, ты травмируешь кожу, а на месте среза волоса образуется микроболячка, которая может стать причиной врастания.
Чаще меняй лезвие бритвы
Производители рекомендуют менять лезвие раз в месяц. Тупая бритва хуже прилегает к коже, тем самым плохо удаляя щетину, что, собственно, и заставляет тебя бриться чаще.
Не усердствуй
Думаешь, если проведешь по одному участку несколько раз, бритье будет более чистым, а волосы дольше не отрастут? Это не более чем опасное заблуждение! Делая так, ты практически гарантированно травмируешь верхний слой кожи и способствуешь последующему врастанию волосков.
Успокой кожу после бритья
Даже при соблюдении всех вышеописанных условий после бритья твоя кожа будет раздражена. Спасением станут охлаждающий крем для тела или специальное средство «после бритья». Важно: не используй спиртосодержащие продукты, чтобы избежать зуда и покраснения.
Это моя тема!
Хочу получать бьюти-лайфхаки и советы по уходу.
Я соглашаюсь с правилами сайта
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Источник
Источник: https://imlady.ru/krasota/telo/brit-nogi-stankom.html
Каждая женщина хоть раз в жизни прибегала к помощи бритвенного станка. Благодаря ему можно легко и быстро избавиться от ненужных волосков на теле. Но не все знают как брить ноги и делать это правильно. Существуют несколько правил, которые делают бритье более эффективным и безопасным.
Преимущества и недостатки бритвы
В наши дни появляются все больше различных средств для удаления волос. Бритвенный станок тем не менее не теряет своей популярности. Давайте разберем положительные стороны бритья станком.
- Не нужно тратить много времени, чтобы побрить ноги или другие участки тела с волосками.
- О полной безопасности говорить так не стоит. Но все же такой метод удаления волос считается менее травматичный по сравнению с другими видами эпиляции.
- Использовать может любой, для этого не требуются специальные навыки. Также легок в применении.
- Это, пожалуй, самый дешевый вид депиляции.
К сожалению, есть и недостатки такого метода удаления волос.
- Во время бритья можно порезаться. Причем раны могут быть как глубокие, так и небольшие царапины. Но уже вид будет испорчен.
- Волос после каждой процедуры становится все толще, жестче и темнее.
- Существует вероятность появления вросших волосков.
- Так как бритва удаляет лишь верхнюю часть волоса, корень оставляя нетронутым, на следующий день уже можно увидеть темные “пеньки”.
- Приходится пользоваться бритвой чаще, а кто-то даже бреется каждый день.
Бриться девушкам можно начинать только с 13-14 лет, когда нормализуется менструальный цикл. И не стоит начинать брить ноги выше колена без особой надобности.
Правила использования станка для бритья ног
Чтобы избежать травм и процедура прошла эффективно, мы подготовили для вас советы, как правильно брить ноги. Основным правилом является соблюдение гигиены. Не стоит использовать станок после кого-то, пусть даже это будет родной человек. В таких случаях есть риск попадания инфекции. И если вы держите бритву открытой в ванной, то стоит перед каждым применение протирать лезвие спиртосодержащим раствором, чтобы удалить грибок.
Источник: https://imlady.ru/krasota/telo/brit-nogi-stankom.html
Выбор бритвы
От старой бритвы избавляйтесь не задумываясь. К выбору станка тоже стоит подходить ответственно. Есть различные виды: одноразовые и многоразовые. В таблице представлены самые популярные виды с их преимуществами.
- Для качественного удаления волос выбирайте с большим количеством лезвий.
- Станки с дополнительной смазывающей полоской позволяют успокоить кожу, избавляет от сухости и раздражения.
Gillette
- Станки такой фирмы очень популярны и имеют большое разнообразие видов. Для женщин Venus считается лучшим вариантом;
- Прорезиненная ручка удобна и практична, так как не выскальзывает.
- Плавающая головка повторяет форму вашего тела. С такой бритвой можно подобраться к любому месту без особой трудности.
