Молоко и уход за кожей

Каждая женщина мечтает о красивой здоровой коже лица и тела и таких же волосах. Существует множество средств для достижения этой цели, которые можно применять в домашних условиях. В этой статье расскажем об одном эффективном и при этом очень доступном средстве.

Польза молока для кожи

Молоко — универсальное средство для красоты кожи и волос. В его состав входят жиры, белки, углеводы, органические кислоты, вода, а также микро- и макроэлементы. В нём содержится порядка 300 различных компонентов, такие как железо, калий, кальций, фтор, йод, натрий, цинк, молибден, марганец, фосфор, кобальт и др. А также оно богато витаминами группы B (В1, В2, В3, В9), A, E и C.

Поэтому молоко, как само по себе, так и в составе домашних косметических средств, очень полезно для кожи и волос.

Противопоказания

Несмотря на свою пользу, молоко, к сожалению, имеет ряд противопоказаний в использовании для домашних косметических средств.

К ним относятся:

• любые повреждения кожи;
• высыпания;
• гнойники;
• различные раздражения на коже;
• аллергия на компоненты, содержащиеся в молоке

Тоники для лица на основе молока

Тоники применяются после очищения кожи и способствуют сужению пор, нормализации уровня pH кожи и подготовки к дальнейшему уходу.

Тоники на основе молока способны выровнять цвет лица, сделать кожу бархатной, а также способствуют омоложению.

От пигментных пятен

Смешать молоко и картофельный сок в равных пропорциях. Лосьон готов. Хранить такое средство следует не более трёх дней.

Против морщин

Подогреть немного молока до комнатной температуры. Смочить в этом молоке спонж или ватный тампон и пройтись им по лицу лёгкими похлопывающими движениями до полного впитывания молока. После процедуры промокнуть кожу полотенцем. Смывать не нужно.

Кроме того, что такой тоник помогает бороться с мелкими морщинами, он также устраняет тёмные круги под глазами и веснушки.

Молочный лёд

Умывание льдом само по себе является полезной для кожи процедурой, придавая коже сияние, здоровую красоту, а также замедляя старение. Применение молока для такого умывания подтянет и увлажнит кожу.

Для этого необходимо разлить молоко в формочки и убрать в холодильник. Использовать для этого лучше жирное молоко. Затем протирать молочными ледяными кубиками лицо каждое утро.

Молочные маски для лица

Для всех типов

Увлажняющая маска

Смешать в блендере 1 ст. ложку жирного молока, 1 ст. л. жидкого мёда и 3 ст. л. овсяных хлопьев. Нанести маску на очищенную кожу лица, шеи и декольте на 20-25 минут. Затем смыть тёплой или прохладной водой.

Подтягивающая маска

Взять 2 ч.л. жирного 9%-го творога, 1 ч.л. молока и 1 ч.л. жидкого мёда. Все ингредиенты тщательно перемешать и нанести на кожу лица. Если мёд не жидкий, его можно растопить на водяной бане. Через 15 минут смыть.

При регулярном применении такая маска избавляет от мимических морщин и предотвращает их появление.

Маска от синяков под глазами

В 1 стакане холодного молока замочите 2 диска, а затем положите их на область под глазами. Держать 20-30 минут. Этот способ поможет бороться с воспалениями и отечностью вокруг глаз.

От чёрных точек

Взять по 3 ч. л. молока и желатина. Смешать и подогреть на водяной бане. Подождать, когда масса немного остынет и сразу нанести кисточкой на лицо. Когда маска застынет и превратится в плёнку, аккуратно нужно снять с кожи. Затем протереть лицо тоником и нанести увлажняющий крем.

Такая маска борется как с чёрными точками, так и с угревыми высыпаниями.

Для жирной кожи

Картофельная маска

Отварить одну картофелину и растереть в пюре. Добавить 1 стакан кислого молока. Полученную смесь нанести на очищенную кожу лица и держать 20 минут. Затем смыть тёплой водой. Использовать 1-2 раза в неделю.

Такая маска помогает сузить поры и устранить жирный блеск.

Творожная маска

2 ст.л. обезжиренного творога и 1 ч.л. молока тщательно перемешать. Нанести на лицо и держать 15-20 минут. Смыть маску тёплой водой, затем ополоснуть лицо прохладной водой.

Для сухой кожи

Медовая маска

Смешать 1 ч.л. мёда и 4 ст. л. молока и подогреть полученную смесь на водяной бане. Затем размять половину банана и добавить к подогретой массе. Нанести на кожу лица и держать 25 минут. Использовать 1-2 раза в неделю.

Крапивная маска

Взять 1 ч.л. сухих измельчённых листьев крапивы и залить их 1 ст. л. тёплого молока. Дать настояться 10 минут, затем добавить 1 ч.л. желтка. Нанести на кожу лица и держать 20 минут. Затем смыть тёплой водой.

