Маски для лица сухой кожи 45 лет
У представительниц прекрасного пола после 45 лет процесс регенерации и обновления кожных покровов сильно замедляется, так как ухудшается кровоток в капиллярах, ткани не получают достаточно кислорода и полезных веществ.
В таких случаях рекомендуется воспользоваться специальными масками для лица после 45 лет. Они помогают избавиться от отеков и морщин, улучшают цвет лица и подтягивают кожу. В результате уже через месяц кожа лица будет выглядеть значительно моложе.
Рецепты масок
Существует множество рецептов антивозрастных масок для кожи лица. Своими руками можно приготовить в домашних условиях следующие варианты.
Из желтка
Маска подходит для подтягивания кожи и избавления от морщин. Необходимо:
- Взбить 5 желтков и нанести массу на лицо 4 раза подряд, делая тонкие слои.
- Держать 10 минут.
Из дрожжей
Маска комплексно омолаживает кожу.
Рецепт:
- Щепотку дрожжей развести слегка подогретым молоком.
- Добавить 5 мл свежего сока любого фрукта.
- Влить несколько капель перекиси водорода.
- Нанести на кожу на 15 минут.
Есть и другой рецепт на основе дрожжей:
- 1 ч. л. дрожжей залить 100 мл слегка подогретой воды, в которой предварительно размешать 5 мл меда.
- Когда начнется брожение, дополнить состав 10 мл растительного масла и сока алоэ.
- Добавить по 14 капель витаминов А и Е.
- В конце присыпать все пшеничными отрубями – должна получиться густая масса.
- Держать 15 минут.
Из пива
Для питания кожи и разглаживания морщин.
Нужно:
- 10 мл пива смешать с 5 мл лимонного сока и половиной чайной ложки меда.
- Оставить на лице 10 минут.
Из творога
Творог хорошо справляется с отеками.
Рецепт приготовления:
- Перетереть 10 г творога и добавить 5 мл меда, 20 мл молока и 10 мл лимонного сока.
- Держать на лице не более 13 минут.
Из глины
Глина хорошо очищает и омолаживает кожу, обладает подсушивающим эффектом. Лучше всего использовать белую или голубую. Инструкция:
- Смешать 3 щепотки порошка глины с молоком так, чтобы получилась густая сметанообразная масса.
- Добавить 5 мл меда.
- Держать на лице этот состав, пока он не просохнет полностью.
Есть и другой рецепт:
- Сначала смешать равное количество лимонного сока и воды.
- Этим раствором залить глину, чтобы получилась густая масса.
- Добавить 5 мл меда и 20 мл сметаны.
- Держать на лице до полного высыхания состава.
Из желатина
Для устранения морщин необходимо:
- 25 г желатина залить 50 мл слегка подогретого молока и подождать, пока масса разбухнет.
- Дополнить состав 1 желтком, 5 мл растительного базового масла.
- Влить по 10 капель витаминов А и Е.
- Держать на лице 10 — 15 минут.
С крахмалом
Для разглаживания кожи нужно:
- Смешать по 5 мл меда, кефира, сока алоэ.
- Засыпать крахмалом, чтобы получилась густая кашица.
- Смыть с кожи через 20 минут.
Вместо сока алоэ можно использовать огуречный.
С медом
Маска хорошо питает кожу и насыщает необходимыми микроэлементами. Нужно:
- Смешать по 1 ст. л. кефира и меда.
- Добавить 1 желток.
- Смыть с лица спустя 20 минут.
С глицерином
Маска подтягивает кожу, делает морщины менее заметными. Рецепт:
- Отделить желток от яйца.
- Смешать с 1 ч. л. глицерина (его приобрести заранее в аптеке).
- Держать на лице 15 минут.
С димексидом и солкосерилом
Маска используется для комплексного омоложения лица, хорошо устраняет так называемые гусиные лапки.
Требуется:
- Смешать 5 мл димексида с 50 мл воды.
