Маски по уходу за кожей зимой

Холодное время года не самый лучший период в жизни нашей кожи, а особенно лица, так как именно оно менее всего защищено от ледяной температуры. Зимой кожа становится более чувствительной, что негативно отражается на её  состоянии. Но, при правильном уходе решить эту проблему можно и подготовится к приходу весны в лучшем виде. Для этого существует ряд специальных салонных процедур, которые рекомендовано использовать только зимой и особенный домашний уход, который поможет сохранить её прекрасный внешний вид.

Почему зимой кожа нуждается в особом уходе?

Под воздействием мороза значительно замедляется кровообращение и при этом очень сильно снижается выработка естественного кожного жира, который необходим для того, чтобы защитить наше лицо от пересыхания и любых повреждений. Дерма на лице очень нежная и склонна к высыпаниям, шелушению. Сложность зимнего ухода заключается в том, что нужно не только сохранить здоровый внешний вид кожи лица, но и избежать усугубления уже имеющихся проблем. Это конечно же можно охарактеризовать, как естественное снижение сопротивляемости, но при должном уходе можно минимизировать вред для кожного покрова лица или даже избежать его совсем.

Как ухаживать зимой за кожей лица изнутри

Правила по внешнему уходу это конечно хорошо, но немаловажно учитывать и тот факт, что наше внешнее отражение всегда зависит от внутреннего наполнения. То, что мы ежедневно потребляем с пищей и пьём не зависимо от времени года, всегда будет отражаться на внешнем состоянии кожи. Поэтому перед началом ухода, давайте рассмотрим правильные пищевые привычки, которые станут главным залогом успеха в зимний период:

• Пейте больше чистой воды. Ни для кого не секрет, что тело любого живого существа на 70% состоит из обыкновенной воды и без грамотного поддержания водного баланса, его нормальное функционирование становится невозможным. Для кожи потребление воды нужно, чтобы она сохранялась увлажнённой и эластичной.
• Правильное и сбалансированное питание. Помогая своей коже, откажитесь от жареной и жирной пищи, а также продукты с повышенным содержанием сахара. Сделайте выбор в пользу продуктов состав которых богат Омегой-3(рыба, орехи,, тыква, авокадо, шпинат, оливковое и льняное масло).Именно этот витамин поможет повысить природную сопротивляемость кожи для защиты от негативных внешних факторов.
• Ежедневный приём витаминов. Именно зимой наш организм ощущает большую нехватку многих полезных микроэлементов и витаминов, особенно витамина Д. Пополнить витаминный запас, можно как с помощью продуктов питания, так и специальных питательных комплексов, которые продаются в аптеке.

Как ухаживать за кожей лица в зимний период

Зимой кожа нуждается в особом уходе, именно поэтому у каждой известной косметической компании есть специальные линии продуктов, которые предназначены для заботы о коже в холодное время года.

Но, грамотно подобранная косметика вовсе не гарантирует результат. Для того чтобы помочь своему лицу и поддержать красивый внешний вид, стоит соблюдать несколько правил:

•  Не пересушивайте кожу! Избегайте умывания горячей водой и выберете более щадящие средства для умывания;
• Исключите средства по уходу с содержанием щелочи, спирта и сульфата;
• Обязательно купите увлажняющий крем, лучше всего на масляной основе с содержанием компонентов, которые удерживают влагу;
• Откажитесь от скрабов;
• Нанесение косметики или крема должно быть не ранее, чем за тридцать минут до предполагаемого выхода;
• Никогда не трите кожу на морозе, это может нарушить кожный покров и вызвать воспаления.

В деликатном уходе нуждаются кожа вокруг глаз и губы. Для губ идеально подойдёт гигиеническая помада с содержанием витамина Е. Она поможет быстрому заживлению трещин, которые часто возникают на морозе. Для глаз необходимо применять любые крема на основе масел.

Помните, что качественная косметика стоит на порядок дороже, но только не сэкономив на ней вы можете сохранить молодость и красоту кожи на долгое время.

