Масло в ванну при сухой коже

Масло в ванну при сухой коже thumbnail

Рецепты красоты и здорового тела передаются из поколения в поколение. Как сделать ванны полезной для кожи и здоровья процедурой?

Уход за телом — неотъемлемая часть жизни женщины. А ведь можно совместить приятное с полезным и не просто отдохнуть после работы, лежа в ванне, но и помочь своему телу выглядеть молодо и красиво. Для получения максимальной пользы придерживайтесь некоторых рекомендаций:

  • Перед принятием ванны очистите кожу с помощью скраба
  • Оптимальная температура воды — 37 — 38 градусов
  • Воздержитесь от принятия пищи, не задавайте органам двойную работу
  • Во избежание нагрузки на сердце следует принимать ванну не больше 20 минут

Ванны увлажняющие для сухой кожи: рецепты

Увлажняющие ванны могут избавить кожу от раздражения и шелушения и придать ей молодой и ухоженный вид.

  • Ванна с тысячелистником: рецепт.
    1 кг сырья залейте 3 л воды, затем прокипятите и оставьте настаиваться 10 — 15 минут. Вылейте настой в ванну.

Следите за температурой — слишком горячая ванна может привести к обратному эффекту.

  • Ванна с ромашкой аптечной: рецепт.
    1 кг ромашки залейте 3 л воды, дайте 5 минут постоять, потом прокипятите. Процеженный настой добавьте в воду. Такая ванна обладает смягчающим и заживляющим действием.
  • Ванна с овсяными хлопьями: рецепт.
    Стакан измельченных овсяных хлопьев растворите в теплой воде. После принятия ванны ополоснитесь в прохладной воде.

Важно: Будьте осторожны — дно ванны может оказаться скользким!

  • Ванна со сливками: рецепт.
    Растворите 200 г сливок в ванне. Такая ванна не только увлажнит вашу кожу, но и придаст ей нежности.
  • Ванна с глицерином: рецепт.
    Для восстановления кожи добавьте стакан жидкого глицерина в ванну с теплой водой.

Ванны для нежной и чувствительной кожи: рецепты

За чувствительной кожей просто необходим тщательный уход. К тому же, такому типу кожи подходят далеко не все средства, а некоторые даже могут навредить.

  • Ванна с бананом, молоком, яйцами и медом: рецепт.
    Взбейте миксером (можете воспользоваться блендером) 1 банан, 2 ст.л. меда, 2 яйца и 0,5 л молока. Затем размешайте в ванне.
  • Ванна с травами: рецепт.
    Возьмите сухие листья мать-и-мачехи, облепихи, подорожника и малины в равной пропорции, залейте кипятком и настаивайте 15-20 минут. Затем вылейте настой в ванну.
  • Ванна с пивом: рецепт.
    В ванну вылейте 2,5 литра нефильтрованного пива. Этот хмельной напиток очищает кожу, делает ее более гладкой, а содержащийся в его составе витамин B укрепит ваши ногти и придаст коже упругости.

Ванны для омоложения и улучшения упругости кожи: рецепт

  • Ванна с мумие: рецепт.
    Растворите 5 г мумие в 500 мл горячей воды и добавьте в ванну. Оптимальный курс для лучшего результата — 20 приемов (через день). Потом сделайте десятидневный перерыв и можете повторить курс.
  • Ванна с розмарином и полынью: рецепт.
    Заварите 100 г розмарина и 100 г полыни в 4 л воды, дайте настояться. Затем вылейте процеженный отвар в ванну. Такая смесь обладает регенерирующими свойствами, улучшает кровообращение.

Важно: Принимайте ванну не больше 20 минут, старайтесь держать над водой область сердца.

  • Рецепт ванны с одуванчиком.
    Возьмите 2 кг свежих листьев одуванчика или 1 кг сухих и прокипятите 10 минут в 5 л воды. Дайте отвару полчаса настояться и вылейте его в ванну.