- В растворе смочить салфетку и протереть лицо.
- Сразу после этого, не ожидая высыхания средства, нанести на кожу гель солкосерил.
- Подождать 45-60 минут.
- Когда гель начнет засыхать, его необходимо смачивать водой.
С алоэ
Используется для увлажнения кожи. Необходимо:
- Взбить одно яйцо и смешать с 10 мл сока алоэ и 5 мл меда.
- Не смывать с лица 20 минут.
С лимоном
Для осветления кожи и устранения пигментных пятен.
Рецепт маски:
- Предварительно отварить фасоль.
- 2 ст. л. продукта растереть в кашицу.
- Добавить желток от яйца и сок половины лимона.
- Смешать все ингредиенты и держать на коже 20 — 25 минут.
Со сметаной
Для питания и увлажнения кожи необходимо:
- Взять четверть стакана сметаны и смешать с половиной банана, предварительно сделав из его мякоти пюре.
- Добавить по 10 капель витаминов А и Е.
- Держать на лице полчаса.
С овсяными хлопьями
Рекомендуется для разглаживания кожи. Хлопья можно заменить мукой из овса.
Необходимо:
- 2 ст. л. продукта смешать с 5 мл мякоти алоэ и таким же количеством меда.
- Добавить 1 желток.
- Нанести на лицо и держать 30 минут.
С киви
Для питания и увлажнения кожи необходимо:
- Измельчить мякоть 1 киви в пюре и смешать с перетертым творогом (1,5 ст. л.).
- Держать состав на лице 15 минут.
Все эти средства обладают омолаживающим действием. Достаточно проводить процедуру раз в 5 — 7 дней. Уже за 3 — 4 недели можно будет добиться первых результатов.
Овощные маски
Маски на основе овощей помогают восполнить дефицит витаминов и минералов в коже. Овощи обладают такими полезными свойствами для кожи лица:
Овощ | Действие |
Картофель | Делает кожу бархатистой, разглаживает морщины, подтягивает овал лица. Убирает отеки, борется с воспалительными элементами |
Огурец | Глубоко увлажняет, насыщает влагой, улучшает цвет лица |
Редис | Его обычно используют в качестве увлажняющего и очищающего средства. Корнеплод благотворно влияет на структуру тканей, выравнивает рельеф кожи лица, укрепляет стенки капилляров |
Томат | Убирает ороговевшие частицы кожи, насыщает питательными веществами, устраняет пигментные пятна. Кожа становится более эластичной и мягкой |
Болгарский перец | Защищает кожу от воздействия ультрафиолета, повышает местный иммунитет, ускоряет обновление ткани |
Зелень | Убирает пигментные пятна и веснушки, выравнивает цвет лица. Освежает и увлажняет кожу, смягчает ее |
Лук и чеснок | Обладают бактерицидными свойствами, так что быстро устраняют воспаление, угревую сыпь |
Горох | Прочищает протоки, регулирует работу сальных желез, делает кожу лица матовой |
Морковь | Обычно ее используют в экспресс-масках, которые быстро убирают следы бессонницы, усталости, очищают поры и выравнивают оттенок кожи |
Тыква | Обладает освежающим действием, устраняет шелушение, сухость, воспаление, угревую сыпь, мимические морщины |
Капуста | Справляется с угрями и воспалительными элементами. Отлично подходит для жирной кожи |
Баклажаны | Убирают пигментные пятна, мимические морщины, подтягивают контуры лица |
Кабачки | Освежают кожу, питают и увлажняют ее, убирают мелкие морщины |
Маски из овощей очень просто готовить. Необходимо выбирать качественные и свежие продукты. Продукт нужно измельчить блендером либо на терке до пюреобразного состояния. Еще один вариант – просто нарезать тонкими кружками. Затем остается выложить готовый продукт на лицо.
Кроме того, можно просто смазать лицо выбранным овощным соком. Его используют как в чистом виде, так и смешивают с другими компонентами. Например, подойдет сметана, яичный желток.