Для нормальной кожи

Банановая маска

Один банан растереть в пюре, а затем тщательно перемешать с 1 ч.л. молока. Нанести на лицо на 15-20 минут, затем смыть тёплой водой.

Морковная маска

Смешать 1 ст. л. свежего морковного сока с 1 ст. л. оливкового масла и 1 ст. л. молока. Добавить 3 ст. л. творога и тщательно перемешать. Нанести маску толстым слоем. Через 15-20 минут смыть тёплой водой, затем ополоснуть лицо прохладной.

Для смешанной кожи

Творожная маска

Растереть 2 ст. л. творога с 1 ст. л. молока, затем добавить 1 ст. л. растительного масла и щепотку соли. Всё тщательно перемешать до однородного состояния. Нанести на лицо на 15-20 минут, затем смыть тёплой водой.

Хлебная маска

Смешать мякоть одного ломтика чёрного хлеба с 30 мл горячего молока. Добавить 1 ст. л. мёда и 1 ст. л. оливкового масла, тщательно перемешать. Нанести на сухие участки кожи питательный крем, затем нанести маску. Через 15-20 минут смыть тёплой водой.

Для увядающей кожи

Яичная маска

Одну столовую ложку ржаной муки смешать с сырым яичным желтком и тщательно растереть. Постепенно добавлять молоко до получения консистенции густой сметаны. Полученную маску нанести на кожу. Через 15 минут смыть тёплой водой.

«Японская» маска

Размешать 1 ч.л. мёда и 1 ч.л. муки в блюдце или маленькой мисочке, затем добавить 1 ч.л. свежего молока. Всё тщательно перемешать и нанести на лицо тонким слоем. Держать 30 минут, затем снять с помощью ватного диска, смоченного в отваре трав (например, ромашки).

Молочные маски для волос

Маска для густоты волос

Смешать 3 ст. л. гречневой муки, 100 мл свежего молока и одно яйцо и тщательно взбить. Нанести на волосы, утеплить голову полотенцем и смыть через 30 минут прохладной водой.

Укрепляющая маска против выпадения

В ёмкость насыпать 2-3 ст. л. дрожжей, затем постепенно добавлять тёплое молоко до кашицеобразного состояния. Затем нанести массу на влажные волосы, утеплить голову и через 30 минут смыть тёплой водой с применением шампуня.

Облепиховая маска для смешанного типа волос

Размять 2 ст. л. ягоды облепихи в глубокой ёмкости, добавить 2 ст. л. молока и тонкой струёй всыпать 2 ст. л. глины. Нанести маску на волосы, укутав голову шапочкой и полотенцем. Через 30 минут смыть тёплой водой с применением шампуня.

Восстанавливающая маска

2 ст. л. белой глины постепенно залить 1/2 стакана цельного молока, постоянно помешивая. 2 ст.л. овсяных хлопьев измельчить в блендере и добавить к глине с молоком. Затем добавить 5-6 капель эфирного масла мяты и тщательно перемешать. Нанести массу на корни и длину волос, утеплить голову. Через 20 минут смыть тёплой водой.

Маска для повреждённых волос

150-200 мл молока слегка подогреть, залить им 3 ст. л. дрожжей и затем добавить 1 ч. л. мёда. Дать настояться 15-30 минут в тёплом месте. Нанести маску на корни и длину волос, утеплить голову и держать 2-3 часа. Затем смыть тёплой водой с применением шампуня.

Молоко для кожи тела

Молоко способно хорошо увлажнить кожу тела и сделать её бархатистой. Всем известно, что Клеопатра регулярно принимала молочные ванны, благодаря чему она славилась своей красотой. Предлагаем несколько рецептов молочных ванн для красоты кожи тела.

ВАЖНО! При проблемах с сердечно-сосудистой системой время принятия ванн необходимо ограничить до 10-15 минут.

Также не стоит принимать ванну сразу после еды. Лучше подождать 1,5-2 часа.

Простая молочная ванна

Набрать полную ванну тёплой, но не горячей, воды и влить в неё 1,5 л подогретого молока. Принимать такие ванны можно 25-35 минут 1 раз в неделю.

Молочная ванна с мёдом и морской солью

Набрать полную тёплую ванну, добавить 1,5 л свежего жирного молока. 100 г мёда сначала развести в 0,5 л тёплой воды, и залить в ванну. Затем насыпать 300 г морской соли и всё тщательно перемешать. Принимать ванну 25-35 минут также 1 раз в неделю.

Молочная ванна с кофе

Заварить стакан крепкого кофе и залить его в наполненную тёплую, опять же, не горячую, ванну. Затем добавить стакан молока. Размешать и принимать ванну 15-20 минут 1-2 раза в неделю.