Ванны для отбеливания кожи: рецепты

Многие стремятся достичь безукоризненной белизны кожи. Кто-то считает это признаком аристократизма, кому-то просто не идет загар, а у некоторых нарушена пигментация. Ознакомьтесь с некоторыми рецептами ванн, которые помогут добиться желаемого эффекта белизны:

  • Ванна с лимонным соком: рецепт.
    Выжмите сок 3-х лимонов и растворите в теплой ванне. Принимайте ванну дважды в неделю.

Важно: Не добавляйте больше лимонного сока и не злоупотребляйте частым применением подобной ванны, вы можете сильно пересушить кожу!

  • Рецепт ванны с морской солью.
    Перед принятием ванны воспользуйтесь скрабом для удаления ороговевших клеток, затем, лежа в ванне, понемногу втирайте в кожу мелкозернистую морскую соль. После выполнения процедуры полежите и расслабьтесь

Важно: Помимо отбеливающего эффекта ванна с солью обеспечивает очищение и подтяжку кожи.

  • Рецепт ванны с цитрусом и оливковым маслом.
    Лимон, порезанный кусочками, залейте теплой водой и дайте постоять около 2 часов. Добавьте 1 ст.л. оливкового масла и вылейте эту смесь в ванну.

Ванны, подтягивающие кожу: рецепты

  • Рецепт ванны по-голливудски.
    Взбейте 1 яйцо, 1 ч.л. ванилина с половиной стакана шампуня и растворите в ванне.
  • Рецепт ванны с отрубями.
    1 кг отрубей заварите с 2 л молока, добавьте 1 ст.л. меда, тщательно размешайте и вылейте ванну. После принятия ванны обмойтесь прохладной водой.
  • Рецепт витаминной ванны.
    1 л сока или смесь разных соков добавьте в воду. Ванна отличается тем, что время ее приема неограниченно.

Ванны для очищения кожи: рецепты

Очистить кожу вам помогут ванны с травами:

  • Рецепт ванны с крапивой.
    Возьмите 200 г сухого сырья и заварите в 4 л воды, дайте немного настояться, процедите и добавьте в ванну. Если есть возможность, используйте свежую крапиву.
  • Рецепт ванны с шалфеем и дубовой корой.
    Заварите 100 г шалфея в 3 л воды, дайте настояться. Затем отдельно заварите 100 г дубовой коры в 1 л воды. Кипятите около получаса, столько же дайте отвару постоять. Процедите оба отвара и добавьте в теплую ванну. Принимайте ванну не больше 15 — 20 минут.
  • Рецепт ванны с календулой.
    200 г календулы заварите в 4 л воды, дайте настояться около двух часов, процедите и добавьте отвар в ванну.
  • Рецепт ванны с розмарином.
    Заварите 200 г розмарина в 4 л воды и добавьте в ванну.

Важно: Эти рецепты не подходит для чувствительной кожи.

Ванны для проблемной кожи: рецепты

  • Рецепт ванны с хмелем.
    Залейте 1 кг измельченных листьев хмеля (можно взять шишки) 3 л воды, дайте постоять 10 минут, затем прокипятите 5 минут и оставьте настаиваться 10 минут. Процедите отвар и разбавьте его в теплой ванне.
  • Рецепт ванны с овсяными хлопьями и хвойным экстрактом.
    Приготовьте густой отвар из 0,5 кг овсяных хлопьев и добавьте 1 ст.л. хвойного экстракта. После принятия ванны нанесите на кожу крем.
  • Рецепт ванны с чередой и солью.
    Заварите 50 г череды в 0,5 л воды, дайте немного настояться и вылейте в ванну. Туда же добавьте 100 г морской соли. Чтобы соль растворилась, можете держать ее в марле или ситечке под струей воды. Для достижения результата проведите не менее 10 процедур.
Читайте также:  Маски из ромашки для сухой кожи лица

Смягчающая ванна для увлажнения и смягчения кожи: рецепты

Принимайте ванну для смягчения кожи курсом 2 — 3 раза в неделю на протяжении месяца, потом не больше раза в неделю.