Можно готовить различные смеси. Например:
- Смешать по 5 г петрушки, шпината и кориандра и измельчить все в ступке.
- Залить 10 мл свежих сливок.
- Держать маску на лице до 20 минут.
Еще один вариант смеси:
- Взять по 1 ч. л. кашицы из картофеля, кабачка и огурца.
- Добавить 1 ст. л. оливкового масла.
- Держать такой состав на лице 10 минут.
Можно приготовить такой состав:
- Смешать по 5 г гороха, картофеля, овсяной муки и фенхеля (листьев).
- Все измельчить блендером и держать на лице 15 минут.
Рекомендации
Вертикальные морщины вокруг губ сильно старят. Они более глубокие, поэтому такие складки на лице более заметны. Справиться с ними поможет простой компресс от морщин:
- Смочить это место любым растительным маслом.
- Накрыть теплой марлевой салфеткой и пищевой пленкой.
- Утеплить полотенцем.
- Держать компресс полчаса.
- Промокнуть кожу сухой салфеткой.
За кожей вокруг глаз тоже нужно тщательно ухаживать. В этом месте эпидермис тонкий и подвержен образованию морщин. При этом не все вышеперечисленные маски подходят для этой области лица. Высокую эффективность показала следующая маска:
- Измельчить овсяные хлопья в муку.
- 1 ст. л. смешать с 5 мл меда и небольшим количеством заварки черного чая. Должна получиться густая консистенция.
- Полученную массу накладывать толстым слоем на область вокруг глаз на 20 минут.
Можно воспользоваться творогом:
- Предварительно перетереть и смешать его с маслом виноградных косточек и медом.
- Густую массу держать возле глаз 20 минут.
Еще один подходящий рецепт:
- Смешать банановое пюре с 5 мл сливок.
- Массу выложить на салфетки и держать на глазах 25 минут.
Правила приготовления и нанесения
Маски для лица рекомендуется использовать регулярно. Процедуру лучше осуществлять 1-2 раза в неделю. Держать состав на лице следует от 10 минут до часа. Только системный уход за кожей сделает ее подтянутой и здоровой даже в возрасте после 45 лет.
Готовить маски нужно непосредственно перед тем, как их наносить. Оставлять смесь нельзя, так как отсутствие консервантов делает такой состав скоропортящимся.
Перед использованием маски нужно проверить ее на аллергическую реакцию, для этого небольшое количество состава нанести на кисть или локоть. Если через полчаса не появилось раздражение, то можно и дальше применять средство.
Рекомендуется наносить состав не только на лицо, не стоит забывать про шею и декольте.
Перед использованием маски нужно собрать волосы, чтобы они не мешали, и тщательно очистить лицо и распарить его. В противном случае составы только навредят коже, так как еще больше закупорят ее поры. Только после этого можно наносить омолаживающую смесь. Это нужно делать плавными движениями, не надавливая, строго по массажным линиям.
Смывать состав полагается обычной либо минеральной водой, зеленым чаем либо отваром трав (крапива, шалфей, ромашка, календула, тысячелистник и прочее). Когда маска нанесена на лицо, лучше не разговаривать, а просто полежать с закрытыми глазами, думая о приятном.
Источник
Обновлено: 15.08.2019 14:13:58
Эксперт: Кристина Гирш
Молодая кожа не так нуждается в уходе, как увядающая. Гормональные изменения, последствия тяжелой работы, стрессов, плохой экологии неизбежно отражаются на внешности женщины. В итоге с возрастом возникают морщинки, кожа становится дряблой и недостаточно увлаженной. И если остановить возрастные изменения невозможно, то замедлить вполне реально.
Журналисты expertology.ru пообщались с дерматологами, косметологами и выяснили, какие маски для лица помогут женщине в возрасте 40-45 лет омолодить кожу лица, поддержать ее здоровье и красоту. В состав таких масок входят недорогие и доступные компоненты – кефир, мед, овсяные хлопья, шоколад, морковка, яйца.