Schick
- Hydro 5 Power Select или Xtreme 3 Sensitive одни из самых эффективных с комфортным бритьем.
- Марка Intuition имеет контейнер с гелем, которая после попадания воды превращается в пену.
- Устройство создали так, что вероятность возникновения вросших волос очень мал.
Feather Mermaid
- Выбор многих женщин из-за надежности.
- Лезвия расположены особым образом, обеспечивая эффективное бритье ног.
- Можно использовать много раз, так как очень острый станок.
Средства для бритья
Кто-то бреет ноги используя мыло или гель для душа. Это сильно сушит и раздражает кожу. В таких случаях лучше всего применять пену или гель для бритья. Без этих средств риск навредить себе намного больше.
Из проверенных гелей и пены зарекомендовали себя Gilette, Arko и Nivea. Что и какую именно выбрать не имеет значения.
Перед процедурой распарьте кожу, чтобы она стала более эластичной, и волоски размягчились. Обработайте участки тела скрабом. Так лезвие подберется к нижнему слою волосков, и они будут заметны только на 2-3 день после бритья.
Источник: https://imlady.ru/krasota/telo/brit-nogi-stankom.html
Как брить ноги
Многие ошибочно предполагают что брить ноги нужно против роста волос. Но так вы только травмируете кожу, а в месте от куда растет волос и образуется микроболячка. Только когда вы бреете по направлению роста вросшие волосы не будут больше беспокоить вас.
Брить ноги лучше всего утром, так как кожа более упругая, эластичная. В это время менее вероятно возникновение травм.
Бритва должна быть острая и не иметь ржавчин на лезвиях. Проходиться по участку нужно не больше одного раза. Если проводите несколько раз по коже вы только гарантированно травмируете верхний слой. И в таком случае могут тоже врастать волосы.
Если бреете ноги выше колена, то лучше всего делать это как можно реже. А лучше постепенно переходить на другие методы эпиляции. Все таки бритвенный станок делает волосы жестче, а бедра все же должны оставаться нежными и мягкими.
После процедуры обязательно нанесите успокаивающее средство на кожу ног. Это может быть как крем, так и лосьон после бритья. А если ваша кожа подвержена раздражению применяйте: Хлоргексидин, перекись водорода, травяные компрессы. Главное, не используйте средства содержащие спирт.
От сухости кожи после бритья ног применяйте различные увлажняющие средства. Это могут быть как натуральные, домашние средства (сметана, оливковое масло, сок алоэ), так и крема.
Оставайтесь всегда красивыми! 😉
Источник: https://imlady.ru/krasota/telo/brit-nogi-stankom.html
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки и комментарии!
Источник
Бритье простой, действенный и, главное, безболезненный (в отличие от эпиляции) способ избавиться от волос на ногах.
При всех неоспоримых плюсах, в нем есть и минусы. Например, отсутствие долговременного эффекта, возможность порезаться, раздражение кожи, вросшие волосы. Однако все это легко устранимо, если брить ноги правильно!
Ниже вы найдете 10 простых советов, которые помогут вам избежать неприятных последствий и добиться идеальной гладкости ног!
1. Сначала ванна, потом бриться!
Тепло и пар, пока вы лежите в ванне (или стоите под горячим душем), делают сразу несколько вещей: смягчают волосы не только на голове, но и на теле, а еще открывают поры на коже. Теперь бриться вам будет гораздо легче и приятнее, а результат превзойдет все ваши ожидания.
2. Правильная бритва существует!
Согласно исследованиям гладкие ноги вы можете получить при использовании бритвы имеющей следующие характеристики:
— Закругленная форма головки. Это способствует лучшему прилеганию станка к коже, и помогает сбрить самые короткие волоски.
— Плавающая головка помогает повторить изгибы вашего тела, позволяя сбрить волоски даже в самых труднодоступных местах.