  • Рецепт ванны с аптечной ромашкой и льняным семенем.
    При шелушении кожи разбавьте в ванне 100 мл отвара, приготовленного из ромашки и льняного семени.
  • Рецепт ванны с миндальными отрубями.
    Заверните 300 г миндальных отрубей и погрузите в ванну. Одного мешочка хватит на 3 — 4 применения.
  • Рецепт ванны с лавровым листом.
    50 г лаврового листа залейте 1 л кипятка и дайте постоять около 30 минут. Затем процеженный настой добавьте в теплую ванну.
  • Рецепт ванны с крахмалом.
    Для предотвращения шелушений размешайте 300 — 500 г крахмала в 3 — 5 л холодной воды и добавьте в ванну.

Ванны от зуда кожи: рецепт

  • Рецепт ванны с уксусом.
    При наличии зуда при пересушенной коже в воду добавьте стакан уксуса.
  • Рецепт ванны с овсяными отрубями.
    Заверните 2 — 3 ложки отрубей в марлевый или хлопчатобумажный мешочек и положите в ванну. Можете использовать 1 мешочек 2 — 3 раза, каждый раз после применения просушивая его.

Важно: Для устранения зуда можете заменить овсяные отруби пшеничными.

Травяные ванны для кожи: польза

Травяные ванны оказывают успокаивающее, увлажняющее и укрепляющее действие на кожу. Более того, они помогают наладить обмен веществ, улучшают кровообращение, очищают организм от токсинов.

Травы для ванны: советы, рецепт

Принимайте травяные ванны утром или вечером. Утром используйте настои и отвары, оказывающие тонизирующее действие (розмарин, можжевельник, мелисса), вечером — успокаивающее (ромашка, мята, липа).

При разнообразии трав можно сделать сбор из нескольких видов, исходя из целей применения ванн, состояния здоровья и типа кожи. Так, например, для нормальной кожи используйте ромашку, лаванду, герань, для сухой и чувствительной кожи подойдет фиалка, шалфей, сандал. Если у вас жирная кожа, попробуйте ванну с можжевельником, лимоном, базиликом.

Для приготовления отваром берите на 3 л воды 200 — 250 г сухих трав или около 1 кг свежего сырья. Область сердца старайтесь держать над водой.

Важно: При некоторых заболеваниях прием теплых травяных трав строго противопоказан, поэтому проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Солевые ванны для кожи: польза

Действие солевых ванн направлено на мышцы и суставы. Поэтому их часто назначают для устранения последствий травм. К тому же, они помогают при стрессах и переутомлении. Солевые ванны практикуют для очищения и отбеливания кожи, помогают они и как часть комплекса для похудения.

Соль для ванны и рецепт приготовления солевой ванны

Для приготовления ванны вам понадобится 300 — 350 г морской или поваренной соли, растворенной в теплой воде. Мелкую морскую соль можно использовать как скраб для очищения кожи. Принимайте солевую ванну 1 — 2 раза в неделю не больше 30 минут.

Эфирные масла для ванны для упругости кожи тела: польза, рецепты, советы

Ванны с эфирными маслами относятся к разряду ароматических. Их особенностью является двойное действие на организм, они не только воздействуют на кожу, но и служат для очистки дыхательных путей.

  • Не используйте много масла во избежание появления головной боли. Для принятия ванны достаточно 3 — 4 капли.
  • Эфирные масла не растворяются в воде, поэтому предварительно растворяйте их в 30 — 50 мл молока, сметаны или меда.
  • Принимая ванну с эфирными маслами, не используйте других косметических средств — это снизит лечебный эффект.

Различные масла могут служить как лечебное, так и косметологическое средство.

  • Масла сандала, мелиссы, ромашки, герани, лаванды и розы, взятое в количестве 2 — 4 капель помогают от усталости.
  • Цитрусовое масло действует как тонизирующее средство. Подобным эффектом обладает розмарин, базилик, тимьян, бергамот и шалфей.
  • Кедровое масло можете использовать как обезболивающее.
  • Масла чабреца, лаванды, березы, лимона, можжевельника и сосны служат для профилактики простудных заболеваний.