Освежающая маска для лица после 45 – лучшее средство для утренних косметических процедур
Это средство поможет коже проснуться, восстановит упругость, здоровый цвет, избавит от следов бессонницы и усталости. А также активизирует процессы регенерации, устранит дряблость, подготовит к нанесению макияжа. В состав средства входит домашний творог (20 гр.), косметическая глина (10 гр.), свежий желток яйца (1 шт.), масло авокадо (15 мл), эфирное масло лимона (2-3 капли).
Рецепт приготовления косметического средства:
Творог обдать горячей водой и размять вилкой до получения однородной пластичной массы.
Подогреть на паровой бане рекомендуемое растительное масло и добавить в него эфирное лимонное масло.
Смешать ингредиенты до однородной консистенции без комков.
Массу нужно нанести на очищенную лицо, сверху положить влажный компресс. Через 30 минут смыть лечебный состав.
Лучший рецепт маски для лица после 45 с использованием кефира, кисломолочных продуктов
Это средство поможет восстановить и оздоровить, подтянуть и осветлить эпидермис лица. Компоненты маски питают, нормализуют микрофлору и снижают выраженность воспалительных процессов.
Рецепт предполагает использование кефира и натурального меда:
Смешать 3 ст.л. кефира и 1 ч. л. ложку продукта пчеловодства.
Нанести на лицо на четверть часа, затем смыть тепловатой водой.
Вместо кефира можно использовать любую кисломолочную основу – йогурт (натуральный, без добавок), сметану, простоквашу, сыворотку или сливки.
Рецепт маски для лица из косметического парафина
Применение этого препарата позволит получить разогревающий эффект. В результате морщинки разглаживаются. А кровоснабжение тканей лица стимулируется. Это способствует улучшению питания эпидермиса, более быстрой регенерации клеток.
Рецепт парафиновой маски для лица после 45:
Парафин нужно растопить на паровой бане и немного остудить, чтобы не обжечься.
Нанести тонким слоем любой крем (питательный, увлажняющий).
Кисточкой нанести парафин на область лба, носа, щек и подбородка, избегая области вокруг глаз и губ.
Косметологи рекомендуют последовательно нанести 5 слоев маски.
После того, как маска застынет, ее нужно осторожно снять.
Купить косметический парафин можно в аптеке или интернет-магазине. Есть большой выбор таких косметических препаратов – с молочными протеинами, с экстрактами лекарственных растений (лаванда, зеленый чай, эвкалипт), с витамином Е, с ароматами разных фруктов (апельсин, персик, малина, лимон). Специфические добавки делают парафиновые маски еще более полезными и эффективными в борьбе за омоложение кожи после 45 лет.
Лучшая маска для глубокого очищения
Это средство поможет не только глубоко очистить и вывести токсины из эпидермиса, но будет способствовать его обновлению, осветлению, восстановлению.
В рецепте перечислены такие компоненты: апельсиновый сок (20 мл), активированный уголь (1 таблетка), ацетилсалициловая кислота (1 таблетка), рисовая мука (10 гр.).
Таблетки угля и аспирина растереть в порошок. Затем смешать с рисовой мукой и разбавить свежеотжатым фруктовым соком до консистенции густой сметаны. Перед нанесением препарата кожу нужно распарить. При нанесении избегать области под глазами, не допускать попадания на губы. Оставить массу на лице на 7-9 минут. Если до истечения этого времени возникнет неприятное ощущение покалывания или жжения, можно снять маску влажным спонжем раньше. После этого ополоснуть лицо прохладной водой и нанести восстанавливающий крем.
Лучший рецепт маски для лица после 45 с лифтинг-эффектом
Маска, которая отлично подтягивает, улучшает обменные процессы, разглаживает морщины, питает и омолаживает, делается из горького шоколада с максимальным содержанием какао (55-99%).