Советы как защитить кожу  лица зимой

Легче всего нанести урон коже, можно в обычных бытовых условиях и процедурах, которые мы регулярно выполняем. Зимой наш обычный гигиенический режим должен качественно отличаться, начиная от приёма душа и используемых средств, заканчивая температурным режимом в квартире.

При затяжном пребывание на улице, тем более необходимо соблюдать меры безопасности.

1. Приобретите кольдкрем для длительных прогулок на морозе, он обычно продаётся в аптеке и является сертифицированные товаром;
2. Нанесите защитный крем за полчаса до выхода на улицу, это даст возможность ему полностью впитаться и создать защитный барьер;
3. При занятии спортом на улице постарайтесь укрыть большую часть лица одеждой;
4. Если не хотите навредить своей коже, то зимой стоит отказаться от принятия горячей ванны и душа;
5. Проводите в душе не более 10 минут;
6. Слишком сухой воздух в помещении тоже вредит, поэтому стоит задуматься о покупке увлажнителя воздуха или несколько раз в день проветривать помещение.

Этот несложный перечень правил можно легко внедрить в своё ежедневное расписание и тогда никакие морозы будут не страшны вашей коже.

Какие маски для лица использовать зимой в домашних условиях

Как правило, правильно подобранные маски для лица практически не имеют противопоказаний, особенно если точно знаете какой у вас тип кожи и индивидуальные реакции на компоненты входящие в состав.

Самое главное вещество, которое должно входить в состав любой маски приготовленной дома, это капля масла. Именно оно создаёт защиту для дермы и обеспечивает натуральное увлажнение. Подойти может совершенно любое: Растительное, оливковое, льняное или миндальное. Приготовить маску в домашних условиях очень просто, достаточно смешать наш главный ингредиент с любым из следующих продуктов:

• Бананы, содержат в себе большое количество витамина А, а также оказывают одновременно увлажняющий и успокаивающий эффект;
• Сок лимона поможет укрепить и напитать кожу витаминами, к тому же обладает антисептическим и очищающим свойством;
• Желатин идеально подойдет для женщин с первыми признаками старения кожи, включив его в состав маски можно заметно подтянуть кожу потерявшую свой тонус;
• Лекарственная ромашка, восстанавливает кожу после холодного ветра. Однако, стоит быть аккуратней, так как при частом использовании вызывает сухость;
• Морковь, использовать можно и для регулярного употребления в пищу и для тонизирующих масок. Морковный сок первый помощник в восстановлении здорового цвета лица.

Подбирая для себя состав маски, которую можно приготовить самостоятельно обязательно учитывайте природные свойства продукта и то, насколько они подходят под ваш тип кожи. Если есть некое недоверие народным рецептам, то можно воспользоваться и уже готовыми косметическими масками, лучше всего приобретать их в аптеке или обратить внимание на линейки профессиональных товаров по уходу за кожей лица. Как правило, они выпускаются полным комплектом в соответствии со всеми требованиями по зимнему уходу за кожей, который включает в себя средства для умывания, крема, различные тоники и лосьоны.

Видео: Лайфхаки по уходу за кожей в Холодное время года

Зимой, как и в любое другие время года, нашей коже нужен бережный полноценный уход, который включает процедуры по очистке, увлажнению и питанию. Однако это вовсе не значит, что процедуры, которые вы делали летом подойдут зимой.

Поэтому в этой статье мы остановимся на тот как ухаживать за кожей в зимний период, какие маски необходимо делать.

Что происходит с нашей кожей зимой?

При низких температурах секреция сальных желез — замедляется. Поэтому зимой жирная кожа, как правило, становится нормальной, нормальная — сухой, а сухая — чувствительной и склонной к раздражению.

Дополнительную проблему так же создают и значительные перепады температур и влажности воздуха. На улице — пронизывающий ветер, влажность и мороз, в помещении — горячий и сухой воздух.

Поэтому при наступлении холодов, используемые ранее средства, — не подходят. Идеальный вариант — посетить косметолога, который оценит состояние вашей кожи, выполнит восстанавливающие и питательные процедуры. Однако можно обойтись и самостоятельными средствами, о которых речь пойдет чуть ниже.