— Мягкая удобная ручка – залог того, что бритва не выскользнет из рук и не порежет кожу.
Другими словами дешевые примитивные одноразовые станочки оставьте мужчинам. Не пожалейте денег на хороший удобный бритвенный станок — рассматривайте это как инвестиции в собственную красоту.
3. Простые движения.
Как вы обычно бреете ноги? Не отрывая бритвы, ведете ее от лодыжки до коленки (как на фото выше) или даже бедра? Вы довольны результатом? Думаем, что нет. Наверняка вам приходится проходить одно и то же место бритвой несколько раз, раздражая кожу и рискуя порезаться. Чтобы такого не происходило, попробуйте двигаться по ноге маленькими медленными шажками (по 2-3 сантиметра) и не слишком надавливайте на станок.
4. Пена – это не игрушка!
Бытует мнение, что пена для бритья – коммерческий ход и, в принципе, она не нужна. Однако именно она позволит вам наслаждаться бритьем ног. Пена увлажняет кожу и обеспечивает скольжение. Можно купить специальную пену для бритья. Можно гель для бритья он, пожалуй, даже лучше. Но вполне приемлемым вариантом будет и ваш бальзам-кондиционер для волос. Обычно они обладают вполне подходящей консистенцией и обеспечивают хорошее скольжение бритвы по телу.
Главное НЕ использовать МЫЛО! Оно обеспечит пену и даже скольжение, но в сочетании с бритьем засушит кожу так, что вам потом ни одно увлажняющее средство не поможет. А вы будете удивляться откуда эти покраснения, раздражение и зуд.
5. Скраб для тела – ваш лучший друг!
Кожа постоянно обновляется. На поверхности тела всегда есть слой отмерших клеток. Они влияют на качество бритья – могут забиться между лезвиями бритвенного станка. В результате чего, о гладкости придется забыть. Рекомендуем перед каждым бритьем тщательно отшелушивать кожу. Лучше всего использовать не очень жесткий скраб с частичками среднего размера.
6. Нежнее, еще нежнее.
Кожа после бритья очень чувствительна и требует особого ухода. Старайтесь не раздражать ее. НИКОГДА не трите гладкую выбритую поверхность ни мочалками из люфы, ни даже полотенцем. Мойтесь руками или очень мягкой губкой, а чтобы высушить кожу — промакивайте ее мягким полотенцем. В противном случае вас ждут такие неприятности, как раздражение, покраснение кожи и сыпь.
7. Учитывайте свои особенности!
Реклама рекламой, но подбирать средства для бритья и ухода за кожей нужно исходя из личных потребностей. Например, если у вас сухая, чувствительная и склонная к раздражению кожа не стоит приобретать содержащие спирт и ароматизированные продукты.
8. Не забывайте про бедра!
Многие женщины не бреют волосы на верхней части ног. Считается, что волосы там светлые, тонкие и почти незаметные. Но приглядитесь внимательнне и вы можете обнаружить, что в вашем случае это не так! Тест очень простой — если вы хорошо видите эти волоски при любом освещении, то поверьте — мужчина их тоже обязательно заметит, что не очень приятно. Но еще неприятнее ему будет ощущать их при прикосновении к бедру.
Посмотрите на этот ужас, обратив особое внимание на область выше колен
Не позволяйте этим волоскам испортить ваш идеальный образ – избавьтесь от них!
9. Увлажнение – это ключ!
Ваши ноги тоже нуждаются в увлажнении. Подарите им немного блаженства – после бритья используйте специальные увлажняющие кремы и лосьоны. Это уменьшит шансы возникновения вросших волос и сыпи.
10. Ультрафиолетовая защита кожи ног.
После бритья ваша кожа будет лишена защитного волосяного покрова и станет более восприимчива к солнечному свету. Поэтому помимо лица и плеч не забудьте нанести немного крема с SPF на ноги. Найдите продукт, который не будет жирным и липким, чтобы наносить его было приятно.