Рецепт приготовления косметического средства:
Половину плитки шоколада измельчить ножом, растопить на водяной бане.
Когда шоколадная масса немного остынет, добавить ингредиенты, которые есть под рукой – косметическую глину, морские водоросли, овсяные хлопья, сливки, свежеотжатый фруктовый или овощной сок.
При помощи кисти нанести массу на лицо на 30 минут, смыть теплой водой.
Пока маска находится на лице, можно прилечь отдохнуть и полакомиться второй половинкой шоколадки. Горький шоколад очень полезен для организма. После такой комплексной оздоровительной процедуры усталость и плохое настроение уйдут бесследно.
Лучшие маски для лица для устранения дряблости и землистого оттенка
Эти средства, которые рекомендованы для женщин после 45 лет, помогают освежить кожный покров, восстановить упругость и здоровый оттенок, запустить процессы регенерации:
Первый рецепт: берем молодую морковку, отжимаем сок. Несколько чайных ложек сока нужно смешать с 1 столовой ложкой сливок или жирного домашнего творога. Последний компонент – свежий желток куриного яйца (или несколько желтков перепелиных яиц). Смесь нанести на 20 минут, после чего снять при помощи ватного тампона, который смочен в нерафинированном подсолнечном, а лучше оливковом, репейном, льняном масле. Последний этап – ополоснуть лицо водой, используя чередование контрастных температур.
Второй рецепт: взять половинку яблока, натереть на мелкой терке, добавить измельченные на кофемолке или в кухонном комбайне овсяные хлопья, а также немного натурального меда. Если масса получилась слишком густой, можно добавить сок второй половины яблока или теплую кипяченую воду. Смесь наносится на 15 минут, после чего ее нужно смыть.
Маска для мягкости и бархатистости кожи после 45
Эта маска поможет устранить шелушение и сухость эпидермиса. В рецепте используются мед (15 гр.), клюква (10 гр.), сметана (1 ст. л.), эфирное масло бергамота (2-3 капли).
Последовательность приготовления лекарственной смеси:
Клюкву промыть, измельчить блендером или перетереть через сито.
В ягодную массу ввести сметану, эфирное масло, мед, тщательно перемешать компоненты.
Равномерно распределить смесь по поверхности лица. Можно нанести лечебную массу и на область горла, на зону декольте. Оставить на 30 минут и смыть.
Лучшая маска от глубоких морщин после 45 по рецепту тибетских целителей
Маска, избавляющая от глубоких возрастных морщин, готовится по такому рецепту:
Сделать отвар из 3 лавровых листьев. Их нужно залить 100 мл кипятка и варить на медленном огне 10 минут, затем жидкость остудить до комнатной температуры.
Взять 10 мл оливкового масла, взбить в нем 1 белок куриного яйца, добавить в массу 1-2 чайных ложек отвара.
Добавить в смесь 1 чайную ложку жженых квасцов, перемешать до кремообразной консистенции.
После этого из фланелевой ткани нужно вырезать овальный кусок по форме лица, не забыв про отверстия для рта, носа и глаз. Такое многоразовое изделие можно и купить, к примеру, в интернет-магазине.
Завершающий этап процедуры – пропитать тканевую маску приготовленной смесью, наложить на лицо, оставить на ночь. С утра смыть остатки смеси теплой водой, а затем нанести увлажняющий крем.
Дополнительные меры, которые помогут восстановить увядающую кожу лица после 45
Кроме питания кожного покрова при помощи масок, важны и другие аспекты ухода:
Очищение. Если женщина в возрасте 18-25 лет может позволить себе лечь спать, не смыв макияж, то после 40 это нанесет коже лица большой вред. Снять макияж и провести очистительные процедуры желательно сразу после возвращения домой. С этой целью можно использовать покупные средства, к примеру, специальные пенки, гели или мицелярную воду. Или молочную сыворотку, артезианскую воду, водный настой коры дуба или цветков липы. Главное не использовать обычное мыло, так как оно сушит кожу, а уровень ее увлажнения после 45 лет и так снижен. По этой же причине для очищения не подходят лосьоны и другие средства на основе спирта.