Важно: При возникновении неприятных ощущений сразу прекратите прием ванны. Избегайте контакта чистого эфирного масла с кожей.

Ванны с содой для кожи: польза, рецепты, советы

  • Ванна с содой — это универсальное средство по уходу за собой и своим организмом. Применение ванны тонизирует и разглаживает кожу, в сочетании с солью устраняет повреждения кожи, успокаивает аллергию, помогает наладить обменные процессы организма, способствует похудению.
  • Для общетонизирующего и очищающего эффекта разведите 200 г соды в теплой воде и добавьте в ванну.
  • Для похудения приготовьте раствор из 200 г соды и 300 г морской соли.
  • При приготовлении антицеллюлитной ванны в раствор соды добавьте 2 — 3 капли цитрусового эфирного масла.
  • Принимайте ванну курсом по 10 процедур через день, избегайте погружения в воду всего тела, лучше оставить сердечную область над водой.

Важно: Ванна с содой противопоказана при диабете или наличии других хронических заболеваний, при гипертонии, ОРВИ, беременности.

Молочная ванна для кожи — «Ванна Клеопатры»: рецепт

Обладает увлажняющим и тонизирующим действием, активно питает кожу.

  • «Ванна Клеопатры»: рецепт.
    Возьмите 100 г растопленного на водяной бане меда и смешайте с 1 л подогретого молока, добавьте эту смесь в ванну. Перед принятием ванны перемешайте 350 г соли с 200 л нежирной сметаны и втирайте в кожу как скраб.
    Перед погружением в ванну примите душ, кожа должна быть чистой.
    Проводите процедуру вечером, 2 раза в неделю.
Читайте также:  Сухость во рту сухая кожа причины

Скипидарные ванны для кожи: польза, рецепт, советы

Изобретателем и основоположником скипидарных ванн был А.С. Залманов, который доказал лечебное действие процедур. Ванны со скипидаром помогают в лечении множества заболеваний:

  • Болезни сердца и сосудов
  • Болезни суставов
  • Заболевания позвоночника
  • Сахарный диабет
  • Урология, гинекология
  • Болезни дыхательных путей

Помимо своих медицинских целей, скипидарные ванны являются отличным косметологическим средством, которое помогает избавиться от лишнего веса и целлюлита.

Существует 2 разных вида раствора  — желтый раствор и белая эмульсия. Лучше всего использовать их смесь.

РЕЦЕПТ: Для приготовления ванны 10 мл эмульсии (потом прибавляете по 1 — 2 мл каждую процедуру) размешайте в 1 — 1,5 л теплой воды, добавьте раствор в ванну. Перед погружением закройте все чувствительные части тела (можно намазать вазелином). Используйте скипидарную ванну 10 дней, или 10 процедур через день, потом сделайте перерыв.

Важно: Заканчивайте процедуру, если почувствуете жжение. Прием скипидарной ванны длиться не более 15 минут.

Более подробно о скипидарных ваннах читайте здесь.

Что делать с кожей после ванны?

  • После некоторых ванн для кожи (солевых, с отрубями и др.) нужно ополоснуться под прохладным душем
  • Промокните кожу полотенцем, не трите ее
  • Нанесите молочко или лосьон для тела
  • Не принимайте пищу минимум 30 минут
  • Старайтесь не ложиться хотя 15 минут после приема ванны
  • Можно сделать легкий расслабляющий массаж или при помощи щетки антицеллюлитный массаж

Ванны из трав для шелковистой кожи, видео

Источник

Если вы обладатель сухой кожи, наверняка вам известны все признаки и симптомы такой кожи, соответственно знакомы все проблемы, связанные с сухостью кожи. Сухая кожа часто приводит к потрескавшейся и шелушащейся коже. Эфирные масла могут помочь в уходе за такой кожей и уменьшить зуд, шелушение, морщинки. Какие эфирные масла могут помочь при сухой коже, узнайте из этой статьи.эфирный масла для сухой кожи-свойства,рецепты

Сухой  может быть кожа на локтях, коленях, шее и других участках тела. С течением времени сухая может привести к появлению морщин и заболеваниям кожи, таким, как псориаз или экзема. Эти заболевания наиболее часто встречаются у обладателей сухой кожи.