Воспользуйтесь нашими советами, и брить ноги станет не только проще и быстрее, но и гораздо приятнее! Напоследок, дадим еще совет. Главное в бритье – это регулярность. Постарайтесь брить ноги каждый день, и вы будете всегда прекрасны!
Полезные ссылки:
Источник
Бритвенный станок — инструмент, который полезен не только мужчинам. Прекрасная половина человечества также нашла ему применение: многим девушкам и представить сложно ежедневный приём душа без удаления ненужных волосков с ног с помощью острого приспособления.
Немного теории о бритье ног
При удалении ненужной «растительности» с помощью бритвы происходит следующее: острое лезвие срезает волоски над поверхностью кожи, оставляя луковицу целой и невредимой. Метод подкупает очевидными преимуществами, однако из-за специфики осуществления не лишён он и недостатков. Таблица ниже поможет взвесить все «за» и «против».
Таблица — достоинства и недостатки
Большинству девушек, удаляющих волоски с помощью станка, приходится прибегать к процедуре ежедневно.
Бритьё — безболезненный и быстрый способ удаления лишней «растительности», однако кожа остаётся гладкой недолго
Противопоказания
Прибегать к бритью ног противопоказано при:
- чрезмерно сухой и чувствительной коже;
- варикозном расширении вен;
- бородавках, папилломах, экземах и других дерматологических заболеваниях;
- открытых повреждениях эпидермиса.
Косметологи рекомендуют прибегать к более совершенным методам депиляции, которые обеспечат стойкий результат и снизят вероятность появления раздражения и вросших волос. Однако многие девушки всё равно остаются верными станку, причины тому могут быть разными:
- повышенная чувствительность, не позволяющая переносить боль при удалении волосков воском, сахарной пастой или эпилятором;
- финансовые затруднения;
- невозможность отращивать «растительность» до определённой длины;
- желание за несколько минут получить гладкую кожу и др.
О возрастных ограничениях
В 12–13 лет у юных леди начинается активный рост волос. Появление ненужной «растительности» заставляет девочек и их мам задумываться о том, когда можно начинать брить ноги.
Молодые девушки зачастую выбирают бритьё, как безболезненный и быстрый способ удаления волос. Однако, однажды начав, придётся делать это постоянно и быть готовой к тому, что волоски будут расти более толстые и жёсткие.
Обычно брить ненужную растительность девочки начинают с 13–14 лет, после нормализации менструальных циклов. Делать это нужно с учётом описанных ниже рекомендаций, чтобы минимизировать неприятные последствия процедуры.
В подростковом возрасте девочки только начинают познавать науку женской красоты и с вопросом, брить или не брить ноги, они обычно идут к маме
Как правило, у девушек волоски выше колена тонкие, едва заметные, поэтому брить эту зону без особой на то необходимости не стоит.
Практика: станок в борьбе с «растительностью» на ногах
Если возможности или желания отказаться от бритья ног нет, простые рекомендации помогут сделать процедуру более эффективной и сгладить нежелательные последствия.
Правила
Приступая к бритью ног, полезно взять на заметку простые советы:
- Гигиена. Станком или бритвой может пользоваться только один человек, перед применением инструмент нужно продезинфицировать любой спиртосодержащей жидкостью.
- Комфортные условия. При бритье спешка протвопоказана, лучше запланировать 10–15 минут свободного времени. Удалять волосы нужно в тёплом помещении: мурашки делают эпидермис бугристым, что повышает вероятность порезов.
- Отдых для кожи. После бритья нельзя использовать жёсткую мочалку, нежелательно применение мыла и геля для душа. Загорать можно спустя не менее чем через 14 часов после сеанса.
Рекомендуется брить ноги не ранее чем через полчаса после пробуждения: не проснувшая кожа наиболее подвержена травмированию.
Не стоит бежать брить ноги сразу после звонка будильника, нужно подождать хотя бы полчаса, чтобы кожа тоже успела «проснуться»
Подготовка
Казалось бы, что может быть проще элементарного бритья ног? Однако даже такая тривиальная процедура требует определённой подготовки.