Молочная ванна с овсянкой

Отварить 2 ст. л. с горкой овсяных хлопьев 5 минут на медленном огне. Затем в тёплую ванну налить 1,5 л молока и добавить хлопья. Принимать такую ванну 20-30 минут 1-2 раза в неделю.

Такая ванна не только хорошо увлажнит кожу, но и произведёт омолаживающий эффект.

Молочная ванна с мумие

Измельчить 5 г мимиё и растворить 1,5 л молока. По желанию, если нет аллергии, можно добавить несколько капель (не более 5-6) эфирного масла, например, апельсина, розы, виноградных косточек, грейпфрута и т.д.

Такая ванна может стать отличным помощником в борьбе с растяжками и целлюлитом.

Протеины – важная и особенно любимая создателями косметических средств составляющая любого молока. Они представляют собой активные белковые комплексы и молочную сыворотку, которые благодаря большому количеству аминокислот обладают мощным регенерирующим, увлажняющим, а также противовоспалительным действием, протеины молока или йогурта не только обновляют эпидермис, но еще и стимулируют процесс роста молодых клеток.

Молочные кислоты (кстати, в молоке также содержится и гликолевая кислота – самый популярный компонент современных пилингов) оказывают противовоспалительное действие, отбеливают и осветляют кожу, отшелушивают отмершие клетки, укрепляют защитный барьер кожи, улучшают синтез коллагена. Если же они введены в рецептуру косметических средств в небольшом количестве – такая молочная косметика обладает отличным увлажняющим действием.

Мягкий очищающий крем для чувствительной кожи Marine Calm, H20+ c миндальным молоком. Антивозрастной лифтинг-гель «Эликсир молодости» Youth Elixir, Eisenberg  с молочными протеинами и молочной кислотой. Крем, выравнивающий тон кожи вокруг глаз Even Better Eyes Dark Circle Corrector, Clinique c белком молочной сыворотки. Восстанавливающий лосьон для рук и тела Hand & Body Revitalizing Lotion Advanced AHA Cosmeceuticals, Priori с 15% комплекса молочной кислоты

Промо брендов

Молочная сыворотка (она примерно на 93% состоит из воды, оставшиеся 6% включают весь полезный набор веществ, необходимых нашей коже). Белки молочной сыворотки содержат идеально сбалансированный состав незаменимых аминокислот, необходимых для питания и восстановления клеток кожи. В состав молочной сыворотки входит полный набор витаминов группы В, а также витамины А, С и Е, никотиновая кислота, холин, биотин. Плюс также кальций, магний, пробиотические бактерии, ферменты, обладающие противовирусным и противомикробным свойствами. Также ученые обнаружили в молочной сыворотке «факторы роста» – уникальные низкомолекулярные белки, регулирующие процессы роста и обновления клеток и считающиеся сегодня одними из самых эффективных компонентов anti-age.

А еще в косметике часто используют козье молоко. По сравнению с коровьим оно содержит больше витаминов группы В, полезных элементов – меди, селена, фосфора, а также антиоксидантов. Наличие в козьем молоке большого количества провитамина А (каротина), коэнзима Q10, а также витамина Е, обладающих сильными антиоксидантным свойствами, делает его незаменимым в косметологии. Косметика с козьим молоком хорошо защищает кожу от свободных радикалов, дают заметный омолаживающий эффект.

Дезодорирующий крем для ухода за кожей ног Byrelax Pies Complet, Byly с молочной кислотой. Средство для удаления макияжа с глаз AVST Eye Make-Up, Environ c молочной кислотой. Смягчающий гель для душа «Молоко и мед», Kamill. Ночной восстанавливающий крем Renaissance de Nuit Dr. Pierre Ricaud с активным пробиотиком

Промо брендов

Соевое молоко содержит изофлавоны – фитоэстрогены, которые способствуют устранению сухости и дряблости кожи, повышают ее упругость, замедляют старение, что делает его идеальным продуктом для ухода за зрелой кожей. Также соевое молоко богато железом, витамином Е и лецитином, препятствующим потере кожей влаги и увлажняющим ее. Миндальное молоко богато растительными белками, жирами, минеральными солями, витаминами Е, В2, В3, такими микроэлементами фосфор, цинк, медь, железо, кальций, магний. Миндальное молочко хорошо очищает кожу, снимает раздражение, смягчает и питает ее, выравнивает цвет лица, отбеливает «черные точки». Особенно хорошо средства с ним подходят для ухода за тонкой, сухой, чувствительной, обезвоженной кожей. Для очень сухой, поврежденной, а также зрелой кожи. А для ухода за волосами прекрасно подходит кокосовое молоко. В нем очень много жирных кислот, а также компонентов, которые обладают кондиционирующим, питающим, смягчающим действием.