Использование эфирных масел для лечения сухой кожи может значительно улучшить состояние кожи.

Свойства эфирных масел для сухой кожи

Эфирные масла для сухой кожи должны обладать определенными свойствами, которые помогут улучшить состояние кожи, уберут шелушение, зуд и будут удерживать влагу. Часто сухая кожа бывает очень чувствительна к таким заболеваниям, как псориаз, экзема, дерматит.

Сухая кожа – это такой тип кожи, которая не может производить сама достаточное количество кожного жира, она более подвержена раннему появлению морщин и старению.

Поэтому эфирные масла для сухой кожи должны обладать следующими свойствами:

Противовоспалительными;

Успокаивающими;

Регулировать баланс выработки собственного кожного жира;

Стимулировать обновление клеток;

Антивовозрастными, помогать бороться с признаками старения;

Уменьшать вероятность появления морщин;

Регенерирующими.

Достаточно много есть эфирных масел, которые удовлетворяют этим требованиям. Лучше всего для ухода за сухой кожей подходят  следующие эфирные масла:эфирный масла для сухой кожи-свойства

Лаванда

Бессмертник

Нероли

Розмарин

Роза

Немецкая ромашка

Римская ромашка

Герань

Мирра

Сандаловое дерево

Пальмароза

Пачули

Семян моркови

Одни масла помогают стимулировать выработку кожного жира. Это масло ромашки, розы, герани, лаванды, пальмарозы, розового дерева, сандалового дерева. В небольших количествах эфирное масло мяты также может стимулировать выработку кожного сала.

Другие улучшают циркуляцию крови: немецкая ромашка, роза, герань, розмарин, лимон.

Эфирное масло ромашки, семян моркови, бессмертника, лаванды  уменьшают воспаление, которое может сопровождать сухую кожу.

Читайте также:  Шампунь для сухой кожи головы мужчин

Снять отечность поможет эфирное масло ромашки и лаванды.

Антивозрастными свойствами обладает эфирное масло герани, лаванды, розы, нероли, розмарина, мирры, сандалового дерева, ладана.

Эфирные масла нужно разбавлять маслами носителями, например, такими, как масло абрикосовой косточки или миндальное.

Лучший способ использования эфирных масел для сухой кожи – добавить их в свой крем или лосьон. Как правило, крем и лосьон содержат воду, которая впитывается кожей. А эфирные масла действуют как барьер, препятствуя испарению влаги.

Желательно купить крем или лосьон с натуральными ингредиентами, чтобы там было меньше искусственных ингредиентов и без запаха.

Мыло и пенки для умывания также могут раздражать и сушить сухую кожу. Для очищения кожи лучше сделать свой мягкий скраб с эфирными маслами. Рецепт такого скраба будет ниже.

Рецепты с эфирными маслами для сухой кожиэфирный масла для сухой кожи-рецепты

Увлажняющая питательная маска

Состав:

Эфирное масло лаванды – 3 капли

Эфирное масло розы – 2 капли

Эфирное масло герани – 2 капли

Эфирное масло пальмарозы – 2 капли

Масло авокадо – 1 столовая ложка

Масло абрикосовой косточки – 5 чайных ложек

Этот лосьон прекрасно увлажняет сухую кожу. Может долго храниться во флаконе из темного стекла.

Вместо масла авокадо можно взять другие косметические масла, такие, как масло буравчика, энотеры или масло шиповника. Все эти масла обладают противовоспалительными свойствами, хорошо снимают воспаление и шелушение кожи, заживляют трещинки.

Маска для лица для сухой кожи

Эта маска подойдет для любого возраста. Но особенно хорошо для увядающей сухой зрелой кожи.