Профессиональный уход за кожей зимой

Мы уже писали, какие косметические процедуры лучше всего делать в холодное время года. Наиболее актуальными косметологическими процедурами считаются:

1. Пилинги. Очищение верхнего ороговевшего слоя кожи. Чтобы кожа была гладкой, ее необходимо периодически очищать. Оптимальный вариант: салициловый, гликолевый, ретиноевый пилинг, или обычный скраб, который можно сделать в домашних условиях.
2. Мезотерпия. Из-за частой смены температур, сухости воздуха наша кожа недополучает необходимую ей влагу. Решить проблему поможет мезотерпия лица гиалуроновой кислотой, одна молекула которой способна удерживать до 500 молекул воды. В домашних же условиях отлично подойдут увлажняющие маски, ниже мы приведем рецепт.
3. Фотоомоложение. Скорее эстетическая процедура, которую лучше делать в зимнее время года. Благодаря ей вы смоете поддержать кожу, а также избавиться от мимических морщин, следов акне и других проблем.

Домашний уход за кожей зимой

Что касается домашних процедур, то их условно можно разделить на ежедневные и периодические, выполняемые несколько раз в неделю.

К ежедневному уходу можно отнести увлажнение, очищение и питание кожи.

Не рекомендуется умывать лицо водопроводной водой. Содержащиеся в ней очистительные элементы приводят к дополнительной сухости и шелушению кожи.

Например, вечером желательно протирать кожу ватным диском, смоченным в молоке, кефире, медовой воде, растительном масле (желательно использовать масло виноградных косточек или оливковое). Спустя 10-15 минут после очищения обдайте лицо теплой кипяченой водой или уберите остатки масла влажным диском, смоченном в теплом чае или травяном настое.

Однако основной домашний уход за лицом зимой составляют маски. В их обязательном составе должны присутствовать натуральные растительные масла, молочнокислые продукты, белок или желток (в зависимости от основного типа кожи). Ниже мы приведем наиболее эффективные рецепты масок, которые желательно делать два раза в неделю зимой.

Маска из семени льна для сухой шелушащейся кожи

Льняное масло, которое содержится в семени льна — кладезь витаминов, микро- и макроэлементов, а также ненасыщенных жирных кислот (омега 3 и омега 6). И если масло само по себе — достаточно жирное, то отвар семян — помогает обеспечить сбалансированный уход.

Залейте одну столовую ложку семян стаканов воды. Поставьте на паровую баню и кипятите 15-20 минут до получения густообразной массы (слизи). Полученную слизь слейте и нанести теплой на предварительно очищенную кожу. Спустя 20 минут смойте кипяченой водой, при необходимости — нанесите крем.

Отвар снимет раздражение, подтянет кожу, очистит ее от ороговевших частиц. То если, идеально подойдет для использования зимой.

Очищающая паровая ванночка и омолаживающая маска из белка

Если ваша кожа сухая, безжизненная, шелушится и прежние маски не помогают — попробуйте следующий рецепт.

Начните с паровой ванночки. Для этого возьмите отвар лечебных трав (календула, душица, ромашка, мята шалфей, липа). Влейте горячий отвар в емкость и наклонитесь над ней. Укутайте голову, чтобы как можно дольше сохраниться высокую температуру отвара. Продержите лицо над паром около 10 минут, после чего нанесите предварительно подготовленную смесь из одной чайной ложки меда и одного слегка взбитого белка.

Маску можно наносить в 2-3 приема, после того как подсохнет предыдущий слой. В это время необходимо расслабиться, поудобнее устроиться в кресле или просто лечь. Маска стягивает кожу, поэтому расслабьте мышцы лица и не разговаривайте. Спустя 15-20 аккуратно смойте лицо водой комнатной температуры.

Такая маска выводит токсины и оказывает омолаживающий эффект: высвобождает кожу от омертвевших чешуек, убирает следы шелушения, разглаживает мелкие морщинки,  делает цвет ровным, а кожу совершенного гладкой.