Экопродукты для красоты и молодости: молоко

Домашний тоник c молоком

Он отлично питает, увлажняет, успокаивает кожу, снимает покраснение и шелушение, не случайно такой тоник-спрей так любят использовать модели! Сделать натуральный тоник очень просто! Смешайте в равных частях молоко и минеральную воду, налейте получившийся домашний тоник в бутылку с пульверизатором, чтобы можно было опрыскивать лицо в течение дня. Храните его в холодильнике в течение 4-5 дней. Если кожа жирная – выбирайте нежирное молоко, для сухой и обезвоженной кожи больше подходит молоко средней жирности или козье.

Домашняя маска с молоком для сухой кожи лица

Эта маска из молока хорошо смягчает сухую кожу, отбеливает «черные точки», разглаживает мелкие морщинки. Залейте мякоть белого хлеба теплым молоком, чтобы получилась сметанообразная кашица. Нанесите ее на лицо и шею толстым слоем на 15-20 минут, затем смойте теплой водой. Для ухода за зрелой кожей в смесь можно добавить немного дрожжей. Если кожа жирная – такую же домашнюю маску можно делать с черным хлебом.

Питательная маска с молоком от «черных точек»

Две столовых ложки перемолотых овсяных хлопьев доверху залейте горячим молоком, закройте емкость крышкой и дайте настояться около 10 минут. Когда смесь станет из горячей теплой, нанесите ее на лицо, также можно нанести на шею и область декольте. Через 15 минут смойте молочную маску теплой водой и протрите кожу вместо тоника охлажденным молоком. Если кожа сухая, обезвоженная, можно добавить к этой эффективной домашней маске немного меда и оливкового масла, если кожа жирная – 3-5 капель лимонного сока или чайную ложку сока клюквы.

Молочно-дрожжевая маска для лица

Такая домашняя маска особенно хорошо подходит для нормальной и комбинированной кожи. Она улучшает цвет лица, увлажняет, разглаживает и подтягивает кожу, предотвращает появление морщин. Две столовых ложки дрожжей залейте теплым молоком до состояния жидкой сметаны, закройте крышкой и дайте маске настояться в теплом месте 30-40 минут. Нанесите получившуюся дрожжевую маску на лицо, шею и область декольте на 10-15 минут, смойте сначала теплой, а затем прохладной водой.

Кефирная маска для волос

Маски из кефира обычно наносятся на сухие волосы, за час-полтора до мытья головы. Они питают, восстанавливают поврежденные и секущиеся волосы, ускоряют их рост, укрепляют корни. При жирных волосах лучше использовать кефир 1% жирности, для нормальных, поврежденных и сухих больше подойдет жирный. Самый простой рецепт кефирной маски для волос – смешать две-три столовых ложки кефира с желтком и слегка взбить. Получившаяся смесь наносится на корни, после чего волосы оборачиваются пленкой и укутываются полотенцем на час-полтора. При очень сухих волосах к маске из кефира и желтка можно добавить одну-две столовых ложки масла (оливкового, репейного, касторового и пр.) и нанести смесь по всей длине волос. Если волосы поврежденные – добавьте также немного меда.

Кефирная маска для жирной и проблемной кожи

Взбейте две столовых ложки нежирного кефира с яичным белком, чайной ложкой меда и половиной чайной ложки соды, нанесите получившуюся маску на кожу лица. Когда она начнет подсыхать – нанесите второй слой. Через 10-15 минут смойте домашнюю маску прохладной водой. При забитых порах или проблемной коже хорошо добавить к маске из кефира 1-2 чайные ложки сока алоэ и пару капель лимонного сока.

Витаминная маска с йогуртом для всех типов кожи лица

Благодаря большому количеству аминокислот йогурт является отличным увлажняющим ингредиентом, кроме того он ускоряет обновление клеток, борется со старением кожи. Главное условие – йогурт для домашних масок должен быть натуральным, без добавок, лучше всего – средней жирности. Смешайте в блендере в равных частях йогурт и мякоть выбранных для маски фруктов или ягод (можно взять несколько) и нанесите получившуюся маску толстым слоем на лицо, шею и декольте на 10-15 минут, затем смойте прохладной водой. Если кожа чувствительная – на две части йогурта берите одну часть фруктов. Для сухой и зрелой кожи в качестве косметического компонента для натуральной йогуртовой маски отлично подойдут авокадо, банан, хурма. Для жирной и проблемной – вишня, клубника, любые цитрусовые, клюква, брусника. Для обезвоженной – арбуз, дыня, слива. Для профилактики старения, тонизирования кожи и борьбы с морщинами прекрасно подойдет натуральная маска с йогуртом и мякотью винограда, яблока, персика.