Состав:

Эфирное масло розы – 2 капли

Эфирное масло лаванды – 2 капли

Эфирное масло сандала – 2 капли

Глина – 2 столовые ложки

Мед – 2 чайные ложки (если нет аллергии)

Крахмал кукурузный – 2 чайные ложки (при аллергии заменить на картофельный)

Масло вечерней примулы – 1 чайная ложка

Желток куриный – 1 штука

Смешать глину с крахмалом и добавить желток и мед. Хорошо размешать, чтобы не осталось комочков. Добавить масло вечерней примулы и эфирные масла.

Наносить на очищенную кожу на 15 минут. Затем аккуратно смыть теплой водой или отваром ромашки.эфирный масла для сухой кожи-маска

Тоник для сухой кожи с эфирным маслом сандала

Розовая вода – 70 мл

Глицерин аптечный – 5 чайных ложек

Эфирное масло ромашки – 8 капель

Эфирное масло лаванды – 8 капель

Эфирное масло сандалового дерева – 7 капель

Для приготовления тоника для сухой кожи с эфирными маслами объединить все ингредиенты в небольшой стеклянной бутылочке из темного стекла. Перед каждым применением встряхивать тоник. Использовать два раза в день.

Спрей для сухой кожи

Сухая кожа постоянно требует увлажнения. Спрей с эфирными маслами будет справляться с увлажнением кожи и оказывать лечебное действие на кожу.

Гидролат бессмертника – 28 мл

Гидролат ромашки – 28 мл

Гидролат лаванды – 28 мл

Эфирное масло лаванды – 1 капля

Объединить в бутылочке с распылителем все ингредиенты и увлажнять кожу днем и на ночь, после удаления макияжа.

Сухая кожа бывает не только на лице. Многие страдают сухостью кожи всего тела. Для увлажнения и питания сухой кожи очень полезны ванны с маслами, которые хорошо увлажняют и питают кожу, образуя на ней пленку, которая препятствует испарению влаги.эфирные масла для сухой кожи-тоник

Питательное масло для ванны для сухой кожи

Эфирное масло ромашки – 2 капли

Эфирное масло пальмарозы – 2 капли

Эфирное масло пачули – 1 капля

Масло носитель – 1 чайная ложка

Смешайте все ингредиенты. Наполнить почти наполовину ванну теплой водой и добавить в нее питательную смесь. Принимать ванну полчаса.

В качестве масла носителя можно взять масло виноградных косточек, масло жожоба, абрикосовой косточки, аргановое, кунжутное, макадамии, кокосовое.

Скраб для сухой кожи

Цветки ромашки – 1 столовая ложка

Овсянка – 2 столовые ложки (молотая)

Кукурузная мука – 1 столовая ложка

Эфирное масло ромашки – 6 капель

Эфирное масло мяты – 2 капли

Для скраба можно взять цветки бузины или лаванды. Тогда вместо эфирного масла ромашки добавьте лавандовое масло.

Смолоть цветки ромашки и овсянку в блендере. Пересыпать в чистую сухую банку. Добавить эфирные масла.

Закрыть банку крышкой и встряхнуть, чтобы перемешать. Хранить в закрытой банке.

Перед использованием взять одну чайную ложку скраба. Увлажнить его до состояния пасты. Этот скраб можно применять ежедневно вместо мыла.эфирный масла для сухой кожи-сухость кожи

Как предотвратить сухость кожи

Наиболее часто виновниками сухой кожи бывают сахар, молочные продукты, которые содержат лактозу и казеин, пшеничная клейковина. Если у вас сухая кожа, то эти продукты желательно исключить из своего рациона или уменьшить их употребление.

Восстановить баланс сухой кожи помогут продукты, богатые здоровыми жирами, витаминами и минералами. Естественно, нужно соблюдать питьевой режим.

Хорошими источниками полезных жиров является:

Оливковое масло

Кокосовое масло

Говяжий жир

Крилевое масло

Рыбий жир

И многие другие продукты.

С большим содержанием питательных веществ является:

Печень

Костный бульон

Вареная морковь и другие овощи и фрукты.

Причиной чрезмерно сухой кожи может быть и состояние здоровья, таких, как заболевание печени или щитовидной железы. В этом случае нужно пройти обследование.

Источник