Обязательно сделайте такую маску этой зимой.

Фрукты и молочнокислые продукты отлично сказываются на нашей коже, причем, не только зимой. Ниже мы приведем несколько рецептов.

Фруктовая маска с желтком и маслом

По этому рецепту вам понадобится:

— 1 яичный желток;

— 1 столовая ложка творога;

— 1 чайная ложка масла виноградной косточки или оливкового;

— 1 столовая ложка мякоти яблока или лимонного (грейпфрутового) сока.

Все компоненты смешайте и нанесите на предварительно очищенную кожу (в идеале, надо сделать паровую ванночку, которая описана выше). Маску надо наносить на лицо, шею и декольте (кстати, нежная кожа шеи в зимний период особенно подвержена раздражению из-за частой носки шерстяных вещей и охлаждения). Подержите маску 15-20 минут, после этого смывайте теплой кипяченой водой. Дополнительное использование крема — не требуется.

Обратите внимание, такая маска подойдет для очень сухой, безжизненной кожи.

Маска с медом, овсяными хлопьями и молоком

Этот рецепт предназначен преимущественно для нормальной или слегка жирной кожи.

Вам понадобится:

— 1 столовая ложка измельченных овсяных хлопьев;

— 1 столовая ложка кефира или молока;

— 1 столовая ложка жидкого натурального меда.

Очистите кожу, нанесите на нее приготовленную смесь на 10-15 минут. если кожа склонная к сухости, можете добавить в маску 1 чайную ложку растительного масла (виноградного, касторового, оливкового, ши, персикового).

Фруктовая маска с маслом и желтком

В этой маске можно использовать банан, лимонный сок, натертое яблоко или морковь, так, чтобы в общей сложности у вас получилась полная столовая ложка фруктовой или овощной смеси (обратите внимание, сладкие фрукты подходят для сухой кожи, кисленькие — для жирной). Возьмите:

— 1 полную столовую ложку перетертых овощей/фруктов;

— 1 яичный желток;

— 1 столовую ложку натуральной сметаны.

Наносите полученную смесь на распаренное очищенное лицо и шею. Подождите 15-20 минут, по истечению которых смывайте смесь теплой кипяченой водой.

Основной уход за веками и губами

На веках — самая нежная и деликатная кожа, поэтому стягивающие маски на них наносить нельзя. Поэтому на зону вокруг глаз рекомендуется наносить миндальное или касторовое масло следующим образом. Возите немного масла на кончик указательным пальца, аккуратно помажьте зону вокруг глаз, а затем аккуратно легкими хлопающими движениями подушечки пальца сделайте массаж в течении 1-2 минут. Оставьте масло на веках на 15-20 минут. Его остатки, то что не впиталось в кожу, — снимите ватным диском смоченном в обычном чае.

Что касается губ. Это единственное место на лице, где нет сальных желез, которые могли бы питать и увлажнять их. Поэтому губам, вне зависимости от времени года, а зимой особенно — нужен грамотный уход.

Самый простой вариант — наносить на губы ту же маску, что и на лицо. Но в идеале, желательно раз в неделю делать простейший скраб для губ с использованием коричневого сахара, меда или какао. Подробные рецепты мы описывали в отдельной статье. И самое главное, не забывайте об использовании бальзама для губ, который должен быть на натуральных экстрактах и маслах (внимательно изучайте состав).

На некоторых сайтах можно прочитать «изысканные» рецепты с применением смальца. Использование смальца — излишне. Кроме жира — в нем больше ничего нет, тогда как в растительных маслах содержатся аминокислоты, комплекс витаминов А, Е, С и группы В, которые обеспечивают быстрое восстановление кожи.

Кстати, в любой из описанных рецептов вы дополнительно можете добавлять по чайной ложечке (1 ампуле) витаминов А и Е (используйте витамин А только в вечерних масках). Они защищают кожу, восстанавливают естественный баланс, обеспечат быструю регенерацию тканей и вывод свободных радикалов из клеток кожи.

Будьте красивы в любое время годы, Ваши Скрабы.ру