Выбираем инструмент
Бритьё ног можно осуществлять только острым лезвием, поэтому от притупившейся бритвы стоит с чистой совестью избавиться. Некоторые девушки не брезгуют воспользоваться станком мужа, чтобы привести ножки в порядок. Делать этого не стоит, и не только из-за гигиенических и этических соображений. Специалисты рекомендуют приобретать специальное приспособление, предназначенное для женского бритья. Особая форма насадки обеспечивает лёгкое скольжение, качественное срезание ненужных волосков и значительно снижает риск порезов.
«Женские» инструменты подразделяются на одноразовые или многоразовые станки и электрические бритвы. Таблица ниже поможет ознакомиться с особенностями выбора приспособления и составить общее представление о наиболее популярных «представителях» обеих категорий.
Таблица — обзор женских бритв
Запасаемся вспомогательными средствами
Орудовать бритвенным станком на сухой коже нельзя: это неизменно приведёт к раздражению и травмированию эпидермиса. Поэтому удалять волосы с помощью лезвия можно только после предварительного нанесения на кожу специального средства.
Это могут быть покупные гели или пены. Можно подыскать продукты подобного рода, выпускаемые специально для женщин, они имеют приятный аромат, однако по своим функциональных характеристикам не отличаются от «мужской серии». Поэтому можно смело одолжить средство для бритья у бойфренда.
У любимого мужчины можно одолжить пену для бритья, но ни в коем случае не станок
Если ноги нужно срочно побрить, а бежать в магазин за специальным средством возможности нет, можно заменить продукт гелем для душа, кондиционером для волос, маслом.
Выбор между гелем и пеной следует осуществлять, основываясь на преимуществах и недостатках обоих продуктов. Изучить информацию поможет таблица ниже.
Таблица — пена или гель
Судя по отзывам, хорошо зарекомендовали себя гели Gilette Venus (линейка Satin Care), Arko «Soft Touch» и мужские пены для бритья от Nivea.
Видео: обзор пен и гелей для бритья
Перед бритьём рекомендуется обработать ноги скрабом. Эта процедура поможет удалить загрязнения и омертвевшие частицы эпидермиса, снизит риск появления вросших волос. Скраб можно приобрести в магазине или изготовить самостоятельно, вот два рецепта:
- 2 столовые ложки молотых кофейных зёрен соединить с гелем для душа для получения консистенции пасты;
- столовую ложку тростникового сахара и столовую ложку морской соли мелкого помола смешать с чайной ложкой оливкового масла, влить воды столько, чтобы получившаяся масса напоминала густую пасту.
Из молотых кофейных зёрен можно быстро сделать скраб для тела, смешав их с гелем для душа
Видео: готовим кофейный скраб для тела своими руками
Ход процедуры
Процедура бритья ног подчиняется следующему алгоритму:
- Принять тёплый душ или ванну, чтобы распарить кожу. Если нет времени, можно на несколько минут приложить к ногам смоченное в горячей воде полотенце.
- Обработать ноги скрабом, сполоснуть проточной водой, промокнуть полотенцем, оставив кожу слегка влажной.
- Нанести пену или гель для бритья.
- Осторожно побрить ноги, двигая станок по направлению роста волос.
- Смыть средство для бритья проточной водой без использования жёсткой мочалки, мыла или геля для душа.
- Обработать кожу увлажняющим лосьоном.
Некоторые электрические бритвы подходят только для сухого бритья, поэтому при их использовании от кремов и гелей придётся отказаться.
Видео: как правильно брить ноги
Профилактика и устранение побочных эффектов
В процессе процедуры или после неё могут возникать травмы, побочные эффекты и нежелательные реакции.