Тонизация. Ее можно проводить как с утра, перед нанесением макияжа, так и вечером, после очищения лица. Для этого достаточно сделать отвар или водный настой лекарственных трав, к примеру, ромашки или календулы. А потом профильтровать, разлить по формочкам и заморозить. С утра и вечером нужно брать по оному кубику льда и протирать лицо, область шеи, декольте. Холод тонизирует, а питательные вещества растительного отвара способствуют общему оздоровлению эпидермиса.
Расслабляющий (перед сном) и тонизирующий (с утра) массаж. Вечером рекомендовано делать массаж, пользуясь питательным, увлажняющим кремом. А перед нанесением макияжа – увлажняющим и солнцезащитным.
Пилинг. Приготовить средство для отшелушивания и регенерации не сложно. Рецепт – взять кофейную гущу или измельченные овсяные хлопья, манку, смешать с несколькими ложками сметаны. Сначала нанести на лицо осторожными круговыми движениями, после этого подержать средство 5-10 минут и смыть теплой водой. Затем можно нанести крем.
Большое значение для здоровья кожи лица после 45 лет имеет образ жизни, качество питания женщины. Нужно больше бывать на свежем воздухе, но не забывать защищать лицо от прямых солнечных лучей (шляпка, большие солнцезащитные очки). В рацион питания должны входить не только овощи и фрукты, но нежирное мясо, кисломолочные продукты, каши. Важно употреблять достаточное количество воды (1,5-2,5 л/день) для того, чтобы организм, и соответственно кожный покров, не испытывал недостаток влаги.
Лучше отказаться от алкоголя и особенно курения. Вредные привычки после 45 лет крайне негативно отражаются на состоянии эпидермиса. А вот хорошая привычка, которая будет способствовать омоложению – здоровый ночной сон длительностью не менее 8 часов. Днем, после косметических процедур тоже полезно вздремнуть на протяжении 10-20 минут. Прием витаминов для женщин после 45, биологически активных пищевых добавок, фитопрепаратов поможет восстановить здоровье организма, иммунитет, что обязательно отразится на состоянии кожного покрова лица.
Рекомендации специалистов
Каждая женщина индивидуальна, как и ее кожа. Поэтому, чтобы получить эффективный результат и не навредить себе, учитывайте советы косметологов и дерматологов:
В рецепте косметического средства не должно быть продуктов, на которые у вас аллергия. А также продуктов или растений, которые вы никогда не употребляли. Чтобы убедится в безопасности незнакомого компонента маски, можно провести домашний тест на аллергию.
Продукты, из которых готовится масса, должны быть свежими и качественными.
Перед нанесением маски кожу нужно подготовить. Как минимум очистить от любых загрязнений, а лучше распарить при помощи компресса.
Смесь нужно наносить на лицо чистой косметической кистью или ватным тампоном, спонжиком.
После снятия лекарственной массы с лица не нужно вытираться полотенцем, лучше промокнуть влагу салфеткой.
Используйте время, пока маска находится на лице для того, чтобы отдохнуть, расслабиться. Можно приглушить свет и послушать приятную музыку.
Как понять, что применение антивозрастной маски действительно необходимо:
Цвет лица тусклый, с сероватым оттенком (при нормальном самочувствии и состоянии здоровья). Или возникает гиперпигментация.
Постоянная сухость кожи.
Возникновение морщин и складок на лице, шее.
Обвисание, опущение, деформация отельных зон лица – век, щек, уголков рта.
Углубление носогубных складок.
Размытый контур лица.
Дряблость кожного покрова, расширенные поры.
Наличие этих признаков, пусть даже и не ярко выраженных, говорит о том, что нужно начинать ухаживать за кожей лица.
Источник