Вросшие волосы
Когда волосок начинает расти вбок, впиваясь в кожу, на поверхности эпидермиса появляются бугорочки красного или розового цвета, иногда они могут воспалятся или гноиться. При бритье такое происходит потому, что волосок срезается под углом, что меняет направление его роста. Чтобы снизить вероятность возникновения неприятности, нужно:
- перед процедурой обработать кожу скрабом
- удалять волосы только по направлению их роста;
- следить, чтобы лезвие было острым;
- после сеанса протереть кожу свежим соком лимона.
Девушкам, подверженным врастанию волос (обычно это обладательницы тёмной, жёсткой «растительности» на теле), стоит подумать о другом методе депиляции, например, шугаринге, чтобы минимизировать проблему.
Лимонный сок — народное средство для профилактики вросших волос
При обнаружении вросших волосков, стоит внимательно осмотреть бугорки: если они воспалены и гноятся, нужно обратиться за помощью к профессионалу, если нет, можно «вытянуть» их из-под кожи самостоятельно:
- Принять тёплый душ или ванну.
- Потереть участки кожи с вросшими волосами жёсткой мочалкой.
- Проскрабировать эпидермис.
- Смыть остатки средства проточной водой.
Если после этого проблема не исчезнет, можно аккуратно поддеть волосок продезинфицированным пинцетом или иголкой.
Раздражение
Бритьё без раздражений возможно при соблюдении следующих рекомендаций:
- использовать острую бритву;
- предварительно обрабатывать кожу гелем или пеной для бритья;
- двигать станок по направлению роста волос;
- после процедуры смазать кожу Хлоргексидином;
- после сеанса лучше какое-то время походить без одежды, чтобы минимизировать механическое воздействие на кожу.
Если несмотря на предпринятые меры без раздражения не обошлось, помогут следующие средства:
- Перекись водорода. Увлажнить средством ватный диск и обработать зону поражения.
- Компрессы. Залить 2 столовые ложки сырья (календула, ромашка или чистотел) стаканом кипятка, настоять 15–20 минут, профильтровать. В настое увлажнить сложенную в несколько слоёв марлю и приложить к области раздражения на 10–15 минут.
- «Боро плюс». Нанести крем тонким слоем на поражённый участок.
Настой ромашки успокоит кожу и снимет раздражение после бритья
Видео: как снять раздражение после бритья
Порезы
Чтобы избежать порезов, нужно:
- использовать качественный станок, разработанный специально для женского тела;
- обеспечить плавность скольжения лезвия за счёт применения средства для бритья;
- двигать станок по направлению роста волос, не надавливая.
Если избежать неприятности не удалось, обработать порез обеззараживающим средством, заклеить пластырем, при необходимости обратиться к врачу.
Сухость кожи
Избежать сухости кожи после бритья помогут:
- использование острого станка;
- бритьё в направлении роста волос;
- применение пены или геля для бритья;
- использование увлажняющих средств после процедуры.
Можно на 15–20 минут нанести на ноги специальную маску для экспресс-увлажнения, а затем смыть состав проточной водой. В качестве домашнего средства сгодятся:
- жирная сметана;
- оливковое масло;
- растёртая в пюре мякоть авокадо;
- сок алоэ и др.
Отзывы
Брить ноги или нет, каждая девушка решает сама, опираясь на индивидуальные потребности и объективную оценку преимуществ и недостатков метода. Однако если и использовать станок в борьбе с ненужной «растительностью», то только придерживаясь описанных рекомендаций, которые помогут минимизировать неприятные последствия процедуры.
- Автор: Анастасия Павлова
- Распечатать
Я вижу смысл жизни в постоянном движении вперёд, в непрекращающемся самосовершенствовании. Знания, которыми я делюсь в своих статьях, — ступеньки, ведущие вверх. Они помогают стать лучше.
Оцените статью:
Статьи по теме
Бритьё для мужчин — далеко не новая процедура, если касаться удаления …
С давних времён борода у мужчин рассматривалась во многих культурах …
Мужская мода переменчива, впрочем, как и женская. Несколько лет назад …
Источник